(完整版)0–6岁儿童心理特点及情商培养.docx
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儿童各年龄心理发展特点一、0 - 1岁婴儿期心理发展特点(感知运动阶段)1. 生理发展- 新生儿的身体各部分机能还很脆弱,在出生后的第一年里,身体快速发育。
例如,婴儿的视力在出生时很模糊,随着时间推移逐渐能看清物体轮廓、颜色等,到1岁左右视力基本接近成人水平。
- 婴儿的动作发展遵循一定的顺序,从最初的无条件反射(如吸吮反射、握持反射等)逐渐发展为有目的的动作。
在0 - 3个月时,主要是头部和颈部的动作发展,如能抬头;3 - 6个月时,开始学会翻身、坐立;6 - 9个月时,能爬行;9 - 12个月时,部分婴儿开始站立和行走。
2. 认知发展- 感知觉发展迅速。
婴儿通过感觉器官来感知世界,例如,他们对声音非常敏感,在胎儿期就开始有听觉反应,出生后能区分不同的声音,尤其是母亲的声音。
在视觉方面,他们对黑白对比强烈的图案、人脸等比较感兴趣。
- 这一阶段婴儿的认知发展主要是通过感知运动来实现的。
他们通过不断地探索和尝试,如抓握、摇晃、敲打物体等,来了解物体的属性和因果关系。
例如,当婴儿发现拉玩具上的绳子会使玩具靠近自己时,他们就开始理解简单的因果关系。
3. 情感和社会性发展- 婴儿出生后就会表现出情绪反应,如哭、笑等。
0 - 3个月时,主要是满足生理需求后的满足性微笑;3 - 6个月时,开始对熟悉的人有更多的社会性微笑;6 - 12个月时,婴儿开始表现出对主要照顾者(如母亲)的依恋关系,当母亲离开时会表现出不安(分离焦虑),而见到母亲回来时会表现出高兴(依恋行为)。
- 婴儿在这个阶段也开始有简单的人际交往,如与家人的目光交流、发出声音回应等。
二、1 - 3岁幼儿早期(前运算阶段早期)1. 生理发展- 身体发育速度较婴儿期有所减缓,但仍然在不断成长。
幼儿的身高、体重稳步增加,身体的协调性和灵活性也在提高。
例如,他们能够更稳地走路、跑步,还能尝试攀爬等动作。
- 手部精细动作发展迅速,幼儿能够用手进行更复杂的操作,如用勺子吃饭、搭积木、涂鸦等。
不同年龄段孩子的心理特点和养育重点(建议收藏)0-14岁的孩子是怎么样的,心理有什么变化,今天一起来看看。
了解这段生命历程,既回顾了自己的过往人生,也将照亮孩子的未来旅程!——虎妈﹏﹏﹏﹏作者 | 路易丝·埃姆斯、朗读君◐万事万物,皆有其规律可循,孩子的成长也是一样。
如果家长能把握好孩子成长路上的养育重点,孩子便能脱颖而出,真正地赢在起跑线上。
1岁:帮孩子建立安全感的一年我们总说:孩子3岁以前是很重要的。
虽然孩子长大之后,很少会记得3岁以内的事。
但是事实表明,3岁以前的经历,即使孩子不记得,但也会对孩子一生,产生巨大的影响。
大约在1岁半到2岁半,孩子会反复地穿梭于“和顺期”与“执拗期”之间。
因为孩子这时候成长迅速,这些周期也相对短一些。
面对这个时候的孩子,父母应多给予陪伴与关注,孩子的安全感就会得到满足,便能为未来的性格发展打下良好的基础。
心理学家阿德勒就曾说:“我们每个人来到这个世上,都在穷极一生追求两样东西:安全感和价值感。
”因此,如果孩子幼时,尤其是1岁左右,能在家人的陪伴和呵护下成长,孩子便会形成极具安全感的性格。
