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口腔基础必学知识点
1. 牙齿结构和组成：牙齿由牙冠、牙根和牙髓组成。
牙冠是可见的牙
部分，牙根则嵌入牙槽骨中。
牙齿由牙釉质、牙本质和牙质组成。
2. 牙齿的发育过程：牙齿的发育过程分为牙胚期、牙床移行期、牙齿
萌出期和恒牙期。
3. 牙齿的生理功能：咀嚼食物、发音和美观。
4. 牙齿的种类和编号：人类的牙齿分为前牙、犬牙、前臼齿和后臼齿，分别编号为1-8、9-12、13-20和21-28。
5. 牙齿表面的解剖结构：牙齿的表面包括近中面、远中面、舌侧面、
颊侧面和咀嚼面。
6. 牙齿的病理变化：包括龋病、牙周病、牙齿畸形等。
7. 牙周组织的结构和功能：牙周组织包括牙龈、牙槽骨、真牙膜和根膜。
其功能包括支持牙齿、保护根面、感觉和营养。
8. 牙齿的牙槽骨吸收和再生：牙槽骨吸收指的是牙齿缺失后牙槽骨的
吸收过程，牙槽骨再生则是指通过种植牙等方法恢复缺失牙齿后的牙
槽骨。
9. 牙周炎的症状和治疗：牙周炎是一种常见的牙齿疾病，症状包括牙
龈红肿、牙龈出血、牙龈退缩等。
治疗牙周炎的方法包括口腔卫生和
局部药物治疗。
10. 口腔卫生的重要性：口腔卫生对于保持牙齿和口腔健康至关重要，包括正确刷牙、使用牙线、定期洗牙等。
口腔护理基本知识
口腔护理小知识有早晚刷牙、饭后漱口、使用含氟牙膏等。
1、早晚刷牙：
刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。
刷牙之后，菌斑很快就会在清洁的牙面上重新附着，不断形成，特别是夜间入睡后，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，细菌更易生长。
因此，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。
2、饭后漱口：
饭后漱口可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。
咀嚼无糖口香糖也可以刺激唾液分泌，降低口腔酸度，有助于口气清新，牙齿清洁。
3、使用含氟牙膏：
牙膏是辅助刷牙的一种制剂，可增强刷牙的摩擦力，帮助去除食物残屑、软垢和牙菌斑，有助于消除或减轻口腔异味，使口气清新。
成人每次刷牙只需用大约1克(长度约1厘米)的膏体即可。
如果在牙膏膏体中加入氟化物的化学物质，则具有防龋作用。
口腔知识问答口腔健康是我们整体健康的重要组成部分，但很多人对口腔知识的了解还比较有限。
接下来，让我们通过一些常见的问题和解答，来增进对口腔的认识。
问题一：每天应该刷几次牙？答案：一般建议每天早晚各刷牙一次。
早上刷牙可以清除夜间口腔内滋生的细菌和残留的食物残渣，保持口气清新；晚上刷牙则能在睡前清洁口腔，预防细菌在夜间大量繁殖。
但如果有条件，午餐后也刷牙或使用漱口水清洁口腔，效果会更好。
问题二：刷牙的正确方法是什么？答案：目前推荐的刷牙方法是巴氏刷牙法。
具体操作是将牙刷与牙长轴呈 45 度角指向根尖方向，按牙龈牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动 4 5 次。
颤动时牙刷移动约 1 毫米，每次只刷 2 3 颗牙，再将牙刷移至下一组牙，最后将口腔牙齿全部清洁干净。
