我们悄悄长大ppt优秀课件6 鲁教版

我们悄悄长大ppt优秀课件3
21、没有人陪你走一辈子，所以你要 适应孤 独，没 有人会 帮你一 辈子， 所以你 要奋斗 一生。 22、当眼泪流尽的时候，留下的应该 是坚强 。 23、要改变命运，首先改变自己。
24、勇气很有理由被当作人类德性之 首，因 为这种 德性保 证了所 有其余 的德性 。--温 斯顿． 丘吉尔 。 25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的 ，它只 是让人 们的脚 放上一 段时间 ，以便 让别一 只脚能 够再往 表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎 7、自知之明是最难得的知识。——西班牙 8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。——塞内加 9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。——笛卡儿

测控设计
• 1、刚刚进入青春期的高明，看到其他同学长了胡须，自己没有，于是很苦恼。对此，认识正确的是（ ） • A.青少年的生长发育应该是一致的 • B.高明应该去医院进行检查
• C.这是正常的生理现象
• D.青少年的生长发育有着相同的旋律和节拍 • 2、小云和小新是同桌，他们经常在一起讨论问题，放学一起回家。时间长了，两人之间产生了一种朦胧的感情， 你认为他们应该（ ） • A、顺其自然，继续发展感情 • B、悬崖勒马，断绝关系，不再往来

典例欣赏
• 初中生心理上最大的特点就是处于半成熟期，像个“小大人”。对此，理解正确的是（ ） • A、青少年的知识非常丰富 • B、青少年不需要父母的帮助 • C、青少年企图从心理上摆脱对父母的帮助
• D、青少年能独立生活
• 解析：初中生正处于青春期，成人感强烈，渴望独立，企图从心理上摆脱对父母的帮助，因此 像个小大人，C是正确的，A的说法与题意不符，B是错误的，青少年还需要父母的帮助，D是错 误的，青少年还不能独立地生活，排除，故选C。 • 答案：C
很反如果没有爸妈的
照顾，生活也是一团糟，哎，这是什么心理，好害怕……” 阅读上述材料，结合所 学知识回答下列问题：
• 材料表明青春期的“我”产生了哪些矛盾心理？你是怎样看待的？
师生共同总结，理解记忆
• 1.长大的感觉表现在哪些方面？ • （1）进入青春期后，我们有了强烈的成人意识，希望别人把我们当“大人”看待。对于许多问题， 不像以前那样事事听从父母的意见，而要表明自己的意愿和见解，开始喜欢怀疑和争论，不随 便轻信和盲从。但我们毕竟还是未成年人，能力有限，经验不足，很多事情还必须依靠父母、 老师等，这种渴望独立与现实依赖的矛盾是我们成长的标志，也是我们从幼稚走向成熟的必由 之路。 • （2）进入青春期，我们不再像孩提时代那样“童言无忌”，“心事”越来越多，我们希望有自己独 立的生活和思想空间。虽然在生活上还依靠父母，但是倾吐知心话的对象可能不再是父母或老 师，而是同伴或朋友了。同时，我们又渴望与他人交往，希望得到他人的理解，摆脱孤独和寂 寞。这种心理闭锁与求得理解的矛盾常常给我们带来烦恼。

