体育课教案排球的基本技术

教学对象：大学生教学目标：1. 让学生掌握排球的基本技巧，包括传球、垫球、发球、扣球等。

2. 培养学生团队合作意识，提高学生参与排球运动的兴趣。

3. 增强学生身体素质，提高学生的协调性和灵活性。

教学重点：1. 排球基本技巧的掌握。

2. 团队合作与配合。

教学难点：1. 排球基本技巧的准确性和稳定性。

2. 团队配合的默契程度。

教学准备：1. 排球场地、排球、标志物等。

2. 教学视频、教学图片等辅助教学材料。

教学过程：一、准备活动1. 慢跑：让学生在排球场地内慢跑，热身身体，提高肌肉的弹性。

2. 徒手操：进行颈部、肩部、腰部、腿部等部位的拉伸运动。

二、基本技巧教学1. 传球技巧- 讲解传球的基本姿势，如站位、握球方法等。

- 通过示范和练习，让学生掌握传球动作的准确性。

- 组织学生进行传球练习，提高传球技巧。

2. 垫球技巧- 讲解垫球的基本姿势，如站位、手型等。

- 通过示范和练习，让学生掌握垫球动作的稳定性。

- 组织学生进行垫球练习，提高垫球技巧。

3. 发球技巧- 讲解发球的基本姿势，如站位、握球方法等。

- 通过示范和练习，让学生掌握发球动作的准确性。

- 组织学生进行发球练习，提高发球技巧。

4. 扣球技巧- 讲解扣球的基本姿势，如站位、起跳、挥臂等。

- 通过示范和练习，让学生掌握扣球动作的准确性。

- 组织学生进行扣球练习，提高扣球技巧。

三、团队配合与战术训练1. 讲解排球比赛中的基本战术，如进攻、防守、拦网等。

2. 组织学生进行实战演练，提高团队配合能力。

3. 针对学生的表现，进行个别指导，提高团队默契程度。

四、总结与反思1. 教师对学生的表现进行总结，指出优点和不足。

2. 学生进行自我反思，总结自己在学习过程中的收获和不足。

3. 教师对本次课程进行总结，布置课后练习任务。

教学评价：1. 学生对排球基本技巧的掌握程度。

2. 学生在团队配合与战术训练中的表现。

3. 学生对课程的满意度。

课后作业：1. 学生课后进行排球基本技巧的练习，提高自己的技术水平。

一、教学目标1. 知识与技能目标：使学生掌握排球的基本技术，包括发球、垫球、传球、扣球等，并能够将这些技术应用于实际比赛中。

2. 过程与方法目标：通过分组练习和对抗比赛，培养学生的团队协作能力和战术意识。

3. 情感态度与价值观目标：培养学生对排球运动的兴趣和热爱，增强集体荣誉感和拼搏精神。

二、教学内容1. 发球技术2. 垫球技术3. 传球技术4. 扣球技术5. 防守技术6. 简单战术配合三、教学时间8周，每周2课时四、教学对象大学一年级学生五、教学场地与器材1. 排球场1个2. 排球若干3. 篮球若干（用于练习发球和扣球）4. 计时器1个六、教学过程第一周：基础技术训练1. 教学内容：介绍排球运动的基本规则和比赛流程，讲解发球、垫球、传球、扣球等基本技术动作。

2. 教学方法：讲解示范法、分解教学法、游戏法。

3. 教学步骤：- 教师讲解并示范基本技术动作。

- 学生分组练习，教师巡回指导。

- 组织学生进行基本技术的比赛，检验学习效果。

第二周：技术巩固与提高1. 教学内容：巩固发球、垫球、传球、扣球等基本技术，提高动作的准确性和熟练度。

2. 教学方法：重复训练法、对抗训练法、比赛法。

3. 教学步骤：- 学生进行分组练习，巩固基本技术。

- 教师组织学生进行对抗比赛，提高技术运用能力。

- 针对学生在比赛中存在的问题，进行个别指导。

第三周：防守技术训练1. 教学内容：学习排球防守技术，包括单人防守、双人防守和三人防守。

2. 教学方法：讲解示范法、分解教学法、模拟训练法。

3. 教学步骤：- 教师讲解并示范防守技术动作。

- 学生分组练习，教师巡回指导。

- 组织学生进行防守技术的比赛，检验学习效果。

第四周：简单战术配合训练1. 教学内容：学习排球简单战术配合，包括进攻和防守。

2. 教学方法：讲解示范法、分解教学法、对抗训练法。

3. 教学步骤：- 教师讲解并示范简单战术配合。

- 学生分组练习，教师巡回指导。

- 组织学生进行简单战术配合的比赛，检验学习效果。

(完整版)排球体育课程教案设计教案设计：排球体育课程教学内容：本节课的教学内容选自体育与健康课程标准，主要涉及排球的基本技巧训练。

具体章节和内容如下：1. 排球基本规则简介2. 排球正面双手垫球技术3. 排球传球技术4. 排球扣球技术5. 排球比赛实践教学目标：1. 学生能够理解并掌握排球的基本规则和技巧。

