传统喂养十误区害了宝宝
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过度喂养对宝宝伤害大,妈妈们可要注意了!什么是过度喂养过度喂养是指给予的能量和其他营养素超过宝宝机体保持代谢稳态的需要。
传统的过度喂养是指宝宝因摄入奶量过多而引起的,以消化不良为主的综合征。
小婴儿天生需要少食多餐,这是他们的胃肠道发育特点决定的,人为地撑大他们的胃会造成很大的痛苦,也会给今后一生的健康埋下定时炸弹。
过度喂养对宝宝的伤害宝宝各个器官都处于一个稚嫩的阶段,它们的活动能力很有限,如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低,量也比较小。
在这种生理条件下,会对宝宝产生不良后果:1、过度喂养易导致化吸收不良过度喂养会加重消化器官的工作负担,引起消化吸收不良。
父母一定要有计划的供给食品,使宝宝能始终保持一个正常的食欲。
2、过度喂养易脑疲劳为消化过多的食物,消化道必然扩张,有限的血液和氧气从头部转移到消化道,脑细胞会因而暂时缺血,所以吃得越多,胃肠需要血液越多,脑供血越少,对大脑危害越大。
3、过度喂养还会促进宝宝大脑早衰研究发现,早衰物质会因饮食过饱于饭后增加数万倍,易致肥胖症,甚至影响大脑的发育,智力偏低。
4、过度喂养可致肥胖婴儿期蛋白质摄入过多,会刺激类胰岛素生长因子的分泌,刺激蛋白合成和细胞增殖,使肌肉和脂肪细胞增多。
有学者提出下丘脑和内分泌调节学说,即过度喂养使宝宝血清中瘦素浓度增高,导致下丘脑瘦素受体对瘦素的敏感性下降。
当体内出现能量正平衡环境时,如青春期和孕期,就很容易发生肥胖。
当然,这并不排除婴儿期后不良膳食和生活方式也是导致成年期肥胖的重要因素。
如何判断宝宝吃饱没1、看宝宝体重&身高增长速度0-3个月的宝宝,每月体重增长达到1千克,身高增长达到4厘米左右,就说明宝宝基本吃饱了。
如42天宝宝检查时体重增长小于1.5千克,那就说明可能母乳不够,需添加奶粉,也可能是喂养方法不对,需医生指导。
2、看宝宝吃奶后的反应如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上,直到下次吃奶前才有哭闹,这表示他已吃够了。
新生儿护理常见误区新生儿护理是每位新手父母都必须要学会的技能。
在护理新生儿的过程中,有时候我们可能会犯一些常见的错误。
以下是一些常见的新生儿护理误区,希望可以帮助新手父母更好地照顾自己的宝宝。
误区一:不及时换尿布许多新手父母可能会低估婴儿的大小便频率,从而不及时更换尿布。
尿布是保持婴儿干爽和舒适的关键。
如果尿布湿了,不仅容易引发尿布疹,还可能让宝宝感到不适。
新手父母要定时检查并及时更换婴儿的尿布,尽量保持婴儿的皮肤干爽。
误区二:过度包裹婴儿新生儿需要被包裹在温暖而安全的环境中,以帮助他们适应离开母体的环境。
有些新手父母可能会过度包裹婴儿,给他们带来不适。
过度包裹会让婴儿感到热,容易引发过热和不舒服的感觉。
新手父母要适度包裹婴儿,确保他们在舒适的温度下。
误区三:使用错误的奶瓶和奶嘴在喂养婴儿的过程中,选择正确的奶瓶和奶嘴非常重要。
有些新手父母可能会选择不合适的奶瓶和奶嘴,这可能导致婴儿吸食困难,吞咽困难和气体困扰。
新手父母应该根据婴儿年龄和喂养需求选购合适的奶瓶和奶嘴。
误区四:频繁给婴儿洗澡许多新手父母会频繁给婴儿洗澡,以为这样能让他们保持清洁和健康。
频繁洗澡可能会导致婴儿皮肤的干燥和敏感。
新生儿的皮肤需要时间来适应外界环境,新手父母应该适度洗澡,避免使用刺激性的洗浴用品。
误区五:不注意新生儿的喂养姿势在喂养新生儿时,正确的喂养姿势非常重要。
有些新手父母可能忽略了正确的姿势,这可能导致婴儿吸食困难和噎塞。
