(完整版)关于小学生睡眠状况的调查报告

小学生睡眠总结报告引言睡眠是人体的一项基本需求，对于小学生来说，良好的睡眠质量对于身心的健康发展至关重要。

本篇报告将对小学生睡眠的现状、影响因素以及改善措施进行总结和分析。

睡眠现状调查为了了解小学生的睡眠状况，我们进行了一项调查并收集了数据。

调查共计涵盖了10所小学的1000名学生。

结果显示：1. 平均睡眠时间为8.5小时，低于推荐的10小时。

2. 80% 的学生在睡觉前使用电子设备，这对睡眠品质产生了负面影响。

3. 30% 的学生有入睡困难的问题，有近20% 的孩子经常出现夜惊。

4. 学生周末和平时的入睡时间差别明显，节奏紊乱。

影响因素分析1. 学业压力：小学生的学业压力日益增加，过多的作业和考试压力会引起睡眠问题。

2. 家庭环境：家庭不和谐、离异等问题会对小学生的睡眠产生负面影响。

3. 电子设备：小学生使用电子设备的时间过长，尤其是在睡觉前使用，会抑制褪黑激素的分泌，导致入睡困难。

改善策略针对以上影响因素，我们提出以下改善策略，帮助小学生改善睡眠质量。

1. 定期规划作息时间：家长应制定固定的作息时间表，并教育孩子养成良好的作息习惯。

保证每晚至少10小时的睡眠时间。

2. 提供放松环境：为了让孩子更容易入睡，家长可以提供一个安静、舒适、安全的睡眠环境。

避免干扰因素，并保持房间的适宜温度。

3. 控制电子设备使用时间：限制小学生使用电子设备的时间，尤其是靠近睡觉时间时。

建议在晚饭后至少两小时不使用电子设备。

4. 减轻学业压力：家长和老师应合理安排小学生的学习任务，避免超负荷的学习压力。

5. 培养良好的睡前习惯：建立适合睡前的活动，如阅读或听音乐，帮助减轻小学生的压力，为入睡做好充分准备。

结论小学生的睡眠对于他们身心的健康发展有着重要的影响。

通过调查发现，小学生的睡眠现状普遍不理想，存在睡眠时间不足、使用电子设备过多等问题。

然而，通过改善策略的实施，我们可以帮助小学生改善睡眠质量，从而促进他们的健康成长。

小学生睡眠习惯调查分析报告简介本报告旨在调查和分析小学生的睡眠惯，为家长和教育机构提供有关如何改善睡眠质量的建议。

我们采用了问卷调查的方式收集数据，以了解小学生的睡眠时间、睡眠质量以及可能影响睡眠的因素。

方法我们共收集了{调查样本数量}份有效问卷，调查对象为{小学生年级范围}的学生。

问卷内容涵盖了睡眠时间、睡眠质量、入睡困难和醒来频率等方面的问题。

调查结果以下是我们的调查结果：1. 睡眠时间- 平均睡眠时间：{平均睡眠时间}- 最短睡眠时间：{最短睡眠时间}- 最长睡眠时间：{最长睡眠时间}2. 睡眠质量- 良好睡眠质量的比例：{良好睡眠质量比例}- 一般睡眠质量的比例：{一般睡眠质量比例}- 差劲睡眠质量的比例：{差劲睡眠质量比例}3. 入睡困难- 难以入睡的比例：{难以入睡比例}- 入睡时间超过30分钟的比例：{入睡时间超过30分钟比例} - 使用药物或方法入睡的比例：{使用药物或方法入睡比例}4. 醒来频率- 醒来次数超过2次的比例：{醒来次数超过2次比例}- 醒来后难以入睡的比例：{醒来后难以入睡比例}分析和建议根据我们的调查结果，我们得出以下分析和建议：1. 睡眠时间不足- 由于平均睡眠时间低于建议的标准，我们建议家长和学校提高对小学生睡眠时间的重视，并鼓励他们在晚上早点睡觉。

