大学生时间管理倾向、心理控制源与学业拖延的关系

大学生时间管理倾向、心理控制源与学业拖延的关系作者：李嫱来源：《价值工程》2012年第27期摘要：目的：探讨大学生时间管理倾向、心理控制源与学业拖延的关系。

方法：采用时间管理倾向量表、心理控制源量表、学业拖延量表对284名大学生进行调查。

结果：大学生总体学业拖延程度低于平均水平，心理控制源与非学习任务的拖延程度呈显著正相关，总体学业拖延和时间管理倾向成显著的负相关。

结论：大学生学业拖延行为可能受到时间管理倾向、心理控制源的影响。

Abstract： Objective： To study the relationship among university students' time management disposition， locus of control and academic procrastination. Methods A questionnaire survey was conducted among 284 university students by using Adolescent time management disposition scale，Intenal—external locus of control scale and the Procrastination scale. Results： The degree of students' academic procrastination is lower than average. The locus of control was significant positively correlated with procrastination on other tasks. Academic procrastination and other task's procrastination have negative correlation with time management. Conclusion： The academic procrastination was affected by time management disposition and locus of control in some way.关键词：学业拖延；心理控制源；时间管理倾向Key words： academic procrastination；time management disposition；locus of control中图分类号： G64 文献标识码：A 文章编号：1006—4311（2012）27—0264—020 引言学业拖延，是指学生在学业任务中的延迟和拖延行为，主要指故意而且没有必要的推迟开始或者完成与学业相关的任务。

Ellis和Knaus研究发现，高达95%的大学生有过学业拖延的情况[1]，Solomon&Rothblum（1984）研究发现有一半的大学生报告在学业任务中至少有一半时间会拖延[2]，并且这种比例有逐年上升的趋势[3]。

国内有关研究也表明，大学生中普遍存在学业拖延现象[4][5]。

同时研究者们发现，学业拖延行为对大学生的学习和生活会带来很多消极影响。

一方面表现为个体积极主动学习行为的减少，致使学业成绩下降[6]。

另一方面表现为长期拖延的个体容易产生焦虑、抑郁、内疚、低水平的自尊等负面情绪，甚至更易患免疫系统的疾病。

本研究以大学生为研究对象，旨在揭示时间管理能力和心理控制源作为稳定的人格特征对拖延行为的影响，为大学生学业拖延行为的干预提供一些依据。

1 方法1.1 被试从陕西省四所高校随机抽取300大学生，发放调查问卷300份，回收有效问卷284份。

样本包括各个年级的学生，其中男101人，女183人；大一96人，大二81人，大三62人，大四45人；文史类150人，理工类134人。

1.2 调查工具1.2.1 学业拖延量表（PASS）采用Solomon和Rothblum编制的学业拖延量表。

量表包括两个部分，第一部分测量拖延程度（18个项目），第二部分测量拖延的原因（26个项目）。

本研究并未对拖延的原因进行测试。

1.2.2 时间管理倾向量表（ATMD）采用黄希庭、张志杰编制的时间管理倾向量表。

由时间价值感量表、时间监控观量表和时间效能感量表三个分量表组成。

量表采用 Likerts点自评式量表，从“完全不符合”至“完全符合”分别评定为1分至5分。

得分越高表明个体的时间管理倾向水平也越高。

1.2.3 心理控制源量表（I—E LCS）采用Rotter编制的心理控制源量表[7]。

该量表含有23个项目和6个插入题。

每个项目均为一组内控性陈述和外控性陈述，要求被试必须从中选择一个，记分时只对外控性选择记1分，内控选择不计分，得分范围在0（极端内控）到23（极端外控）之间。

得分越高，越趋于外控性。

该量表具有良好的信效度。

1.3 程序严格按照心理测量的程序进行问卷调查，数据分析采用SPSS17.0完成。

2 结果2.1 大学生学业拖延的总体情况从总体上来看，大学生总体学业拖延程度不高，平均数为27.98，并未达到均数36（偶尔拖延）学业拖延程度高于36分者仅达18.7%，而报告学业拖延水平非常严重（得分大于48分）的被试为1名。

对学习任务的拖延与其非学习任务的拖延进行配对T检验发现学习任务的拖延程度显著低于非学习任务（p2.2 大学生学业拖延在性别、学科的差异检验（表1）结果表明，男女学生在总体的学业拖延和各类任务上拖延程度不存在显著差异，但女生减少拖延行为的愿望更强烈（p2.3 大学生心理控制源与学业拖延的关系（表2）结果表明心理控制源得分与非学业任务的拖延呈显著正相关。

