邱长春祖师语录

《青天歌》邱长春青天莫起浮云障,云起青天遮万象。

万象森罗镇百邪,光明不显邪魔旺。

我初开廓天地清,万户千门歌太平。

有时一片黑云起,九窍百骸俱不宁。

是以长教慧风烈,三界十方飘荡澈。

云散虚空体自真,自然现出家家月。

月下方堪把笛吹,一声响亮振华夷。

惊起东方玉童子,倒骑白鹿如星驰。

逡巡别转一般乐,也非笙兮也非角。

三尺云璈十二徽,历劫年中混元所。

玉韵琅琅绝郑音,轻清遍贯达人心。

我从一得鬼神辅,入地上天超古今。

纵横自在无拘束,必不贪荣身不辱。

闲唱壶中白雪歌,静调世外阳春曲。

我家此曲皆自然,管无孔兮琴无弦。

得来惊觉浮生梦,昼夜清音满洞天。

邱长春真人青天歌测疏(明) 陆潜虚真人撰青天莫起浮云障，云起青天遮万象。

万象森罗镇百邪，光明不显邪魔旺。

我初开廓天地清，万户千门歌太平。

有时一片黑云起，九窍百骸俱不宁。

是以常教慧风烈，三界十方飘荡彻。

云散虚空体自真，自然现出家家月。

夫青天湛湛，万象森罗，忽起浮云，重重遮障，阳衰阴盛，魔鬼逼人。

喻彼性体真空，岂容私意？瞥然念起，翳彼太虚，则五官失职而光明不显，六贼来侵而邪魔转盛。

是以学道初关，先须炼己。

炼己者，克己也，克去己私，私欲净尽，本体湛然，乃见真性。

“我初开廓”，用功之始，能使天君泰然，清宁自若，百体从令，共乐大平。

功夫少间，私意复萌，九窍之邪，投间煽乱。

是以常秉慧剑，扫荡诸邪，务使一念不生，万缘顿息，孤轮独拥，朗照千门，则如风卷残云，云消月出，家家户户普照圆光也。

然家家有月，皆一月之所摄，正如人身窍窍光明，总归真性，念起则壅蔽聪明，欲净则神光透露。

月下方堪把笛吹，一声响喨振华夷。

惊起东方玉童子，倒骑白鹿如星驰。

如上炼性纯熟，方许临炉，故有月下吹笛之说。

笛，无孔笛也。

华夷者，以喻内外。

一声响喨，循文似指笛声，寓意实言雷动。

当此雷动之时，内宾外主，一时交会，故振动华夷，《参同》所谓“人民惊骸”是也。

东方玉童，以喻己汞。

倒骑白鹿，以喻虎铅。

白鹿即白虎之义，又鹿五百岁始变白，亦精炁之全者。

XX —定要看的祖师语录1.XX语录:"薄滋味所以养气，去嗔怒所以养性，处污辱低下所以养德，守一清静恬淡所以养道。

名不著于薄籍，心不系于势利，此所以脱人之壳，与天为徒也〃。

"酒为乱性之浆，肉为断命之物，直须不吃为上。

酒肉之犯犹可恕，若犯于色则罪不容于诛矣。

何故?盖色者甚于狼虎，败人美行，损人善事，亡精灭神，至于殒躯，故为道人之大孽也〃。

"速把人我山放倒；急将龙虎穴冲开〃。

"道者何物也，祖气便是根源。

学道专一，则人人可为仙〃。

"要道之妙，不过养气。

人但汩没利名，往往消耗其气，学道者无他，务在养气而已。

夫心液下降，肾气上升至于脾，元气氤氧不散，则丹聚矣；若肝与肺往来之路，XX至久，当自知之。

苟不养气，虽挟XX超XX,非道也〃。

"夫道但：清静无为，逍遥自在，不染不着，此十二字若能咬咀得破，便做个彻底道人。

但信老人言行之，自当有益必不误你诸少年〃。

〃纵日消万两黄金，正好粗衣淡饭〃。

“气之难御，迅若奔马，唯静者为易，必去其外慕。

虽睹纷华之在眼前，正如深山穷谷中，方是道人心肠〃。

"心定则情忘，体虚则气运，心死则神话，阳盛则阴消，自然之理，昧者则不知〃。

"夫道以无心为体，忘言为用，以柔弱为本，以清静为基。

