护理心理学—心理干预

《护理心理学》心理学基础知识一、引言护理心理学是心理学与护理学相互融合的一门交叉学科，主要研究心理因素在护理过程中的作用和影响，以及如何运用心理学的理论和方法来提高护理质量。

心理学基础知识是护理心理学的重要组成部分，对于护理工作者来说，掌握心理学基础知识是提高护理质量和患者满意度的重要前提。

二、心理学基本概念1.心理：心理是指人的思维、情感、意志等心理活动的总称，是人类对客观世界的主观反映。

2.心理现象：心理现象是指人在认识、情感、意志等方面表现出来的活动，包括知觉、思维、情感、动机、人格等。

3.心理过程：心理过程是指心理现象在时间上的展开，包括认识过程、情感过程、意志过程等。

4.心理特征：心理特征是指人在心理过程中表现出来的稳定的、个性化的特点，如智力、性格、气质等。

5.心理健康：心理健康是指个体在心理上处于一种良好的状态，能够适应社会、环境的要求，具有完善的个性特征和良好的生活适应能力。

三、心理学基本理论1.精神分析理论：精神分析理论是由奥地利心理学家弗洛伊德创立的，主张通过分析潜意识来揭示心理问题的根源。

2.行为主义理论：行为主义理论认为心理学应该研究可观察的行为，强调环境因素对行为的影响，代表人物有斯金纳等。

3.认知心理学：认知心理学研究人的认知过程，如知觉、思维、记忆等，强调认知在心理活动中的重要性。

4.人本主义心理学：人本主义心理学强调人的自我实现和潜能，认为人有自由意志和选择的能力，代表人物有马斯洛、罗杰斯等。

5.社会学习理论：社会学习理论认为人的行为是通过观察和模仿他人而习得的，代表人物有班杜拉等。

四、心理学基本方法1.观察法：观察法是指研究者通过观察被研究者的行为和表现来收集数据的方法。

2.实验法：实验法是指研究者通过控制自变量来观察因变量的变化，从而探究心理现象的方法。

3.调查法：调查法是指研究者通过问卷、访谈等方式收集被研究者的意见和看法的方法。

4.测量法：测量法是指研究者通过量表、测验等工具来测量被研究者的心理特征的方法。

护理心理学应激和心理干预结合的案例题
案例题：王先生，45岁，最近由于工作压力大和家庭矛盾，出现了明显的焦虑和抑郁症状。

他描述自己感到压力山大、无法集中注意力、睡眠不好，并且容易急躁和沮丧。

除此之外，他还出现了食欲改变和体重下降的情况。

您作为一名护士，应该如何结合心理干预帮助王先生应对这些问题？
回答：对于王先生这样的情况，护士可以结合应激和心理干预来帮助他应对压力、焦虑和抑郁症状。

1. 评估与支持：首先，护士可以进行综合评估，了解王先生的具体问题和需求。

在此基础上，提供情绪支持，让王先生感受到被理解和关心。

2. 心理教育：护士可以向王先生解释焦虑和抑郁的生理和心理机制，以及与压力相关的影响。

给他提供有关应对策略和心理干预技巧的知识，增加他对问题的理解和可操作性。

3. 心理疏导技术：护士可以引导王先生学习一些缓解焦虑和抑郁的自我管理技巧，如深呼吸、渐进肌肉松弛、正念等。

这些技巧有助于缓解紧张情绪、增进放松，提高心理抵抗力。

4. 心理干预介入：根据王先生的具体情况，护士可以采用认知行为疗法（CBT），帮助他识别和改变具有消极影响的思维模式，并引导他建立积极的应对策略。

护士还可以运用解释性治疗来帮助王先生理解家庭矛盾的根源，并引导他积极面对和解决问题。

5. 转介和协作：如果王先生的情况较为严重，护士可以将他转介给心理健康专业人员，如心理咨询师、心理治疗师或精神科医生，以获取更深入和专业的干预。

