意志坚强之人的五个特征
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优秀的人具有的五点品质
优秀的人具有的五点品质:
1. 坚韧不拔:优秀的人通常具有强大的意志和毅力,能够面对挑战和
困难时不屈不挠地坚持下去。
他们克服失败、挫折和逆境的能力很强,能够从失败中吸取经验教训,并不断从中成长。
2. 学习能力强:优秀的人天生好学、勤奋努力,能够适应各种环境,
善于学习新事物。
他们不断吸收新知识,注重学习和掌握基本功,在
不断学习中不断提升自己。
3. 自律自控:优秀的人在自我管控方面很强,具备自律和自我约束的
能力。
他们懂得如何控制自己的情绪、唤醒自己的动力,并能够根据
需要调整自己的状态和行为。
4. 批判性思维:优秀的人具备批判性思维和创造性思维的能力,能够
有效分析和解决问题。
他们能够客观地评估信息、独立思考,善于思
考如何提出合理的问题并找到有效的解决方案。
5. 社交能力:优秀的人善于与人交往、合作和沟通,具备良好的人际
关系处理能力。
他们在社交中表现出温和、耐心、理性,能够与人建
立起互信、互敬、互助的关系。
内心强大的人15种品质
1. 自信:他们对自己有信心,相信自己的能力和价值。
2. 悟性:内心强大的人可以准确的识别自己的错误并及时纠正,他们明白生命中的每一次失败都是一次宝贵的经验。
3. 牢固的价值观:他们有明确的人生价值观和信仰,这些价值观帮助他们建立目标、规划未来并坚定信念。
4. 独立精神:他们不会被外界影响而改变自己的想法,在面对挑战和困难时不会出尔反尔。
5. 坦诚:内心强大的人上得了台面下得了厨房,他们敢于直面真相,不怕说出自己的想法与感受。
6. 决断:他们有自己的判断力和决断力,也不畏惧已结出的果实。
7. 乐观:他们能积极面对生活中的苦难和挑战,总是保持着一种乐观的态度。
8. 容忍:内心强大的人不会因为小事而耿耿于怀或纠缠不休,他们能够宽容和包容,接受自己和他人的不完美。
9. 谦虚:他们永远不会忘记自己的缺点和不足,不会自大,虚心向别人学习。
10. 毅力:无论生活中遇到多大的困难和挫折,内心强大的人都会坚持不懈地追求目标。
11. 创造性:他们能够灵活而创造性地应对生活、工作和社交中的问题。
12. 感恩:内心强大的人会知道如何感恩,感激生活中的点滴幸福和他人的帮助。
13. 自律:他们常常保持良好的自律能力和规律生活方式,使自己更好地控制自己。
14. 善解人意:内心强大的人有较好的人际交往能力,能够理解
他人的情感和想法。
15. 热情:他们热爱生命、热衷于工作和生活,总是充满热情和活力。
意志坚强之人的五个特征古之学者必严其师,师严然后道尊。
欧阳修漂市一中钱少锋无论我们周围的环境怎么样,我们都需要依赖于意志力,而这并不是我们自身所拥有的,它往往存在于我们所追寻的英雄身上。
我们敬佩像罗宾汉和詹姆斯一样的英雄,因为他们代表着一种特征,而这种特征是我们一生都需要珍视的。
英雄让我们懂得我们可以有坚强的耐心来打破我们以前无聊而渺小的存在,而让我们重新进入一个更加宽广的世界:一切皆有可能。
我认为一个意志坚强的人应该有很强的能力来迎接挑战。
成为意志坚强之人也就意味着你应该有资源,有心理技巧和身体上的能力来面对各种各样的困难。
当一个人有坚强的意志时,他就会有体力和耐力来迎接挑战,而且不会被剥夺内在力量。
我们在生活中遇到各种压力,而意志力给予我们成长的勇气。
多种品质和态度形成了这样一种意志力。
英雄往往都会有什么样的秘密特征呢?五个方面:自信勇气承诺控制力决心或许一个英雄的特征一点也不神秘。
但是我们怎么才能利用他们的力量并且也拥有像他们一样坚强的意志力呢?而这些意志力就像一个商标一样存在于这个大世界中,让一切皆有可能!如果你是一个意志坚强之人,那么在你每天的日常生活中无论发生什么事情,你都会保持着以上几种特征。