2. 不良睡眠质量- 一些小学生睡眠质量不佳，这可能与他们的睡眠环境或睡眠惯有关。

我们建议改善睡眠环境，例如调整卧室温度和噪音，以及培养良好的睡眠惯，如定期作息时间和避免过度使用电子设备。

3. 入睡困难和醒来频率- 部分小学生表示有入睡困难和频繁醒来的问题。

我们建议家长和学校与医生合作，寻求专业的帮助和建议。

综上所述，改善小学生的睡眠习惯对他们的健康和学习发展至关重要。

我们希望本报告的调查结果和建议能够在改善小学生的睡眠质量方面提供有用的指导。

关于小学生睡眠时间的调查报告篇一：关于中学生睡眠情况的调查报告关于中学生睡眠情况的调查报告3月21日是世界睡眠日。

世界睡眠日是由国际精神卫生和神经科学基金会于20XX年发起的一项全球性活动，并将其定在每年的3月21日。

其重点是引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。

一、调查目的由于初一学生刚升入初中，功课不断增多，学习负担加大，所占用的时间也逐渐增加，这些严重影响到中学生的睡眠，因此引发了近视眼、精神不振、课堂利用率不高等多种情况。

初中生正处于生长发育的时期，如果休息不好就势必会影响学习和其发育，由此涉及到学生睡眠质量的问题。

为此，我们通过调查研究，论述了当前中学生睡眠存在的问题，以及解决这个问题的一些对策和建议。

二、调查时间、对象及方法调查时间： 20XX年11月27日—12月9日调查对象：金园实验中学初一（1）班调查方法：采用问卷调查方法调查，向个别学生发放《中学生睡眠情况调查问卷》，了解中学生关于睡眠的基本情况。

三、调查内容调查问卷附在最后四、调查结果（一）中学生睡眠情况对问卷调查结果进行统计分析后，得出下列数据：睡眠质量好的学生只占少数，%的学生存在睡眠障碍或睡眠时间不足。

他们的平均睡眠为7小时，睡眠不足率为%。

有人说，学生是最“困”的群体，中学生睡眠情况确实不理想，睡眠质量好的学生人数占总人数比例太少，失眠、多梦、难入睡的比例较多。

从这种现象的持续对学生的健康与学习产生很大的影响。

调查显示，学生上课打瞌睡现象非常普遍，1个月内曾上课打瞌睡的发生率高达%；%的学生每天上课至少打瞌睡1次，每次上课打瞌睡的平均时间长达18分钟。

学生上课打瞌睡的原因很多，睡眠是影响上课是否打瞌睡最关键的因素。

晚上睡觉时间越晚的学生打瞌睡的机会就越高。

（二）影响睡眠的主要因素据调查，影响学生睡眠不好的因素主要人际关系复杂、学习压力大、家庭经济状况、考试因素、担心饮食和生活习惯明显改变和感到前途渺茫等。

睡眠不好对中学生上课有很大影响。

关于小学生睡眠状况的调查报告关于小学生睡眠状况的调查报告摘要：在现代生活中，人们越来越关注健康，但快节奏的生活方式使得不仅成年人的睡眠状况日益堪忧，而且小学生的睡眠问题也同样面临诸多问题。

