我们的消化系统
口腔
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消化管
消 化 系 统
十二指肠 空肠 回肠 盲肠 阑尾 结肠 直肠
小肠
大肠
消化腺
大消化腺:唾液腺、胰腺、肝。
小消化腺:唇腺、舌腺、颊腺、腭腺、食管腺、胃腺 、肠腺。
~口腔1分钟 ~食道2~3秒 ~胃2~4小时 ~小肠1~4小时 ~大肠10小时至数日
接下来看看人体的大肠
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粪便在体内停留超过24 小时就称宿便,容易藏在 褶皱处。
肠道人体最大的毒素基地
人体的毒素99%由肠道进入
人体的毒素80%由肠道储存
人体的毒素70%由肠道排出 其余10%毒素由肾脏肝脏帮助人体 排出
宿便的产生
人的肠道有10—12米长, 并且千褶百皱, 平均每隔3.5厘米就有一个弯折。 许多残余的废物 滞留在肠道的褶皱内, 无法排出,日积月累,越来越多, 这些食物残渣可积存, 重量可高达3--7公斤左右, 严重者重达9公斤。
★ 健康的粪便特点
横结肠 泥沙状
颜色: 金黄色 形态: 香蕉状或半膏状,有 头有尾 次数: 最少每天2—3次 密度: 漂浮在马桶水面上 味道: 一股草香味 时间: 1-3分钟搞定,超过3 分钟以上都算便秘 干净程度……
升结肠 水状
降结肠 沱状 乙状结肠 成形
直肠排出
若异常表示肠道老化,宿便及毒素累积严重!
健康的四大基石
1 2 3 4
均衡的营养
适量的运动
快乐的心情
充足的睡眠
全国每分钟6人确诊癌症
2013年01月10日07:49 京华时报
我国近20年来癌症呈现年轻化及发病率和死亡率“三线”走高的趋 势。昨天,记者从全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》 中获悉,每分钟就有6人确诊为癌症。同时,癌种也呈现地域化特点, 如胃癌集中在西北及沿海。