小学体育五年《排球正面双手垫球》教案

体育五年级下册《排球正面双手垫球》教案一. 教材分析《排球正面双手垫球》是小学五年级体育课程中的一项技能训练内容。

通过学习正面双手垫球，学生可以掌握排球运动的基本技术，提高身体的协调性和灵活性，培养团队合作精神。

二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的体育基础，对于新的体育技能接受能力强，学习积极性高。

然而，由于个体差异，学生的身体素质和运动能力存在一定差异。

在教学过程中，要关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在原有基础上得到提高。

三. 教学目标1.让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术。

2.提高学生的身体协调性和灵活性。

3.培养学生的团队合作精神。

四. 教学重难点1.教学重点：正面双手垫球技术的掌握。

2.教学难点：动作要领的领会和运用。

五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行正面双手垫球的动作示范。

2.演练法：学生分组练习，教师指导。

3.比赛法：分组比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

六. 教学准备1.场地准备：排球场地一块。

2.器材准备：排球若干个，标志物若干。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过讲解和示范，向学生介绍正面双手垫球的动作要领和重要性。

引导学生关注排球运动中的团队合作精神。

2.呈现（5分钟）教师展示正面双手垫球的完整动作，让学生直观地了解动作过程。

同时，教师讲解动作要领，强调动作的关键部位。

3.操练（10分钟）学生分组进行正面双手垫球的练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

在此过程中，教师可采用比赛法，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

4.巩固（10分钟）学生继续进行分组练习，加强正面双手垫球技术的掌握。

教师观察学生的练习情况，对有进步的学生给予表扬，对有困难的学生给予个别指导。

5.拓展（10分钟）教师学生进行正面双手垫球比赛，让学生在实战中运用所学技能。

同时，教师引导学生关注比赛中的团队合作，培养学生的团队精神。

6.小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，表扬优秀学生，鼓励进步学生。

排球双手正面垫球教案引言：排球是一项团体性较强、技术含量较高的运动项目，其中双手正面垫球是排球比赛中常见且必备的基本技术动作。

双手正面垫球能够有效地传递球，保持球队的进攻优势。

本文将为您介绍如何正确地进行排球双手正面垫球，并提供相应的教学方法和练习建议。

一、基本动作分解双手正面垫球是指在球的正前方使用双手来接触球的基本技术动作。

具体步骤如下：1.站立姿势：身体重心平衡，并稍微弯曲膝盖，保持双手放松自然垂直于体前。

2.视线聚焦：将目光集中在球的早期运动轨迹上，预判球的落点，做好准备。

3.接球动作：双手掌心相对，手指自然并拢，双手向前推出。

4.接触球的位置：球在双手正中间，双手与球的接触点在身体前侧，接触球的手部较大面积。

5.加强动作：在球接触后，双臂用力向前挺直，将球往上反弹。

二、教学方法1.示范法：教练员进行正确的技术动作示范，让学生观察并模仿。

同时，教练员应注意示范的细节和重点。

2.分解法：将双手正面垫球的动作分解为多个关键步骤，逐步引导学生进行练习。

3.对比法：将正确和错误的动作进行对比，帮助学生理解和纠正错误的动作，以达到技术动作规范化。

三、练习建议1.基本动作练习：学生在示范和指导下，依次进行站立姿势、视线聚焦、接球动作、接触球的位置等基本动作的反复练习。

2.投掷球练习：教练员投掷球至学生，学生进行双手正面垫球的接球动作，锻炼学生的接球能力和准确性。

3.队形配合练习：将学生分为两队，进行排球双手正面垫球的配合练习。

通过队形的变化和球的传递，提高学生的协作能力和应对能力。

结语：排球双手正面垫球是排球比赛中非常重要且常见的技术动作。

通过正确的姿势和动作，能够有效地传递球，保持球队的进攻优势。

在教学过程中，我们可以采用示范法、分解法和对比法等教学方法，通过练习建议的实施，帮助学生逐步掌握双手正面垫球的技术要领，提高他们的技术水平和比赛能力。

希望通过本文的介绍和指导，能够对排球双手正面垫球的教学和学习有所帮助。

排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。

【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。

【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。

三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。

【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。

四、教学过程(一)开场局部课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。

教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。

(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。

并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。

让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。

准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。

手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。

2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。

提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。

教学组织：练习队形。

3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示范)，大家注意，我刚刚并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。

《排球—正面双手垫球》教案一、教学目标1. 让学生了解排球正面双手垫球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。

