人教版小学体育与健康说教材五六年级第三单元——田径
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田径专题课件一、教学内容本节课的教学内容为人教版小学体育与健康教材中田径专题。
主要内容包括:短跑、跳远、投掷等基本田径项目的技术要领和训练方法。
二、教学目标1. 让学生掌握田径基本项目的技术要领,提高运动能力。
2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点重点:短跑、跳远、投掷等技术要领的掌握。
难点:技术动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教具与学具准备教具:田径场、起跑线、跳远沙坑、投掷器材等。
学具:运动服装、运动鞋、 notebook等。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师带领学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,然后介绍田径的基本项目,引发学生兴趣。
2. 技术讲解与示范(15分钟)教师分别对短跑、跳远、投掷等项目进行技术讲解和示范,强调动作要领和注意事项。
3. 学生分组练习(20分钟)学生按性别和能力分组,进行相应的田径项目练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 实践比赛(15分钟)学生进行分组比赛,体验田径运动的乐趣,教师观察学生的表现,及时给予鼓励和指导。
5. 课堂小结(5分钟)六、板书设计短跑:起跑、加速、冲刺跳远:助跑、起跳、落地投掷:持球、挥臂、投掷七、作业设计1. 作业题目:(1)请描述短跑、跳远、投掷的技术要领。
2. 答案:(1)短跑:起跑迅速,加速平稳,冲刺有力;跳远:助跑顺畅,起跳有力,落地轻巧;投掷:持球稳定,挥臂顺畅,投掷准确。
(2)学生在课堂上的表现、学习态度、技术掌握情况等。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析一、技术讲解与示范(15分钟)1. 短跑技术讲解与示范短跑技术包括起跑、加速和冲刺三个阶段。
教师需重点讲解起跑动作的要点,如蹲下、握拳、预备姿势等;加速阶段要强调步频和步长的协调;冲刺阶段要提醒学生保持身体前倾,用全力冲向终点。
2. 跳远技术讲解与示范跳远技术包括助跑、起跳和落地三个阶段。
教师需重点讲解助跑与起跳的衔接,强调起跳时的腰腿用力;落地时要提醒学生注意屈膝缓冲,避免受伤。
体育与健康《田径》教案1.1 设计依据:本节课依据新课程标准,结合学生的实际情况,以提高学生的田径技能和健康水平为目标,设计了一节富有挑战性和趣味性的田径教学课程。
1.2 教材分析:田径运动作为一项传统的体育项目,具有广泛的群众基础,通过学习田径,可以有效提高学生的身体素质和运动能力。
1.3 教学方法:采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等多种教学方法,以激发学生的学习兴趣,提高学生的实践能力。
二、知识点讲解2.1 田径运动的基本概念:介绍田径运动的发展历程、分类(田赛、径赛、全能赛)以及各项比赛规则。
2.2 田径运动的技术要领:详细讲解短跑、跳远、投掷等基本技术的动作要领,强调动作的规范性和正确性。
2.3 田径运动的安全事项:强调运动过程中的安全防护措施,如正确的起跑姿势、避免冲撞等。
三、教学内容3.1 教学内容安排:本节课主要教学内容为短跑和跳远,通过这两个项目的练习,使学生掌握基本的田径技能。
3.2 教学过程:先进行短跑的教学,讲解并示范正确的起跑、起跑后的加速、冲刺等技术要领,然后组织学生进行分组练习和比赛。
接着进行跳远的教学,讲解并示范正确的起跳、腾空、落地等技术要领,同样组织学生进行分组练习和比赛。
3.3 教学时间安排:短跑教学时间为25分钟,跳远教学时间为20分钟。
四、教学目标4.1 认知目标:通过本节课的学习,使学生了解田径运动的基本概念、技术要领和安全事项。
4.2 技能目标:通过本节课的学习,使学生掌握短跑和跳远的基本技术,提高学生的田径运动能力。
4.3 情感目标:通过本节课的学习,培养学生热爱田径运动,积极参与体育活动的态度。