2. 学生能够在实践中正确运用正面双手垫球、传球和扣球技术。

3. 学生通过参与排球比赛，培养团队合作精神和竞技体育意识。

教学难点与重点：1. 教学难点：排球正面双手垫球、传球和扣球技术的动作要领和运用。

2. 教学重点：学生能够熟练掌握排球基本技巧，并在比赛中正确运用。

教具与学具准备：1. 教具：排球、排球网、标志杆、计时器。

2. 学具：学生自备排球。

教学过程：1. 实践情景引入（5分钟）：教师组织学生进行简单的排球比赛，让学生感受排球运动的乐趣和竞技性。

2. 基本技巧讲解（10分钟）：教师讲解排球正面双手垫球、传球和扣球技术的动作要领，并进行示范。

3. 技巧练习（15分钟）：学生分组进行技巧练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 比赛实践（10分钟）：学生进行实战比赛，运用所学的技巧进行比赛。

板书设计：1. 排球基本规则简介2. 正面双手垫球技术动作要领3. 传球技术动作要领4. 扣球技术动作要领作业设计：1. 作业题目：请描述排球正面双手垫球、传球和扣球技术的动作要领。

2. 答案：课后反思及拓展延伸：教师应反思本节课的教学效果，是否达到了教学目标，学生是否掌握了排球基本技巧。

同时，可以引导学生参加校内外排球比赛，提高学生的竞技水平。

重点和难点解析：排球正面双手垫球、传球和扣球技术的动作要领和运用在排球体育课程中，正面双手垫球、传球和扣球技术是基础也是重要的技能。

这些技术动作的正确与否，直接影响到学生在比赛中的表现和竞技水平。

因此，教师在教学中应重点关注这些技术动作的讲解和示范，让学生能够熟练掌握并在比赛中正确运用。

一、教学目标1. 让学生掌握排球基本站立姿势和基本技术。

2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的体育素养。

3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的身体素质。

二、教学内容1. 排球基本站立姿势：正面站立、侧面站立、背面站立。

2. 排球基本技术：传球、垫球、扣球、发球。

三、教学重点与难点1. 教学重点：排球基本站立姿势的正确掌握，排球基本技术的熟练运用。

2. 教学难点：排球基本技术的动作要领和技巧。

四、教学过程1. 准备活动：进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，充分热身。

2. 基本技术学习：（1）正面站立：双脚与肩同宽，双膝微曲，身体重心下沉，双手自然下垂。

（2）侧面站立：双脚与肩同宽，双膝微曲，身体重心下沉，双手放在腰间。

（3）背面站立：双脚与肩同宽，双膝微曲，身体重心下沉，双手自然下垂。

（4）传球：双手对准球，掌心向上，手臂弯曲，用腕力和臂力将球传给队友。

（5）垫球：双手对准球，掌心向上，手臂弯曲，用腕力和臂力将球垫给队友。

（6）扣球：助跑，跳起，手臂前伸，用掌心对准球，用力扣球。

（7）发球：站在发球线后，双手对准球，掌心向上，手臂弯曲，用力将球发向对方场地。

3. 实践练习：学生分组进行实践练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 课堂小结：教师总结本节课学生的表现，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。

五、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。

关注学生在课堂上的参与度和兴趣，激发学生积极参与体育活动的热情。

六、教学评价1. 学生能够正确掌握排球基本站立姿势和基本技术。

3. 学生对排球运动产生兴趣，积极参与体育活动。

七、教学资源1. 排球场地和设备。

2. 教学视频或图片。

3. 排球教学指导书籍。

八、教学策略1. 采用直观演示法，让学生清晰地了解排球基本站立姿势和基本技术的动作要领。

2. 采用分组练习法，培养学生的团队合作精神，提高学生的实践能力。

小学体育《排球》教案(5篇一、教学内容本节课选自小学体育教材《排球》章节，详细内容包括排球的基本技术、比赛规则和团队合作技巧。

重点学习排球发球、接球、扣球等技术要领，并通过实践演练，让学生掌握排球的比赛方法。

二、教学目标1. 让学生了解排球的基本技术，提高动作的准确性和协调性。

2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 培养学生积极参与体育锻炼的兴趣，提高身体素质。

三、教学难点与重点教学难点：排球技术的协调性和团队合作精神的培养。

教学重点：排球发球、接球、扣球等技术要领的学习。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、哨子、记分牌。

2. 学具：运动服、运动鞋、水壶。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用排球比赛视频，让学生了解排球比赛的激烈程度，激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（15分钟）（1）教师讲解排球的基本技术，包括发球、接球、扣球等。

