常用中医适宜技术详解

常用中医适宜技术目录

1. 中医拔罐疗法

中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。

2. 中医针灸疗法

中医针灸疗法是一种通过刺激特定穴位来调节人体机能的方法。适用于头痛、颈椎病、肩周炎、腰痛、关节炎等症状。

3. 中医按摩疗法

中医按摩疗法是一种通过手法按摩来促进血液循环，缓解疼痛，改善肌肉紧张的方法。适用于肌肉疼痛、关节疼痛、颈椎病、肩周炎等症状。

4. 中医刮痧疗法

中医刮痧疗法是一种通过刮痧板在皮肤上摩擦产生刺激，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳的方法。适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。

5. 中医拔罐疗法

中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。

6. 中医拔罐疗法 中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。

7. 中医拔罐疗法

中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。

8. 中医拔罐疗法

中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。

9. 中医拔罐疗法

中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。

10. 中医拔罐疗法

中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。

常用中医适宜技术目录

中医适宜技术

中医适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，又称“中医药适宜技术”。现代医学将“中医适宜技术”也称为“中医传统疗法”、“中医保健技能”、“中医特色疗法”或称为“中医民间疗法”，是祖国传统医学的重要组成部分，其内容丰富、范围广泛、历史悠久，经过历代医家的不懈努力和探索，取得了巨大的成就。

中文名

中医适宜技术

又 称

“中医药适宜技术”

特 点

内容丰富、范围广泛

也 称

“中医传统疗法”

目录

1 历史

2 特点

3 分类

4 理论

5 物理学

6 应用

7 常见病

历史

自从有了人类就有医疗活动，我们的祖先为了生存和繁衍，在与疾病作斗争中，在寻找食物的同时，发现并认识了治病的草药，前人把这一探索过程为“神农尝百草”或“食药同源”。在人类生活中，古代人发明了砭石和石针等作为医疗工具。新石器时代，石器成为人类改造征服自然的有力工具，也成了治疗疾病的器械，我们祖先就利用“砭石”、“砭针”切开脓肿腔排出脓液治疗脓肿，出现了最初的“砭石疗法”。据《山海经》载：“高氏之山，有石如玉，可以为针。”《说文解字》注目；“砭，以石刺病也。”历次出土的远古文物中，均有矾石发现，此时也出现了采用动物的角，进行类似今日的拔罐疗法之“角法”。这些都属于最早的手术器械，可谓传统特色疗法的起源。

春秋战国时期，“诸子蜂起，百家争鸣”，促进了医学的发展，传统特色疗法也有了很大的进步。1973年湖南长沙马王堆3号墓出土的古书《五十二病方》，是我国最早的临床医学文献，所记载的外治法有敷药、药浴、熏蒸、按摩、熨、砭、灸、腐蚀及多种手术。首创酒洗伤口，开外科消毒之源。《黄帝内经》的问世为外科治疗学的发展奠定了坚实的理论基础，系统确立了传统外治法的治疗原则，提出针、灸、砭、按摩、熨贴、敷药等外治法。

