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家长会亲子沟通技巧讲座方案一、讲座介绍家长会亲子沟通技巧讲座旨在帮助家长提升与孩子的沟通能力，建立良好的亲子关系。
本讲座内容包括家庭沟通的重要性、有效沟通的技巧、建立良好亲子关系的方法等方面。
通过本讲座的学习，家长们将能够更好地与孩子沟通，促进家庭成员之间的和谐发展。
二、讲座内容1. 家庭沟通的重要性- 建立良好的亲子关系对孩子的成长发展起着重要作用。
- 沟通是家庭内部关系和谐的基础。
2. 有效沟通的技巧- 倾听的艺术：学会倾听孩子的感受和需求。
- 肯定的沟通：积极回应孩子的表达，给予肯定和鼓励。
- 非暴力沟通：避免指责和攻击，以平等和尊重的态度与孩子交流。
- 表达自己的情感：表达自己的情感，与孩子建立亲密关系。
3. 建立良好亲子关系的方法- 理解孩子的需求和特点，调整自己的期望值。
- 建立积极的家庭氛围，培养互信和尊重。
- 设定明确的界限，让孩子知道家庭规则和纪律。
- 帮助孩子树立正确的价值观和人生观。
三、讲座形式1. 时间与地点- 时间：每周六上午9:30-11:30- 地点：学校多功能厅2. 参与方式- 所有家长均可参加，无需提前报名。
- 讲座采用线下形式，家长需亲自前来参加。
3. 讲座流程- 主持人简单介绍讲座内容和目的。
- 大家共同进行热身活动，增强亲子互动。
- 主讲人进行讲解和示范亲子沟通技巧。
- 家长们进行实际操作和演练，提出问题和分享经验。
- 主讲人总结讲座内容，给予家长反馈和建议。
四、讲座目标通过本次讲座，期望达到以下几个目标：1. 提高家长的沟通技巧和能力。
2. 帮助家长树立正确的亲子观念。
3. 增进家庭成员之间的理解和信任。
4. 促进家庭和谐，培养孩子的积极性和自信心。
五、总结家长会亲子沟通技巧讲座是提升家庭和谐关系的有效途径。
通过掌握有效的沟通技巧和建立良好的亲子关系，我们能够更好地理解孩子的需求，培养他们健康积极的个性，并建立起一个温馨和睦的家庭氛围。
请大家积极参加本次讲座，共同探讨和改进家庭亲子关系，让我们的孩子在温暖的家庭环境中茁壮成长。
讲座主要围绕亲子间的非暴力沟通技巧。
今天咱们来聊聊一个特别接地气，但又十分深刻的话题亲子间的非暴力沟通技巧。
这事儿啊，说起来简单，做起来可真不那么容易，毕竟咱们都是凡夫俗子，有时候一上头，啥好听的话都抛到九霄云外去了。
但话说回来，为了家里的小宝贝，还有咱们自己那颗不想被气炸的心，这技巧啊，咱们还真得学学。
想象一下，忙碌了一天，你拖着疲惫的身子回到家，本想往沙发上一瘫，来个葛优躺，结果一进门，就听见小家伙在那哇哇大哭，一问原因，原来是因为作业不会做，心里那个烦啊，嗖的一下就冒火了。
这时候，你要是直接开吼：“哭啥哭！作业不会做就好好学嘛！”相信我，接下来的场面，绝对可以用“鸡飞狗跳”来形容。
但其实，咱们可以换一种方式，来一场心灵的温柔对话。
首先，深呼吸，对，就是那种能让自己冷静下来的深呼吸，心里默念：“亲生的，亲生的，别生气。
”然后，蹲下身子，用平和的语气跟孩子说：“宝贝，妈妈（爸爸）知道你遇到难题了，心里肯定不好受，来，咱们一起看看，到底卡在哪儿了。
”这时候，你可能会发现，孩子其实并不是真的不会做，而是被某个知识点给绊住了。
这时候，咱们就可以像侦探一样，一步步引导他，让他自己发现问题的所在，然后，再一起解决它。