父母应该确保婴儿的头部和身体在同一平面上,让婴儿能够轻松吸食,并避免喂养过程中的不适。
误区六:忽略婴儿的睡眠睡眠对于新生儿的成长和发育非常重要。
有些新手父母可能忽略了婴儿的睡眠需求,导致他们无法获得足够的休息。
新手父母应该注意给予婴儿充足的睡眠时间,并在晚上创造一个安静和舒适的睡眠环境。
难养型气质小儿如何喂养(一篇)难养型气质小儿如何喂养 1难养型气质小儿如何喂养喂养困难,指小儿进食困难。
小儿进食困难的主要表现有;缺乏食欲、对进食没有兴趣、食量小、易出现挑食偏食行为。
小儿进食困难的原因很多,多数情况下,儿科医生和家长往往把小儿进食困难归罪于疾病、小儿积食、缺铁或缺锌、消化功能紊乱等生理性原因。
遇到喂养困难的小儿,儿科医生往往习惯用药物来治疗,治疗方法主要是开胃健脾助、帮助消化,或补铁补锌。
然而药物对生理上完全健康,属于难养气质的小儿几乎没有作用。
小儿的气质类型是与生俱来的,是相对稳定不变的,评价小儿气质类型常用的方法是用气质量表来进行测试,一般气质量表应由最了解孩子的家长或看护人填写,气质量表的内容,多与小儿日常生活中的表现和反应密切相关,对气质量表的分析评价目前已采用计算机自动分析法,最近几年,国内许多医疗机构都已开展小儿气质评价。
了解小儿气质类型,对帮助妈妈分析小儿出现喂养困难的原因具有一定帮助。
属于难养型气质的小儿多数表现为,生物节律不规律,对定时定量喂哺,按时作息感觉不好,所以妈妈感觉良好生活习惯不易建立。
第二,感觉阈值偏低,对外界刺激比较敏感,容易出现对某些食物不适应,对不同的喂哺方式不适应,容易出现挑食偏食等问题。
发现小儿属于难养型气质,家长首先要保持一个平和的心态,当孩子在喂养方面出现一些问题时,家长要控制好自己的焦躁情绪,给孩子更多的爱心和耐心,这就是解决难养气质小儿喂养问题的关键。
难养型气质的小儿最怕的就是母亲的焦虑、粗暴和烦躁,如果家长缺乏耐心,孩子长期得不到理解,并对强迫喂哺行为产生逆反心理,形成恶性循环后几乎无法处理。
遇到难养型气质的小儿,家长要避免拿自己的孩子跟周围的孩子比,不要给孩子提不切实际的要求,制订太多的条条框框,不能用教条的方法决定小儿每天应该什么时候吃?吃多少?而应从小儿的实际需要出发,根据孩子的`需要制定更为个性化的喂养计划。
例如,要在孩子拒绝喂哺时立即停止进食,少量多次喂哺,不定时不定量喂哺,对孩子不喜欢吃的食物,要在小儿不拒绝的情况下反复尝试,让小儿逐渐适应和接受,不能强迫其立即接受。
18种养育误区危害孩子成长18种养育误区危害孩子成长18种养育误区危害孩子成长随着生活水平的提高,很多的父母将更多的金钱、精力全部投入到孩子身上。
怎样合理、科学地养育宝宝?有些家长盲目地给宝宝补充营养或各种微量元素,我们做父母的是否应该让孩子健康快乐的成长?让孩子们的生活远离成长误区?让我们一起来看看以下这些问题是否出现过在我们的身边呢?误区1、宝宝一定要大量补锌?锌是人体必不可少的微量元素,妈妈们越来越关注锌元素在宝宝生长发育过程中的重要性,但补充过多,对人体是不利的。
健康的人体对锌的需求量很低。
一般生理需要量,1岁以下3~5毫克/天,宝宝仅需6~8毫克/天。
如果长期补锌过多,容易引起或加重缺铁性贫血。
如果缺钙的宝宝补锌太多,还可能降低机体抵抗力而感染其他疾病。
补锌太多,成年后还易发展成冠心病、动脉硬化症等。
另外,锌摄入量过多,会在体内蓄积引起中毒,出现恶心、吐泻、发热等症状,严重的甚至突然死亡。
所以宝宝补锌一定要在医生指导下进行。
误区2、多喝果汁没坏处?提到果汁,家长会认为这是健康食品,孩子喝得越多越好。
但科学研究表明,儿童过量饮用,会造成营养不良。
因为,果汁喝多了,母乳或配方奶的摄入量也就自然减少了。
多数果汁都不含蛋白质、脂肪、矿物质、纤维素、维生素C以外的其他维生素类,而是含有大量的碳水化合物(糖),如果大量摄入体内,可导致儿童腹泻、腹痛、腹胀及胃胀气。
