饮食与健康
长阳县高家堰镇中心学校张小冬
本次活动主题确定背景：
本人平时通过调查，发现在学校的在校生都有比较喜欢吃零食的习惯，每天的正规三餐有的同学不按时吃或者不吃。这种现象比较普遍，这种饮食习惯很不利于学生身体的成长。由此，我决定利用综合实践活动课围绕饮食与健康这个主题来开展一次活动。希望学生通过这次活动的参与，能深刻认识到健康的饮食理念，能够发现自己平时在饮食方面自己存在的一些问题，并且能够以后改正。
活动目标：
1、通过开展这次综合实践活动，使学生建立正确的饮食理念，能够了解合理的饮食搭配。
2、通过开展这次综合实践活动，让学生寻找身边的一些不良饮食习惯，并通过探究，了解不良饮食习惯对身体的危害，养成科学的饮食习惯。
3、通过本次活动，培养学生调查、分析能力，学会从生活中发现问题，并通过探究，锻炼独立找到解决问题方法的能力及与他人合作，交流等能力。
活动准备：搜集一些关于“饮食与健康”的资料。
活动过程：
一、2个星期进行主题的确定，小组成立，制定活动计划表。课堂上完成。（2个课时）
二、2个星期学生以小组为单位进行，在课外进行活动，查阅资料，进行调查等活动。（3个课时）
三、进行一次中期反馈。以班为单位，小组进行活动进展反馈。
四、资料完善，并进行成果物化。（2个课时）
五、以班为单位，进行成果展示。（1个课时）
活动反思：
通过本次活动，学生不仅加强了各方面能力的培养，同时，还认识到了饮食健康的重要性。
饮食与健康
————开题课教案
教学目标：
1、学生能够围绕主题提出具有研究价值的问题。
2、学生能初步制定活动计划表。
3、培养学生发现问题，提炼主题的能力。
教学过程：
一、情境导入：
和学生一起回忆过年的美食，发现问题，过年好吃的东西太多，让人们容易引起肠胃上的不舒服，引出本次活动的主题，饮食与健康。
二、出示本节课的目标。
1、提出问题。
2、生成主题
3、分组
4、制定活动方案
三、提出问题
以临时4人一组为单位，讨论，提出问题。把问题写在老师发的纸上，讨论完后，由学生说出认为需要探讨的问题。老师经过适当的筛选，把有研究价值的问题写在黑板上。问题个数控制在8个左右。学生实在是提不出来由老师引导提出。
我预设的问题有
对洋快餐的调查
街边的小吃的危害
水果王国的秘密
青少年的营养的正确搭配
（预设问题在学生没有提出足够多的问题时由老师提出）
四、主题生成
这个教学环节由老师和学生一起完成，把问题提炼成可探究的主题
五、小组成立
每位学生选择一项自己感兴趣的主题，老师统计人数，并进行小组的确定。分组的原则是每个小组的人数控制在5到6人，
学生自愿原则，再加上老师的调节原则。假如一个问题，学生选择的人多，老师要加以适时调控。一个问题选择的人太少，也要进行调整。小组分好后，学生迅速以小组为单位就座，并选出小组长。
六、以小组为单位，制定活动方案。
在小组长的带领下，开始制定活动方案。老师先统一讲解制动活动方案要领，然后以小组为单位开始制定，老师巡视，做个别辅导。
七、如果时间允许，小组方案汇报交流，师生对方案的对可行性给予必要的补充和指导。
八、教师小结
同学们，这节课，我们对一些饮食知识方面的内容有了初步的了解。确定了研究的小主题，初步制定了活动的方案，在课外学生们迅速完善好活动方案，老师希望各个小组的同学要密切配合，老师祝同学们都取得预想的研究成果。
《饮食与健康》教案 教学目标 1．通过活动让学生了解饮食与健康的密切联系，了解不同食物的营养价值，养成科学合理的饮食习惯，关注自己与他人的健康。 2．通过调查活动，搜集资料，小组合作等多种活动方式，培养学生语言表达、运用资料、处理信息获取知识的能力。 3．通过学生在收集活动中的相互交流，培养团体意识，让他们感受到与他人合作的快乐。4．通过对饮食与健康问题的思考与讨论，培养学生节约粮食，不浪费的好习惯。 教学重点 日常饮食注意科学、合理地搭配。 教学难点 学会科学搭配自己的饮食。 教学方法 调查活动，搜集资料，小组合作 课前准备 多媒体课件、学生课外收集、整理饮食与健康方面的资料卡。向父母、老师或身边的厨师、保健医生了解各种菜谱中的营养搭配技巧，设计一个一日三餐的食谱等。 课时安排 1课时 教学过程 一、导入新课 师：同学们，前几天，老师碰到一件令人难过的事，看到一个奇怪的现象，有一个学生（身上并无疾病）上体育课的时候，上到半节课，不知何故突然奇怪的晕倒了，你们猜猜他为什么会突然晕倒呢？ 学生纷纷发言，最后一致认为他突然晕倒原因主要有二个。一是缺乏锻炼，二是营养不良，教师趁机提出饮食与健康的话题。 并板书课题：3.饮食与健康 二、新课学习 1.探究活动 （1）交流饮食习惯
师：同学们，为了健康我们每天必须要做的事情是吃饭，那老师问一下你们会吃饭吗？生一定会笑着答会 师：既然都会吃，那么交流一下你们是怎么吃的，一日三餐吃了什么？ 学生交流并汇报 师：现在，把你们的一日三餐的情况写在纸上，一会我们再来分析你们是不是会吃。 师出示食物结构金字塔，让学生说出金字塔给我们的信息，然后结合“资料卡”，分析自己的饮食结构，互相说说各自的饮食结构是否科学。 使用‘学乐师生’拍照，收集学生典型成果，在‘授课’系统中展示。 生再次交流讨论，并对照课本中的资料卡分析自己的饮食是否合理（有的可能缺少蔬菜或水果，也有的可能肉吃的太多等）。 （2）怎样搭配食物 师：接下来,我们通过收集的资料,参考食物结构金字塔,讨论怎样饮食更有益于我们的健康。因为每个人身高、体重、运动量等拜托，会产生饮食差异。我们可以根据自己的身体需求制定属于自己的健康饮食计划。 下面学生通过比较、分析和交流，自己设计自己的一日三餐。学生设计的比较好，展示给大家看。 师再根据专家建议，向学生提供营养餐：早餐：1杯牛奶﹢1个苹果；午餐：高蛋白食物为主﹢1份水果；晚餐：少油少调味为主﹢1份水果。师并板书 2.自由活动 师：科学健康饮食中，除了膳食结构要合理以外还有什么因素影响健康？ （1）学生猜测，小组合作讨论交流。 师生小结： （2）合理分配三餐；2、荤、素搭配；3、不挑食、不偏食；4、不暴饮暴食。5、要选择无毒、无污染的食物。6、注意不要食用不洁食物以及过期食物，注意饮食卫生。7、不要边看书边吃饭。等等 3.拓展活动 请同学们回家后对家里的饮食情况作一次调查，并提出合理的改进方案。也可以利用网络资源，编辑《营养与健康报》。 最后我把一首儿歌送给了同学们： 小学生，要记牢，科学饮食很重要。