二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作讲解与实践。

2. 集体配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。

2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。

四、教学方法1. 讲解法：教师讲解技术动作要领，学生跟随模仿。

2. 示范法：教师或优秀学生示范，学生跟随练习。

3. 分组练习法：学生分组进行配合练习，教师指导。

五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

1.2 进行一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。

2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解正面双手垫球的动作要领，强调关键环节。

2.2 教师或优秀学生进行示范，让学生跟随练习。

3. 实践练习（10分钟）3.1 学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导。

3.2 针对学生的错误动作，进行个别指导与纠正。

4. 集体配合练习（10分钟）4.1 学生进行正面双手垫球集体配合练习，培养团队协作能力。

4.2 教师观察学生表现，及时指导与调整。

5.2 学生分享学习心得，反思自身不足。

注意：教师在教学过程中要关注学生的安全，避免发生运动损伤。

根据学生实际情况，调整教学进度与难度。

六、教学评价1. 评价学生掌握正面双手垫球技术的程度，包括动作准确性、连贯性和稳定性。

2. 观察学生在集体配合练习中的表现，评估团队合作精神和协作能力。

3. 通过学生的自我评价和同伴评价，了解他们的学习体验和进步。

七、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛，运用正面双手垫球技术，提高实战能力。

2. 邀请排球爱好者或专业教练进行课堂分享，拓宽学生视野。

3. 推荐学生参加校内外排球比赛或训练班，提升技术水平。

八、教学资源1. 排球场地和器材。

2. 教学视频或图片，用于示范和分析技术动作。

水平三（五年级）《排球正面下手双手移动垫球》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以培育体育核心素养为目标，以学生发展为中心，注重以学定教，学科育人。

以问题驱动的方式将教学重难点转化为小目标落实到每一个具体的学练环节中，从单一技术教学、组合技能练习，课堂比赛，穿插评价活动的开展，做到学、练、赛、评系统化组织，促进学生学以致用，培养学生排球意识和运动能力，实现能力外化于形，品格内化于心，进而促进核心素养的培养。

二、教材分析垫球在排球比赛中占有重要的地位，是更好地学习各种技术和战术的基础。

自抛自垫、正面双手垫球、移动垫球、对垫球、垫球过网是大单元垫球板块主要教学内容，掌握垫球的手型、触球的部位、击球时机、全身协调用力是正面双手垫球的教学重点。

垫球动作技术比较枯燥，通过创设分层的学练手段，让学生在学习活动中发展技能，在学和练中体会排球运动的快乐，培养学生排球意识和能力，为学生终身体育打下良好的基础。

二、学情分析本课授课对象为水平三五年级学生，该学段学生活泼好动，善于模仿，容易接受新事物，但学生存在个体差异，排球意识和对比赛的理解较差，垫球动作看似简单易学，对初学者来说有一定的难度，将技能教学渗透在游戏、比赛中，通过启发式教学促进学生主动思考，积极探索体验，帮助学生学以致用，从而突破重难点，达成教学目标。

四、教学目标1.运动能力：在本次课中基本掌握移动双手垫球动作、基本完成移动到位后的垫球。

能做到与同伴默契配合练习移动和垫球技术。

2.健康行为：让学生体验排球运动项目的乐趣，能与同伴一起参与学练，适应新的合作环境，和同伴互爱互助，发扬团队精神。

3.体育品德：培养学生的相互信任和协同配合的集体主义精神，表现出克服困难勇敢坚毅的意志品质。

五、教学重难点教学重点：移动后击球部位准确教学难点：击球时上下肢协调发力六、教学方式：学练赛内容分布表七、教学特色与亮点1、围绕本课重难点，巧妙设计多种移动步伐和动态球性练习活动进行铺垫，每一个教学环节都有目的做到，针对动作技能形成的关键进行的设计，由易到难，循序渐进，有效提高练习的效果，完成教学目标。

