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胃溃疡的健康教育胃溃疡是一种常见的胃部疾病，其主要特征是胃黏膜上出现溃疡，导致疼痛和不适感。
胃溃疡的发病与生活习惯、饮食结构以及心理压力等多种因素有关。
为了更好地预防和控制胃溃疡的发生，以下将介绍一些健康教育的方法和注意事项。
一、饮食调整饮食结构的调整对于胃溃疡的治疗和预防至关重要。
以下是一些建议：1. 合理控制饮食量：每餐应吃饱七八分饱，不要暴饮暴食，过多的食物会增加胃的负担；2. 戒烟限酒：烟酒对于胃黏膜有刺激作用，容易导致溃疡的发生和加重；3. 避免辛辣刺激食物：辣椒、花椒等刺激性食物容易损伤胃黏膜，应尽量少食或避免食用；4. 适量摄入蔬果：新鲜的蔬菜和水果富含维生素和纤维素，有益于消化和胃黏膜的保护；5. 合理安排餐时：不要空腹或过饱进食，保持规律的餐时有助于减少胃酸分泌的刺激。
二、注意生活习惯除了饮食调整，胃溃疡的健康教育还应包括以下生活习惯的调整：1. 减少压力：过度的压力会导致胃酸分泌过多，增加溃疡的风险，应学会自我调节和放松；2. 充足睡眠：睡眠不足会影响身体的免疫力和代谢功能，加重胃溃疡的症状；3. 禁止久坐不动：长时间的久坐不动容易导致胃酸逆流，加重溃疡的症状，应适当活动身体；4. 药物使用：必要时可以服用胃药，但需遵医嘱使用，不可滥用或过度依赖药物。
三、定期体检定期体检是预防胃溃疡的重要措施之一。
通过胃镜等检查手段，可以及早发现和诊断潜在的胃溃疡病变，提前采取治疗措施。
建议每年进行一次胃部的检查，如有疑问或不适，及时就医。
四、教育宣传胃溃疡的健康教育需要通过各种渠道进行宣传，以提高公众对胃溃疡的认知和关注度，具体包括以下方面：1. 健康教育讲座：开展针对胃溃疡的健康教育讲座，向公众普及胃溃疡的相关知识，传授预防和治疗的方法；2. 健康宣传资料：制作相关的宣传资料，如海报、手册等，通过社区、医院等场所进行发放，提高公众的健康意识；3. 媒体宣传：利用电视、报纸、网络等媒体渠道进行宣传推广，增加胃溃疡的曝光度，引起公众重视。
胃溃疡健康教育
胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，其特征是胃黏膜的溃疡形成。
胃溃疡可能导致胃痛、消化不良、排便异常等症状。
下面是一些建议，可以帮助你预防和缓解胃溃疡的不适。
1. 饮食管理：避免过辛辣、过酸、过热或过油腻的食物。
适量摄取高纤维、低脂肪的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷类。
2. 小餐频食：将三餐分成五至六餐，每餐食量适中。
避免过饱或过饿的状态。
3. 戒烟限酒：烟草和酒精会刺激胃黏膜，增加胃溃疡的风险。
减少或停止吸烟，限制酒精摄入。
4. 控制压力：情绪波动和长期压力可能导致胃溃疡的发作。
寻求有效的压力缓解方法，如运动、冥想和放松技巧。
5. 避免非处方药物滥用：某些非处方药物，如阿司匹林和非甾体抗炎药，可能损伤胃黏膜。
在使用这些药物之前，请咨询医生的建议。
6. 定期就医检查：如果您有消化不良、胃痛或其他胃相关症状，及时就医，接受专业的胃溃疡诊断和治疗。
请注意，以上建议仅供参考，并不取代专业医生的建议。
如果您怀疑自己患有胃溃疡，请及时咨询医生以获得正确的诊断和治疗。
胃溃疡、十二指肠溃疡饮食注意事项一、吃饭时少说话，不看书报、电视做到定时定量，少量多餐，定时进餐，避免过饥过饱，每餐进食量要有一个基本定量。
吃得太饱会使胃窦部过度扩张，增加胃泌素的分泌，使胃酸增多；吃得过少，食物不能充分中和胃酸，溃疡可受胃酸刺激引起疼痛，并难以愈合。
在发作的急性期，宜少量多餐，白天可每隔2小时进食1次，使胃液酸度变动的幅度减少。
症状得到控制后，就应恢复平时的一日三餐，同时应避免吃零食或宵夜，饭后不要立即躺下休息。
二、提倡细嚼慢咽，保持思想松弛、精神愉快，忌暴饮暴食因为咀嚼可以增加唾液分泌，而唾液入胃后不仅能中和胃酸，保护胃粘膜，而且其所含表皮生长因子可以抑制胃酸分泌和促进胃黏膜再生。
注意进食情绪，避免精神紧张和情绪抑郁，否则会引起胃功能絮乱，不利于溃疡愈合；因为暴饮暴食会破坏胃酸分泌的节律性。