这个过程，不仅让孩子学会了独立思考，还让他感受到了咱们的关爱和支持，是不是比直接吼一顿要来得有效多了？当然，除了作业问题，生活中还有很多小事，都可能成为咱们和孩子之间的“导火索”。
比如，孩子想买个玩具，而你觉得没必要，这时候，你要是直接说：“不行！家里玩具已经够多了！”孩子心里肯定会不舒服，说不定还会跟你唱反调。
但如果你换个说法：“宝贝，妈妈（爸爸）知道你喜欢这个玩具，但咱们家里确实有很多类似的玩具了，要不咱们商量一下，看看有没有什么更好的选择，或者咱们能不能用这次的机会，来做点更有意义的事情？”这样一来，孩子不仅会觉得你尊重他的想法，还会愿意和你一起寻找更好的解决方案。
还有啊，别忘了，亲子间的沟通，不仅仅是解决问题，更是情感的交流。
亲子沟通家庭讲座心得体会亲子沟通是家庭中非常重要的一环，它关系到家庭成员之间的情感交流、理解和支持。
近日，我参加了一场以亲子沟通为主题的家庭讲座，对于亲子沟通这一议题有了更深刻的理解。
通过讲座，我得到了许多宝贵的启示，下面我将分享我从中获得的一些心得体会。
首先，我认为亲子沟通的核心是倾听。
在家庭中，父母通常会做出决定，而孩子往往只能听从，缺乏发表自己观点的机会。
然而，在讲座中，我学到了通过倾听来建立良好的亲子关系的重要性。
家长应该尊重孩子的意见，并给予他们表达的机会。
当孩子有话要说时，家长应该真心地倾听并尊重他们的意见。
这样做不仅能够增加亲子之间的互信，也能够帮助孩子建立自信心和独立思考的能力。
其次，我认识到在亲子沟通中，情感的表达非常重要。
作为父母，我们很容易忽视孩子的情感需求，只关注他们的学业成绩和生活习惯。
然而，讲座中提到，情感的表达是家庭关系发展的关键。
情感表达可以通过言语、面部表情、肢体语言等多种形式展现出来。
家长应该更加关注孩子的内心世界，鼓励他们表达自己的情感，同时也要敏感地捕捉到孩子的情绪变化。
通过情感的交流，亲子之间的联系会更加紧密，家庭关系会更加和谐。
此外，我认识到有效的沟通需要建立在相互尊重的基础上。
在家庭中，父母往往会用命令的方式来交流，而忽视了孩子的尊严和自主权。
通过讲座，我明白到尊重是亲子沟通不可或缺的要素。
家长应该以平等和尊重的态度与孩子对话，而不是仅仅强调自己的权威。
同时，家长还应该尊重孩子的选择和决定，给予他们适当的自主权。
这样的亲子关系将会建立在平等和互利的基础上，有助于促进孩子的成长和发展。
最后，我深刻认识到良好的亲子沟通需要时间和耐心。
在忙碌的现代社会中，父母和孩子的相处时间非常有限。
然而，沟通不是一蹴而就的，需要双方付出时间和精力来建立起有效的互动模式。
父母应该尽量抽出时间与孩子交流，了解他们的需求和想法。
同时，父母应该对孩子的表达保持耐心，不要急于打断或解决问题。
亲子沟通专题讲座
亲子沟通的重要性
大家好呀！今天咱们来聊聊亲子沟通这个超级重要的事儿。
你想想，要是和爸妈没话说，或者一说话就吵架，那得多难受呀。
亲子沟通就像是一座桥梁，连接着咱们和爸妈的心。
好的沟通能让咱们感觉被理解、被支持，心里暖暖的。
而且，这也能让爸妈知道咱们在想啥，需要啥，这样他们才能更好地帮助咱们，是不是？
亲子沟通的常见问题
哎呀，咱们和爸妈沟通的时候，经常会碰到一些让人头疼的问题。
比如说，爸妈总是唠叨，一件小事能说个没完没了，咱们听着就烦。
还有啊，他们有时候根本不听咱们解释，就认定自己是对的，这能不让人生气嘛！再就是，咱们想和他们聊聊心里话，他们却总是忙忙忙，没时间理咱们，这多让人失落呀。
改善亲子沟通的方法
那怎么才能让亲子沟通变得更好呢？首先呢，咱们得学会倾听，别爸妈还没说完，咱们就急着反驳。