小学体育与健康排球《正面双手垫球》教案正面双手垫球是小学体育与健康课程中的一个重要内容，它是一种基本的排球传接技术。

通过学习和掌握正面双手垫球的动作要领和技巧，可以培养学生的协调性、灵活性和反应能力，提高他们的身体素质和排球技能水平。

一、教学目标1.了解正面双手垫球的基本要求和动作要领。

2.掌握正面双手垫球的技术动作，能够准备、抢球和传球。

3.培养学生的集体协作精神，提高他们的团队合作能力。

4.提高学生对排球运动的兴趣，增强他们与他人交流合作的能力。

二、教学重点和难点1.正面双手垫球的基本要求和动作要领。

2.如何准备、抢球和传球。

3.培养学生的团队合作意识和协作能力。

三、教学准备1.排球场地、排球球。

2.投影仪、多媒体课件。

3.学生体育服装和鞋子。

四、教学过程一、导入（5分钟）通过介绍排球的基本知识和规则，激发学生对排球运动的兴趣，为正面双手垫球的学习做好铺垫。

二、讲解正面双手垫球的基本要求和动作要领（10分钟）1.正面双手垫球的目的和作用。

2.站姿：两脚分开与肩同宽，双膝微屈。

3.手臂：伸直双臂，手心对着球，双手合十。

4.球的位置：球以腰部高度为准，与身体保持适当距离。

5.发力：用力垫球时，手臂同时向上发力，将球抛向空中。

三、示范与练习（15分钟）1.教师进行示范，引导学生观察正面双手垫球的正确动作。

2.学生分组进行练习，每个学生轮流进行垫球动作。

教师适时给出指导和修改意见。

3.引导学生互相观摩和评价，帮助他们共同进步。

四、小组合作练习（20分钟）1.将学生分为小组，每组3-5人。

2.组织小组间进行排球传接练习，通过互相传球的方式，培养学生的协作精神和合作能力。

3.教师定时组织比赛，激发学生的竞争意识和兴趣。

五、总结与评价（5分钟）1.总结正面双手垫球的基本动作和要领。

2.时刻强调团队合作的重要性和积极参与的态度。

3.评价学生在练习中的表现和进步。

六、延伸拓展（10分钟）1.通过观看排球比赛视频或模拟比赛，进一步加深学生对排球运动的了解和兴趣。

排球正面双手垫球教案教学目标：1.学生能够掌握排球正面双手垫球的动作要领；2.学生能够正确地进行排球正面双手垫球练习；3.学生能够利用正面双手垫球进行排球比赛；4.增强学生团队合作精神和身体协调能力。

教学准备：1.排球；2.球网；3.健康、安全等相关教学材料；4.奖励和激励手段。

教学过程：引入：1.引导学生回想上节课所学的正面单手垫球内容，提问他们对单手垫球动作的理解和掌握情况。

2.引入本节课的新内容－正面双手垫球。

讲解：1.详细解释正面双手垫球的动作要领：a.双手张开，手指自然分开，手掌略微弯曲，手臂伸直。

b.快速抬起双臂，同时用手掌接球，球要落在双手手掌中心的位置。

c.练习时要注意双手保持平齐，协调运动。

示范：1.教师进行正面双手垫球的示范，以便学生更好地理解和模仿。

练习：1.学生进行正面双手垫球的基本练习，将球传递给队友。

2.学生两两组队，进行正面双手垫球的对抗练习，看哪支队伍能实现更多次成功传球。

3.学生进行正面双手垫球的比赛，拼出最多传球次数的队伍获胜。

总结：1.总结正面双手垫球的要领和技巧，鼓励学生进行自我评价和互评，提高技术水平。

2.引导学生总结团队合作中的重要性和技巧，鼓励他们思考如何在比赛中更好地协作。

拓展练习：1.学生结合正面双手垫球和之前学过的技巧进行排球比赛或创意练习。

2.学生根据实际情况，编写一个正面双手垫球的练习计划。

评价：1.观察学生在练习过程中的动作技巧和表现，给予及时的肯定和指导。

2.鼓励学生自主评价和互相评价，帮助他们发现和解决问题。

拓展延伸：1.将正面双手垫球与其他排球技巧结合起来，进行综合训练和比赛。

2.鼓励学生积极参与校内外的排球比赛和活动，提高技术水平和比赛经验。

教学反思：本节课在引入上，通过回顾上节课学过的内容，使学生对正面单手垫球有了初步的了解，为本课的学习打下了基础。

在讲解环节，重点解释了正面双手垫球的动作要领，通过示范让学生更好地理解和模仿。

在练习和比赛环节，让学生进行了实际操作，并且鼓励他们进行自我评价和互相评价，培养了团队合作精神。

2024年体育新课标精彩教案排球正面双手垫球一、教学目标1.让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。