综合实践活动课教案(精选20篇) 综合实践活动课教案(精选20篇) 综合实践活动课教案（一）： “清洁家园、美化环境” 活动目的1透过活动，使学生了解垃圾的危害，增强环保意识。 2透过写垃圾处理方案，培养学生的创新潜力和想象潜力。 3透过活动，增强学生动手实践潜力和参与社会生活的意识 活动准备：1让学生观察周围环境，说说环境的变化，并了解当今社会人们是如何处理垃圾的。 2教师收集有关的图片、数据、文字资料和录象带。 活动过程：第一课时“都说五（1）班的同学十分优秀，这天我也十分荣幸能到你们班来上课。期望这节课我们能够相处愉快。”一、计算导入：（算一算）“这天老师要和大家上一堂研究课。在上课前，老师想出道题目考考大家。但是我也相信凭你们的聪明，必须能够简单解决它。” 1、出示题目：你们班约有个同学，如果每个同学每一天丢一张纸屑，那么1天之内，你们教室会有多少垃圾呢？ 如果以整个五年级个同学计算，一天又会产生多少纸屑呢？ 如果以整个校园个同学计算，我校每一天又会产生多少垃圾呢？ 2、学生计算，教师板书。五（1）班人350000张 五年级人10500000张
全校人127750000张 3“看了上面的数据，你有什么话想说吗？” 4“我们刚才算的，只是我校一天之内学生产生的垃圾量，那么对于世界来说这个是不是最终的数据呢？为什么？我们校园就有那么多的垃圾，那么全世界呢？” 5出示地球图片，讲述全球垃圾现状，贴上垃圾覆盖的效果。“这天，老师就要和大家一齐来研究有关垃圾的问题。这个问题但是个世界级的难题，你们是否有信心挑战这个难题？” 一、看录象：（看一看）“我们就从自己熟悉的校园，我们的身边来开展研究。接下来，就让我们从录象和一些照片中去看看我校产生的垃圾是怎样的一种状况！” 1学生观看录象、照片。 2“看了刚才的录象、照片，你有什么想说的吗？” 3“我校正在争创“省绿色校园”，难道我们能任由这些垃圾散布在校园的每一个角落，让它们来影响我们校园的形象吗？” “那我们该怎样做？” 综合实践活动课教案（二）： 礼貌礼仪伴我行礼仪是人际交往中，以必须的约定俗成的程序、方式来表现的律己敬人的过程。涉及穿着、交往、沟通等资料。 “为营造和谐友善的师生关系，让每位学生成为礼貌礼仪的示范者，民族文化的传播者”，我将针对校园内普遍存在的一些不礼貌现象，例如大声喧哗、衣冠不整、课桌文化、厕所文学、长流水、长明
“饮食与健康?食品的合理搭配”综合实践活动方案 太仓市新区第二小学四年级 一、指导思想以《基础教育课程改革纲要》精神为指导，积极探索课程改革新路，着眼于改变课程结构过于强调学科本位和缺乏整合的现状，发展学生的全面素质，提高教师适应新课程的能力。 二、学习目标 懂得合理的饮食搭配对健康的重要，养成不挑食的饮食习惯；激发学生的运动兴趣，保证体育与健康课程目标的实现；激励学生热爱大自然、珍爱生命的情感，初步形成环保意识。 了解食物中的物质组成，各种营养成分对人体的作用；学会正确地选择运动方式，合理地运动，健康地运动；懂得环境卫生对健康的重要，同时初步懂得人与自然和谐共存的道理，知道环境污染的危害。 培养学生的劳动意识和劳动能力。依托学校与社区资源，建立综合实践活动基地。 形成从自己周边生活中主动发现问题并独立自主地解决问题的态度和能力。培养学生参与综合实践活动的兴趣和对社会生活的积极乐观向上的态度。了解信息技术、劳动技术、社区服务和探究活动的常识。使学生具有基本的生活自理能力、交往协作能力、观察分析能力、动手实践能力、领导和表现能力以及对知识的综合运用和创新能力。 初步掌握参与社会实践与调查的方法、信息资料的搜集、分析与自理的方法和研究、实验实证的方法。 亲身感受参与综合实践活动的积极体验和丰富的经验，初步养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质，形成对自然的关爱和对社会、对他人、对自我的责任感。 三、实施过程： 1、具体目标：通过实施“食品的合理搭配”活动，学生亲自开展对食品的种类、食品的采购、人们身体健康的营养需求以及合理搭配、精心烹制进行一系列的调查、参观、综合分析、实践操作和品尝体验。使学生走进社会，了解生活，引导他们对健康的关注，培养他们热爱生活的情感，强调学生通过对所学知识技能的实践
小学饮食健康教育主题班会教案 教学目的、要求：使学生了解什么是合理的营养与膳食，怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。 教学重点：什么是合理的营养与膳食。 教学难点：怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。 教具准备：挂图 教学过程： (一)引入新课： 问：人为什么要吃食物? 1、你刚出生时有几斤重?现在有多重?所增加的这部分物质是从什么地方来的? 2、人体有什么活动?人体内部又有什么活动?人体运动的能量来自何处? 齐读课文第一自然段内容。 结论： (1)、食物提供长身体的材料； (2)食物提供身体活动的能量。 过渡：儿童、少年正处在生长发育的旺盛时期，必须有足够的营养素才能保证生长发育和维持代谢平衡的需要，什么是合理的营养与膳食呢? (二)介绍几种营养素 1、碳水化合物棗糖 学生读第三自然段。 小结：碳水化合物是提供人体热能的主要来源，人日常劳动、工作、学习、运动以及维持生活所需的能量70%来自糖。
分析缺糖的害处。 问：盲目减肥有什么害处? 板书：缺糖--发育不良多糖--疾病(肥胖) 2.蛋白质 小组齐读第四自然段。 蛋白质棗是构成人体组织和维持生命必须的物质，对身体的生长和体质的增强有非常重要的作用。 蛋白质的来源： 蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉和豆类等。 讨论：如果蛋白质供应不足会有什么后果? (引起发育迟缓，身体抵抗力下降，容易感染疾病。) 小结：(强调不能偏食，要平衡膳食。) 3、矿物质和微量元素 钙--骨骼和牙齿生长发育的物质基础。 铁--构成血红蛋白的主要成分。 碘--维持甲状腺的生理功能。 锌--提高蛋白质的利用和组织中酶的活性。对人体生长发育及其神经心理行为和免疫力等有特殊的作用。 板书矿物质--钙、铁、碘、锌等和微量元素。 总结：因此，食物应该多样化。应该多吃肉、蛋、奶类，海产品，水果，蔬菜和虾皮等食物，平衡膳食。 (三)怎样才能养成良好的饮食卫生习惯?
