做个魅力女人-活出精彩自我(课程PPT)

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第四道保护的城墙— 道德/心灵原因
1：价值观和尊严的保护 2：表现出尊重、耐心和自制 3：拥有坚贞的爱情
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怎样应对性冲动？
原则1：预先设立一些规定。 原则2：负责任 原则3：避免接触有性导向的媒体 原则4：选择同伴要谨慎 原则5：学习别人的智慧
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女大学生性骚扰的防范
女大学生可能受到的性骚扰：
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恋爱是“谈”出来的
• 不要生着闷气等待对方来了解自己，沟通是双方的 责任。说出来，有时是越说越气，有时却是越说越 明。只要不要在对方的旧伤处撒盐，也不要作人身 攻击，就事论事，自然会在对立或冲突的起点上， 走向了解与亲密。
• 不要以为关系一旦稳定了，就可以高枕无忧了。要 抱着“学习”的心情谈恋爱---学习接纳人我的多 面性，也学习面对人我的易变性。
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女学生恋爱应注意的问题
• 爱情不是校园生活的全部内容，更非生活 的全部意义
• 除了纯真美好的爱情，还存有另一种广义 的爱：爱社会、爱生活、爱事业
• 爱一切真善美的人和事物，你在播种爱的 同时，也就获得了爱
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“愛”这个字
观汉字“愛”的象形，上面是“爫”，“爫” 下有“冖”， “冖”下有“心”， “心”下有 “友”。诚信，关爱，安心，友情尽在其中，更有 生动丰富的象征寓意。“爫”所寓意的是“孚”字 中所包含的诚信义。 “爫”字下之“冖”为“安 全”，“保护”的象征，如房屋之遮挡风雨，带来 温暖。“心”在“愛”的中央，在诚信与保护之下。 有诚信，有保护，有爱心，也就会产生人与人之间 的友谊，一种相互尊重、相互关心的真正友情。
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魅力不同于美貌，就是魅力是内涵的 表现。知识女性的魅力体现出一种气质， 一种智慧，从容、大度、敏锐、深刻、成 熟，整个谈吐风度以至于行为，都能自然 而然折服和她相处的人，并激发周围人的 活力与创造力，所以能得到更多的信赖和 尊重。
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你为什么爱美?
• 爱美之心人皆有之 • 每个人所展示的美都是为了满足不同的需要
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工作时，你挂念着留在家里的孩子； 在家时，又惦记着还没有完成的工作。你的 内心深处总是经受着这样的挣扎，仿佛你的 心暂时是借用的，不属于自己。
——戈尔达.梅厄
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女性其实很愿意屈服，以避免去承担 真正因生存压力所带来的神经紧张。作为 女人，我们将发现让别人来设计生活、规 范世界，比我们自己涉足未知领域、辛苦 跋涉要容易一些。
做个魅力女人-活出精彩 自我(课程PPT)
• 女大学生心理探秘 • 女性修养应注意什么 • 女学生恋爱应注意的问题 • 做个有魅力的女性
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女大学生的成就意识偏弱
（1）女大学生对自我性别的否定比高于 男大学生
（2）相当一部分的女大学生进入大学后 存在着目标失落和目标模糊的问题
（3）女大学生中有“干得好”不如 “嫁得好”之说
语言挑逗
电话骚扰
短信骚扰场合易受到性骚扰
• 混乱的娱乐场合 • 拥挤的公共场合 • 背人的工作场所 • 陌生静僻的场合 • 当女性有求于男人时 • 当女性孤立无援时 • 当女性过份宽容时 • 当女性情感缠绵时
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哪些女性易受到性骚扰
• 过份贪财的女性 • 授人以柄的女性 • 贪图享乐的女性 • 容貌出众的女性 • 衣着薄露的女性 • 举止轻浮的女性 • 情感直露的女性
——西蒙.波伏娃
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女性常见的行为特征
(1) 不够独立 (2) 比较主观 (3) 情绪表面化 (4) 容易顺从 (5) 不具冒险性 (6) 不果断 (7) 不具竞争性
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女性修养应注意的问题？
➢ 感情脆弱 ➢ 容易哭泣 ➢ 容易依赖他人 ➢ 无法将感情与观念分开 ➢ 以家庭为重 ➢ 注意外貌 ➢ 少有领导力
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女性成功的五个要点
拥有多种目标 掌握必要的技能 保持发展的眼光 坚持独立自主 掌握与异性交往的技巧
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拥有多种目标
——她是一个标准的职业女性，有工作能力。 ——她是一个妻子，能处理家庭中各种琐碎
的事情。 ——她是一位母亲，教育子女有方。 ——她是一位社会活跃分子，有许多好朋友。 ——她有属于自己的多种梦想，能在个人的
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女大学生必须牢记八点
（6）不要把今后想过有质量生活的愿望全部寄托 在别人（如丈夫或孩子）身上，自己也要多 加努力，拥有自己的实力。
（7）当生活中有人因为你年轻、美丽而呵护你 时，千万不要安于这种现状。
（8）不要在艰苦与困难面前甘愿做一名弱者，以 退缩、不敢承担责任的态度来对待，而要敢 于挑战这些困难，学会自己来面对。
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第二道保护的城墙— 情感原因
1：避免建立在行为基础上的接受 2：避免误会的感情 3：避免面对分手的艰难 4：避免心理和情感上的忧伤 5：保护自尊 6：拥有成熟的情感 7：对个人尊严的肯定 8：拥有共同的回忆
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第三道保护城墙— 相关原因
1：避免交流障碍 2：避免求爱受挫 3：避免不知不觉地与之前的性伴侣进行对比 4：避免破碎的家庭关系 5：只在婚姻中拥有这种特殊的关系基础
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性骚扰具有层次性：
一.反道德型的性骚扰 二.违法型的性骚扰 三.犯罪型的性骚扰 女大学生要有警惕，对性骚扰行为不 能麻木不仁，要有勇气、有胆量维护自身 的权益，要运用法律武器保护自已的权益 不受侵害。
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做个有魅力的女人
1．魅力不等于美丽 2．魅力是内在修养的折射 3．女性魅力的特点
（自信、独立、德和才）
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女大学生要修养内在美的底蕴
• 丰富的知识结构 • 拥有智慧 • 丰富的感情世界 • 高尚的道德人格
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活出精彩自我
• 女大学生一定要相信自己、善待自 己、关爱自已
• 不管社会是否为女性摇旗呐喊，女 性自己首先要关注自己
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是否只有成功才算精彩?
