级舞蹈课程教案教学提纲
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考级舞蹈上课教案模板范文
一、课程名称：中国舞蹈考级XX级课程二、教学目标：1. 通过本节课的学习，使学生掌握XX级舞蹈的基本动作与技巧。
2. 培养学生的舞蹈感觉和节奏感，提高舞蹈表现力。
3. 增强学生的自信心，为考级做好准备。
三、教学重点：1. XX级舞蹈基本动作的掌握。
2. 舞蹈节奏的把握。
四、教学难点：1. XX级舞蹈技巧的运用。
2. 舞蹈动作的连贯性和协调性。
五、教学用具：1. 音乐播放设备2. 舞蹈道具（如扇子、手绢等）3. 舞蹈镜子4. 舞蹈把杆六、教学过程：（一）导入1. 播放一段与XX级舞蹈相关的音乐，让学生感受舞蹈的氛围。
2. 教师简要介绍本节课的学习内容。
（二）基本动作教学1. 教师示范XX级舞蹈的基本动作，并详细讲解动作要领。
2. 学生跟随教师进行动作模仿，教师逐一纠正学生的动作。
3. 学生分组练习，互相监督、互相学习。
（三）技巧教学1. 教师示范XX级舞蹈的技巧，并详细讲解技巧要领。
2. 学生跟随教师进行技巧练习，教师逐一纠正学生的技巧。
3. 学生分组练习，互相监督、互相学习。
（四）组合动作教学1. 教师示范XX级舞蹈的组合动作，并详细讲解动作要领。
2. 学生跟随教师进行组合动作练习，教师逐一纠正学生的动作。
3. 学生分组练习，互相监督、互相学习。
（五）舞蹈表演1. 教师组织学生进行舞蹈表演，让学生展示本节课的学习成果。
2. 教师对学生的表演进行点评，指出优点和不足。
（六）总结与布置作业1. 教师对本节课的学习内容进行总结，强调重点和难点。
2. 布置课后作业，要求学生复习本节课的学习内容，为下次课程做好准备。
七、教学反思：1. 本节课的教学目标是否达成？2. 学生的学习效果如何？3. 教学过程中遇到的问题及解决方案。
八、注意事项：1. 教师在教学中要注意学生的个体差异，因材施教。
2. 教学过程中要注重学生的安全，避免发生意外伤害。
3. 营造轻松、愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣。
九、课后作业：1. 复习本节课的学习内容，熟练掌握XX级舞蹈的基本动作和技巧。
3-4级舞蹈课基本功教案
3-4级舞蹈课基本功教案一、教学目标：1. 帮助学生掌握舞蹈基本功技巧，包括舞姿、步法、转体和跳跃等；2. 培养学生的舞蹈节奏感和音乐感，提高他们的舞蹈表现力；3. 培养学生的舞蹈自信心，激发他们对舞蹈的兴趣和热爱。
二、教学内容：1. 舞蹈基本功技巧训练a. 舞姿训练：教师示范正确的站姿和手臂姿势，要求学生模仿并纠正姿势；b. 步法训练：教师示范基本的步法动作，如步伐、跳跃和转体等，要求学生跟随练习；c. 身体柔韧性训练：进行拉伸和舒展动作，增加学生的身体柔韧性和舞蹈表现力。
2. 舞蹈节奏感和音乐感培养a. 节奏感训练：教师引导学生跟随音乐节奏做简单的舞蹈动作，培养学生对音乐的感知能力；b. 音乐感培养：教师讲解音乐与舞蹈的关系，引导学生通过音乐感受舞蹈的情感表达。
3. 舞蹈表现力培养a. 情感表达训练：教师引导学生通过舞蹈动作表达情感，如喜悦、悲伤、愤怒等；b. 舞台表现力培养：教师组织学生进行舞台表演训练，培养学生的舞台表现力和自信心。
三、教学过程：1. 舞蹈基本功技巧训练a. 热身活动：进行一定时间的热身活动，如跑步、拉伸等，准备身体；b. 舞姿训练：教师示范正确的站姿和手臂姿势，要求学生模仿并纠正姿势；c. 步法训练：教师示范基本的步法动作，如步伐、跳跃和转体等，要求学生跟随练习；d. 身体柔韧性训练：进行拉伸和舒展动作，增加学生的身体柔韧性和舞蹈表现力。
2. 舞蹈节奏感和音乐感培养a. 节奏感训练：教师引导学生跟随音乐节奏做简单的舞蹈动作，培养学生对音乐的感知能力；b. 音乐感培养：教师讲解音乐与舞蹈的关系，引导学生通过音乐感受舞蹈的情感表达。