然后，表达自己想法的时候，要清楚明白，别让爸妈猜来猜去。
还有哦，咱们要多找机会和爸妈一起做些有趣的事儿，像一起看电影、做饭啥的，在轻松的氛围里交流，会更顺畅呢。
另外，要是和爸妈意见不合，别着急发火，心平气和地商量，说不定能找到更好的解决办法。
亲子沟通可不是一件简单的事儿，但是只要咱们用心，一定能让和爸妈的关系越来越好，大家一起加油吧！。
亲子沟通家庭教育讲座《亲子沟通家庭教育讲座》嘿！同学们，今天我要跟你们唠唠一场超级重要的亲子沟通家庭教育讲座。
那天，我和爸爸妈妈一起走进了那个讲座的大厅。
一进去，哇塞，好多人呀！我心里直犯嘀咕：这讲座能讲出啥新鲜玩意儿来？讲座开始啦，台上的老师笑容满面，那亲切的样子就像我们隔壁班的班主任。
老师一开口就问：“小朋友们，你们觉得和爸爸妈妈沟通容易吗？”这可把我问住了，我瞅瞅旁边的小伙伴，他也是一脸迷茫。
老师接着说：“就好比搭积木，我们和爸爸妈妈的沟通就是一块一块搭建起来的城堡。
要是哪块积木没放好，这城堡可就不结实啦！” 我一听，这比喻可真形象！老师还讲了个故事，说有个小朋友考砸了，回到家不敢跟爸妈说，自己躲在房间里哭。
他爸妈发现后，不是骂他，而是坐下来跟他一起分析错题，鼓励他下次努力。
听到这，我心里想：要是我考砸了，我爸妈能这样吗？这时候，老师又说：“你们看，这就是好的沟通，像阳光一样温暖，能让小种子发芽长大。
那不好的沟通呢，就像冷冰冰的风，把小芽儿都吹蔫啦！” 哎呀，这说得也太对了吧！讲座中，老师还让我们做了个小游戏。
他让我们和爸爸妈妈面对面，互相看着对方的眼睛，然后说出心里的话。
我看着我爸我妈的眼睛，一开始还真有点不好意思，可慢慢地，那些平时不敢说的话就像开了闸的水，哗哗地往外流。
我跟他们说：“你们老是忙工作，都不陪我玩！”我妈听了，眼睛红红的，说：“宝贝，是爸妈不好，以后一定多陪你。
” 那一刻，我心里别提多高兴啦！旁边的一个小男生也大声说：“我爸总骂我笨，我都没信心学习啦！”他爸爸赶紧拉着他的手说：“儿子，爸爸错啦，以后再也不这么说了。
” 看到这一幕，我心里暖暖的，这不就是沟通的力量吗？还有个小女生说：“我妈总拿我跟别人家孩子比，我可讨厌啦！”她妈妈抱着她，温柔地说：“宝贝，妈妈知道错啦，你在妈妈心里是最棒的！” 哎呀呀，这场景，真让人感动！讲座结束的时候，老师说：“孩子们，记住啦，沟通是心灵的桥梁，只有桥搭好了，咱们和爸爸妈妈才能走得更近，心才能贴得更紧！” 我在心里默默地想：回家后，我一定要好好和爸妈沟通，让我们家变得更温暖！同学们，你们说，亲子沟通是不是特别重要？咱们可不能让这座桥断了，得好好维护它，让它越来越牢固，越来越美丽！。
今天，我参加了由社区举办的亲子沟通讲座。
这次讲座让我受益匪浅，以下是我对这次讲座的听后感：
首先，讲座让我认识到亲子沟通的重要性。
在日常生活中，我们往往忽视了与孩子的沟通，或者只是简单地交代事情，而没有深入了解孩子的想法和感受。
这种缺乏沟通的情况可能会导致孩子感到被忽视或无法与父母建立深厚的感情联系。
因此，讲座让我意识到，作为父母，我们需要花更多的时间和精力与孩子进行有效的沟通。
其次，讲座强调了倾听孩子的重要性。
当我们与孩子交流时，我们不仅要表达自己的意见和看法，更要倾听孩子的声音。
只有通过倾听，我们才能真正了解孩子的需求和问题，从而给予他们适当的帮助和支持。
同时，讲座还提到，父母应该尊重孩子的个性和意愿，不要试图强制他们做自己不喜欢的事情。
