小儿生长发育
【概念】
1、生长一般是指小儿整体和各器官的长大，可测出其量的增加
2、发育指细胞、组织、器官功能的成熟，为质的改变
两者紧密相关，不能截然分开
【体重】
1、定义：各器官、系统、体液的总重量
2、意义：①反映儿童生长与营养状况
②是临床计算药量、静脉输液量的依据
3、规律：
①婴儿期第一个高峰，青春期第二个高峰
②生理性体重下降:奶量摄入不足，加之水分丢失、胎粪排出，可出现暂时性体重下降，约在生后第3～4日达最低点，下降范围为3％～9％，至生后第7～10日恢复到出生时的体重
③关于体重公式：
生后3～12月体重（kg）=（月龄+10）/2
生后1～12岁体重（kg）=年龄（岁）×2＋8
【身高】
1、测量：<3岁用量板卧位测量；>3岁身高进行测量，以厘米为单位，精读小数点后一位
标准：出生50cm,<6月每月增2.5cm,7-12月每月增1-1.5cm,1岁75cm；2-12岁：年龄x7+75
cm
2、临床意义：2SD,十百分位,生长发育迟缓，巨人症
3、规律：婴儿期最快，青春期第二个高峰
【坐高】
1、测量： <3岁用量板卧位测量；>3岁用坐高计
2、标准（坐高与身高比）：出生67.3%、1岁62.6 % 、2岁60.4 % 、3岁58.7 % 、4岁57.4 % 、5岁56.6 % 、6岁55.6 % 、10岁53.6 % 、14岁52.9 %
3、临床意义：比例增大说明下肢增长减慢，常见于软骨发育不全、可汀病等
【头围】
1、测量：坐或立位，将软尺零点固定于头部右侧眉弓上缘处，紧贴皮肤向后经枕骨粗隆最高处及左侧眉弓上缘至零点
2、标准：出生34cm、1岁46cm(6+6)、2岁48cm、5岁50cm、15岁53-54cm
3、临床意义：<2SD脑发育不全、智力低下、头小畸形等，>2SD脑积水、佝偻病等
【胸围】
1、标准：出生32cm,1岁46cm，1岁至青春前期为头围+（年龄-1）cm
小儿生长发育口诀
1.小儿生长发育规律:
一听二看三抬头; 四撑五抓六翻身; 七坐八爬九扶立; 十二个月左右能独走.
2.小儿生长发育规律:
一哭二笑三认母; 四月大笑五认生; 七月无意说爸妈; 八月有意仿大人; 十月招手会再见; 一岁以后能说话.
3.小儿动作发育规律 ：二抬四翻六回坐， 七滚八爬周会走。
4.小儿神经发育规律 ：一哭三笑四认母， 七抓八语周逗人。
5.小儿生长发育规律: 一哭二笑三发声; 四咿五呀六爸妈; 七八模仿九会意;
一岁娃娃会说话.
6.小儿动作发育规律 ：
一看二听三抬头; 四撑五抓六翻身; 七爬八作九扶站; 一岁娃娃会说话
7.小儿生长发育规律:
2、3抬头笑认妈，4、5翻身辨声佳，6、7会坐学咿呀，8、9爬行10叫爸，12开步15走，看图说话在18，3岁学穿鞋和袜 。
生长发育与青春期保健
青春期的生理发育
一、教学目标：
1.知识目标：了解并掌握青春期的生理规律。
2. 能力目标：正确对待和处理第二性征的出现，做到不束胸，不穿紧身衣服，不乱拔胡须，保护嗓子。
3. 情感态度与价值观目标：认同应健康地度过青春期
二、教学重点与难点
1、教学重点：描述青春期男女学生身体变化和心理变化的特点
2、教学难点：如何正确对待和处理第二性征的出现。
三、课时安排：1课时
四、教学过程
引言：进入中学，很多同学已经进入了一生中最重要的阶段，就是青春期。那么什么是青春期呢？青春期有什么变化呢？
新课：
一、青春期概述
1.什么是青春期？
2.学习青春期发育和卫生知识的重要性。
二、青春期的生理发育
1.身体外形的变化
（1）身高:迅速长高，女生早于男生，男生增长超过女生。
（2）体重：明显增加，女生早于男生，14岁左右男生超过女生。
（3）肌肉：发育十分迅速，男生肌肉细胞增长比女生快，力量比女生大。（挂图：青春期男女握力发展对比曲线）
（4）脂肪：有很大变化，值得注意的是：从发育高峰开始，男生的脂肪呈渐进性的减少，显得强健。女生脂肪增多，日益丰满。
（5）胸围：显著增大，但与身高相比却在其后。
2.内部功能变化
（1）心肺功能
心率和呼吸频率的均值随年龄的增长而下降；肺活量随年龄的增长而升高；血压随年龄的增长而升高。
3.生殖系统的发育
（1）男性生殖系统的发育及首次遗精 见课本。然后老师用温和亲切的语气强调:“遗精”是一种正常的生理现象，一般在睡眠中发生。青春发育后10天或半月一次均属正常，不必害怕。
（2）男性第二性征
主要表现在阴毛阴毛、胡须、腋毛、喉结及变声五个方面，以毛发的变化最为突出。
（3）女生生殖系统发育及月经期
学生看书，明白月经的形成以及经期卫生。
（4）女性第二性征发育
女性第二性征是指乳房、阴毛、腋毛
生长发育与青春期保健
(一)教学目标
1、了解自己的身体及其发育特征。
2、明确是青春期，了解青春期特点。
3、为顺利度过青春期打好基础。
（二）教学重、难点
了解自己的身体及其发育特征，了解青春期特点。
（三）教学过程
自己现在和小时侯的身体特征发生了的变化
指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10-12岁开始，而男孩子则从12-14岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。 青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。而青年期除了包括青春期外，还将延续至25-30岁。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。
