四季歌曲谱

龙源期刊网

四季歌

作者：史铁生

来源：《文理导航·阅读与作文》2013年第05期

以一天中的时间来对应四季，春天是早晨，夏天是中午，秋天是黄昏，冬天是夜晚。

以乐器来对应四季，春天是小号，夏天是定音鼓，秋天是大提琴，冬天是圆号和长笛。

以声响来对应四季，春天是祭坛上空漂浮着的鸽子的哨音，夏天是冗长的蝉歌和杨树叶子哗啦啦地对蝉歌的取笑，秋天是古殿檐头的风铃响，冬天是啄木鸟随意而空旷的啄木声。

以景物对应四季，春天是一径时而苍白时而黑润的小路，时而明朗时而阴晦的天上摇荡着串串杨花；夏天是一条条耀眼而灼人的石凳，或阴凉而爬满了青苔的石阶，阶下有果皮，阶上有半张被坐皱的报纸；秋天是一座青铜的大钟，在园子的西北角上曾丢弃着一座很大的铜钟，铜钟与这园子一般年纪，浑身挂满绿锈，文字已不清晰；冬天，是林中空地上几只羽毛蓬松的老麻雀。

以心绪对应四季，春天是卧病的季节，否则人们不易发觉春天的残忍与渴望；夏天，情人们应该在这个季节里失恋，不然就似乎对不起爱情；秋天是从外面买一棵盆花回家的时候，把花搁在阔别了的家中，并且打开窗户把阳光也放进屋里，慢慢回忆慢慢整理一些发过霉的东西；冬天伴着、尺炉和书，一遍遍坚定不死的决心，写一些并不发出的信。

以艺术形式对应四季，春天是一幅画，夏天是一部长篇小说，秋天是一首短歌或诗，冬天是一群雕塑。

以梦对应四季，春天是树尖上的呼喊，夏天是呼喊中的细雨，秋天是细雨中的土地，冬天是干净的土地上的一只孤零的烟斗。

三德歌

林建宁 词

戚建波 曲

1=D 4/4 1-72

5 5 6 5 3

3—┃

2 2 1 6． 5． —┃ 1 1 1 2 3 2 3┃

爹 娘 生 咱 身 拉 扯 咱 成 人 汗 水 壮 咱 筋 骨 肉

在 家 尽 孝 心 出 门 讲 诚 信 心 胸 坦 荡 走 四 方

5 5 3 1 2 —┃ 3 5 6 5 3 3 —┃ 2 2 3 5． 6． —┃

恩 情 比 海 深 养 娘 心 安 稳 敬 爹 是 本 分

5 5

路 平 风 也 顺 诚 是 连 心 桥 信 是 聚 宝 盆

6． 1 1 6． 5 2 3┃ 2 1 2 3 1 —:║ 5 5 6 1* 6 5 —┃

一个 道理 传 古 今 要 做 孝 德 人 人 人 有 爱 心

一个 道理 传 古 今 要 做 诚 德 人

1* 6 5 3 5 6 5 —┃ 3 5 5 6 1 6 5 3┃ 2 2 6． 2 3 2 —┃

相 见 满 面 春 走出小家 进 大 家 都 是 一 家 人

5 5 6 5 3 3 —┃ 2 2 3 5 6 —┃ 6 1 1 6 5 2 3

┃

日 月 映 星 辰 天涯 若 比 邻 一 个 道 理 传 古 今

—尾—

2 1 2 3 1 — :║ 2 · 1┃ 2 3 — — 1 — — —║ 要 做 爱 德 人 要 做 爱 德 人

四季茶谱

春季篇---杞菊护肝茶

主料：木瓜1个、冰糖400克、洛神花20克；

配料：枸杞子20克、决明子10克、白菊花20克、玫瑰花20克、；

疗效：平肝明目；

制作方法：配料放入精钢锅中加入适量清水大火烧开、小火煎煮20分钟，去渣取汁，木瓜去皮去籽，切成小丁。木瓜丁、冰糖、洛神花与药汁融合熬制一个小时至浓稠膏状即可。

服用方法：饮用时取适量加水冲调，冷热饮均可。

夏季篇---消暑宁神茶

主料：冬瓜500克、冰糖400克、乌梅50克（去核）；

配料：薄荷5克、甘草5克、陈皮10克、五味子5克；

疗效：消暑养心；

制作方法：配料放入精钢锅中加入适量清水大火烧开、小火煎煮20分钟，去渣取汁，冬瓜去皮去籽用磨蓉盒磨成蓉。冬瓜蓉、冰糖与药汁融合熬制一个小时至浓稠膏状即可。

服用方法：饮用时取适量加水冲调，冷饮最佳。

秋季篇---润肺花梨茶

主料：雪梨4个、冰糖400克；

配料：金银花25克、茯苓15克、川贝10克（研粉）、罗汉果1个（捏碎）；

疗效：润肺止咳、去燥化痰；

制作方法：配料放入精钢锅中加入适量清水大火烧开、小火煎煮20分钟，去渣取汁，雪梨去皮用磨蓉盒磨成蓉。雪梨蓉、冰糖与药汁融合熬制一个小时至浓稠膏状即可。

服用方法：饮用时取适量加水冲调，冷热饮均可。

冬季篇---滋补姜枣茶

主料：无核红枣500克、红糖500克、生姜250克；

配料：当归15克、白芍10克、桂圆/酸枣仁（可选）；

疗效：驱寒暖身、补血益气；

制作方法：配料放入精钢锅中加入适量清水大火烧开、小火煎煮20分钟，去渣取汁，红枣加适量水煮开，用压蓉棒压成枣泥，生姜去皮用磨蓉盒磨成蓉。红枣泥、生姜蓉、红糖与药汁融合熬制两个小时至浓稠膏状即可。

服用方法：饮用时取适量加水冲调，热饮最佳。

四 德 歌

1=D 4/4 戚建波 曲

5 5 6 5 3 3—┃ 2 2 1 6． 5． —┃ 1 1 1 2 3 2 3┃

爹 娘 生 咱 身 拉 扯 咱 成 人 汗 水 壮 咱 筋 骨 肉

在 家 尽 孝 心 出 门 讲 诚 信 心 胸 坦 荡 走 四 方

工作 要 认 真 做 事 想 他 人 爱 国 爱 党 爱 人

民

5 5 3 1 2 —┃ 5 5 6 5 3 3 —┃ 2 2 3 5． 6． — ┃

恩 情 比 海 深 养 娘 心 安 稳 敬 爹 是 本 分

路 平 风 也 顺 诚 是 连 心 桥 信 是 聚 宝 盆

痴 情 报 党 恩 大 家 手 挽 手 齐 力 能 断 金

6． 1 1 6． 5 2 3┃ 2 1 2 3 1 —:║ 5 5 6 1* 6 5┃

一个 道理 传 古 今 要 做 孝 德 人 人 人 有 爱 心

一个 道理 传 古 今 要 做 诚 德 人

一个 道理 传 古 今 要 做 仁 德 人

1* 6 5 3 5 6 5 —┃ 3 5 5 6 1 6 5 3┃ 2 2 6． 2 3 2—┃

相 见 满 面 春 走出小家 进 大 家 都 是 一 家 人

5 5 6 5 3 3 —┃ 2 2 3 5 6 —┃ 6 1 1 6 5 2 3 ┃

日 月 映 星 辰 天涯 若 比 邻 一 个 道 理 传 古今