睡眠要充足
要加强体育锻炼
营养要全面丰富
需要适当的阳光照射
注意卫生
保持良好的情绪
穿戴合适的衣物
正确对待与异性的交往
青春情景剧一： 妈妈：小华，头发太长了，该去理一理了。 小华：我长大了，自己的事情自己会处理，不 用您操心了。 讨论： 1.情景剧中的小华体现了什么心理？ 2.你有过类似的感受吗，请与大家分享。 3.进入青春期是否表明我们可以完全摆脱对父 母的依赖了呢？
1.略。 2.同学、朋友等。进入青春期，我们有了独 立意识，渴望有独立的生活和思想空间。可是， 我们又希望得到他人的理解，于是就会向同学、 朋友倾诉。这种心理闭锁与求得理解的矛盾常常 给我们带来烦恼。
青春情景剧三：（漫画）
漫画一
小颖活泼开朗，她和
男生的关系很好，经常一 起说说笑笑；而同桌小雅 却不好意思和男生说话， 每次向男生借东西，都要 请小颖出马。
漫画二
讨论： 1.漫画一展示了青春期的哪种现象？这
是正常的吗？
2.漫画二小雅在与异性相处中存在什么 问题？ 3.我们该如何与异性正常交往呢？
答：1.略。 2.略。 3.（1）既要互相尊重，又要自重自爱。 （2）既要开放自己，又要掌握分寸。 （3）既要主动热情，又要注意交往的方式、 场合、时间和频率。 （4）真诚待人，坦然大方。 （5）克服害羞心理，增强自信心。
女孩：11—12岁至17—18岁 男孩：13—15岁至19—20岁
相互观察，联系实际：举例说说处于青春 期的我们，产生了哪些生理化。
青春期的身体变化主要表现为： 1.身体外形急剧变化 2.体内机能迅速健全 3.性机能发育成熟
青春期是人体发育的关键期，我们在日 常生活中应该注意些什么呢？
青春期是人体发育生长的高峰期， 身体的形态、机能、素质，特别是在性 器官、性功能和心理活动等方面，发生 了巨大的变化。在青春期，生活、学习、 娱乐和体育活动应该有规律地进行，保 证德智体的全面发展。

小明 渴望独立与现实依赖的矛盾。 晓琴 想了解接近异性与有意回避、疏远或排斥 异性的矛盾 这是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，是 我们成长的重要动力。但是如果处理不好，就会影响 我们的身心健康，成为我们发展的阻力。
通过今天的学习，我对青春期的认 识是： 我还认识到青春期烦恼有：
要爱惜自己的青春！ 世界上没有再比青春更 美好的了，没有再比青 春更珍贵的了！
进入青春期后，我们有了强烈的成人意识，希望别人把 自己当“大人”看待，有了强烈的自我意识、独立意识
课外作业： 收集资料运用所学知识，做一期题为 “认识青春烦恼 快乐成长”的手抄 报，展现青春的风采，快乐成长。
1、不要做刺猬，能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。 2、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。 3、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大! 4、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。 5、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。 6、过去的事情就让它过去，一定要放下。学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。 7、成功不是让周围的人都羡慕你，称赞你，而是让周围的人都需要你，离不开你。 8、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。 9、与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己，对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。 10、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。 11、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，你一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切。 12、不要像个落难者，告诉别人你的不幸。逢人只说三分话，不可全抛一片心。 13、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。 14、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。 15、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱;无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。 16、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路，懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难。 17、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭 18、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。 19、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。 20、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。 21、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。 22、成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。 23、你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。 24、奋斗的路上，时间总是过得很快，目前的困难和麻烦是很多，但是只要不忘初心，脚踏实地一步一步的朝着目标前进，最后的结局交给时间来定夺。 25、你心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。 26、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇 上好运气。 27、时间只是过客，自己才是主人，人生的路无需苛求，只要你迈步，路就在你的脚下延伸，只要你扬帆，便会有八面来风，启程了，人的生命才真正开始。 28、每个人身上都有惰性和消极情绪，成功的人都是懂得管理自己的情绪和克服自己的惰性，并像太阳一样照亮身边的人，激励身边的人。 29、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。 30、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。 31、不管做什么都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间�

一种朦胧的感情，你认为他们应该（ ） • A、顺其自然，继续发展感情 • B、悬崖勒马，断绝关系，不再往来 • C、理智对待，摒除杂念，正常交往 • D、走自己的路，让别人说去吧
• 3、进入青春期后，许多同学都遇到了一些问题，例如， 达娃原来是班级的音乐委员，但最近唱歌的声音很难听； 漂亮的卓玛最近脸上长了一些青春痘，心里很烦；格桑梦 想着自己能成为一个身材魁梧的军人，可自己的身高让自 己头疼……针对这些现象，下面哪些观点是正确的
感
承担自己行为责任
情感丰富，热情高涨 情绪波动较大，容易失去 控制
珍惜友谊，渴望交际 感到孤独，不愿与人交往
如何正视青春期心理的矛盾？怎样解决 心理的矛盾？
青春期心理充满着矛盾，这是成长过程中正常的 心理现象。这些矛盾让我们感到苦闷，但它们构 成了我们向前发展的动力。但如果处理不当，它 会成为阻碍我们发展的阻力。
33、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。——贝弗里奇 34、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉 35、一个有决心的人，将会找到他的道路。——佚名 36、意志坚强，就会战胜恶运。——佚名
37、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基 38、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。——萨迪 39、天行健，君子以自强不息。——文天祥 40、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚持来完成它——歌德 41、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。——雨果 42、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬 43、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊 44、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德 45、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名