3. 舞蹈表现力培养a. 情感表达训练：教师引导学生通过舞蹈动作表达情感，如喜悦、悲伤、愤怒等；b. 舞台表现力培养：教师组织学生进行舞台表演训练，培养学生的舞台表现力和自信心。
四、教学方法：1. 示范教学法：教师通过示范正确的舞蹈动作和姿势，引导学生模仿并练习；2. 体验教学法：教师引导学生通过亲身体验舞蹈动作和节奏感，培养学生的舞蹈表现力；3. 情感教学法：教师通过情感表达和舞台表演训练，培养学生的舞蹈情感表达能力。
三级舞蹈教学备课教案模板
教案名称：三级舞蹈教学备课教案一、教学对象：1. 年龄：____岁2. 等级：三级二、教学目标：1. 知识目标：- 让学生了解并掌握舞蹈的基本动作和技巧。
- 培养学生对舞蹈的兴趣和审美能力。
2. 技能目标：- 通过练习，提高学生的舞蹈技能和表现力。
- 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 情感目标：- 培养学生热爱舞蹈、积极向上的精神风貌。
- 增强学生的自信心和毅力。
三、教学内容：1. 舞蹈基本动作：____、____、____等。
2. 舞蹈组合：____、____、____等。
3. 舞蹈技巧：____、____、____等。
四、教学重点与难点：1. 教学重点：- 舞蹈基本动作的准确性和规范性。
- 舞蹈组合的连贯性和协调性。
2. 教学难点：- 舞蹈技巧的掌握和运用。
- 舞蹈表现力和情感的传达。
五、教学准备：1. 教学场地：宽敞、安全的舞蹈教室。
2. 教学器材：音响设备、舞蹈道具、舞蹈服装等。
3. 教学资源：舞蹈教学视频、舞蹈音乐、舞蹈教材等。
六、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）- 简要介绍本次课程的内容和目标。
- 激发学生的学习兴趣。
2. 基本功训练（20分钟）- 舞蹈基本动作练习。
- 舞蹈组合练习。
3. 技巧训练（15分钟）- 舞蹈技巧讲解与示范。
- 学生跟随教师进行技巧练习。
4. 舞蹈表演（10分钟）- 学生分组进行舞蹈表演。
- 教师点评和指导。
5. 总结与反思（5分钟）- 总结本次课程的学习成果。
- 学生分享学习心得。
七、教学评价：1. 学生对舞蹈的兴趣和参与度。
2. 学生舞蹈技能的提高程度。
3. 学生舞蹈表现力和情感的传达。
八、课后作业：1. 复习本次课程所学内容。
2. 练习舞蹈基本动作和技巧。
3. 观看舞蹈教学视频，提高自己的舞蹈素养。
九、备注：1. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和进度。
2. 注重学生的个体差异，因材施教。
3. 鼓励学生积极参与，培养学生的自信心和毅力。
四级舞蹈教案总纲
四级舞蹈教案总纲四级舞蹈教案总纲目标：通过四级舞蹈教学，培养学生的舞蹈技巧和表演能力，提升他们的身体协调性和艺术表达能力。
教学内容：1. 基本舞蹈技巧：包括舞姿、体态、步法、转身等基本动作的训练和掌握。
2. 舞蹈节奏感：通过音乐和节奏感的训练，培养学生对舞蹈节奏的感知和把握能力。
3. 舞蹈编排和创作：学习舞蹈编排的基本原则和技巧，培养学生的创新思维和舞蹈创作能力。
4. 舞蹈表演：通过舞蹈表演的训练，提高学生的舞台表现力和自信心。
教学步骤：1. 热身训练：进行全身热身运动，包括拉伸、肌肉放松等，为后续的舞蹈训练做好准备。
2. 基本技巧训练：依次教授舞姿、体态、步法、转身等基本动作，通过反复练习和示范，让学生掌握这些基本技巧。
3. 舞蹈节奏感培养：通过音乐欣赏和节奏感训练，让学生感受音乐的节奏，并在舞蹈中准确地表达出来。
4. 舞蹈编排和创作：教授舞蹈编排的基本原则和技巧，引导学生进行简单的舞蹈编排和创作，培养他们的创新思维和舞蹈创作能力。