心理护理最常用的方法
心理护理是一种通过心理学原理和技术来帮助个体解决心理问
题和提高心理健康的方法。

以下是心理护理中最常用的方法：
1. 谈话疗法：包括认知行为疗法、人际关系疗法、解决问题疗法等。

通过与患者进行有针对性的谈话，帮助其认识和解决心理问题，并改变不良的思维和行为模式。

2. 支持性心理治疗：提供情感支持和鼓励，帮助患者应对压力、焦虑、抑郁等情绪困扰。

3. 心理教育：向患者提供相关心理知识，帮助其了解自己的心理问题，提高自我认知和自我管理能力。

4. 松弛训练：通过肌肉放松、深呼吸等技巧，帮助患者放松身心，减轻紧张和焦虑。

5. 心理干预：针对特定问题，采用特定方法进行干预，如恐惧症的暴露疗法、焦虑症的逐步暴露治疗等。

6. 心理测试和评估：通过使用心理测验和评估工具，帮助医生了解患者的心理状况和问题，并制定相应的治疗方案。

7. 家庭治疗：对于家庭中存在的心理问题，可以进行家庭心理治疗，通过改善家庭关系和沟通方式来提高整个家庭的心理健康。

8. 心理药物治疗：对于一些严重的心理疾病，如重度抑郁症或精神分裂症，医生可能会在心理治疗的基础上，结合使用心理药物进行治疗。

需要根据患者的具体情况和问题选择合适的心理护理方法，有时
也需要结合多种方法进行综合治疗。

护理心理学在临床中的应用
护理心理学是指将心理学理论和方法应用于护理实践中，旨在促进患者的身心健康和全面护理的专业学科。

在临床上，护理心理学的应用包括以下几个方面：
1. 心理评估：护理人员可以通过心理评估的方法，了解患者的心理健康状况、情绪状态和行为表现等，进而制定个体化的护理计划。

2. 心理支持：护理人员可以通过提供心理支持的方式，帮助患者缓解紧张情绪，克服恐惧和焦虑等负面情绪，提升生活质量。

3. 应对技能培训：护理人员可以通过应对技能培训的方式，帮助患者掌握应对疾病和治疗过程中的情感和心理反应的技能，提高应对能力和自我管理能力。

4. 社交支持：护理人员可以通过社交支持的方式，帮助患者建立社交支持体系，促进其向家庭、朋友和社会寻求帮助和支持，提高生活质量和治疗效果。

5. 心理干预：护理人员可以通过心理干预的方式，针对患者的不同心理问题，采取有效的心理疗法，如认知行为疗法、沙盘艺术疗法等，帮助患者缓解心理问题，改善心理健康。

护理⼼理学护理⼼理学复习资料⼀、名词解释：1.护理⼼理学：是⼼理学和护理学相结合的学科，是将⼼理学的理论技术应⽤于护理领域，研究病⼈及护⼠⼼理活动的规律及特点，以实施最佳护理的⼀门应⽤性学科。

2.正强化：指个体⾏为的结果导致了积极刺激增加，从⽽使该⾏为增强。

3.负强化：指个体⾏为的结果导致了消极刺激的减少，从⽽使该⾏为增强。

4.消退：指⾏为的结果导致了积极刺激减少，从⽽使该⾏为反应减弱。

5.惩罚：指⾏为的导致了消极刺激增加，从⽽使该⾏为反应减弱。

6.感觉：是⼈脑对直接作⽤于感觉器官的客观事物个别属性的反映。

7.知觉：是⼈脑对直接作⽤于感觉器官的客观事物整体属性的反映。

8.记忆：是过去经历过的事物在⼈脑中的反映。

按记忆内容分类分为形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆和运动记忆；按记忆时间分类分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。