我们悄悄长大了
1.渴望独立与现实依赖的
迎 来 生 长
长
1.青春期身体变化
大 的
的主要表现 感
矛盾使我们成长的标志 2.心理闭锁与求得理解的 常常会给我们带来烦恼 3.青春期异性同学交往的
新 2.青春期的我们悄 觉 心理
高 悄长大 峰
4.正确看待和处理青春期 心里矛盾
小组合作讨论
• 当你遇到下列情况,你该如何处理： • 1、有人向你递一根香烟； • 2、有人邀请你吃摇头丸； • 3、有人约你一起赌博； • 4、某同学收到了一位异性同学写的情书； • 5、有人辱骂、恐吓你。
的事就赶紧去做，并且尽量把它做到最好，这样才不会留下太多的遗憾和悔恨。淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的 自己。63.你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎 64.无论你从事什么行业，只要做好两件事就够了：一个是专业、一个是人品。专业决定了你的存在，人品决定了你的人脉；剩下的就 是坚持。65.给自己的三句话：一、年轻，什么都还来得及;二、不要纠缠于小事;三、你现在遇到的事都是小事。66.生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角；抑或停留在原地，做别人的配角。67.决定你的人生高度的，不 是你的才能，而是你的人生态度！限制你的，从来就不是什么年龄，而是你的心态！68.水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外清澄；人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运！69.人最大的对手，就是自己的懒惰；做一件事并不 难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底；你全力以赴了，才有资格说自己运气不好；感觉累，也许是因为你正处于人生的上坡路；只有尽全力，才能迎来美好的明天！70.有理想，有目标，攒足力量向前冲;有勇气， 有信心，艰苦奋斗不放松;有恒心，有毅力，百折不挠不认输;加把劲，提提神，前途光明见曙光。71.想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不 到，又何必抱怨这个世界都和你作对？72.人生从来没有固定的路线，决定你能够走多远的，并不是年龄，而是你的努力程度。无论到了什么时候，只要你还有心情对着糟糕的生活挥拳宣战，都不算太晚。迟做，总比不做好！73.任 何打击都不应该成为你堕落的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己，选择一条正确的路，坚定的走下去。74.也许你一生中走错了不少路，看错不少人 ，承受了许多的叛逆，落魄得狼狈不胜， 但都无所谓，只要还活着， 就总有盼望，余生很长， 何必慌张 75.这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。76.鸡汤再有理，终究是别人的 总结。故事再励志，也只是别人的经历，只有你自己才能改变自己。77.理想艰险，遇到再大的困难，想着为自己的理想奋斗，也不会选择放弃。即使在阴霾的云沙下，也会想到苍天苏醒的风和日丽。即使在封闭的角落中也会让心 灵驰骋在广阔的草原上。78.只要勇于去博，英勇去闯，就可闯出一片属于自己天地，以实现人生出色。不管结局能否完美，至少你享受拼搏的过程，就是人生的成功，就是胜者。79.一个人想要优秀，你必须接受挑战！一个人想要 尽快优秀，就要寻找挑战！80.人最大的对手，就是自己的懒惰；做一件事并不难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底；你全力以赴了，才有资格说自己运气不好；感觉累，也许是因为你正处于人生的上坡路；只有 尽全力，才能迎来美好的明天！81.每个人都有一行热泪，苦也要面对，因为坚强；每个人都有无言的伤，痛也要承受，因为成长。82.每一份坚持都是成功的累积！只要相信自己，总会遇到惊喜；每一种生活都有各自的轨迹！记得 肯定自己，不要轻言放弃；每一个清晨都是希望的开始，记得鼓励自己！83.我没有靠山，自己就是山！我没有天下，自己打天下！我没有资本，自己赚资本！这世界从来没有什么救世主。我弱了，所有困难就强了。我强了，所有 阻碍就弱了！活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，你给我压力，我还你奇迹！.你要记得，在这个世界上，你是独一无二的，没人像你，你也不需要去代替谁。在你的人生舞台上，你是自己的主角，不需要去做谁