这样的孩子,不会患得患失,也不会过分敏感,在成长的道路上,也会更加自信。
此外,他也提到,如果孩子哭闹,一定要多抱抱孩子,不要不理不睬。
换句话说,拥抱对于孩子来说,是一个建立安全感非常重要的“举动”。
孩子一岁的时候,家长要多陪孩子,无论是陪孩子玩,还是在安抚孩子的时候,家长都要给孩子一些“回应”,帮孩子确立自己的“存在感”和“安全感”。
这样孩子才会感知到,自己是被爱着的,才不会处处表现得很惊慌。
2岁:“不”字当头,培养孩子幽默感的一年2岁开始,孩子开始有自我的意识、意愿、意图。
但他们不懂得表达,甚至他们自己也不明白自己的意图。
对待这么小的宝宝,管教技巧主要以疏导、绕道为主。
安全第一,不要告诉孩子不许玩不许碰。
父母需要把该锁起来的锁起来,该扣好盖子的扣好盖子。
摸索孩子的生活规律,在孩子陷入可能导致坏情绪的陷阱之前,采取恰当措施,比如让孩子吃饱、睡觉、带到其他地方玩等。
0~6岁婴幼儿心理发展特点概述说明1. 引言1.1 概述:婴幼儿期是人类一生中最为关键和重要的发展阶段之一。
在0到6岁这个阶段,婴幼儿经历了快速而显著的身体、认知、情绪和社交等方面的变化和发展。
他们从刚刚降临到这个世界开始,逐渐建立起对外界事物的感知、理解、表达以及与周围环境互动的能力。
本文将概述0到6岁婴幼儿心理发展的特点,并介绍影响其心理发展的因素。
同时,文章还将探讨在婴幼儿心理发展异常时应采取的相应策略,以及对未来研究方向提出建议。
1.2 文章结构:本文分为五个主要部分:引言、心理发展特点、影响婴幼儿心理发展的因素、婴幼儿心理发展异常及其应对策略和结论。
首先,在引言部分我们将简要介绍本篇长文的主旨和目标,并概述每个部分所涉及的内容。
接下来,在第二部分中,我们将详细描述0到6岁婴幼儿心理发展的特点,包括感知和认知能力、社会性和情绪发展,以及语言和沟通能力的发展。
第三部分将探讨影响婴幼儿心理发展的因素,包括家庭环境与亲子关系、养育方式和教育方法,以及健康状况和早期干预等因素。
我们将从多个角度探究这些因素对婴幼儿心理发展的影响,并讨论它们之间的相互作用。
随后,在第四部分中,我们将关注婴幼儿心理发展异常及其应对策略。
我们将讨论常见的发育延迟和障碍、异常行为和情绪问题,以及相关心理疾病,并提供相应的早期识别与干预策略。
最后,在结论部分中,我们将总结本文所提到的主要观点与论述内容,并提出未来研究方向的建议。
1.3 目的:本文旨在帮助读者深入了解0到6岁阶段婴幼儿心理发展的特点,并认识到影响其心理发展的多种因素。
同时,我们也希望读者能够了解婴幼儿心理发展异常的表现及其相应的应对策略。
通过本文的阅读,读者可以更好地了解和与0到6岁婴幼儿相处,为他们提供适当的支持和引导,促进他们健康、全面地成长。
2. 心理发展特点:2.1 感知和认知能力的发展:在0到6岁的婴幼儿阶段,感知和认知能力得到了显著的发展。
在出生后的几个月内,他们对外界环境产生了浓厚的兴趣并开始观察周围事物。
儿童心理发展的特点及教育规律一、儿童心理发展的特点(广义儿童期:0-18岁)1、顺序性如:思维的发展是从知觉—>具体形象—>抽象—>辨证,不同的年龄段有不同的思维发展特点。
(教育启示:不要拔苗助长。