五、教学难点与重点5.1 教学重点:短跑的起跑、起跑后的加速、冲刺技术,跳远的起跳、腾空、落地技术。
5.2 教学难点:短跑的起跑姿势和起跑后的加速技术,跳远的起跳时机和力量控制。
六、教具与学具准备6.1 教具准备:准备田径场、起跑线、跳远沙坑、投掷器材、秒表、哨子等。
小学体育田径课教案一、教学内容本节课选自小学体育田径课程,涉及教材的第三章“跑步技术”,详细内容包括短跑的基本技术、起跑要领、跑步姿势、呼吸调节以及终点冲刺技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握短跑的基本技术,了解起跑、跑步、冲刺全过程;3. 培养学生团队协作精神,提高集体荣誉感。
三、教学难点与重点教学难点:起跑技术的掌握、跑步姿势的纠正;教学重点:短跑全过程的动作要领、呼吸调节。
四、教具与学具准备教具:田径场、口哨、计时器、标志物;学具:运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“抓小偷”游戏,引出短跑的重要性;学生在游戏中自然地体验起跑、跑步、冲刺的全过程。
2. 例题讲解(10分钟)讲解起跑、跑步、冲刺的动作要领;示范正确与错误的跑步姿势,让学生相互纠正;强调呼吸调节的重要性,并进行示范。
3. 随堂练习(10分钟)学生分组进行起跑、跑步、冲刺的练习;教师巡回指导,纠正动作不规范的地方;学生互相评价,共同提高。
4. 技能巩固(10分钟)进行短跑接力比赛,让学生在比赛中巩固所学技能;教师对比赛进行点评,指出优点与不足。
5. 课堂小结(5分钟)鼓励学生在课后加强练习,不断提高。
六、板书设计1. 短跑基本技术:起跑、跑步、冲刺;2. 跑步姿势:身体前倾、手臂摆动、腿部动作;3. 呼吸调节:两步一吸、两步一呼。
七、作业设计2. 答案要求:描述自己在比赛中的表现,分析优点与不足,并提出改进措施。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:推荐学生观看田径比赛视频,了解田径运动的发展,提高学生对田径运动的兴趣。
重点和难点解析1. 教学难点:起跑技术的掌握、跑步姿势的纠正;2. 教学过程中的例题讲解;一、起跑技术的掌握1. 起跑姿势:采用蹲踞式起跑,后腿膝盖着地,前腿弯曲,脚掌着地,手臂支撑在起跑线后;2. 起跑动作:听到发令枪声后,迅速发力,手臂和腿部同时用力,使身体向前冲出;3. 起跑节奏:起跑时,手臂和腿部的摆动要有节奏,避免用力过猛或节奏混乱;4. 起跑训练:可通过模拟起跑练习、阻力训练等方法,提高起跑技术。
小学六年级体育教案学习基本田径项目的技巧和规则在小学六年级的体育教案中,学习基本田径项目的技巧和规则是非常重要的。
通过掌握这些技巧和规则,学生们可以培养良好的体育素养,提高身体素质,培养团队协作精神。
本文将介绍小学六年级体育教案中学习基本田径项目技巧和规则的内容。
一、跑步项目1. 短跑技巧小学六年级的学生在进行短跑项目时,应注意以下几点技巧:- 出发动作:学生应采取蹲姿出发,双手扶地,重心前移,待发令枪声响起后,迅速抬头起跑。
- 极速奔跑:学生应保持身体直立,双臂摆动有力,脚步迅速、节奏紧凑,保持正常呼吸。
- 到达终点:学生在接近终点时,应全力冲刺,保持速度,不提前减速。
2. 长跑技巧小学六年级学生在进行长跑项目时,需要掌握下列技巧:- 出发准备:学生应采取放松的姿势,双臂自然下垂,双脚并拢,待发令枪声响起后,迅速起跑。
- 节奏与呼吸:学生在长跑过程中,应保持稳定的节奏和深呼吸,注意吸气和呼气的配合。
- 耐力保持:学生应根据自己的实际能力合理分配体力,保持稳定的速度,尽量保持不间断地奔跑。
二、跳远项目1. 跳远技巧小学六年级的学生在进行跳远项目时,应掌握以下技巧:- 出发起跳:学生应采取侧面起跳法,站在起跳线上,双脚并拢,重心向前倾斜,用力迈开一条腿。
- 腿部动作:学生在起跳后,腿部应迅速向前抬起,膝盖向上提起,大致与胸部平齐,保持腿部的伸展。
- 着地动作:学生着地时,应先着地脚跟,然后迅速平稳地着地整个脚掌,双腿屈膝,保持身体平衡。
三、投掷项目1. 投掷技巧小学六年级学生在进行投掷项目时,需要掌握以下技巧:- 出发动作:学生应站在投掷区内,双脚并拢,身体重心稍微向后倾斜,利用臂力和腰部扭转力量投掷。