①渴望独立与现实依赖的矛盾 ②心理闭锁与求得理解的矛盾 ③性发育迅速成熟与同异性交往心理相对幼 稚之间的矛盾
面对这些矛盾、烦恼，忽然好羡慕幼儿园的小朋友， 觉得长大真不好，不想长大。你觉得呢？请说出你 的理由。
这是我们生理发育和心理变化 过程中的正常现象，是我们成 长发展的重要动力。但若处理 不好，影响身心健康，成为发 展的阻力。
✔
× ×
×
×
✔
你眼中的青春是什么样子的呢？
下列属于青春期身体变化的是（
）
①智力发展达到顶峰
②身体外形急剧变化
说法错误
③强烈的成人意识 心理变化
④体内既能迅速健全
A ① ② ③ B ① ③
C ② ③ ④
D ② ④
青春期的心理矛盾： 1、是青少年成长中不正常的心理现象。 2、是一种正常的心理现象。 3、不必理会，应顺其自然，任其发展。 4、虽然不利于我们的健康成长，但我们根本 没办法解决它。 5、这些矛盾构成了我们向前发展的动力，不 会阻碍我们的发展。 6、我们不仅要注意生理卫生，还应注意心理 上的健康。
自从上了七年级，我特别希望有自己的空间，进了 房间就把门反锁。原先觉得爸爸妈妈是天底下最亲近的 人，什么心里话都和他们说。现在，要么写进日记，要 么和好朋友说说。觉得父母越来越不理解自己。 而且最近与父母的争吵越来越多。比如上个周末， 刚起床妈妈就说今天让我去理发，我不愿去，想把头发 留长点，就说“不去”。早饭后就去写作业了，可妈妈 就一遍遍要我去，还说头发必须露出耳朵什么的。我烦 了，大喊一声：“我已经长大了，我不想事事都听你的， 我的头发我说了算！” 小雅有哪些烦恼？你有过类似的烦恼么？理性的评 价一下小雅的做法。
性机能发育成熟
• 第二性征出现 • 女性：乳房隆起、丰满、声音变高变细； • 男性：长出胡须，颈部喉结突出，声音变粗等。

自主预习
• 1、青春期的我们悄悄长大，我们感受着自己的____，也感受 _____。
• 2、进入青春期后，我们有了强烈的_____意识，希望别人把 看待。
• 3、进入青春期，我们希望有自己独立的________。虽然在生 母，但是倾吐知心话的对象可能不再是父母或老师，而是___
• 4、进入青春期，由于生理和心理的变化，我们会对_____同 愿意与其交往，有时会对异性产生____，有想了解和接近对
3）进入青春期，由于生理和心理的变化，我们会对异性同学 意与其交往，有时会对异性产生好奇，有想了解和接近对方的 性面前，我们有时会感到害羞和不自然，甚至有意回避与异性 现出对异性的故意疏远和排斥。这种心理也常常使我们感到烦
2.如何正确认识青春期出现的心理矛盾？
青春期会出现若干心理矛盾，这是我们生理发育和心理变化过 象，但是如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我
•
4、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
•
5、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。
•
6、这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
•
7、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。
•
8、有些人，因为陪你走的时间长了，你便淡然了，其实是他们给你撑起了生命的天空；有些人，分开了，就忘了吧，残缺是一种大美。
•
20、不忘初心，方得始终。
•
21、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
•
22、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要轻言放弃。
•
23、恨别人，痛苦的却是自己。