问题三：应该选择什么样的牙刷？答案：选择牙刷时，要考虑刷头的大小、刷毛的硬度和形状。
刷头不宜过大，能够覆盖两颗牙齿左右的大小较为合适，这样可以更好地清洁口腔的各个角落。
刷毛的硬度要适中，太硬容易损伤牙龈和牙齿表面，太软则可能清洁效果不佳。
一般来说，儿童和牙龈较敏感的人适合软毛牙刷，成年人可以选择中毛或硬毛牙刷。
刷毛的形状也有讲究，尖头的刷毛适合清洁牙缝，而平面的刷毛更适合清洁牙齿表面。
问题四：牙膏应该怎么选？答案：牙膏的种类繁多，功能也各不相同。
常见的有含氟牙膏、脱敏牙膏、美白牙膏等。
如果所在地区饮用水中氟含量较低，或者自身容易患龋齿，含氟牙膏是不错的选择，它可以增强牙齿的抗龋能力。
牙齿敏感的人可以选用脱敏牙膏，能缓解牙齿受到冷热酸甜刺激时的疼痛。
想要美白牙齿的人可以尝试美白牙膏，但效果可能因人而异。
需要注意的是，牙膏只是辅助清洁的工具，不能替代刷牙的正确方法。
问题五：多久需要更换一次牙刷？答案：一般建议每 2 3 个月更换一次牙刷。
如果牙刷刷毛变形、磨损或滋生细菌，就需要提前更换。
口腔知识问答口腔健康是我们整体健康的重要组成部分，但很多人对口腔知识的了解还存在一些不足和误区。
接下来，让我们一起通过问答的形式，来更深入地了解一些常见的口腔知识。
问题一：每天刷牙就够了吗？答案：每天刷牙是保持口腔清洁的基本措施，但这并不完全足够。
除了刷牙，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝也是非常重要的。
因为牙刷往往无法有效清洁牙缝之间的食物残渣和细菌，长期积累容易导致龋齿和牙周疾病。
此外，定期洗牙也是必要的，一般建议每半年到一年洗一次牙，以去除牙结石和牙菌斑。
问题二：横着刷牙好不好？答案：横着刷牙是不正确的刷牙方式。
长期横着刷牙可能会损伤牙齿颈部的牙釉质和牙龈，导致牙齿楔状缺损和牙龈退缩。
正确的刷牙方法是巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈 45 度角指向根尖方向，按牙龈牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动。
每次颤动 4-5 次，颤动时牙刷移动约 1 毫米，每次只刷 2-3 颗牙，再将牙刷移至下一组牙，最后将口腔牙齿全部清洁干净。
问题三：电动牙刷比普通牙刷更好吗？答案：电动牙刷和普通牙刷都能达到清洁牙齿的效果，但电动牙刷在某些方面可能具有一定的优势。
电动牙刷的震动频率和力度相对稳定，能够更有效地去除牙菌斑和食物残渣。
对于手部灵活性较差或刷牙方法掌握不好的人来说，电动牙刷可能更容易操作。
然而，选择牙刷的关键还是在于正确的刷牙方法和坚持刷牙的习惯。
如果使用普通牙刷能够掌握正确的刷牙技巧并且保持足够的刷牙时间，也能达到良好的清洁效果。
问题四：饭后立即刷牙对牙齿好吗？答案：饭后立即刷牙并不是一个好的选择。
因为进食后，口腔内的酸性物质会使牙釉质暂时变软，如果此时刷牙，可能会加重牙釉质的磨损。
一般建议饭后半小时左右再刷牙，此时口腔内的酸碱度逐渐恢复正常，刷牙对牙齿的损伤较小。
问题五：为什么会有口臭？答案：口臭的原因有很多。
口腔卫生不良是常见的原因之一，如食物残渣在口腔内发酵、龋齿、牙周炎等。
口腔知识常识大全口腔健康是人体健康的重要组成部分，因此，了解口腔常识是每个人都需要掌握的基本知识。
本文将为您介绍一些关于口腔常识的重要知识点，让您更好地了解口腔健康的重要性。