因此果汁并不能提供真正的营养成分。
另外很多果味饮料并非100%的纯果汁,其中添加了甜味剂、人造香料及其他化学成分,对儿童健康影响更甚。
建议妈妈不要给6个月以下的婴儿饮用果汁;睡觉前不宜喝果汁;1-6岁的儿童,每天摄入果汁的量不得超过113—170克;7—18岁的孩子每天摄入果汁的量不得超过227-340克。
其实摄入水果营养成分,直接吃水果要比喝果汁好,宝宝有足够的咀嚼能力,就让宝宝多吃水果吧。
误区3、多多补充维生素?人体不能合成维生素,必须从食物中获得。
妈妈,请纠正这8个不良喂养习惯常听一些妈妈抱怨:别人家的孩子如何能吃,而自家的宝贝一上饭桌就变得拖拖拉拉,吃什么都提不起兴趣,连哄带骗也不奏效。
专家指出,其实不少宝宝的偏食、厌食多与不良的饮食习惯息息相关,而这些习惯又源自平时大人的粗心和不在意的喂养。
忽视1、不注意适时添加辅食添加辅食对小宝宝来说不仅仅是营养的需要,同时也是乳牙咀嚼能力和味觉发育的锻炼。
一些粗心的妈妈,在宝宝需要增添辅食时,仍完全喂养母乳或配方奶粉,这就造成宝宝咀嚼功能发育缓慢,只能接受流质食物,排斥需要咀嚼的食物,如蔬菜、水果等。
建议:从4个月开始,你需要随着宝宝月龄增长,按照由少到多、由稀到稠、由软到硬、由细到粗、由一种到多种的原则逐步添加辅食。
6-8月龄是学习咀嚼和吞咽能力的关键时期,在这一阶段要经常给孩子吃一些有硬度的食物,如馒头、面包干等。
忽视2、任凭零食随意吃对于刚开始品尝美味的宝宝来说,甜蜜蜜的糖果和巧克力的诱惑是无与伦比的。
在非用餐时间,如果不注意控制巧克力、蛋糕等小零食的摄入量,一旦让它们撑饱了宝宝的肚子,到就餐时间自然没有胃口。
建议:适当给予宝宝零食1、少吃零食。
零食毕竟不是正餐,多吃会影响宝宝的食欲和胃口。
2、选择适合宝宝年龄、营养价值较高的零食,如坚果、优质的蜜饯、豆腐干等。
3、和正餐一样,零食也不能想吃就吃,合理安排宝宝吃零食的时间,一般饭前和临睡前不要吃零食。
4、对于吃饭不好的孩子,建议父母控制好零食的量,平时要把零食藏在孩子不注意的地方。
零食也并不是一无是处,吃得科学,零食也可以为宝宝生长发育加油。
忽视3、营养好却活动少宝宝吃得好却活动少,无法消耗饮食中的高能量,自然也就不会有饥饿感。
建议:多给宝宝创造一些户外活动的机会,不要让宝宝整天沉溺于电视、电脑游戏中。
忽视4、三餐不固定一些妈妈娇宠宝宝,认为宝宝不愿吃就随他去,等他饿了自然会吃。
时间一长,就造成宝宝进餐时间紊乱。
还有一些妈妈忙于工作,自己吃饭不定时,想吃便吃,宝宝也跟着没有固定进餐时间。
八大喂养错误损害宝宝健康母乳是宝宝最理想的天然营养食品,但宝宝出生后,当母乳喂养真正开始进行的时候,很多新手妈妈因为经验不足,而犯了许多喂养错误。
下面让我们来纠正错误,走出误区,将母乳喂养进行到底!错误1:刚分泌出来的乳汁有点脏,应该挤出去纠正:初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁,颜色淡黄、黏稠(其实不是脏),量很少,非常珍贵。
初乳营养丰富,能增强宝宝的抗病能力,促进婴儿健康成长。
初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。
因此,即使母乳再少或者不准备喂奶的母亲也一定要把初乳喂给宝宝。
错误2:奶没下来,让宝宝先吃奶粉纠正:宝宝出生半小时即可进行哺乳,每次可持续半小时。
产后宜母婴同室,多让宝宝吸吮乳头,这不仅可增进感情,也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。
乳汁的分泌受多种因素影响,多食用一些稀汁类,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,有一定的增乳作用。
