率有着完全不同的作用 A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D.②③④
当堂达标
《迁扬移州 运慢用5》.每个人在生活中,都会碰到令人愉快或令人痛苦
运用示例 生活中也有迷茫,我选择学着倾听;生活中也有挫折,我选择学着忘记。面对明天,选择一条开阔的大道;面对人生,选 择一盏明亮的心灯。为了梦想,我不再伤悲;为了梦想,我不再徘徊。我要把握生命里的每一分钟,全力以赴我心中的梦,我坚信:
因 她为的假对情如事绪你情不是的断陈预地期玲、变,周化遇围。到的类舆似论情氛围况、会自然环境的变化, 怎我么会做冷?静地面对这一切,学习积极面对这些负 面情绪,善于激发正面情绪感受,多反思自己 的不足,积极主动地与同学交往,努力学习等。
5.如何正确认识和对待青春期情绪
(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极 面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。
负面情绪是快乐的杀手锏,对人的身心健康 会造成不同程度的伤害,所谓的负面情绪主要指: 生气、悲伤、后悔、厌恶反感、牢骚不满、愤怒、 嫉妒、冤屈、偏执、焦虑、紧张、恐惧、抑郁等, 它阻碍自身的发展,影响身体健康等。
合作探究
材料一:据我国史料记载,伍子胥在过韶关时 陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而一夜间须 发全(白1。)情绪:“极度焦虑”,结果:“一夜间须
(1)青春期的情绪特点体现了青春的活
力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的
情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
正面情绪指人的一种积极的情绪,开心、 乐观、自信、欣赏、放松、热情等等, 这有助于身心健康,能够促进人的活动, 能够形成一种动力,激励人去努力,提 高人的学习和工作效率。
案例分析
例一:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直 到50多岁时,终于听到自己金榜提名,“喜极而疯”。 例二:战国时期孙膑被砍去双脚后,怒而发愤,写出 《孙膑兵法》。