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关于养生的名言如下：
1.寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。
2.戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念
以养其心。
3.体欲常逸，食须常少。
劳无至极，食无过饱。
4.人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。
5.粥饭为世间第一补人之物。
6.多饮酒则气升，多饮茶则气降。
7.流水不腐，户枢不蠹，动也。
形气亦然。
形不动则精不流，精
不流则气郁。
8.身安不如心安，心宽强于屋宽。
9.百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。
10.读书悦心，山林逸兴，可以延年。
11.生身以养寿为先，养身以却病为急。
12.凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。
13.心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤
神。
14.治目当如治民，治齿当如治军。
15.人法地，地法天，天法道，道法自然。
16.善乐生者不窭，善逸身者不殖。
17.腹为五脏之总，故腹本喜暖。
18.爽口物多终作疾。
19.若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至。
20.养生以不伤为本，积伤至尽则早亡。
21.动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。
22.保生者寡欲，保身者避名。
23.养生当论食补，治疗当考药攻。
24.性躁暴者，一身之剧贼。
25.忿如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天。
古代名医养生名言
1. "养生之道，先养心。
心静则神聚，气顺则病少。
" - 《黄帝
内经》
2. "养生在于无为，安神养心，顺应自然的变化。
" - 王叔和
《道藏·续道记》
3. "勤于调节饮食，适量食用五谷杂粮和新鲜蔬果，以保持体
内的阴阳平衡。
" - 叶天士《千金方》
4. "若欲保持健康，须坚持身体锻炼，注重气血畅通，百病自
然会远离。
" - 孙思邈《备急千金要方》
5. "合理安排作息时间，早睡早起，养成良好的睡眠习惯，有
助于提高身体的免疫力。
" - 张仲景《伤寒杂病论》
6. "养生之道，在于回归自然，遵循天人相应的规律，保持身
心的平衡。
" - 《素问·阴阳应象大论》
7. "凡事适可而止，不可过度嗜食嗜酒，也不可过度劳累，以
免伤害身体。
" - 王叔和《御医闲语》
8. "保持心情愉悦，笑口常开，能增强身体的免疫力，防止疾
病入侵。
" - 张介宾《景岳全书》
9. "善于控制情绪，保持内心的平静和安宁，有助于健康长寿。
" - 李时中《孕镜秘诀》
10. "适度戒除不良嗜好，远离烟酒和各种毒品，是保持身心健康的重要措施。
" - 叶天士《千金方》。
中国传统文化养生十大名言
1.吃得饱、穿得暖、心情好，身体自然健康。
2. 饮食有节、身体有度，健康长寿自然可得。
3. 以和为贵、以和为美，心静自然健康。
4. 休息得当、运动适宜，身体健康才能长久。
5. 以中为主、以和为本，保持身体平衡才是健康之本。
6. 食补为主、药补为辅，自然生长的食物最为滋补。
7. 气功养生、内功修炼，身体自然健康强壮。
8. 德行品格、人格修养，身心健康才能达到完美。
9. 药补不如食补，补身体以自然为基础。
10. 精神养生、心理调节，保持心情舒畅才能健康长久。
- 1 -。
1.心清则神静，神静则身宁，身宁则体健。
2.养生先养心，心平则寿长。
观天下之人，气之温和者寿；质之慈良者寿；量
之宽宏者寿；言之简默者寿。
盖四者皆仁之端也。
3.食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。
4.善养生者：食不过饱，饮不过多；冬不极温，夏不极凉。
5.养生莫善于习动，并不困疲，日益精壮。
6.养生之道，当于“眠、食”二字悉心体验。
食即平日饭菜，但食之甘美，即
胜于珍药矣。
服亦不在多寝，但实得神凝梦甜，即处刻，亦足摄生矣。
7.卧欲侧而曲膝，益气力。
8.适度是健康之母。
9.夫人夜卧，欲自以手摩四肢胸腹十数遍，名曰干沐浴。
10.广庭于步，养生之道。
《黄帝内经》《黄帝内经》
11.节饮食，慎言语。
12.食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。
13.务存节欲，以广养生。
14.夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。
15.势顺则强，气顺则舒。
16.《忱中方》日：怡养之道：勿久行、久坐、久卧、久言，不能强食，亦忘忧
苦愁哀，饥则食，渴乃饮，食止行百步，夜勿水之性不杂则清，郁闭而不流，亦不能清，此养神之道也，散步所以养神。
17.食能止饥，饮能止渴；畏能止祸，足能止贪。
18.不贪最先，不恐独后。