第三，讲座还提到了表达爱和尊重的重要性。
作为父母，我们应该在日常生活中表达对孩子的爱和尊重。
这可以让孩子感到被重视和关注，从而建立自信心和自尊心。
同时，表达爱和尊重还可以促进家庭关系的和谐发展。
最后，讲座强调了父母自我成长的重要性。
作为父母，我们需要不断学习和成长，以更好地适应孩子的需求和变化。
这可以让我们更
好地理解孩子的想法和行为，从而更好地与他们进行沟通和交流。
同时，自我成长还可以让我们更好地处理自己的情感和压力，从而更好地支持孩子的成长和发展。
总之，这次亲子沟通讲座让我深刻认识到亲子沟通的重要性以及如何有效地与孩子进行沟通和交流。
我相信这些知识和经验将对我未来的育儿之路产生积极的影响。
亲子沟通讲座策划书3篇篇一《亲子沟通讲座策划书》一、讲座主题“搭建亲子沟通桥梁，共筑和谐家庭”二、讲座目的通过讲座，帮助家长了解亲子沟通的重要性，掌握有效的亲子沟通技巧，增进亲子关系，促进家庭和谐。
三、讲座时间[具体时间]四、讲座地点[详细地点]五、参与人员家长及对亲子沟通感兴趣的人士六、讲座内容1. 亲子沟通的重要性及常见问题分析。
2. 有效亲子沟通的原则和方法。
3. 如何倾听孩子的心声，理解孩子的需求。
4. 不同年龄段孩子的心理特点与沟通要点。
5. 亲子沟通中的情绪管理。
6. 案例分享与互动交流。
七、讲座流程1. 签到入场。
2. 主持人介绍讲座目的、流程及嘉宾。
3. 专家进行讲座。
4. 互动环节，家长提问，专家解答。
八、前期准备1. 确定讲座嘉宾，邀请相关专家。
2. 制作宣传海报、传单等宣传资料。
3. 通过社交媒体、学校、社区等渠道进行宣传推广。
4. 准备讲座所需的设备、道具，如投影仪、音响、麦克风等。
5. 安排工作人员负责签到、引导、设备操作等工作。
九、现场布置1. 摆放合适的桌椅，确保听众有舒适的听讲环境。
2. 设置投影仪、音响等设备，保证讲座效果。
3. 张贴宣传海报等，营造讲座氛围。
十、经费预算1. 专家讲课费用：[具体金额]。
2. 宣传资料费用：[具体金额]。
3. 设备租赁费用：[具体金额]。
4. 其他费用（如布置场地等）：[具体金额]。
十一、注意事项1. 提醒听众遵守讲座现场秩序。
2. 确保讲座设备正常运行，安排专人负责设备维护。
3. 讲座结束后及时清理现场，保持环境整洁。
十二、效果评估1. 通过问卷调查收集听众对讲座的满意度和意见建议。
2. 分析评估讲座的效果，为今后举办类似活动提供经验参考。
篇二《亲子沟通讲座策划书》一、讲座主题“搭建亲子沟通桥梁，共筑和谐家庭”二、讲座目的通过讲座，帮助家长了解亲子沟通的重要性，掌握有效的亲子沟通方法和技巧，增进亲子关系，促进家庭和谐。
三、讲座对象学生家长四、讲座时间和地点[具体时间][具体地点]五、讲座内容1. 亲子沟通的重要性及常见问题。
一、讲座概述近日，我有幸参加了一场关于亲子沟通的讲座，主讲人是我国著名亲子教育专家李教授。
讲座主要围绕亲子沟通的重要性、亲子沟通的方法、亲子沟通的艺术等方面展开，让我受益匪浅。
二、讲座心得1. 亲子沟通的重要性李教授在讲座中强调了亲子沟通的重要性。
他指出，亲子沟通是家庭教育的基础，是孩子健康成长的关键。
良好的亲子沟通有助于增进父母与孩子之间的感情，促进孩子的全面发展。
以下是我对亲子沟通重要性的几点认识：（1）亲子沟通有助于了解孩子的内心世界。
通过沟通，父母可以更好地了解孩子的想法、需求，从而给予他们更多的关爱和支持。
（2）亲子沟通有助于培养孩子的表达能力。