母的帮助，因此像个小大人，C是正确的，A的说法与题意不符，B是错误的， 青少年还需要父母的帮助，D是错误的，青少年还不能独立地生活，排除，故 选C。 • 答案：C
测控设计
• 1、刚刚进入青春期的高明，看到其他同学长了胡须，自己没有，于是很苦恼。对此，认识正确 的是（ ）
• A.青少年的生长发育应该是一致的 • B.高明应该去医院进行检查 • C.这是正常的生理现象 • D.青少年的生长发育有着相同的旋律和节拍 • 2、小云和小新是同桌，他们经常在一起讨论问题，放学一起回家。时间长了，两人之间产生了
有这样一些词:
1.翱翔 2.春天 3.朝阳 4.落叶 5.灿烂 6.蓬勃 7.歌唱 8.萧瑟 9.落日 10.自立 11.奋斗 12.昂扬
1.你会把青春与哪些词相连？ 2.为什么这样联系？ 3.还能想到与青春有关的词_____
贪玩 进取
鲁莽 朝气
幸福
享受
懒惰 健康
祝福青春
快乐 退缩 自信 悲哀 年轻
• 自制性和冲动性的矛盾
青春期的心理就是在这样的矛盾中形 成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然 过程。
心理自画像
富有理想，追求真理 追求理想容易脱离现实， 沉湎于幻想
朝气蓬勃，勇于探索 遇到挫折容易失去自信， 悲观失望
思维活跃，想象丰富 观察处理问题时，容易固 执己见，易走向片面
渴望独立，有“成人” 未能摆脱依赖，难以完全
青春应是一盏灯，照亮前方的 路程，让自己奋力前行；
青春不是可以挥霍的资本！
青春是一笔无形的宝贵财富， 不要在失去时才感到可惜。
大家要了解自己的变化，注 意营养和适当运动，做好心 理上的准备，顺利度过这一 美好时光。
1，生活不会惯着你，想要不被抛弃，必须自己争气2，所有的嫉妒都只是因为你没出息。3，敬往事一杯酒，自此不再回头4，人只能活一回，梦想却有无数个，唯有放手一搏，才能知道机会属不属于自己。5，只要肯努力，想要的都能自己得到。6，不 努力你要未来干什么。7，因为不能天生丽质，所以只能天生励志。8，没有什么才能比努力更重要。9，现在的你决定将来的你。10，路是走出来的，而不是空想出来的。11，拼搏到无能为力坚持到感动自己。没有野心的女人不漂亮。12，梦像是永远 不可凋零的花。13，你一事无成，还在那里傻乐。4，今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。15，未来可能遥远，但不轻易放弃。16，历史只会记住有野心的人。17，我的青春不要留白，我敢异想就会天开。18，你还年轻，别凑合过。 19，这个世界没有重来二字，所以不如一切趁早20，要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。21，曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来22，如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一 个名字。23，时间告诉我们，无理取闹的年龄过了，该懂事了。24，你必须跳下悬崖，在落空中生出翅膀。25，坚持了才叫梦想，放弃了就只是妄想26，跌倒不算是失败，爬不起来才算是失败。27，你的人生除了你自己，谁也毁不掉28，你才十七八 岁，你可以成为任何你想成为的人。29，有梦想并为之努力的人都好可爱哦，我也要做可爱的人。30，因为生活就如此，弱小就该死。31，只有蓬勃野心，没有日月风情。32，勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。33，你要记住你不是为别 人而活，你是为自己而活。34，我怕我配不上自己所受的苦难。35，姑娘，好好的活下去，活给那些瞧不起你的人看着。36，成功的速度一定要超过父母老去的速度37，爱就努力，不爱就放弃，一生那么短，你有什么理由不勇敢。38，天赋比你好的人 都在努力。39，没有人会嘲笑竭尽全力的人。40，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。41，别只顾着羡慕别人忘了给自己掌声。42，只要你不跪着这个世界没人比你高。1.靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。2.不 要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。3.我的个性取决于我是谁，我的态度要看看你是谁4.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪5.我不是天生 的王者，但我骨子里流着不服输的血液6.不是我不好，而是你不配7.生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。8.做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。9.生活总是让我们遍体 鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。10.你必须去面对你不愿意面对的各种人，你的承受力会越来越好。生活就是你开始接受你不得不做的那些你不喜欢的事。但是，当你发现，所有你不愿意做的事情，都是为了那件你喜欢 的事而做准备，所有的忍耐和痛苦就都会觉得是值得的了。11.人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。12.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。13.无论你昨晚经历了怎样的 泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。14.好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。15.世界上最远的距离不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。16.做该做的事，按照自己的愿望，踏踏实 实地去学好本领。17.人生修的就是无常，请珍惜每一个当下，珍惜眼前人，失去了就回不来了。18.一个人能坏到什么程度，看他张狂的时候就清楚了；同样，一个人会好到什么程度，看他困厄的时候就知道了。得意的时候看他做什么，落魄的时候看他 不做什么，从放纵和坚守透露出的，往往是最真的品性。19.奋斗的火苗在冒发，碰触心的温度，简单的充实，简单的满足。一个人的道路，也不孤独。20.失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了。一、混就混出个名堂，学就学出个样子，要么出人 头地，要么人头落地。二、我们这么拼，这么努力赚钱，就是为了要用“老子有钱”四个字，去堵住所有人的嘴。三、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。四、只有不断超越才有不断进步，在人生道路上， 最大的敌人莫过于自己，战胜自己的胆怯就坚强，任何浮躁心态，都会给成功带来巨大的祸害。五、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。六、尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦 卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。七、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融。八、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣 赏和鼓励。九、自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。十、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。十一、千万别因为别人宠你包容你呵护你，就以为他们喜欢你的 所有，该改的还是要改，这样才能对得起别人毫无保留的偏袒和纵容十二、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。十三、当你觉得自己不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个 人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。十四、你自以为的极限，只是别人的起点，在约定俗成的世界里，倔强地活成自己喜欢的样子，大胆尝试做不一样的自己。十五、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方， 成为更酷的人。十六、不要放弃自己的内心，因为你自己的人生道路，最终只能自己走下去，如果违背了自己的本心，那便无法快乐。十七、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭，一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自 己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。十八、做你自己，说出你的感受，因为那些对你重要的人不会介意，而那些介意的人对你并不重要。十九、除了靠自己，靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。 靠自己，才能把事情做到最好；靠自己，才能学到真本事，真正解决问题；靠自己，人生才不会输。二十、做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，经营好自己，珍惜眼前的时光。往事不回头，未来不将就，你若盛开，蝴蝶自来。二十一、不要 为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。二十二、这个世界上已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望！二十三、过去的事不要想，因为你无法改变过去；将来的