酒精在体内产生的乙醛对胃黏膜有直接的损害作用，长期酗酒会削弱胃黏膜的屏障作用。
三、讲究生活规律，注意气候变化胃溃疡病人生活起居要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。
溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据气节冷暖，及时添减衣被。
四、加强营养应选用易消化，含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，营养充足能够改善全身状况，促进溃疡愈合。
五、在溃疡病急性活动期饮食温度要适宜，勿过烫过冷过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，甚至使溃疡面血管扩张而引起出血；过冷食物不易消化，可加重病情。
食物温度以35℃为宜。
六、调整食品的种类和口味尽量选择营养价值高，细软、易消化食物，如鸡蛋、精白面粉、豆浆、鱼、瘦肉等。
选用含纤维少的瓜果、蔬菜，如嫩黄瓜、嫩茄子、嫩白菜叶、西红柿（去皮、籽）、冬瓜、胡萝卜和成熟的苹果、桃梨等。
七、适当控制一些调味品食物不宜过酸、过甜或过咸，要清淡爽口。
食盐的使用，溃疡病患者钠代谢降低，致使体内钠储留，多余的钠可增加胃液的分泌，所以每人每日食盐摄入量以3-5g为宜。
胃溃疡不能吃什么，胃溃疡的注意事项文章目录*一、胃溃疡的饮食和注意事项1. 胃溃疡的饮食注意事项2. 胃溃疡的其他注意事项*二、胃溃疡的简介*三、胃溃疡的高发人群和危害胃溃疡的饮食和注意事项1、胃溃疡的饮食注意事项鱼肉不能吃。
大部分胃溃疡是胆汁和消化液过多导致的,胆汁是用来消化肉的,再吃肉会更严重,营养别担心,不是肉类才有的。
建议少吃鱼类,以使胃肠道得到休息。
咖啡不能喝。
经常喝咖啡会导致肠胃受到刺激,上消化道粘膜防御因子能力降低,使久治不愈的胃炎随着年龄的增加而加重,并最终导致溃疡等恶性疾病的出现,因此,胃溃疡患者不宜喝咖啡,茶酒最好也不喝;忌过甜、过咸和刺激性的食品,以免刺激胃酸分泌增多,不利于溃疡的愈合。
2、胃溃疡的其他注意事项得了胃溃疡日常就要注意避免紧张的情绪,这会给患者带来的影响是很大的,不利于病情的恢复,要注意调整好。
注意休息,不可过度劳累,日常工作要劳逸结合,同时做好饮食调理。
每天进食要定时定量,不能饿一顿,饱一顿,更不可暴饮暴食,不吃生、硬、难消化食物和辛辣等有刺激性食物。
烟酒要注意戒除,同时对于刺激性的食物,包括盐、醋等调味料也要少用,以清淡为主。
药物上要遵循医嘱合理坚持的使用,同时要注意预防好幽门螺杆菌,这种病菌会诱发或加重胃溃疡的病情,要重视。
胃溃疡的简介长期服用阿司匹林、皮质类固醇等药物易致胃溃疡发生,此外长期吸烟,长期饮酒和饮用浓茶、咖啡似亦有一定关系。
胃溃疡是慢性疾病，治疗时间比较长，因此费用会高一些。
胃溃疡的高发人群和危害胃溃疡的高发人群嗜辣族在餐桌上无辣不欢,胃肯定受不了,尤其是本身就有胃病的人。
适量吃辣椒对身体有一定的益处,但如果本身有胃肠疾病又爱吃辣,则会刺激胃肠黏膜,加重其充血、水肿,不利疾病康复,建议胃部没问题了再吃,而且每次少量吃。
加班族经常加班到凌晨,晚餐不能按时吃,工作压力大,精神紧张,长期作息饮食不规律。
胃溃疡的危害1、胃溃疡病人在短期内出现恶心、呕吐、食欲不振、发热及进行性的消瘦,如果这种情况发生,产生癌变的可能性就大大增加。
胃炎、胃溃疡患者饮食禁忌生冷硬辣
1.牛奶、豆制品（大豆腐、干豆腐、豆腐脑、鸡蛋糕、豆浆）。
2.不发面的面条（胃病严重的饺子皮也不能吃）。
3.坚果：花生、瓜子、栗子、榛子等。
4.粘米、粘豆包、小豆馅、汤圆。
5.大米饭、大米粥、高粱米、小楂子、大楂子、苞米面及各种饼.
6.生冷的菜类如：酸菜、凉菜、炒芹菜等.
7. 水果（病情严重的水果必须蒸煮后食用）。
8. 土豆、地瓜、粉条、窝瓜、玉米、发面饼和各种饼。
9. 一切辣的食物和酒。
10.甜食、茶水。
11. 油炸的食物炸鱼、油炸馒头片、麻花、大果子等：12. 饭前饭后20分钟可以饮水，吃饭中间不可以饮水或饮料。
13. 尽量吃干食，不吃稀的。
14.易吃的食品：多吃发面的馒头和小米稠粥、各种青菜炖.
