炒面的做法
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澳门家常炒面的做法
澳门家常炒面是澳门传统美食,有很多人喜欢它。
它由澳门特色香肠和澳门米粉组成,搭配一些蔬菜,再加入少量蚝油和鸡精,烹饪而成,鲜美多汁,适合夏季吃。
准备:去皮牛肉,洗净切末;澳门特色香肠,洗净、切碎;洋葱,去皮洗净切丝;红辣椒,去蒂去籽洗净切碎;油,适量。
开始做澳门家常炒面:
1. 热锅,放入适量油,倒入洋葱以及香肠,炒出香味后,加入红辣椒翻炒
2.加入去皮牛肉,翻炒
3.倒入澳门米粉,快速翻炒
4.加入少量蚝油和鸡精,再次快速翻炒
5.排出锅中材料,装盆上桌
澳门家常炒面有自己的特色,它不仅是营养和口感。
它还有足够的营养,尤其是蛋白质,口感较厚,可以满足一家人的胃口,吃起来很有滋味。
尝完澳门家常炒面,人们便会有一种亲切的感觉,老少咸宜,是十分受欢迎的传统美食。
下次你去澳门旅行,不妨去尝一尝。
炒面的做法是什么?
炒面是流行于大江南北的中国传统小吃,一般是指两种,一种是炒面条,另一种是炒面粉。
炒面条是以面条、鸡蛋或肉为主要食材的面食。
在中国,好吃的炒面主要有:广州的豉油皇炒面、漯河的炒面、安庆的炒面、芜湖的炒面、辽宁的炒面、潮汕干炒面、山东拌炒面。
炒面粉是将玉米、豆子等炒熟磨成的面,这样在食用的时候用热的汤水一冲或搅拌就可以食用。
【炒面配料】:面条,洋葱,蘑菇,火腿,培根,白菜,干辣椒(或辣椒酱),生抽(或老抽),鸡蛋,香菜。
【制作过程】:
1、把食材切成颗粒状,大小自己定,指头肚大小的比较合适;
2、把面煮上,煮到中间没有硬心就可以了,冲凉水放一边;
3、锅放上油,把洋葱丁放进去,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了;
4、等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根,翻炒一段时间后放白菜;
5、等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了;
6、干辣椒(或辣椒酱)放进去,和面一起放的话就不那么辣;
7、加盐、生抽(或老抽),切记要一直翻动面;
8、把鸡蛋打好倒进去,和面粘在一起,然后使劲翻动,就可
以出锅,最后放点香菜在上面.。
炒冷面的做法炒冷面的做法说到冷面,第一个反应都是朝鲜或者是韩国的冷面。
其实我国北方也有冷面,我国冷面的制作原料一般都是荞麦面和白面,特别的也有用玉米面做的。
冷面的烹煮方式有很多,有烤的、炒的。
其中炒冷面是北方特有的食品。
炒冷面尝起来与一般的炒面无异,只是口感更佳有劲道。
炒冷面的做法十分简单,容易掌握。
主料:冷面100g辅料:酱油适量、老抽适量、白糖适量、葱2棵、鸡蛋2个、小油菜1棵1、两茶匙生抽加一茶匙老抽、一茶匙白糖调匀即成料汁,小葱切成葱花,小油菜从中间切开。
2、锅里加清水煮沸,倒出浸泡冷面至熟。
3、泡熟后将面条捞出过凉水,沥干待用。
4、锅里倒少许油,放入葱花炒香,倒入打好的'鸡蛋拌炒至7成熟。
5、放入面条,同葱、蛋一起炒匀。
6、再倒入调好的料汁,用筷子翻炒面条,使料汁均匀的裹在面条上。
7、放入小油菜,炒至小油菜变软。
8、连同面条一起盛出装盘。
只要花费20分钟就可以做出一盘特色炒冷面了。
炒冷面的材料选购炒冷面固然好吃,但是要做出好吃的炒冷面,最重要的是要选对食材。
那么该如何调选做炒冷面的食材呢?一般而言,炒冷面需要的食材为冷面、鸡蛋。
冷面:1、在超市里买冷面,要选择规格比较细的。
2、在自家做,要用荞麦面或白面,按2:1的比例,用温水和面。
3、要选择用机器制造的新鲜面条。
不要选普通的挂面。
鸡蛋:1、听声音。
在耳边轻摇,无声响就是好鸡蛋。
2、鼻子闻。