若施于人必节饮食，绝思虑，静坐以调息，安寝以养气。

心不驰则性定，形不劳则精全，神不扰则丹结。

然后灭情于虚，宁神于极，可谓不出户庭而妙道得矣（济南对韩陶字清甫语）〃。

"守气妙在乎全精，尤当仿于睡眠。

方欲寝时，令正念现前，万虑悉泯。

身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游，如是则气精自定矣〃。

"清净者，清为清其心源，净者净其气海。

心源清，则外物不能挠，故情定而神明生焉。

气海净，则邪不能干，故精全而腹实矣。

是以澄心如澄水，养气如养儿，气秀则神灵，神灵则气变，乃清静所致也〃。

"道无形名，是神气之祖也。

元气降化，神XX生。

邱长春青天歌白话集注此为邱长春的《青天歌》，为使大家看的明白，特附白话集注，若我有理解错误，希望大家指出，不要客气。

歌：晴天莫起浮云障，云起青天遮万象。

注：此处的青天是指的人性，浮云则指的是人的杂念，这头两句歌便是为修行者提出了一个大纲，意思是，大凡修身养性者，需时时注意心要清净，要湛然（湛，清澈也）。

不能产生丝毫杂念以隔绝真性自然，当如同青天万里无云障也。

如果对境触物，不要以己心左右其变，应当随其自然，如青天起云才是。

歌：万象森罗镇百邪，光明不显邪魔旺。

注：这两句，则是给修练者一个提醒，平时当如何看待自己的心性。

意思是，一性正则百邪归，使自己能够身感万气为一气，万神为一神。

若心随自然，则百邪自灭。

但是，若不能使愤怒或者情欲两种感情消减，则必会被外魔所侵，此谓心之光明不显也！歌：我初开廓天地清，万户千门歌太平。

注：这两句很简单了，是拿得道人的经验以告诉修道之人，得道的人已经堪破生身本来无的道理，他们推崇一种常如赤子，性自空则命自固的境界。

处于这种境界的人，身体百骸真气随意流动，毫无阻碍，如此则天地清朗，万户皆欢了。

歌：有时一片黑云起，九窍百骸具不宁。

注：这两句话的意思，是人只要有恶念升起，便如黑云四布，这时候，一定要赶快知觉方能够回头，而再次修养心性。

可是，如果百无禁忌无所顾及的话，则心性必被形所役使，从而变得和乌云一般不可收拾，浑身也就没有舒服的地方了。

歌：是以长教慧风烈，三界十方飘荡澈。

注：这两句则是给修道者一个警戒，修行之人，需将心常放于胸前，以正其意，一动一静在乎于刚洁，切不可与万物万缘做对，若遇到诸色相，则要决裂其志，不可与其相悖。

至于三界十方之说，多要用佛语来解，这里不做赘述。

歌：云散虚空体自真，自然现出家家月。

注：这两句则是接前面的，如果三界十方以呈荡澈之态，自然一念不生，真性长存了。

从而通身上下星月明朗光明显。

歌：月下方堪把笛吹，一声响亮震华夷。

注：从这里开始，就是修行的工夫了，我需要参照书籍来解释。

邱祖忏悔文全文：志心皈命礼。

玄风演化，派衍妙道，清净门庭，阐扬祖印。

普愿法界众生，皆以真心向道。

恪遵戒律，积德累功，消除业障，增长福慧。

忏悔身心，断恶修善，和光同尘，自度度人。

今以此文，敬遵祖师遗训，三业清净，五分圆明，恳求忏悔，获求万福。

译文：我虔诚地尊奉玄风演化、派衍妙道的道教祖师，他们的清净门庭传承着道教的精髓。

我希望所有的道教信徒都能以真心向道，恪守戒律，积累功德，消除业障，增加福慧。

忏悔自己的身心，断绝恶行、修炼善行，与世无争、自度度人。