5. 舞蹈表演训练：通过舞台表演的训练，提高学生的舞蹈表演技巧和舞台表现力，让他们在表演中展现自己的才华和自信心。
6. 总结反馈：每节课结束时进行总结和反馈，鼓励学生的努力和进步，并提出下节课的预习内容。
评估方法：1. 技能评估：通过观察学生的舞蹈动作和技巧是否准确、流畅来评估他们的舞蹈技能水平。
2. 表演评估：通过观察学生在舞台上的表演能力和舞蹈表达能力来评估他们的舞蹈表演水平。
3. 创作评估：通过评估学生的舞蹈编排和创作作品，评判他们的创新思维和舞蹈创作能力。
教学资源：1. 舞蹈音乐：准备适合四级舞蹈教学的音乐曲目，包括不同风格和节奏的音乐。
2. 舞蹈教学视频：准备一些舞蹈教学视频，用于示范和学生参考。
3. 舞蹈教材：选择适合四级舞蹈教学的教材，包括基本技巧训练和舞蹈编排的教材。
教学时长：根据具体情况，每节课时长为45分钟至60分钟，每周安排2-3节课。
备注：以上为四级舞蹈教案总纲，具体的教学内容和步骤可以根据学生的实际情况和教学进度进行调整和细化。
舞蹈考级授课教案模板范文
一、课程名称：舞蹈考级授课二、授课对象：舞蹈考级学员三、授课时间：1课时四、授课目标：1. 知识目标：掌握舞蹈考级所需的基本动作和技巧。
2. 技能目标：提高学员的舞蹈表现力和协调性。
3. 情感目标：培养学员对舞蹈的热爱和自信心。
五、教学内容：1. 舞蹈基本动作：包括手臂、腿部、腰部等部位的练习。
2. 舞蹈组合：结合音乐进行舞蹈动作的组合练习。
3. 舞蹈表现力训练：培养学员的舞台表现力和自信心。
六、教学过程：（一）热身活动1. 活动目的：提高学员的身体柔韧性和协调性，预防运动损伤。
2. 活动内容：慢跑、拉伸、关节活动等。
（二）基本动作训练1. 活动目的：巩固舞蹈基础，为舞蹈组合打下基础。
2. 活动内容：手臂、腿部、腰部等部位的基本动作练习。
（三）舞蹈组合练习1. 活动目的：提高学员的舞蹈表现力和协调性。
2. 活动内容：根据音乐进行舞蹈动作的组合练习，注意动作的准确性和连贯性。
（四）舞蹈表现力训练1. 活动目的：培养学员的舞台表现力和自信心。
2. 活动内容：通过模仿、创编等方式，提高学员的舞蹈表现力。
（五）总结与反馈1. 活动目的：总结本节课的教学内容，对学员进行反馈。
2. 活动内容：教师对学员的表现进行评价，学员进行自我总结。
七、教学评价：1. 教师评价：观察学员在课堂上的表现，如动作准确性、协调性、表现力等。
2. 学员自我评价：学员对本节课的学习效果进行总结，找出自己的不足，制定改进措施。
八、教学反思：1. 教师反思：根据学员的表现，调整教学方法和内容，提高教学质量。
2. 学员反思：总结自己在舞蹈学习中的收获和不足，为下一阶段的学习做好准备。
九、教学资源：1. 教学视频：舞蹈基本动作和组合练习的视频。
2. 音乐：适合舞蹈练习的音乐。
3. 教学器材：舞蹈把杆、地垫等。
通过本节课的学习，学员应能够掌握舞蹈考级所需的基本动作和技巧，提高舞蹈表现力和协调性，为舞蹈考级做好准备。
三级舞蹈课程教案模板范文
课程名称：三级舞蹈基础训练课时： 2课时教学对象：青少年舞蹈爱好者教学目标：1. 认知目标：使学生了解舞蹈的基本动作和组合，掌握舞蹈的基本节奏和身体协调性。
2. 技能目标：培养学生对舞蹈动作的记忆和模仿能力，提高身体的灵活性和控制力。
3. 情感目标：激发学生对舞蹈的兴趣，培养团队协作精神，增强自信心。
教学重点：- 舞蹈基本动作的掌握- 节奏感和身体协调性的训练教学难点：- 高难度动作的模仿和记忆- 团队协作中的配合教学准备：- 音乐设备- 舞蹈教材- 舞蹈教室（地面柔软，空间宽敞）教学过程：第一课时一、热身活动（10分钟）1. 教师带领学生进行简单的拉伸运动，活动全身关节。
2. 进行一些基本的舞蹈步伐练习，如小碎步、滑步等。
二、基本动作教学（30分钟）1. 教师讲解并示范舞蹈基本动作，如手臂波浪、脚步跳跃等。