用嘴向蛋壳上轻哈一口热气,然后用鼻子嗅。
好的鸡蛋有轻微的生石灰味。
3、透光看。
蛋黄鲜明有形,蛋白无杂质,蛋壳较通透的,就是好鸡蛋。
有了好的食材,就可以轻松做出好吃的炒冷面了。
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炒⾯粉怎么做好吃的家常做法
炒⾯粉是很多⼈都吃过的⼀种风味⾷品,最简单的就是纯的⾯粉,顶多兑⽔的时候加些盐或糖。
你想⾃⼰动⼿做好吃的炒⾯粉吗?现在,店铺来告诉你家常炒⾯粉的做法。
家常炒⾯粉做法
炒⾯粉⾷材准备
⾯粉适量。
⽅法步骤
1、锅刷洗⼲净,然后擦⼲,不能有⽔;
2、锅中放⼊⾯粉,⼩⽕,慢慢的翻炒直⾄焦黄有⾹味;
3、出锅后晾凉,密封保存即可,⾷⽤时⽤温⽔调匀成糊即可。
奶油炒⾯粉做法
炒⾯粉⾷材准备
⾯粉8两,蒙古奶油1两,核桃仁80克,熟芝⿇60克,⽠⼦仁40克。
⽅法步骤
1、将洗净的核桃仁放⼊没有放油的锅中⼩⽕翻炒⾄熟,晾凉后碾碎;
2、净锅不放油,下⼊⾯粉,⼩⽕不断翻炒,使⾯粉受热均匀;
3、炒⾄⾯粉发黄,出现⾹⽓时盛出,晾凉过筛;
4、锅中放⼊奶油加热融化,倒⼊炒好的⾯粉翻炒,搅拌均匀;
5、然后放⼊核桃碎,⿊芝⿇,⽠⼦仁翻炒均匀即可关⽕;
6、吃时取部分加糖或盐再加沸⽔搅成糊即可。
红糖炒⾯粉做法
炒⾯粉⾷材准备
⼲⾯粉,油,红糖适量。
⽅法步骤
1、平底锅放油,将⼲⾯粉放⼊,慢慢翻炒,将疙瘩压碎炒匀;
2、待⾯粉变⾊后马上关⽕,利⽤平底锅余热翻炒⽚刻;
3、将炒⾯盛出,有⾯团的话碾碎,然后放⼊红糖拌匀,晾凉后密封保存即可。
⼩贴⼠
⾯粉变⾊后要迅速关⽕,不然可能会有糊⾯。
炒⾯粉做法。
[炒面]家庭炒面条做法大全言及炒面,自然会想起街上林林总总的面馆或排档里的一种吃食,嗜爱面食的北方人,谁敢说没有吃过炒面条。
这曾是一种价廉味美的主餐,伴以少许的辣子油、醋,就是一顿香喷喷的、很惬意的午餐,或者是晚饭。
大西北就是炒面的领空,独霸一隅,威慑四方。
现在要说的炒面,也是一种吃食,粉末状,灰褐色。
我不知道有多少人熟悉它,并且吃过?我不知道除了兰州,这种称作炒面的食物,还有没有分布?或者甘肃以外,还能见到它,还有人用这种方式吃面?小麦是炒面的原料。
农闲间歇,或者雨天的一个午后,四五个农妇急不可待,聚于某家的院落,或是宽敞的大门前,几块土块,一些稀泥,支起一口直径近一米的大铁锅,一个简简单单的高约七十公分的灶就诞生了。
最早有灶有台,现在简单得只有灶了,其实和懒惰没有任何干系,中午造,晚上拆,要那么齐全,既浪费,又奢华,不符合庄稼人的习惯。
不一会儿,分散而去的女人们各推着一辆架子车又来了。
车上装半袋麦子,一捆洁净的麦草。
他们要干啥呢?拿原汁原味的庄稼人的话来说,就是炒炒面!有的专司烧火,(不能小看火烧军,那人要懂得运筹帷幄,把握好火候,火不能太大,太大了容易焦,又不能太小,太小了,是可以慢工出细活,但几家的小麦都炒熟,得几天啊?晚上还有晚上的活呢,第二天的活也都排满了,耽搁不起呀)有的站着手握铁铲不紧不慢搅动锅里的小麦,(累了,会拎个高腿凳子,坐在上面继续工作)有人盘腿而坐,一上一下扇动簸箕,吹去残余麦秸,使小麦越来越干净。
还需要一人,给小麦均匀地拌水,“醒”一会,然后装袋。
偶尔会有一两只鸡过来,捡吃从锅里飞蹦出来的麦粒,倘若那麦粒已经给炒得滚烫滚烫的,那鸡就惨了,烫得边粗声野气叫唤,边胡乱蹦跳,惹得女人们肆无忌惮地一番笑,都忘记了干活。
麦香飘飘悠悠,弥漫了整个村落,有馋嘴的小孩,饿着肚子的老人,就会被吸引过来,要熟麦粒吃,女人们边奚落他们是馋死鬼,边干活。
吃一两把就行了,见好就收,面可是大家的。
干煸炒面的家常做法简单又好吃
吃腻了拉面的做法,把它干煸一下做成炒面的做法来吃,味道绝对比拌面好吃,而且做法也简单。
下面小编分享的是干煸炒面的做法介绍,希望你喜欢!