19.常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。
清心又寡欲，乃是长寿道。
20.安人之本，必资于食。
食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。
养生经典名言1.饱食即卧，乃生百病。
—— 孙思邈2.善养性者，则治未病之病，是其义也。
—— 孙思邈3.心乱则百病生，心静则万病息。
—— 罗天益4.戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。
—— 郑成功5.安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。
—— 苏轼6.劳其形者长年，安其乐者短命。
—— 欧阳修7.善服药者，不如善保养。
—— 陈直8.养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。
——《养生要录》9.人法地，地法天，天法道，道法自然。
—— 老子10.正气存内，邪不可干。
——《黄帝内经》11.是以圣人为无为之事，乐恬淡之能，从欲快志于虚无之守，故寿命无穷，与天地终，此圣人之治身也。
——《素问・上古天真论》12.精神内守，病安从来。
——《黄帝内经》13.志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。
——《黄帝内经》14.起居无节，半百而衰皆以斫丧精神，事事违道，故不能如上古之尽其天年也。
—— 李梃15.仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。
—— 董仲舒16.春夏养阳，秋冬养阴。
——《黄帝内经》17.流水不腐，户枢不蠹，动也。
形气亦然。
形不动则精不流，精不流则气郁。
——《吕氏春秋》18.阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。
——《黄帝内经》19.多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。
——《养生要集》20.视强则目不明，听甚则耳不聪，思虑过度则智乱。
——《韩非子》21.善养生者养内，不善养生者养外。
——《寿世保元》22.衣服厚薄，欲得随时合度。
是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。
——《养生要录》23.冬不欲极温，夏不欲穷凉。
—— 葛洪24.凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。
—— 蒲虔贯25.大怒不怒，大喜不喜，可以养心。
—— 钱琦26.养生以不伤为本。
—— 葛洪27.养生之道，莫先于饮食。
——《嘉业堂丛书》28.食毕当行走。
关于养生的名言警句1.最好的医生是自己，最好的运动是步行。
2.饭后百步走，活到九十九。
3.立如松，行如风。
4.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
5.要得腿不废，走路往后退。
4.请人吃饭，不如请人流汗。
5.宁可食无肉，不可饭无汤。
6.饭前喝汤，胜过药方。
7.吃面多喝汤，免得开药方。
8.日光不照临，医生便上门。
9.刀闲易生锈，人闲易生病。
10.懒惰催人老，勤劳能延年。
11.爽口物多终作疾。
12.知恬逸自足者，为得安乐本。
13.食不语，寝不言。
14.食欲数而少，又欲顿而多。
15.春夏养阳，秋冬养阴。
16.养生当论食补，治病当论药攻。
17.多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。
18.戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。
19.生身以养寿为先，养身以却病为急。
20.若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至。
21.劳极则精罢，思极则精离，饮食少则精减，房欲频则精耗。
22.与其有乐于身，孰若无忧于心。
23.心要常操，身要常劳。
24.圣人胜心，众人胜欲，君子行正气，小人行邪气。
25.竹从叶上枯，人从脚上老。
26.养生贵养气，养气贵养心，养心贵寡欲。
27.寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。
28.人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。
29.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
30.读书悦心，山林逸兴，可以延年。
31.早睡早起，使人健康、富有、明智。
32.每天一苹果，医生远离我。
33.有胃气则生，无胃气则死。
34.朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口。
35.春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，一年四季养脾胃。