2. 学生跟随教师进行模仿练习，教师个别指导。
三、组合练习（20分钟）1. 教师设计简单的舞蹈组合，如8个动作组成的小组合。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
四、放松活动（10分钟）1. 教师带领学生进行舞蹈放松操，缓解肌肉紧张。
2. 学生分享学习心得。
第二课时一、复习上节课内容（10分钟）1. 教师提问上节课学习的内容，检查学生掌握情况。
2. 学生展示上节课学习的舞蹈组合。
二、提高难度动作教学（30分钟）1. 教师讲解并示范高难度动作，如旋转、跳跃等。
2. 学生跟随教师进行模仿练习，教师个别指导。
三、组合练习（20分钟）1. 教师设计难度更高的舞蹈组合，如12个动作组成的中等组合。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
四、总结与展示（10分钟）1. 教师总结本节课学习的内容，强调注意事项。
2. 学生分组展示本节课学习的舞蹈组合。
教学评价：1. 学生对舞蹈基本动作的掌握程度。
2. 学生在舞蹈组合中的表现，包括动作的准确性和协调性。
3. 学生对舞蹈的兴趣和参与度。
课后作业：1. 学生在家练习本节课学习的舞蹈组合。
舞蹈考级老师教案范文模板
一、课程名称：中国舞蹈考级一级基础课程二、教学对象：舞蹈考级一级学员三、教学目标：1. 熟悉舞蹈基本动作，掌握舞蹈动作要领。
2. 培养学员的音乐节奏感、身体协调性和舞蹈表现力。
3. 增强学员对舞蹈的兴趣，激发学员的学习热情。
四、教学内容：1. 基本舞步：步伐、跳跃、旋转等。
2. 基本动作：手位、脚位、身段等。
3. 音乐节奏感训练。
4. 舞蹈组合练习。
五、教学重点：1. 基本舞步的正确性。
2. 基本动作的规范性和协调性。
3. 音乐节奏感的培养。
六、教学难点：1. 基本动作的连贯性和流畅性。
2. 舞蹈表现力的提升。
七、教学准备：1. 教学器材：音响设备、舞蹈把杆、舞蹈镜子、舞蹈垫等。
2. 教学资料：舞蹈考级教材、音乐CD、舞蹈视频等。
八、教学过程：第一课时：基本舞步训练1. 导入：播放轻松愉快的音乐，带领学员做简单的热身运动。
2. 基本舞步讲解与示范：- 脚步：向前走、向后退、侧步、点步等。
- 跳跃：小跳、中跳、大跳等。
- 旋转：原地旋转、行进间旋转等。
3. 学员跟学：教师逐个纠正学员动作，确保动作正确。
4. 组合练习：将基本舞步进行组合练习，增强学员的节奏感和协调性。
第二课时：基本动作训练1. 导入：复习上一课时的基本舞步。
2. 基本动作讲解与示范：- 手位：平手、立掌、拱手等。
- 脚位：丁字步、八字步、并步等。
- 身段：头颈、肩部、腰部、腿部等。
3. 学员跟学：教师逐个纠正学员动作，确保动作规范。
4. 组合练习：将基本动作进行组合练习，提高学员的动作连贯性和流畅性。
第三课时：音乐节奏感训练1. 导入：播放不同节奏的音乐，引导学员感受音乐的节奏。
2. 音乐节奏感训练：- 鼓励学员跟随音乐节奏拍手、跺脚等。
- 教师带领学员进行简单的节奏练习。
3. 学员展示：学员分组展示音乐节奏感训练成果。
第四课时：舞蹈组合练习1. 导入：复习前几课时的教学内容。
2. 舞蹈组合讲解与示范：教师示范完整的舞蹈组合，讲解动作要领。
舞蹈考级全版教案模板范文
一、教案名称《舞蹈考级全版教案》二、教学目标1. 培养学生对舞蹈的兴趣，提高学生的舞蹈素养。
2. 使学生掌握舞蹈的基本动作和技巧，为考级做好准备。
3. 增强学生的自信心，提高学生的表演能力。
三、教学对象舞蹈爱好者、舞蹈学生四、教学内容1. 舞蹈基本动作2. 舞蹈技巧训练3. 舞蹈组合编排4. 舞蹈表演技巧五、教学准备1. 教学场地：宽敞的舞蹈教室2. 教学器材：舞蹈把杆、舞蹈镜、音乐播放设备、舞蹈服装等3. 教学资料：舞蹈教材、舞蹈考级教材、舞蹈视频等六、教学过程（一）热身运动1. 教师带领学生进行简单的热身运动，如关节活动、伸展运动等。
