厨房美食菜谱:大骨头汤的做法_0
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厨房美食菜谱:大骨头汤的做法
大骨头汤是补钙的好食材。孩子补钙可以经常喝
食材
主料:
大骨头
白萝卜半个
姜1小块
枸杞10g
盐2小勺
步骤
1.准备大骨头 ,买的时候让老板剁成小块
2.大骨头在清水里出血水
3.烧一锅开水,先把大骨头烫出血水(炖出来的汤清澈)
4.砂锅里加入足够的水,放入大骨头,姜开始煲汤了
5.盖盖煲上一个小时左右,大火煮开换小火慢煲
6.大骨头煲一个小时左右,白萝卜去皮切成滚刀大块放入砂锅里跟大骨头一起炖
7.二十分钟再加入枸杞,最后炖上十分钟即可出锅了
8.出锅前加盐调味,加点葱花 9.成品
小贴士:大骨头提前泡在清水里,煮出来的汤清澈不混浊