厨房美食菜谱:骨头汤粉的做法

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厨房美食菜谱:骨头汤粉的做法

我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻,故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温,有止泻健胃补骨作用。

食材

主料:

粉丝180g

骨头汤

油适量

盐适量

步骤

1.原料

2.泡软粉丝

3.热骨头汤

4.汤开了放入粉丝

5.煮开后中火煮2分钟

6.装碟即可

小贴士:粉丝用开水泡更快软.