一、口腔基础解剖知识1.口腔组成：人的口腔主要由牙齿、牙龈、唇、舌、口腔黏膜、颊粘膜、口腔顶部、颚骨、舌骨等组成。
2.牙齿的种类：牙齿种类有四类，分别为切牙、磨牙、犬牙和前磨牙。
3.口腔内分泌：口腔内有三大腺体，分别为颌下腺、舌下腺和腮腺。
二、口腔健康常识1.刷牙：刷牙是口腔健康的基础，建议每天早晚至少刷两次牙，每次刷牙两分钟。
2.漱口：漱口可以帮助清洁口腔，并且预防口腔疾病。
3.牙医定期检查：每年至少要去牙医检查一次口腔健康状况，及时发现和治疗口腔问题。
4.口腔环境：维护口腔健康还需要注意口腔环境的清洁，适当保持口腔干燥。
三、口腔疾病知识1.龋齿：龋齿是口腔最常见的疾病之一，主要由细菌引起，平时要注意刷牙漱口，不吃太多甜食。
2.牙周病：牙周病是口腔疾病的另一种常见病，由于口腔细菌感染而引起，注意及时治疗。
3.口腔癌：口腔癌常见于吸烟者和喝酒过度者，平时要注意禁烟限酒，定期进行口腔癌检查。
4.口腔溃疡：口腔溃疡多为单纯疱疹病毒感染引起，也可能是由于忧郁、身体不适、营养不良等引起，建议保持良好的生活习惯。
四、口腔护理1.选用口腔护理用品：选择适合自己的牙刷、牙膏、牙线、漱口水等，以达到最佳口腔护理效果。
2.清洁口腔：定期清洁口腔，包括口腔黏膜、唇、舌、颊粘膜等部位。
3.保湿口腔：平时要注意保湿口腔，避免口腔过于干燥，影响口腔的正常功能。
总之，掌握口腔常识是每个人都需要做到的重要事项，了解口腔健康的知识可以帮助预防口腔疾病，同时也可以让我们更好地保持健康生活习惯。
希望本文的介绍能够帮助大家更好地了解口腔知识，保持口腔的健康。
口腔科的科普小知识大全口腔科是关于口腔、牙齿及相关疾病的医学科学。
下面是一些关于口腔科的科普小知识：1. 龋齿是常见的口腔疾病，通常由于牙齿表面的菌斑所引起。
定期刷牙、用牙线清洁牙齿及控制糖分的摄入可以预防龋齿。
2. 牙周病是指影响牙龈和牙齿周围组织的疾病。
保持良好的口腔卫生、定期洁牙和定期检查是预防牙周病的关键。
3. 口腔癌是一种严重的癌症，常见于舌头、咽喉、口腔内壁等部位。
吸烟、喝酒、咀嚼烟草等不良生活习惯是导致口腔癌的危险因素。
定期检查口腔病变并避免不良生活习惯有助于口腔癌的早期发现和治疗。
4. 不良咬合可以导致牙齿磨损、颞下颌关节疼痛和面部肌肉紧张。
矫正不良咬合可以改善咀嚼功能和口腔健康，其方法包括矫正器、牙套和牙科手术等。
5. 牙齿敏感是指牙齿在接触热、冷、甜或酸性食物/饮料时产生的短暂疼痛。
牙釉质糜烂、牙齿龈缘曝露和牙齿折叠等因素可能引起牙齿敏感。
使用专门的抗敏牙膏、减少酸性食物和饮料的摄入、以及定期看牙医可以缓解牙齿敏感。
6. 定期到牙医那里进行全面的口腔检查和洁牙是维护口腔健康的重要步骤。
口腔疾病早期发现可以更容易治疗，预防进一步的牙齿损坏。
这些是关于口腔科的一些基本科普知识，希望对您有所帮助。
然而，请注意，如果您有任何口腔健康问题，建议咨询专业的口腔医生以获取准确的诊断和治疗建议。
7. 口腔卫生习惯的培养非常重要，包括定期刷牙、使用牙线和含氟牙膏。
刷牙应该在每天早晚各刷两次，每次刷牙应至少两分钟。
8. 吸烟对口腔健康有极大的影响，会导致口腔癌、牙龈疾病和牙齿变黄。
戒烟有助于改善口腔健康并降低口腔疾病的风险。
9. 牙齿不仅对咀嚼食物和发音起着重要作用，而且也对外貌和自信心具有重要影响。
维护良好的口腔健康对个人形象和社交活动至关重要。