• 3、进入青春期后，许多同学都遇到了一些问题 ，例如，达娃原来是班级的音乐委员，但最近唱 歌的声音很难听；格桑梦想着自己能成为一个 身材魁梧的军人，可自己的身高让自己头疼…… 针对这些现象，下面哪些观点是正确的 （ D ） • ①进入青春期脸上长痘痘是正常的生理现象 • ②变声是非常严重的生理现象，应该尽快看医生 • ③进入青春期，人的成长有不同的韵律和节拍， 有快有慢，这都属于正常的现象 • ④进入青春期要注意营养和锻炼并注意个人卫生 • A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
一、我们悄悄长大
探究活动一：迎来生长新高峰
1.哪些方面看出“我”们长大了 ？
2.进入青春期后,自己有哪些明显的 生理变化？ 3.面对这些变化自己有怎样的反应？
1.青春期的特点： 青春期是人体迅速生长发育的关键时 期，也是继婴儿期后人生第二生长发 育的高峰期。 2.青春期的身体变化主要表现在哪些 方面？ 身体外形急剧变化 体内机能迅速健全 性机能发育成熟
青春期会出现若干心里矛盾，这是我们生理发育 和心理变化过程中的正常现象，是我们成长的重 要动力。但是如果处理不好，就会影响我们的身 心健康，成为我们发展的阻力。
3.长大后会有怎样的感觉？
①渴望独立与现实依赖的矛盾。 ②心理闭锁与求得理解的矛盾。 ③性发育迅速成熟与性心理相对幼 稚的矛盾。 ④正确对待和处理青春期心理矛盾 。
性发育迅速成熟与性心理 相对幼稚的矛盾
进入青春期，由于生理和心理的变化，我 们会对异性同学产生好感，愿意与其交往， 有时会对异性产生好奇，有想了解和接近对 方的冲动。
青春期是辆过山车定要系好安全带
• “青春期犹如一辆加速过 山车，在这段时间会遇到 很多的问题：好奇、逆反 、困惑、兴奋、快乐、悲 伤，甚至是诱惑。有时一 不小心还会沾染上不良的 习惯，走入另一深渊，但 只要你掌握规则，就可以 安全到达。”