现在，我谨以此文敬遵祖师的遗训，保持身口意三业清净，恢复五分圆明。

我恳求道祖的赦罪与赐福。

主题思想：邱祖忏悔文的主题是道教的宗教信仰和道德观念。

文中强调了道教的核心思想：向道、修心、修身、积德、消除业障等。

作者通过忏悔自己的身心来表达对道教的虔诚和对个人道德修养的追求。

历史影响与价值：邱祖忏悔文在道教历史上具有重要的影响和价值。

它传承了道教的精髓，促进了道教的传播和发展。

同时，它也是道教信徒修身养性的重要文献，对于提高个人道德修养有着积极的作用。

在现代社会中，邱祖忏悔文仍然具有重要的价值和意义，它提醒人们要遵守道德规范、追求内心平静与和谐。

现代应用：在现代社会中，人们面临着诸多压力和挑战，很容易陷入迷茫和焦虑中。

邱祖忏悔文可以帮助人们反思自己的行为和思想，提醒他们要关注内心修养和道德品质的提升。

此外，邱祖忏悔文中所强调的向道精神也可以为现代人提供一种精神寄托和心灵慰藉，让他们在快节奏的生活中找到内心的平静和安宁。

道教祖师邱长春的改命故事邱长春来到河东时，看见一座庄院开著大门。

他便想进去化斋，正好有一个小厮走了出来。

邱长春说：「我是远道而来，特到善庄化一顿饭。

」小厮听了，即入内去，过了一会儿，手中捧著一盘饭菜出来，放在庄前的石墩上，请长春用饭。

当长春正要来吃时，忽然看见一位五十余岁、须发半白的老先生从里面走出来，瞧了长春一眼，用手在盘内取了两个蒸交给长春，其余的叫小厮端进去。

邱长春心中不太高兴，对老先生说：「那位小哥捧饭食出来，与贫道结缘，您为什麽叫他端回去呢?莫非老先生舍不得，或者贫道不堪消受，请您明示!」老先生笑著回答：「只有一顿饭，我怎麽施舍不起呢?这是因为道长无福消受啊!」邱长春大惊说：「我连一顿饭都消受不得，其中必有缘故，希望老先生明白教导我!」老先生答道：「愚下自幼精通麻衣相法，行走江湖多年，断人穷通寿、荣枯得失，毫不差错，江湖上给我取个绰号，叫做赛麻衣。

刚才我观看道长的相貌，是不得吃饱饭的。

如果吃饱一顿饭，便要饿上好几顿，不如少给一点，使你顿顿有得吃。

这是愚老一番好意，非舍不得也!」长春听了，点一点头说：「老先生正说中我的败处，不差分毫，请您为我重相一遍，看我修行能成道否?」赛麻衣又为邱长春仔细看相一番，然后说：「不能!不能?休怪愚下直言，我看你鼻端两条纹路，双分入口，这叫做蛇锁口，应主饿死，其余别处部位虽美，然终不能免此厄。

此厄既然不能免，又怎麽成道呢?」邱长春问：「这凶相可以改吗?」赛麻衣答道：「相定终身，有什麽法子改变呢?除非死了一次才能消除。

不管你是富贵贫贱、在家出家，该饿死的终究会饿死，逃躲不过，无法可解。

我说几个古人的例子给你听听!」「周朝末年，赵武灵王有饿死的面相，他两个儿子争夺王位，恐怕他有变爱的心，将宫门封锁，并派士兵把守宫门。

两个兄弟的部队在宫外相杀，长达数月之久，宫中粮食断绝，宫中的人大多饿死，赵武灵王饿了七天，未沾茶水，看见宫前树上有个鸟巢，爬上长梯，只拿到一个鸟蛋，正当他要吃蛋的时候，大鸟飞来，他吓了一跳，手一放松，蛋掉落地面而被摔烂，竟然饿死。

邱祖忏悔文原文经意注解全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：邱祖忏悔文原文经意注解邱祖忏悔文是中国历史上著名的忏悔文之一，记录了清代著名官员邱祖对自己的过错和懊悔之情。