2.培养学生团队合作意识，提高集体协作能力。

3.增强学生体质，锻炼学生勇敢、自信、坚韧的品质。

二、教学重点与难点1.教学重点：排球正面双手垫球的基本技术。

2.教学难点：动作的连贯性、准确性及力量的掌握。

三、教学准备1.场地器材：排球、排球场地、标志物。

2.教学辅助：音乐、视频、图片。

四、教学过程（一）课堂导入1.老师带领学生做简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。

2.向学生介绍排球正面双手垫球的基本技术，激发学生学习兴趣。

（二）技术讲解与示范1.老师讲解排球正面双手垫球的技术要领：双脚前后站立，与肩同宽，身体重心放在前脚掌。

双手前伸，掌心向上，手指并拢，手腕放松。

当排球飞至身体正面时，迅速用双手掌根将球垫起，同时身体重心跟上。

垫球后，迅速恢复准备姿势，准备下一次接球。

2.老师示范排球正面双手垫球动作，让学生直观感受技术要领。

（三）分组练习1.学生分为若干小组，每组选出一个队长，负责组织练习。

2.每组同学轮流进行排球正面双手垫球练习，其他同学观察、指导。

3.老师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（四）实战演练1.学生分为两个队，进行排球比赛，要求使用正面双手垫球技术。

3.比赛过程中，老师提醒学生注意技术运用，以及团队合作。

（五）课堂小结2.老师对学生的表现给予肯定，指出不足之处，并提出改进意见。

五、课后作业1.学生回家后，观看排球教学视频，巩固正面双手垫球技术。

2.家长监督学生进行排球练习，记录练习情况，下次课堂分享。

六、教学反思但在教学过程中，仍存在一些不足之处，如部分学生动作不规范，课堂纪律有待加强。

在今后的教学中，老师需要更加关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。

同时，加强课堂管理，确保教学秩序井然。

重难点补充：（一）课堂导入老师：同学们，今天我们来学习一个新的排球技能——正面双手垫球。

体育课排球正面双手垫球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队协作精神和战术意识。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容1. 排球正面双手垫球技术动作教学。

2. 集体配合练习。

3. 教学比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。

2. 教学难点：动作的连贯性和稳定性。

四、教学过程1. 准备活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸等，目的是让学生身体逐渐进入运动状态，预防运动损伤。

2. 技术教学（15分钟）1. 讲解正面双手垫球的动作要领，强调手腕抖动和身体协调性。

2. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

3. 组织学生进行正面双手垫球练习，注意让学生体会动作要领。

3. 集体配合练习（10分钟）1. 组织学生进行正面双手垫球集体配合练习，培养学生的团队协作精神。

2. 教师巡回指导，及时纠正动作不规范的地方。

4. 教学比赛（10分钟）1. 组织学生进行教学比赛，让学生在实战中运用所学技术。

2. 教师观察学生比赛中的表现，及时给予鼓励和指导。

5. 结束部分（5分钟）1. 学生进行简单的拉伸放松运动，缓解肌肉紧张。

2. 教师总结本次课程的收获，给予表扬和鼓励。

五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性和稳定性。

2. 观察学生在集体配合练习和比赛中的表现，评价其团队协作精神和战术意识。

3. 关注学生的身体素质和运动能力提高情况。

六、教学准备1. 场地准备：排球场一座，排球若干，标志杆两根。

2. 器材准备：录音机、音响设备、教学课件。

3. 教学用品：排球正面双手垫球技术动作图解、教学视频。

七、教学方法1. 讲解法：教师讲解正面双手垫球的动作要领，让学生明确技术动作。

2. 示范法：教师亲自示范动作，让学生直观地了解技术动作。

3. 纠正法：教师巡回指导，纠正学生动作中的错误。

4. 练习法：分组练习，让学生反复体会动作要领。

排球正面双手垫球教案排球正面双手垫球教案排球是一项受欢迎的运动项目，它不仅可以锻炼身体素质，还可以培养团队合作精神。

在排球比赛中，正面双手垫球是一项基本技术，它对于球员的掌握程度有着重要的影响。

本文将介绍一份排球正面双手垫球的教案，帮助教练和球员更好地掌握这项技术。

一、技术要点正面双手垫球是指球员用双手同时将球接住，并以平稳的方式将球传递给队友。

在进行正面双手垫球时，需要注意以下几个要点：1.站稳身体：保持双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，身体重心放在前脚掌上，保持稳定的姿势。