在沟通中，孩子可以学会如何表达自己的观点，提高语言表达能力。
（3）亲子沟通有助于培养孩子的社交能力。
亲子沟通可以让孩子学会与人交流、合作，为将来的社交生活打下基础。
（4）亲子沟通有助于培养孩子的自信心。
在孩子遇到困难时，父母的鼓励和支持可以让孩子更加自信地面对生活。
2. 亲子沟通的方法李教授在讲座中介绍了多种亲子沟通的方法，以下是我总结的几点：（1）倾听。
父母要耐心倾听孩子的想法，尊重他们的意见，让孩子感受到被关注和重视。
（2）表达。
父母要善于表达自己的观点，用积极、正面的语言与孩子交流，避免指责、批评。
（3）共情。
父母要站在孩子的角度思考问题，理解他们的感受，给予关爱和支持。
（4）设定规则。
父母要为孩子设定合理的规则，引导他们养成良好的行为习惯。
（5）以身作则。
父母要树立良好的榜样，用自己的言行影响孩子，让他们学会正确的行为。
3. 亲子沟通的艺术李教授在讲座中强调了亲子沟通的艺术。
以下是我总结的几点：（1）把握时机。
选择合适的时机与孩子沟通，避免在孩子疲惫、烦躁时进行沟通。
（2）尊重差异。
每个孩子都有自己的个性和特点，父母要尊重他们的差异，给予个性化的关爱。
（3）适度表扬。
对孩子的优点和进步给予表扬，增强他们的自信心。
（4）正确处理冲突。
在亲子沟通中，难免会出现分歧和冲突，父母要学会正确处理，避免矛盾升级。
初中问题学生家长讲座亲子交流今天，我们举行了一场初中问题学生家长讲座，主题是亲子交流。
在讲座中，我们邀请了教育专家和心理学家，他们为我们共享了一些关于亲子交流的重要知识和技巧。
以下是我们从讲座中所学到的一些观点和建议。
1. 亲子交流的重要性亲子交流在孩子的成长过程中扮演着非常重要的角色。
良好的亲子交流可以增强家庭成员之间的情感通联，促进孩子的健康成长。
亲子交流也可以让父母更好地了解孩子的需要和想法，从而更好地进行教育和引导。
2. 亲子交流的困难然而，许多家长在和孩子进行交流时会遇到许多困难。
一些家长会因为工作忙碌而忽视和孩子的交流；一些家长可能由于代沟问题而无法和孩子进行有效的交流；还有一些家长可能会因为性格和情绪的原因而难以和孩子进行和谐的交流。
3. 提高亲子交流的技巧为了提高亲子交流的质量，我们需要掌握一些有效的交流技巧。
要倾听孩子的心声，了解他们的需求和困扰；要表达理解和支持，让孩子感受到家长的关爱和关注；要与孩子平等交流，尊重他们的个人空间和想法；要引导孩子学会表达，让他们能够坦诚地和家长交流。
4. 解决亲子交流中的问题如果家长和孩子之间存在交流问题，我们需要善于做出调整和改进。
家长可以适当调整工作时间，多抽出时间和孩子在一起；家长也可以主动了解当代年轻人的兴趣和话题，减少代沟的存在；家长还可以学会控制自己的情绪，避免在交流中产生冲突和摩擦。
5. 学校的帮助学校也可以在促进亲子交流方面发挥一定的作用。
学校可以组织家委会和家长学校，提供更多的交流机会；学校也可以进行亲子活动和讲座，提供更多的育儿知识和技巧；学校还可以加强学生心理健康教育，提高学生的情商和交流能力。
6. 结语亲子交流是家庭教育中非常重要的一环，不容忽视。
我们希望通过这次讲座，能够让更多的家长认识到亲子交流的重要性，学会一些有效的交流技巧，从而提升家庭成员之间的情感通联，为孩子的健康成长营造良好的环境。
希望未来能够举办更多类似的讲座，让更多的家长受益。
尊敬的徐校长、各位老师、各位家长朋友，大家好！非常荣幸有这样的机会来到白云小学，和各位家长一起来探讨关于亲子沟通方面的话题。