一些人可能天生比其他人意志坚强,但幸运的是你能试着变得更强。
下面几条建议利于构建坚强的意志:1.自信当我参加联邦学院的体能测试时,我把1%的可能变成了99%的可能。
我很糟糕地没有通过体检,那么我的挑战就变成了双倍:要通过严格的体能测试,必须在训练中保持着自信心。
我的自信心此刻开始下降,我和联邦学院的一位教练一起工作,他告诉我自信的秘诀:一小步。
通过那些看起来不重要的一小步,你能解决一些障碍,那是你以前认为从来不能跨越的障碍,慢慢地你会对这些小小的改善有一种发自内心的欣赏,成功来源于它本身,逐渐地你的一成不变的想法发生了改变。
建议:自信是你自己的一种信仰和满足你目标的能力。
2.勇气每个人遇到的困难是不一样的,我害怕的是,如果我不能通过联邦学院的体能测试,我就不能成为他的代理商。
坚毅果敢的行为表现
坚毅果敢的行为表现通常包括以下几个方面:
1. 目标明确:具有坚毅果敢品质的人通常有明确的目标和追求,他们知道自己想要什么,并为之努力奋斗。
2. 坚定不移:这类人在面对困难和挑战时能够坚定不移地向前迈进,不会轻易退缩或放弃。
3. 决断力:他们在需要做出决策时,能够迅速而果断地做出决定,不拖泥带水。
4. 敢于承担风险:坚毅果敢的人通常敢于承担风险,勇于尝试新事物和挑战自我,他们明白失败是成功之母,从失败中学习并不断成长。
5. 持续学习:这类人具有终身学习的意识,不断提升自己的知识和技能,以适应不断变化的环境。
6. 自我控制:他们能够很好地控制自己的情绪和行为,不被外界干扰和诱惑所左右。
7. 自信:坚毅果敢的人通常充满自信,相信自己的能力和价值,这种自信使他们在面对困难时能够保持积极的态度。
8. 坚持原则:这类人在面对压力和诱惑时能够坚持自己的原则和价值观,不随波逐流。
9. 行动力:他们不仅有决心,还有强大的行动力,能够将想法付诸实践,迅速采取行动。
坚毅果敢的行为表现是一种积极向上、勇于追求和面对挑战的品质,这种品质在个人的成长和成功中起着重要的作用。
让你内心强大的10种精神品质内心强大的10种精神品质。
内心的强大不仅仅是指一个人在外部环境中的表现,更是指一个人内心深处的力量和品质。
一个内心强大的人,不仅能够应对各种挑战和困难,还能够在逆境中保持乐观和积极的态度。
下面我们将探讨让你内心强大的10种精神品质。
1. 坚韧不拔。
坚韧不拔是指一个人在面对困难和挑战时能够坚定不移地坚持下去。
一个内心强大的人,无论遇到多大的困难,都能够坚韧不拔地克服。
他们不会因为困难而退缩,而是会奋勇向前,不断努力,直到取得成功。
2. 自律。
自律是指一个人能够自我约束,控制自己的欲望和情绪,做到有条不紊地完成自己的目标和计划。
一个内心强大的人,能够克服自己的惰性和贪欲,保持自律的生活方式,不断进步。
3. 善良。
善良是指一个人心地善良,乐于助人,关心他人的感受。
一个内心强大的人,不仅能够关心自己,还能够关心他人,愿意帮助他人,为社会做出贡献。
4. 乐观。
乐观是指一个人对生活充满希望和信心,即使遇到困难和挫折,也能够保持乐观的态度。
一个内心强大的人,能够从失败中吸取教训,保持乐观的心态,不断向前。
5. 毅力。
毅力是指一个人在面对困难和挑战时能够坚持不懈,不轻言放弃。
一个内心强大的人,能够克服困难,保持毅力,不断努力,直到取得成功。
6. 谦逊。
谦逊是指一个人能够保持谦虚的态度,不自满不傲慢。
一个内心强大的人,能够认识到自己的不足,愿意虚心学习,不断提高自己,不自满不傲慢。
7. 勇气。
勇气是指一个人在面对困难和挑战时能够勇敢地面对,不畏惧不退缩。
一个内心强大的人,能够克服恐惧,保持勇气,勇往直前,不畏惧困难和挑战。