有胆囊炎的忌油腻食物并积极治疗胆囊炎煲汤。
烂、．。
胃溃疡患者的饮食调整实践报告胃溃疡是一种常见的胃部疾病，由于现代人的生活压力和不良饮食习惯，胃溃疡患者人数日益增加。
为了探索对胃溃疡患者饮食的调整实践，笔者进行了相关的研究和实践，本报告将详细介绍胃溃疡患者需要进行的饮食调整。
一、胃溃疡的饮食原则胃溃疡的饮食调整旨在减少胃酸的刺激和保护消化道黏膜的修复。
根据此原则，我们需要注意以下几个方面的饮食调整。
1. 低脂低油饮食：尽量避免高脂肪、高油腻的食物，如煎炸食品、肥肉等。
可以选择清蒸、煮汤等烹饪方式，减少脂肪摄入，保护胃黏膜。
2. 均衡饮食：合理搭配主食、蔬菜、水果和蛋白质食物，保证营养摄入的平衡。
尽量选择富含纤维素的蔬菜和水果，以促进胃肠蠕动，减少胃酸对胃壁的刺激。
3. 少食多餐：将三餐改为五餐或六餐，每次餐量减少，保持胃部的稳定饱腹感，同时减少对胃部的刺激。
避免暴饮暴食和长时间空腹。
4. 忌辛辣食物：辛辣、酸辣等刺激性食物会刺激胃部分泌胃酸，加重溃疡症状。
避免辣椒、姜蒜等食物的过多摄入。
5. 忌酸碱食物：过酸或过碱的食物都会对胃黏膜产生刺激，增加溃疡症状。
要避免酸性饮料、柠檬、绿豆等食物的摄入。
二、胃溃疡患者的饮食调整实践在按照胃溃疡的饮食原则进行饮食调整的基础上，我们还可以参考以下实践经验。
1. 合理选择蛋白质食物：胃溃疡患者可以适量选择富含优质蛋白质的食物，如鸡胸肉、鱼类和豆制品等。
这些食物有助于维护肌肉健康和修复受损的组织。
2. 增加碱性食物：适量增加碱性食物的摄入，如新鲜蔬菜和水果。
这些食物中的碱性成分可以中和过多的胃酸，缓解溃疡症状。
3. 多喝温开水：保持足够的水分摄入，有助于稀释胃酸，减少刺激。
温开水是最佳选择，可以提供保湿和舒缓的效果。
4. 注意饮食时间：胃溃疡患者应注意饮食时间的选择，避免在晚上睡前进食。
尽量在饭后保持直立位，避免仰卧位，以减少胃酸对食道的刺激。
5. 忌烟酒和咖啡因：烟酒和咖啡因都是溃疡的常见诱因，胃溃疡患者应尽量戒烟、限制酒精摄入，并避免饮用含咖啡因的饮料。
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消化性溃疡患者莫入饮食误区
作者：
来源：《保健与生活》2007年第07期
消化性溃疡是指胃或十二指肠黏膜与胃液接触部位的慢性溃疡，由于溃疡病的病变部位在胃或十二指肠内膜上，随时都受着胃液和食物的刺激，它的发生、发展和症状的轻重与饮食有着密切的关系。
因此消化性溃疡的治疗不能光靠药物，还要注意饮食调理，以减轻对病变部位的刺激，缓解疼痛；同时应该供给充足的营养，纠正贫血，促进溃疡愈合，避免发生并发症。
常见饮食误区
误区一：牛奶疗法
由于牛奶营养价值高且有较好的润滑特性，一直被广泛用于溃疡病的饮食治疗，直到后来被证明是一种强力促分泌剂后才停止使用。
现已证明，牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身可中和胃酸的作用更强，其本身并不是一种抗酸剂。
所以，胃溃疡患者常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。
然而，牛奶中的蛋白质、脂肪对胃溃疡患者有益，故每日饮用250克是不会有问题的，也可将250克牛奶分2次在餐后饮用，可起保护溃疡面的作用。
而十二指肠溃疡患者可以适当多喝牛奶，但每日不应大于500克，且应分2-3次饮用。
误区二：只吃细软食物
食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。
有人对溃疡患者随访，发现饮食富含纤维素的，胃溃疡复发率为45％；饮食过分细软者，胃溃疡复发率为80％。
同时细软食物在口腔中咀嚼时间较少，未能使唾液充分分泌。
唾液不仅能帮助消化，还有中和胃酸、提高胃黏膜屏障作用。
所以胃溃疡患者只要病情稳定，可以食用普通饮食，但应少用或不用含粗纤维多或粗糙的食物。
尽可能减少对病变部位的刺激。
饮食治疗原则。
胃溃疡饮食禁忌：避免痛苦，走向健康你是否曾因胃溃疡的疼痛而苦不堪言？有没有试过在美食面前，因为胃病而犹豫不决？胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，除了药物治疗外，饮食也是治疗胃溃疡的关键。
本文将为你揭示胃溃疡的饮食禁忌，让你远离疼痛，享受美食的快乐。
禁忌一：暴饮暴食暴饮暴食是胃溃疡的罪魁祸首。
一次性摄入过多的食物，会加重胃部负担，导致胃部扩张，胃酸分泌过多，引发胃溃疡疼痛。
胃溃疡患者应当控制每餐的摄入量，遵循少食多餐的原则，让胃部得到充分的休息和修复。
禁忌二：刺激性食物辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物是胃溃疡患者的绝对禁忌。
这些食物会刺激胃部黏膜，导致胃酸分泌异常，加重胃部炎症，引发疼痛和不适感。
胃溃疡患者应当远离这些刺激性食物，让胃部得到充分的保护。
禁忌三：粗糙坚硬食物粗糙、坚硬的食物如坚果、巧克力等，也是胃溃疡患者的禁忌。
这些食物会刺激胃部黏膜，增加胃部负担，加重病情。
这些食物难以消化，容易导致胃部胀气，引发不适感。
胃溃疡患者应当选择软糯、易消化的食物，让胃部得到充分的修复。
禁忌四：不规律饮食饮食不规律也是胃溃疡的重要诱因之一。
不按时吃饭，或过度进食，都会导致胃部负担加重，胃酸分泌异常，引发胃部疼痛和不适感。
胃溃疡患者应当保持规律的饮食习惯，定时定量进餐，让胃部得到充分的养护。
禁忌五：过度饮用咖啡和浓茶咖啡和浓茶是许多人的最爱，但对于胃溃疡患者来说却是大忌。
过度饮用这些饮料会刺激胃部黏膜，增加胃酸分泌，加重胃部炎症和疼痛。
咖啡因还可能影响睡眠质量，进一步加重胃部负担。
胃溃疡患者应当限制咖啡和浓茶的摄入量，让身体得到充分的休息和恢复。
禁忌六：不注意饮食卫生不注意饮食卫生也是胃溃疡的诱因之一。
食物中的细菌和病毒会侵入胃部黏膜，引发感染和炎症。
胃溃疡患者应当注意饮食卫生，避免食物污染导致的病情加重。