综合实践活动课教案 综合实践活动课教案一一身边的垃圾 城关二小:李毫一、活动目的： 1、通过活动，使学生了解垃圾的危害，增强环保意识。 2、通过写垃圾处理方案、保护环境口号，培养学生的创新能力和想象能力。 3、通过活动，增强学生动手实践能力和参与社会生活的意识。二、活动准备: 1、让学生观察周围环境，说说环境的变化，并了解当今社会人们是如何处理垃圾的。 2、教师收集有关的图片、数据、文字资料。 三、课前准备： 1、教师用的展板一块，照片、文字材料。 2、提前一周发家庭垃圾统计表及生活垃圾问卷调查，学生自主或小组合作进行“生活垃圾的种类及处理方法”的调查。 3、学生研究用的方案和宣传稿。 四、活动过程： （一）计算导入：（算一算） 们再来看看后面的这儿张照片，看到这儿张照片你有什么想说的，（生回答）同学们喜欢看照片吗,老师带来了儿张照片请大家一起来欣赏。 二）新授：（初步感知） “今天老师要和大家上一堂研究课。在上课前，老师想出道题目考考大家，怎么样， 1、出示题目:
沙城约有3万户家庭，如果每户家庭每天产生1千克的垃圾，那么1天之内，蛟河市会有多少垃圾呢,如果以30天计算，每个月乂会产生多少吨垃圾呢,如果一年以365 天计算，蛟河市每年乂会产生多少吨垃圾呢， 2、学生计算。（灯片） 3、“看了上面的数据，你有什么话想说吗，” 4（师）“我们刚才算的，只是我市一年之内家庭产生的垃圾量，这个是不是最终的数据呢,为什么，（加上宾馆、饭店以及我市大大小小的许多家厂家，垃圾量大大超出了上面的这个数字）我市就有那么多的垃圾，那么全世界呢，” 5、出示垃圾图片，讲述全球垃圾现状。 6、老师揭题：“今天，老师就要和大家一起来继续研究有关垃圾的问题。这个问题可是个世界级的难题，你们有没有信心挑战这个难题，”（三）“生活垃圾的种类与危害性”调查汇报。 1、生活垃圾有哪些,它们有哪些危害，老师布置的调查任务，你们调查了吗,请同学们先在小组里交流一下调查的情况。 2、生活垃圾有哪些,它们有哪些危害,谁愿意介绍给大家。 3（生汇报）我们大家每天都要制作出许多的垃圾，这些是生活垃圾，另外还有一类垃圾，如工业垃圾。垃圾的成分非常复杂，生活垃圾中常见的物质有:纸、木、金属、塑料、橡胶、玻璃、布头、食物残渣等等，我们每天都以非常可观的数量生产着垃圾，按每人每天产生1千克垃圾，全国一天就有120万吨垃圾?而 我国LI前处理垃圾的能力和速度远远不能满足垃圾处理的需要，大部分垃圾都被堆放在垃圾场。长此下去，终归有一天我们四周将会垃圾泛滥，世界将会被垃圾埋没?垃圾的堆积不仅占用土地，还产生大量的有害气体，恶臭四溢的垃圾还会污染空气和水源，严重地破坏我们赖以生存的空间，为了解决垃圾对环境的污染，世
《零食与健康》综合实践活动方案 潢川县双柳树镇晏岗小学 朱坤林
实践活动目录 一、实践活动具体计划安排 二、实践活动方案 三、实践活动过程性材料 1、主题生成课 2、方案制定指导课 3、中期反馈课 4、成果展示课 四、实践活动成果 五、实践活动评价 六、实践活动反思 七、实践活动附件 1、实践活动图片资料 2、小组和学生的汇报材料 3、实践活动调查表
活动具体计划安排 第一阶段:讨论分组和组员分工情况（1周） 阶段时间（3月6日—3月10日） 学生活动: 1、提出问题确定主题。 2、成立小组，制定活动计划。 教师指导: 1、分组时调控。 2、指导设计活动计划表。 活动目标: 1、培养问题意识，学会选择，确定问题的可行性。 2、养合作意识。 活动方式:全班交流，分组讨论、交流 第二阶段：分组查阅有关资料，各小组整理相关资料（2周）阶段时间（3月13日—3月24日） 学生活动： 1、整理资料，完善资料。 2、阶段小结，调整思路。 教师指导:
1、指导督促各小组活动 2、检查各项记录、资料。 活动目标: 培养整理资料的能力，反思能力。 活动方式:采访、调查、上网、查阅书籍资料、实践操作。 第三阶段：分组调查研究（2周） 阶段时间（3月27日—4月7日） 学生活动： 1、设计调查问卷（调查在校学生） 2、搜集资料 3、走访调查 教师指导: 1、文明礼貌教育和安全教育。 2、指导设计调查问卷。 活动目标: 培养信息处理信息的能力，与人交往的能力，解决问题的能力，动手操作能力。 活动方式:调查、交流活动 第四阶段：分板块交流信息，畅谈感受（1周） 阶段时间（4月10日—4月21日）
《远离垃圾食品健康从我做起》小学主题班会教案 导读：《远离垃圾食品健康从我做起》主题班会教案 一、班会背景： 针对学生吃买小食品现象，在全校开展了“和垃圾食品说再见”活动。对学生进行食品安全教育。 二、班会目的： 1、学生通过调查、走访、查阅资料等活动，了解身边小食品存在的危害、提高食品安全意识，养成良好的卫生习惯和饮食习惯。 2、通过学习活动，切身体会食品安全的重要性，从而发展学生的自我保护意思，增强社会责任感。 3、通过这次班会，了解食品安全现状，懂得用法律维护消费者合法的权益。 三、班会准备： 1.调查地点：学校附近街头小摊、食品店，家附近的超市。 2.调查对象：学生喜爱的常见食品(辣条，辣皮)、膨化食品、饮品等。 四、班会实施： 1、宣布班会开始 2、班长讲话 3、活动开始 活动板块一：为什么要珍爱生命 1、学生谈体会。
2、出示图片，交流珍爱生命的人。 3、出示珍爱生命的句子，强化生命无价意识。 活动板块二：怎样珍爱自己的生命 1、交流 2、珍爱自己的生命要注意四个安全问题，你们知道是哪四个安全问题吗? 1、饮食安全特别要注意什么? 活动板块三:交流十大垃圾食品是哪些? 1、交流。 2、出示课件 活动板块四：最喜欢的零食是怎么做成的? 1、交流 2、以辣条为例，让学生了解零食的加工过程。 活动板块五：谈感受 (1)针对垃圾食品谈体会，说建议 (2)齐读歌谣《食品卫生安全童谣》： 食品安全真重要，病从口入要记牢。 良好习惯早养成，购买食品看商标。 “三无”食品莫食用，有害物质在其中。 小摊小贩莫相信，卫生简直没保证。 过期食品切注意，吃了危害真不少。 变质食品切分清，中毒机率高又高。
安全教育教案——饮食与健康 【教学目标】 1.认识不良饮食习惯对身体健康的影响。 2.那些食品会对身体造成不良影响。 3.应养成那些良好的饮食习惯。 【教学方法】 小组讨论、举事例 【教学过程】 一、说一说，你平时喜欢吃哪些食物，不喜欢吃那些食物，常吃洋快餐，为什么会不利于我们的身体健康? 全班交流 警示台 成人疾病盯上少年儿童 生活富裕了，花花绿绿的食品不计其数。有些同学吃鸡腿、鸡翅、冰激凌、汉堡等高脂、高糖食物来没节制，雪碧、可口可乐等饮料一喝就得喝个够，巧克力、奶糖不离嘴……种种不良的饮食习惯，导致一些同学体重超过标准重量，患上了成年人才可能得的脂肪肝、高血脂、糖尿病等疾病。 查一查，哪些食品会对人体造成不良影响?怎样做可以使我们免受这些事物的伤害呢? 食物原料不接、操作方法不当、不良的饮食习惯迹认识误区，
都可能使食物成为我们健康的杀手。 1.生熟不分 2.互相夹菜 3生食鱼虾 生活中怎样科学、合理地安排一日三餐，才有助于我们的身体健康呢? 1.早餐吃好 2.午餐吃饱 3.晚餐吃少 二、注意饮食营养 1、合理搭配饮食有哪些好处?(讨论) 2、合理地烹饪，减少营养的损失。 3、食物的感官性指什么? 饭菜的色、香、味。 4、注意饮食卫生 注意饮食卫生，应从哪些方面做起? 三、保障饮食安全，预防食物中毒及 1、预防食物中毒; ①选择经过安全处理的食品。; ②彻底烹调食品; ③立即食用做熟的食品; ④精心储存熟食; ⑤彻底再加热熟食; ⑥避免熟食与生食接触; ⑦反复洗手; ⑧精心保持厨房的清洁卫生;
⑨避免昆虫、鼠类和其他动物接触食品; ⑩使用净水 食物中毒是怎么发生的? 引起中毒的食品有哪些? 如何预防食物中毒? 食物中毒的应急处理? 四、拓展延伸 1. 想一想，下面这些同学的饮食习惯与饮食行为会对身体造成哪些伤害?