（2）教师示范动作要领，让学生跟随示范进行模仿练习。

3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行排球发球、接球、扣球等技术练习。

4. 例题讲解（10分钟）教师挑选具有代表性的技术动作，进行详细讲解，帮助学生理解技术要领。

5. 随堂练习（10分钟）学生在教师指导下，进行排球技术的实践练习。

6. 比赛环节（20分钟）学生进行分组比赛，运用所学技术，体验排球比赛的乐趣。

六、板书设计1. 排球基本技术：发球、接球、扣球2. 技术要领：协调性、准确性、团队合作3. 比赛规则：积分制、轮换制、淘汰制七、作业设计1. 作业题目：排球技术练习（1）发球：每人连续发球10次，记录成功次数。

（2）接球：两人一组，相互传球，记录成功次数。

（3）扣球：每人连续扣球10次，记录成功次数。

2. 答案：见学生作业完成情况。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）组织学生参加校内外排球比赛，提高竞技水平。

（2）开展排球社团活动，培养学生兴趣爱好。

（3）邀请专业教练进行辅导，提高学生技术水平。

初二体育课程教案学习基本的排球发球技巧初二体育课程教案：学习基本的排球发球技巧篇一：引言在初中体育课程中，排球是一项重要的项目之一。

掌握基本的排球发球技巧对于学生们来说至关重要。

本教案将帮助初二学生学习和掌握排球发球的基本技巧，从而提高他们的技术水平和战胜对手的能力。

篇二：教学目标1.了解排球发球的基本知识和技术要求；2.学会正确的排球发球动作；3.提高发球的准确性和力量；4.培养团队合作和沟通技巧。

篇三：教学内容1.排球发球技巧的基本知识和要点；2.正手发球和侧步发球的技术要求；3.正确的发球姿势和动作练习；4.团队合作和分工。

篇四：教学方法1.示范法：教师进行正确的排球发球示范；2.分组练习：学生分为小组进行发球练习，相互观摩和矫正；3.个别指导：教师和学生进行一对一指导，帮助学生纠正动作问题；4.游戏练习：通过排球发球的游戏形式，增加学生的兴趣和参与度。

篇五：教学步骤1.介绍排球发球技巧的基本知识和要点，包括接球区域、发球轨迹等；2.示范正手发球和侧步发球的正确姿势和动作要领；3.帮助学生进行姿势和动作练习，逐步纠正他们的错误动作；4.将学生分为小组，进行发球练习，让他们相互观摩和交流；5.教师进行个别指导，帮助学生解决问题并提出改进意见；6.进行排球发球游戏，加强学生的技能应用和团队合作。

篇六：教学评估1.观察每个学生的发球动作是否正确，评估其发球准确率；2.观察学生在小组练习和游戏中是否能够积极参与和合作；3.听取学生的自我评价和互评，激发他们的学习兴趣和积极性。

篇七：教学拓展1.组织校内排球比赛，展示学生们的发球技巧和团队合作；2.鼓励学生参加校外排球俱乐部或比赛，提高他们的水平和竞技能力；3.引导学生自主学习和探索更高级的发球技术，挑战自我。

篇八：总结通过本教案的学习，初二学生能够了解基本的排球发球技巧，并且学会正确地进行正手发球和侧步发球。

经过反复练习和指导，他们的排球发球能力会得到显著提高，从而在比赛中更具竞争力。

体育课排球教案教案一：排球基本传接球技术练习教学目标：1. 学生能够正确掌握排球传接球的基本动作姿势；2. 学生能够灵活运用传接球技术，完成简单的传球和接球动作；3. 学生能够与队友进行简单的传球接球配合。

教学内容：1. 传球的基本动作姿势介绍及练习；2. 接球的基本动作姿势介绍及练习；3. 传球接球的配合练习。

教学过程：一、热身运动（5分钟）1. 教师引导学生进行热身运动，如慢跑、拉伸等。

二、传球的基本动作姿势介绍及练习（10分钟）1. 教师通过示范和口头说明，向学生介绍传球的基本动作姿势；2. 学生围成小组，按照教师的示范进行传球练习；3. 教师巡视指导，进行个别纠正和指导。

三、接球的基本动作姿势介绍及练习（10分钟）1. 教师通过示范和口头说明，向学生介绍接球的基本动作姿势；2. 学生围成小组，按照教师的示范进行接球练习；3. 教师巡视指导，进行个别纠正和指导。

四、传球接球的配合练习（15分钟）1. 将学生分为两队，并站立在两侧排球场；2. 教师示范传球给队友，队友接球后再传回给教师；3. 学生按照示范进行传球接球的配合练习；4. 教师巡视指导，进行个别纠正和指导。