也要避免食用过期变质的食品，以免滋生细菌和病毒。
胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，除了药物治疗外，饮食也是治疗胃溃疡的关键。
胃溃疡有这 4个饮食禁忌胃溃疡是一种比较常见的肠胃疾病，引发该疾病的因素包括幽门螺杆菌感染、药物及饮食不当、应急精神因素等。
患有胃溃疡的患者会出现胃部、腹部胀痛、钝痛等痛感，普遍在用餐后1小时内出现，持续1-2个小时会逐渐缓解。
胃溃疡严重时会引发溃疡穿孔、癌变等并发症。
所以，胃溃疡患者应该多注意自己的日常饮食习惯，避免病情的恶化与反复。
胃溃疡患者忌饮茶从健康人群的角度来看，饮茶对人体健康有一定的好处，但胃溃疡患者则与之相反，饮茶会加重胃溃疡患者的病痛，不利于胃溃疡疾病的治疗。
由于茶饮料具有引用方便、口感良好等优势受到许多人的青睐，茶中含有咖啡因、茶碱等元素，这些元素可以刺激中枢神经，使中枢神经系统变得兴奋活跃，进而加速胃部活动，具有促进消化的作用。
但从胃溃疡的角度来看，如果错误饮茶会对肠胃产生不良刺激。
例如，空腹饮茶可能会导致胃溃疡患者出现呕吐、气促、心慌等症状，严重者甚至会昏厥。
这主要是因为空腹时，人体内的血糖不足，浓茶吸收会促使胃部蠕动加速，肠胃会出现过度兴奋的情况，心血管系统和植物神经功能也会随之产生混乱，血压也会因此下降，进而带来巨大的健康问题，导致胃溃疡病发或恶化，甚至会引发胃炎问题。
不仅如此，茶叶能够促进胃酸的高效分泌。
大部分茶叶中都含有茶碱，茶碱对胃粘膜细胞有一定的刺激作用，会增加胃酸的分泌量，且茶碱也会损伤胃粘膜细胞。
胃溃疡患者本身就存在胃酸分泌过多的问题，且自我保护机制不良，进而导致胃酸损坏了胃粘膜，诱发了胃溃疡疾病。
所以，如果胃溃疡患者不忌饮茶，尤其是浓茶，茶碱会促进胃溃疡病情的恶化，影响溃疡部位的愈合。
胃溃疡患者忌饮牛奶牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，引用牛奶可以补充人体所需的氨基酸，且乳脂肪中的脂肪酸普遍为短链或中链脂肪酸、钾钙磷等矿物质的含量也比较丰富，便于人体吸收。
由于牛奶味道可口，且能够促进人体健康，所以大部分人都很喜欢饮用牛奶。
但对胃溃疡患者来说，牛奶也是禁忌饮品之一，其会加重胃溃疡患者的病情。
胃溃疡的饮食注意事项*导读：溃疡病以反复发作的节律性上腹痛为临床特点，常伴有嗳气、返酸、灼热、嘈杂等感觉，甚至还有恶心、呕吐、呕血、便血。
胃溃疡的饮食一定要注意一些事项。
……饮食与饮酒胃溃疡是一种常见病。
长期以来，人们对胃溃疡病人的饮食认识存在误区，以下所列均属误区。
牛奶疗法近年研究表明，胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，均能促进胃酸分泌。
有报告说，饮牛奶后胃酸分泌增加30%。
过去一直认为，酒精可以刺激胃，使胃酸的分泌增多，另外认为酒精可以直接破坏胃粘膜的屏障，而引起粘膜的损伤，并使溃疡的愈合减慢，甚至进一步加重溃疡的病变。
但近年来在一些国际会议上，有些专家人士指出，少量饮酒可以增加胃粘膜的血流量，有促进溃疡愈合及组织再生的效果。
少吃多餐不少患者常少吃多餐，以进食来止痛。
其实，这不仅不能减轻溃疡病的症状，反而会加重病情。
因为食物进人胃内，虽能中和一部分胃酸，但又会刺激胃酸分泌，因而少吃多餐会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀，不利于溃疡的愈合，所以溃疡病人平时饮食还是定量定时为好。
只吃细软食物研究表明，食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。
有人对溃疡病人随访，发现饮食富含纤维素的，胃溃疡复发率为45%，饮食过分细软者，胃溃疡复发率为80%。
同时细软食物在口腔中咀嚼时间较少，未能使唾液充分分泌。
唾液不仅能帮助消化，还有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。
所以胃溃疡病人只要病情稳定，可以食用普通饮食。
食物的选择戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。
每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
胃溃疡的护理09护理本科二班19号张跃超[摘要] 胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。
患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。
研究发现，食物中纤维素不足也是引起溃疡病原因之一，细软食物咀嚼时间较短，唾液分泌少，所以病情稳定后可以吃些变通饮食,饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。
文章重点介绍胃溃疡疾病的四种治疗及护理方法，囊括中医、西医及一些中药秘方，对于胃溃疡病的预防及护理有较大帮助。
[关键词] 胃溃疡；临床特点；复发；治疗；养胃；护理消化性溃疡属于典型的心身疾病范畴，心理-社会因素对发病起着重要的作用，因此乐观的情绪、规律的生活、避免过度紧张和操劳，无论在本病的发作期或是缓释期均很重要。
对少数伴有焦虑、紧张、失眠等症状的患者，可短期使用一些镇静药和安定剂。
规律的生活与饮食习惯，乐观的情绪，避免过度劳累是预防本病复发的关键。
要特别注意生活调理、饮食调理及精神调理。
（一）胃溃疡的临床表现：胃溃疡常见的临床表现有局限于上腹部的腹痛，可归纳为局限性、缓慢性和节律性。
胃溃疡的局限性疼痛多位于剑下正中或偏左；起病多缓慢，病程长达数年或数十年，疼痛多在餐后1/ 2～2小时发作，经1～2小时胃排空后缓解，其规律是进食→疼痛→缓解。
当溃疡较深，特别是穿孔性者，疼痛可涉及背部。
本病呈周期性发作，与季节有关，秋末冬初最多，春季次之，夏季少见。
与精神情绪、治疗反应等亦有关。