2.双手合拢：将双手合拢，手指自然张开，与球的表面接触。

3.球与手的接触点：球应该接触手掌的中心位置，避免用手指接触球。

4.用力控制：用手臂的力量控制球的弹跳，避免球反弹过高。

5.传球方向：传球时，要有目标地将球传给队友，传球的方向要准确。

二、训练方法为了帮助球员掌握正面双手垫球技术，可以采用以下训练方法：1.基础练习：球员可以先进行基础的练习，如单手接球、双手接球等，以培养球感和手眼协调能力。

2.反弹练习：教练可以利用墙壁或者橡胶板等工具，将球反弹给球员，让他们进行接球练习。

这样可以帮助球员更好地掌握球的弹跳力和接触点。

3.队内对抗：在训练中，可以组织球员进行队内对抗，让他们在比赛的情景下进行正面双手垫球的练习。

这样可以提高球员的应变能力和技术运用能力。

4.视频分析：利用视频分析技术，将球员的正面双手垫球过程进行录制，并进行分析和评估。

通过观看自己的表现，球员可以更好地发现自己的不足之处，并加以改进。

三、技术应用正面双手垫球是排球比赛中常用的技术之一，它在比赛中的应用非常广泛。

球员可以利用正面双手垫球技术进行传球、接发球和拦网等动作。

在比赛中，球员需要根据比赛的情况，灵活运用正面双手垫球技术，将球传给队友或者防守对方的攻击。

四、技术进阶掌握了基本的正面双手垫球技术后，球员可以进一步提高自己的水平。

以下是一些技术进阶的方法：1.快速传球：在掌握了基本的正面双手垫球技术后，球员可以通过加快传球的速度，提高球的传递效率。

小学体育与健康《排球正面双手垫球》教案排球正面双手垫球是小学体育与健康课程中的一个重要内容。

通过这个动作的学习和实践，可以提高学生的协调能力、反应能力和团队合作精神。

本文将按照任务要求，为您编写一份小学体育与健康《排球正面双手垫球》教案。

教案目标：1. 了解排球正面双手垫球的基本规则和技术要求；2. 掌握正确的双手垫球的姿势和动作技巧；3. 提高学生对于空中球的判断和反应能力；4. 培养学生团队合作精神和沟通能力。

道具准备：篮球或者排球、图示排球场地、发令器。

教学步骤：第一步：引入1. 教师引导学生回顾上一节课学习的排球基本知识，包括球场分区、规则等内容。

2. 跟学生们讨论排球比赛中的正面双手垫球的重要性，并简要介绍它在比赛中的应用场景。

第二步：示范与讲解1. 教师通过视频或现场示范正确的双手垫球动作，注重重要的技术要领，如手臂伸直、双手并拢等。

2. 结合图示排球场地，详细讲解正面双手垫球的技术要求和规则，如双手同时接球、球不能碰到地面等。

第三步：练习分组1. 将学生分成几个小组，每组3-4人，确保每个小组都有一个教师的指导。

2. 集中训练学生的站位和接球位置，教师示范并让学生进行模仿。

3. 给每个小组分发一个排球或篮球，让学生们在规定的区域内练习正面双手垫球。

第四步：练习巩固1. 给每个小组分配一个发令器，轮流发球给其他小组。

2. 接球小组需要尽最大努力将球垫到对方的场地上，对方小组则需要稳定地接住球并将球垫回。

3. 教师可以设定一定的时间，让学生们进行多轮练习，评估并记录每个小组的成绩。

第五步：总结与延伸1. 教师与学生们一起总结正面双手垫球的技术要点，回顾学习的过程和难点。

2. 引导学生思考，如果面对不同方向或力量变化的球，应如何应对，如何更好地进行反应和判断。

3. 鼓励学生们将所学技巧运用到实际比赛中，并鼓励他们多参加排球运动，提高技术水平。

教学评价：1. 老师在教学过程中可以观察学生的表现，记录每个学生的进步情况，给予积极的反馈和鼓励。

小学体育与健康排球正面双手垫球技术教案教案主题：小学体育与健康排球正面双手垫球技术一、教学目标1. 让学生了解排球运动的基本规则和技术要求；2. 培养学生正确的双手垫球姿势和动作技能；3. 提高学生的协调性、反应能力和团队合作意识。