10. 口腔健康与全身健康有着密切的联系。
口腔感染、牙周疾病和龋齿等口腔问题可能会对全身健康产生负面影响，如心脏病、糖尿病、早产等。
11. 儿童的口腔护理也至关重要。
口腔健康小知识
口腔健康小知识
一、正确刷牙
1、每天至少要刷牙2次，每次3-5分钟；
2、刷牙时，可采用“正反交叉刷法”综合刷牙；
3、软毛牙刷刷牙，先用毛刷清洁牙龈、齿面，然后在牙齿之间慢慢曳引；
4、舌头处刷牙要仔细，因为口腔内的细菌主要集中在舌头上，而且身上的细菌会从舌头上反刷回牙齿上。
二、正确选择牙膏
1、儿童、老人以及牙龈疾病患者，应使用低浓度的牙膏，以保护牙齿和牙龈；
2、建议牙齿敏感者使用抗敏牙膏；
3、建议颜色黄染的牙齿者使用清洁牙膏，以去除牙齿表面污物；
4、口腔遭受到口臭、口腔炎和牙龈病时，可使用抗菌牙膏。
三、正确使用牙线
1、每天使用牙线，以清洁牙齿凹痕处的牙结石；
2、每次使用牙线时间应在1-2分钟，顺向牙齿行曳引，遵循“上下、左右交叉”的顺序；
3、建议每次使用牙线时，口水量要充足，以减少牙结石和牙菌斑的凝结；
4、每2-3个月应就进行一次正规的牙线更换。
四、牙周清洁
1、每天用牙线和其他牙周清洁工具，以预防牙周炎；
2、每次使用牙周清洁工具时，应曳引牙齿四周，特别是牙缝处；
3、每隔3-6个月，应定期进行一次牙齿深层清洁；
4、如果出现牙痛、牙龈出血等牙周炎症状，应及时到口腔医院进行治疗。
口腔科普知识
口腔科普知识
一、口腔护理
1、正确的漱口方法
（1）把牙膏放在牙刷上，取适量牙膏；
（2）点涂刷毛，并把牙齿、牙龈及缝隙清洁；
（3）上下牙刷把牙齿从上向下刷洗；
（4）向后刷齿，从下至上从左右两侧来回刷；
（5）用线性揉搓，以微弱力度在唇齿缝隙上行刷洗，再用清水漱口。
2、裸露牙齿戴假牙的注意事项
（1）假牙的清洗：用温水洗净假牙，然后用护理剂擦洗表面；
（2）假牙的清洁：将假牙用溶于弱酸或弱碱液中的护牙粉或护牙片磨碎，或用特殊的护牙片洗洁假牙；
（3）假牙的保养：活动假牙的支架要定期检查，以确保牢固，避免假牙掉落导致牙痛；
（4）假牙的维修：定期将假牙送到医院维修，主要是检查支架的紧固度、牙槽的改变等。
二、儿童口腔护理
1、儿童食物的正确选择
（1）选择含钙、磷、维生素a及维生素c的食物；
（2）尽量减少吸烟、糖分、油脂、盐分及腌制食品；
（3）多选择新鲜蔬果，如青菜、草莓、橘子等有益牙齿的食物；
（4）给孩子喝多点饮水，每天不少于1.2升。
2、儿童定期到医院复查
（1）婴儿出生后6个月就可以到医院进行口腔检查；
（2）儿童在三岁后每年都要定期到医院做口腔检查；
（3）定期帮孩子检查牙齿是否出现龋齿，牙缝有无硬物堵塞；
（4）定期教育儿童漱口习惯，以及正确的刷牙方法，注意不要咀嚼牙签等。
口腔小知识1、世界卫生组织WHO将以下哪些列为口腔健康的标准:世界卫生组织提出衡量人体健康的具体标志之一为口腔健康，即:牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血。
2、现代口腔保健的新概念有:世界卫生组织提出“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱”。
牙齿清洁、无缺损、无疼痛、牙龈颜色正常、无出血现象，只达到牙齿没有疾病的状态，而整个口腔还有协助发音和言语动作，具有神经感觉，参与表情的功能，口腔实际上是从事社会活动必不可少的器官。