下面我们将对邱祖忏悔文的原文进行注解，以便更深入地理解其中蕴含的情感和思想。

原文如下：自诺始辞，至斯屡违，好事不施而恶事勉进，触税违科，乞心建保，托身于公。

注解：邱祖一开始自己立誓要遵守规章制度，但是在实际行动中却屡次违反规定。

他没有去做好事，却都去做了坏事。

他触犯了税法，违反了科条，因此只好请求保全自己，寄托于公众的眷顾。

昔承美托，躬受祿禄，忽遭祸灾以蠢者御矣，命浩劫渝，怖己之辞弗逮，无征庆认悉议再求仁。

注解：过去曾蒙受皇帝的宠幸，奉命而受俸禄，突然遭遇祸患，因赖着愚蠢者来为自己担保才得以幸免厄运，使自己免于灾祸劫数。

他意识到自己无法和命运斗智斗勇，表达了对自己过去的自大不羁的懊悔之情。

他说自己没有追求庆幸和功名，再次请求怜悯和宽恕。

训以尊正意，怡批量产，为保身明礼节在视，思济之身礼务进身，装身之礼务宽身，弄符款露，刑询坐中，悔恨俯卒。

注解：他说要借此机会来吸取教训，尊重正义，使其他官员感到喜悦和庆幸。

他强调要保持自己的清明和礼节，遵守规矩，在行动中担当起救济之责，简朴的生活就是一种礼，简朴的行为就是一种宽容。

他在识别贪污行为、查办刑事案件中深感懊悔和自责。

怨云数羞，诉矢俯蟾，冤仇内藏中间事居，优劣难辩，入疑茫茫，不能尽言，弥诟聒谦。

注解：他说自己怨气如云，内心懊悔不已，若没有力量，他可能就像一颗被日月摧毁的月亮。

被冤枉与冤狱所困扰，很多是因为自己置身于是非之间。

这种久经顶风的优劣轻重实难识别，他陷入了深深的怀疑之中，无法完全说清，只得重叙悔罪，再次恳求谅解。

见天魔还，惊怖无明，人诚自可饰非去，庶矣依然策谗恣生，老已行姿先决，诚惶悔不能辞款。

注解：他感到面对强大的敌人时，心灵充满惊惧和迷茫。

他相信只要有真诚之心，就能除去假冒伪劣的欺骗。

邱祖语录详解
（原创实用版）
目录
1.邱祖其人及其思想背景
2.邱祖的主要语录及含义
3.邱祖语录的价值与启示
正文
邱祖，即邱处机，是我国道教全真派的创立人之一，他的思想深受道教、佛教和儒家思想的影响，具有浓厚的哲学和宗教色彩。

他的语录，不仅体现了他个人的智慧，更包含了深远的哲理和道德观念。

邱祖的主要语录，包括“道法自然”、“无为而治”、“心静渐知春似海，眼明曾识秋山空”等，都体现了他对道教的理解和对生活的独到见解。

其中，“道法自然”是他道教思想的核心，认为人应顺应自然，遵循自然的法则，而不是强行改变自然。

这种思想，既体现了道教的“无为”理念，也与儒家的“天人合一”观念相吻合。

“无为而治”是邱祖的治国理念，主张尽量不干预，让事物自然发展，这也体现了他的道家思想。

他认为，只有让百姓过上安定的生活，国家才能安定，这既体现了他的仁爱之心，也显示了他的政治智慧。

“心静渐知春似海，眼明曾识秋山空”是邱祖的人生哲学，强调内心的宁静和清澈，只有这样，才能看清世界，理解生活。

这种思想，对于现代社会人们浮躁的心灵，具有很大的启示。

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简述邱祖语录大道用虚直下见性的修炼思想作者：潘一德《邱祖语录》见《藏外道书》第十一册《邱祖全书》内，后序署名“皇明永乐十三年（1411）龙门弟子潘静观拜序”。

序中大意是说，古圣利生，本无定法，时节未到，虽欲泄之不可；时节既到，虽欲秘之而不能。

“长春遗录一篇，所说皆无上妙道，大约令人不历阶级，直下见性，不但绝无从上龙虎、铅汞诸家丹经伎俩，亦绝近来葛藤公案诸家语录习气，确是我祖最后微言，不可思议者也。

”本语录原在师徒之间传授，先是龙门嫡嗣张碧虚得其师传，后亲授云阳，云阳得此篇后，默默行持，不轻示众，后机缘成熟，传于贤者，公布于世。

《邱祖语录》是长春真人当年住燕京天长观（今北京白云观）的论道录。

祖师认为，道涵天地，神统百形。

“生灭者，形也；无生灭者，神也，性也。

有形皆坏，天地亦属幻躯，元会尽而示终，只有一点阳光超乎劫数之外，在人身中为性海，即元神也。

”并说“心能造形，心能留形，法中有爱住世者，动经千百劫，心为之也。

若心根伤坏，转眼便为冥途矣。

故有性存而心先死者，六道是也。

有形亡而心存者，古来三教圣贤是也”。

这里论述了形神、生灭的关系，大到天地，小到个体生命，均有成坏的演变，只有修道者才能保存一点性光与宇宙同在，不在生灭之中。

一般世人，或者修道者，往往在家祈祷神灵，或是不远千万里朝拜名山，祈求神灵护佑，而在邱祖看来这是舍本求末，他提倡向自己本命元神发大愿，“今世祈长生者，不向本命元神自发大愿，乃从仙佛乞灵，是舍本求末矣，究竟于我何与哉!”此种高论，在历代道书中很少看到，这是全真道内心修持的最高境界和内外纯真如一的展示。