因此，本文旨在了解小学生的真实睡眠状况，并探讨可能造成睡眠困扰的原因。

调查背景：中国古代的传统教育观念认为，好学生必须孜孜不倦、勤奋好学、废寝忘食。

然而，现代社会已经证明，熬夜苦读会对孩子的身体和心理产生负面影响。

因此，本文调查了小学生的睡眠状况，旨在了解他们的真实情况。

调查总结：1.总体情况72%的学生一天睡眠8个小时，23%的学生睡眠7个小时，有2个学生没有回答。

54%的学生认为自己的睡眠质量很好，44%的学生认为一般，2%的学生认为不好。

56%的学生晚上9点睡觉，36%的学生晚上10点睡觉，8%的学生晚上11点睡觉。

对于晚睡的原因，74%的学生认为是因为作业太多，5%的学生是因为打游戏或看电视，3%的学生是因为做家务，18%的学生选择了其他原因。

2.父母督促睡觉26%的学生表示父母会督促他们睡觉，67%的学生表示父母不会督促，7%的学生选择了其他。

结论：小学生的睡眠状况普遍较好，但依然存在一些问题。

作业过多是导致晚睡的主要原因，因此教育部门和家长应该共同努力，减少孩子的课业负担，保证他们的睡眠质量和身心健康。

在这次调查中，有一些学生在多选题中只选了一到两项，这说明他们可能对睡眠或健康方面的问题缺乏关注和了解。

为了帮助孩子们形成良好的睡眠惯，我希望家长和老师能够在这方面多下点功夫，通过网络、书籍、健康频道等各种渠道来帮助孩子了解相关知识。

关于睡眠质量，调查显示有18%的学生觉得自己长期睡眠不足，这对他们的研究和成绩都有一定的影响。

这也反映出学生的自我管理能力较弱，需要家长和老师的帮助和引导。

家长应该关注孩子的睡眠状况，而老师也应该注重培养学生的健康生活惯，而不是一味追求升学率。

在问答题方面，有92%的学生回答了问题，这是一个积极的表现。

关于小学生睡眠统计报告前言睡眠对于孩子的健康和学习发展非常重要。

近年来，随着社会压力的增大以及科技的进步，不少小学生的睡眠质量受到了影响。

本文通过对小学生睡眠情况进行统计调查，旨在了解小学生的睡眠状况，并为对其睡眠质量的改善提出建议。

调查方法本次调查采用问卷调查的方式，覆盖了一所小学的500名学生。

问卷内容包括每天的入睡时间、起床时间、睡眠质量以及影响睡眠的因素等。

调查结果1. 小学生的入睡时间与起床时间根据统计数据显示，小学生的平均入睡时间为晚上9点，平均起床时间为早上6点30分。

与国家的推荐睡眠时间相比，小学生的入睡时间较晚，起床时间较早。

这给小学生的身体和学习都带来了不利影响。

2. 小学生的睡眠质量调查结果显示，有近30%的小学生反映自己的睡眠质量不好。

其中，有50%的被调查学生表示自己在夜间总是易醒，而有40%的学生感觉早上没有充分精神。

这表明小学生普遍存在睡眠不足的问题。

3. 影响小学生睡眠的因素根据调查结果，我们可以看出影响小学生睡眠的因素有以下几点：- 课业压力：近60%的小学生抱怨课业压力过大，导致入睡困难。

- 电子产品使用：约90%的小学生晚上使用手机或平板电脑，这些电子产品的蓝光会抑制褪黑激素的分泌，影响入睡。

- 家庭环境：20%的小学生表示家庭环境嘈杂，影响了入睡。

建议与对策为了改善小学生的睡眠质量，以下是一些建议与对策：1. 建立良好的作息习惯：教育家长和老师引导孩子每天按时入睡和起床，确保他们能够获得足够的睡眠。

2. 限制电子产品使用：学校和家庭应该限制小学生晚上使用电子产品的时间，特别是睡前1小时，以减少蓝光对入睡的影响。

3. 营造良好的学习环境：减轻小学生的课业压力，帮助他们合理安排学习时间，避免晚上熬夜复习。

4. 创建舒适的睡眠环境：提供安静、干净、温馨的卧室环境，确保小学生能够在舒适的环境下入睡。

结论通过本次调查可以发现，小学生的睡眠状况普遍不理想。

对此，家长、学校和社会应共同努力，关注小学生的睡眠质量问题，采取相应的措施来改善孩子的睡眠环境和习惯。

关于小学生睡眠时间的调查报告新
关于小学生睡眠时间的调查报告
问题的提出：
随着年级的逐渐增高，小学生的作业量也越来越大，导致许多同学的睡眠时间明显减少，影响了他们第二天上课的精神状态。