因此现代口腔保健新概念是:拥有洁白美丽的牙齿，口气清新，口腔运动、神经等系统功能，都处于正常状态|医学|教育网|整理。
3、牙齿的感觉来自于:牙釉质为半透明高度钙化的白色硬组织，没有神经。
牙釉质下面的牙本质小管内有神经纤维，对外界机械、温度和化学刺激有明显的反应，一般外界刺激直接刺激牙本质的神经末梢，然后将感觉通过牙槽神经分支传递至中枢。
4、什么关节是全身运动最频繁的关节:在人体生理功能研究中，发现口腔颞下颌关节在白天是全身运动最频繁的关节。
颞下颌关节，是位于耳前的一个小关节，它将下颌骨与颅骨连接起来，正是这个关节使下颌得以进行运动和行使功能，是人体中唯一不受外伤即可脱位，而脱位时关节囊又不撕裂的关节。
医学中叙述的颞下颌关节，可能需要更直观的了解。
请做个动作:双手掌紧贴在脸面部，连续3次做张口闭口的动作，指头和手掌之间感觉到的关节运动就是口腔颞下颌关节。
双手掌继续紧贴在脸面部，接下来做1次咬紧牙关的动作，也会感到颞下颌关节在运动。
5、拔牙引发的后果有:拔牙引发的后果:出现牙缝;破坏牙槽骨;出现菌血症;牙齿健康进入恶性循环??咬合牙功能丧失，镶牙时破坏邻牙，假牙加重邻牙负担，假牙还会造成进食时塞牙，引起口臭。
6、何为无效刷牙:选择刷毛粗硬的牙刷，或含有尖锐低档摩擦剂的牙膏，或习惯采用横刷法，久而久之，摩擦的结果，会造成牙釉质或牙龈损伤，形成牙颈部楔状缺损和牙龈萎缩，暴露出牙本质或牙根，引起牙齿疼痛，甚至引起牙齿松动。
另外，刷牙时间不足3分钟，就不能有效的清洁口腔、去除牙菌斑。
这些都属于无效刷牙。
7、导致牙齿磨损的主要原因有:现代口腔预防医学研究表明，磨牙是导致牙齿磨损的主要原因。
进食的时候，上下牙之间因为有食物，牙齿磨损轻。
“干磨牙或干咬牙”，会使牙齿快速磨损。
长期夜间磨牙，会破坏牙周组织，导致牙龈退缩、牙齿移位、牙齿松动，缩短牙齿的寿命。
引起磨牙最常见的原因是神经情绪紧张。
一般人在激动，尤其是生气或用力时，会不由自主出现面部表情紧张，或干咬牙的动作，或在梦中出现磨牙。
因此积极预防磨牙，降低磨牙的力度，减轻牙齿磨损，对保持口腔健康很有必要。
另外，使用含劣质摩擦剂的牙膏，横刷牙，都会造成牙齿磨损。
8、功效牙膏的保健功能取决于:牙膏是由洁净剂、摩擦剂、胶粘剂、芳香剂、水等基本成分组成，在此基础上，加入一定比例、具有某种功效的物质，如氟化物、天然植物、中草药、药物等，达到抑制细菌生长、减少牙菌斑形成、增强局部抗病能力、预防口腔疾病的作用，称为功效牙膏。
其保健功能取决于所含的功效成分是否高效、有效成分是否科学配比、特定的有效成分是否是人体容易吸收的天然物质，有效成分产生的功效是否符合口腔自然的生理和节律9. 什么是良好的口腔卫生,良好的口腔卫生，让你的口腔看起来和闻起来都健康。
这意味着牙齿洁净，无食物碎屑牙龈呈粉红色，当你刷牙或剔牙时，牙龈不会疼痛或流血。
不会一直有口臭当你刷牙或剔牙时，牙龈疼痛或流血，或有顽固性口臭，请去看牙医。
这些症状可能表示有问题。
牙科医生或卫生学者可以让你了解良好的口腔卫生方法，也可以指出在刷牙和剔牙时应该特别注意口腔的哪些部位。
10. 怎样做到良好的口腔卫生,保持良好的口腔卫生，是保护牙齿和牙龈最重要的方面之一。
健康的牙齿不仅让你外表美观，感觉良好，也让你有可能正常吃饭和说话。
良好的口腔卫生对你的全身健康至关重要。
日常预防性护理，包括用正确的方法刷牙和剔牙，可以阻止问题的发展，治疗恶化状况要比这痛苦得多，昂贵得多，也麻烦得多。
