中学生广播操[复习]与素质练习
- 格式:doc
- 大小:57.50 KB
- 文档页数:2
第1周第1次课教案总1 次备课教师:夏煜
第1周第2次课教案总2 次备课教师:夏煜
第2周第1次课教案总3 次备课教师:夏煜
第2周第2次课教案总4次备课教师:夏煜
第3周第1次课教案总5 次备课教师:夏煜
第3周第2次课教案总6 次备课教师:夏煜
第4周第1次课教案总7 次备课教师:夏煜
按老师要求四个小组各组
第4周第2次课教案总8 次备课教师:夏煜
第5周第1次课教案总9 次备课教师:夏煜
第5周第2次课教案总10次备课教师:夏煜
第6周第1次课教案总11次备课教师:夏煜
第6周第2次课教案总12 次备课教师:夏煜
第7周第1次课教案总13次备课教师:夏煜
第7周第2次课教案总14次备课教师:夏煜
第8周第1次课教案总15次备课教师:夏煜
第8周第2次课教案总16次备课教师:夏煜
第9周第1次课教案总17次备课教师:夏煜
第9周第2次课教案总18次备课教师:夏煜
第10周第1次课教案总19次备课教师:夏煜
第10周第2次课教案总20次备课教师:夏煜。
初中体育教案全集八年级范文集团标准化工作小组 [Q8QX9QT-X8QQB8Q8-NQ8QJ8-M8QMN]体育教案体育教案体育课教案体育课教案体育教案体育教案体育教案体育教案体育教案体育教案准备部分一常规二、徒手操二十七、体育委员整队,报告人数。
二十八、师生相互问好。
二十九、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米五、徒手操;1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、练习图:1、学生听清要求和规则。
2、认真练习动作到位。
教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见体育课教案体育课教案基本部分跳上成两臂侧举分腿屈体站立——挺身跳下二、游戏一、练习两臂前举顶肩臂前伸动作。
二、做一腿站立模仿分腿屈体顶肩动作练习。
三、俯撑两脚蹬地,提臀分腿,重心前移推陈出新手后脚踏地成两臂侧举上体高于水平的分腿屈体站立。
三十六、在保护下做跳上成两臂侧举分腿屈体站立——挺身跳下。
(1)教师讲解要求并示范。
(2)组织学生练习。
(3)巡回指导,及时纠错。
二、运球接力1、教师讲解要求和内容。
2、组织学生学习。
3、参与练习。
`学生练习图:男女学生易犯错误:1、跳上时不稳定,前冲跌下。
2、推手慢而无力,做不出手先推离脚再踏箱动作。
二、学生练习图:××××〇〇〇〇教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见体育课教案基本部分跳上成两臂侧举分腿屈体站立——挺身跳下二、游戏一、练习两臂前举顶肩臂前伸动作。
二、做一腿站立模仿分腿屈体顶肩动作练习。
三、俯撑,两脚蹬地吸腹提臀分腿,重心前移,推手成两臂侧举分腿屈体站立,挺身跳,站立要稳。
黄梅思源实验学校2015年春初中七、八年级德育目标:让学生进一步认识规则对于一场比赛的重要意义。
教学重点:排球比赛规则对动作技术的要求。
教学难点:排球比赛规则对动作技术的要求中的进攻性击球、手过网等的判断。
教学时数:一课时教学过程:一、导入本课:通过桌上的排球联想到中国女排的五连冠,导入本课课题。
要让中国排球再创辉煌,就要普及排球运动,也就要让更多的人了解怎样开展排球比赛。
1234512球比赛的开始,由一队后排右边的队员在发球区发球。
然后每队可接触球了次(拦网触球不计算在内。
)比赛应不间断地进行。
如果球落地触墙,触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规,则成死球,造成死球的一方失球。
只有发球的队胜1球时,才得1分。
如发球队犯规、失误。
或接发球的队胜1球时,则接发球队取得发球权,其队员须按顺时针方向进行1个位置的轮转。
一个队只有赢得至少5局3胜制,前4局打成2比2平局时,第5局为决胜局。
在决胜局比赛中,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序,继续比赛到结束。