2. 学生跟随教师进行舞蹈基本步伐练习，如前进、后退、侧移等。
（二）舞蹈基本动作训练1. 教师讲解舞蹈基本动作要领，如站姿、手位、脚位等。
2. 学生跟随教师进行基本动作练习，教师个别指导。
3. 学生分组进行练习，互相监督、纠正错误。
（三）舞蹈技巧训练1. 教师讲解舞蹈技巧要领，如跳跃、旋转、翻腾等。
2. 学生跟随教师进行技巧练习，教师个别指导。
3. 学生分组进行练习，互相监督、纠正错误。
（四）舞蹈组合编排1. 教师根据舞蹈考级要求，编排适合学生的舞蹈组合。
2. 学生跟随教师学习舞蹈组合，教师个别指导。
3. 学生分组进行练习，互相监督、纠正错误。
（五）舞蹈表演技巧训练1. 教师讲解舞蹈表演技巧要领，如眼神、表情、舞台表现等。
2. 学生跟随教师进行表演技巧练习，教师个别指导。
3. 学生分组进行练习，互相监督、纠正错误。
（六）总结与反思1. 教师总结本节课的教学内容，强调重点和难点。
2. 学生进行自我反思，提出自己的疑问和改进意见。
七、教学评价1. 教师观察学生的舞蹈动作是否规范，技巧是否掌握。
2. 学生在舞蹈表演中的表现，如眼神、表情、舞台表现等。
3. 学生对舞蹈学习的兴趣和积极性。
八、课后作业1. 学生复习本节课所学内容，巩固舞蹈基本动作和技巧。
2. 学生进行舞蹈组合的练习，提高舞蹈表演能力。
初级舞蹈教案大纲模板范文
一、课程名称：初级舞蹈基础训练二、教学目标：1. 培养学生对舞蹈的兴趣，激发学生的舞蹈潜能。
2. 帮助学生掌握舞蹈的基本动作和技巧，提高学生的舞蹈素养。
3. 培养学生的团队协作精神和艺术表现力。
三、教学内容：1. 舞蹈基本步伐训练2. 舞蹈基本手位训练3. 舞蹈基本组合训练4. 舞蹈表演技巧训练四、教学对象：初级舞蹈爱好者五、教学时间：每周1次，每次1.5小时六、教学工具：1. 音乐播放设备2. 舞蹈教材3. 舞蹈镜子4. 舞蹈把杆七、教学过程：（一）热身活动（10分钟）1. 慢跑：让学生跟随音乐慢跑，达到热身效果。
2. 舞蹈基本步伐练习：让学生跟随音乐进行简单的舞蹈步伐练习，如小碎步、点步等。
（二）舞蹈基本步伐训练（20分钟）1. 教师讲解舞蹈基本步伐的名称、动作要领和注意事项。
2. 学生跟随教师示范，进行舞蹈基本步伐的练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
（三）舞蹈基本手位训练（20分钟）1. 教师讲解舞蹈基本手位的名称、动作要领和注意事项。
2. 学生跟随教师示范，进行舞蹈基本手位的练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
（四）舞蹈基本组合训练（20分钟）1. 教师讲解舞蹈基本组合的动作要领和注意事项。
2. 学生跟随教师示范，进行舞蹈基本组合的练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
（五）舞蹈表演技巧训练（10分钟）1. 教师讲解舞蹈表演技巧的基本要领和注意事项。
2. 学生跟随教师示范，进行舞蹈表演技巧的练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
（六）总结与反馈（5分钟）1. 教师总结本节课的教学内容，强调重点和难点。
2. 学生分享自己的学习心得和收获。
3. 教师针对学生的表现给予点评和鼓励。
八、课后作业：1. 复习本节课所学的舞蹈基本步伐、手位和组合。
2. 观看舞蹈视频，学习舞蹈表演技巧。
九、教学评价：1. 学生舞蹈基本步伐、手位和组合的掌握程度。
2. 学生舞蹈表演技巧的运用能力。
三级舞蹈课程教案模板范文
