从声音中分辨脏腑问题 1种声音说明肝火旺

五脏会说话吗？听五声养五脏我们经常说，声音是表达情感的，而情感又是从身体里发出来的。

如果是高明的医生，他就能够听出人的脏器出现问题了。

五脏会说话比如“五声”。

如果人肝气虚，就会狂呼乱喊，因为“肝声为呼”，呼是舒解的象。

如果是被压抑的，在办公室里挨训了，肯定不能狂呼乱喊，只能轻经地嘘口气而已。

现在有一些专门供人发泄的地方，在那里面，人可以冲着另外一个人拼命地扔标枪、摔东西或者说一些骂人的话，这个时候人肯定是发出“啊”的声音，或者是说一些骂人的话。

这些其实都是人自己在疏解。

心声为笑，如果人老呵呵笑，就是心神将散。

脾的正气是唱歌嘹亮，邪气是“登高而歌”，就像有精神症状的人一样。

我们经常会发现有精神症状的人力大无穷、本领高强，不管多高的墙，他们“噌”一下子就能上去，然后在上面发疯。

一般正常人如果要想爆发，除非有武功，才会突然一下蹿到墙上，否则做不到。

而有精神症状的人能做到，就是因为身体内部阳邪盛。

肺声为哭，如果一个人总是哭哭啼啼，或者他的声音里老带着悲气，就是肺有毛病。

肾声为呻，如果人总是哼哼唧唧，肾肯定不好。

临床上的判断标准如果是一个好医生，病人一说话，他就能够听出病人哪个脏器有问题，比如是否肾虚，肺是否有问题等。

其实在临床上，有一些很有趣的判断标准：比如肺咳，一个人总咳嗽，如果是实证，就是“膨膨而喘咳”，咳声特别响亮；如果肺气特别虚，叫做“少气不足以息”，咳嗽起来特别弱，而且气下不去，他总在上面虚咳，一小声一小声的。