制作干煸炒面的食材
干煸炒面的做法步骤
1.面剂子拉开盖上保鲜膜醒15分钟
2.拉成较细的拉面
3.入锅煮8成熟捞出,过一下凉开水控干
4.锅内留适量四季豆炒肉,放入拉面翻炒
5.加入适量豆瓣酱炒匀
6.炒至水分全无即可
面条的营养价值
面条的主要营养成分有:蛋白质、脂肪、碳水化合物等。
面条中含有的丰富碳水化合物,能提供足够的能量。
面条中还富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素。
常吃面条的好处
1、面条含有一定量的蛋白质,是维生素和矿物质的主要来源,含有维持神经平衡的必需维生素B1、B
2、B
3、B8和B9,同时,还有钙、铁、磷、镁、钾和铜等人体必需的物质,因此吃面条能使人长寿,故有“长寿面”之说。
2、面条是运动员的最佳食品,它能为运动员肌肉的工作提供必需的葡萄糖。
3、吃面条能使人更加清醒,注意力集中,因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。
4、不会引导起肥胖。
吃面条不会增加体重,已列入减肥食谱。
5、面条不含胆固醇,适合高胆固醇患者食用。
6、有抑制食欲的特点,因为面条在胃中的消化比较慢,使长时间有饱胀感,不易饥饿。
7、能够分解脂肪,因为面条不含脂肪,可使胰岛素保持在正常、稳定的水平,进而保持血糖的长期稳定。
8、面条是用硬小麦和全麦面粉制作的,纤维素含量很高,与用去麸小麦制作的白面包不同,精制面粉缺乏很多营养,因此面条比面包的营养价值高。
熟面条怎么做炒面炒面在日常生活中是很常见的美食小吃,不仅营养丰富,而且味道还很鲜美,炒面不管是在南方还是北方都是很受大家欢迎的,炒面其实分为两种,一种是炒面条一种是炒面粉,最常见的就是炒面条,而且炒面制作起来也是非常简单的,那熟面条怎么做炒面?下面具体介绍熟面条怎么做炒面。
漯河炒面做法【炒面配料】:细面条,肉丝,豆角,葱,蒜,酱油,盐,味精、植物油。
【制作过程】:1、将植物油约500ml上锅烧热,将细面条用笊篱下锅炸至金黄,捞出锅沥干油待用;2、把炸过面的油倒出,锅中加热后放入葱、蒜爆香,再依次放入肉丝、豆角段炒熟,加清水适量煮沸,然后加适量酱油、盐、味精着色调味,并收汁至水与菜平;3、将炸好待用的细面条放入锅中拌匀,上笼屉蒸上半小时出锅即可使用;做法一【炒面配料】:面条,鸡蛋,肉丝,小油菜,葱段,香葱,老抽。
【制作过程】:1.将面条放入开水,小煮一会,捞出用冷水冲;2.锅烧热,滑油(这样不会粘锅),放入鸡蛋,炒熟盛出;3.放入葱段、香葱、小油菜、肉丝翻炒、老抽调味,再放入面继续翻炒;4.改用筷子不断搅拌面,目的是搅散面,再放入鸡蛋、葱,翻炒一会即成。
做法二【炒面配料】:面条,洋葱,蘑菇,火腿,培根,白菜,干辣椒(或辣椒酱),生抽(或老抽),鸡蛋,香菜。