)2、阶段性、连续性每一阶段都是前一阶段发展的继续,同时又是下一阶段发展的开始;前一阶段中总包含有后一阶段的某些特征的萌芽,而后一阶段又总带有前一阶段某些特征的痕迹。
例:一二年级开始具体形象思维,但仍有幼儿期的知觉思维。
(教育启示:善于观察孩子,既要关注孩子现在的发展,又要为孩子下一步的发展创造条件。
)3、不均衡性(教育启示:关注孩子发展的关键期,如:孩子2-3岁是口头语言的关键期,4-5岁是书面语言的关键期;女孩10岁左右进入青春期,男孩12岁左右进入青春期等。
)4、稳定性、可变性教育启示:稳定性:你改变教育方法,孩子不会马上变,所以需要家长学会等待,需要耐心。
可变性:你改变教育方法,孩子早晚会有变化的,但是是量变到质变的过程,只有量的积累才有质的变化。
5、个别差异性每个孩子有差异:每一个孩子都不是别人的复制品,都不是另一个孩子的复制品,每个孩子都是独特的。
教育启示:注意认识到自己孩子的不同之处;发现孩子的闪光点,发挥他的特点(发挥优势,弱势也能转化成优势);不要过早的给孩子贴上标签;从内心深处真正去接纳孩子。
接纳:以孩子的生命状态为准,而不是以父母的眼光。
二、学龄前期儿童心理发展的特点(3-6岁)1、知觉思维+具体形象思维求知欲望强,好奇心强。
教育启示:家长不要去干扰孩子对各种事物的探究。
2、无意性对自我的约束和控制力不强,容易受影响。
3、3岁以后开始形成个性个性:不稳定、不明显、易受影响(教育启示:孩子在幼儿阶段的学习,就是游戏和玩,幼儿不要过多开发智力,更应关注他的感受和情绪。
)学习教育特点:1、无意学习。
(例:爸爸教孩子打扑克牌,就教会了孩子认数和加减法)2、学习内容广泛,学习对象:生活中无所不包的各种事物。
儿童的心理特征是与他们的年龄阶段密切相关的。
下面将对不同年龄阶段儿童的心理特征进行探讨。
幼儿期(0-3岁)是一个儿童最初的心理发展阶段。
在这个阶段,儿童主要通过感官和动作来认识世界,并与外界进行互动。
以下是一些幼儿期儿童的心理特征:1.自我中心:幼儿期儿童还没有发展出理解他人立场和情感的能力,因此他们的思维往往以自我为中心。
他们将一切以自己的需求和愿望为出发点,缺乏共同体验和分享的能力。
2.有限的语言和沟通能力:幼儿期儿童的语言和沟通能力有限,他们通常通过表情、身体语言和触摸来表达自己的需求和情绪。
3.想象力和创造力:幼儿期儿童的想象力和创造力丰富,他们善于创造性地玩耍和模仿。
4.容易受到环境的影响:幼儿期是一个对外界刺激高度敏感的阶段,儿童容易受到环境的影响,同时也容易受到外界的干扰和分心。
学龄前期(3-6岁)是儿童心理发展的关键时期,儿童在这个阶段开始建立自我认知和社会认知。
以下是一些学龄前期儿童的心理特征:1.自我认知的提升:学龄前期儿童逐渐开始认识到自己是一个独立的存在,他们能够尝试用简单的语言描述自己的感受和经历。
2.规则和社会行为的理解:学龄前期儿童开始逐渐理解社会规则和适当的行为方式。
他们能够通过模仿和观察他人的行为来学会合适的社交互动。
3.好奇心和求知欲的增加:学龄前期儿童对世界充满了好奇心和求知欲,他们喜欢提问问题,探索新事物,并且很容易通过玩耍和游戏来学习。
4.情绪和自我控制:学龄前期儿童的情绪表达有了更多的方式,但他们还没有完全掌握情绪的调节和自我控制能力,因此容易出现情绪波动和冲动行为。