五、总结归纳（5分钟）1. 教师与学生一起总结传球和接球的基本动作姿势；2. 强调练习时需要掌握的注意事项；3. 鼓励学生多进行练习，提高传接球的技术水平。

教案二：排球发球技术练习教学目标：1. 学生能够正确掌握排球发球的基本动作姿势；2. 学生能够灵活运用发球技术，完成简单的发球动作；3. 学生能够在比赛中运用不同的发球技术。

教学内容：1. 发球的基本动作姿势介绍及练习；2. 不同的发球技术介绍及练习；3. 发球的实战练习。

教学过程：一、热身运动（5分钟）1. 教师引导学生进行热身运动，如慢跑、拉伸等。

二、发球的基本动作姿势介绍及练习（10分钟）1. 教师通过示范和口头说明，向学生介绍发球的基本动作姿势；2. 学生按照教师的示范进行发球练习；3. 教师巡视指导，进行个别纠正和指导。

排球整套教案一、教学目标1、让学生了解排球运动的基本知识和规则。

2、培养学生的排球基本技能，如发球、接球、传球、扣球等。

3、提高学生的身体素质，包括协调性、灵活性和反应能力。

4、培养学生的团队合作精神和竞争意识。

二、教学重难点1、重点（1）掌握正确的发球、接球、传球和扣球动作要领。

（2）学会团队配合，在比赛中合理运用各种技术。

2、难点（1）发球的力量和准确性控制。

（2）扣球时的起跳时机和击球点的把握。

三、教学方法1、讲解示范法：通过讲解和示范，让学生直观地了解排球技术动作。

2、分解练习法：将复杂的技术动作分解成若干个简单的环节，逐步练习。

3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛，激发学生的学习兴趣和积极性。

四、教学准备1、排球若干个。

2、标志杆若干。

3、宽敞的排球场地。

五、教学过程（一）开始部分（5 分钟）1、集合整队，检查人数。

2、师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。

3、安排见习生。

（二）准备部分（10 分钟）1、慢跑 400 米。

2、关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。

3、专项准备活动：原地高抬腿跑 30 秒、收腹跳 10 次、俯卧撑 10 个。

（三）基本部分（30 分钟）1、排球基本知识讲解（5 分钟）（1）介绍排球运动的起源、发展和特点。

（2）讲解排球比赛的场地、器材和规则。

2、排球基本技术教学（20 分钟）（1）发球①讲解发球的动作要领：站立姿势、抛球高度、击球部位和发力方法。

②示范发球动作：上手发球、下手发球。

③学生分组练习发球，教师巡回指导，纠正错误动作。

（2）接球①讲解接球的动作要领：准备姿势、判断来球方向、移动步伐和接球手法。

②示范接球动作：双手接球、单手接球。

③学生两人一组，一人抛球，一人接球，反复练习。

（3）传球①讲解传球的动作要领：手指触球部位、传球的用力方向和传球的时机。

②示范传球动作：正面传球、背传球。

③学生分组练习传球，教师注意观察，及时指导。

初中生体育技能排球教案课时：2课时年级：八年级教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握排球的基本技巧，如传球、垫球、扣球、发球等。

2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 增强学生的体质，提高他们的运动兴趣。

教学内容：1. 排球基本技巧训练：传球、垫球、扣球、发球。

2. 团队配合训练：分组对抗练习。

教学过程：第一课时：一、准备活动（5分钟）1. 慢跑：让学生围绕操场慢跑两圈，活动身体。

2. 关节活动：做头部、颈部、肩部、腰部、膝关节的活动，预防运动损伤。

二、基本技巧训练（20分钟）1. 传球：教师示范传球技巧，学生分组练习，强调手型、手臂摆动和眼神观察。

2. 垫球：教师示范垫球技巧，学生分组练习，注意手臂摆动和击球点的选择。

3. 扣球：教师示范扣球技巧，学生分组练习，强调跳起时机、手臂摆动和击球力度。

4. 发球：教师示范发球技巧，学生分组练习，注意手臂摆动和发球角度。

三、团队配合训练（10分钟）1. 分组对抗练习：学生分成两队，进行分组对抗练习，培养团队合作精神。

2. 教师指导：在练习过程中，教师及时纠正学生的错误，提出改进意见。

第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 复习传球、垫球、扣球、发球的基本技巧。

2. 复习团队合作的重要性。

二、提高难度（20分钟）1. 传球：增加传球速度和难度，让学生适应不同速度的球。

2. 垫球：提高垫球高度，培养学生的高度集中注意力。

3. 扣球：增加扣球力度和速度，锻炼学生的爆发力。

4. 发球：提高发球角度和速度，让学生具备一定的攻击力。

三、团队配合训练（10分钟）1. 分组对抗练习：学生分成两队，进行分组对抗练习，提高团队合作能力。

2. 教师指导：在练习过程中，教师及时纠正学生的错误，提出改进意见。

四、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的收获，让学生认识到团队合作的重要性。

2. 学生分享自己的感受，提出改进意见。

教学评价：1. 学生能熟练掌握排球的基本技巧，如传球、垫球、扣球、发球。

小学体育《排球》教案(5篇一、教学内容本节课选自小学体育教材《体育与健康》第五章排球内容，详细内容包括排球的基本技术、比赛规则和战术配合。

重点学习排球的基本动作，如发球、接球、扣球和拦网，并了解排球比赛的基本规则。

二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术，提高动作的准确性、协调性和灵活性。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。