在道教发展史上，养生修真方面形成了南北二宗。

以宋朝张紫阳《悟真篇》为代表的南派称为南宗，以王重阳开创全真道传道于北方的称为北宗。

在邱祖看来，北宗不是不言长生，无上大道，并非区区延年小术。

同时，他又认为，大道至简至易，极其平常，不作奇特想，只要心真，何事不办。

他举例说，当年侍重阳祖师三十载，未听到一言有关学道的教诲，若起嗔心，久为下类，只是经常鞭策自己，才有后来成真以及帝王拜师名下问道的结局。

邱长春祖师语录‎邱长春祖师语录‎邱长春祖师语录师‎在燕京天长观时，‎普说曰：“道涵天‎地，神统百形，生‎灭者形也，无生灭‎者，性也，神也。

‎有形者皆坏，天地‎亦属幻躯，元会尽‎而示终。

只有一点‎阳光，超乎劫数之‎外。

在人身中为性‎海，即元神也。

故‎世尊独修性学，炼‎育元神。

可以灭而‎灭。

说法四十九年‎，住世亦止七十余‎载，人不以为无寿‎。

背痛而示疾，形‎坏也。

血肉之躯也‎。

可以生而生，百‎千万亿劫，度生无‎量。

又何尝灭哉?‎谓佛肉身至今存可‎也。

若论性不坏，‎即饿鬼畜牲，皆堪‎成佛，有灵明处是‎也。

心能造形，心‎能留形。

法中有爱‎住世者，动经千百‎劫，心为之也。

若‎心根伤坏，转眼便‎为冥途矣。

故有形‎存而心先死者，六‎道是也。

有形亡而‎心存者，古来三教‎圣贤是也。

今世祈‎长生者，不向本命‎元辰自发大愿，乃‎从仙佛乞灵，是舍‎本而求末矣。

究竟‎于我何与哉?吾宗‎所以不言长生者，‎非不长生，超之也‎。

此无上大道，非‎区区延年小术也。

‎”或问曰：“北‎宗道法，至吾师而‎大行，全真之盛振‎古未有，亦尚神通‎变化否?”师曰‎：“若好尚神通便‎是非大道，大道极‎平常，不作奇特想‎，只要心真，何事‎不办?吾侍重阳师‎三载，未沐一言之‎诲，若起嗔心，只‎为下类矣。

惟鞭策‎之甚，真为爱我之‎切。

故归化时，方‎有‘此子可教，吾‎宗赖以大行’之语‎，后复得道兄丹阳‎马大师接引，然后‎还山，炼心育性，‎三遭魔难而不为动‎，没于洪水而不知‎，虎卧于旁而不畏‎，初心真，久之心‎空，心空性见。

而‎大事毕矣。

遂出山‎度世化人。

帝主礼‎拜，三宫奉侍，燎‎望问道，至礼也。

‎吾告以清净无为，‎上帝好生，一代仁‎厚之风，皆从此二‎句起。

上亲书袍领‎，命藏诸内府。

世‎授子孙。

敕吾为大‎宗师，然吾心未尝‎动也。

生平不轻受‎人一拜，拜必答之‎。

未尝自登师席。

‎黄童白叟，妇寺宰‎官，侯王帝主，一‎切平等。

西域诸方‎称吾为震旦活佛。

‎声教所及，要荒无‎间。

丘处机的七言诗《长春真人七言诗四首》
（一）
入道根源唯自许，
出尘消息有谁知？
南华始遇逍遥乐，
北海终投汗漫期。

（二）
莫问天机事怎生，
唯修阴德念常更。

人情反复皆仙道，
日用操持尽力行。

（三）
野鹤孤云闲活计，
清风明月道生涯。

千山磊落收云气，
四海光明耀日华。

（四）
清虚妙理横天下，
大朴淳风满世间。

至道有名那见实？
通人无语自知还。

丘处机，(1148年-1227年)，字通密，道号长春子，登州栖霞(今属山东省)人，道教主流全真道掌教、真人、思想家、政治家、文学家、养生学家和医药学家。

丘处机为南宋、金朝、蒙古帝国统治者以及广大人民群众所共同敬重，并因以74岁高龄而远赴西域劝说成吉思汗止杀爱民而闻名世界(行程35000里)。

丘祖所作《磻溪集》收录词一百三十四首，共用四十七个词牌。

丘祖精于词律，既知词牌本名，又掌握诸多别名，在填词时多用别名，甚至还自创别名。

这种情况在全真教祖师的词作中极为常见，他们的词作已形成独立的词风，许多自创词名本身就带有浓郁的道教色彩，但在依调填词、恪守词律方面，又极讲究法度，使词学家们无可挑剔。

以下是从《磻溪集》所摘诗词以供欣赏。

邱祖语录详解摘要：一、简介- 邱祖及其语录的背景介绍二、邱祖语录的内容及特点1.邱祖语录的主题和分类2.邱祖语录的语言风格和表达方式三、邱祖语录的当代价值1.对现代社会的指导意义2.对个人修养和成长的启示四、结论- 总结邱祖语录的重要性和影响正文：【简介】邱祖，原名邱处机，字通密，号长春子，是道教全真派的创立者。

