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心理健康辅导讲座PPT课件

心理健康辅导讲座PPT课件
特点
心理健康的个体通常具备积极的心态、良好的自我调节能力、能够适应环境 并保持内心的平静与和谐。
心理健康对生活质量的影响
提高生活质量
心理健康有助于人们更好地应对压力、增强自我控制力，从而提高生活的满足感 、幸福感和满意度。
降低健康风险
心理健康有助于降低心理和生理疾病的风险，如抑郁症、焦虑症和心血管疾病等 。
老年人
关注老年期心理问题，如孤独、 焦虑等。
残疾人
关注残疾人的心理问题，如自卑、 压力等。
05
心理健康辅导的未来发展
心理健康服务的专业化与普及化
心理健康服务需求增长
随着社会压力的增加和人们对健康的重视，心理健康服务需求 不断增长，需要更多的专业人士来提供服务。
专业资格认证
为了提高心理健康服务的专业性和可靠性，对心理健康从业者的 专业资格认证变得越来越重要。
心理健康问题的普遍性及其后果
普遍性
心理健康问题在人群中普遍存在，如压力、焦虑、抑郁等。
后果
心理健康问题会对个体的生活质量、学习和工作表现以及人 际关系产生负面影响，严重时甚至可能导致自杀和其他悲剧 。
02
心理健康的主要概念
心理压力与应对
心理压力的来源
压力可以来自工作、学习、人际关系、家庭生活等各个方面。
培养积极心态与自我成长
心理辅导还可以帮助人们培养积极的心态，提高自我价值感和自 信心，促进个人的成长和发展。
06
参考文献与进一步阅读建 议
参考文献
《心理健康辅导基础》 《青少年心理健康辅导手册》
《心理治疗与辅导实用指南》
相关书籍推荐
《心理学与生活》
《心理学导论》
《简明心理学教程》
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心理健康教育校本培训辅导讲座ppt课件

心理健康教育校本培训辅导讲座ppt课件
心理健康的重要性
心理健康对于个体的整体健康、 幸福感、学习和工作能力等方面 具有重要影响，是实现个人全面 发展的重要基础。
心理健康教育的目标与原则
心理健康教育的目标
提高个体的心理素质和心理健康水平，促进个体的发展和适应。
心理健康教育的基本原则
尊重个体、预防为主、针对性、科学性等。
心理健康教育的发展历程
详细描述
通过讲座辅导，引导学员认识自己的个性、价值观、兴趣爱好等，帮助他们了解自己的优点和不足，从而更好地 发挥自己的潜力。同时，教授学员如何调节自己的情绪和行为，增强自我控制和自我调节能力，以更好地应对生 活中的挑战和压力。
人际关系与沟通技巧
总结词
建立良好的人际关系，提高沟通技巧， 增强团队协作能力。
THANKS 感谢观看
积极心理学
总结词
积极心理学关注人类积极的心理品质和力量，强调个体积极情绪、幸福感和意义感的体 验。
详细描述
积极心理学认为每个人都有积极的心理品质和力量，通过培养和发展这些积极的心理品 质，可以促进个体心理健康和幸福感。它包括积极情绪、意义感、人际关系和成就等方
面的研究。
心理动力学
总结词
心理动力学探讨个体内在的心理结构和动力，强调潜意识的心理过程对行为的影响。
详细描述
认知行为疗法认为人的情绪和行为问题与不合理的思维模式 有关，通过识别和改变这些思维模式，可以改善情绪和行为 问题。它包括认知重建、应对技巧和行为实验等方法。
人本主义心理学
总结词
人本主义心理学强调人的自我实现和 成长，认为人的内在力量和潜能是实 现心理健康的关键。
详细描述
人本主义心理学强调人的主观体验和 意义，认为每个人都有自我实现的潜 能，通过关注个体内在的需求和价值 ，可以促进个体成长和发展。

《心理健康讲座》ppt课件(图文)