除定期看牙医外，平时我们可以采取一些简单易行的步骤，大大降低龋齿、牙龈疾患和其它牙齿问题发生的风险。
这些措施包括:一天两次彻底刷牙，每日剔牙保持饮食均衡，限制正餐之间的零食使用牙膏等护牙产品中，含有氟化物如果牙医建议过，用含氟潄口水漱口做到让 12 岁以下的孩子喝含氟水，或如果他们居住在无氟区，则补充一些含氟产品11. 家庭口腔健康指导按照下面指导去做，你和你的家人就能拥有与生命同在的健康牙齿和牙龈。
作为父母，你可以和孩子一起实行，帮助他们了解为何良好的口腔护理很重要――并展示给他们看，怎样做才是正确的～四步骤，让你拥有明亮微笑(1) 使用含氟牙膏，每天至少刷牙两次，特别是在早餐后和睡前。
(2) 每天用牙线清洁牙齿。
(3) 限制每天吃零食的次数。
(4 ) 定期看牙医。
指导你的家人，拥有良好口腔健康，并非难事。
这所需的只是一些正确的信息和一点实践，让他们一直朝着正确的方向上前进～12. 什么是适当的营养,适当的营养是指均衡的膳食，这样，你的身体能够得到为了确保健康而需要的营养物质。
你的身体每天都在自我更新，生成新的肌肉、骨骼、皮肤和血液。
你吃的食物为这些新生的组织提供了基础物质。
如果在你的膳食中，营养物质的含量低于身体的需要，那么你的口腔就可能更难以抵御感染。
如果儿童的膳食不均衡，那么他们的牙齿可能无法正常发育。
为了使儿童拥有强健、能够抵抗腐蚀的牙齿，他们需要含有钙、磷以及适量氟化物的均衡膳食。
13. 营养物质有哪些不同的种类,均衡的膳食包括以下营养物质:一些碳水化合物必要的脂肪酸(在脂肪中含有)必要的氨基酸(在蛋白质中含有)15 种维生素大约二十五种矿物质水由于我们的身体并不能生成我们所需要的一切营养物质，尤其是某些种类的维生素，因此我们必须从食物或补充剂中得到它们。
美国农业部建议一般人每天食用下述食品:6 到 11 客面包与谷类食品3 到 5 客蔬菜2 到 4 客水果2 到3 客乳制品2 到3 客肉、家禽、鱼、蛋、豆或坚果14. 为什么适当的饮食是非常重要的,不当的膳食会诱发牙龈疾病和龋齿。
富含碳水化合物、糖和淀粉的食物能够大量地产生牙菌斑酸性物质，它会侵蚀牙釉质。
最终，这种酸性物质会导致牙釉质溶解，由此形成一个龋洞。
.如果你必须食用富含糖或淀粉的食物，设法在正餐的时间、而不是在两餐之间进食此类食物，并且避免食用任何会粘在牙齿上的食物(这些食物会形成更多的牙菌斑)。
大多数的食物已经含有能够产生酸性物质的成分，因此，你的牙齿与这些成分的接触越少，侵蚀牙釉质的牙菌斑酸性物质也就越少。
此外，在进食正餐的时候，唾液的分泌量会增加，这有助于从口腔中清除食物。
15. 唾液和嚼口香糖—对口腔健康的益处如很多人所知，唾液可帮助保持口腔湿润。
进食时唾液流动增加，使我们可以咀嚼和吞咽食物。
当我们吃糖时(糖可降低口腔pH值)，唾液通过中和酸具有保护作用，在餐后还可帮助清除食物。
当我们把唾液流动和嚼无糖口香糖联合起来时，可创造出加速唾液流动中和食物中酸的新机会, 这对你意味什么?这意味着你可以通过限制牙齿与酸的接触减少蛀牙。
进餐之后，牙菌斑的pH值在一定时间内为酸性，使牙齿脆弱易于被蛀蚀。
对欧洲一组三至五年级的儿童群体进行了一项为期两年的嚼口香糖的研究。