三、教学难点与重点难点：排球基本动作的掌握和运用，如发球、接球、扣球和拦网。

重点：培养学生团队合作意识，提高动作的准确性和协调性。

四、教具与学具准备教具：排球、排球场地、教学挂图、哨子。

学具：运动服装、运动鞋、护具（可选）。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的排球游戏，激发学生兴趣，引导学生进入本节课的学习。

2. 理论知识讲解（10分钟）介绍排球的基本技术、比赛规则和战术配合，让学生对排球运动有初步的认识。

3. 技能示范（10分钟）教师示范排球的基本动作，如发球、接球、扣球和拦网，并讲解动作要领。

4. 分组练习（15分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作错误，提高学生动作的准确性、协调性和灵活性。

5. 例题讲解（10分钟）以实际比赛为例，讲解排球比赛的基本规则和战术配合。

6. 随堂练习（15分钟）学生进行排球比赛，教师观察比赛过程，指导学生运用所学技能，提高比赛水平。

六、板书设计1. 排球基本技术：发球、接球、扣球、拦网2. 排球比赛规则：场地、人数、得分、换人等3. 排球战术配合：进攻、防守、配合等七、作业设计1. 作业题目：（1）请简述排球的基本技术。

（2）请阐述排球比赛的基本规则。

（3）请举例说明排球战术配合。

2. 答案：（1）排球基本技术包括发球、接球、扣球和拦网。

（2）排球比赛规则包括场地、人数、得分、换人等。

（3）排球战术配合包括进攻、防守、配合等。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校排球社团或校队，提高排球技能，培养学生的兴趣爱好。

排球完整教案一、教学主题排球基础技术教学二、教学目标1. 掌握排球基本姿势、站位、接发球技术；2. 了解基本传接球技术；3. 能够进行简单的排球配合训练。

三、教学内容1. 基本排球姿势- 球员的头、躯干、臀部和双脚的位置姿势；2. 排球站位的基本要领- 前场发球站位、接发球站位、拦网站位、后排防守和接应站位；3. 排球接发球技术的基本方法- 头部、肩部与手臂的动作、手指控制、身体协调等；4. 排球传接球技术的基本方法- 传球拦球的基本姿势、传球与拦球的区别、双手传球和单手传球；5. 基本配合训练- 控球、传球、接球配合等。

四、教学方法1. 示范教学法2. 技术讲解结合实际练习；3. 配合模拟比赛练习。

五、教学过程1. 热身阶段（5分钟）运动场地跑步绕场，进行上身和下身适当的拉伸；2. 姿势和站位的讲解（10分钟）讲解球员的站姿与基本站位和姿势；3. 运球和接发球（20分钟）教练示范运球和接发球动作，即如何将球打向对方场地；4. 传接球技术训练（20分钟）教练会讲解传接球技术，并进行适当的模拟练习；5. 配合训练（15分钟）球员彼此之间进行控球、传球、接球练习；6. 游戏训练（20分钟）教练安排2队进行实际的游戏训练，加强排球技术的应用和实践；7. 打球回顾（10分钟）教练和球员进行回顾，总结今天学习的排球技术要点，并对训练效果进行评估。

六、教学成果评估1. 准备一个简单的考核表格，记录球员在掌握姿势、站位、接发球、传接球和配合训练上的表现；2. 根据观察记录进行评分，最后对球员的表现综合评分，给予相应的反馈。