二、教学内容1. 排球规则和基本技术介绍；2. 正面双手垫球的正确姿势和动作要点；3. 练习和巩固正面双手垫球技术。

三、教学过程1. 情境创设引导学生回忆上一节课学习的排球规则和基本技术内容，让他们明确本节课要学习的正面双手垫球技术的重要性。

2. 排球规则和技术介绍简要地向学生介绍排球的规则和基本技术，如发球、垫球、扣球等。

重点强调正面双手垫球的作用和技术要求。

3. 正面双手垫球姿势和动作要点（1）身体站立姿势：双脚分开与肩同宽，身体保持稳定，准备迎接球的到来。

（2）手部姿势：双手并拢，手掌相对，手臂略微弯曲，手指略微张开。

（3）发力动作：跳起时与球同步，手臂伸直，双手同时向上用力击球。

4. 练习和巩固正面双手垫球技术（1）个人练习：学生按照老师的示范，分组进行正面双手垫球练习。

每组学生依次练习5次，以提高技术的稳定性。

教师可以通过示范、纠正和指导帮助学生理解和掌握正确的技术要领。

（2）小组对抗：将学生分成两个队伍进行小组对抗，要求每个队员至少完成一次正面双手垫球，并尽量使球传到对方场地。

通过对抗培养学生的团队合作能力和应对压力的能力。

四、教学评价1. 观察学生的动作技能和姿势是否正确，及时给予指导和纠正；2. 观察学生的参与程度和合作态度，鼓励积极参与训练；3. 通过小组对抗的比赛，评价学生在实际比赛中的技术应用能力和反应速度。

五、教学拓展1. 引导学生观看排球比赛的视频，让他们更好地理解排球运动的魅力和技术要求；2. 鼓励学生积极参加校内外的排球比赛或活动，提高技能水平和竞争意识。

六、教学反思通过本节课的教学，学生应该能够掌握排球正面双手垫球的正确姿势和动作要点，并能够在实际训练和比赛中运用所学技能。

《排球双手正面垫球》教学设计《排球双手正面垫球》教学设计范文（精选15篇）在教学工作者开展教学活动前，编写教学设计是必不可少的，教学设计是连接基础理论与实践的桥梁，对于教学理论与实践的紧密结合具有沟通作用。

怎样写教学设计才更能起到其作用呢？下面是小编为大家收集的《排球双手正面垫球》教学设计范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《排球双手正面垫球》教学设计篇1一、指导思想本课参照新教学大纲和新课改要求，以“健康第一”为指导思想，努力实现学生的主动发展。

本课选择高中排球正面双手垫球技术为教学内容，就是从新课改理念出发，通过改进教法和学法，提倡团结协作、自主探究练习，使学生能在轻松愉快的练习氛围中了解掌握技术，同时身心得到健康发展。

二、教学目标1、通过本课练习，使学生了解掌握排球双手正面垫球技术，提高发展学生的灵敏性、协调性；2、培养学生积极向上的优良品质和团结协作的集体主义精神。

三、教学过程1、激发兴趣导入主题阶段：根据学生特点，通过轻松愉快的游戏练习使学生集中精力，提高兴趣，让学生带着愉快的心情进入本课学习之中。

2、巩固提高阶段：提倡自主练习、互相帮助、互相激励、共同进步；在游戏和比赛中积极进取、团结协作、遵守规则、寓炼于乐。

3、恢复放松阶段：在轻松的氛围中放松身心，回顾一堂的练习，通过教师的点评，找出自身还有待解决的问题，努力做好课堂评价。

四、预期效果通过本课练习，使学生在愉快的练习氛围中巩固提高排球双手正面垫球技术，强化学生的竞争意识，培养团结协作、密切配合的集体主义精神。

《排球双手正面垫球》教学设计篇2教学目标：1、通过本课教学，让学生初步掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神4、预计课的练习的密度35%左右，平均心率达125—135次/分钟重点：两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘难点：插、夹、提协调配合教学过程一、开始部分：1、体育委员整队，报告人数。

排球双手正面垫球教案完整版一、教学内容本节课我们将学习排球双手正面垫球技术。

教学内容取自《学校体育学》排球教材第二章第三节，着重探讨正面双手垫球的基本动作要领和练习方法。

二、教学目标1. 让学生掌握排球双手正面垫球的基本技术，提高动作的准确性。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。

三、教学难点与重点难点：正面双手垫球的动作协调性，击球点的准确性。

重点：正面双手垫球的动作要领，身体协调性。

四、教具与学具准备教具：排球、音箱、示范用球。

学具：排球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 导入（5分钟）利用音箱播放排球比赛实况，让学生感受排球运动的魅力，激发学习兴趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解正面双手垫球的技术要领，并进行示范。