《心理健康讲座》ppt课件(图文)
心理健康讲 座关 注 中 学 生 心 理 健 康 主 题 班 会
心理问题就是纠结、是郁闷，是每个人身上都存在的问题，是每个人
心中的秘密。
目录
01 / 生活中的心理学现象 02 /区别心理健康、不健康与心理异常 03 /关于心理咨询的观念辨析
Part 01
生活中的心理学现 象 心理问题就是纠结、是郁闷，是每个人身上都存在的问题，是每个人心中的秘密。
03 /关于心理咨询的观念辨析
另外，当你发现你周围的同学或朋友、家人出现下列情况 时，也要提醒他们去心理咨询：
经历了失恋、失去亲人等情况之后，心灵创伤无法“自愈”者； 婚姻及家庭关系不和睦，渴望通过指导改善者。 性格变化很大，或出现有奇怪的行为者，如暑天一个月不洗澡、无缘无故长时间不去上课等等。 患有某种身体疾病，对此产生心理压力者。 时常厌食或暴食者或感觉有睡眠障碍者。 轻度性心理障碍者。
张某，女，23岁，高中毕业后在某百货店做营业员，经人介绍结识了男友，他是中学物理教师，两人相爱半年，感情融洽， 但男友之父母嫌她是个营业员，反对他们来往，男友个性软弱，屈服于严命之下，逐渐和她远了，张女深知内情也不过分为 难其恋友，决心忍痛断绝关系，此后心情郁闷，无异常现象出现，工作也能完成，平日沉默少言，孤独好静的她更加变得默 默无言，不愿出门交友，父母深为同情，常加劝慰。
在美国每一个中产阶层人士的背后都同时站着两个人： 一个是他们的律师，另一个是他们的心理医生！
一位美国心理学者的感慨
03 /关于心理咨询的观念辨析
01
来到心理咨询室的人：你们对他 / 她的态度是怎么样的?
02
你能理解他们的痛苦吗？
03
你支持他 / 她来心理咨询室吗?为什么?
04
在别人处于痛苦、悲伤的情况下，你应该讽刺、嘲笑别人吗?

心理健康教育校本培训辅导讲座ppt课件

心理健康教育校本培训辅导讲座ppt课件
心理健康重要性
心理健康是健康的重要组成部分 ，与身体健康密切相关，对个体 的学习、工作、生活、人际交往 等方面都有重要影响。
发展历程及现状
发展历程
心理健康教育经历了从被忽视到逐渐 被重视的过程，现已成为学校教育和 社会发展的重要组成部分。
现状
当前，心理健康教育在学校、家庭和 社会中得到了广泛关注和重视，但仍 存在一些问题，如教育资源不均衡、 教育内容和方法单一等。
制定评估计划
明确评估的时间、对象 、方法等，确保评估工 作有条不紊地进行。
收集和分析数据
对收集到的数据进行整 理、分析，提取有效信 息，形成评估报告。
及时反馈评估结果
将评估结果反馈给相关 人员，包括学校领导、 教师、学生和家长等， 促进各方共同参与和改 进。
针对问题提出改进措施
分析问题原因
对评估中发现的问题进行深入分析，找出问题产生的原因和根源。
校本培训目标与意义
培训目标
通过校本培训，提高教师的心理健康教育意识和能力，促进学校心理健康教育 的深入开展。
培训意义
校本培训是学校心理健康教育的重要途径，有助于提高教师的专业素养和教育 质量，促进学生的全面发展和健康成长。同时，也有助于推动学校心理健康教 育的理论研究和实践探索。
02
CHAPTER
学校因素
学校氛围、师生关系、 学业压力等也是影响学 生心理健康的重要因素
。
社会因素
社会变革、媒体影响、 网络环境等也会对学生 的心理健康产生一定影
响。
个人因素
个人性格、心理素质、 应对方式等也会对学生 的心理健康产生影响。
03
CHAPTER
心理健康教育内容与方法
认知与情感培养

心理健康辅导演示PPT

心理健康辅导演示PPT
•20
四、适当的自护意识
❖ （一）自我完善，在“助人”的过程中实现 “自助”
❖ （二）自我调适，保护自己的心灵不受伤害 ❖ （三）具有相应的法律意识，避免法律纠纷
•21
第四节 心理健康辅导中的心理测验
❖ 一、心理测验的含义 ❖ 二、心理测验在心理健康辅导中的应用 ❖ 三、心理健康辅导中常用的心理测验
❖ （一）自我辅导 ❖ 个体对自己的认识是不断发展变化的，随着年龄、生活
阅历的变化，自我认识也在改变。 ❖ 自我辅导的目的就是要提高个体的自我认识水平。全面
认识自己，接纳自己，从而对生活充满信心和通气。 ❖ （二）学习辅导 ❖ 青少年的主要任务是学习，因而学习状况的好坏对心理
健康产生极大的影响。 ❖ 学习辅导的目的就是要使个体乐于学习、学会学习。 ❖ 学习辅导的具体内容包括学习动机辅导、学习情绪辅导、
一、心理健康辅导的含义
❖ 心理健康辅导是运用心理学等专业的知识和技能， 帮助个体或团体形成良好心理素质，提高心理健康水 平的过程。
❖ 第一，既面向团体，又面向个体。 ❖ 第二，根本目的是帮助个体或团体形成良好心理素质，
提高心理健康水平。 ❖ 第三，以心理学理论为基础及其相应的方法、技术。
•3
二、心理健康辅导的目标与功能
•8
❖ （七）职业辅导
❖ 职业不仅是个人生存的手段，更是体现个人能力， 获得社会地位，实现自身价值的途径。
❖ 职业辅导的目的就是要帮助个体树立正确的职业 观，培养敬业精神，为求职择业作好相应的准备。
❖ （八）群体心理辅导
❖ 群体也称团体，一般来讲，一个群体有其共同的 心理特征：群体的凝聚力、心理气氛、士气、价值 观等。
•22
一、心理测验的含义