他生活在公元1148 年至1227 年，是我国南宋时期的一位著名道士。

邱祖在道教修行方面有着极高的造诣，他的教诲和智慧被后人总结为“邱祖语录”，对道教的发展和传播产生了深远的影响。

【邱祖语录的内容及特点】1.邱祖语录的主题和分类邱祖语录内容丰富，涵盖了道教的哲学、道德、修行方法等方面。

这些语录可以分为道教义理、道教伦理、道教修行、道教养生等多个类别。

2.邱祖语录的语言风格和表达方式邱祖语录采用通俗易懂的语言，寓意深刻，富含哲理。

邱祖善于运用生动的比喻和形象的语言，使道教的教义更易于理解和接受。

【邱祖语录的当代价值】1.对现代社会的指导意义邱祖语录中关于道教伦理、道德修养和人生哲学的教诲，对现代社会仍然具有很大的指导意义。

在物欲横流的现代社会，邱祖语录提醒人们关注内心的修养，追求道德的完善，实现心灵的宁静。

2.对个人修养和成长的启示邱祖语录强调道教的修行方法和养生之道，对个人的修养和成长具有很大的启示。

通过学习邱祖语录，人们可以了解到道教的修炼方法，从而在日常生活中调整自己的心态，培养良好的生活习惯，提高身心健康水平。

【结论】邱祖语录是道教文化的重要组成部分，对后世产生了深远的影响。

在现代社会，我们仍然可以从邱祖语录中汲取智慧，指导我们的生活和成长。

邱祖语录详解摘要：一、前言二、邱祖的简介三、邱祖语录的概念与内容四、邱祖语录的核心思想五、邱祖语录的现实意义六、结论正文：【前言】邱祖语录，作为道家思想的重要组成部分，流传至今已有千年历史。