每局比赛前教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或副裁判员,不得更换。
每队上场6人,站1号位,每次均由轮转到1号位的队员发球,在发球击球时,双方队员都必须按规定位置站好,前后排和左右侧都不能站错,否则将被判失发球权或对方得1分(球发出后其位置不受此限制)。
比赛成死球时,教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。
每次暂停不得超过30秒。
3,犯规。
对方击球前,拦网队员手触及对方地区上空的球时,判拦网队员过网犯规。
当对方队员击球之后,许可在以对方地区拦网。
④过中线:队员身体任何部位越过中线触及对方场区域面即判过中线犯规。
但一脚或双脚的一部分踏过中线,而另一部分踏在中线上或在中线上空,则不判犯规。
队员可以伸手在网下击球,但不得阻碍对方队员。
⑤拦网:队员用上体在球网附近高于球网上沿,阻挡对方击过来的球,称为拦网。
只准前排队员进行单人或集体拦网。
在1次拦网中,球可能迅速成连续触及1个或几个拦网队员的手,头或上体的其他部位,均算1次拦网。
最新版八年级体育与健康教案(全册)第1周第1次课教案教材一、中学生广播操二、素质练习教学目标认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。
技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。
情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二各关节活动一、体育委员整队,报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
1、“∞”字形走2、徒手操:(1)肩部运动(2)扩胸运动(3)体侧运动(4)体转运动(5)全身运动(6)活动膝、踝、腕关节10`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求:注意力集中,活动充分1、“∞”字形走如图(二)××××0000××××0000××××0000××××00004*8基本部分一广播操一、预备节二、热身运动三、上肢运动四、胸部运动五、全身运动六、踢腿运动七、跑跳运动八、整理运动一、学生成四列队形二、认真看示范三、跟老师一起做四、自己练习五、集体练习要求:动作到位。
基本部分广播操二素质教法:1.教师讲解动作要领,学生根据教师要求练习。
2.学生练习:(1)徒手模仿练习(2)完整动作练习3.纠正错误动作。
二1讲解要求和内容2组织学生练习内容{跳绳}二、学生用自备绳。
三、30`跳绳两次中间休息2`要求:原队形,认真练习。
结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习情况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见5`一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。
北京师范大学福清附属学校公开课教案班级:初一(21)班人数:48人时间:2017、5、24 任课教师:张河彪教学内容1、复习第三套广播操(舞动青春)2、身体素质练习教学目标1、认知目标:了解第三套广播操——舞动青春的构成,了解广播操在中学生中开展的意义,认识到广播操的健身、健心作用。
2、技能目标:通过练习与加强,熟练掌舞动青春广播体操,基本掌握广播体操。
提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质。
3、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念。
促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体质,养成良好地身体姿势,健美体型。