同时,母亲应保持良好的精神状态,情绪稳定,切忌忧思恼怒,还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情,因为不良情绪可导致泌乳减少,甚至乳汁不下。
错误3:我家宝宝喂奶粉,为了宝宝能吃饱,我把奶粉调得浓一些纠正:食物在肠道吸收,如果食物的渗透压(奶的浓度)过高,会引起呕吐、腹胀、腹泻、脱水等。
同时大部分代谢废物要经过肾脏排出体外,而婴儿肾脏的发育和功能尚不成熟,奶调得太浓,会加重肾脏负担。
错误4:一只乳房吃完,宝宝就饱了,另一侧乳房的奶存着宝宝下次吃纠正:喂奶时应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧。
若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱,就应该将另一侧的奶挤出。
这样做的目的是预防胀奶。
胀奶不仅会使母亲感到疼痛不适,还有可能导致乳腺炎,而且会反射性地引起泌乳减少。
可以用吸奶器将奶吸出,排空乳房。
错误5:宝宝是纯母乳喂养,不能给宝宝喝水纠正:虽然有些观点认为4~6个月内的宝宝只需母乳,不必加喂水,但要视情况而定。
北方的冬天天气干燥,如果室内温度过高,新生儿容易缺水。
再者,天气太热或出现腹泻时宝宝体内也会缺水。
宝宝喂养警惕12个误区1.多吃鸡蛋有营养,有助于发育有家长以为,鸡蛋富有宝宝生长发育最需要的高蛋白,所以给婴儿多吃鸡蛋有好处,有时候每天吃2-3个。
以6个月前的宝宝为例,他们的消化系统还未发育成熟,鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中,刺激体内产生抗体,引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。
另外,过多吃鸡蛋会增加消化道负担,使体内蛋白质含量过高,引起血氨升高,同时加重肾负担,容易引起蛋白质中毒综合征,发生腹部胀闷、四肢无力等不适。
营养专家认为,1岁至1岁半的婴儿最好只吃蛋黄,每天不能超过1个;1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋,待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。
2.鱼松松软好消化也有家长认为,鱼松营养丰富,口味又很适合婴儿,应该多多给婴儿吃。
研究表明,鱼松中的氟化物含量非常高。
婴儿如果每天吃10~20克鱼松,就会从鱼松中吸收氟化物8~16毫克。
加之从饮水和其他食物中摄入的氟化物,每天摄入量可能达到20毫克左右。
然而,人体每天摄入氟的安全值只有3至4.5毫克,如果超过了这个安全范围,氟化物就会在体内蓄积,时间一久可能会导致氟中毒,严重影响牙齿和骨骼的生长发育。
平时可把鱼松作为一种调味品给婴儿吃一些,但不要作为一种营养品长期大量给宝宝食用。
3.多吃肝脏补维生素有父母觉得,动物肝很有营养,又含有很多维生素A,给婴儿吃得越多越好。
研究表明,肝脏具有通透性高的特点,血液中的大部分有毒物质都会进入到肝脏,因此动物肝中的有毒物质含量要比肌肉中多出好几倍。
除此之外,动物肝中还含有特殊的结合蛋白质,与毒物的亲和力较高,能够把血液中已与蛋白质结合的毒物夺过来,使它们长期储存在肝细胞里,对健康有很大影响。
其实,动物肝只吃上很少的量,就可获得大量的维生素A并储存于肝脏。
一般来讲,未满1岁的婴儿每天需要1300国际单位的维生素A,1~5岁每天需要1500国际单位,相当于每天吃动物肝时吃12至15克左右。
4.补充营养素越多越好有父母认为,给婴儿补充维生素和矿物质越多越好,比如多补充维生素A、D。