36.学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
37.裤带越长，寿命越短。
珍惜身体，保养身体，注重健康18个健康名言，值得收藏1."身体是革命的本钱，健康是幸福的基础。
"2."养生之道，莫大于寡欲，保养之法，莫过于节食。
"3."运动是生命的源泉，静止是衰老的开始。
"4."良好的饮食习惯是健康的一半，适当的运动则是另一半。
"5."每日三省吾身，早餐吃了什么，午餐营养如何，晚餐是否过量。
"6."健康的秘诀在于适度——适量的食物，适量的运动，适量的休息。
"7."心情愉快是肉体和精神的最佳良药。
"8."病从口入，祸从口出，健康管理始于饮食控制。
"9."睡眠充足的人，生命活力旺盛；身体健康的人，生活充满阳光。
"10."不积小流无以成江海，不注意日常保健无以至长生。
"11."人是铁，饭是钢，均衡饮食才是健康的根本。
"12."保持乐观，心宽体健；心态平和，百病难侵。
"13."锻炼就像银行存款，日积月累，健康就是你的利息。
"14."预防胜于治疗，健康的生活方式是最好的医生。
"15."一日之际在于晨，健康之计在于恒。
"16."勿以善小而不为，勿以恶小而为之，维护健康同样如此。
"17."身体若是一台机器，定期维护与保养至关重要。
"18."珍爱生命，首先要珍视自己的健康，因为没有健康，一切归零。
"。
养生名言名句1. "养生之道，顺应自然，保持心安。
"2. "养生要生态，精神养生最重要。
"3. "身体是革命的本钱，养生是幸福的基础。
"4. "养生之道在于调和，和谐有序方能健康。
"5. "养生不是一日之功，坚持才能见到成效。
"6. "养生之道源自内心，心态决定生活质量。
"7. "傲不可长，欲不可纵，情不可极，志不可满。
"8. "冷静淡定，处事不紧，休息调养，才能长寿。
"9. "宁静致远，心静自然安宁。
"10. "守住内心的安宁，健康自然随之而来。
"11. "以虚驭实，以静御动，以软克刚。
"12. "笑口常开，快乐是最好的养生良药。
"13. "舌尖上的养生，小处见真章。
"14. "行走久则养生，守一之道无不通。
"15. "自在无求才能远离烦忧。
"16. "和为贵，和则身心健康。
"17. "云淡风轻，自然健康跟随。
"18. "健康身心，享受人生。
"19. "身心和谐，喜乐终生。
"20. "宽心如海，轻松自在。
"21. "食有尺度，饱腹不可贪。
"22. "适量运动，活力永续。
"23. "静思察虑，宁静无忧。
"24. "强身健体，保持活力。
"25. "凡事适可而止，心平气和自在。
"26. "和而不同，平衡重要。
"27. "心境开朗，身心健康。
"28. "均衡饮食，健康永驻。
养生经典语录40条1.健康是最大的财富。
2.早睡早起，精力充沛。
3.适度运动，保持身材。
4.持续学习，增长智慧。
5.吃饭不过饱，身体更健康。
6.多喝水，有益于排毒。
7.多吃蔬菜水果，预防疾病。
8.睡前不熬夜，助眠更可靠。
9.坚持锻炼，增强体质。
10.健康饮食，远离病痛。
11.定期体检，预防潜在疾病。
12.感恩心态，幸福人生。
13.保持积极态度，战胜困难。
14.少喝酒，延缓衰老。
15.定期放松，舒缓压力。
16.多沟通，增进亲情。
17.注意个人卫生，预防传染病。
18.烟酒要禁戒，远离毒害。
19.不贪吃，保持体重。
20.关爱自己，关爱他人。
21.多数用脑，保持警觉。
22.减少盐分摄入，预防高血压。
23.坚持良好的生活习惯，增加寿命。
24.学会放松，享受生活。
25.保持良好的心理状态，减少压力。
26.多笑，延年益寿。
27.饭后散步，加速消化。
28.保持良好的睡眠质量，提高免疫力。
29.多吃粗粮，保持肠胃健康。
30.不压制自己的情绪，保持情绪稳定。
31.每天饮食均衡，摄入各种营养。
32.坚持按摩，促进血液循环。
33.多喝茶，保持清爽。
34.减少油腻食物的摄入，保持健康的皮肤。
35.多呼吸新鲜空气，增强肺功能。
36.多看美好事物，保持积极心态。
37.保持正确的坐姿，预防腰椎病。
38.坚持早餐，保持能量充沛。
39.戒掉不良嗜好，远离毒品。
40.积极参与公益活动，关爱社会。
养生古语名言
以下是一些关于养生的古语名言：
1. "疾病从口入，养生亦由口。
" - 清·梁启超
意义：良好的饮食和饮食习惯对于养生至关重要。
2. "夜眠早起，三餐有节。
" - 唐·杜牧
意义：保持规律的作息和饮食习惯对于健康非常重要。
3. "寒从足起，疾从口生。
" -《黄帝内经》
意义：脚部保持温暖有助于预防感冒，良好的口腔卫生对于防止口腔疾病也非常重要。
4. "养生之道在于循序而进，无过无不及。
" -《素问·平人藏象论》
意义：养生要循序渐进、不要过度，也不要不及，取得平衡才能达到最佳效果。
5. "食物为天然之药，药物为人工之食。
" - 明·李时中
意义：饮食中的天然食物具有养生的功效，选择合适的食物可以避免过多依赖药物。
6. "除疲劳之法，必游五脏之宅；暴饮暴食之患，多戒口尝之。
" - 明·杨真
意义：游泳是舒解疲劳的一种有效方式，要避免暴饮暴食对身体造成伤害。
7. "养生不求长寿，但求健康。
" -《黄帝内经》
意义：养生的目的是为了保持身体的健康和平衡，而不是追求长寿。
这些古语名言提供了关于养生的智慧和指导，对于我们的健康生活有着重要的启示作用。