同时饮用无氟水和规律使用含氟牙膏，仅一年后显示嚼无糖山梨醇口香糖的儿童接受牙科治疗比未嚼山梨醇口香糖组的儿童低41.7%3该研究还表明保持每天嚼三片无糖口香糖并不困难16. 牙齿保健的误区1、只漱口不刷牙其实漱口代替不了刷牙，正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。
可有效地防止菌斑和牙石的形成。
2、牙齿越磨越结实，啃点硬东西没关系老年人的牙齿应该特别避免磨损。
不要啃硬物。
更不能用牙齿去开瓶盖、拔针和钉子等。
3、掉一两颗牙，不必急着补，等掉光了换全口假牙省事缺了牙不想镶假牙，首先会使面部塌陷，显出“老态”，影响消化和营养吸收;还会加快临牙松动、倾斜，对颌牙伸长导致咬合关系紊乱，引起耳旁的颞下颌关节的不适和疼痛。
17. 多久洗一次牙合适,洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形严重或牙结石很多、很久未洗的人更可能因黏膜碰破而出血，这都属正常现象，洗牙后流血情形一般会在一两天后慢慢消失。
牙周健康的人群半年至一年洗一次最好，洗牙次数不宜过频，如果牙周有病，甚至比较严重的患者2,3个月洗一次也不为多。
此外，洗牙后若忽略清洁，牙结石会很快再次形成。
所以，刷牙时一定要注意早晚刷牙，每次至少刷3分钟，刷牙时要刷到3个面。
这样刷牙才最有效。
18. 多久进行口腔检查,专业牙医建议:大人要每年进行一次全面的口腔检查，儿童最好是半年一次检查。
19. 每次刷牙，应该用多少牙膏呢,成人使用含氟牙膏，用量约在1/2牙刷头的位置就足够了，而儿童使用含氟牙膏用量不应超过黃豆粒大小，以免牙膏过多造成吞咽，对身体不利。
20. 正确的刷牙方法:每天早晚刷牙，刷牙采用竖转动法刷牙，上牙从上往下转动刷，下牙从下往上转动刷，牙齿的内外两侧及咬合面都要仔细刷到位，每次刷牙3-5分钟。
21. 正确选择和使用牙刷刷毛柔软，经过磨毛处理;刷头大小适中，能刷到每一颗牙的每一个面;用后洗净，刷头朝上，置干燥通风处。
勿与别人共用牙刷，勿用牙刷做其他用途;刷毛外翻或得过传染病后要更换牙刷;3-4个月换一把牙刷。
22. 窝沟封闭每颗牙齿的窝沟形状各异，深浅不一，是食物残渣留存和细菌生长繁殖的适宜场所，如果窝沟非常深，那么细菌在这些隐蔽的窄沟中，利用残留食物中的糖类繁衍生长，并在代谢过程中产生酸性物质，腐蚀牙齿，很容易发生龋病，医学上称这种龋为窝沟龋。
数据表明我国青少年90%以上的龋病(虫牙)发生在窝沟部位，因此，深的窝沟患龋病的危险性是很高的。
儿童窝沟封闭是针对牙齿发育时候的儿童进行的一种能有效增强牙齿抗龋能力的技术，具体来说就是用一种高分子复合树脂材料，涂在儿童牙齿窝沟内，液态的树脂在进入窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，就像给有缺陷的牙齿穿上了一层保护衣，使牙齿免受食物和细菌的侵蚀，从而增强牙齿抗龋能力最佳年龄窝沟封闭是以预防龋病(虫牙)为主要目的的，因此它主要是针对儿童与青少年新萌出的恒磨牙。
六龄齿是承担咀嚼功能最主要的牙齿，由于萌出早，如不注意保护，很容易患龋病(虫牙)，因此成为窝沟封闭的主要对象。
通常六龄齿在7-8岁完全萌出，是封闭的最佳年龄。
23. 六龄牙"六龄牙;是指儿童生长的第1个恒磨牙，即第1大臼齿(俗称大牙)。
每个人上下左右各1个共4个。
一般情况下此牙在六岁左右萌出，故俗称为"六龄齿"。
根据临床资料和文献报导"六龄齿"龋坏率最高，拔除的比例和罹患其它牙病的发生率均比其它牙高。