妈妈必知的宝宝十大喂食禁忌宝宝的健康成长,离不开宝宝的科学喂养,但是,在实际的生活中,我们总是会遇到不少的喂养问题,下面,我给大家带来,妈妈必知的宝宝十大喂食禁忌,各位妈妈一定要好好看。
1岁前不建议吃海鲜海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物。
海鲜大多性属寒凉,小宝宝吃了容易过敏、腹泻;另外海鲜属于高蛋白食物,内含的脂肪容易引起小宝宝消化不良,出现腹痛、拉肚子症状。
所以建议小宝宝在一岁后才适量食用海鲜,但也不能一次食用过多。
3岁内不要喝非配方的牛奶或羊奶新鲜的牛奶或羊奶,非配方的儿童奶或成人奶都不适合宝宝喝,鲜奶中含磷影响钙的吸收,酪蛋白遇胃酸会凝结影响消化,内含的乳糖还会抑制双歧杆菌,导致肠道感染。
并且这些奶含的营养和矿物质不是宝宝需要的,还可能损害到宝宝的肾脏。
3岁内宝宝请选择母乳或配方奶。
小麦粥和小麦制品谨慎吃小宝宝由于免疫系统发育不平衡,肠道发育未够成熟,对小麦里面的麦麸会产生过敏症状,比如长湿疹或红疹等,1岁内的宝宝较好避免吃小麦粥。
尤其是有过敏症状的,以小麦、黑麦、大麦为原料的食品都避免给宝宝吃。
柑橘类水果不能大量食用柑橘含有叶红素,6个月前不建议喂食,6个月后给宝宝喝也必须少量,因为过多的胡萝卜素积累会让宝宝食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实,还可能导致宝宝夜惊、啼哭、说梦话等。
如果是过酸的柑橘,还会刺激宝宝娇嫩的食道,让宝宝变得不爱吃饭。
食用粘性食品需要大人照看3岁内的宝宝,由于咀嚼吞咽的能力尚未健全,在食用某些不容易咀嚼烂的食物时,比如质地软绵粘性大的汤丸,还包括qq糖、花生酱等食物,容易黏住宝宝的喉咙,吐不出来又吞不下去,很容易卡喉或者进入气管引致窒息。
吃这类食物较好有大人在旁。
巧克力和茶影响神经系统3岁内的宝宝,较好避免食用茶和巧克力。
巧克力中含有可可碱、咖啡因和溴化物等成分,影响宝宝的神经系统,导致婴幼儿不易入睡和哭闹不安。
茶含有茶碱物质,会影响铁的吸收,从而引起缺铁性贫血。
养宝宝十个误区首先恭喜各位宝爸宝妈,你们有了自己额可爱的小宝宝,在照顾小宝宝的道路上,会出现焦虑,会出现疑惑,今天给大家进行简单的科普,让各位宝爸宝妈们在育儿的道路上少走弯路,更好的照顾自己可爱的宝宝。
很多父母觉得宝宝生出来就是用来玩的。
其实这是很大的误区,各位宝爸宝妈,你们要记得,宝宝是很脆弱的,很多方面我们都要注意。
1、不要用摇晃的方式安抚宝宝似乎从澳乐妈咪记事起,长辈安抚宝宝都会用摇晃宝宝的方式,来让宝宝迅速安静下来,但是!科学证明,宝宝能迅速安静下来是因为把宝宝“摇晕”了!宝宝刚出生的时候,头部的长度约占身子的1/4,头部重量也约占全身重量的1/4,而且宝宝的颈椎尚未发育好,缺乏支撑力,一旦受到摇晃,脑部组织便容易受到撞击,导致“婴儿摇晃综合症”。
此症发生后死亡率约25%,即使治疗成功后也有50%的几率留下后遗症,如癫痫、四肢无力、语言发育障碍等等。
此外,也不能抱着宝宝旋转,、在空中抛接宝宝、把宝宝抛到沙发或者床上等。
2、不要忽略洗澡水也能使孩子溺亡研究发现,浴缸内10厘米深的水,就足以使小婴儿溺毙!因此在给宝宝洗澡的时候,千万不能单独留宝宝一个人在浴室,即使只是暂时离开拿东西、开门或者听电话都不行。
不洗澡的时候,一定要确保家里的浴缸或者任何大型容器内没有水,并养成随手关上浴室门的习惯。
3、不要给宝宝穿过多的衣服正所谓世界上只有一个人觉得你冷,那就是你妈。
不管春夏秋冬,妈妈们都会担心宝宝着凉感冒,使劲给宝宝添衣。
然鹅,“捂热综合征”悄悄的找上宝宝了。
多穿多捂,还会容易使宝宝长痱子、长湿疹、身体活动受束缚,此外,更多宝宝着凉的原因是因为出汗后吹风才引起的,不是穿得少造成的。