儿童期(6-12岁)是儿童心理发展的关键时期,儿童在这个阶段开始建立自我认知、情绪调节和学习能力。
以下是一些儿童期儿童的心理特征:1.自我认知的进一步发展:儿童期儿童逐渐开始了解和认识自己的个性、兴趣和能力。
他们能够更加准确地描述自己,并开始形成自己的自我认同。
2.理性思维的形成:儿童期儿童开始能够进行抽象思维,并且能够使用逻辑推理和问题解决的策略,他们对于喜欢和擅长的领域表现出更高的兴趣和能力。
不同年龄段孩子的心理特点(0-7岁)0~1岁宝宝的心理特点孩子从出生到1岁这段时间,不会讲话,不能用语言表达他们的愿望。
父母只有掌握了宝宝这段时间的心理发展规律,才能更好地帮助宝宝健康成长。
0~1岁宝宝的心理发展可以划分为四个小阶段。
从出生到3个月的婴儿。
以睡眠为主。
眼睛能够随着呈现在他面前的物体移动,能注视人的面孔微笑;能够追随声音转头;能够抓握接触到的东西。
这时如果把周围的环境布置得丰富一些,让孩子经常接受各种视觉和听觉刺激并受到亲人的爱抚和照顾,就会促进他的神经系统的成熟、心理的发展。
3~6个月的婴儿。
视、听能力比前一段有进步,开始能有目的地伸手抓面前的东西和较长时间地玩胸前的玩具,并喜欢把东西放进嘴里。
这时婴儿是靠眼、耳、手、口等感觉器官认识事物。
此时,父母多逗引孩子玩,经常抱孩子到室外散步,多与他“说话”对孩子是有好处的。
6~9个月的婴儿。
能用眼睛长时间地注视某一件物品;能分辨出妈妈的声音;会两手交替拿东西或用双手拿东西,在双手臂的支撑下,能挺起身子;爱扔东西玩,会用玩具相互撞击;能听懂一些简单的语言,如“拍手”、“再见”、“谢谢”等,并且能照着去做。
这一阶段,家长应多帮助宝宝练习站、坐、转等动作;给孩子一些中等大小的软球、彩色积木、布制小动物和小摇铃等玩具,和他一起玩,并用正确的语言告诉他玩具的名称。
9~12个月的婴儿。
能够在东西不见了时用眼睛去寻找;能模仿自己听到的声音,比如鸭子小车的“嘎嘎”声等;学会叫爸爸、妈妈;能自己拿着奶瓶或杯子喝水;能拉着大人的手或扶着家具行走,由于宝宝自身能力的发展,使他对探索自己周围的世界表现出极大的兴趣,对什么都想看看、摸摸或把东西放人口里尝尝。
这一阶段您可以用双手扶着宝宝教他学走路,经常与宝宝在一起做各种游戏,教宝宝说简单的话,以及尽量满足宝宝急于想探索世界的要求。
婴儿出生后的一年,是他一生的开始阶段,只有当他在生活上得到悉心照料,在精神上得到爱抚和热情的关怀,孩子才会建立对这个世界的信任感和安全感,从而为其个性的健康发展打下良好的基础。
0 – 6岁儿童心理特点及情商培养——把孩子性格的培养放在首位文李沿黎(授课提纲)提问:请大家回忆自己童年的经历中,父母说的那句话最使你感到伤害,导致与父母不怎么说心里话了。
朋友与成人、老师的那句话曾使你感动,使你们成为好朋友。
什么是情商?它是表示情绪能力大小的通俗叫法,是用来表示被试者情绪发展水平的标志。
Emotional intelligence特征:(新罕布什尔大学约翰 . 梅耶是这个术语的创始人)清晰地理解自己的情绪,把握他人的情绪,能用“加强生活能力”的方法控制自己的情绪。
就是说,每个人都要“控制自己“,不过有的人表现为冷漠和忧郁,有的人则表现为内心充实、生活上进和思维上的敏捷。
作用:用智力测验智商的办法预测一个人未来的成就并不可靠,因为在很大程度上起决定作用的是情绪能力。