强调击球点、手臂姿势、身体协调性等关键点。

3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行正面双手垫球练习。

教师巡回指导，纠正动作错误。

4. 实践比赛（10分钟）进行正面双手垫球比赛，培养学生团队协作精神，提高动作熟练度。

六、板书设计1. 排球双手正面垫球技术要领身体姿势：两脚开立，与肩同宽，膝盖微屈。

手臂姿势：双手并拢，掌心向上，手臂伸直。

击球点：位于身体正前方，稍低于肩部。

2. 动作协调性关键点双手同时发力，保持击球点稳定。

身体重心移动，保持身体平衡。

七、作业设计1. 作业题目：（1）请简要描述排球双手正面垫球的技术要领。

（2）举例说明如何提高排球双手正面垫球的动作协调性。

2. 答案：（1）排球双手正面垫球的技术要领：身体姿势为两脚开立，与肩同宽，膝盖微屈；手臂姿势为双手并拢，掌心向上，手臂伸直；击球点位于身体正前方，稍低于肩部。

（2）提高排球双手正面垫球动作协调性的方法：加强基本技术练习，如垫球动作、身体协调性训练；多与队友进行配合练习，提高集体协作能力。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、示范、分组练习、实践比赛等形式，使学生基本掌握了排球双手正面垫球的技术要领。

《排球—正面双手垫球》教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作讲解与示范。

2. 集体配合练习。

3. 教学比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。

2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。

四、教学资源1. 排球场地一个。

2. 排球若干个。

3. 教学音响设备。

五、教学过程1. 开始部分（5分钟）1.1 课堂常规：整队集合，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。

1.2 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

1.3 准备活动：做一些排球基本技术动作的练习，如传球、垫球等。

2. 基本部分（30分钟）2.1 技术讲解与示范：教师讲解并示范正面双手垫球的动作要领，强调动作的要点。

2.2 学生练习：2.2.1 集体练习：学生分组，按照教师的要求进行正面双手垫球练习。

2.2.2 个人练习：学生自主进行正面双手垫球练习，教师个别指导。

2.3 教学比赛：学生分组进行垫球比赛，比一比谁垫球的稳定性和连贯性更好。

3. 巩固部分（10分钟）3.1 集体配合练习：学生分组进行集体配合练习，提高正面双手垫球的技术水平。

3.2 教学比赛：学生进行教学比赛，巩固所学内容。

4. 结束部分（5分钟）4.1 课堂小结：教师总结本节课学生的表现，表扬优秀学生，鼓励其他学生。

4.2 整理器材：学生回收器材，整理场地。

4.3 宣布下节课内容：告知学生下节课的教学内容，激发学生学习兴趣。

六、教学反思教师在课后要对本次教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足，不断调整教学方法，提高教学质量。

七、课后作业1. 学生回家后，观看排球教学视频，加深对正面双手垫球技术动作的理解。

2. 家长协助孩子进行家庭练习，提高正面双手垫球技术。

3. 学生记录训练日志，总结自己在练习中的进步和不足。

小学体育与健康排球正面双手垫球（教案小学体育与健康排球正面双手垫球（教案）引言：在小学体育教学中，排球是一项重要的体育活动，能够提高学生的协作能力、团队意识和身体素质。

而正面双手垫球作为排球运动中的基本技术之一，对学生的手眼协调和身体控制能力有较高要求。

本文将为小学教师提供一份教案，以帮助他们在体育与健康课堂上教授排球正面双手垫球技术。

一、教学目标：1.了解正面双手垫球的基本动作和技巧。

2.掌握正确的体位和姿势，并能够保持平衡。

3.提高手眼协调能力，准确控制球的方向和力度。

4.培养团队合作意识，学会与队友进行配合。

二、教学准备：1.排球和篮球等合适的球类。

2.教学场地，如体育馆或操场。

3.学生人数符合游戏规则的分组。

三、教学步骤：步骤一：热身运动让学生进行适当的热身运动，如慢跑或拉伸，以准备他们的身体。

步骤二：基本动作讲解详细介绍正面双手垫球的基本动作，包括以下要点：1.站立位置：双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，身体微微向前倾斜。

2.手臂和手的位置：双手并拢，紧贴胸前，手掌朝外。

3.球的接触点：球在接触前应与防止唠嗑跌落损伤头部4.动作过程：球在接触前应挡住管道问题出现，目视球自由落步骤三：示范和练习1.教师进行示范，重点演示正确的姿势和动作。