8. 喜悦。
喜悦是指一个人能够从内心感到快乐和满足,即使遇到困难和挫折,也能够保持喜悦的心态。
一个内心强大的人,能够从内心感到快乐和满足,不因外界的困难而失去喜悦。
9. 坚定。
坚定是指一个人能够坚定自己的信念和目标,不被外界的诱惑和干扰所动摇。
一个内心强大的人,能够坚定自己的信念和目标,不受外界干扰,坚定不移地朝着目标前进。
意志品质的特征口诀
1. 决心坚定,意志品质的第一特征是决心坚定。
这意味着一个人要有明确的目标,并且对实现这些目标有坚定的决心和毅力。
2. 自律养成,自律是意志品质的核心特征之一。
它表示一个人有能力控制自己的欲望和冲动,按照既定的计划和纪律去行动。
3. 坚持不懈,坚持不懈是意志品质的重要特征。
它意味着一个人在面对困难和挫折时不轻易放弃,而是持续努力并寻找解决问题的方法。
4. 自信心强,自信是意志品质的关键特征之一。
一个有意志品质的人相信自己的能力和价值,对自己的决策和行动充满信心。
5. 忍耐力强,忍耐力是意志品质的重要表现。
它表示一个人能够承受困难和痛苦,不轻易妥协,而是坚持下去。
6. 逆境积极,意志品质的人在逆境中能够保持积极的态度和行动。
他们能够从困境中寻找机会,并且相信自己能够克服困难。
7. 自我控制,意志品质的人具有良好的自我控制能力。
他们能够控制自己的情绪和行为,不受外界的干扰和诱惑。
8. 目标导向,意志品质的人有明确的目标和远大的愿景。
他们知道自己想要什么,并且为之努力奋斗。
9. 毅力坚强,意志品质的人具有坚强的毅力。
他们能够在困难和挫折面前保持积极的态度和行动,并且不轻易放弃。
10. 自我激励,意志品质的人有良好的自我激励能力。
他们能够激励自己去追求目标,并且不依赖外界的奖励和认可。
以上是意志品质的特征口诀,它们共同构成了一个有意志品质的人所具备的重要特点。
意志力强的人表现在那里
1.自觉性:主动以目的调节和支配行动方面的意志品质。
自觉性是意志的首要品质,贯穿于意志行动的始终。
自觉性强的人,能够广泛地听取别人的意见并进行取舍,吸收有益的成分,独立自主地确立合乎实际的目标,自觉地克服困难;
2.果断性:可以迅速而合理地采取决定和执行决定方面的意志品质。
果断性强的人,当需要立即行动时,能迅速地作出决断对策,使意志行动顺利进行;
3.自制性:自制性强的人,在意志行动中,不受无关诱因的干扰,能控制自己的情绪,坚持完成意志行动。
同时能制止自身不利于达到目的的行动;
4.坚持性:是指在意志行动中能否坚持决定,百折不挠地克服困难和障碍,完成既定目的方面的意志品质。
这是最能体现人的意志的一种品质。
内心强大的人的十三个特点
1.自信:内心强大的人对自己有信心,能够克服困难和挑战。
2. 知道自己的价值:他们明白自己的价值,不会被外界的评价所左右。
3. 接受自己的缺点:内心强大的人知道自己的不足之处,并接受自己的缺点,而不是试图掩盖或否认它们。
4. 看到机会:他们能够看到机会,抓住它们,并将其转化为成功的机会。
5. 专注于解决问题:内心强大的人会专注于解决问题,而不是抱怨或沮丧。
6. 勇气:他们有勇气面对生活中的挑战和困难,不会轻易放弃。
7. 反思:内心强大的人会反思自己的行为和决策,并从中学习和成长。
8. 有同理心:他们善于理解别人的感受和需求,并能够关心和支持他人。
9. 自律:内心强大的人有自律性,能够控制自己的行为和情绪。
10. 乐观:他们保持着积极的态度和信仰,相信未来会更好。
11. 有强烈的目标感:内心强大的人有强烈的目标感,知道自己想要什么,并努力实现自己的目标。
12. 学习新事物:他们喜欢学习新事物,扩展自己的知识和技能。
13. 温和而谦逊:内心强大的人温和而谦逊,不会傲慢自大,而是尊重他人并与他人平等相处。