心理学知识讲座PPT课件

心理学知识讲座PPT课件
心理学研究的基本问题
一、心理过程: 1.认识过程 ☆感觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客
观刺激物的个别属性的反映
☆知觉：是人脑对直接作用于感官的客观刺 激物的整体的反映
（感觉和知觉合称：感知觉、感知）
------对应的能力：观察力
第1页/共21页
心理学研究的基本问题
☆记忆：是人脑对过去经验反映的心理过程 ------对应的能力：记忆力
一、青少年心理发展一般年龄特征: 稳定性 可变性
二、青少年的智力活动特征： ☆高度发展的概括化的观察力 ☆成熟的记忆力 ☆形成理论型的抽象逻辑思维能力
第10页/共21页
青少年心理特点概述
三、青少年的个性特征 ☆自我意识基本成熟 ☆世界观初步形成 ☆能力的成熟 四、青少年的情感特征 ☆热情，易激动 ☆情感的持续时间长 ☆从外倾型情感向内隐性情感的过渡
☆思维：是人脑对客观事物的本质与规律的概括和间接的反映 ------对应的能力：思维力
☆ 想象：是人脑对已有表象进行加工改造而形成新形象的心理过程 ------对应的能力：想象力
第2页/共21页
心理学研究的基本问题
• 贯穿整个认识过程的一种心理品质----注意 注意：心理活动对一定对象的指向和集中。 如：注意听、注意看、注意记、注意思考…. -----对应的能力：注意力
第11页/共21页
青少年心理特点概述
五、青少年的意志特征 ☆克服困难的主动性积极性强
成人不适当地过分热情地帮助他们反而会伤害他们的自尊心引起他们的反感。 ☆自制力增强 ☆富于坚持精神 ☆意志活动中的动机斗争复杂、内隐
第12页/共21页
青少年心理特点概述
六、青少年的行为特征 ☆行为动机、表现上的成年型 ☆行为控制上的童年型

心理健康讲座ppt课件

心理健康讲座ppt课件

06 心理健康的未来 发展
心理健康的科研进展
神经科学研究
随着神经科学的发展，我们对于心理健康的理解越来越深入，研究也更加精细化。例如， 我们正在研究神经递质如血清素对于情绪的影响，以及如何通过改变生活习惯来调节神经 递质的水平。
人工智能与大数据应用
人工智能和大数据的应用使得我们能够更好地分析心理健康相关数据，预测和评估风险， 以及制定更加个性化的治疗策略。例如，通过分析大规模的心理健康调查数据，我们可以 发现某些特定的行为模式与心理健康问题的关联。
心理健康的诊断标准
01
02
03
04
自我意识清晰
个体能够客观地认识自己，了 解自己的优点和不足，并接受
自己的优点和不足。
情绪稳定
个体能够保持情绪稳定，不因 小事而波动，能够自我调节情
绪。
社会适应良好
个体能够适应社会环境的变化 ，积极参与社会活动，有良好
的人际关系。
心理防御机制健全
个体具有健全的心理防御机制 ，能够应对生活中的压力和挫
心理健康讲座ppt课件
汇报人： 2023-11-30
目 录
• 心理健康概述 • 心理健康的分类与诊断 • 心理健康的影响因素 • 心理健康的维护与促进 • 心理健康的实践应用 • 心理健康的未来发展
01 心理健康概述
定义与特点
定义
心理健康是指个体在心理、情感和社交层面上的完整和稳定状态。它包括认知 正常、情绪稳定、行为协调、人际关系和谐以及适应环境的能力。
特点
心理健康的个体通常表现出积极的人格特质，如自尊、自信、自律和自我效能 感。他们能够有效地处理压力和挑战，具备解决问题的能力，并有良好的社会 适应能力。
心理健康的重要性