一、课程基本信息课程名称：三级舞蹈课程授课班级：XXX级舞蹈班授课教师：XXX授课时间：每周XX节授课地点：舞蹈教室二、教学目标1. 认知目标：- 使学生掌握舞蹈的基本动作、步伐和技巧。
- 了解舞蹈的历史、流派和艺术特点。
- 培养学生对舞蹈的兴趣和审美能力。
2. 技能目标：- 提高学生的舞蹈动作协调性、节奏感和表现力。
- 增强学生的身体柔韧性和力量。
- 培养学生的舞蹈团队协作精神。
3. 情感目标：- 培养学生对舞蹈的热爱和执着追求。
- 激发学生的自信心和创造力。
- 增强学生的集体荣誉感和团队精神。
三、教学内容1. 舞蹈基本动作：- 基本步伐：前进、后退、侧步、点步等。
- 基本手位：上举、下压、旁平、交叉等。
- 基本舞姿：蹲、跳、转、翻等。
2. 舞蹈流派与风格：- 现代舞：现代舞的基本元素、技巧和风格。
- 民族舞：不同民族舞蹈的特点、动作和音乐。
3. 舞蹈编排与表演：- 舞蹈编排的基本原则和方法。
- 舞蹈表演的技巧和注意事项。
四、教学过程1. 导入：- 通过音乐、图片等形式激发学生的学习兴趣。
- 简要介绍舞蹈的历史和流派。
2. 基本动作教学：- 分步骤讲解和示范舞蹈基本动作。
- 学生跟随教师进行动作练习。
- 针对学生的动作进行个别指导。
3. 舞蹈组合教学：- 教师示范舞蹈组合，学生跟随练习。
- 学生分组进行舞蹈组合练习。
4. 舞蹈表演训练：- 教师讲解舞蹈表演的技巧和注意事项。
- 学生进行舞蹈表演训练。
5. 总结与评价：- 对本节课的学习内容进行总结。
- 对学生的表现进行评价和鼓励。
五、教学评价1. 过程评价：- 观察学生的课堂表现，包括动作规范、学习态度等。
- 记录学生的进步和不足。
2. 结果评价：- 通过舞蹈表演、考试等形式评价学生的学习成果。
六、教学资源1. 教材：《舞蹈教程》、《舞蹈表演》等。
2. 教学设备：音响设备、舞蹈服装、舞蹈道具等。
3. 网络资源：舞蹈教学视频、舞蹈音乐等。
七、教学反思1. 及时总结教学过程中的问题和不足。
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14 级2、 3 班2016 秋季幼儿舞蹈课程教案压腿（前、旁）一、教学目标；新学期，从恢复他们最基本的柔韧度开始。
二、教学重难点：重点在于保持压腿的姿态，养成吃苦耐劳的品性，难也难在坚持不懈。
三、教学方法：说教法、示范法四、课时：两课时五、教具；舞蹈教室音响鼓具六、教学过程：1、整对集合；师生问好，清点人数并做上课安排。
2、热身；全班人围圈跑步，热身，然后在中间站好，老师在前面带引学生做各个部位的活动（特别是在冬季，一定要让学生充分的活动开，才能进行接下来的课程，以防受伤）3. 传导新课；告诉学生为什么耍压腿的原因，乐腿主耍是训练腿的软度、柔韧性、和胯的开度，只有腿的软度好动作才会轻盈，舞姿技巧才会丰富。
而压腿也是一个持之以恒的练习，我们只有不断地去磨它，不断的去拉它，我们才能达到一个训练的目的。
4、教授新课；前腿；准备姿态，右脚放在把杆上左手扶着把杆，右手背在屁股上，双腿伸直，眼睛前四拍不动，后四拍右手经过下弧线从身旁伸直到头顶的位置，称为芭蕾三位手，保持姿态不动，后背切勿松散，然后往下压正腿，尽量用自己的肚子去贴大腿，手指尖往脚尖远处够，后背伸直，四拍往下压，四拍起来，起来手就不发放下去了，在芭蕾三位手上保持不动，然后又往下压，重复刚才的动作，最后双手抱住右脚的脚后跟，保持20秒不动。
换反面，压左正腿，一样的要求。
旁腿；压旁腿是在压前腿的基础上，身体经把离向后转换手扶把脚在身体后面，向旁压腿时应注意用身体的后背缘去贴大腿手去找脚背。
老师边示范边讲解，节奏与前腿的一样。
七、结束；整队集合，做课堂总结，并要求学生在每日清晨自己主动坚持压腿，韧带才会越压越松。
站姿、坐姿训练教学目标；这两个班的学生大多普遍弓腰驼背，无论他们以后要从事什么职业都应该改善学生的形象气质，精神面貌。