军训结束的总结,身边的例子郭欣,以此为切记教育学生要有坚强的意志品质。
1、意志坚强的人,对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识.正因为如此,在困难面前,才不会退缩和逃避,而是迎难而上,勇往直前.2、意志坚强的人,能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况,毫不迟疑地采取坚决的措施和行动.处事果断可以帮助他们在身处逆境时打开另一扇人生之窗.3、意志坚强的人,在碰到挫折和失败的时候,可以调节自己的消极情绪,控制自己的言行,不灰心、不气馁、不焦躁.面对胜利和成功,不骄傲、不自满.4、意志坚强的人,能够以顽强的精神、百折不挠的毅力,战胜挫折和困难,实现自己的目标.坚强意志是人们在进行有目的的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障首先,坚定正确的人生方向需要坚强意志。
在很多情况下,我们与成功无缘,并不是因为不聪明,而是因为我们缺乏坚强的意志。
实际上,我们每天都面临着正确与错误、应该与不应该、放弃与坚持等方面的选择。
如果我们具备坚强的意志品质,就能自觉抵制不良行为和思想的影响,做出正确的选择,从而坚定自己正确的人生方向。
其次,走出失败的阴影需要坚强意志。
常言说,“失败乃成功之母”,但这句话并不是绝对的,因为只有意志坚强、善于总结失败的教训并重新站起来的人,才能迈过失败这道槛,走向成功。
可见,有没有坚强的意志品质,是能否将失败转化为成功的关键,所以说走出失败的阴影需要坚强意志。
第三,形成良好的学习习惯需要坚强意志。
习惯是一种无形的巨大的力量,虽然看不见,摸不着,但是一经形成,就会影响人们的思想和行为。
而习惯有好坏之分,唯有那些良好的学习习惯才是我们终身受益的财富,但好习惯不是轻而易举就能养成的,只有具有坚强意志品质的人,才能持之以恒,逐步养成。
第四,成就一番事业需要坚强意志。
关于坚强意志的名人故事之霍金霍金十三、四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究。
十七岁那年,他考到了自然科学的奖学金,顺利入读牛津大学。
生命力极强的人的特点
生命力极强的人,通常具有以下几个特点:
1. 坚韧不拔:生命力极强的人往往具有坚韧不拔的品质,无论遇到多大的挫折和困难,都能够坚持不懈地追求自己的目标。
他们不会轻易放弃,而是会一直努力不停地前进,直到达到自己的目标。
2. 乐观向上:生命力极强的人通常都是乐观向上的,他们能够看到事物的积极面,并且能够从中找到自己的动力和信心。
他们不会被困难和挫折打倒,而是会积极面对,寻找解决问题的方法。
3. 自信自强:生命力极强的人通常都具有自信自强的品质,他们相信自己的能力和价值,能够在困难和挫折中保持自己的信心和决心。
他们不会轻易被他人的意见和看法所左右,而是会坚持自己的信念和价值观。
4. 适应力强:生命力极强的人通常都具有适应力强的品质,他们能够在不同的环境和情况下适应自己的生活和工作。
他们不会因为环境的变化而失去自己的方向和目标,而是会根据情况做出相应的调整和改变。
5. 热爱生活:生命力极强的人通常都热爱生活,他们能够从生活中找到自己的乐趣和意义。
他们不会因为困难和挫折而失去对生活的热爱和热情,而是会积极地去寻找生活中的美好和快乐。
生命力极强的人具有坚韧不拔、乐观向上、自信自强、适应力强和热爱生活等特点。
他们能够在困难和挫折中保持自己的信心和决心,不断地追求自己的目标和梦想。
他们的生命力源源不断,能够不断地为自己和他人带来希望和力量。
良好意志品质的特点
良好意志品质是指一个人在面临困难、挑战或逆境时能够保持积极、坚定和勇敢的精神状态。