心理健康教育专题讲座ppt课件

心理健康教育专题讲座ppt课件
自我标签有积极的和消极的。积极的自我标签有“我自信” 、 “我勇敢”、“我积极进取”等；消极的自我标签：“我自 卑”、“我胆小”、“我害羞”、“我不行”等。
自我标签的来源：自己、同伴、老师、家长等。
自我标签的类型：1、生理标签 ，如“我长得不够漂亮 / 不够 帅 ”；2、学术标签 ，如“我某门功课不行 ”；3、特长标签 ， 如“我没有音乐、体育、艺术……细胞 ”；4、心理标签 ，如 “我害羞、我胆小 ”。
2021精选ppt
12
SOLER面谈技术
S—直面当事人（要正面对人，即使椅子侧放也要 正面对着对方）。
0—运用开放的身姿（不要一手抱着另一手）。 L—适当前倾（但要保护好自己，把臀部坐到椅子
后面，把臀部坐满，才会舒服，舒服了才会有自 信。 E—保持柔和的目光注视。 R—自然放松。
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心理健康教育专题讲座
2021精选ppt
1
一、教师应该保护好自己的身心健康
世界卫生组织（WHO）1946年成立时，在宪 章中把健康概念定义为“健康乃是一种在身体 上，心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是 没有疾病和虚弱的状态。”
1989年世界卫生组织对健康给出了新的定义， 即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、 心理健康、社会适应良好和道德健康。”
一位班主任心理学知识多少不要紧，最重要的是要同感。 同感的例子 “桑美”登陆的那个晚上，小刘全眼睁睁地看着自
己的母亲和3个姐妹被洪水卷走。这以后，他就像变了一个人。不 仅沉默寡言，甚至还拒绝吃饭。无论问他什么，他都以这样的哭 诉回答，“都是我不好，我没有救上来妈妈姐姐……”据丁刘全姑 姑介绍，“别人不叫他，他就这样呆坐着，一叫他，他就哭。叫 他吃饭，他就哭着说，妈妈会叫我吃的。”浙江组织心理专家对 他进行心理援助。专家说：“孩子，这不是你的错，这是台风造 成的……”这不是同感，这是一个人对另一个人说的话。对待刘全， 专家应该蹲下来，蹲下来是一种态度，一种方法。同感的话应该 这样说：“哦，孩子，我完全能够体会你的心情，其实，你妈妈 和姐姐她们都知道，你想救她们，实在是台风太厉害，现在你活 下来了，如果你妈妈和姐姐泉下有知的话，也会感到高兴的。” 同感应该进入对方的感受中去，然后影响对方的感受，对灾难后 的人的干预就是要让他好好活下去。

心理健康教育的讲座PPT

心理健康教育的讲座PPT

感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。
发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。
对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。
缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。
参加春游等集体活动时，总有孤独感。
害怕见陌生人，人多时说话就脸红。
心理健康测试题
心理健康测试题
27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28.一旦离开父母，心里就不踏实。 29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32.对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患同病。 33.对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。
心理亚健康
心理亚健康是指在环境影响下由遗传和后天条件所决定的心理特征（如性格、喜好、情感、智力、承受力等等）造成的健康问题，是介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。主要表现为不明原因的脑力疲劳、情感障碍、思维紊乱、恐慌、焦虑、自卑以及神经质、冷漠、孤独、轻率，甚至产生自杀念头等
心理亚健康的表现
心理健康测试题
6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8.感到很多事情不称心，无端发火。 9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。
一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。
对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。