【制作过程】:1、把食材切成颗粒状,大小自己定,指头肚大小的比较合适;2、把面煮上,煮到中间没有硬心就可以了,冲凉水放一边;3、锅放上油,把洋葱丁放进去,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了;4、等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根,翻炒一段时间后放白菜;5、等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了;6、干辣椒(或辣椒酱)放进去,和面一起放的话就不那么辣;7、加盐、生抽(或老抽),切记要一直翻动面;8、把鸡蛋打好倒进去,和面粘在一起,然后使劲翻动,就可以出锅,最后放点香菜在上面。
炒面的17种做法,色泽金黄勾人食欲,味道更是鲜香味美清淡适口炒面的17种做法,色泽金黄勾人食欲,味道更是鲜香味美清淡适口一、酱油炒面食材鲜面条230g、胡萝卜1/4根、白菜叶1片、菠菜2颗、鸡蛋1个、盐适量、糖适量、香油适量、酱油适量、植物油适量。
做法1、胡萝卜切丝,白菜梗切粗丝,菠菜切段,焯水备用;2、白菜叶切条备用;3、煮锅里倒是适量清水,调入少量盐、植物油烧开后,将面条放入锅里煮至8分熟;4、煮好的面条捞出,拌入适量植物油;捞出的面条要迅速拌入植物油,否则会黏在一起;5、炒锅烧热,倒入适量植物烧热;6、将第一步的材料全部倒入锅里翻炒至8分熟状态;7、倒入面条,用筷子拨炒,调入适量酱油;调入适量糖,翻炒均匀;8、放入白菜叶继续翻炒,食物都熟了之后,调入适量盐,香油,翻炒均匀后关火;9、另起油锅,敲入一颗鸡蛋煎好,将煎好的鸡蛋盖在面条上即可。
二、五彩炒面食材面条100克、香菇3个、胡萝卜适量、香菜2棵、豆芽菜适量、火腿肠一根、葱末适量、鸡蛋一个、生抽一勺、盐适量、糖少许。
做法1、蒸锅放笼屉,将面条铺散在笼屉上蒸熟。
2、鸡蛋放入碗中打散。
3、将平锅烧热,加入少许油,将鸡蛋摊成蛋皮。
4、将摊好的蛋皮切丝,香菇切丝,胡萝卜切丝,豆芽洗净去根备用。
5、火腿肠切成合适长短的丝,香菜去叶留梗切段备用。
6、将蒸好的面抖散,刷少许油备用。
7、锅内放适量油,烧至六成热后放入葱末爆香。
8、将香菇、胡萝卜、豆芽菜下锅翻炒至变色断生。
9、锅内加入一勺生抽翻炒均匀,加入火腿肠翻炒均匀。
10、放入面条翻炒均匀,加入适量盐和少许糖。
11、加入香菜和蛋皮丝,翻炒均匀后出锅。
三、鲜虾炒面食材味千拉面1包、紫甘蓝几片、鸡蛋2个、姜4片、葱半根、油适量、生抽少许、虾300克、生菜半个、胡萝卜半根、蒜4瓣、盐适量、糖适量、料酒适量。
做法1、姜、蒜切片、生菜、胡萝卜、紫甘蓝切丝备用。
2、虾洗净去掉虾线,放入姜片、蒜片、盐、料酒腌制10分钟。
宝宝炒面的做法宝宝炒面的做法大全蔬菜炒面材料:面条80g,紫甘蓝5g,胡萝卜5g,盐适量,酱油适量,陈醋适量,鸡粉适量,盐适量。
做法:1.东西准备好2.面条用清水煮熟,多煮一会3.倒油4.油温上来了放入紫甘蓝和胡萝卜5.放入面条开炒6.放入材料7.炒均匀即可肉丝小炒面材料:鲜切面100g、瘦猪肉50g、包菜叶2片、胡萝卜20g、大蒜1瓣、生抽10ml、淀粉5g、盐少许做法:1. 猪肉洗净切成细丝,用淀粉和少许生抽腌制一下,包菜和胡萝卜洗净切丝、大蒜切碎;2.锅中注入足量清水,大火烧开后放入面条,煮至熟透后捞出,用少许油拌匀防止面条粘连;3. 炒锅中倒入适量油,油温后下肉丝滑炒熟后盛出,锅留底油,下蒜末炒香后放入胡萝卜丝和包菜丝炒软,然后放入面条、肉丝翻炒,加少许生抽和盐调味后即可出锅。