2.4 大学生时间管理倾向与学业拖延的相关（表3）结果表明，时间管理倾向总分与学业拖延总分、学习任务的拖延呈显著负相关；时间监控观与学业拖延总分、学习任务的拖延呈显著负相关，时间效能感与学业拖延总分及学习任务、非学习任务的拖延均呈显著负相关，并且与减少拖延行为的愿望呈显著正相关。

3 分析和讨论3.1 大学生学业拖延的总体情况大学生总体学业拖延程度不高，这与甘良梅的研究结果是一致的[8]。

这可能是因为我国大学生从小接受的教育模式严格而规律，进入大学后，已经形成的良好学习习惯使得大多数学生仍能保持积极主动的学习行为。

研究还发现，大学生在学习有关任务上的拖延程度低于非学习任务。

原因可能是我国大学采用学分制教学，学业成绩和毕业证、学位证有直接联系，因此学习任务得到了大学生更多的重视，而参加学术报告等非学习任务即使拖延也不会给个体带来负面的影响，因此相对于学业任务拖延程度较高，这和石轶的研究结果一致[9]。

理科生比文科生更容易发生学业拖延，且主要表现为非学习任务的拖延，这和赵婉黎的结论基本一致[10]。

可能是因为理科生课业任务、实验等难度较大，容易使个体产生焦虑情绪和逃避任务的行为，因此容易产生拖延行为，但由于理科学习强调日积月累，重视平时的练习、实验、作业，教师要求也比较严格，因此学习任务的拖延较少，但例如听学术报告等非学习任务则容易产生拖延。

3.2 心理控制源和学业拖延的关系研究表明越外控的学生，在非学业任务上越容易拖延。

这可能是因为外控者更愿意将事件结果归因为外部力量，而非学习任务主要指的是管理任务的执行、出席会议等一般情况，对学生的约束程度低，因此学生更容易产生拖延。

3.3 时间管理能力和学业拖延的关系研究表明时间管理能力越强，学业拖延程度越低，这与毕重增、彭香萍研究结果一致[11]。

这说明在大学生学习活动中，时间管理能力是和学业拖延密切相关的一个方面，个体越能认识到时间的重要性，对时间的安排、计划能力越强强，越能很好地调控自己的行为，学业拖延行为也不易出现。

4 结论和建议4.1 结论大学生总体学业拖延程度低于平均水平，心理控制源和时间管理倾向两个因素在一定程度上影响个体的学业拖延行为。

4.2 建议鉴于学业拖延与心理控制源、时间管理倾向的密切相关，对大学生学业拖延行为的干预可以从以下两方面入手：第一，对学生进行归因训练，培养积极正确的归因模式。

务必使学生认识到自己对于学习生活的控制能力，强化其个体责任意识。

第二，开展时间管理训练，培养良好的时间管理习惯。

参考文献：[1]Ellis，A.&Knaus，W.J.Overcoming procrastination.New York，Institute for Rational Living.1977.[2]Solomon， L. J & Rothblum， E. D. Academic procrastination：Frequency and cognitive behavioral correlates[J]. Journal of Counseling Psychology，1984，31：503—501.[3]陈小莉，戴晓阳，董琴.Aitken拖延问卷在大学生中的应用研究[J].中国临床心理学杂志，2008，16（1）：22—24.[4]肖蓉，骆云峰，林倩，楚翘.大学生拖延行为与大五人格的关系研究[J].中华行为医学与脑科学杂志，2010，6（19）：550—552.[5]陈保华.大学生学习拖延初探[D].硕士学位论文.华东师范大学，2007.[6]王灵芝，王晓钧.学业拖延与学习自我效能感的关系研究[A].第十一届全国心理学学术会议论文摘要集，2007.[7]汪向东.心理卫生评定量表手册（增订版）.中国心理卫生杂志，1999，12：31—35，330.[8]甘良梅.大学生拖延与人格、学业成绩的相关研究[D].南京师范大学，2007.[9]石轶.大一新生学业拖延与心理控制源、时间管理倾向的关系[D].东北师范大学，2009.[10]赵婉黎.大学生学业拖延及影响因素模型的初步建构[D].西南师范大学，2007.。