我叫徐鹏娟，是一名心理工作者。
今天，我很想把工作中的一些感悟，结合我所学习过得一些亲自沟通技巧得培训，来和大家作一个分享。
各位家长一定知道，良好的亲子关系是家庭教育的基础，只有在关系和谐的状态下，孩子才会尊重父母，接受父母的教育，亲子关系不和谐，孩子就会表现出逆反、不听话，父母再多的知识、经验、智慧都无法传递给孩子，可以说，没有良好的关系，就没有教育。
可是，在每个家庭的日常生活中，在家长和孩子互动过程中，难免会出现这样那样的矛盾和冲突。
这并不是哪一个人的错。
作为孩子来说，孩子的每一个行为都不是故意要让父母难过的，恰恰相反，孩子不管做什么，都希望让父母高兴。
去年我曾经在一所小学进行了3个月的学生心理辅导，其中有一个孩子给我印象很深。
据我了解，他是一个让老师和家长都非常头疼的孩子，他的父母对他除了打骂之外，几乎没有别的办法教育孩子。
可是，这个孩子和我交谈的时候，他告诉我，他非常爱他的爸爸妈妈，他希望爸爸妈妈不会因为他而感到难过，他也愿意努力，希望爸爸妈妈不要对他失望。
这个孩子后来在小升初的考试中，成绩考得比以前所有的考试都好。
所以说，所有的孩子都愿意为了父母去努力，只不过有的时候他们需要被理解，需要正确的引导和帮助。
即使在某个阶段，孩子的表现让我们很失望，那他一定也是在用这样的方式维持着你们之间亲密的联系，也许他解读到的是错误的信息，但是孩子一定是想用这样的方式接受你对他的教育。
那么在这个时候，我们家长所要做的就是打破原来的沟通模式。
而对于家长来说呢，我们家长对孩子所说的每一句话，所做的每一个行为，也都不是故意要伤害孩子的。
我们都非常爱自己的孩子，我们会尽可能地创造良好的物质条件给孩子，我们都希望自己的孩子健健康康、开开心心、顺顺利利地过长大，如果孩子生病了，或者在外面受了委屈，我们都会心疼万分。
所以说，我们之前为孩子所做的一切，也都没有错。
也许只能说，我们之前所做的，没有让孩子接受，因为在这之前，我们不知道怎么做才能更好地让孩子接受，我们所采用的教育方式，大多来自于我们早年父母教育我们的方式，当我们站在父母的角度教育孩子时，我们就忘记了我们曾经作为孩子时会有的感受，所以导致了这样的结果。
但是有哪一个做父母的天生是会做好父母的呢？但是，我们可以学习，我们可以尝试着改变原来的方式，我们可以和孩子一同成长。
我相信，每一个父母都愿意成为一个好的父亲、母亲，为了孩子的健康成长愿意付出最大的努力。
亲子教育，说难确实很难，说简单也确实简单，只要用心，就一定能够有所改变。
有一位心理治疗的大师提到过这样一个词，叫做“旅途伙伴”，我非常喜欢这个词，我们和我们的孩子今生有缘朝夕相处，结成了非常亲密的血缘关系，那么我们是否也可以把自己视为孩子的旅途伙伴，在他成长的道路上更多的给予引导、协助，而不是强制、命令呢？以上是亲子沟通的一些基本理念，今天所分享的沟通技巧，就是以这些理念为基础的，所以包含了平等、理解、信任、尊重，是孩子可以接受的，并且也是具体的、明确的、可实际操作的。
所以说，这是一套工具性的沟通技巧，目的有两个：第一是化解冲突，第二是维持和谐。
一般说来呢，父母与孩子的冲突通常是在三个方面：一是行为冲突，二是需求冲突，三是价值观的冲突。
我们首先来看什么是行为冲突。
在这里，先要弄清楚一个概念，什么是行为。
很多父母通常会这样说：我的孩子很淘气、很任性；我的孩子很好动，上课总是注意力不集中；我的孩子很听话，很讨人喜欢；或者，我的孩子不爱学习，就爱上网。