所以这堂课，重点训练他们的形体。
一、教学重难点：重点在于让学生了解并控制身体的一些部分，难点也在于此，并且让学生长期保持也是难点之一。
要加强平时的静态训练。
三、教学方法：说教法、示范法四、课时：两课时五、教具；舞蹈教室六、教学过程：1、整对集合。
师生问好，清点人数并做课上安排。
2、热身。
全班人围圈跑步，热身，然后在中间站好，老师在前面带引学生做各个部位的活动（特别是在冬季，一定要让学生充分的活动开，才能进行接下来的课程，以防受伤）3、传导新课。
我首先会用一些方法来引出我接下来要教授的新课，比如说我这节课是要教授站姿坐姿，我就先会模仿一下两种站姿/ 坐姿一种是非常挺拔的一种是非常猥琐的，让学生们首先自己判断那种姿态好看，有个最直观的面见，也给他们心里做好了铺垫。
4、教授新课。
首先教授站姿，让学生们双手轻轻抚着把杆，脚下小八字部位站好，上身的感觉是抬头、挺胸、沉肩、拔背、眼睛平视前方、下巴微抬，下身要求两腿并直，膝盖往上收，屁股夹住。
静站五分钟。
坐姿；坐下双腿伸直后背立起来双手往两边最远的地方伸出去，坐姿上身的要求和站姿一模一样，脚下双腿要求伸直，脚背尽量往地面抓。
七、结束；整队集合，做课堂总结，并要求学生在日常的站与坐中严格按照上课说的要求来要求自己。
芭蕾手位一、教学目标；通过芭蕾手位的学习，从而提高身体的协调性、柔韧性及模仿能力和表现能力，培养学生对舞蹈的热爱。
二、教学重难点：芭蕾的最基本7 个手位，每个手位动作顺序及要求三、教学方法：说教法、示范法四、课时：三课时五、教具；舞蹈教室音响六、教学过程：1、整对集合；师生问好，清点人数并做上课安排。
2、热身；全班人围圈跑步，热身，然后在中间站好，老师在前面带引学生做各个部位的活动（特别是在冬季，一定要让学生充分的活动开，才能进行接下来的训练。
3、柔韧度训练；在抚把上进行前腿旁腿的柔韧度训练。
4、导入新课；向学生们介绍芭蕾舞，“芭蕾”起源于意大利，兴盛于法国，芭蕾一词本是法语“ ballet”的音译，意为“跳”或者“跳舞”芭蕾注重“开绷直立”今天我们就来学习芭蕾的七个手位。
5、教授新课：一位手一在基本站立要求的基础上，双手在身前下垂，手臂略呈弧形两臂合成一个圆形，肘关节略用力前顶，手心朝上两手手指相距一拳手掌与身体也相距一拳。
二位手一保持一位手的形态，两条手臂平平地向上端起手心对着胸口约第三个纽扣处使肩到手指有一个下坡度双肩仍保持一位时的弧度有一种合抱大树的感觉。
三位手一保持二位手的形态，双臂同时向头顶鼻子的上方抬起，手心朝头顶肘关节略向后用力掰开双臂仍保持弧形。
四位手一手臂三位手位置上另一臂保持原有形态下降到二位手的位置。
五位手一停留在三位手的手臂仍保持不动，下降至二位手的手臂向外向旁扩张出去到正旁稍靠前肘关节向上抬起,手心向另一侧的斜前从肩到手指也略有一点坡度。
六位手一已打开到旁的手臂保持不动，另一手臂从三位手的位置上下降到二位的位置上。
七位手一原已打开的手臂仍保持不动，下降到二位的手臂向外向旁扩张出去到正旁，此时双臂都到了身旁严防肘关节下坠感觉上好象几个人在围抱一棵更大圆周的大树一样。
七、结束；集合整队，做课堂总结，要求学生自己私底下要去联系上课的内容，，给一周时间练习，下周的这堂课进行每个人检查。
小舞蹈教学（加菲猫爱睡觉）一、教学目标；1.通过学习小舞蹈，增强学生的模仿力和对音乐节奏的感受力2. 训练腰部的控制力，松弛度及灵活度让学生更好的认识幼儿舞蹈，以后自己工作的教学和编创做准备。
三、教学重难点；1.在舞蹈过程中训练学生腰部的松弛及灵活性2. 把握音乐舞蹈的节奏，学习加菲猫组合，培养学生的创新意识3. 能模仿其他小动物，并能生动活泼的表演出来。
三、教学方法：说教法、示范法四、课时：三课时五、教具；舞蹈教室音响六、教学过程：1、整对集合；师生问好，清点人数并做上课安排。