- 投掷动作:学生在投掷时,应注意手臂的挥动,利用臂部的力量和腰部的扭转带动物体,向前甩臂,并伸直手臂。
- 稳定姿势:学生在完成投掷动作后,应保持平衡,不要倒退或摔倒,以免影响投掷成绩。
以上就是小学六年级体育教案中学习基本田径项目技巧和规则的内容。
说教材(水平三)《体育与健康》水平三适用于五、六年级,本册实践课内容共分为七个章节,包含了基本体操、田径、体操、小球类、游戏、武术、韵律体操和舞蹈等基本内容。
下面我就这七个方面进行简单的叙述。
一、基本体操水平(三)基本体操教材由三部分组成:队列和队形、徒手操和轻器械操。
基本体操对培养学生身体的正确姿势,矫正不良体态,促进机能发展,增进健康,以及提高学生合作交往与协同动作能力,形成良好的组织纪律、集体意识和心理品质,都具有重要意义。
水平(三)的基本体操教学内容,在水平(二)的基础上增加了新的内容和难度,其特点是:队列队形练习中的向左、右、后转走动作,自然、流畅、活泼,不要求按《队列条令》的转法和节奏操练。
行进中裂、并、分、合队走的练习,是一组纵队行进间由多变少或由少变多的队形变换的练习。
预令(口令词)较长,有助于培养学生的注意力以及集体动作协调一致的能力。
二、田径小学五、六年级的田径教学内容是在三、四年级的基础上发展的,主要是通过形式多样的跑、跳跃、投掷练习和贴近学生学习、生活的一些情境性或主题性的游戏活动,让学生逐步掌握田径运动的正确方法和合理动作。
田径教材的教学内容(1)跑①发展快速跑能力的练习(包括:各种快速起动的跑;追拍跑;接力跑;“攻克堡垒”游戏;障碍赛跑;不等距离的追逐跑)②发展耐力跑能力的练习(包括:自然地形跑;定时跑;定距跑)(2)跳跃①发展跳跃能力的练习(包括:各种方式跳绳;跳竹竿:“协同跳”游戏;摸高跳)②跳高(包括:跨跳练习;助跑起跳,直腿摆动坐上跳箱;急行跳高)③跳远(包括:立定跳远;“青蛙跳荷叶”游戏;助跑几步,一脚跳起双脚着地;急行跳远)(3)投掷①发展投掷能力的练习(包括:滚;抛;掷;投;推;撇等)②发展掷远能力的练习(包括:原地及自然跑几步肩上投掷;原地及自然跑几步背后过肩投掷;推掷实心球等)③发展投准能力的练习(包括:固定目标投准;活动目标投准)三、技巧与器械体操水平(三)技巧与器械体操的教材内容分为四项:技巧、支撑跳跃、低单杠、实用性攀爬。
小学体育《田径运动》教案一、教学目标:1.了解田径运动的基本内容,包括短跑、长跑、跳远和投掷。
2.学会正确的短跑和长跑的起跑姿势和技巧。
3.学会使用正确的姿势和技巧进行跳远和投掷练习。
4.培养学生运动的兴趣和爱好,提高他们的体能素质。
二、教学重点和难点:1.学会正确的起跑姿势和技巧。
2.学会正确的跳远和投掷姿势和技巧。
三、教学准备:1.课堂上使用的投掷、跳远、起跑姿势的示范模型。
2.学生在体育馆或操场上的跑道、跳远区和投掷区等。
四、教学过程:1.制定教学计划,了解学生对田径运动的基本了解和兴趣。
2.通过课堂讲解和图片示范,向学生介绍田径运动的起源和基本内容。
3.分别介绍短跑、长跑、跳远和投掷的相关姿势和技巧,并进行示范。
4.引导学生进行起跑姿势的练习。
让学生根据示范模型,正确地站立和弯曲起跑线。
5.引导学生进行短跑起跑的练习。
让学生模仿示范模型,练习正确的起跑姿势和冲刺动作。
6.分组进行短跑比赛,每组选出一名代表进行比赛。
7.引导学生进行长跑的练习。
让学生注意节奏和呼吸,正确地使用手臂和腿部来提高速度。
8.分组进行长跑比赛,比赛距离可根据学生的实际情况来设置。
9.引导学生进行跳远练习。
教导学生正确的起跳姿势,并指导学生如何正确地运用身体力量和技巧来跳远。
10.分组进行跳远比赛,每组选出一名代表进行比赛。
11.引导学生进行投掷练习。
教导学生正确的投掷姿势,并指导学生如何正确地运用身体力量和技巧来投掷。
12.分组进行投掷比赛,可以设置不同的投掷项目,如投掷小球、铅球等。
13.总结本节课的内容,回顾学生的学习成果和进步,并鼓励学生继续锻炼和参加田径运动。
五、教学评价:1.观察学生在课堂上的参与情况和动作表现。
2.评价学生在短跑、长跑、跳远和投掷比赛中的表现和成绩。
3.与学生进行沟通和交流,了解他们对本节课内容的理解和兴趣。
六、板书设计:田径运动短跑长跑跳远投掷七、教后反思:通过本节课的教学,学生对田径运动有了基本的了解和兴趣。