胡萝卜炒面材料:面100克,胡萝卜一小块,蒜苔两根,肉丝少许,香菇一个,鹌鹑蛋2个,洋葱一小块做法:1、将原料都准备好切好,面和好,要放盐硬一些2、精瘦肉切丝撒上淀粉备用3、醒好的面,擀面,切的稍微细一点4、将面抖开准备煮面5、开水放些盐,下面,水开就捞出到冷水碗里备用6、热锅冷油,将肉下入锅中翻炒,加皮牙子,蒜苔,胡萝卜,香菇,翻炒,加老抽生抽盐,倒入捞出的面,翻炒一分钟即可出锅7、把鹌鹑蛋放入煮面的水中几分钟捞出剥皮,切开,放在炒面上OK小鸟炒面材料:面条2两,鹌鹑蛋四个,生菜三片叶子,绿豆芽二两,肉丝二两,蚝油10ml,酱油10ml做法:1. 先把水烧开,滴几滴食用油,放进面条。
放油的目的是防止面条粘连。
烧到八成熟,捞出。
2. 捞出,用冷开水冲一下,滴几滴油拌拌,用筷子抖一抖。
这样做的面绝对不会粘在一起了。
3. 趁煮面的时候,摘豆芽,洗干净,去掉两头。
4. 洗几片生菜叶子。
5. 把肉丝提前用料酒和酱油腌一下,炒熟。
把豆芽也抄熟。
6. 起油锅,炒面,然后放进炒好的肉丝和豆芽,接着炒一下。
7. 准备一个小碗,倒生抽、老抽酱油、少量蚝油,拌匀,倒入面条上色。
炒面的16种吃法鱼香木耳炒面用料糖;醋;料酒;盐;酱油;蒜末;姜末;葱花;泡椒;木耳;面条做法▪鱼香汁:这是正宗的比例:糖4.5,醋6,料酒3,盐1,酱油少许,然后放入碗里调匀备用...(因为是炒面,所以不用水淀粉了,不想炒的面浆糊糊的)▪首先,木耳泡发切丝,面煮熟备用.▪锅里热油,放入泡椒炒出一定红油后,放入蒜末,姜末,炒香后,放入木耳,炒至断生.▪然后放入面条,翻炒片刻后,放入事先调好的鱼香汁,翻炒均匀,最后撒上葱花,翻炒片刻出锅~丁丁炒面用料手擀面;猪肉;白菜;洋葱;番茄;大葱;番茄沙司;生粉;生抽做法▪手擀面用手或用刀改成丁状;放入加有盐和油的水中煮熟,捞出过冷水控干备用▪猪肉切肉丝,加生粉和生抽腌制;放入油锅炒至变色装盘备用▪白菜、洋葱、大葱切段;番茄切小块▪炒锅热油,加入番茄块炒软出汁▪加入洋葱、大葱段和白菜炒一会儿,再倒入番茄沙司(这个量自己控制下,喜欢多放点,怕酸加点白糖)▪倒入一小碗的白开水,煮开,调好味道,最后倒入面丁和肉丝翻炒均匀,即可肉丝炒面用料猪肉丝;胡萝卜;韭菜;豆芽;姜;蒜末;老抽;生抽;白胡椒粉;水淀粉;蚝油;盐;糖做法▪猪肉丝加老抽、生抽、白胡椒粉、水淀粉腌制30分钟。
胡萝卜洗净切丝,韭菜洗净切段▪面条入锅煮到8成熟捞出过凉水,洗过的豆芽用开水焯烫二十秒▪锅内油六热后,下姜蒜末炒香,之后加入腌好的肉丝翻炒至变色,加韭菜段和胡萝卜丝继续翻炒2分钟▪加入焯过的豆芽快速炒匀后,加入滤干水份的面条继续翻炒均匀▪调入适量老抽,蚝油,盐,糖炒匀后立刻出锅东北蛋炒面用料鸡蛋2个;面条400克;青椒1个;胡萝卜半个;黄瓜半个做法▪青椒、黄瓜、胡萝卜切好待用▪将面条蒸到9成熟,捞出~▪锅内入油,爆香配料,依次倒入面条、调入老抽、盐、生抽煸炒片刻~▪好吃的蛋炒面,喷香出炉了~配上一个大