9.思维：是⼈脑对客观事物间接的概括的反映，即⼈们对感性材料进⾏分析和综合、做出判断、进⽽推理的认识活动过程。

10.注意：是⼈的⼼理活动对⼀定对象的指向和集中，分为⽆意注意、有意注意和有意后注意。

11.情绪和情感：是⼈对客观事物是否符合⾃⼰的需要⽽产⽣的态度体验。

12.意志：是⼈们⾃觉确⽴⽬标，并根据⽬的⽀配、调节⾏动，通过克服困难和挫折，实现预定⽬标的⼼理过程。

13.⼈格（个性）：指⼀个⼈的整个精神⾯貌，即具有⼀定倾向性的⼼理特征的总和。

14.需要：是有机体感到某种缺乏⽽⼒求获得满⾜的⼼理倾向，是⼈脑对⽣理和社会需求的反映。

15.动机：是指由特定需要引起的，欲满⾜各种需要的特殊⼼理状态和意愿。

16.能⼒：是指成功地完成某项活动所必需的⼼理特征。

17.⽓质：是⼀个⼈⽣⽽具有的典型的、稳定的⼼理特征，是个体⼼理活动动⼒特征的总和。

18.性格：是指个体对客观现实的稳定的态度和与之相适应的习惯化了的⾏为⽅式。

19.应激：是个体：“察觉”各种刺激对其⽣理、⼼理及社会系统威胁时的整体现象，所引起的反应可以是适应或适应不良。

护理心理学关注病人的心理健康在医疗领域中，护理是一项至关重要的工作。

除了关注病人的身体健康，护理人员也应该重视病人的心理健康。

这就是护理心理学的重要性所在。

护理心理学是关于病人心理健康的研究和应用，在护理工作中起着非常关键的作用。

首先，护理心理学帮助护士了解病人的情绪和需求。

在护理过程中，病人可能会面临各种各样的情绪问题，比如焦虑、恐惧、抑郁等。

护士需要通过观察和交流了解病人的情绪状态，及时提供情绪支持和安慰。

护理心理学的知识可以帮助护士更好地理解病人的情绪波动，有针对性地进行心理干预，提高护理质量。

其次，护理心理学促进病人康复和健康。

研究表明，心理因素对疾病康复和健康有着重要影响。

护理心理学可以帮助护士了解病人的抗病能力和康复阻力，指导护士开展心理干预措施，帮助病人更好地面对疾病挑战，增强康复信心，提高治疗效果。

通过心理支持和心理护理，可以减轻病人的痛苦，促进康复进程，保障病人的身心健康。

此外，护理心理学有助于改善护士的专业能力和服务质量。

护理工作者需要具备一定的心理护理知识和技能，才能更好地应对各种护理情境。

通过学习护理心理学，护士可以提升自身的心理护理水平，提高与病人的沟通能力和情绪管理能力，增强处理疑难情况的能力，提升服务质量和效果。

总的来说，护理心理学是一门十分重要的学科，对护理工作起着不可替代的作用。

护理人员应该认识到心理健康和身体健康同等重要，注重病人的心理需求，提升心理护理水平，为病人提供更全面、更人性化的护理服务。

只有关注病人的心理健康，才能实现真正的全面护理，促进病人的身心康复。

愿护理心理学在未来的护理实践中得到更广泛的应用和发展。

对护理心理学的建议和意见护理心理学在医疗保健工作中扮演着重要的角色，特别是在提高患者满意度、促进康复以及提升医护人员的工作效率方面。

以下是对护理心理学的一些建议和意见：1.强化心理干预：应重视并加强针对患者的心理干预，特别是对那些经历严重疾病或长期治疗的患者。

专业的心理咨询和心理治疗应被整合到医疗保健体系中，以帮助患者更好地应对疾病带来的压力。

2.提升护士素质：提升护士的专业素质，包括心理学知识和技能的培养，以便他们能更好地理解和应对患者的心理问题。

此外，护士还需要接受系统的培训，学会如何处理和应对紧急状况，提高应变能力。

3.尊重患者权益：在护理过程中，患者的权益应得到充分尊重和保护。

这包括保护患者的隐私权、知情权和自主权。

护士应理解和尊重患者的意愿和需求，以提供个性化的护理服务。

4.建立良好护患关系：建立良好的护患关系是提高护理质量的关键。

护士应通过真诚、耐心和理解的态度来建立与患者的信任关系。

良好的护患关系可以提高患者的依从性，有利于治疗和康复。

5.关注护士心理健康：护士的心理健康状况直接影响到他们的工作表现和患者的满意度。

应重视和提高护士的心理健康水平，例如定期进行心理健康评估，提供必要的心理支持和培训。

6.制定心理护理计划：根据患者的具体状况，制定个性化的心理护理计划。

这包括识别患者的心理需求，制定相应的心理干预措施，以及在必要时寻求专业心理咨询师的帮助。

7.加强沟通技巧：护士需要具备良好的沟通技巧，以便与患者、家属以及其他医护人员有效地沟通。

通过有效的沟通，可以更好地理解患者的需求，降低误解，提高工作效率。

8.定期进行心理评估：定期对护士进行心理评估，以便及时发现并解决他们可能存在的心理问题。

这有助于确保护士处于良好的工作状态，从而提供更高质量的护理服务。

总的来说，为了提高护理质量，我们需要进一步强化护理心理学在医疗保健工作中的应用。

为此，我们需要从多方面着手，包括提高护士的素质、尊重患者的权益、建立良好的护患关系，以及关注护士的心理健康等。

第六章护理中常用的心理干预技术【学习目标】1.掌握心理干预的概念；心理干预的原则；系统脱敏疗法的治疗步骤。

2.熟悉心理干预的注意事项；心理支持与疏导的基本技术；理性情绪疗法的治疗技术。

3. 了解心理干预的种类及范围；行为训练的适应症。

第一节心理干预概述一、心理干预的概念心理干预(psychological intervention) 是指在心理学理论的指导下有计划、按步骤地对一定对象的心理活动、个性特征或行为问题施加影响，使之发生朝向预期目标变化的过程。