本文旨在详解邱祖语录，剖析其核心思想，并探讨其在现代社会的现实意义。

【邱祖的简介】邱祖，即邱处机，字通密，号长春子，南宋时期著名道家学者。

他主张三教合一，提倡道教的内在修炼与道德修养，对后世影响深远。

【邱祖语录的概念与内容】邱祖语录是邱处机在道教修行、道德修养等方面的言论汇集。

主要包括道教义理、道德伦理、养生延年等方面的内容。

这些语录体现了邱祖的道家思想，对后世道家学术产生了深远影响。

【邱祖语录的核心思想】1.道教义理：邱祖认为道教是三教的根本，主张道教、儒教、佛教三教合一。

他强调道教的内丹修炼和道德修养，认为只有内外兼修，才能达到道教的至善境界。

2.道德伦理：邱祖语录中，道德伦理占据重要地位。

他提倡忠、孝、仁、爱、信、义、和、平等美德，强调道家弟子应将这些美德融入到日常生活中，做到知行合一。

3.养生延年：邱祖语录中，养生延年的观念贯穿始终。

他认为养生应注重调养精神、饮食、起居等方面，强调顺其自然、清静无为的养生原则。

【邱祖语录的现实意义】邱祖语录在现代社会依然具有很强的现实意义。

其强调的道德修养、养生延年等观念，对于现代人的生活具有很好的指导作用。

特别是在精神压力日益增大的今天，邱祖语录中的道家思想，为人们提供了一种舒缓压力、寻找心灵寄托的方式。

【结论】总之，邱祖语录是道家思想的重要组成部分，其丰富的内涵和深刻的哲理，对于现代社会依然具有很强的指导意义。

邱长春青天歌白话集注此为邱长春的《青天歌》，为使大家看的明白，特附白话集注，若我有理解错误，希望大家指出，不要客气。

歌：晴天莫起浮云障，云起青天遮万象。

注：此处的青天是指的人性，浮云则指的是人的杂念，这头两句歌便是为修行者提出了一个大纲，意思是，大凡修身养性者，需时时注意心要清净，要湛然（湛，清澈也）。

不能产生丝毫杂念以隔绝真性自然，当如同青天万里无云障也。

如果对境触物，不要以己心左右其变，应当随其自然，如青天起云才是。

歌：万象森罗镇百邪，光明不显邪魔旺。

注：这两句，则是给修练者一个提醒，平时当如何看待自己的心性。

意思是，一性正则百邪归，使自己能够身感万气为一气，万神为一神。

若心随自然，则百邪自灭。

但是，若不能使愤怒或者情欲两种感情消减，则必会被外魔所侵，此谓心之光明不显也！歌：我初开廓天地清，万户千门歌太平。

注：这两句很简单了，是拿得道人的经验以告诉修道之人，得道的人已经堪破生身本来无的道理，他们推崇一种常如赤子，性自空则命自固的境界。

处于这种境界的人，身体百骸真气随意流动，毫无阻碍，如此则天地清朗，万户皆欢了。

歌：有时一片黑云起，九窍百骸具不宁。

注：这两句话的意思，是人只要有恶念升起，便如黑云四布，这时候，一定要赶快知觉方能够回头，而再次修养心性。

可是，如果百无禁忌无所顾及的话，则心性必被形所役使，从而变得和乌云一般不可收拾，浑身也就没有舒服的地方了。

歌：是以长教慧风烈，三界十方飘荡澈。

注：这两句则是给修道者一个警戒，修行之人，需将心常放于胸前，以正其意，一动一静在乎于刚洁，切不可与万物万缘做对，若遇到诸色相，则要决裂其志，不可与其相悖。

至于三界十方之说，多要用佛语来解，这里不做赘述。

歌：云散虚空体自真，自然现出家家月。

注：这两句则是接前面的，如果三界十方以呈荡澈之态，自然一念不生，真性长存了。

从而通身上下星月明朗光明显。

歌：月下方堪把笛吹，一声响亮震华夷。

注：从这里开始，就是修行的工夫了，我需要参照书籍来解释。

《炁體源流》邱⾧春祖師語錄01師住燕京天⾧觀時。

普說⽈：“道含天地神統百形，⽣滅者形也，無⽣滅者性也、神也。

有形皆壞，天地亦屬幻軀，元會盡⽽⽰終。

只有⼀點陽光，超乎劫數之外，在⼈⾝中爲性海，即元神也。

故世尊獨修性學，煉育元神，可以滅。

⽽滅。

說法四⼗九年，住世亦⽌七⼗餘載，⼈不以爲無壽。

背痛⽽⽰疾，形壞也。

⾎⾁之軀也，可以⽣⽽⽣，百千萬億劫，度⽣無量，⼜何嘗滅哉!謂佛⾁⾝⾄今存，可也。

若論性不壞，即餓⿁畜⽣，皆堪成佛。

有靈明處是也。

⼼能造形，⼼能留形。

法中有愛住世者，動經千百劫⼼爲之也。

若⼼根傷壞，轉眼便爲冥途矣。

故有形存⽽⼼先死者，六道是也。

有形亡⽽⼼存者，古來三教聖賢是也。

今世祈⾧⽣者，不向本命元⾠⾃發⼤願，乃從仙佛乞靈，是舍本⽽求末矣，究竟於我何與哉。

吾宗所以不⾔⾧⽣者，⾮不⾧⽣，超之也。

此無上⼤道，⾮區區延年⼩術也。

”02或問⽈：“北宗道法，⾄吾師⽽⼤⾏，全真之盛，振古未有，亦尚神通變化否?”師⽈：“若好尚神通，便⾮⼤道。

⼤道極平常，不作奇特想，只要⼼真，何事不辦?吾侍重陽師三載，未沐⼀⾔之誨，若起嗔⼼，久爲下類矣。

惟鞭策之甚，真爲愛我之切，故歸化時，⽅有此⼦可教，吾宗賴以⼤⾏之語。

後復得道兄丹陽⾺⼤師接引，然後還⼭，煉⼼育性，三遭魔難⽽不爲動，沒於洪⽔⽽不知，虎臥於旁⽽不畏。