七、教学反思教练进行学生反馈与最终评分，并结合学生吸纳教学过程所提出的问题，在后续教学中进行改进。

八、教学资料教练需准备一个空旷的室外场地、排球和评分表等。

体育课教案排球技能与战术训练体育课教案 - 排球技能与战术训练引言：跳起扣球，扑救，传球，这些都是排球比赛中常见的技能动作。

本教案将重点讲解排球技能与战术的训练方法，以帮助学生提高排球水平。

通过系统的训练和练习，学生将能够在比赛中发挥出自己的优势和能力。

一、基本技能训练（500字左右）1. 扣球技术扣球是排球比赛中最关键的得分方式之一。

通过正确的跳起、挥臂和击球动作，能够将球送入对方场地，并为自己队伍获得得分机会。

在训练中，要重点讲解和演示正确的姿势和动作，并进行分组练习，让学生亲自体验和掌握扣球的技巧。

2. 投掷技术投掷是排球比赛中一项重要的技术动作，它直接影响到发球的效果。

在训练中，要注重学生的身体协调性和手臂力量的训练，通过反复的练习，提高学生的投掷准确度和稳定性。

3. 传球技术传球是排球比赛中一项非常重要的技术，它直接关系到队伍能否展开进攻。

在进行传球训练时，要注重学生的站位和动作，通过模拟比赛场景，让学生逐渐熟悉和掌握传球的要领。

二、团队战术训练（500字左右）1. 布局与配合在排球比赛中，布局和队员间的配合是非常重要的。

在训练中，要注重学生的意识和默契，并通过团队合作游戏的方式，提高队员之间的相互理解和配合能力。

2. 进攻战术进攻战术是排球比赛中的一项关键技巧，能够有效地打破对方的防守，获得得分机会。

在训练中，要注重学生的进攻技巧和战术意识的培养，通过战术训练和实战对抗，提高学生的进攻能力。

3. 防守战术防守是排球比赛中的重要环节，能够有效地抵挡对方的进攻，保护自己的防线不被突破。

在训练中，要加强学生的防守技巧和战术意识的培养，通过模拟比赛场景的练习，提高学生的防守能力。

三、比赛技巧训练（500字左右）1. 比赛策略在排球比赛中，不同的对手和场次需要制定不同的比赛策略。

在训练中，要重点讲解比赛策略的制定和执行，通过分组比赛和实战演练，提高学生的比赛技巧和应对能力。

2. 心理素质训练心理素质是排球比赛中非常重要的一环，能够帮助学生在比赛中保持冷静、稳定和自信。

体育教案排球基本技术的训练体育教案：排球基本技术的训练引言：排球是一项团队合作的运动项目，具有高强度、高技术性和高协作性的特点。

为了提高学生在排球运动中的技术水平，本教案将重点介绍排球的基本技术和相关的训练方法，以帮助学生掌握排球的基本技能，提升游戏水平。

一、传球技术的训练传球是排球比赛中最基本和最常用的技术动作。

它需要团队成员之间的默契配合，基本的传球技术包括扑救、传球和回传三个步骤。

1. 扑救的训练：- 通过模拟比赛情境，让学生快速判断来球的高度和方向，并迅速作出扑救动作。

- 练习时，要求学生保持身体的平衡和灵活性，准确控制扑救的方向和力度，以确保球的传递效果。

2. 传球的训练：- 给予学生良好的平台和正确的传球技术示范，并引导他们练习正确的传球动作。

- 要求学生注重传球的准确性和稳定性，通过不断的反复练习，逐渐提高传球的速度和力度。

3. 回传的训练：- 强调回传的准确性和效率，让学生通过回传动作将球传回到队友的合适位置。

- 练习时，注重学生的远近传球技术，培养他们在比赛中的观察力和判断力，以提高回传的成功率。

二、发球技术的训练排球比赛开始时，球员需进行发球来打破对方的防守体系。

良好的发球技术对比赛的胜负起到至关重要的作用，因此，对发球技术的训练十分重要。

1. 正手发球的训练：- 强调正手发球的准确性和力度。

引导学生正确站姿、握球方式和发球动作。

- 练习时，要求学生掌握发球的节奏和力量，通过不断的练习，逐渐提高发球的准确性和稳定性。

2. 反手发球的训练：- 强调反手发球的准确性和稳定性。

指导学生正确的动作要领和发球的手势。

- 练习时，鼓励学生进行反手发球的模拟比赛，提升他们在比赛中的发球技巧和应变能力。

三、拦网技术的训练拦网是排球比赛中的重要环节，能有效地封锁对方的进攻，给己方取得分数机会。

拦网技术的训练对于提高比赛胜负的关键性十分重要。

1. 跳起和阻拦的训练：- 教导学生正确的跳起姿势和阻拦动作，通过模拟比赛情境进行针对性的训练。

排球基本技术教案（初中）一、教学目标1. 认知目标：让学生了解排球运动的基本技术，包括传球、垫球、扣球、发球和防守，并理解各个技术动作的要领和作用。

2. 技能目标：通过练习，使85%以上的学生能够熟练掌握传球、垫球、扣球、发球和防守的基本技术，提高学生的排球技术水平。

3. 情感目标：培养学生积极主动参与排球运动的热情，增强团队协作精神，提高学生的自信心和自尊心。

二、教学内容1. 传球技术：正面双手传球、背传、跳传2. 垫球技术：正面双手垫球、侧面双手垫球、挡球、拦网3. 扣球技术：正面双手扣球、背扣、快攻4. 发球技术：正面双手发球、跳发球、后排发球5. 防守技术：正面防守、侧面防守、后排防守三、教学过程1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸2. 基本技术学习：（1）传球技术：教师示范正面双手传球、背传、跳传的动作要领，学生分组练习，教师个别指导。