中医传统特色疗法是中医学中的特殊疗法，它有着渊源的历史根基，又有着现代人特别是劳动人们所容易接受的医学治疗学方法，也有人称为“中医适宜技术"。

中医辨证论治和适宜技术应用

集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#

中医辨证论治和适宜技术应用--常见病、多发病

辨证论治

主要症状：主症+兼证+面象、舌象、脉象

感冒

风寒感冒：辛温解表，宣肺散寒 感冒清热颗粒 正柴胡饮颗粒

风热感冒：辛凉解表，宣肺清热 银翘解毒丸 双黄连合剂

暑湿感冒：清暑祛湿解表 藿香正气水／丸／胶囊 保济丸

咳嗽

风寒咳嗽：——疏风散寒，宣肺止咳 —— 通宣理肺丸 、桂龙咳喘宁胶囊

风热咳嗽：——疏风清热，肃肺化痰—— 急支糖浆、连花清瘟颗粒

痰湿咳嗽：——燥湿化痰，理气止咳——橘红痰咳液、半夏糖浆

痰热咳嗽：——清热肃肺，豁痰止咳——橘红丸、金荞麦片

阴虚咳嗽：——滋阴润肺，化痰止咳——养阴清肺丸、强力枇杷露

胸痹

气滞胸痹：——疏肝理气，活血通络：——柴胡疏肝丸、复方丹参滴丸

血瘀胸痹：——活血化瘀，通脉止痛：——通心络胶囊、血府逐瘀丸/胶囊/口服液

痰浊胸痹：——通阳泄浊，豁痰宣痹：——丹蒌片、苏合香丸

不寐

肝火扰心：——疏肝泻火，镇心安神：——龙胆泻肝丸

心脾两虚：——补益心脾，养血安神：——归脾丸、柏子养心丸

心肾不交：——滋阴降火，交通心肾：——天王补心丹、乌灵胶囊

心胆气虚：——益气镇惊，安神定志：——复方枣仁胶囊

中风

气虚血瘀：——益气养血，化瘀通络：——华佗再造丸、脑安胶囊

阴虚瘀阻：——滋养肝肾，化瘀通络：——通塞脉片、杞菊地黄丸合血府逐瘀胶囊

头痛

风寒头痛：疏风散寒止痛：川芎茶调散

肝阳头痛：平肝潜阳息风：天麻钩藤颗粒

眩晕

肝阳上亢：——平肝潜阳，清火息风：——天麻钩藤颗粒、养血清脑颗粒

“中医适宜技术”

一、拔罐疗法

（１）准备材料：玻璃火罐二个（备用一个），根据部位，选择号型，镊子一把，９５％酒精一小瓶（大口的），棉花球一瓶，火柴一合，新毛巾一条，香皂一块，脸盆一个。

（２）术前检查：检查病情，明确诊断，是否合乎适应症。检查拔罐的部位和患者体位，是否合适。检查罐口是否光滑和有无残角破口。

（3）操作方法：先用干净毛巾，蘸热水将拔罐部位擦洗干净，然后用镊子镊紧棉球稍蘸酒精，火柴燃着，用门火法，往玻璃火罐里一闪，迅速将罐子扣住在皮肤上。

（4）留罐时间：过去留罐时间较长，有从１０分钟留到30分钟以上的，这种长时间留罐，容易使局部黑紫一片，郁血严重，增加吸收困难，因此，现在留罐时间一般较前缩短了，根据身体强弱的浅层毛细血管渗出血液情况，可以考虑改从3分钟到6分钟比较合适。

实践证明，短时间留罐比长时间留罐好处多。严重郁血减为轻微渗出血或充血，便于吸收，增强抗病能力；不留斑痕；防止吸过度，造成水泡伤引起感染；时间虽短，疗效较高。

（5）起罐：左手轻按罐子，向左倾斜，右手食、中二指按准倾斜对方罐口的肌肉处，轻轻下按，使罐口漏出空隙，透入空气，吸力消失，罐子自然脱落。

６）火力大小：火力大小，也要掌握好。酒精多，火力大则吸拔力大；酒精少，火力小则吸拔力小。还有罐子叩得快则吸力大；叩得慢则吸力小。这些都可临时掌握。

（７）间隔时间；可根据病情来决定。一般讲来，慢性病或病情缓和的，可隔日一次。病情急的可每日一次，例如发高烧，急性类风湿，或急性胃肠炎等病，每卧一次、二次，甚至三次，皆不为过，但留罐时间却不可过长。

（８）疗程。一般以１２次为一疗程，如病情需要，可再继续几个疗程。

（9）部位：肩端、胸、背、腰、臀、肋窝以及颈椎、足踝、腓肠肌等肌肉丰厚、血管较少的部位，皆可拨罐。另外还可根据病情，疼痛范围，可拔ｌ～２个火罐，或４～６个甚至１０个玻璃火罐。