心理健康讲座PPT课件

心理健康讲座PPT课件
202年03月27日
目录
1 什么是心理健康 2 小学生常见的心理问题 3 如何早期识别心理问题
PART 01
什么是心理健康？
健康定义
什么是真正的健康？
估计很多人便会脱囗而出：
“身体没病就是健康呗 ”
其实这种理解是不全面的！
什么是健康？
世界卫生组织给健康下的定义为：
健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及 虚弱现象。
3）填写心理健康状况排查表，将信息填完整，做好心理健康档案
4）对该生持续做个案辅导，直到解决心理问题，并做好记录
5）进行心理家访，并做好记录
6）上报学校，预约到学校心理咨询室进行疏导
Page 45
常用心理咨询工具
（1）沙盘
1.可以激发学生想象力和创造力， 对有性格内向，不善言谈，人 际交往困难，对咨询抵触等问 题的学生特别适用
注释：病程必须在3个月以上。
心理问题的等级划分 ？
健康状态
健康 （发展咨询、心 理教育）
心理问题 （不良状态）
不健康 （健康咨询、心理辅导） A 一般心理问题 B 严重心理问题
神经症
精神病
（心理疾病） （心理疾病）
神经症是最轻级别的 心理疾病，我们通常 听到的强迫症、社交 恐惧症等等，都是神 经症。
5.多疑，如以前一向乐观大方，突然变得敏 感多疑，或感到有许多“居心不良”的人 在有意捉弄他，甚至觉得报刊文章，电影 电视内容也是针对他的
6.外表，谈吐的异常，如突然描眉画眼的女 生。
如何早期识别心理问题
（二）通过了解和她比较要好的人，其实学生性格的最真实 的表现，往往在非正式场合看得更清楚，在同龄人中看得更 清楚，可以通过学生了解学生 （三）心理测验

心理健康辅导讲座PPT课件

心理健康辅导讲座PPT课件

2009年5月浙江湖州副市长倪玲妹坠 楼，是一起因家庭矛盾引发激烈争执， 导致死者情绪失控，自行攀爬卫生间窗 台坠楼身亡的事件。 2010年2月5日凌晨5时，广东省茂名 市检察院检察长刘先进跳楼身亡。据警 方称，刘先进近期严重失眠，疑因健康 原因引发精神焦虑而自杀。
很多官员在心理高压状态下工作， 有些虽然自觉出现了心理问题，却不知 道该如何缓解；有的虽然也认识到心理 咨询、心理治疗能为其缓解心理危机， 但目前还是顾虑重重，不去寻求专业的 心理帮助，所以使自己身心状态总是处 于恶性循环中，走在崩溃的边缘。一旦 受到外界刺激，觉得无路可走时，就会 增加自杀的可能性。
问题孩子容易犯罪 2009年公布的未成年犯罪的信息显示： 有的因为家庭双亲离异早早离开学校；有 的因为家庭经济困难无法继续上学；有的 家庭教育缺失导致孩子犯罪；有的因为学 校教育方式不对，产生厌学心理，过早的 辍学……他们学历都很低，大多数还没有 完成九年义务教育。当他们在痛不欲生， 悔恨不已之时，才猛然醒悟：不受教育， 无知的行为毁掉了他们的一生。
总体上，绝大多数公职人员的心理 是健康的，相当一些人员在工作实践中 都表现出了坚定执着、乐观自信、沉稳 平和、奋发有为等良好的精神状态。但 也要看到，确有一些人因为心理负担过 重而出现焦虑、抑郁等问题，甚至个别 还有心理严重失调、出现精神崩溃的情 况。
自杀已成为一种不容忽视的社会现象。 有关调查表明，官员自杀的原因少数是 由于涉及案件而畏罪自杀外，大多数官 员自杀的重要原因是心理出了问题。官 员也和普通人一样，当自己无法应对来 自家庭、工作、情感等方面的压力。产 生心理危机，最终导致自杀。
你把东西不小心掉在地上时我又对 你大声怒吼。吃早饭的时候，我又找到 了你的错处：你把东西泼在地上，你吃 东西狼吞虎咽，你把手肘放在桌子上， 你在面包上涂的奶油太厚…… 在你上学我去赶汽车上班时，你深 情地向我高呼：“爸爸再见！”我却蹙 着眉头对你嚷道：“怎么又驼背了，把 胸挺起来。”