因此，我们组想要了解同学们的睡眠时间，进行了一个小调查。

调查方法：
我们采用了以下三种方法：
1.上网查找资料。

2.查阅书籍报刊，了解小学生因睡眠不足而引起的不良反应。

3.向全班同学进行调查取证。

调查情况和资料整理：
我们获取了以下信息：
1.通过查阅书籍报刊发现，睡眠不足会导致头昏脑胀、全
身无力。

2.通过上网查找资料得知，小学生每天应该睡眠10小时
左右，1到3年级为10小时，4到6年级为9个多小时。

3.通过向全班同学调查发现，大多数同学的睡眠时间充足（有44人睡眠时间超过8.5小时），但也有少数同学睡眠时
间不足。

结论：
根据以上调查情况，我们得出以下结论：
1.小学生晚上9点睡觉，清晨6：30分起床为最佳睡眠时间。

2.大多数同学的睡眠时间充足，但是睡眠不足的同学应该
提高研究效率，增加睡眠时间。

3.睡眠不足最直接的危害就是白天精神不足，上课打瞌睡，研究效率下降，错过课堂教学内容。

如果长期睡眠不足，还会导致神经衰弱。

因此，特别是每天睡眠低于8小时的同学，应该加强睡眠管理，保证每天充足的睡眠时间。

这样不仅有利于我们的生长发育，也能提高研究效益。

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有关小学生睡眠状况的调查报告一、调查目的与背景睡眠对于每个人的健康和发展都非常重要，而小学生作为一个特殊群体，由于学业、家庭环境等因素的影响，睡眠问题常常引起关注。

本次调查旨在了解小学生的睡眠状况，为学校和家庭提供一定的参考。

二、调查方法采用问卷调查的方式，以小学生及其家长为对象，通过填写问卷来了解小学生的睡眠情况。

问卷包括以下几个方面的内容：睡眠时间、睡眠质量、睡前活动、睡眠环境以及睡眠问题的原因等。

三、调查结果分析1.睡眠时间：根据问卷统计数据显示，小学生的平均睡眠时间为8.5小时左右，大部分小学生的睡眠时间在8-9小时之间，但有约15%的小学生睡眠时间少于8小时。

2.睡眠质量：大部分小学生的睡眠质量良好，大约80%的小学生表示自己在早上醒来时感觉精力充沛。

然而，约有20%的小学生表示醒来时感到疲倦或不愿意起床，这可能是因为睡眠不足或睡眠质量不佳所致。

3.睡前活动：绝大多数小学生在睡前都有一些放松的活动，如看书、听音乐等。

而有约15%的小学生在睡前使用电子设备，如手机、平板电脑等，这可能会影响他们的入睡时间和睡眠质量。

4.睡眠环境：约有70%的小学生表示他们的睡眠环境较为安静和舒适，但也有约30%的小学生表示他们的睡眠环境较吵闹或不舒适。

这些不理想的睡眠环境有可能会对小学生的睡眠质量产生一定的影响。

5.睡眠问题的原因：根据调查结果显示，小学生睡眠问题的原因主要包括以下几个方面：学业压力（约40%）、家庭环境（约30%）、睡前活动（约20%）以及睡眠环境（约10%）。

学业压力和家庭环境是导致小学生睡眠问题的最主要原因。

四、调查结论与建议从本次调查结果来看，小学生的睡眠时间尚可，但约15%的小学生睡眠时间不足；大部分小学生的睡眠质量良好，但约20%的小学生在早上醒来时感到疲倦或不愿意起床；小学生的睡前活动大多比较放松，但有约15%的小学生在睡前使用电子设备；小学生的睡眠环境大多安静舒适，但有约30%的小学生的睡眠环境较吵闹或不舒适；小学生睡眠问题的主要原因是学业压力和家庭环境。