疼痛性质常为隐痛、烧灼样痛、钝痛、饥饿痛或剧痛，可为碱性药物所缓解。
特殊类型的溃疡如幽门管溃疡、胃底贲门区溃疡、巨大溃疡、多发性溃疡、复合性溃疡或有并发症时，疼痛可不典型。
除疼痛外，还常兼有其他胃肠道症状，如嗳气、反酸、烧心、恶心、呕吐等，呕吐和恶心多反映溃疡具有较高的活动程度。
胃溃疡的体征在缓解期多不明显，发作期如无并发症，可仅于上腹部疼痛区有压痛点，一般较轻。
后壁穿透性溃疡在背部11～12胸椎两旁常有压痛。
胃溃疡怎么办？告诉你胃溃疡的饮食禁忌由于许多人的饮食习惯不规则，多度的喝酒抽烟等，从而导致了胃溃疡的呈现。
患上了胃溃疡后，严峻的话，病人可能会感到胃部非常的痛苦。
这个病人的日子带来了很大的影响。
在对胃溃疡病人的饮食上，有着许多误区是大家应当防止的。
一、胃溃疡宜吃食物：1、胃溃疡宜吃富含维生素多的食物胃溃疡患者需要多吃富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。
这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进胃溃疡愈合。
2、胃溃疡喝菜汁新鲜的卷心菜汁富含促进产生粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺，有益保护胃粘腊。
菜汁制成后立即喝下，勿贮存。
胃溃疡痛时可喝一大杯，以稀释胃液，并将它冲下胃及十二指肠。
二、胃溃疡忌口食物：1、胃溃疡戒烟酒越来越多的资料显示，吸烟可导致胃溃疡复发。
有报告表明胃溃疡吸烟者的复发率为75%，因此胃溃疡患者要戒烟。
酗酒可直接伤胃，导致急性胃炎和胃溃疡，诱发胃出血，故酗酒也是胃溃疡病人应该禁忌的。
2、胃溃疡不吃刺激性食物胃溃疡后由于胃粘膜功能受到一定的影响，一些刺激性食物有可能加重病情或诱发溃疡病复发，因此应忌辛辣、咖啡、浓茶、汽水、酸性饮料、糯米食品、过多油炸食物等。
治疗胃溃疡的关键是对胃部的养护。
茶疗就是一种非常不错的养胃方式，而9味欣味茶作为茶疗养胃的代表性产品，已经越来越受到胃溃疡患者的青睐。
9味欣味茶（九味欣谓茶），集本草纲目、宫廷秘法和民间偏方于一体，是一种针对跟类肠胃疾病症状的天然养胃茶。
它可以调理身体内部，根据中医的理念从内到外调理，帮助消减痛楚、强身健体、保持活力，是调理胃病最好的选择！。
胃溃疡患者的3个饮食禁忌人在职场，难免加班、应酬，一来二去，把胃给累垮了。
经常犯胃病，不仅影响到工作生活，而且对身体也是一个很大的打击。
但是很多人还是不重视，随便的吃些普通止痛的药物，殊不知胃病严重就会出现溃疡，所以在职场的朋友们，要注意胃的保养。
今天介绍一些胃病偏方给大家，大家不妨试试。
治疗胃溃疡的中医药方可以对患者进行物理治疗或者是食疗，一些不是很严重的胃溃疡肠胃病患者，可以通过医生的指导辅助一些药物进行合理的调节。
这对于轻度的胃溃疡患者是很有疗效的。
但是严重的胃溃疡患者不能盲目的用药，不然会加重病情。
至于食疗是治疗任何疾病的关键，对于胃溃疡的治疗也不例外。
患者要注意日常的饮食生活，防止胃黏膜的不良刺激，加重胃溃疡的危害。
1、蛋壳治疗法。
把生鸡蛋壳烘焙成黄色，然后研成粉，患者每次服用5克，用五十度左右的水冲服为宜。
此法可以适度缓解胃溃疡。
2、红茶治疗法。
红茶是全发酵茶，对修复胃粘膜大有裨益。
患者可取上好红茶8克，用沸水冲泡五分钟，加入适量的牛奶或者红糖，每天饮用两到三次，胃溃疡症状可以得到一定成都的缓解。
3、豆浆治疗法。
豆浆是可以与牛奶相媲美的物品，其中含有丰富的植物蛋白和丰富的营养物质，对于溃疡面的愈合有很好的促进作用。
每天在起床后，早餐前，进食一杯热豆浆，记住加点饴糖，对胃溃疡很有好处。
4、蛋黄治疗法。
如果把鸡蛋比作细胞，蛋黄就是细胞核。
蛋黄中含有百分之十八的蛋白质，百分之三十的脂肪，还有其他矿物质和维生素。
维生素B2等有防止溃烂，促进溃疡面愈合的功效。
熟鸡蛋两只，取出蛋黄，用干锅翻炒直至成细粉末状，近咖啡色，注意防止焦糊，然后用温水冲服，可有效治疗和防止胃溃疡。
胃溃疡患者的饮食禁忌一、少吃多餐，避免过饱或过饥。
胃溃疡病人如果吃得过饱，就会使胃窦部过度扩张，胃酸增强，加重病性；反之也是一样。
因此，应根据个人的病情和条件，除每日三餐外，可再加2-3次含糖分较少的糕点或馒头干，尤其可多吃烤馒头干。
胃溃疡不能吃什么食物胃溃疡是现在很常见的一种肠胃疾病，对人体健康及人们的生活、学习等多方面都造成了一定的影响。
胃溃疡患者的肠胃比较脆弱，因此有些食物是不适合胃溃疡患者食用的，否则会加重胃溃疡患者的病情，对肠胃造成更大的伤害。
那么，胃溃疡患者不能吃什么食物呢？一、西兰花西兰花中含有大量的可溶性膳食纤维，只用在大肠中才能够被分解，并会产生大量的气体。
西兰花中的这种膳食纤维不利于肠道的消化和吸收，会加重肠胃的负担，损害胃黏膜。
二、西红柿西红柿中的酸性物质含量很高，会对胃部产生刺激，从而产生更多的胃酸。
而胃酸过多会损害胃黏膜，降低胃黏膜对胃部的保护，从而导致胃溃疡等肠胃疾病的发生。
而且，吃太多的西红柿还会造成泛酸、烧心等病症，影响人体健康。
因此，胃溃疡患者应该尽量少吃西红柿以及以西红柿为原料制作的番茄酱。
配合胃泰散来食疗，效果更好！三、豆类豆类中含有低聚糖，难以被人体所消化和吸收，而且还会加重肠胃的负担，导致胃溃疡的加重。
对此，可以适当吃一些腐乳等发酵豆制品，就可以有效改善豆类对肠胃的影响。
四、巧克力巧克力中含有大量的可可碱，而可可碱的存在会放松食道括约肌，使胃酸反流进食道，从而对食道造成伤害，加重胃溃疡的情况。
五、油腻食物油腻食物含有大量的脂肪，难以被人体消化和吸收，致使人体分泌更多的胃酸来消化这些高脂肪的食物。
胃酸的过多分泌会损害胃黏膜，使其对胃部的保护作用降低，从而导致胃溃疡等肠胃疾病的产生。
而且，食用过多的油腻食物也会造成胃酸的过多分泌，危害肠胃的健康。
六、咖啡咖啡是人们提神醒脑的常喝饮品，但是胃溃疡患者应该尽量少喝。
因为咖啡会对胃部造成刺激，使胃部分泌更多的胃酸，从而损害胃黏膜，导致消化不良和泛酸等情况的发生。