人在决定一件事时,不仅需要智力,也需要情绪能力。
但情绪需要认识,因为情绪是容易伪装的;情绪又是需要控制的,因为情绪容易冲动。
自制不是简单的压抑,而是把握,比如愤怒。
什么是同理心 ?当一个人感知到对方的某种情绪时,他自己也能体验到相应的情绪。
俗话说的“设身处地” 。
0-6 儿童心理及辅导0- 三个月的胎婴儿心理这段时间孩子的感觉我们没有办法去体会,他们大量的时间处于睡眠状态。
但是也有清醒的时刻,并且对母亲的情绪有感应。
表现与对策:由于父母与孩子没有矛盾,由天生的亲情爱,双方沟通交流很正常,施教顺利。
只要开始不抱着睡就行。
其他尽量满足孩子。
结合《0 岁方案》对孩子多教育,多抚摸孩子,对孩子说话。
结果:经过《0 岁方案》胎教的孩子通常表现为安静,理解父母,学习接受能力强,幼儿期信赖父母,长大后与父母感情好,听话。
父母的感知能力增强,幸福感增加。
三个月婴儿心理对一切事物都好奇,对社交也感兴趣,会主动逗周围的人。
但持续的时间不长。
原因孩子心跳很快,不能太长时间兴奋,容易疲劳。
表现与对策:1 、“没有表情游戏”实验,继续《 0 岁方案》教育。
2、孩子可能在与父母做模仿游戏,很高兴的时候突然烦躁,侧过头终止与大人的交流,这是中断学习和游戏,带孩子进入安静的环境,听优美的音乐,予以抚慰。
结果:孩子学习安静与自我控制,和自我安抚的方式,与父母的情感增加。
父母也学会了尊重孩子,理解孩子。
三、六个月到八个月婴儿心理这个阶段的孩子有了记忆力和观察力,开始探究周围世界,有了一些动作能力,能够同时注意到人和物,有欢乐、好奇、恐惧、失望、无聊等情感,能听懂一些话语,指认物品和学过的常见字和人,对父母特别依恋。
父母往往在这个时候变得不理解孩子,认为孩子出现的变化,并以为孩子有了讨厌的行为,亲子之间有了一定矛盾。
主要表现和对策:1 、有了“陌生人焦虑”,父母与陌生人的亲近有利于消除孩子的焦虑,陌生人主动与孩子做游戏,慢慢接近到融合。
2 、有“社交咨询”,对未知有着恐惧感,依赖父母的暗示。
非常听父母的话,父母不让干的陌生的事就不干,非常理解父母的表情。
3、喜欢撕、咬、扔物品,父母要耐心的帮助他们去探索事物。
整个过程中父母要将孩子的感受语言化,言辞和父母脸部的表情对孩子有着深刻的影响。
顺利度过这个时期亲子关系极大的改善,孩子也有飞跃的发展,获得安全感,并会用各种表情和手势,父母也获得很大的成就感。
四、九个月到一岁孩子心理婴儿开始理解人与人之间有可能分享彼此的思想与情感,领悟到他生命中的人和物有某种程度的永久性和不变性,继续用各种方式探究周围的一切事物。
继续发展各种情感。
同时恐惧感增加。
主要表现和对策:1、将坏的玩具递给父母,得到父母的理解情感会增加,信心也会增强,父母要学会用语言表述孩子的想法2、喜欢捉迷藏游戏,扔东西,以领悟物质的不变性。
3、容易产生父母分离焦虑症,并知道你要离去的动作。
父母需要逐步实习分离,建立父母离开不会有可怕的事,理解孩子情感并用语言描述,向孩子保证一定回来。
4、安全感强的孩子和焦虑的孩子表现不同。
建立表情娃娃或脸谱,关心孩子的心情,帮助孩子表达自己的情绪。
这个阶段感情的语言化帮助孩子扩大词汇量,为行走和说话做好准备,认知能力、学习能力、自我调控能力、表达能力增强,顺利度过这个阶段会让下一个阶段的矛盾减少,父母引导孩子的能力增强,并实现“双向爱”。