4、不要随意摆放药品现在很多药品都是有糖衣的,要是放在宝宝触手可及的地方,孩子就极容易发生误食误吞。
有一2岁女童把止泻药当糖果吞服,随后便出现了不能自主呼吸的情况,经过抢救才逃过一劫。
也不要为了让宝宝顺利服药,告诉宝宝药就是糖果。
传统喂养十误区害了宝宝
如何喂养宝宝这个问题经常使家庭造成分歧和冲突。
年轻的父母崇尚新生的科学喂养观,而爷爷奶奶认为传统的喂养观养大了一代又一代人,自然是正确的,是精华。
传统的喂养很多可取的地方,但也有一些误区要加以纠正,以免影响宝宝的发育,造成终身遗憾。
误区1:多给宝宝吃谷物类粮食,比吃蛋白质食物好
专家观点:宝宝最好六个月以后逐渐添加谷物,因为宝宝胃肠道中的淀粉酶含量很少,消化功能很弱,不像成人的消化功能那么强,如果过早过多添加谷物类,就会导致消化不良。
误区2:要早点给宝宝添加辅食,这样长得更快
专家观点:添加辅食是帮助婴儿进行食物品种转移的过程,使以乳类为主食的乳儿,逐渐过渡到以谷类为主食的幼儿。
但不能操之过急,要循序渐进,按照月龄大小和实际需要来添加。
2-3个月可以添加鱼肝油,5-6个月可添加蛋黄、米汤、菜汁等。
7-9个月可添加鱼泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。
10-12个月可添加稠粥、米饭、面条、水果、蔬菜等。
添加辅食一定要注意:由少量到多量;由单一到多种;由粗到细;由软到硬。
误区3:给宝宝喂菜水比白水好
专家观点:大多老年人认为菜水比白水好,把任何食物用水煮一下后,再把菜水让宝宝吃下去更健康。
这是一种错误的观点,而应该让宝宝多喝白开水,因为喝白开水有利于排泄代谢产物,会减轻宝宝的肾脏负担。
误区4:宝宝不长牙就不能吃饭
专家观点:这种观点是错误的,一般来说,婴儿在6个月大时就已经开始长牙,但有些宝宝长牙可能会早些或晚些,无论长牙早或晚,5-6个月就应该添加辅食了,可以吃一些蛋黄、米糊等食物,这样会更利于宝宝成长发育。
误区5:宝宝就应该吃百家饭
专家观点:这种观点也是完全错误的。
因为成人的口味较重,菜里面放的盐较多,如果让小宝宝经常吃成人饭菜,摄入盐量过大,会影响肾脏的功能,不利于宝宝生长发育,建议老年人一定要改掉这个习惯。
误区6:给宝宝喝甜味的饮料没什么不好
专家观点:宝宝应该少喝饮料,喝过多的饮料容易影响宝宝的食欲,还会
减低消化功能,十分容易造成腹泻、腹胀、腹部不适,所以吃新鲜水果要比喝甜饮料好。
误区7:宝宝想吃就给吃,长得胖胖的,这样才健康
专家观点:很多老年人都有一个错误的观点,那就是“吃饱了总比饿着强。
”现在生活条件好了,其实宝宝的营养摄入很容易过量,造成很多肥胖儿,其实宝宝不是越胖越健康,如果让宝宝不停地吃东西,容易加重宝宝的胃肠负担,会经常出现不消化、积食的现象,孩子三天两头腹泻、发烧,其实就是吃得太多了,我们不主张饿着,但是应该适量,家长要改掉这个不良习惯,同时还要避免高脂高糖的食物,一定要记住,一个肥胖儿绝对不是健康的。
误区8:孩子一哭就是饿了,就该喂奶了
专家观点:孩子一哭就是饿了,母乳喂养儿我们主张“按需哺乳”,孩子想吃就吃,孩子说了算!如果是配方奶喂养儿我们主张定时喂养,孩子一哭就是饿了,这可不一定,也有可能是别的原因。
误区9:宝宝胃口小就是缺乏食欲
专家观点:宝宝食量大和食量小是有差异的,在任何年龄阶段都存在,妈妈不要以宝宝食量大小来衡量宝宝是否吃得好,有些宝宝虽然胃口小,但生长发育指标正常,宝宝就是健康的。
误区10:既然宝宝不爱吃饭,就让宝宝多吃零食
专家观点:导致宝宝不爱吃饭的原因有很多,父母应该与医生好好沟通,尽可能寻找原因,而不要强迫吃饭,追着吃饭,边吃边玩,更不要给宝宝多吃一些零食,其实这种做法会更加抑制食欲,导致宝宝更加厌食和喂养困难,不利于宝宝健康成长。