综合实践活动课教案--校园提示语设计 赵湾乡中心学校王文涛 一、活动分析： 校园提示语设计是属于综合实践活动课中的综合能力系列单元，活动从学生最熟悉、最贴近的校园开始，通过考察，启发学生联想，让学生为某一区域设立校园提示语，通过一系列的实践活动，增强学生劳动、合作、竞争、创新的意识。 二、德育渗透点： 依据《基础教育课程改革纲要（试行）》的德育渗透目标要求，我结合教材对学生进行教育，增强探究和创新意识，增进学生关心集体、爱校如家的责任感，用实际行动为学校设计校园提示语，提高学生的思维能力、动手能力和审美观点。 三、实施设计： 本课内容与学生最熟悉、最贴近的校园紧密联系，学生倍感亲切。 1、通过课前分组考察，了解校园哪些地方需要设立提示语，为什么要设立，设立的必要性，设立以后可能产生什么好的影响，培养学生仔细观察周围生活环境，善于发现不良的现象。 2、活动中引导学生通过积极思维，提出解决实际存在问题的有效方法，为学校设计校园提示语，通过此项活动增强学生热爱学校、关心集体的的责任感和审美意识，培养学生明辨是非的能力。 四、活动目标： 1、通过一系列的综合实践活动，增强学生劳动、合作、竞争、创新的意识和审美观点。 2培养学生初步运用语文、数学、美术、劳动、思想政治等学科知识与技能设计制作校园提示语的综合能力。 3通过活动，让学生了解提示语的特点及其作用。 五、活动重难点： 针对校园中存在的实际问题设计提示语。 六、活动准备：
教师准备： 材料：纸、笔等 学生准备： 1、课前调查学校校规、校训和其他提示语的设置情况，并观察了解师生的在校行为。 2、彩笔、尺子、铅笔、剪刀等学习用具。 七、课时安排：2课时 八、教育效果预测： 预计学生通过本系列实践活动能够做到以校为重、关心集体，积极为集体、为他人做好事，让学生知道如何自律等。 九、活动过程：
饮食与健康教案 【篇一：饮食与健康班会教案】 饮食与健康班会教案 城港路中心小学二年三班 一、活动目的 1、了解识记食品安全常识，养成良好的卫生习惯。树立食品安全意识，关心时事，珍爱生命，关爱健康。 2、在学校注意一些食品方面 的安全。 二、活动内容 以问答竞赛游戏为主讨论为辅的形式，分男女两组。 三、活动准备: 1．让学生查阅食品卫生方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。 2．选定主持人和参赛队员。 3．食品安全知识竞赛。 4. 收集“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻内容。 5.分别从小摊上和大超市里购买一些食品。 6准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。 四、活动过程: （一）主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。请班主任 讲话。班主任：同学们！今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主 题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解 了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，
想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。 （二）、新闻导入。“阜阳奶粉” 等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻报道视频。 主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否合格，是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安 全隐患。请同学们听一段有关“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关内容。 主持人：触目惊心的数字，不由得让人对奶粉望而却步。其实，又岂止奶粉存在黑幕？其实危险就在我们身边！（把准备好的几样食品拿出来）下面，请各位同学一起判断一下什么样的食品才是合格的以及那些不合格的食品会出现在什么地方？ 主持人：下面进行下一个环节 (三) 食品安全问题进行知识竞赛。(必答题) 大家按小组进行各轮比赛，男女各为一组。下面开始第一回合的比赛。这个回合是必答题，每道题目都有4个选项，其中只有一个正确。每个小组回答一道题目，答对加一分，答错不扣分。 1、绿色食品指什么食品？（c） a、蔬菜和水果 b、绿颜色的食品 c、安全无污染食品 d有丰富营养价值的食品 2、哪些食物不能一起吃？（a） a、豆腐和菠菜 b、葡萄和苹果 c、面包和牛奶 d、馒头和豆浆主持人：好了，第一回合的比赛就到此结束，看来战况还满激烈喔！那现在让我们一起来看看比分。?? （抢答题）
综合实践活动课教案20篇 综合实践活动课教案 综合实践活动课教案（一）： 搞笑的纸世界 一、教学目标。 1、查阅纸的历史，了解纸的变化，提高学生的探究潜力。 2、了解纸文化的特点。 二、教学重点和难点 了解纸的文化特点 教学过程: 一、导入新课，板书课题 1、导入： 亲爱的同学们，你们试过在日记本上写下自己的宏大志向吗？ 你们试过用彩纸折成一只只带着自己完美祝愿的纸鹤送给父母吗？你们相 信用纸做的锅能烧水吗？你们了解纸的历史吗？你们了解纸的分类和特点 吗？带着纸的种种问题，让我们一齐走进搞笑的纸世界吧！ 2、板书课题：认识纸。 二、填写表格。 1、把查到的纸的历史记录下来。 2、填写自己喜欢的书的页数、厚度、重量。
三、小组讨论：我们的生活为什么离不开纸？ 四、搜集各种纸的纸样，制作纸样大全。 五、研究不同用途的纸。 1、举办“纸”运动会 2、把自己的想法记下来。 六、根据采访所得，填写有关纸的文化特点。 1．油纸伞 2．春联 3．纸风筝 4．纸灯笼 三、讨论：如何设计一个有创意的纸艺术品。 四、小制作：学生动手做小帽子折纸。 五、剪纸艺术欣赏。 1、欣赏书中剪纸。 2、贴出自己的剪纸作品，大家齐欣赏。 六、朗诵诗歌:纸船_____寄母亲 七、课后延伸：让家长欣赏自己的作品。 综合实践活动课教案（二）： 课题 如何保护生态环境 教学目标 1.透过活动使学生明白保护生态环境的重要性，增强保护生态环境的紧迫感。 2.使学生了解保护生态环境的方法，明白保护生态环境是每个公民应尽的义务。