随着护理心理学的发展，心理干预的内涵和范围正在变化和扩展。

第一，心理干预是各种心理学干预手段的总称，包括心理治疗、心理咨询、心理康复和心理危机干预等；第二，随着社会生活的发展和对心理服务需求的增长，心理干预的思想、策略已经逐渐深入到文化传播、公共卫生、保健、疾病控制等领域。

二、心理干预的种类及范围(一)心理干预的种类目前，心理干预的形式有：针对普通人群进行教育促进健康；对心理障碍的高危人群进行预防性干预；运用心理治疗等手段对已经患有心理障碍的人进行临床干预。

1.健康促进是指通过宣传教育等手段使大众认识、了解什么是健康行为及适宜的生活方式。

健康促进可通过促进积极的行为模式来预防心理问题的发生，包含积极的心理健康、危险因素和保护因素等几个方面。

2.预防性干预针对高危人群采取降低危险因素和增强保护因素的措施，预防性干预有两种方式：选择性干预和指导性干预。

(1)选择性预防干预：是针对那些虽然还没有出现心理问题或障碍，但其发病的危险性比一般人群要高的人，如离婚家庭其子女患抑郁症、品行障碍等心理问题的危险性明显增高，因此应该针对这类家庭的成员实施预防性干预。

(2)指导性预防干预：干预的对象是那些有轻微心理困扰的亚健康群体。

如在轻度抑郁情绪下，指导性预防干预效果较好，被干预者病程短、痛苦少，如果不及时干预有些被干预者可能转化为重度抑郁，届时病程长、对被干预者影响大而且干预费用和周期都会增多。

护理心理学：护理心理学是心理学和护理学相结合的学科，是将心理学的理论和技术应用于护理领域，研究病人及护士心理活动的规律和特点，以实施最佳护理的一门应用性学科。

护理心理学的研究对象是（护理人员）和（护理对象）。

（护理人员、病人、亚健康人群、健康人群）护理心理学的研究任务：1.研究病人的心理活动规律及其特点 2.研究心理社会因素对病人心理活动的影响 3.研究心理评估和心理干预的理论和技术 4.研究心理护理的理论、技术和方法 5.研究及培养护士的心理素质护理心理学是（交叉学科），既是护理学的（基础学科），也是临床护理的（应用学科）。

护理心理学研究的基本原则：1.（客观性原则） 2.（辨证的原则）3.（伦理学的原则）护理心理学的研究方法：观察法、实验法、调查法、个案法。

观察法：是通过对研究对象的科学观察与分析，研究各种环境因素影响人的心理行为的规律。

实验法：是经过设计，在高度控制的条件下，通过操作某些因素，来研究变量之间相关或因果关系的方法。

调查法：是通过访谈或问卷等形式，系统的、直接的从某一群体的样本中收集资料，并通过对资料的统计分析类认识心理行为现象及其规律的方法。

个案法：是只对一个受试者的研究方法，可以同时观察、访谈、测验、和实验等研究手段。

精神分析理论又称“心理动力论”，由弗洛伊德创立。

主要内容包括：潜意识理论、性心理学说、人格学说、释梦学说、心理预防机制理论等。

行为主义理论又称“刺激-反应”理论，由华生创立。

行为理论有：经典条件反射、操作条件反射、社会观察学习理论、内脏操作条件反射。

人本主义理论，由马斯洛和罗杰斯创立。

包括马斯洛的需要层次理论、罗杰斯的自我理论。

认知理论，由埃利斯和贝克创立。

包括埃利斯的ABC理论、贝克的情绪障碍认知理论。

心理现象、认知过程（知）：感觉、知觉、记忆、注意、思维、想象心理过程情绪和情感过程（情）意志过程（意）人格人格倾向性：需要、动机、信念人格心理特征：能力、气质、性格自我意识系统感觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。