五、一岁到三岁孩子的心理这是孩子拥有了行走自主权,有了语言,有了自己的思维和想法,并一定要付诸实施,有了强烈的情感表现,成为“叛逆冲突”的第一年龄阶段。
也是形成性格的关键阶段。
主要表现和对策:1、父母的不理解自己时会坚持己见,对父母的强迫行为会激烈的反抗,萌发语言技巧,常说“不”“我做”。
孩子希望获得事物的控制权。
父母要给予孩子一定选择权。
比如穿衣服、吃药、打针等。
2、对同龄孩子产生兴趣,但缺乏交际技巧。
自我意识增强,无法理解别人可能有不同的感觉。
同伴常发生矛盾“儿童自我中心”心理:1 )我看到的,是我的;2 )如果是你的,但我想要,就是我的;3 )我的,永远是我的。
父母这时要用行为表演示范教孩子学会“分享”、等待、轮流,对孩子的心情一定要用语言描述,懂得孩子的心理,并让孩子从自己的心理理解别人的心理,对孩子的分享、关爱行动及时鼓励,强化,多用积极暗示。
对同伴最好采用“并行游戏”,对孩子重要物品可以采用“禁止触碰”的方式。
3 、孩子有着教育滞后表现行为,有着再现记忆能力。
观察到别人特别是父母的行,并稍后加以模仿,游。
段子之常生矛盾,父母要学会体察孩子的情,并表达出来,与孩子共同商解决的方法,孩子也会学着父母和矛盾,整心情,学遵守。
当孩子心情舒,会学生极大的趣,学能力、表能力极,相反会学,性格生扭曲。
利通个段父母得极的理解力和引力,反之会陷入教育的逆境。
六、四到六的孩子的心理言、作、知展很快生活范大,交能力增,能理解一些事情但新的出,有自己的想法,但可能不被理解,甚至生冲突;有了朋友但需要遵守律,服从管理需要友,体会人的感受和愿望喜两个人玩耍,排斥第三人“走开,我不要你做朋友。
”“不要爸爸,我要。
”策:“我在只想和玩,但我希望等一会你可以跟我玩。
”“他不我一起玩,真人生气,我再找个人玩或者我玩玩具。
” 假装游充恐惧:1无力感的恐惧,孩子会自然存在的无力感和危弱感。
策:孩子例如:系鞋:不要先帮忙,可以安慰“有候鞋是很人。
” 2 被弃的恐惧真是存在而又普及策:不要开玩笑接受他的感受,并下保3 黑暗的恐惧是未知,是怪物的藏之策:就在他的附近一些光胆小鬼的父4 做噩梦的恐惧于分辨的梦境策:叫醒他,抱抱,一,保桃 . 布雷特《安妮的故事》形魔力戒付梦中老虎5 父母的冲突的恐惧孩子以任在自己,以自己有能力解决冲突的力量,而系家庭是他的。
策:避免果展示家的法:1、命令我关上、把地干、去,睡!我再看你跟他在一起!感想:爸不想知道我的想法,不尊重我反:抵制、、嘴、抱怨⋯⋯2、警告你再,我就走了!你小心弄坏了!我再一遍,我打死你!你到了可怪我⋯..感:我真的不会怎么了?吓我。
吓人,又火了反:大哭、当没听,生气3、你当有个矩的子!人人都当。
你当懂得大人你操了多少心!感受:我真是坏孩子!我就是!反:嘴、心、越做越糟(可可攀高的故事)4、建你干嘛不⋯⋯依我看,你当去道个歉⋯⋯我要是你就得找他理!我在你年⋯⋯.你小,没,不懂⋯⋯感受:我没用。
我不用筋了。
我就不。
反:心情低落、反5 、( 粗心的孩子的故事 )不生,你准得病。
一心二用,果算了吧。
我多少回了,你多穿点,就是不听,感冒了吧,活!感受:人,就知道取笑我。
我就是差。