提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
教学重点广播操各节的动作路线、动作方法、动作节奏。
教学难点动作方法,动作节奏到位,身体协调用力。
教学方法与教具讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法课的部分时间教学内容教学组织与要求开始部分3分钟一、课堂常规1.体育委员整队,检查人数,向老师报告2.师生问好3. 宣布本节课的教学内容与要求4. 检查着装,安排见习生。
组织○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○--学生××—体委▲▲--教师教法:1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求:快、静、齐准备部分15分钟1,绕杆慢跑组织:绕杆慢跑4圈要求:1,保持速度和节奏一致。
2,组织纪律性强,态度认真,2,游戏:怒火救援游戏规则:开始时每组第一位同学站在起跑线前,听到开始的口令后立即跑出并在相应的区域内依次过每个障碍物。
不得抢跑,把放在后面的动物迅速带回安全区域,看那一组最快救完所有动物。
最慢的那组全体成员将做原地蹲起5次。
活动充分。
教法:1,教师在队伍前领跑,指引路线,并控制节奏和速度。
2,学生跟随老师路线前进。
3,热身充分教法:1,遵守游戏规则,认真全力参与。
基本部分25分钟一,复习舞动青春1,整体复习一遍广播体操。
广播体操《舞动青春》(复习课)
课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次
数
时
间
运动锻炼部分(2)大网捕鱼
游戏规则:
把篮球半场场地作“池塘”,男女同
学各分为一组。
发令后“捕鱼人”
进入“池塘”手拉手做成网去捕
“鱼”,被“捕鱼人”手拉手围成一
圈算被捉住了。
被捉的学生就立即
加入,直把所有的“鱼”全捕完时
为止。
①鱼”不能跑出池塘,否则算被捉
住。
②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑,
但可趁机从空隙中钻出去。
③“捕鱼人”只能手来手去捕鱼,
不能拉人,推人。
④“捕鱼人”手松开就算网破,“鱼”
可以自由出入。
⑤男女生各组中在上一游戏单元获
胜的为“捕鱼人”,失败的一方为
“鱼”
组织:
男生游戏区女生游戏区
要求:
1.游戏时向学生强调安全
2.教师指导学生开展游戏
3.强调团队配合,发展学生的速度素质和协调
性,提高学生参与体育活动的积极性,愉悦
学生的身心
1 10
放松整理部分1.课堂小结
2.布置作业与宣布下次课内容
3.师生再见
组织:六列横队成集合队形,如图
*******
*******
*******
*******
*******
*******
△
1 3
场地
器材操场篮球场地一块
运动负荷预计120~130次/分
安
全
保
障
学生在游戏环节注意安全,不要伤到彼此
课后小结。
第13课耐力素质练习,复习广播操备课人学科体育与健康年级时间课题第(13)课时课型室外复习课三维目标素质练习:通过进行200米的中速跑练习,进一步巩固学生的呼吸技术。
基础较好的同学应能较好地完成。
其他同学可在稍慢的速度下完成。
广播操:依据技术规范进一步提高做操质量。
分组进行讨论、研讨。
在大厅中跟着大屏幕进行完整广播体操练习。
好的应能熟练,中等的能跟上,弱的应能完成80~90%。
缩小组内个体的差异。
教学重难点教学重点第九套广播操的做操质量教学难点要展示出力度之美,整齐之美和节奏之美。
学具准备电子扩音腰包教学过程(双边活动)结构教师活动学生活动修改预热准备学练阶段6分钟一、队伍整理。
二、准备活动:慢跑步:600米一、要求学生在慢跑过程中不讲话,注意运用正确的呼吸技术进行练习;注意正确的脚掌落地姿势。
一、师生互相问候,询问有无见习生,并作安排二、简要阐述本节课各层次同学们的学习目标,便于学生明白的学习三、慢跑步600米二、跑动速度要求:前400米为中速,后200米在注意运用呼吸技术的前提下采用渐加速完成。
完成后还原队形散开并且自做放松整理。