同时，含有咖啡因的饮品也要尽量少喝。
七、冷饮饮用过多的冷饮会令胃部的温度降低，对胃酸分泌和消化酶的作用产生一定的影响。
因此，在就餐时最好不要和冷饮，而应该喝热饮来代替。
要喝冷饮最好在两餐之间饮用，降低其对胃酸等的影响。
胃溃疡病人怎样安排饮食？*导读：饮食要注意营养，无需规定特殊食谱。
小麦、玉米、杂粮等对胃粘膜有营养作用，应鼓励病人食用。
面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜、油莱等食物容易消化，且中和胃酸的能力强，对胃粘膜没有机械性刺激，宜于食用。
患胃溃疡时，食物的性质可以影响疼痛的发生时间和严重程度，进食的量也与疼痛的发生有关。
大量进食可导致胃部扩张，牵涉溃疡部位而引起疼痛；粗糙的、固体的、油炸及油煎的食物同样可引起疼痛。
所以，胃溃疡病人的饮食原则应为：定时定量，少量多餐，具体有如下几个方面：（1）多加咀嚼，避免急食。
咀嚼可以增加唾液分泌，而唾液又有中和胃酸的作用。
（2）有规律的定时进餐十分重要。
正常的1日3餐是适合一般病人的，但在发作的急性期内，每日进餐56次，可使胃酸的浓度减小。
一俟症状得到控制，宜较快改为正常的一日3餐。
（3）饮食要注意营养，无需规定特殊食谱。
小麦、玉米、杂粮等对胃粘膜有营养作用，应鼓励病人食用。
面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜、油莱等食物容易消化，且中和胃酸的能力强，对胃粘膜没有机械性刺激，宜于食用。
（4）餐间避免零食，以防止胃不断受到刺激而增加胃酸的分泌和胃的蠕动。
（5）为了使胃酸降低，国外在溃疡病活动期习惯于每l小时应用牛奶或奶油1次。
据认为牛奶中富含前列腺素，前列腺素有明显的抑制胃酸分泌的作用，对胃粘膜又有保护作用，所以应鼓励病人多食牛奶。
（6）有些食物对胃粘膜有物理的（如热茶）、化学的（如泡菜）损伤作用，故胃溃疡病人应禁食油煎、油炸食品、辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类及过热、过甜的食品。
（7）饮食不宜过饱，以免胃窦部扩张，使胃泌素分泌增加，胃酸分泌增加。
预防胃溃疡：饮食有节制，避免暴饮暴食1.胃溃疡患者的饮食应注意什么2.胃溃疡不能吃什么东西？在饮食上有什么注意的？3.胃溃疡患者饮食上要注意什么？胃溃疡患者的饮食原则4.得了胃溃疡，在饮食上应该注意哪些问题？5.怎么预防胃溃疡？6.治胃炎的生活小习惯胃溃疡患者的饮食应注意什么1、尽量不吃或少吃辛辣食物，以避免胃粘膜损害，并防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。
2、尽量不进食过酸的食物，以防止对胃粘膜的损害。
3、提高饮食中粗纤维膳食的比例，可使胃扩张的时间缩短，降低胃酸的分泌。
食物纤维分可溶性与非可溶性两种，可溶性纤维包括果胶(含水果等软组织的物质)、藻胶、豆胶等；不可溶性食物纤维包括纤维素、半纤维素和木质素等，是细胞壁的组成成分，来源于谷类、豆类种籽的表皮和植物茎叶。
4、增加膳食中亚油酸等必需脂肪酸的含量。
植物油是人类必需脂肪酸的主要来源。
因必需脂肪酸可以在胃粘膜内迅速地转化为前列腺素E，增强胃粘膜的防御功能。
故应提倡食用植物油，少食或不食动物性脂肪。
5、限制饮食中的食盐摄入量，尽可能采取低盐饮食。
6、进食时切勿狼吞虎咽，宜细嚼慢咽，因咀嚼时可增加唾液分泌，能中和胃液酸度。
7、进食不宜过饱，以免胃窦部扩张而增加促胃液素的分泌。
8、一般睡前不宜进食，以避免夜间胃酸分泌增加。
9、主食要以面食为主，特别是十二指肠溃疡患者的主食更应注意，尽量不采用米饭为主食。
10、尽量少饮咖啡，少饮茶，以免增加胃酸的分泌。
11、有规则的定量进食，避免暴饮暴食。
在胃病急性发作期，白天可每隔2小时进食1次，症状控制后改为1日3餐。
胃溃疡不能吃什么东西？在饮食上有什么注意的？胃溃疡是一种常见的胃病，一般来说胃病是一种慢性病，治疗胃病需要注意平时的饮食，通过食物可以帮助缓解胃病的情况，胃溃疡也有一些饮食注意事项，有些食物不宜多吃，那么胃溃疡的饮食原则有哪些？胃溃疡饮食需要注意什么呢？1、胃溃疡的饮食原则1、少吃油炸食物油炸类食物不易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康产生不利影响，所以，尽量减少对油炸食品的摄入。
胃溃疡饮食4误区胃溃疡是一种常见病。
长期以来，人们对胃溃疡病人的饮食认识上存在许多误区。
误区一：牛奶疗法近年研究表明，胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，均能促进胃酸分泌。
有报告说，饮牛奶后胃酸分泌将增加30%。
误区二：少吃多餐不少患者常少吃多餐，以进食来止痛。
其实，这不仅不能减轻溃疡病的症状，反而会加重病情。
因为食物进入胃内，虽能中和一部分胃酸，但又会刺激胃酸分泌，因而少吃多餐会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀，不利于溃疡的愈合，所以溃疡病人平时饮食还是定量定时为好。
误区三：只吃细软食物研究表明，食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。
研究人员对溃疡病人随访，发现饮食富含纤维素的，胃溃疡复发率为45%，饮食过分细软者，胃溃疡复发率为80%。
同时细软食物在口腔中咀嚼时间较少，未能使唾液充分分泌。
而唾液不仅能帮助消化，还有中和胃酸、提高胃黏膜屏障作用。
所以胃溃疡病人只要病情稳定，可以食用普通饮食。
误区四：忌吃辛辣食物辣椒会增加胃黏膜的血流量，并会刺激胃黏膜合成和释放前列腺素，能有效阻止有害物质对胃黏膜的损伤，对胃有保护作用，大蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌，该菌是消化性溃疡主要致病原因之一。