• 答案是否定的 • 成功的女性因为倍受媒体的关注而被人们
• 最有价值的人际关系中包含的爱不止一种。
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成功恋爱的几点参考
• 成熟的个性 • 价值观的认同 • 角色观念的协调 • 家庭背景的相似
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作为当代的女大学生应该把着眼点 放在我该如何去培养爱的能力上，出现 了矛盾你该如何去处理，花要老开得鲜 是很不容易的，你得保养，这是需要用 心的。
（4）社会欣赏以家庭为重、以贤妻良母 为荣的女性
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女大学生心理素质欠佳
• 对挫折的承受能力弱以及抗干扰能力差 • 女大学生在成才过程中比男大学生更易
受到各种干扰 • 女大学生在意志品质方面存在某些不足
如支持性、果断性、自制力较弱
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女大学生的心理困扰
1. 现代意识与传统观念的矛盾 2. 独立性与依赖性的冲突 3. 对爱情向往与苦恼的交织 4. 理想与现实的矛盾
熟知，有鲜花与掌声相伴，光彩夺目。 • 但更多的女性，默默无闻，像一株山野中
的兰花草，淡淡的、清雅的散落在社会的 角落里，以她们的勤劳、实干、聪慧点缀 着世界。
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平凡的女性一样能活得精彩
没有一种固定的生活模式，可以称为精 彩，只要不妨碍别人，女人有权利选择她想 要的生活模式，但一定要是心甘情愿的，因 为只有心甘情愿，才能在其中体验到别人无 法感知的美丽和芬芳，体味到别人无法理解 的快乐与感动。
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女大学生的两大艰难选择
• 选择什么工作作为你的职业 • 选择什么人作为你的丈夫
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女性的职业优势
• 女性在感情方面有相当的优势。 • 女性更具吃苦耐劳的意志品质。 • 女性有较强的语言表达能力和灵活性。 • 女性感官能力强，观察敏锐。 • 女性有较强的社交能力。
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漂亮能就业优先吗？
现在的录用制度是“文学性的录用”， 也就是凭考官的直觉和第一印象来决定。 若是录用女性，那么外貌直觉就可能会起 很大的作用。不过，现实生活中，这种以 貌取人的事情也有例外。
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让性格发展得更全面是爱情长久的一个 重要方式，女人不要总是小鸟依人。其实双 性化的人才容易维持好恋爱关系，也就是一 个女孩子同时具备男性的一些特点，一个男 孩子同时具备女性的一些特点，这样的结合 是最好的。
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关于性：女大学生要学会等待
第一道保护的城墙——身体原因
1：避免自己的身体受到伤害 2：避免沉溺于婚前性行为而不能自拔 3：避免感染性病 4：避免造成意外怀孕及流产 5：为婚姻关系提供美好的享受
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我们有理由相信：
每个女人都能 活得精彩， 活得满意， 活得幸福！
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谢谢 大家！
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携手共进，齐创精品工程
Thank You
世界触手可及
▲一种是为了满足自己的尊严感和自信心 ▲另一种是为了满足他人的审美情趣
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你怎样才美?
• 古希腊哲学家德谟克利特说过:“身体的 美，若不与聪明才智相结合，是某种动 物的东西。”
• 法国启蒙思想家孟德斯鸠所说:“一个女 人只有通过一种方式才能是美丽的，但 是她可以通过十万种方式使自己变得可 爱。”
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不管别人怎么想的，你都必须以自己 的方式相信，你是一个美丽的女人。为使 自己美丽动人，女人必须自负。
——索菲娅.罗兰
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“如果你16岁不漂亮，那不是你的错， 而是你父母的“过错”，如果你到40岁还 不动人的话，那就是你的悲哀了。从16岁 到40岁，24年，8000多个日日夜夜，你干 什么去了？你为什么不用自己的智慧和勤 劳去创造自己的美呢？”
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女大学生要塑造高雅的外在美
• 打造女性健美的形体 • 拥有一张整洁的脸 • 穿出个性，穿得得体 • 语言美能使女性可爱动人 • 举止得体，展现女性优雅
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爱的涵义
• 古希腊人把爱分为三种。一种是Philia ，代表友 谊。这是《圣经》中大卫和约拿单之间的爱。很多 古人认为Philia是各种爱当中最让人幸福和最具有 人性的一种。