一个具备良好意志品质的人具有以下几个特点:
1. 坚持不懈:他们能够持之以恒地追求目标和理想,不轻易放弃。
无论遇到多大的困难,他们都能持续努力和奋斗。
2. 毅力强大:他们拥有强大的毅力,能够在面临挫折和失败时保持冷静和坚定。
他们会从失败中学习,重新调整策略,并继续前进。
3. 自律性高:他们具备自律的品质,能够自我要求和约束。
他们有明确的目标和计划,并且能够坚守自己设定的规则和纪律。
4. 积极乐观:他们通常持乐观的态度看待问题和困难。
无论遇到什么挑战,他们都相信自己可以克服,并从中获得成长和收获。
5. 坚持价值观:他们拥有明确的价值观念,并且坚持自己的原则和信念。
他们不会为了一时的利益或诱惑而放弃自己的原则。
6. 主动积极:他们善于主动积极地解决问题和面对挑战。
他们乐于接受责任,并愿意主动承担起自己的义务和责任。
总之,良好意志品质的人能够在逆境中保持坚定的信念和勇气,不轻易放弃,并且以积极乐观的态度面对生活的挑战。
他们的自律性、毅力和坚持价值观的能力使他们成为成功的人士。
内心强大的人都有什么表现?内心强大的人,是指那些能够在面对困难和挫折时不屈不挠、勇往直前的人。
他们拥有坚定的信念和强大的内心,能够在逆境中保持镇定和冷静,不被外界的干扰所左右。
那么,内心强大的人都有哪些表现呢?1.坚定的信念内心强大的人,一般都有坚定的信念和目标。
他们知道自己想要什么,为什么要做某件事,对于自己的人生方向和价值观有着清晰的认识。
即使在面对挫折和困难时,他们也能够坚定地走自己的路,不轻易改变自己的想法和决定。
2.自我控制能力内心强大的人,能够控制自己的情绪和行为,不被外界的情绪所左右。
他们知道如何管理自己的情绪,保持冷静和理智,能够在压力和挑战面前保持镇定。
他们也能够控制自己的行为,不被欲望所驱使,能够自律和自我管理。
3.积极的态度内心强大的人,一般都有积极的态度和乐观的心态。
他们相信自己能够克服困难,相信事情会变得更好,对于生活和未来充满信心和希望。
即使遇到挫折和失败,他们也能够从中吸取教训,重新振作起来。
4.适应能力内心强大的人,能够适应不同的环境和变化。
他们能够灵活地应对变化和挑战,不被外界的变化所影响。
他们知道如何调整自己的思维和行为方式,以适应新的环境和情况。
5.勇气和决心内心强大的人,有着勇气和决心去追求自己的梦想和目标。
他们敢于面对未知和不确定性,敢于冒险和尝试,不怕失败和挫折。
即使遇到困难和挑战,他们也能够坚定地走下去,不放弃自己的梦想和目标。
内心强大的人,拥有坚定的信念、自我控制能力、积极的态度、适应能力、勇气和决心等表现。
这些特点让他们能够在面对挑战和困难时保持冷静和坚定,不被外界的干扰所左右。
他们是成功和幸福的人,值得我们学习和借鉴。
顽强拼搏的意志品质
顽强拼搏的意志品质是指一个人能坚持不懈地追求目标,不因困难而放弃,积极主动地努力和奋斗的品质。
这种品质是通过对自己的信念和目标的坚定不移,以及对困难的勇气和毅力来体现的。
拥有顽强拼搏的意志品质的人,通常具备以下特点和行为:
1. 目标导向:拥有明确的目标并为之努力,不被困难和挑战所动摇。
2. 自律性:具备自我约束的能力,能够坚持执行计划和任务,不被外界干扰。
3. 毅力和耐力:在面临困难和挫折时能够保持冷静和耐心,不轻易放弃。
4. 坚韧不拔:具备坚持不懈、勇往直前的品质,不畏艰难和障碍。
5. 积极乐观:面对挑战时能够以积极乐观的心态去思考和解决问题。
6. 学习成长:通过不断学习和成长,提高自身的能力和素质,不断提高综合实力。
7. 勇于冒险:愿意承担风险和挑战,敢于面对未知和不确定性。
拥有顽强拼搏的意志品质,可以使个人更加坚强和有活力,能在困难时展现出巨大的潜能和力量。