3.教育学生从自身做起，为保护环境做出自己的贡献。 课前学情分析 透过对植物与动物的生活环境的认识，在学生心中早有了这样的概念：环境的好坏对人类来说已经成为十分重要的事情了。但多数学生还不是对环保这件事情很重视。 教师活动 学生活动 反馈 一、查一查 1.要求学生课前查找资料 找一找大自然为我们带给了哪些生存条件，哪些生存条件遭到了破坏 部分学生从网上下载资料 部分学生能够从课外书中抄写资料 2.引导学生汇报资料 提示学生要认真听取 引导学生反思人类自身不良行为对于自然环境的影响。 几位学生汇报收集到的资料 其他学生认真听取 学生从生存条件遭到破坏的严重后果中感受到保护环境的紧迫感和使命感。 二、感知 看一看 1.人类生存在地球上，种种行为必然对自然界着重下面或负面的影响 2.人类还有许多的做法都会对环境产生不同的影响 3.引导学生从各个方面进行说明。给学生以鲜明的印象。 观察图片
指导教师：刘晓蕾 一、活动年级：四年级一班 二、活动时间：一周 三、活动目标 1、通过活动培养学生研究自己饮食的兴趣，提高对饮食也有学问的研究意过活动培养学生研究的兴趣提高对饮食也有学问的研究意识。 2、通过计算与比较，使学生在探讨早餐的营养搭配问题过程中，培养学生的探究能力，调查能力，分析调查中所获材料的能力。 3、通过活动，指导学生综合运用生活与学习经验，解释吃早餐对学习和健康的重要作用。 四、设计思路： 民以食为天，饮食对人的身体健康起着尤为重要的作用。但是在日常生活中，很多人的每日饮食并不科学。通过一段时间的观察，我发现有的学生经常不吃早餐，有的学生有挑食的坏习惯，还有的学生暴饮暴食……所以，我提出“饮食与健康”这一活动计划，来探讨一日三餐营养的搭配问题，阐述饮食对学习和健康的重要性。并通过这一活动提高学生研究饮食学问的兴趣，并培养学生的探究能力、调查能力和分析能力。 五、活动准备： 教师：一些食物和食物的营养含量对比表 学生：各种食物。 六、活动过程： （一）创设问题情境： 谈话：同学们一日三餐都吃些什么？爱吃什么？ 学生当堂进行汇报。 1．现场调查： 2．提出问题：以上调查表使你们想到什么？ 学生根据调查表提出自己感兴趣的问题。 3．以小组为单位，选择一题研究。 （二）学生自主研究活动。 1．学生分组进行讨论活动。 2．教师与学生可进行现场调查，小组讨论，信息交流，设计等活动。 （三）学生汇报组内研究成果。 （四）应用研究成果的实践活动。 1．讲述：让我们来设计一天的营养三餐吧！ 2．利用你带来的食物，看谁设计的三餐简便，营养丰富，味道可口。 各小组进行设计，讨论，展示和评议。 （五）我的收获：学生诉说自己的感想，并对自己的饮食习惯作检讨。师生交流。 （六）延伸： 统计一周自家的三餐，并向家长提出改进三餐的建议，说明理由。 2011年10月
饮食与健康班会教案 城港路中心小学二年三班 一、活动目的1、了解识记食品安全常识，养成良好的卫生习惯。树立食品安全意识，关心时事，珍爱生命，关爱健康。2、在学校注意一些食品方面的安全。二、活动内容 以问答竞赛游戏为主讨论为辅的形式，分男女两组。 三、活动准备: 1．让学生查阅食品卫生方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。 2．选定主持人和参赛队员。 3．食品安全知识竞赛。 4. 收集“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻内容。 5. 分别从小摊上和大超市里购买一些食品。 6 准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。 四、活动过程: （一）主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。请班主任讲话。班主任：同学们！今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。 二）、新闻导入。“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻报道视频。主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否
合格，是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们听一段有关“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关内容。 主持人：触目惊心的数字，不由得让人对奶粉望而却步。其实，又岂止奶粉存在黑幕？其实危险就在我们身边！（把准备好的几样食品拿出来）下面，请各位同学一起判断一下什么样的食品才是合格的以及那些不合格的食品会出现在什么地方？主持人：下面进行下一个环节 （三）食品安全问题进行知识竞赛。（必答题）大家按小组进行各轮比赛，男女各为一组。下面开始第一回合的比赛。这个回合是必答题，每道题目都有4 个选项，其中只有一个正确。每个小组回答一道题目，答对加一分，答错不扣分。 1、绿色食品指什么食品？（C） A、蔬菜和水果B绿颜色的食品C、安全无污染食品D有丰富营养价值的食品 2、哪些食物不能一起吃？（A） A、豆腐和菠菜 B、葡萄和苹果C面包和牛奶D馒头和豆浆主持人：好 了，第一回合的比赛就到此结束，看来战况还满激烈喔！那现在让我们一起来看看比分。（抢答题） 主持人：下面要进行第二轮的比赛，同学们加油呀！这一轮的比赛是我们大家一起来回答，同学们只要回答是或不是、能或不能。在我问完题目后，就可以回答。1、发霉的花生能吃吗？（不能）2、油炸的食物是不是可以常吃？（不是）3、方便面是不是可以作为主食？（不是）4、我们是不是可以天天吃快餐？（不能）5、能空腹喝牛奶吗？（不能）（辩论题）小组讨论，并派一个代表说出你们的意见和结论。说得最好的小组加3 分，第二名加2 分。主持人：餐厅、饭店使用一次性筷子、塑料餐具利弊谈弊：塑料餐具不易处理，造成“白色污染” 。一次
《综合实践活动课教案》 综合实践活动课教案（一）： 搞笑的纸世界 一、教学目标。 1、查阅纸的历史，了解纸的变化，提高学生的探究潜力。 2、了解纸文化的特点。 二、教学重点和难点 了解纸的文化特点 教学过程: 一、导入新课，板书课题 1、导入： 亲爱的同学们，你们试过在日记本上写下自己的宏大志向吗？ 你们试过用彩纸折成一只只带着自己完美祝愿的纸鹤送给父母吗？你们相信用纸做的锅能烧水吗？你们了解纸的历史吗？你们了解纸的分类和特点吗？带着纸的种种问题，让我们一齐走进搞笑的纸世界吧！ 2、板书课题：认识纸。 二、填写表格。 1 、把查到的纸的历史记录下来。 2 、填写自己喜欢的书的页数、厚度、重量。 三、小组讨论：我们的生活为什么离不开纸？ 四、搜集各种纸的纸样，制作纸样大全。 五、研究不同用途的纸。
1、举办纸运动会 2、把自己的想法记下来。 六、根据采访所得，填写有关纸的文化特点。 1．油纸伞 2．春联 3．纸风筝 4．纸灯笼 三、讨论：如何设计一个有创意的纸艺术品。 四、小制作：学生动手做小帽子折纸。 五、剪纸艺术欣赏。 1、欣赏书中剪纸。 2、贴出自己的剪纸作品，大家齐欣赏。 六、朗诵诗歌:纸船_____寄母亲 七、课后延伸：让家长欣赏自己的作品。 综合实践活动课教案（二）： 课题 如何保护生态环境 教学目标 1.透过活动使学生明白保护生态环境的重要性，增强保护生态环境的紧迫感。 2.使学生了解保护生态环境的方法，明白保护生态环境是每个公民应尽的义务。 3.教育学生从自身做起，为保护环境做出自己的贡献。 课前学情分析