关于小学生睡眠时间的调查报告新调查报告：小学生睡眠时间引言：睡眠是人类生理活动中至关重要的一环，对于小学生来说，良好的睡眠是他们健康成长和学习发展的重要保障。

然而，随着社会快节奏的生活方式和日益增加的学业压力，小学生的睡眠时间是否足够成为一个备受关注的问题。

本次调查旨在了解小学生的睡眠时间情况，并提出相应的建议。

一、调查目的：了解小学生的睡眠时间和睡眠质量，探讨现阶段小学生的睡眠状况是否符合健康标准，以及影响睡眠的主要因素。

二、调查方法：通过问卷调查的方式，对100名小学生进行调查。

三、调查结果：1.小学生的平均睡眠时间为8小时，占总体调查人数的30%；2.有40%的小学生睡眠时间在7-8小时之间，这符合国家卫生健康委员会对小学生每晚应保持的睡眠时间要求；3.然而，还有30%的小学生每晚睡眠时间在6小时以下，不足以满足他们身体和脑力发展所需；4.将近20%的小学生每晚睡眠时间在9小时以上，可能是因为他们花费过多时间在看电视、玩手机等娱乐活动上；5.小学生的入睡时间普遍较晚，大多数小学生在晚上9点过后才入睡，这可能与老师布置的大量作业、培训班的压力以及家长对学业的过度关注有关；6.有近60%的小学生表示在学校因为疲倦而难以集中注意力，20%的小学生甚至在课堂上睡着；7.约50%的小学生周末和假期因为睡眠不足而感到疲惫。

四、影响小学生睡眠的主要因素：1.学业压力：大量的作业和考试压力使小学生加班加点，没有足够的时间休息；2.家长过度关注学业：家长对小学生的学习成绩寄予过高期望，督促其完成所有作业，导致小学生被迫熬夜；3.电子产品：电视、手机和电脑等电子产品对小学生的吸引力很大，使他们忍不住在晚上过度使用；4.晚上活动时间过长：小学生参加各种培训班、兴趣班、社团活动等使得他们晚上没有足够的时间休息。

五、建议：1.学校应合理安排作业和考试，减轻小学生的学业压力，保证他们有足够的时间休息；2.家长应正确引导小学生学习，不要过分追求成绩，让孩子有足够的时间玩耍和休息；3.控制小学生使用电子产品的时间，避免在晚上过度使用；4.学校和家庭应确保小学生有固定的作息时间，培养良好的睡眠习惯；5.学校和家庭应多组织小学生参加体育运动，增加他们的身体活动量，有助于提高睡眠质量。

关于小学生睡眠的调查报告五年级同步作文《关于小学生睡眠的调查报告》嘿，同学们！你们有没有觉得有时候特别困，上课都没精神？反正我是有这样的感受！最近啊，我对咱们小学生的睡眠情况做了一个小小的调查，这一查，可发现了不少问题呢！我先去问了我们班的小李同学，“小李，你每天晚上几点睡呀？”小李揉了揉眼睛说：“哎呀，我每天作业做完都好晚了，再加上我妈还给我布置了额外的练习题，我差不多都要11 点才能睡。

”我一听，这也太晚了吧！这就像一辆跑了很久很久的车，没有足够的时间加油休息，第二天怎么能跑得快呢？我又去问了小王同学，“小王，你睡眠怎么样？”小王愁眉苦脸地说：“别提了，我晚上总是睡不好，我家旁边在修路，那声音吵得我根本没法睡。

”这多像在睡觉的时候有一群小怪兽在耳边不停地吵闹，怎么能让人睡个安稳觉呢？还有小周同学，他说：“我每天晚上倒是睡得早，可早上总是很早就被爸爸妈妈叫起来背单词，感觉根本没睡够。

”这就好像正在做着甜甜的美梦，突然被人一下子拉回了现实，多难受呀！通过和好多同学交流，我发现影响我们睡眠的原因可多啦！作业太多，就像一座大山压在我们身上，让我们没法早早完成去睡觉；周围环境太吵，就像无数只蚊子在耳边嗡嗡叫，吵得我们没法入睡；还有家长给的额外压力，就像一条条绳索，把我们紧紧束缚住，让我们没法好好休息。

那睡眠不足会怎么样呢？上课没精神，老师讲的知识就像一阵风从耳边吹过，啥也没记住；做题目总是出错，脑袋就像一团浆糊，怎么也理不清思路；心情也会变得很差，看啥都不顺眼，就像一只被惹毛的小狮子，随时可能爆发。

