实验中学主题创优班会大赛设计方案
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二、焦虑图片小测试。
三、分组进行讨论（6--8人），让每个同学剖析自己产生焦虑的原因，找出主要的原因。小组内交流后组长发言。主持人总结班中同学产生焦虑的原因。（幻灯显示）
四、辩论：焦虑利弊谈。（结论：适度焦虑有利学习。）
五、主持人：应对焦虑的6个方法。（小结：端正学习态度，正式自我，拟定可行的复习计划。）
六、班主任总结发言。
6、活动延伸：
同学们提起考试都感觉是紧张的黑暗的，然而，我们可以将其他色彩带入学习中。本次班会活动，特地为每位同学订制了四种颜色的励志手环（蓝：平静；绿：理性；黄：希望；橙：积极。）不同学生根据不同阶段自身的学习特点佩戴不同的手环，调节心情和状态，例如成绩波动时带上蓝色，士气低迷时带上橙色。这次活动算是一个启动仪式，今后的班级活动我们可以通过不同颜色的手环调适心态，一起努力奋斗，提升班级凝聚力！
2、教育目标：
通过本次班会活动，使学生能剖析自己产生焦虑的原因，找出主要的原因，端正学习态度，提出应对的方法，和焦虑君Say Goodbye。
3、前期准备：
准备投影以及幻灯片；有学生选出有代表性的色彩，并赋予其含义，订制班级色彩手环。
4、活动形式：
小组合作讨论，辩论会等形式。
5、活动过程：
一、明确本次班会课的主题和当下学习背景。
此方案一式两份，一份上交德育处，一份班主任留存。（上交时间：12月21日前）
实验中学主题创优班会大赛设计方案（2015年）
班主任姓名
田旭
年龄
33
所任班级
高二7班
班级人数
44
、设计理念：
近阶段是高二学业水平考试的攻坚阶段，学习节奏紧张，学生压力较大。本班有些同学平时的练习，小测验成绩均较为理想，但一到期中、期末考，就发挥不出应有的水平，有较为严重的考试焦虑症，对学生的身心健康是非常有害的。本次班会的设计本着教师主导学生主体全员参与的原则，力求对学生有实际帮助！
三、分组进行讨论（6--8人），让每个同学剖析自己产生焦虑的原因，找出主要的原因。小组内交流后组长发言。主持人总结班中同学产生焦虑的原因。（幻灯显示）
四、辩论：焦虑利弊谈。（结论：适度焦虑有利学习。）
五、主持人：应对焦虑的6个方法。（小结：端正学习态度，正式自我，拟定可行的复习计划。）
六、班主任总结发言。
6、活动延伸：
同学们提起考试都感觉是紧张的黑暗的，然而，我们可以将其他色彩带入学习中。本次班会活动，特地为每位同学订制了四种颜色的励志手环（蓝：平静；绿：理性；黄：希望；橙：积极。）不同学生根据不同阶段自身的学习特点佩戴不同的手环，调节心情和状态，例如成绩波动时带上蓝色，士气低迷时带上橙色。这次活动算是一个启动仪式，今后的班级活动我们可以通过不同颜色的手环调适心态，一起努力奋斗，提升班级凝聚力！
2、教育目标：
通过本次班会活动，使学生能剖析自己产生焦虑的原因，找出主要的原因，端正学习态度，提出应对的方法，和焦虑君Say Goodbye。
3、前期准备：
准备投影以及幻灯片；有学生选出有代表性的色彩，并赋予其含义，订制班级色彩手环。
4、活动形式：
小组合作讨论，辩论会等形式。
5、活动过程：
一、明确本次班会课的主题和当下学习背景。
此方案一式两份，一份上交德育处，一份班主任留存。（上交时间：12月21日前）
实验中学主题创优班会大赛设计方案（2015年）
班主任姓名
田旭
年龄
33
所任班级
高二7班
班级人数
44
、设计理念：
近阶段是高二学业水平考试的攻坚阶段，学习节奏紧张，学生压力较大。本班有些同学平时的练习，小测验成绩均较为理想，但一到期中、期末考，就发挥不出应有的水平，有较为严重的考试焦虑症，对学生的身心健康是非常有害的。本次班会的设计本着教师主导学生主体全员参与的原则，力求对学生有实际帮助！