透过对植物与动物的生活环境的认识，在学生心中早有了这样的概念：环境的好坏对人类来说已经成为十分重要的事情了。但多数学生还不是对环保这件事情很重视。 教师活动 学生活动 反馈 一、查一查 1.要求学生课前查找资料 找一找大自然为我们带给了哪些生存条件，哪些生存条件遭到了破坏 部分学生从网上下载资料 部分学生能够从课外书中抄写资料 2.引导学生汇报资料 提示学生要认真听取 引导学生反思人类自身不良行为对于自然环境的影响。 几位学生汇报收集到的资料 其他学生认真听取 学生从生存条件遭到破坏的严重后果中感受到保护环境的紧迫感和使命感。 二、感知 看一看 1.人类生存在地球上，种种行为必然对自然界着重下面或负面的影响 2.人类还有许多的做法都会对环境产生不同的影响 3.引导学生从各个方面进行说明。给学生以鲜明的印象。 观察图片
综合实践设计：饮食与健康 一、活动准备阶段； 二、确定主题，设计活动方案阶段； 1、创设情境，引入课题。 2、提出活动主题。 3、自选主题，组成活动小组。 4、制定小组，活动方案。 5、小组方案汇报交流。 6、活动小结。 三、活动操作与实践体验阶段。 四、活动成果展示与交流阶段。 1、教师导入课题。 2、学生分小组进行汇报。 3、学生谈谈收获与体会。 4、小组展示小报。 5、教师总结评价：提出下次活动主题。 案题背景 一日三餐是人们生活中的大事，俗话说：“民以食为天”。健康的饮食能提供人体生长、生存所需要的基本营养，让人身体、充沛的精力、拥有健康的人生，对于处在生长发育时期的学生来说就尢为重要。但是现在小学生过着衣来伸手活，不知道如何安排自己的饮食，很多学生还有挑食、偏食、爱吃零食和浪费粮食的不良习惯。因此，开展这次活动比较实用，又非常有价值。 活动目标 1、通过活动让学生了解饮食与健康的密切联系，了解不同食物的营养价值，养成科学合理的饮食习惯，关注自己与他 2、通过调查活动，搜集资料，小组合作等多种活动方式，培养学生语言表达、运用资料、处理信息获取知识的能力。 3、通过学生在收集活动中的相互交流，培养团体意识，让他们感受到与他人合作的快乐。
4、通过对饮食与健康问题的思考与讨论，培养学生节约粮食，不浪费的好习惯。 活动准备 1、学生课外收集、整理饮食与健康方面资料制作小报或资料卡。 2、向父母、老师或身边的厨师、保健医生了解各种菜谱中的营养搭配技巧，设计一个一日三餐的食谱。 3、学生分组，选出组长。 4、每个学生写活动体会或收获。 活动对象：五年级学生 活动地点：实地、教室 活动时间：三周 活动过程 本次活动我主要规划成四个阶段，包括：一、活动准备阶段；二、确定主题，设计活动方案阶段；三、活动操作与实践活动成果展示与交流阶段。 第一阶段：活动准备阶段 教师： 1、提出活动任务及要求； 活动任务：每组确定饮食与健康研究内容（主题）。 活动要求： A、组长要做好协调保证小组成员都有事做，督促成员按期完成任务。 B、组员以后要把查到的资料认真登记到综合实践活动记录本上，在资料的整理中，如果有什么想法要及时记录。 C、有什么不懂的问题可以向家长、老师、同学请教，最后可别忘记了把研究中可能会碰到的困难和问题先想出来哦。 2、布置活动时间：利用课余时间及星期六、星期天。 3、要求学生随时记录活动情况，心得体会，以便交流。 学生： 1、自由搭配成组；
饮食健康主题班会教案篇1 7-12岁的儿童正处于迅速发育阶段，特别是小学后期进入生长突增期，对营养要求较高，课堂教育要求注意力集中，相对比入学前脑力劳动加大，而游戏活动则趋减少，因此，这个时期的膳食应注意以下几点： (1)膳食要多样化，量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况，做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜，多供给乳类和豆制品，保证钙的供应充足。(2)适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。三餐能量分配可为早餐20%-25%，午餐35%，点心10%-15%，晚餐30%。早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足，小学生常在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食(50-100克)，如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力劳动。午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐，双职工家庭往往晚餐最丰盛，但从营养学观点看，晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否则会影响睡眠、休息，晚饭后最好不再进食。 (3)培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。食前便后应洗手，瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。 青少年益智健脑有良方
青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养;一方面要养成良好的生活习惯，另一方面在营养和饮食上要科学地搭配。 请欣赏《健康饮食歌》 刚才同学讲的非常好，合理的饮食，才能促进我们健康的成长。 民以食为天。合理膳食，增强免疫功能，适量活动锻炼，注重生理保健，促进人体健康。接下来请欣赏《健康养生三句半》 同学们，与不健康的饮食习惯从此说再见吧，让成长中的身体接受最充分的滋养吧，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来! 教师总结：造成营养不良的主要原因是营养意识不高，营养知识不够。认为人饿了就吃，喜欢吃什么就吃什么，不认为吃饭也是一门科学。 最后，播放歌曲《健康歌》，在欢快的歌声中结束本次活动。 三、活动后记 本次活动取得了很好的效果，本课件放到网上后，被许多同行下载。这节课从科学的角度劝诫中学生朋友，同样是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”
饮食与健康教案 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】
