穴位分布歌诀
头颈部
口（5 穴）
上齐兑端下承浆，口角四分见地仓
中上三分水沟定，口禾髎开半寸方发缘一寸至上星，平开寸半五处寻三经九穴平三列，太阳惟上半寸行发缘二寸定囟会，承光之外目窗平囟会寸半走前顶，太阳通天对正营百会两耳交巅尽，旁有络却外承灵面鼻（ 10 穴）
鼻头素髎位中央，两翼沟里挟迎 xx
瞳子直下过 xx，四白巨髎寸寸停
xx 上一指定，外眦下颧颧髎应
颧弓之上上关行，下抵凹间下关寻
颌角方寸见颊车，颌前动脉取大迎头后（9 穴）
后缘半寸哑门定，左右天柱旁相应上行一寸风府明，平取少阳风池并寸半节节上巅厅，脑户强间随后顶户旁玉枕脑空平，相邻太少分两经目（5 穴）
眉头眉尾攒丝竹，瞳下眶边承泣出
外眦半寸瞳子髎，内眦一分睛明度头侧（9 穴）
完骨耳后骨突寻，入发四分下缘平上耳入发一寸五，角孙之上对率谷斜下三分天冲入，环耳周行连完骨上下两穴三分数，头窍阴上浮白处角孙寸前曲鬓出，头维寸下颔厌主再将两穴三分数，下应悬厘上悬颅颈部（9 穴）
天突颈前下凹 xx，喉上微陷取 xx
人迎扶突平喉结，相挟颈筋内外缘
气舍人迎连一线，水突平分位中间
扶突二寸下天鼎， xx 窗后天窗见
天容颌下尽筋前，天牖天容天柱间耳（8 穴）
耳珠外临听宫位，上缺耳门下听会耳底陷处有翳风，耳尖缘头角孙对颅息瘛脉等寸围，耳前动脉和髎推头前（17 穴）
发际五分入神庭，眉冲半寸紧相邻
旁行一寸至曲差，头临泣下瞳子应
本神三寸傍 xx，额角头维属 xx
躯干部
胸（27穴）
相递二寸 xx，少 xx 明至 xx
天突寸半平气舍，四寸缺盆属 xx
天突一寸下璇玑， xx气户 xx 栖
再厘一寸至 xx，xxxxxx 遥相期
库房彧中平对齐，左右共居一肋隙
三肋相平紫宫地，神藏周容挟屋翳
两乳之中应膻中，左对 xx 右 xx
膻中寸六上 xx，灵墟膺窗对胸乡
膻中寸六下 xx，食窦乳根步廊平
再问 xx 何处起，乳中开外一寸寻
腹（40穴）
上离八寸下有五，腹前任脉节节数阳明相邻两寸行，少阴相挟五分度太阴旁开三寸五，三经三列齐中路中庭一寸下鸠尾，脐下寸半气海驻神阙正当脐中央，肓俞大横对天枢上应滑肉门，平度二寸落水分一寸下脘续，太乙阳明随商
曲八寸对开分中脘，外建梁门阴都立中脘一寸下建里，腹哀石关关门起中脘一寸上脘去，腹通谷外承满齐中脘中庭开巨阙，内把幽门不容居脐下三寸关元路，旁挟气穴水道出脐下一寸阴交度，外引外陵内中注再行一寸石门渡，阳明大巨四满布耻骨之上交曲骨，气冲平行齐横骨上行一寸中极入，少阴大赫归来路
一寸三分大横下， xx 腹结一穴孤
胸胁少腹（13 穴）
胸胁少腹纳三经，腋下三寸渊腋明
前推一寸应辄筋，大包腋下六寸寻
十一十二浮肋下，章门 xxxx 尽
不容寸半期门开，期门寸半日月来
章门之下寻带脉，原与神 xx 一排
冲门正交腹沟上，府舍七分往上抬
带脉直下齐关元，五枢维道共一脉
相邻五分上下取，髂内缘间寻所在
二寸五分曲骨外，腹股沟间见急脉
肩（13穴）
肩头陷外求肩髃，肩峰下从臑 xx 去
两穴平开肩髎续，腋纹一寸肩贞取
锁骨胛骨押巨骨，正当腋下极泉出
肩岗中头秉风居，岗内凹里曲垣立肩髃大椎开肩井， xx 当中天髎栖陶道三寸出肩外，大椎两寸肩中齐天 xx 从胛中起，内应五椎岗下际背（33穴）外邻三寸内寸五， xx 背脉齐中督第一节上大椎孤，节下陶道平大抒