（2）垫球技术：教师示范正面双手垫球、侧面双手垫球、挡球、拦网的动作要领，学生分组练习，教师个别指导。

（3）扣球技术：教师示范正面双手扣球、背扣、快攻的动作要领，学生分组练习，教师个别指导。

（4）发球技术：教师示范正面双手发球、跳发球、后排发球的动作要领，学生分组练习，教师个别指导。

（5）防守技术：教师示范正面防守、侧面防守、后排防守的动作要领，学生分组练习，教师个别指导。

3. 实践比赛：学生分组进行实践比赛，运用所学技术进行对抗，教师观察并进行点评。

4. 结束部分：总结本次课程的学习内容，表扬表现优秀的学生，鼓励其他学生继续努力。

四、教学评价1. 学生技术动作的正确率：观察学生在练习过程中技术动作的准确性，是否符合要求。

2. 学生实践比赛的表现：评价学生在实践比赛中的技术运用能力、配合意识和团队精神。

3. 学生自我评价和同伴评价：鼓励学生进行自我评价和同伴评价，提高学生的自我认知和团队协作能力。

通过本教案，学生能够系统地学习排球的基本技术，提高技术水平，培养团队协作精神，增强自信心和自尊心，为我国排球运动的普及和发展贡献力量。

初中体育教案排球发球技术年级：初中教材内容：排球发球技术教学目标：1. 让学生掌握排球发球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

教学重点与难点：重点：掌握排球发球的基本技术。

难点：发球时的抛球稳定性、挥臂击球的力量和准确性。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好。

2. 教师简要介绍本课内容，检查服装，安排见习生。

3. 绕排球场跑圈（4圈），过程中听老师口令进行纵跳、交叉步、滑步跑。

二、基本部分（30分钟）1. 技术讲解与示范：a. 教师讲解排球发球的基本技术要领，包括准备姿势、抛球、挥臂、击球等环节。

b. 教师进行示范，让学生注意观察动作要领。

2. 学生练习：a. 学生分组练习，每人一次，轮流进行。

b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 游戏环节：a. 将学生分成两组，进行地滚球游戏，培养学生的协作能力和竞技水平。

三、提高部分（20分钟）1. 学生分组练习：a. 学生自主进行分组，每组四人。

b. 每组进行发球练习，每人一次，轮流进行。

c. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

2. 比赛环节：a. 将学生分成两组，进行发球比赛。

b. 比赛过程中，教师注意观察学生的表现，及时给予鼓励和指导。

四、结束部分（5分钟）1. 教师总结本课的学习情况，对学生的表现给予肯定和鼓励。

2. 学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。

3. 教师宣布下节课的内容和要求。

教学反思：本节课通过讲解、示范、练习、比赛等方式，让学生掌握了排球发球的基本技术。

在教学过程中，教师注意调动学生的积极性，培养他们的团队合作精神。

通过游戏和比赛环节，提高了学生的竞技水平和身体素质。

但在教学过程中，教师还需注意对学生的个别指导，纠正动作不规范的地方，以提高学生的技术水平。

排球教案(精选5篇教案名称：排球基本技巧教学一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第4章第3节“排球基本技巧”。

具体内容包括：排球的基本姿势，如站立、移动、传球、发球等；排球比赛的规则简介。

二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧，提高学生的排球运动水平。

2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 增强学生的体育兴趣，提高学生的身体素质。

三、教学难点与重点1. 教学难点：排球传球和发球技巧的掌握。

2. 教学重点：排球基本姿势的正确运用，团队配合的培养。

四、教具与学具准备1. 教具：排球若干，排球场地，音响设备。

2. 学具：学生自备排球。

五、教学过程1. 实践情景引入：教师示范排球比赛，引导学生了解排球运动。

2. 基本技巧学习：（1）教师讲解并示范排球基本姿势，如站立、移动等。

（2）学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。

（3）教师讲解并示范排球传球技巧，学生分组练习。

（4）教师讲解并示范排球发球技巧，学生分组练习。

3. 团队配合训练：（1）学生分组进行排球比赛，培养团队配合意识。

（2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 教学巩固：（1）教师组织学生进行排球比赛，巩固所学技巧。