《饮食与健康》教案 教学目标 1．通过活动让学生了解饮食与健康的密切联系，了解不同食物的营养价值，养成科学合理的饮食习惯，关注自己与他人的健康。 2．通过调查活动，搜集资料，小组合作等多种活动方式，培养学生语言表达、运用资料、处理信息获取知识的能力。 3．通过学生在收集活动中的相互交流，培养团体意识，让他们感受到与他人合作的快乐。 4．通过对饮食与健康问题的思考与讨论，培养学生节约粮食，不浪费的好习惯。 教学重点 日常饮食注意科学、合理地搭配。 教学难点 学会科学搭配自己的饮食。 教学方法 调查活动，搜集资料，小组合作 课前准备 多媒体课件、学生课外收集、整理饮食与健康方面的资料卡。向父母、老师或身边的厨师、保健医生了解各种菜谱中的营养搭配技巧，设计一个一日三餐的食谱等。 课时安排 1课时 教学过程 一、导入新课 师：同学们，前几天，老师碰到一件令人难过的事，看到一个奇怪的现象，有一个学生（身上并无疾病）上体育课的时候，上到半节课，不知何故突然奇怪的晕倒了，你们猜猜他为什么会突然晕倒呢？ 学生纷纷发言，最后一致认为他突然晕倒原因主要有二个。一是缺乏锻炼，二是营养不良，教师趁机提出饮食与健康的话题。 并板书课题：3.饮食与健康 二、新课学习 1.探究活动
（1）交流饮食习惯 师：同学们，为了健康我们每天必须要做的事情是吃饭，那老师问一下你们会吃饭吗？生一定会笑着答会 师：既然都会吃，那么交流一下你们是怎么吃的，一日三餐吃了什么？ 学生交流并汇报 师：现在，把你们的一日三餐的情况写在纸上，一会我们再来分析你们是不是会吃。 师出示食物结构金字塔，让学生说出金字塔给我们的信息，然后结合“资料卡”，分析自己的饮食结构，互相说说各自的饮食结构是否科学。 使用‘学乐师生’拍照，收集学生典型成果，在‘授课’系统中展示。 生再次交流讨论，并对照课本中的资料卡分析自己的饮食是否合理（有的可能缺少蔬菜或水果，也有的可能肉吃的太多等）。 （2）怎样搭配食物 师：接下来,我们通过收集的资料,参考食物结构金字塔,讨论怎样饮食更有益于我们的健康。因为每个人身高、体重、运动量等拜托，会产生饮食差异。我们可以根据自己的身体需求制定属于自己的健康饮食计划。 下面学生通过比较、分析和交流，自己设计自己的一日三餐。学生设计的比较好，展示给大家看。 师再根据专家建议，向学生提供营养餐：早餐：1杯牛奶﹢1个苹果；午餐：高蛋白食物为主﹢1份水果；晚餐：少油少调味为主﹢1份水果。师并板书 2.自由活动 师：科学健康饮食中，除了膳食结构要合理以外还有什么因素影响健康？ （1）学生猜测，小组合作讨论交流。 师生小结： （2）合理分配三餐；2、荤、素搭配；3、不挑食、不偏食；4、不暴饮暴食。5、要选择无毒、无污染的食物。6、注意不要食用不洁食物以及过期食物，注意饮食卫生。7、不要边看书边吃饭。等等 3.拓展活动 请同学们回家后对家里的饮食情况作一次调查，并提出合理的改进方案。也可以利用网络资源，编辑《营养与健康报》。 最后我把一首儿歌送给了同学们：
综合实践活动课教案 苏庄小学
有趣的纸世界 一、教学目标 1、查阅纸的历史，了解纸的变化，提高学生的探究能力。 2、了解纸文化的特点。 3、通过参观造纸厂，认识纸是怎样生产出来的。 4、懂得节约用纸的道理，培养学生从小养成勤俭节约的良好习惯。 5、设计既环保又实用的纸制品。 二、教学重点和难点 了解纸的文化特点 三、本课内容 1、认识纸 2、纸文化 3、参观造纸厂 4、节约用纸 5、多种多样的纸制品 第一课时 一、导入新课，板书课题 1、导入： 亲爱的同学们，你们试过在日记本上写下自己的宏大志向吗？你们试过用彩纸折成一只只带着自己美好祝愿的纸鹤送给父母吗？你们相信用纸做的锅能烧水吗？你们了解纸的历史吗？你们了解纸的分类和特点吗？带着纸的种种问题，让我们一起走进有趣的纸世界吧！ 2、板书课题：认识纸。 二、填写表格。 1、把查到的纸的历史记录下来。 2、填写自己喜欢的书的页数、厚度、重量。 三、小组讨论：我们的生活为什么离不开纸？ 四、搜集各种纸的纸样，制作纸样大全。
五、研究不同用途的纸。 1、举办“纸”运动会 2、把自己的想法记下来。 六、教师总结，表扬优胜同学。 第二课时 一、引入新课。 纸与我们的生活息息相关，也与中华文化、风俗紧密结合在一起。仔细看看四周，不难发现纸文化的踪迹，让我们来看看它们不同的风貌吧！ 二、根据采访所得，填写有关纸的文化特点。 1．油纸伞 2．春联 3．纸风筝 4．纸灯笼 三、讨论：如何设计一个有创意的纸艺术品。 四、小制作：学生动手做小帽子折纸。 五、剪纸艺术欣赏。 1、欣赏书中剪纸。 2、贴出自己的剪纸作品，大家齐欣赏。 六、朗诵诗歌:纸船_____寄母亲 七、课后延伸：让家长欣赏自己的作品。 第三课时 一、引入新课。 我们几乎天天用纸，却很少有人知道纸是怎样生产出来的。今天，我们就去参观造纸厂，了解纸的生产情况。 二、检查参观前的准备工作。 三、参观造纸厂。
《饮食与健康》综合实践主题活动 一、活动主题 一日三餐是人们生活中的大事，俗话说：“民以食为天”。健康的饮食能提供人体生长、生存所需要的基本营养，让人们拥有强健的身体、充沛的精力、拥有健康的人生，对于处在生长发育时期的学生来说就尢为重要。但是现在小学生过着衣来伸手、饭来张口的生活，不知道如何安排自己的饮食，很多学生还有挑食、偏食、爱吃零食和浪费粮食的不良习惯。因此，开展这次活动对学生来说，既比较实用，又非常有价值。 学情分析：五年级共有学生62人，其中有三名男同学身体偏胖，通过调查主要原因是不合理的饮食造成的。 二、总体目标 1、通过活动让学生了解饮食与健康的密切联系，了解不同食物的营养价值，养成科学合理的饮食习惯，关注自己与他人的健康。 2、通过调查活动，搜集资料，小组合作等多种活动方式，培养学生语言表达、运用资料、处理信息获取知识的能力。
3、通过学生在收集活动中的相互交流，培养团体意识，让他们感受到与他人合作的快乐。 4、通过对饮食与健康问题的思考与讨论，培养学生节约粮食，不浪费的好习惯。 三、实施过程 第一阶段：导入：我国传统饮食。 教师： 1、老祖宗曾说过：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。 五谷：粟黍稻麦菽。 五果：桃杏李栗枣 五畜：牛羊猪鸡犬. 五菜：葵藿葱薤韭。 2，放眼看世界。 食物金字塔 看图思考
（1）专家建议我们吃的最少，吃适量，吃多些，吃最多的食物分别是什么？ （2）学生讨论发言。 （3）同时还要注意什么? (4)、讨论， 学生通过自由搭配，以自愿为原则. 第二阶段：设计小组活动方案 1、创设情境，引入课题 师：同学们，前几天，老师碰到一件令人难过的事，看到一个奇怪的现象，有一个学生叫胡兵，上体育课的时候，上到半节课，不知何故突然奇怪的晕倒了，你们猜猜他为什么会突然晕倒呢？ 学生纷纷发言，最后一致认为他突然晕倒原因主要有二个。一是缺乏锻炼，二是营养不良，教师趁机提出饮食与健康的话题。 2、提出活动主题:不科学饮食习惯影响健康。