心理讲座课件

心理讲座课件

03Βιβλιοθήκη 情绪与情感情绪与情感的定义
01
02
03
情绪
指个体对客观事物是否符 合自身需要的态度的主观 体验，包括生理和心理两 方面的反应。
情感
指个体对客观事物是否符 合自身需要而产生的稳定 的、深刻的内心体验，是 情绪的高级表现。
情绪与情感的联系
情绪是情感的基础，情感 是情绪的深化和稳定化。
情绪的种类
调节情绪
通过认知重评、放松训练 、冥想等方法来调整和改 变不良的情绪状态。
情绪调节策略
认知重评、注意分配、行 为调节等，这些策略有助 于个体更好地应对生活中 的压力和挑战。
04
人格与个性
人格的定义和构成
总结词
人格是一个人的独特思维、情感和行为模式，由遗传和环境因素共同决定。
详细描述
人格是个人在心理、情感和行为方面的独特特征，它决定了人们对世界的认知 、情感和行为反应。人格由多种心理特质和特质结构构成，包括气质、性格、 价值观、自我概念等。
自主性需求是人类的基本心理需求之 一，它有助于个体发挥自己的潜能， 实现自我价值。
在教育、家庭、工作等各个领域中， 尊重和满足个体的自主性需求对于促 进个体的发展和心理健康具有重要意 义。
胜任感需求
胜任感需求是指个体希望在面对挑战和任务时能够表 现出色，并获得成就感。
输标02入题
胜任感需求是人类的基本心理需求之一，它有助于激 发个体的内在动力和创造力。
当个体的关联性需求得到满足时，他们会感到被 接纳、被关注和支持；而当关联性需求受到限制 时，他们可能会感到孤独、无助和焦虑。
关联性需求是人类的基本心理需求之一，它有助 于个体获得情感支持和安全感。
在家庭、学校、社区等各个领域中，建立良好的 人际关系和支持群体是满足个体关联性需求的必 要条件。同时，个体也需要学会有效的人际沟通 技巧，以更好地满足自己的关联性需求。

【主题班会课件】心理辅导课件(共24张PPT)

【主题班会课件】心理辅导课件(共24张PPT)

学
他不需要太多的劝解和安慰，指导和启迪。
生
心 理 健
他需要的，是真诚的接纳，是准确的同理心， 是能在他身边蹲下来， 陪他做一只蘑菇。
康
，
实
现
师
生
共
同
成
长
（二）经常鼓励和欣赏
关
注
学
苏东坡信仰佛教，一次与方丈论经，坐于蒲
生 心
团之上，相论许久。方丈说：“我在你眼里
理
是什么？”苏东坡说：“方丈，你在我眼里
学
生
心
A.学习成绩 74.1
理
健 康
B.人际关系 15.3
， 实
C.家庭的困扰 4.8
现
师 生
D.老师的批评和训诫 9.4
共
同
成
长
你认为影响你考试成绩的主要因素
关 注
是
学
生 心
A.应试技巧 35.3
理
健
B.基础知识掌握不牢固 54.1
康
， 实
C.过于担心考试成绩 12.3
现
师
D.运气和机遇 3.9
现 师
D.情绪不稳定，波动很大 25.4
生
共
同
成
长
你认为目前你的压力主要来自于
关
注
学
生 心
A.老师的期望 6.3
理 健
B.家长的期望 13.1
康
C.自身知识储备和远大目标所产生的矛盾 75.5
，
实
D.短时间内的高付出和考试低分数产生的矛盾 16.2
现
师
生
共
同
成
长
关 你认为影响你情绪的最大因素是
注