（2）教师点评比赛，给予学生鼓励和指导。

六、板书设计排球基本技巧1. 基本姿势2. 传球技巧3. 发球技巧4. 团队配合七、作业设计1. 作业题目：排球比赛规则问答。

（1）排球比赛有多少人参加？（2）排球比赛如何计算得分？（3）排球比赛中，如何进行换人？答案：（1）排球比赛每队有6人参加。

（2）排球比赛采用五局三胜制，每局25分。

（3）排球比赛中，每次换人必须在比赛暂停时进行。

2. 作业题目：排球基本姿势自评。

请学生对照教材，对自己的排球基本姿势进行自我评价，并找出需要改进的地方。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生掌握了排球基本技巧，团队配合有所提高。

但在传球和发球技巧方面，部分学生仍需加强练习。

排球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”中的排球内容。

详细内容包括：排球的基本技术（发球、接球、扣球、拦网）、比赛规则、战术配合及体能训练。

二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术，提高运动技能。

2. 培养学生团队合作精神，提高比赛策略运用能力。

3. 增强学生体能，培养勇敢、顽强、自信的品质。

三、教学难点与重点教学难点：排球基本技术中的扣球和拦网技术。

教学重点：排球基本技术（发球、接球、扣球、拦网）的掌握和运用。

四、教具与学具准备教具：排球、教学视频、音响设备。

学具：运动服装、运动鞋、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放排球比赛视频，激发学生对排球的兴趣，引导学生观察并分析比赛中的基本技术。

2. 基本技术教学（10分钟）（1）发球技术：示范、讲解并指导学生进行练习。

（2）接球技术：示范、讲解并指导学生进行练习。

（3）扣球技术：示范、讲解并指导学生进行练习。

（4）拦网技术：示范、讲解并指导学生进行练习。

3. 例题讲解（5分钟）通过具体比赛场景，讲解排球战术配合及运用。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行发球、接球、扣球、拦网等基本技术练习，教师巡回指导。

5. 比赛实践（15分钟）学生进行分组比赛，教师观察并进行点评。

六、板书设计1. 排球基本技术：发球、接球、扣球、拦网。

2. 排球比赛规则及战术配合。

七、作业设计1. 作业题目：（1）熟练掌握排球基本技术（发球、接球、扣球、拦网）。

（2）了解排球比赛规则，分析并运用战术。

2. 答案：（1）通过课后练习，熟练掌握排球基本技术。

（2）观看排球比赛，分析比赛中的战术运用。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过实践情景引入、基本技术教学、比赛实践等环节，使学生掌握了排球基本技术，培养了团队合作精神。

但在教学过程中，要注意个别学生技术动作的纠正和指导。

2. 拓展延伸：（1）组织学生参加校内排球比赛，提高竞技水平。

体育教案排球基本技术训练教案主题：排球基本技术训练引言：排球是一项竞技性很高的运动项目，在训练中注重发展身体素质和掌握基本技术是非常重要的。

本教案旨在通过系统的训练，帮助学生掌握排球的基本技术，提高他们的竞技水平。

一、热身阶段（约500字）热身对于体育运动尤为重要，它可以预防运动伤害，为接下来的训练做好准备。

在排球热身阶段，我们可以采用以下几种方式：1. 跑步慢跑：让学生进行一组适当距离的慢跑，这可以帮助他们加速心率和血液循环。

2. 关节活动：让学生进行一些关节活动，如手臂转动、腿部拉伸等，以准备好用于后续训练的肌肉和关节。

3. 排球传接练习：让学生进行简单的传球和接球练习，以锻炼他们的身体协调性和手眼协调能力。

二、基本传接技术训练（约500字）基本的传接技术是排球运动中最重要的基础技术之一。

它们包括传球、接发球和拦网。

通过以下几种练习，学生可以提高他们的传接技术水平：1. 传球练习：让学生进行短传球和长传球的练习，注重动作规范和准确性。

可以通过平推球和传球对墙练习来提高学生的传球能力。

2. 接发球练习：让学生进行正手接发球和倒地接发球的练习，注重手部的动作和身体的协调。

可以通过教师的示范和练习来帮助学生提高接发球的技术。

3. 拦网练习：让学生进行拦网练习，提高他们的跳跃能力和拦网技术。

可以通过模拟比赛中的拦网场景来进行练习。

三、发球和接发球技术训练（约500字）发球和接发球是排球比赛中非常重要的技术环节。

通过以下几种练习，学生可以提高他们的发球和接发球技术：1. 发球练习：让学生进行站位正确、动作规范的发球练习，注重发球的力量和准确性。

可以通过分组进行发球比赛，增加训练的趣味性。

2. 倒地接发球练习：让学生进行倒地接发球的练习，提高他们的灵活性和反应能力。

可以通过带球的短传练习和身体倒地接球练习来帮助学生掌握这一技巧。

四、扣球和进攻技术训练（约500字）扣球和进攻是排球比赛中的得分环节。

通过以下几种练习，学生可以提高他们的扣球和进攻技术：1. 扣球练习：让学生进行站位正确、动作规范的扣球练习，注重扣球的力量和准确性。