2、热身；全班人围圈跑步，热身，然后在中间站好，老师在前面带引学生做各个部位的活动（特别是在冬季，一定要让学生充分的活动开，才能进行接下来的训练。
3、柔韧度训练；在抚把上进行前腿旁腿的柔韧度训练。
4、静态站姿训练。
一首音乐的时间。
5、教授新课；（一）先讲单一的动作；松腰、提腰、转腰、双手斜下位、打哈欠、伸懒腰等单一动作。
（二）主要动作要领松腰；身体迅速放松，脊椎呈下弧线，头随身体捶下，模仿打瞌睡。
提腰；脊椎尽量拉直，手握拳状，手心向上，双臂上推，抬头看手，模仿伸懒腰。
转腰；腰主动转至3.7 点方向，身体保持直立，双手斜下位；双手放于体旁，大臂架起，肘部弯曲，手心相对，指尖冲下，做肥胖状。
打哈欠；右手在嘴前阔指，左手抚膝做松腰，提腰呈打哈欠状。
（三）教授时按8 拍数，组合分三段进行讲解，并逐步和音乐，加上加菲猫胖嘟嘟的表情，完成动作。
（四）自由练习时间。
七．结束集合下课。
小跳一、教学目标；训练脚踝、脚背的灵敏程度和小腿肌肉的反应以及弹跳能力。
二、教学重难点；需要克服小腿肌肉的酸痛感，保持上身的直立体态以及腿部的反应能力。
三、教学方法：说教法、示范法四、课时：一课时五、教具；舞蹈教室音响鼓具六、教学过程：1、整对集合；师生问好，清点人数并做上课安排。
2、热身；全班人围圈跑步，热身，然后在中间站好，老师在前面带引学生做各个部位的活动（特别是在冬季，一定要让学生充分的活动开，才能进行接下来的训练。
3、柔韧度训练；在抚把上进行前腿旁腿的柔韧度训练，压弯腿后把下面的主力腿往地面上跪。
前旁正反都试着跪一跪。
4、静态站姿训练五分钟。
5、教授新课；准备动作，脚下小八字部位站好，双手叉腰，抬头挺胸，准备拍的时候膝盖往下半蹲，然后快速起跳，注意起跳时膝盖绷直脚背往下抓，整条腿伸直，上身保持不动，蹲的时候不要蹲太下去了，起跳反应要灵敏，迅速。
此动作并不在于跳的高度，而是在于脚下的反应。
七、集合整队做课堂总结及课下作业，要求学生每天必须晨练，压腿，复习当天课上所学的内容。
复习课堂目的；此节课不推新内容，让学生消化一下整堂课。
课时；三课时教学过程；一、集合整队清点人数，做课堂安排。
二、活动热身；全班围圈跑步，手脚甩开，大步跑起来，让整个身体都热起来。
跑完步后全班在中间，由老师在前面带着做各个身体部位的活动，以防后面的训练受伤，特别是在冬天，一定要做好充分的热身准备。
三、把上柔韧度训练，前旁压腿，拉韧带。
把上压肩四、静态把上站姿训练。
中间坐姿训练。
五、小跳练习。
六、小舞蹈训练（爱睡觉的加菲猫）七、集合下课。
幼儿成品舞蹈（不上你的当）一、教学目标；1.通过学习小舞蹈，增强学生的模仿力和对音乐节奏的感受力2，让学生学会听音乐，找形象角色。
2.训练腰部的控制力，松弛度及灵活度让学生更好的认识幼儿舞蹈，以后自己工作的教学和编创做准备。
二、教学重难点；1.在舞蹈过程中训练学生腰部的松弛及灵活性2.把握音乐舞蹈的节奏，，培养学生的编创能力。
3. 能模仿其他小动物，并能生动活泼的表演出来。
三、教学方法：说教法、示范法四、课时：四课时五、教具；舞蹈教室音响六、教学过程：1、整对集合；师生问好，清点人数并做上课安排。
2、热身；全班人围圈跑步，热身，然后在中间站好，老师在前面带引学生做各个部位的活动（特别是在冬季，一定要让学生充分的活动开，才能进行接下来的训练。
3、柔韧度训练；在抚把上进行前腿旁腿的柔韧度训练。
4、静态站姿训练。
一首音乐的时间。
5、复习之前学过的小舞蹈。
6、传导新课；先给学生听一遍音乐，告诉学生这个舞蹈主要是要表现什么，自己表演的角色定位是什么。
7、教授新课；从几个标志性的动作开始教授，其实对于幼教班的学生来说，幼儿舞蹈比较简单，主要就是要让他们把动作做得更好，更完善。
学会动作是一方面，找准角色，更打动人的跳出来更重要。
七、集合整队做课堂总结及课下作业，要求学生每天必须晨练，腿，复习当天课上所学的内容。
下周进行检查。