【精品】如何做好学生心理疏导PPT课件

【精品】如何做好学生心理疏导PPT课件

核心
成长 发展 合作 培养 生成
目标
学会做人 学会学习 学会共处 学会生存 学会做事
大学生心理教育与咨询中心
童三红
心理健康教育系列讲座
（二）如何体现“爱”——科学施爱，理性助人，助人自
助
1
一种育人为本的情怀
2
一种耐心宽容的态度
3
一套科学助人的方法
大学生心理教育与咨询中心
童三红
心理健康教育系列讲座
3. 确 定 预
2 遭遇重大 生活事件者
遭遇突然打击和受到意外刺激后出现心理或行为 异常的学生：家庭发生重大变故、身体发现严重 疾病、遭遇性危机、感情受挫、受辱、受惊吓、 与他人发生严重人际冲突后出现心理或行为异常 的学生；
警 对 象
3 心理压力 过大者
学习压力、就业压力特别大以及 严重环境适应不良出现心理或行 为异常的学生；
教育科学与技术学院
大学生心理教育与咨询中心
童三红
辅导员培训系列讲座
4.基本素质测试
▪ 某校5年级班主任李某，听说本班同学王某和另一学生关系 闹僵，李某在王某不知情的前提下，私自找那同学做说服 工作，动之以情，晓之以理，最后两人关系又恢复如初。
▪ 你认为：该班主任的做法
▪ A 正确的，很有责任感； ▪ B 错误的，帮助人不等于要代替人解决问题； ▪ C 不论对错，安全稳定工作永远是第一位的。
教育科学与技术学院
大学生心理教育与咨询中心
童三红
辅导员培训系列讲座
2.基本素质测试
▪ 关于“为学生保密”的问题，你的立场是：
▪ A 在任何情况下，泄露同学的秘密都是不道德的； ▪ B 若该同学的领导或家长要求，则可透露该同学的秘密； ▪ C 当你判断同学的行为可能会伤害自己或他人时，泄密并不
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注 学
氛的影响，导致心情烦躁，情绪不稳定，
生 容易发脾气，对很小的事情也容易发火，
心 理
与部分学生的人际关系紧张；出现失眠，
健 晚上难以入睡，越是逼着自己睡，越是
康 ，
睡不着，结果白天没有精神，注意力就
实 现
难以集中。面对堆积如山的作业，表现
师 出慌乱、着急、焦躁不安，感觉好多地
生 共
方都需要复习，好多习题等着要做，但
同 成
是却无从下手。
长
关 你现在的学习压力
注
学
生
心
A.过大，影响学习 17.91
理
健 康
B.过小，没有动力 7.0
，
实 现
C.还可以 73.4
师
生
共
同
成
长
你存在的主要困惑是
关
注
学
生 心
A.复习时，注意力难以集中 43.6
理
健 B.认为高考是终生大事，心里很紧张 15.7
康
， 实
C.面对日益临近的高考信心不足 25.9
健 来，内心一阵莫名的激动。我想，这位老师
康 ，
一定是来关心我的，他也许会问我学习遇到
实 了什么困难？作业会不会做？可是，老师走
现 师
到我的身边，平静地问了我一句话，差点把
生 我气死——“你的同桌今天哪儿去了？”从
共 同
此我恨这位老师，我决心不跟这位老师再讲
成 话。
长
关 注
被人需要、被人关注是一切动物的
健 康
3、注意力不能集中。经常陷入假想状态，“下
， 次考试失利怎么办？考试进步很大！自己有了一个好
实 现
工作！……”多数与自己现状及前途有关。
师
4、失眠。经常难以入睡，睡眠质量不好。
生
共
5、缺乏自信。能回答出问题，感觉是自己蒙对
同 了；考试成绩好了，感觉是自己运气好，正好这些题
成 会做。 长
关
★案例3：李某，男，受考前紧张气
开展中学生心理健康教育的 方法与途径
许多作业要做
关 许多知识已忘
注 许多书本与笔记 学 生 开了又合合了又开,如此的慌张
★案例1：
心
理
我来来往往，我匆匆忙忙
健
康
从宿舍到教室又从教室到饭堂
， 实
忙忙忙 盲盲盲
现 师
盲得已经没有主张
生 共
盲得已经失去方向
同
忙得分不清欢喜和忧伤
成
长
忙得没有时间痛哭一场
成绩却还是老样
关
★案例2：王某，高三女生，父母均以务农
注 学
为主，初中时成绩一直名列前茅，高一、高
生 二考试中成绩多处于中游，有时候成绩优异，
心 理 健
考入班级前10名。进入高三后，学习压力增 大，同学间竞争激烈，致使该生在考试中成
康
绩忽高忽低，不清楚自己的实际水平，随着
， 实
考试频率的增加，类似的情况也越来越多，
学 天性，更是作为万物之灵的人的天性。
生 心
对于正处在身心成长发育期的中小学生
理 健
来说，这种“被人关注、被人需要”的
康 愿望就更为强烈，并且因其心理的不够
， 实
成熟，当愿望无法满足的时候，又极易
现 对其心理的健康发育带来伤害，程度严
师 生
重者会使其心理上形成阴影甚至障碍。
共
同
成
长
关 注
有一个精神病人，以为自己是一只蘑菇，于是他每天都 撑着一把伞蹲在房间的墙角里，不吃也不喝，像一只真