在追求个人目标和实现人生价值的过程中,顽强拼搏的意志品质也是取得成功的关键因素之一。
不屈命运的个人品质
不屈命运的个人品质可以包括以下几点:
1. 坚韧不拔:面对困难和挫折时,不屈命运的人能够保持积极的态度和坚毅的决心,不轻易放弃,并持续努力追求目标。
2. 毅力:不屈命运的人具备不屈不挠的毅力,能够持续地努力和奋斗,为实现自己的梦想而不懈努力。
3. 自信:不屈命运的人相信自己的能力,并且对自己的价值有正确的认知,能够在困境中保持积极的心态和自信的态度。
4. 乐观积极:不屈命运的人能够以积极乐观的态度面对生活中的种种挑战,并从中寻找机会和希望。
5. 目标导向:不屈命运的人有明确的目标和梦想,并采取实际行动去努力实现这些目标,不轻易动摇或迷失方向。
6. 弹性:不屈命运的人具备适应能力和弹性,能够从失败和挫折中快速恢复,积极调整自己的思维和行动,迎接新的挑战。
7. 坚持原则:不屈命运的人有自己的价值观和原则,能够在困境中坚守自己的原则和信念,并不为外界的压力和诱惑所动摇。
总的来说,不屈命运的个人品质涵盖了坚韧、毅力、自信、乐观积极、目标导向、弹性以及坚持原则等方面,这些品质帮助
人们在困境中保持积极心态、持续努力和追求个人梦想,从而战胜命运的挑战。
拥有非凡意志力的人具备的五个习惯意志力并不是一种你要么就有要么就没有的东西。
当然,有些人比你更自律。
有些人比你更能抵抗诱惑。
但这可能不是因为他们与你生而不同,而是因为他们找到了一种方法来积累自己的意志力,并在正确的时间使用它。
他们拥有非凡的意志力并非是因为他们拥有更多的意志力,而是因为他们学会了如何更好地利用自己所拥有的。
你也可以做到。
以下是如何做到这一点:1.尽可能多地排除选择。
我们都有有限的精神能量来进行自我控制。
我们一天做的选择越多,我们的大脑就越难认真思考每一个决定——我们越有可能走捷径。
(这叫做“哦,搞砸了”综合征。
)然后我们变得冲动。
然后我们变得鲁莽。
然后我们会做出一些我们知道不应该做的决定,但我们似乎无法控制自己。
事实上,我们不能控制我们自己:我们耗尽了做出明智选择所需的精神能量。
这就是为什么我们需要做的选择越少,我们需要做决定时就可以做出更明智的选择。
比如说你想要多喝点水,少喝苏打水。
很容易,在你的办公桌上始终摆上三瓶水。
这样你就不需要走到冰箱面前去,那样做的话,你就要做出选择。
或者你会经常查看你的电子邮件。
很简单。
关闭所有提醒。
或者关闭电子邮件,每小时检查一次。
或者从桌面上删除电子邮件程序,让它在房间另一侧的笔记本电脑上打开。
让查看电子邮件变得困难——这样你就更有可能不查看电子邮件。
或者说你想要做出更聪明的财务选择。
很简单。
把你的信用卡放在抽屉里;这样你就不能冲动消费了;或者对于超过一定金额的采购要求两次签单;然后你就不得不和别人一起进行这些决策(这可能会意味着你会三思而后行而且你很有可能就不去找这个麻烦了)。
选择是意志力的敌人。
简单方便。
想想看。
做决定需要意志力,然后从这个等式中去掉意志力。
如果决定不是迫在眉睫的话,通常容易做出较为明智的选择。
所以把那些会在明天榨干你的意志力的简单决定挑出来,今天晚上就想好。
挑选你要穿的衣服(buffer的leowidrich找到了一种方法能够让这个决定变得难以置信地简单。
意志力强的人表现有:
1、良好的情绪控制能力。
他们很善于将敏感的神经在适当的时候隐藏起来,而表现出来了的,恰恰与我们认识的相反。
2、乐观的心态。
他们会尽力让自己的情绪保持在乐观的状态下,以替代消极。
3、懂得自我安慰。
不是所有事情都会按照自己心理预期的方向发展,真正不快乐或者心理压抑的时候会找朋友倾诉,不蛮横,不霸道,而是激励自己,努力向前。
4、强大的内心。