各位家长，这些说的是孩子的行为吗？我很明确地告诉大家，这些都不是在说孩子的行为，而是家长自己的感觉，是对孩子的评价。
我们在和孩子的沟通中，有两个核心的问题，总是搞不清楚，第一就是对孩子行为的描述，我们想要改变孩子的行为，可是在描述孩子行为的时候，却总是忽略孩子的行为，说得是自己的感觉，是对孩子行为的判断。
比如说：孩子早晨起床让你帮他拿衣服，又让你给他叠被子，还要你给他整理书包，如果你觉得很不耐烦，可能就会说：你这孩子真懒。
那么请问你是在说孩子的行为还是在评价孩子？如果换一种说法：你自己不去拿衣服，让妈妈去拿，又让妈妈给你叠被子，还要我给你收拾书包，我感到很生气，因为我有许多自己的事情不能做，上班时间也会有影响。
作为孩子，大家觉得哪种说法更容易让孩子接受一些呢？孩子的行为，会让我们产生这样那样的感觉，我们要改变的是孩子的行为，可是我们强调的是自己的感觉和评价，结果孩子的行为没有改变，我们不舒服的感觉却不断涌现，就会不断地对孩子进行负面的评价，甚至指责、训斥孩子，对孩子幼小的心灵可能就会带来一些伤害。
那么，什么是行为呢？简单讲，看得见、听得到的就是行为。
比如吃饭时，孩子只挑肉吃，这是行为。
如果你说孩子偏食，这就是对孩子的评价；再比如说，孩子边看电视边做作业，这是行为，你说孩子注意力不集中，这就是评价。
那么，孩子的任何行为都可以归为两大类：一类是我们能够接受的，一类是我们不能够接受的。
什么是能接受的行为呢？比如说，孩子放学回到家就开始写作业，做完作业又开始复习功课，做父母的一看，心里很高兴，这就是能接受的行为。
如果孩子回到家就大吵大闹，或者在家里跑来跑去，你想静下来休息一会都不行，你能接受吗？在比如说，你一回到家，没有看到孩子在写作业，而是在上网打游戏，你能接受吗？这些都是父母不能接受的行为。
刚才我们说过，我们在与孩子的沟通中，有2个核心的问题，我们总是搞不清楚，第一是对孩子行为的描述，第二呢，就是问题的归属。
孩子的行为让我们不能接受，问题在谁呢？在孩子身上，还是我们自己身上？没有弄清楚问题的归属，我们就没有办法解决问题。
这里所说的问题归属，并不是说谁错了，而是说谁的内在需求没有得到满足，谁有不舒服的感觉，说明谁有问题。
比方说：孩子拿着彩色笔在墙壁上、沙发上、窗帘上乱涂乱画，父母不能接受。
大家说这是谁的问题？父母需要保持家里的整洁，担心孩子画得乱七八糟，又要花时间去洗去擦，所以父母心里觉得很生气。
孩子这样的行为给父母造成了不舒服的感觉，让父母产生了情绪上的困扰，我们就说，是父母有了问题。
我们再来判断一下，如果孩子回到家对你说：我们老师不公平，我和小明吵架，为什么老师只批评我没有批评他？你们认为这是谁的问题？很显然是孩子的问题，因为他被批评了，心里不舒服，所以说是孩子的问题。
认清问题是解决问题的前提，有时明明是孩子的问题，父母却认为是自己的问题，或者把孩子的问题当作自己的问题去解决，通常来讲都解决不了，一旦解决不了，父母在教育孩子的过程中就会感到失败和无助。
有时候，是父母自己的问题，父母却把它当成是孩子的问题，就想要去帮助孩子，改变孩子，结果会遭到孩子的拒绝和抵抗，父母和孩子之间就会产生很大的冲突。
我们在教育孩子的过程中，遇到很多问题解决不了，往往不是缺少好的方法，而是因为我们根本没有弄清到底谁有问题。
为了让大家更清楚问题的归属，我们再来举几个例子：孩子看电视的时间太长，忘了写作业。
大家来判断一下，这是谁的问题？孩子边玩边做作业，很晚才能睡觉。
大家说这是谁的问题？孩子在学校体育比赛中没有获奖，感到很沮丧。