大的鸡蛋饼蛋包炒面用料炒面;鸡蛋2个;干淀粉料酒;豆芽;卷心菜;肉丝;胡萝卜做法▪将2个鸡蛋打散,加入一小勺干淀粉和少许料酒混合均匀,最好过一下筛,煎出来的蛋皮会更漂亮;煸炒豆芽、胡萝卜、卷心菜和肉丝做成酱油炒面备用▪平底锅倒入少许植物油,用厨房纸抹匀至没有流淌的油;锅加热后倒入蛋液,快速旋转形成蛋皮,一定要用小火,且不要翻面;待蛋皮底部凝结表面尚未完全凝结时放上炒面包成月牙形(部分蛋液有助于封住边缘);随后淋上番茄沙司即可随意炒面用料圆白菜;胡萝卜;火腿;拉面切面都可做法▪圆白菜胡萝卜火腿切丝▪水烧开煮面到8分熟捞出备用▪油烧开放入圆白菜胡萝卜火腿各种丝炒,▪加入面条,然后加入花椒面,少量白糖,酱油,蚝油,盐,翻炒,如果干可以加少许水▪炒制颜色均匀即可,关火,可放少量醋搅拌然后出锅姜丝炒面用料鲜面条2人份;香菇四五朵;青椒1个;胡萝卜一截;生姜一块;生抽1大匙;盐1/2小匙;绍酒(可略)1小匙;陈醋1小匙;香油几滴做法▪青椒去籽切细丝,胡萝卜切细丝,香菇去蒂切丝,生姜切细丝待用▪锅中烧开水,下入鲜面条煮至八分熟,捞出过冷水,然后控掉水待用▪锅烧热下油,下姜丝炒香,接着下入香菇胡萝卜青椒丝超软,加入控干水的面条炒匀,加生抽、盐、绍酒同炒匀,关火,点陈醋香油拌匀即可。
新疆炒面的做法(干煸炒面)
干煸炒面
材料:拉面、羊肉、洋葱、青椒(或蒜台)、蕃茄酱、干红辣椒(不吃辣的可以省去)、蒜末
做法:
-、拉面:
1、和面,高筋面粉用清水加一小勺盐和成软硬适中的面团,揉至表面光滑蒙保鲜膜醒半个小时,然后擀成大厚片。
我用的是前日包饺子时剩下的面团。
2、用刀切成一指宽的长条,搓细用双手拉抻开,越细越好。
3、锅里水煮开后,逐条将面条拉细下入,煮熟即可。
不要煮得过软,断生即可,因还需炒制,边软会影响口感。
4、将煮好的拉面捞入凉水中,过凉水后捞出沥干水分待用,此步使拉面筋道不粘连。
5、如嫌和面拉面麻烦,可以用粗圆切面代替。
二、炒面:
1、羊肉切薄片调入老抽、花椒粉、盐、生粉、油和一点点醋腌制待用。
羊肉用少许醋提前腌制,不但使肉质滑嫩,而且还可以提到去膻的作用。
炒面所搭的蔬菜可选性强,只要是时令的、含水量少的,尽可以选择各自爱吃的,但不能少了洋葱和蕃茄酱。
我炒了两份,一份不辣的搭配了洋葱和蒜苔,一份辣的用了洋葱、青椒和干红辣椒(以下以辣的为例)。
2、炒锅里倒油烧热,快速滑炒羊肉,羊肉变色后即熟即盛出。
3、锅里留底油,炸香干辣椒。
依次倒入洋葱和青椒煸炒,炒香炒透。
4、放入蕃茄酱(最好不用蕃茄沙司,甜味较重)一大勺,炒出香味倒入炒过的羊肉,调入老抽、盐。
5、放入拉面一份,与菜炒匀,如拉面过长可用锅铲截断(也可以在面条煮熟后用刀切成长段),最后调入蒜末和鸡粉煸炒均匀出锅。
小贴士:
1、新疆的面食通常少不了蕃茄,但在干煸炒面时为了减少含水量而使用了蕃茄酱,色香味俱全,尽显新疆特色。
2、最好选用纯正的蕃茄酱,而不是蕃茄沙司。
实在没有,可以用肯德基或麦当劳里的袋装蕃茄酱替代。
3、没有羊肉可以用牛肉代替。
4、除了洋葱、青椒还可选择芹菜、豇豆、西葫芦、茄子等等。
5、最后出锅时一定别忘了撒入蒜末,非常提味嘀。