他们知道如何让自己更加内心强大,并在这个道路上不断尝试改变自己的行事方法,并时刻提醒自己,今天的任何动作,都会影响将来的计划方针。
这6种心理特征让你的意志变得更坚定
每个人都有或大或小的理想,自觉地确定自我的理想目标,并支配自己的行动,努力实现这个目标的心理过程,就是意志。
意志与行为是一体的行为受意志支配和控制,称为“意志行为”,通过行为,可以看出一个人意志活动的实质。
通过以下六种心理品质,可以衡里一个人意志品质的高低、强弱、健全与否。
理想
1、果断。
善于迅速明辨是非,合理决断和执行的心理品质。
2、自觉。
即对自己行动的目的和意义有明确认识,并能主动地支配和调节自己的行动,使之符合于预定目的。
自觉性强的人既能独立自主地按照客观规律支配和调节自己的行为,又可以不屈从于周围环境的压力和影响,坚定地达到目标。
懒惰、盲从和独断是与自觉性相反的意志品质。
3、自制。
自控。
是指善于促使自己执行已采取的决定,排斥与决定无关的行为,克制自己的负面情绪和冲动行为。
4、坚韧。
坚持自己的决定,百折不挠、克服困难以达到目标。
5、理智。
行为大多数受理智控制而尽量不受情感和非意识支配。
6、灵活。
能够采取弹性方式处理问题,不固执僵化。
无论我们周围的环境怎么样,我们都需要依赖于意志力,而这并不是我们自身所拥有的,它往往存在于我们所追寻的英雄身上。
我们敬佩像罗宾汉和詹姆斯一样的英雄,因为他们代表者一种特征,而这种特征是我们一生都需要珍视的。
英雄让我们懂得我们可以有坚强的耐心来打破我们以前无聊而渺小的存在,而让我们重新进入一个更加宽广的世界——一切皆有可能。
我认为一个意志坚强的人应该有很强的能力来迎接挑战。
成为意志坚强之人也就意味着你应该有资源,有心理技巧和身体上的能力来面对各种各样的困难。
当一个人有坚强的意志时,他就会有体力和耐力来迎接挑战,而且不会被剥夺内在力量。
我们在生活中遇到各种压力,而意志力给与我们成长的勇气。
多种品质和态度形成了这样一种意志力。
秘密特征
英雄往往都会有什么样的秘密特征呢?五个方面:
自信勇气承诺控制力决心
或许一个英雄的特征一点也不神秘。
但是我么怎么才能利用他们的力量并且也拥有像他们一样坚强的意志力呢?而这些意志力就像一个商标一样存在于这个大世界中,让一切皆有可能!
如果你是一个意志坚强之人,那么在你每天的日常生活中无论发生什么事情,你都会保持着以上几种特征。
一些人可能天生比其他人意志坚强,但幸运的是你能试着变得更强
这里有几条建议是我在联邦调查学院的新代理课上学到的,利于构建坚强的意志:
1.自信
当我参加联邦学院的体能测试时,我把1%的可能变成了99%的可能。
我很糟糕地没有通过体检,那么我的挑战就变成了双倍:要通过严格的体能测试,必须在训练中保持着自信心。
我的自信心此刻开始下降,我和联邦学院的一位教练一起工作,他告诉我自信的秘诀——一小步。
通过那些看起来不重要的一小步,你能解决一些障碍,那是你以前认为从来不能跨越的障碍,慢慢地你会对这些小小的改善有一种发自内心的欣赏,成功来源于它本身,逐渐地你人一成不变的想法发生了改变。
小步是很具体的,登山者每次只能爬一步,而不是一大步。
在面对重大的情况时如果我们能解决好每一个小的问题,我们就不会无法掌控局面了。
我的教练鼓励我承认小的成就,并且在进行下一项之前好好地体会他们。
建议:自信是你自己的一种信仰和满足你目标的能力。
2.勇气
每个人遇到的困难是不一样的,我害怕的是,如果我不能通过联邦学院的体能测试,我就不能成为他的代理商。
我需要勇气。
我的力量来自于我要面对我眼前的障碍这个现实,并且想办法克服他们,我的勇气来自于我内心坚强的意志,我告诉自己:不要逃!不要惊慌!面对现实!相信自己能够做到!尽快的解决问题!等待只会使情况越来越糟糕!现在就是最佳时刻!而是我是最有能力的!