初⼼真，久之⼼空，⼼空性⾒，【⽶晶⼦摘：初⼼真。

久之⼼空。

⼼空性⾒。

】⽽⼤事畢矣。

遂出⼭度世化⼈，帝王禮拜，三宮奉侍，燎望問道，⾄禮也。

吾告之以清靜無爲，上帝好⽣，⼀代仁厚之⾵。

皆從此⼆句起。

上親書袍領，命藏諸内府，世授⼦孫。

敕吾爲⼤宗師，然吾⼼未嘗動也。

⽣平不輕受⼈⼀拜，拜必答之。

未嘗⾃登師席，⿈童⽩叟、婦寺宰官、候王帝主，⼀切平等。

西域諸⽅，稱吾爲震旦活佛。

聲教所及，要荒無間，⾃古全真之盛，未有及此。

此豈有所作爲乎?不過性海中⼀點浮漚⽿。

天⼈【⽶晶⼦注：天⼈乃真意性也。

】⾃然感應，不尚神通。

宮中有妖物，百法不靈，天師束⼿，請問於吾。

邱处机祖师：寄西州道友书寄西州道友书邱处机祖师大抵修真慕道，须凭积行累功，若不苦志虔心，难以超凡入圣。

或于教门用力，大起尘劳；或于心地下功，全抛世事，但克己存心于道，皆为致福之基。

然道包天地，其大难量，小善小功，卒难见效。

所以道：“刹那悟道，须凭长劫炼磨；顿悟一心，必假圆修万行。

”今世之悟道，宿世之有功也。

而不知宿世之因，只见年深苦志，不见成功，以这尘劳虚诞，即生退怠，甚可惜也。

殊不知坐卧住行，心存于道，虽然心地未开，时刻之间，皆有阴功积累。

功之未足，则道之不全。

如人有大宝明珠，价值百万，我欲买之而钱虽未足，须日夜经营，勤用俭求，积聚财物，或三千五千，或三万五万，钱数未足而宝珠未得，其积聚钱物，应急且得使用耳。

比于贫寠之家，云泥有隔，积功累行者无，然虽未得道，其善根深重，今世后世，圣贤提掣，方之无宿根者，不亦远哉？惟患人心退怠，圣贤不能度脱。

若不退怠，今世来世，累世提掣，直至了达耳。

我无宿骨，难遇明师，万苦千辛，至今未了。

丹阳、长真皆是宿缘，则十年五载之间，天外飞腾自在，我虽未了，所受艰难亦与常人异耳。

祖师云：“无为道者，先舍家而后舍身，病即教他病，死即教他死，至死一着，抱道而亡，任从天断。

”斯为至言，学者其审之。

又曰：汝等又不端的做修行，更不打些尘劳，如何消得十方饮膳？若有福出家，左右退不得，若无福出家，宛宛转转，须教退了，不能成就。

于清风曰：一意不离方寸，如何？师曰：此真空也。

难言难说，待尔心上除了一分功，除了十分有十分功，除了九千九百九分，只有一分不除，不名清净，直须除尽，圣贤向汝心上校勘，自有真师来度。

又曰：天真皇人云：“炼神、炼气、炼形三件都行了为天官。

”火官，阳也。

息者，风也。

以风吹火，久炼形神俱妙是也。

古人曰：“初念住，二息住，三脉住，四灭尽，入乎大定，与物不交，七百年老古锥也。

”妙哉！妙哉！尘劳见后，若做些小，亦是外行，不可寻他，不可避他，虽是应物，亦不著他。

又曰：悟道之人，如农家之积粟，自一合至万石。

丘祖西行·雪山论道1220年正月18日，长春真人丘处机一行从山东莱州昊天观出发，1222年4月5日，他们终于抵达兴都库什山下的成吉思汗行宫——八鲁湾。

西方史学家这样记述丘处机与成吉思汗的会晤，由于所有的道士在觐见中国皇帝时从不行跪拜叩头之礼，因此长春真人走进大汗帐篷以后，也只是作揖为礼。

站在大汗面前的这位真人，论长相完全是一副干瘦老头的样子。

面孔因风吹日晒而呈古铜色，前额微微突出，脑后白发丛生，论穿戴完全像个乞丐。

赤脚穿一双绳编草鞋，身上披一件破烂不堪的道袍。

他沉静安详，无所畏惧地看了看“世界之王”，然后坐到地毯上。

中国道士在远离尘世的荒野之地，终生研究学问，探求解脱人们生老病死的奥秘，给那些恳求他的人们以帮助。

大汗是蒙古大军的领袖，指挥士兵去消灭其他民族，他的一切胜利都是用成千上万人的死换来的。

当他生命的最后岁月到来的时候，他能不能再一次变得年轻有力，能不能永远摆脱死神的追踪，他把希望寄托在这个干瘦的中国道士身上。

成吉思汗对长春真人的到来大为感慨：“上劳之曰：‘他国征聘，皆不应。

今远逾万里而来，朕甚嘉焉。

’”长春真人谦虚诚恳：“山野奉诏而赴者，天也。

”--《长春真人西游记》成吉思汗问长春真人：“真人远来，有何长生之药以资朕乎？”成吉思汗开门见山就要长生不老之药。

成吉思汗表面上对道家的养生之道很感兴趣，其实是对自己的身体健康更为重视。

“有卫生之道而无长生之药。

”长春真人丘处机的回答则耐人寻味。

对于道家的修炼来说，道就在于自身，而药就在体内，无需他求。

而身外之药对于人的生命来说是解决不了根本问题的。

成吉思汗认为长春真人很诚实，“上嘉其诚。

设于帐于御幄之东以居焉。

”成吉思汗称呼长春真人为“神仙”。

谈到卫生之法，长春真人说人到了四十岁以上，血气渐衰，应该修德保身来增寿；他还给成吉思汗讲了服药与节欲的道理。

药为草，精为髓，去髓添草，好比囊中贮藏着金子，却用金子换了铁。

久而久之，金子没有了，囊中留下的全是不值钱的铁。