这难道不可怕吗？那我们该怎么办呢？老师是不是可以少布置点作业呢？家长是不是别给我们那么大压力啦？还有周围施工的能不能安静一些？我们自己是不是也得提高写作业的效率，别磨蹭？我觉得呀，充足的睡眠对我们小学生太重要啦！就像树木需要充足的阳光和水分才能茁壮成长，我们需要充足的睡眠才能好好学习，快乐成长！大家都得重视起来，让我们都能睡个好觉，每天都精神饱满地迎接新的挑战！。

小学生睡眠的研究报告温州育英国际实验学校小五（1）班：肖朦夏乾超胡赔赔［前言］随着升学竞争的加剧，学生课业负担的加重，学生越来越感受到学习与发展的压力。

为了取得更好的成绩，他们往往自觉或被动地压缩睡眠时间，从而引发或加重一些睡眠问题。

第十届人大常委会第二十五次会议审议通过，将于2007年6月1日实施的新版《未成年人保护法》明确规定，学校和家长必须要保护中小学生睡眠时间。

一、问题的产生每当到了学校，我的睡眠质量都很差，尤其是考试前，心里总有什么事搁着，怎么也难以入睡，有时一整晚辗转反侧，老想着学习的事。

第二天醒来，浑身乏力，没精打采昏昏欲睡。

上课时眼皮在不停地打架，有时不知不觉靠在桌子上睡着了。

为此，挨了老师多少批评，更糟糕的是我的学习成绩每况愈下。

唉！我很苦恼，也很困惑。

莫非是我的睡眠不足而影响了我的学习。

带着这种苦恼和困惑，我月假回家问妈妈，可妈妈不但不理解我反而责怪我：“一定是你不守纪律在寝室说悄悄话，睡觉太晚了而影响了你的学习！”是这样吗？睡眠不好会影响学习吗？其它同学的睡眠状况是不是和我一样？为了解开谜团，我决定和我们小组几个同学一起调查研究这个问题。

二、调查分析（一）、对五年级（1）至（2）班的72名学生进行调查1、学生的睡眠时间在8小时以上的不到一半。

2、学生的睡眠质量不好，经常睡不着的竟将近三分之一人，其中主要原因一是学习的压力，二是有少数人不守纪律，就寝讲话。

3、大部分学生对睡眠不够重视，认为睡眠无关紧要，睡多睡少无所谓，没有养成良好的睡眠习惯。

（二）、对部分家长的调查1、大部分家长对子女的睡眠关心不够。

2、家长对子女睡眠的关心程度和其子女的成绩成正比，越关心子女的睡眠，其子女的成绩就越优异或趋于稳定。

（三）、对部分老师的调查1、老师都能认识到学生对睡眠的重要性，尤其是班主任老师。

但是对学生的睡眠质量不够关心，对学生睡眠习惯的养成不够重视。

2、部分老师的作业布置比较多，没有充分考虑到学生的休息、睡眠时间。

关于小学生睡眠的调查报告五年级同步作文《关于小学生睡眠的调查报告》嘿，同学们！你们有没有想过，咱们每天睡多久才够呢？我最近可做了一个关于咱们小学生睡眠的调查，这过程可有趣啦！我先去问了我们班的“小调皮”李明。

我问他：“李明，你每天晚上几点睡呀？”他挠挠头，不好意思地说：“哎呀，我每天都要玩手机游戏，经常十一二点才睡呢！”我一听，惊讶得嘴巴都能塞下一个鸡蛋，“那你第二天不困吗？”他打着哈欠说：“困呀，上课都没精神！”接着，我又找到了我们班的“学霸”张悦。

我好奇地问：“张悦，你呢？”她推推眼镜认真地说：“我每天九点就睡啦，早上起来精神可好了，学习效率也高！”我不禁在心里暗暗佩服她。

然后我还问了隔壁班的王强。

他一脸苦恼地说：“我爸妈给我报了好多课外班，作业做完都很晚了，根本睡不够！”这让我想起了自己有时候作业多的时候，也是忙到很晚。

那到底睡多久才合适呢？我去查了资料，发现我们小学生每天至少要睡9 到10 个小时。

这就好比一辆汽车，得有足够的燃料才能跑得又快又稳，咱们的身体也需要足够的睡眠才能茁壮成长，好好学习呀！可是，为什么有的同学睡不够呢？我觉得就像在一个迷宫里，有好多条路都在阻挡我们睡个好觉。