有的人会认为，咳得响亮的人比咳得微弱的人病得厉害，其实恰恰相反，咳声响亮，说明人还有劲儿咳，如果咳嗽时都没劲儿、很弱，反而更糟糕。

再比如小肠病，小肠循经两颊到鼻孔，所以，假如有的人声音很磁性，鼻音很重，说话很好听，很吸引人，那么他可能小肠存在问题。

有的人有鼻炎，说话的时候“囔囔”的，声音很好听，可能是肺气上郁。

脾生病的人“善噫”，经常打嗝。

脾经生病是嗝，声音比较低沉。

胃生病的人总是呵欠连天。

五脏辩证顺口溜一、心辩证心气虚来心发慌，就像鸟儿失了粮。

我有个邻居王大爷，他说自己老是心悸不安，稍微动一动就气喘吁吁，这就是心气虚的表现啊。

心阳虚时手脚凉，好似寒冬没暖阳。

我朋友小李，冬天的时候手脚总是冰凉冰凉的，穿多少都不暖和，去看中医说是心阳虚呢。

心血虚了难入眠，仿佛暗夜独划船。

我同事小张，最近工作压力大，晚上翻来覆去睡不着，这就是心血虚的症状，像在黑暗的夜里独自划船，找不到停靠的岸。

心火旺者舌尖红，好比火苗在舌中。

我见过一个人，舌尖红红的，老是心烦意乱，还容易口腔溃疡，就像舌头上有火苗在烧，这就是心火旺的表现。

二、肝辩证肝血虚了眼发花，犹如迷雾遮天涯。

我奶奶年纪大了，她说看东西总是模模糊糊的，中医说这是肝血虚，就像眼前有迷雾，把远处的东西都遮住了。

肝阴虚来胁肋痛，好似虫咬心难宁。

我表哥有段时间总是说胁肋那个地方隐隐作痛，他形容那种痛就像有小虫子在咬，去检查是肝阴虚。

肝郁气滞胸满闷，好像气球气太闷。

我妈妈有一次生了闷气之后，就感觉胸口满满的，很不舒服，这就如同气球打气太多，憋着难受，这就是肝郁气滞啊。

肝火上炎头胀痛，恰似雷在脑袋轰。

有一次我爸爸生气之后，就感觉脑袋胀痛得厉害，就像脑袋里有雷在轰一样，这就是肝火上炎的症状。

三、脾辩证脾气虚时腹胀满，就像皮球被吹扁。

我表弟有段时间老是感觉肚子胀胀的，鼓鼓的，这就是脾气虚，就像皮球不是被吹鼓起来而是被吹得扁扁的那种难受感觉。

脾阳虚者腹冷痛，好似冰块在肚中。

我家亲戚有个小孩，老是喊肚子疼，而且肚子摸起来凉凉的，这就是脾阳虚，感觉就像肚子里有冰块一样。

寒湿困脾身沉重，仿佛背着大石头。

我在南方的时候，遇到一个人，他老是感觉身体沉重，不愿意动，中医说是寒湿困脾，就像背着一块大石头一样。

脾胃湿热口黏腻，如同糊嘴胶黏漆。

我一个朋友，他说他嘴巴里老是黏黏的，不清爽，中医说是脾胃湿热，就像嘴巴被胶黏住了一样难受。

四、肺辩证肺气虚时声低微，仿佛蚊子嗡嗡飞。

我有个同学，他感冒之后，说话声音变得特别小，就像蚊子嗡嗡叫一样，这就是肺气虚的表现。

听声音知五脏健康作者：钟家台来源：《人民文摘》2014年第02期中医看病讲究望、闻、问、切，其中闻不仅指闻气味，还包括听声音。

《黄帝内经》提出：呼、笑、歌、哭、呻为五声，分别对应肝、心、脾、肺、肾这五脏，仔细倾听五声，便能大概了解五脏的情况，可以说五声是脏器健康的窗口。

发怒爱喊肝火旺肝，在志为怒，在声为呼。

如果一个人动不动就发脾气，还大呼小叫，可能是肝出了问题，一般是肝火太盛，可以适当吃些有助于清火的寒凉食物，菊花茶、荠菜、丝瓜都有利于疏肝解毒。

平常习惯“长吁短叹”的人，可能为肝气郁结，柴胡、薄荷、苏叶可以疏肝郁、防气结。

吐纳养生法“六字诀”中提到，常发“嘘”字音，对肝火旺、肝虚、眼疾都有保健作用。

马上就要发怒的人多念几遍嘘字，也有助于自己调节情绪，保持内心的平和，以免怒气伤肝。

狂笑不止有心病心，在志为喜，在声为笑。

心气足的人就会爱笑，笑声听上去也很爽朗，适度的笑可以疏通心气。

如果一个人经常不明原因地狂笑不止，就有可能是心出现了问题。

同时，过多、过度的笑会耗伤心气。

如果多笑一会儿、多说一点话，就觉得心慌，气不够用，多为心气虚，就要注意保养心气了。

养心的关键是学会慢生活，工作时间特别紧张，下班了就要刻意放慢节奏。

食补方面，桂圆、莲子、百合、黑木耳，都能益心气养心阴。

“六字诀”中，常读“呵”字音可以补心气，对治疗心悸、失眠、健忘也有好处。

情绪波动、喜怒无常时可以吃些山楂干，酸味的东西有收敛作用，能阻止心气太过涣散，保护心脏，又能疏肝解郁，让心情平静下来。

唱歌没底气脾虚脾，在志为思，在声为歌。

因此，如果一个人歌声洪亮，脾就应该比较健康。

相反，如果一个人脾胃有病，唱起歌来就会声音低微，没有底气。

生活中，饮食不规律会把脾气打乱。

养脾的关键时期在长夏（7月初～8月初），结合健脾、祛暑、化湿等方法进行调补，可以吃些绿豆、莲子、丝瓜、陈皮、鸭肉、鲫鱼等。

“六字诀”中，常读“呼”字音可以培养脾气，对脾虚、腹胀、脾胃不和、食欲不振都有好处。

第二节闻诊闻诊是通过听声音和嗅气味来诊察疾病的方法。

人体的声音和气味，都是在脏腑生理和病理活动中产生的，因而能够反映出脏腑的变化情况。

一、听声音1．声音实证和热证，声音重浊而粗、高亢洪亮、烦躁多言；虚证和寒证，声音轻清、细小低弱、静默懒言。

声音重浊，或声音嘶哑，见于新病骤起，多为外感风寒或风热犯肺；见于久病形瘦体弱者，多为肺肾阴亏，或虚劳之证；神昏不醒，鼾声作响，手撒尿遗，多见于中风危候。

小儿惊呼阵发，尖利高亢，多见惊风；阵哭拒食，辗转不安，多因腹痛；小儿夜啼，可因惊恐、虫积、饥饱不调而致。

呻吟不已，哀号啼叫，多为剧烈疼痛。

2．语言谵语：神志不清，语无伦次，语意数变，声音高亢，多为热扰心神之实证。

郑声：神志不清，声音细微，语多重复，时断时续，为心气大伤，精神散乱之虚证。

独语：喃喃自语，喋喋不休，逢人则止，属心气不足之虚证，或痰气郁结、清窍阻蔽所致。

狂语：精神错乱，语无伦次，不避亲疏，多为痰火扰心。

言謇：舌强语謇，言语不清，多见于中风证。

3．呼吸呼吸主要与肺肾病变有关。

呼吸声高气粗而促，多为实证和热证；呼吸声低气微而慢，多为虚证和寒证；呼吸急促而气息微弱，为元气大伤的危重证候。

久病肺肾之气欲绝，可见虽气粗但呼吸不匀，或时断时续。

气喘：呼吸急促，甚则鼻翼煽动，张口抬肩，难以平卧。

实喘者，发作较急，呼吸喘促，胸满声高气粗，呼出为快，多为病邪壅塞肺气；虚喘者，来势较缓，呼吸喘促，气怯声低，吸少呼多，气不得续，吸入为快，动则喘甚，为肾虚不纳气或肺气虚衰。

哮：呼吸时喉中有哮鸣音。

哮证有冷热之别，多时发时止，反复难愈。

上气：气促咳嗽，气逆喉间，多为痰饮内停，或阴虚火旺，气道壅塞而致。

太息：时发长吁短叹，以呼气为主，多为情志抑郁，肝失疏泄。

4．咳嗽有声无痰为咳，有痰无声为嗽，有痰有声为咳嗽。

暴咳声哑为肺实；咳声低弱而少气，或久咳音哑，多为虚证；外感病多咳声重浊；咳嗽阵发，连声不绝，终止时作鹭鸶叫声，为百日咳；小儿咳声嘶哑，如犬吠，可见于白喉。