只有大人是的。
反:嘴、不作声6 、批(一位母深夜到我的情景)你真笨!你的,任全在你,像什么子。
没有你么不听的。
感受:我是很糟的。
我就是。
爸不喜我了。
反:自卑、自7、表(教育)瞧,我儿子是个小能人!我女儿得最漂亮。
你真明!示价的立和利在表,上又要批后果:逐听表,不起挫折大人不是真心表,而是另有所例如 :儿子:“我的字老写得不好!”:“怎么不好,挺好的!”儿子:“不,你成心么,怕我不高!”女儿:“ ,今天的文我得了100 分。
”:“真我高!”8、嘲你那子猪吃啦!算不出来就脱袜子,数数脚趾打扮什么,想参加美呀!感受:。
爸就是不喜我。
我不跟他了。
反:尚失信心9、猜我知道因什么⋯.你大概又跟人打架了。
你准保想着去游泳,告你,想我。
感受:生气、被算了、反:下回装好点,不跟父母真10、你说吧,今天怎么回事?你放学后上哪儿去了?走吧,你不说我也能知道。
你不言语就算完了?感受:很烦,爸妈根本不理解我。
不信任我。
我不值得信任,我总在做不该做的事。
反应:不说了。
不谈话。
11、同情我理解你。
我同情你。
算了,别往心里去。
倒霉。
感受:说的什么,怎么办,不关心我。
反应:说了是白说。
12、搪塞我眼下顾不上你。
行,有时间我一定带你去。
感受:我的事不值得提。
反应:再也不用找父母了。
孩子真的是不听话的吗 ?是孩子不听话 , 还是父母不会听话 ?让孩子听话的策略是什么 ?怎么畅通交流一、察觉小孩的情绪,培养孩子自我理解能力家长自我体验:导火索 - 感受 - 对错 - 其他人知道吗 - 交谈对象或发泄方式,做记录当不确定孩子的情绪时,多花时间与孩子接触,找出孩子的需要。
我们情绪有:愉快、钟爱、兴趣、兴奋、骄傲、渴望、爱、被爱、感谢、压力、伤害、悲伤、苦恼、愉快、生气、怜悯、厌恶、内疚、妒忌、懊悔、羞愧说出情绪(例如:可可 1 岁以前与我分离的情景)二、认同情绪培养孩子自我安抚的能力错误的做法:回避(例如:一位母亲到研究所要求找回孩子信心)正确的做法:情绪轻微时及时觉察和认同,拉近距离,遇到大事共同合作三、倾听并肯定孩子的感受标准姿势:深吸一口气、放松、蹲下、看着他、认真的听例如:两个孩子家庭里,一个孩子收到了礼物,另一个很生气,提出抗议:“这个不公平!”父亲:“下次你去参加活动时,他们也会寄给你一份礼物的。
”后果:孩子更生气,原因:父亲不了解自己的感受。
更正:你也希望大家给你寄一份礼物吧!(再说其他的话)四、口头上的情绪描述五、订规矩帮助孩子解决问题定规矩,那些是可接纳与不可接纳的行为确定目标思考可能的答案评估所建议的答案帮助孩子选择一个解答案例分析女儿:明天我不想上学。
:你不想?那真奇怪。
你不是很喜上学?我很,想知道你是不是担心什么事情。
女儿:,有一点。
:你担心什么?女:我不知道。
:有些事你,而你不知道是什么。
女:呀:我想你得有点。
女:(眼泪)呀?可能是和小惠和真真有关。
:今天在学校跟他生了一些事情?女:是的。
:看来,你明天不想去学校是因你担心他可能在休息又不理你。
女:呀。
每次我朝他走去,他就走开做些其他的事情。
:哎,我的天。
我的朋友如果那我,我一定心透了女:我就是的,我得自己好想哭。
:啊,我的宝(抱),你生事我真的感到好。
于你的朋友待你,我能了解你的悲和怒。
女:就是,明天我真不知道做些什么。