害怕并没有使我退缩,而是加剧了我想要解决他们的欲望。
意志坚强之人并不是只会解决一些小的问题,并不是只有一些浅显的基础,它需要坚固的地基——像摩天大楼一样,盖得越高,地基挖的就越深。
建议:勇气更倾向于把生活中的障碍看作是将要迎接的挑战,而不是要避免的威胁!
3.承诺
我内心深处一直都认为我会成联邦学院的一员。
对于一些可能会成功的更好的事情来说,它并不是一块奠基石。
我有自己的价值观和信仰,并且严格要求自己。
我也有这个能力来要求我自己遵循自己的价值观。
斯蒂芬的书《高效率者的七个习惯》中写道,“如果你能有效的约束自己,你就会有很好的自律能力。
”
那些往往不能取得成功的人就是因为他们内心深处缺少一个对自己的承诺,一个人的能了并不是遗传的,像蓝眼睛。
能力是你努力工作以及内心深处那种强烈的渴望而形成的。
没有人能一夜成功,失败也不会在一夜间就发生。
一个充满着承诺的人面对任何任务都会有好的解决方案。
正如吉姆曾经说过:承诺的最好形式是来自于他们想做的事情的一种单一的情感,一种想要以优秀的方法来思考和工作的渴望!
4.控制力
控制意味着一个人的挣扎。
你自己能够找到一种影响你生活方向和结果的方法。
意志坚强的人不惧困难,做了充足的准备来实现自己的目标。
我了解到在武器方面需要培养坚强的意志。
作为一个射击者,我拥有一种沉思的技巧,正如祈祷时的沉思,抛出了心中的杂念,所有的思绪只集中在一件事情上面——目标。
然后我完全沉浸在自己的目标里——那个出现在我面前的东西。
一旦你的头脑清静了,你能改变你自己,那些你一直持有却是错误的观点。
运动员不会改善他们的性能,除非他们达到了一个超出他们掌控范围的目标。
如果你满足于平庸的自己那么你得到的只有这些,所以不要惊讶于你的反应——那时我不希望发生的。
挑战你自己和自己的信仰,扩大自己的思维范围。
建议:控制力确保你能够改变自己的命运,而不是被动接受等着他们到来。
5.目标
我从我的射击导师那里学到,如果你没有一个目标,就得每次都要射击。
所以带着一个目标生活,无论你生活中发生了多重大的变化和转折,如果你有一定的指导原则并且珍视那些你看中的东西,那么你的人生会充满意义。
本杰明曾经说过:“人生的悲剧不在于你没有完成目标,而是在于没有目标可以实现。
带着未完成的梦想而死并不可悲可悲的是没有梦想。
没有抓获你的观点并不可怕,可怕的是你没有观点。
没有赶上名人并不可耻,可耻的是没有名人可以追赶。
建议:意志坚强的人在他们内心深处都怀着一个毕生追求的目标。
意志坚强者的五个特征并不是英雄所特有的,像你和我这样的普通人也可以拥有,那些在困难中挣扎的人同样可以拥有。
意志是一种精神,并不是表面肤浅的东西,构建坚强的意志是一个长期的目标,它并不仅仅是困难摆在眼前时你才能成功,而是成为一种习惯,最终成为你的一个标志!意志坚强的人!。