关
二、常见心理问题的应对策略
注
学
生 心
你认为以下哪种方式最有利于调节你的心理压力
理
健
康
A.班主任通过班会疏导 19.6
，
实
B.老师找我谈心 30.3
现
师 生
C.家长的理解和鼓励 26.2
共 同
D.同学间相互倾诉 25.9
成
长
关 （一）关注每一个学生
注
学
生 心
“身为教师，我具有极大的力量，
理 能够让孩子过得愉快，也能让他们过
生
共
同
成
长
一、学生心理问题的主要表现
关
注 学 生
学习类问题
1．学习压力过大 2．考试焦虑
心
3．厌学
理
健
康
， 实
人际关系类问题
1．人际关系敏感 2．适应不良 3．师生关系紧张
现
4．同学相处困难
师
5．亲子关系不和谐
生
共 同 成 长
情绪类困惑
1．抑郁 2．情绪不稳定 3．强迫 4．心理不平衡
5．孤独、冷漠、嫉妒、偏激、猜疑等。
康 B.耐心听我诉说，给与理解和安慰 13.6%
， 实
C.不要对我失望，要充满信心 34.4%
现 D.共同查找原因并给与指导 35.1%
师
生
共
同
成
长
关 （三） 营造积极心育氛围
注
学
生
心
理
健
康
，
实
现
师
生
共
同 成
心理健康教育“一体两翼”操作模式
长
关 注
（四）调整心态，避免师源性心理问题
学
生 心
所谓师源性心理问题是指由于教师教育来自同成长
健 康
是一堆牛屎。”方丈微微一笑，说：“施主，
，
你在我眼里是一朵花。”
实
现
苏东坡满意而归，与苏小妹谈及此事。小妹
师 生
说：“佛家有言，心存污秽缘恶念，你胸中
共
有牛屎，才会把别人看成牛屎。”
同
成
苏东坡听罢，满脸愧色。
长
关
注
学
生 成绩一直不理想，你希望老师如何做？
心
理 健
A.平时多关注、多鼓励 19.4%
学
生
心
A.学习成绩 74.1
理
健 康
B.人际关系 15.3
， 实
C.家庭的困扰 4.8
现
师 生
D.老师的批评和训诫 9.4
共
同
成
长
你认为影响你考试成绩的主要因素
关 注
是
学
生 心
A.应试技巧 35.3
理
健
B.基础知识掌握不牢固 54.1
康
， 实
C.过于担心考试成绩 12.3
现
师
D.运气和机遇 3.9
理
行为的不当，而导致学生产生的心理障碍或
健 康 ，
心理疾病。 近几年来，一些中小学生因不堪忍受教
实
师的讽刺、误解、责罚、打骂而逃学、出走
现 师
甚至自杀的恶性事件不断见诸报端，也说明
生
师源性心理问题客观存在，不容忽视。
共
同
成
长
关
注 学
少些功利之心，多些长远思量
生
心
少些浮躁之气，多些静心研究
理
健 康
少些说教之功，多些充分沟通
健 康
得悲惨。我可以是制造痛苦的工具，
， 实
也可以是启发灵感的媒介；我能叫人
现 丢脸，也能叫人开心；我能伤人，也
师 生
可以救人。”
共
同
成
长
关
我是一个不被人关注的学生，我在班里似
注 学 生
乎是不存在的。老师从来不关心我，同学们 从来不理我。我感到很孤独，也很无助……
心 理
有一次自习课上，我发现老师看着我向我走
学
他不需要太多的劝解和安慰，指导和启迪。
生
心 理 健
他需要的，是真诚的接纳，是准确的同理心， 是能在他身边蹲下来， 陪他做一只蘑菇。
康
，
实
现
师
生
共
同
成
长
（二）经常鼓励和欣赏
关
注
学
苏东坡信仰佛教，一次与方丈论经，坐于蒲
生 心
团之上，相论许久。方丈说：“我在你眼里
理
是什么？”苏东坡说：“方丈，你在我眼里
现 面对紧张的学习，看着某些同学成绩的上升，
师 生
表现为情绪紧张、焦虑。具体表现有：
共
同
成
长
关 注
1、受外界影响大。过分关注其他同学，特别是 受不了其它同学优于自己，如果其他同学翻书速度快、
学 做题速度快，都感受到极大的压力。
生 心
2、考试紧张。每当考试时情绪紧张，甚至有点
理 抖，经常不能发挥自己的实际水平。
现 回答说：蘑菇当然可以走来走去啦！病人觉得有道理，
师 就也站起来走走。又过了一会儿，咨询师拿出了一个汉
生 共 同 成
堡开始吃，病人又问：你不是蘑菇么，怎么可以吃东西？ 咨询师理直气壮地回答：蘑菇当然也可以吃东西啦。 病 人觉得很对，于是也开始吃东西了……
长
它告诉我们：
关 注
当一个人痛苦无助伤痕累累的时候，也许，
学 正的蘑菇一样。心理咨询师想了一个办法。 有一天，咨
生 询师也撑了一把伞，蹲坐在了病人的旁边，病人很奇怪
心 理 健
的问：你是谁呀？ 咨询师回答：我也是一只蘑菇呀。 病人点点头，继续做他的蘑菇。
康 ， 实
过了一会儿，咨询师站了起来，在房间里走来走去， 病 人就问他：你不是蘑菇么，怎么可以走来走去？咨询师
， 实
少些简单之法，多些艺术管理
现
师
生
共
同
成
长
关 注
当学生发生问题了
学
生
心
理
明白“感受”
要比明白真相更重要 （尊重情感）