2.学生进行分组，两两进行练习，相互帮助和指导。

3.逐渐增加难度，如增加球的高度或球的速度，以提高学生的技术水平。

步骤四：游戏应用1.设置游戏场景，学生按照规定队形排队。

2.教师发球，学生接球后将球传回给教师或其他队友。

3.鼓励学生进行团队合作和配合，尽量保持球的持续传递。

四、教学注意事项：1.教师应该注意学生的安全，确保运动场地和器材的安全性。

2.教师需要耐心指导学生，帮助他们掌握正确的姿势和动作。

3.鼓励学生互相合作和鼓励，保持积极的学习氛围。

4.根据学生的实际情况，适当调整难度和要求。

五、教学拓展：1.可进行技术比赛或小组对抗，以检验学生的技术水平和团队合作能力。

一、教案基本信息教案名称：排球正面双手垫球优秀教案课时：45分钟年级：五年级二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

三、教学内容1. 排球正面双手垫球技术动作要领讲解。

2. 排球正面双手垫球实践训练。

3. 团队配合练习。

四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师简要介绍排球正面双手垫球的技术要领。

b. 学生观看优秀运动员的正面双手垫球视频，以激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解排球正面双手垫球的动作要领，强调重点和难点。

b. 教师进行示范，展示正面双手垫球的动作技巧。

3. 实践训练（15分钟）a. 学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导。

b. 针对学生的错误动作，教师进行个别纠正。

4. 团队配合练习（10分钟）a. 学生分为两个队，进行正面双手垫球比赛。

b. 教师观察学生的团队协作情况，并进行点评。

a. 学生分享自己在练习中的收获和感受。

五、教学评价1. 学生能够掌握排球正面双手垫球的基本技术。

2. 学生能够在团队比赛中运用正面双手垫球技术。

3. 学生身体素质和运动技能得到提高。

六、教学资源1. 排球场地一套2. 排球若干个3. 教学视频资料4. 录音机或音响设备七、教学步骤1. 课堂导入（5分钟）a. 教师简要回顾上节课的内容，检查学生对排球正面双手垫球技术的掌握情况。

b. 学生进行简单的热身活动，为实践训练做好准备。

2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 教师针对上一节课学生的练习情况进行讲解，强调正面双手垫球的关键要点。

b. 教师进行示范，展示正面双手垫球的动作技巧。

3. 实践训练（15分钟）a. 学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导。

b. 针对学生的错误动作，教师进行个别纠正。

4. 团队配合练习（10分钟）a. 学生分为两个队，进行正面双手垫球比赛。

b. 教师观察学生的团队协作情况，并进行点评。

排球正面双手垫球教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 提高学生的身体协调能力、力量和耐力。

二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作教学。

2. 集体配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。

2. 教学难点：动作的连贯性、力量的掌握。

四、教学资源1. 排球场地一个。

2. 排球若干个。

3. 标志杆两个。

五、教学过程1. 准备活动（5分钟）a. 学生自由活动，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

b. 教师组织学生做简单的跑步和拉伸运动，以提高身体柔韧性和关节活动度。

2. 技术教学（15分钟）a. 教师示范正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点和落球点的选择等。

b. 学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

c. 学生进行正面双手垫球的基本技术练习，逐渐提高难度。

3. 集体配合练习（10分钟）a. 学生分为两队，进行正面双手垫球的比赛，看哪队垫球的次数多。

b. 教师观察学生的配合情况，及时指导并纠正不合理的动作。

b. 学生分享自己在练习中的感受，以及需要改进的地方。

c. 教师对学生的表现进行点评，给予鼓励和指导。

六、课后作业1. 学生回家后，观看排球教学视频，加深对正面双手垫球技术动作的理解。

2. 家长监督学生进行家庭练习，提高正面双手垫球技术。

七、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，看是否掌握了正面双手垫球的基本要领。

2. 评价学生在集体配合练习中的表现，看团队合作精神和默契程度。

3. 关注学生在练习中的态度和进步，给予鼓励和指导。

八、教学建议1. 在教学过程中，教师要耐心指导，纠正学生的动作错误。

2. 针对不同水平的学生，教师应适当调整教学内容和难度。

3. 鼓励学生积极参加排球比赛，提高实战能力。

九、教学反思2. 根据学生的反馈，调整教学计划和方法，提高教学效果。