第九套广播操复习阶段35分钟一、复习第九套广播体操二、第九套广播操复习教学(教师领操)一、学生成四排横[队复习第九套广播体操纠正部分学生的动作二、广播操复习复习二遍休息3分钟再进行二遍结构教师活动学生活动修改评价总结阶段4分钟一、本课小结(学生揉动肌肉甩踢腿)二、布置课后作业:复习第九套广播操一、放松身体肌肉练习二、点评本课学生活动情况。
三、师生道别。
学生以小组为单位,散在教师周围,边放松身体边与教师进行点评。
预计密度55%~60%教学情况记载由张军老师上大课,统一进行精雕细刻。
经过前后6遍的强化练习后,学生的节奏感出来了,动作的力度尚显不足。
预计心率145次/分钟教学反思1.广播操的教学必须全校上上下下共同重视,不能只有体育老师去抓,班主任要多花些心思,要多做做学生的思想工作。
第 1周第1次课教案总1 次备课教师:夏煜
第 1周第2次课教案总2 次备课教师:夏煜
第 2周第1次课教案总3 次备课教师:夏煜
第 2周第2次课教案总4次备课教师:夏煜
第 3周第1次课教案总5 次备课教师:夏煜
第 3周第2次课教案总6 次备课教师:夏煜
第 4周第1次课教案总7 次备课教师:夏煜
按老师要求四个小组各组
第 4周第2次课教案总8 次备课教师:夏煜
第 5周第1次课教案总9 次备课教师:夏煜
第 5周第2次课教案总10次备课教师:夏煜
第 6周第1次课教案总11次备课教师:夏煜
第 6周第2次课教案总12 次备课教师:夏煜
第 7周第1次课教案总13次备课教师:夏煜
第 7周第2次课教案总14次备课教师:夏煜
第 8周第1次课教案总15次备课教师:夏煜
第 8周第2次课教案总16次备课教师:夏煜
第 9周第1次课教案总17次备课教师:夏煜
第 9周第2次课教案总18次备课教师:夏煜
第 10周第1次课教案总19次备课教师:夏煜
第 10周第2次课教案总20次备课教师:夏煜。
第1周第1次课教案总1 次备课教师:夏煜
第1周第2次课教案总2 次备课教师:夏煜
第2周第1次课教案总3 次备课教师:夏煜
第2周第2次课教案总4次备课教师:夏煜
第3周第1次课教案总5 次备课教师:夏煜
第3周第2次课教案总6 次备课教师:夏煜
第4周第1次课教案总7 次备课教师:夏煜
按老师要求四个小组各组
第4周第2次课教案总8 次备课教师:夏煜
第5周第1次课教案总9 次备课教师:夏煜
第5周第2次课教案总10次备课教师:夏煜
第6周第1次课教案总11次备课教师:夏煜
第6周第2次课教案总12 次备课教师:夏煜
第7周第1次课教案总13次备课教师:夏煜
第7周第2次课教案总14次备课教师:夏煜
第8周第1次课教案总15次备课教师:夏煜
第8周第2次课教案总16次备课教师:夏煜
第9周第1次课教案总17次备课教师:夏煜
第9周第2次课教案总18次备课教师:夏煜
第10周第1次课教案总19次备课教师:夏煜
第10周第2次课教案总20次备课教师:夏煜。
后柳初级中学教学设计
课题广播体操完整复习第__课时课型复习课备课人时间
三维目标知识与技能:通过本次课的复习,纠正学生在广播体每节存在的问题,并帮助学生改正。
过程与方法:教师口令指挥,学生能完成基本动作。
情感态度价值观:通过本次课培养学生自己发现问题的良好品质。
教学重点教学重点:1、动作挺2、动作舒展。
教学难点:1.转体充分、有力度。
2.动作舒展、节奏变化准确。
学情分析本周我校将举行七八年级广播体操比赛。
其目的:1,为了规范学生广播体操动作。
2,在2操期间提高学生锻炼身体的质量,并达到舒缓学习压力的作用。
教学过程
环
节
备注
1 一,准备部分
1集合整队,清点人数,安排见习生。
2,师生问好,宣布本节课的任务。
3,准备活动慢跑四圈集合队伍:快静,齐
2 二,基本部分
1,学生讲广播体操1--9节完整做一遍
2,学生自己4人一小组发现问题
3,教师讲解每一节操注意的细节
4,分解练习多动作的固定
5,完整练习
6,队列队形练习
7,原地四面转法练习
8,入场和出场练习
讲解、示范、
纠正
学生听口令,
一个节拍一个
节拍
定型练习。
动作练习,自己喊
口令
3 三,结束部分
1,集合队伍
强调每天二操活动时,学生应该认真完成广播体操。