三节之下寻身柱，内挟肺 xx 外魄户五节之下定神道，神堂之内起心 xx 附分风门二节入，四节膏肓厥阴窟六节之下灵台驻，督 xx 噫嘻等分度七节至阳齐胛下，外立膈关内膈 xx 九节之旁定肝 xx，筋缩之外魂门出胆 xx 十节 xx ，内有中枢立中督十一节下脊中应，旁开脾 xx 意舍定十二节下胃xx 排，旁行寸半胃仓开十三节下问悬枢，外启肓门三焦出腰骶（21穴）十四节下命门驻，志室宅前肾 xx 十六节取腰阳关，大肠寸半齐两端上推气海下关元，入抵八 xx 髎全
上髎上齐小肠间，次髎膀胱胞肓添中髎中膂平排见，下髎 xx 对秩边
骶下孔陷腰 xx 眼，长强尾骨三分前尾闾左右上两缘，会阳正取五分间两阴之间会阴 xx，冲任督脉三气原手掌（6 穴）少商正出拇指前，外齐甲根一分间少冲上起小指边，甲旁一分居内缘三阳三井三指见，中冲中指在末巅太阴上荥到鱼际，掌外肉间着中际劳宫少府何处居，中指小指贴掌取手背（12穴）阳明大肠出商阳，外去一分居甲旁关冲少泽甲根起，无名小指甲外方荥输一寸跨掌节，阳明二间走三间少阳液门行中渚，太阳前谷后溪边大指次指挟合谷，拇指半节掐前数阳池腕背横纹中，大筋外缘贴筋附侧腕凹间寻腕骨，高骨下推接掌处
前臂内（12 穴）腕上横纹三输列，三输直上三经穴外筋之内有太渊，太渊一寸经渠接内筋之旁神门现，神门寸半灵道见大陵中出两筋前，入肘三寸间使延尺脉之外寻列缺，通里一寸上尺边腕上二寸内关连，三阴之脉开络穴太渊七寸上孔最，大陵五寸郗门位神门五分入阴郗，三阴郗穴此中推前臂外（9 穴）寸外两筋入阳溪，高骨之下阳谷居腕间三寸支沟去，三阳经穴此中记偏历上腕三寸齐，再起一寸温溜郗外关去腕二寸居，沟外一寸会宗离腕后五寸支正起，高骨后筋养老宜
上臂内（7 穴）
三阴合穴居肘间，肘中筋外取尺泽天府侠白一寸连，上三下五两端见曲泽肘中筋内缘，腋纹二寸入天泉少海半寸去肘端，三寸直上青灵间
上臂外（14 穴）肘间一寸上两筋，两筋陷中出天井曲池曲肘纹头尽，肘端内陷小海明曲池两寸下肘间，手三里过上下廉下距温溜三寸前，三穴相行等寸连肘外骨上陷肘髎，曲池七寸对臂臑手五里行侧筋边，相离肘上三寸遥上腕四寸三阳络，前行三寸四渎过天井寸上清冷渊，渊上三寸消烁沿腋纹一寸下臑会，遥遥七寸天井对
六井（6穴）足底心前出涌泉，隐白大敦拇指连厉兑窍阴至阴穴，二四五趾侧外添荥输原（16 穴）
踝前高骨下然谷，踝后跟前太溪谷大趾节旁问荥输，太白 xx 前过 xx 缝上五分三 xx，行间内庭侠溪数侠溪寸半足临泣，地五会却半寸低内庭二寸居陷谷，行间寸半太冲路小趾节前足通谷，节后凹间寻束骨足背 xx过
xx，沿经上行交骨详外踝宛中陷丘墟，足外高骨京骨居六经（7穴）
xx 二寸起复溜，踝前筋外入商丘一寸 xx 两筋收，内平商丘外解溪
解溪踝纹凹中栖， xx 少阳四寸居外踝根腱开 xx，根下仆参齐边取十 xx（10 穴）
xx 一寸下水泉，膝下五寸地机现中都七寸贴胫取， xx 二寸过髌膝外丘中分骨间隙，丘墟 xx 各开七金门踝下一寸居，京骨后倾凹中 xx xx 穴出阳交，外丘斜后一寸调
xx 穴取筑宾， xx 五寸过少阴复溜贴胫平交信
外属 xx内少阴，各分 xx 蹻脉 xx 六络（7穴）跟筋着骨附大钟，内踝五寸xx 沟通太白节后足边过，骨突缘下公孙坐上踝八寸开条口，胫外一寸xx