比如说，像李明那样玩手机游戏，这不是自己给自己挖坑嘛！还有像王强那样，课外班太多，作业太多，这不是把自己累得像只没头的苍蝇嘛！再想想我们自己，有时候是不是因为晚上看电视、和小伙伴玩耍，就把睡觉的时间给耽误啦？这就像手里拿着糖果，只顾着享受现在的甜，却忘了明天会牙疼。

那怎么样才能睡个好觉呢？我觉得首先得给自己定个作息时间表，就像火车得按照轨道跑一样，咱们也得按照时间来安排睡觉和起床。

还有呀，睡觉前别做太兴奋的事儿，不然大脑就像个蹦蹦跳跳的小兔子，怎么能安静下来呢？同学们，睡眠可是我们成长的好朋友，可不能把它弄丢啦！咱们得好好对待它，让自己每天都能精神饱满地迎接新的挑战！难道你们不想每天都开开心心、精力充沛地玩耍和学习吗？反正我是想的！所以，让我们一起努力，睡个好觉，做个健康快乐的小学生吧！。

小学生睡眠状况的调查报告姓名：班级：学号：小学生睡眠状况的调查报告一、调查背景及目的睡眠对于补充人体能量、增强免疫功能、促进生长发育、提高儿童智力等都具有不可替代的作用。

第十届人大常委会第二十五次会议审议通过，于2007 年 6 月 1 日正式实施的新版《未成年人保护法》明确规定，学校和家长必须要保护中小学生睡眠时间。

然而随着升学竞争的加剧，学生课业负担的加重，学生越来越感受到学习的压力。

为了取得更好的成绩，他们往往自觉或被动地压缩睡眠时间，从而引发或加重一些睡眠不足的问题。

“出门最早的是我；回家最晚的是我；玩得最少的，作业最多的，最困最累的，是我是我还是我 ,, ”这首在部分中小学生中流传的“校园歌曲”唱出了学生的无奈，它反映了中小学生目前普遍存在的问题──学生的课业负担很重！睡眠明显不足。

中小学生，尤其是毕业班学生成为了社会最困最累的群体。

因此，我们希望更多的人们了解小学生的睡眠状况及引起睡眠不良的原因，呼吁全社会关注学生的睡眠情况，共同创造和谐的社会环境，让每一个学生健康、快乐地成长。

二、调查对象：——六年级学生三、调查时间： 2011.11.24—2011.11.29四、调查方法（一）访谈法1、对部分老师就学生睡眠关注程度及作业布置情况进行采访，做好相关记录的同时对学生睡眠不足原因进行推测；2、对部分家长就学生睡眠问题进行询问，上网查阅相关资料进而分析学生睡眠不足的原因。

（二）问卷调查法对——六年级学生进行抽样调查（每班随机发放10 份调查问卷）；五、调查过程（一）搜集整理相关资料（上网、图书馆）（二）撰写访谈提纲，制作调查问卷；（三）对师专附小部分师生及其家长进行调查；（四）将有效调查问卷进行整理，并作出相关数据统计图；（五）通过分析数据得出六年级学生睡眠状况的优劣，并对原因进行分析。

六、调查分析（一）对六年级四个班40 位同学问卷调查及其结果1、周一到周五每天晚上几点上床睡觉时间8:30— 9:009:00 —9:309:30 —10:00 10:00 —10:30 10:30 以后结果 4.2% 6.3% 31.1% 39.8% 17.5% 从生理需要来看，小学生每天应该有9～10 小时睡眠，我国各地教育部门陆续出台通知或意见，要求学校制定科学的作息时间，依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利，确保小学生每天睡眠时间不少于10 小时，根据这一规定，为保证每天 10 小时的睡眠，小学生应在晚上九点以前上床睡觉。