这是谁的问题？大家都清楚谁有问题了，对吗？那么当孩子有了问题的时候，我们怎么办呢？比如，孩子对你说：小明是个坏蛋，他朝我脸上洒水，还把我的书也弄湿了，我真想狠狠地揍他一顿。
当你听到孩子这么说，你会怎么回应呢？告诉老师，让老师批评他，打人可不对。
以后别再和他玩了。
没关系的，在学校要和同学搞好关系。
小明是和你闹着玩的，不要计较。
小明是你很好的朋友，要学会原谅他。
不同的家长有不同的回应方式，然而归纳一下，家长的回应方式可以分为12种不同的类型，而这12种类型都可以称为亲子沟通的绊脚石。
这12种类型又是我们父母经常会采用的方式。
用这些方式和孩子沟通，孩子可能都会觉得父母不理解他，随着年龄的增长，就会越来越不愿意和父母交流，甚至越来越疏远父母。
可能大家会觉得不可思议，为什么这12种回答都成了沟通中的绊脚石呢？象警告、威胁、侮辱、讽刺这些是绊脚石还可以理解，为什么连指导、建议、询问甚至赞美也都成了绊脚石呢？（举例）我们刚才讲过，当孩子有了问题时，他内心的需求没有得到满足，他有不舒服的感觉有情绪，那么当孩子处在这样的情绪状态下，他的心理到底需要什么呢？我们只要想一想自己就知道了，如果我有了烦恼要向你倾诉，我需要你的指导吗？其实我只是想跟你说说而已。
我女儿以前就经常会这样对我们说：我只是想对你们倾诉一下而已，你们干嘛总要评价我的同学，早知道这样还不如不说呢。
这个时候，无论你给孩子多么好的建议，孩子都不会采纳的。
一个比较好的回应方式就是：积极倾听。
这个积极倾听，也是我们在心理咨询过程中一个非常重要的技巧。
所谓的积极倾听，并不只是用心来听，而且要听懂孩子的情绪，并且积极回应孩子的情绪。
让孩子觉得你听懂他了，他被理解了，他就会觉得被接纳、被关注，他的安全感就会得到满足。
比如刚才说的：小明是个大坏蛋，他朝我脸上洒水，还我的书弄湿了，我真想狠狠地揍他一顿。
孩子这样说，其实只想表达愤怒的情绪，并不是真的要这么做。
如果我们这样回应：小明朝你脸上洒水，还把你的书也弄湿了，这让你很气愤，是吗？这样说了之后，孩子立刻会感到他被理解了，他的情绪被接纳了。
有的家长可能会想，这样就能解决孩子的问题了？各位家长，我们用积极倾听的方式，就是在同理孩子的情绪，情绪是一种能量，当这种能量被家长接纳时，孩子就会获得一种安全感、力量感，孩子会有足够的能力和智慧去解决自己的问题，孩子向父母诉说，是在表达情绪，而不是在寻求方法，父母没有必要担忧和插手相助。
把解决问题的责任留给孩子，让孩子在解决问题的过程中发展自己的能力，这样以后孩子就不会再依赖父母了，所以，这才是父母对孩子真正的爱，父母对孩子最好的帮助就是不帮助。
在运用积极倾听的时候要注意的是，孩子在说话的时候是否带有强烈的情绪，如果有强烈的情绪，就要对他的情绪进行回应，如果不带情绪，那我们怎么办呢？比如孩子对你说：妈妈，我不想上周六的补习班了，老师讲的一点都不好。
这时候我们就需要知道，孩子很可能有些事情没有讲出来，也许老师讲的他听不懂，也许老师没有给予他应有的关注，也许老师批评他了，孩子没有说，我们用积极倾听的时候就需要了解这些事情，这时候可以用敲门的技巧，比如说：是什么方面让你感到老师不好呢，可以跟我说说吗？所谓敲门的技巧就是用一些简单的语言引导孩子说出原因：我很想听听是怎么一回事，你愿意说说吗？这时候我们要有耐心，不断地引导孩子去说，也许孩子说着说着，自己就能找到解决问题的方法了，即使发现不了，我们也要把解决问题的责任留给孩子，因为每个孩子都有巨大的潜能。