可见，胃溃疡可以根据自己喜好来适当食用辣椒、大蒜等辛辣食物，只是注意不要过量。
至于茶、咖啡、盐，胃溃疡病人确实不宜多饮多食，它们会刺激胃酸分泌。
胃溃疡病人饮食的宜和忌如果家庭成员中有胃溃疡患者，除了让其积极治疗、按时服药外，在饮食调理上一定要注意以下几个问题：一、少吃多餐，避免过饱或过饥。
胃溃疡病人如果吃得过饱，就会使胃窦部过度扩张，胃酸增强，加重病情；反之也是一样。
因此，应根据个人的病情和条件，除每日三餐外，可再加２～３次含糖分较少的糕点或馒头干，尤其可多吃烤馒头干。
因为馒头干经过烘烤后，水分几乎全部蒸发，馒头中的淀粉也变成易消化的糊精，经口腔充分咀嚼后，进入胃里可中和胃酸，减轻胃酸对溃疡面的刺激和腐蚀作用，这样不但能减轻或消除疼痛，而且还有利于溃疡面的愈合。
二、吃易消化的、含足够的热量、蛋白质和维生素的食物，如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、菜叶等。
症状基本消失的患者，可正常进餐，但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干等。
同时不应吃生、冷、硬的食物，特别不应吃过热的食物，以免使血管扩张引起胃出血。
三、胃溃疡病人宜多吃无渣食物，为避免大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物。
四、禁吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物，如辣椒、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等。
另外，胃溃疡病人还应戒烟，因为烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。
摘自三九健康网胃溃疡治疗期间，切忌服用解热镇痛药物，以免进一步加重胃溃疡症状。
饮食以易消化为主，忌酸辣刺激食品；饭要吃七分饱，养成规律、正常的饮食习惯。
胃溃疡容易治疗，也容易复发。
因此，日常还应注意戒烟限酒，保持充足睡眠，进行适当活动，巩固治疗效果。
胃溃疡患者应在饮食上注意什么现代医学认为，胃酸分泌增加和胃、十二指肠粘膜防御机能受损，是引起消化性溃疡的两个主要因素。
若饮食不当，就会加重病情影响溃疡的愈合或导致胃溃疡的复发。
防止胃溃疡复发在饮食上应注意以下几点：●养成良好的饮食习惯，定时进食大多数胃溃疡患者是能够做到这一点的，但有部分人因为工作或职业的关系而难以按时就餐，可随身准备一些苏打饼干或点心，按平时进食的大概时间吃一些即可。
这样能保证胃酸分泌不致于过多，还能维持胃肠功能的节律性，从而避免这一因素诱发胃溃疡。
●不吃刺激性食物胃溃疡后由于胃粘膜功能受到一定的影响，一些刺激性食物有可能加重病情或诱发溃疡病复发，因此应忌辛辣、咖啡、浓茶、汽水、酸性饮料、糯米食品、过多油炸食物等。
●勿暴饮暴食会餐、请客、聚会为暴饮暴食创造了气氛和机会。
暴饮暴食可严重影响胃的正常运转，运转失调可致胃溃疡或胃溃疡复发。
●戒烟酒越来越多的资料显示，吸烟可导致胃溃疡复发。
有报告表明胃溃疡吸烟者的复发率为75%，因此胃溃疡患者要戒烟。
酗酒可直接伤胃，导致急性胃炎和胃溃疡，诱发胃出血，故酗酒也是胃溃疡病人应该禁忌的。
溃疡病患者忌吃什么？溃疡病患者忌饮茶对健康人来说，茶作用于胃粘膜后，可促使胃酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显。
胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。
因此，为了促进溃疡面的愈合，奉劝溃疡病患者最好是不饮茶，特别是要禁饮浓茶。
溃疡病患者忌饮牛奶牛奶鲜美可口，营养丰富，曾被认为是胃和十二指肠溃疡病人的理想饮料。
但最近研究发现，溃疡病人饮牛奶，可使病情加剧。
因为牛奶和啤酒一样，可以引起胃酸的大量分泌。
牛奶刚入胃时，能稀释胃酸的浓度，缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡刺激，可使上腹不适得到暂时缓解。
但过片刻后，牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使病情进一步恶化。
因此，溃疡病患者不宜饮牛奶。
胃溃疡患者的自我保健胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。
患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。
(l)必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。
切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。
一般来说，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗l～3个月，甚至更长时间。
(2)避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。
精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。
保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。
(3)讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。
溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。
溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
(4)注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。
注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。
(5)避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用。
如果因疾病需要非得要服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其他辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。
(6)消除细菌感染病因：以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关，与神经内分泌机能失调有关，因而传统疗法是，制酸、解痛、止痛。
近年据有关学者研究发现，有些胃溃疡是由细菌感染引起的，最常见的是幽门螺杆菌。
这类病人必须采用抗生索治疗。
胃溃疡的饮食疗养饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。
患者在饮食上应注意做到以下几点：加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。
如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。
这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。
泛酸多的患者应少用牛奶。
限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。
这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。
但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。
甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情；过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，层至使溃疡面血管扩张而引起出血；辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加；过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。
另外，溃疡病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。
烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。
煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，影响溃疡面的愈合。
制订合理的饮食制度吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话，不看书报，不看电视；保持思想松弛，精神偷快。
在溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。
以前有学者为溃疡病人制定了少吃多餐制，以避免过饱或过饥。
近年来研究认为，尽管进食可暂时缓解疼痛，但少食多餐不断地刺激胃酸分泌，使胃酸分泌整曰处在活跃状态，显然不利于溃疡病愈合。
因此，除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外，平时应坚持一曰三餐规律进食。
开水冲鸡蛋疗方：鸡蛋1个，打入碗中，用筷子搅匀，用滚烫的开水；中熟后即可食用。
现代医学认为，开水冲鸡蛋质地柔软．容易被胃消化吸收，可大大减轻胃的负担，有利于溃疡病灶愈合。
鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层，对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。
为避免病人大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物，这对溃疡病人很重要。
药膳巧疗胃溃疡桃仁猪肚粥原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。
将肚片切细；取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。
功效：可益气活血，化淤止痛。
佛手扁苡粥原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。
将佛手水煎取汁，去渣，纳入扁豆、苡米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。
功效：可泻热和胃，适用于胃脘灼热疼痛，口干口苦，心烦易怒，便秘等。
鸡蛋三七炖原料和制法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。
功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。
仙人掌炒牛肉原料和制法：仙人掌50g，嫩牛肉100g，调料适量。
将仙人掌去皮刺，洗净，切细；牛肉洗净，切片，置热油锅中炒熟后，调味服食。
功效：可活血化淤，行气止痛，适用于痛处固定，或痛如针刺等病症。
胃溃疡药膳１）良附粥良姜、香附各９克，水煎，滤汁去渣，加粳米１００克及适量水，共煮成粥。
１日内分２次服食。
适用于胃痛证属胃寒或兼气滞者。
２）暖胃鸡公鸡１只，去皮及内脏，洗净，剁成块，放入沙锅内，加水适量，放入生姜６克，砂仁、丁香、良姜、肉桂、橘皮、荜茇、川椒、大茴香各３克，葱、酱油、食盐适量，以文火炖烂，撒入胡椒面少许。
酌量吃鸡肉饮汤。
适用于胃痛证属虚寒或胃寒者。
３）行气健胃粥砂仁３克，橘皮、枳壳、佛手各６克。
