肾病综合征药膳就搞定 助性膳食疗方六款

肾病饮食居家养生食谱
以下是适合肾病患者的饮食居家养生食谱：
1. 清煮蔬菜汤：选择低钠的蔬菜，如芹菜、西兰花、菠菜等，清煮后用适量的水煮成汤，不需要加入任何调味料，有利于调节体内的水分和电解质平衡。

2. 海鲜粥：将海鲜（如虾仁、蟹肉等）与蔬菜切碎，加入少量的米饭和适量的水，煮成粥状，富含蛋白质和营养，适量摄入可增强体力。

3. 清蒸鱼：选择新鲜的鱼类，如草鱼、鳜鱼等，蒸熟后加入少许姜末和葱段，口感鲜美又健康，富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸。

4. 红枣莲子粥：将红枣和莲子用适量的水煮熟，加入糯米煮成粥，具有滋补养颜的效果，适量食用有助于增强免疫力和消除疲劳。

5. 蔬菜水果沙拉：选择新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、番茄、苹果等，切成适当大小后拌入一些橄榄油、柠檬汁和少量盐，既健康又美味。

6. 黄豆糙米粥：将黄豆煮软后捣成糊状，加入糙米和适量的水，煮制成粥，富含植物蛋白质和纤维，有助于促进消化和提高肾脏功能。

7. 紫菜蛋花汤：将紫菜用清水浸泡片刻后撕成小块，打入鸡蛋，加入适量的清汤或鸡汤，煮至紫菜变软，口感鲜美，富含蛋白质和多种维生素。

8. 红豆山药粥：将红豆和山药煮熟后煮成粥，富含纤维和维生素C，有利于保护肾脏和促进肠道蠕动。

以上食谱仅供参考，具体的饮食安排还需根据个人的病情和医嘱进行调整。

在选择食材和烹饪方法时，应尽量减少盐、糖和脂肪的摄入，保持均衡的饮食结构，避免过度食用肉类和加工食品。

同时，合理控制食物的份量，避免暴饮暴食，有助于保持良好的肾脏功能和身体健康。

补肾药膳食谱有哪些那么吃什么药膳补肾呢?补肾的药膳食谱有很多，如八宝鸭、杜仲炖羊肉、蚌肉炖老鸭、山药汤圆等。

下面就是给大家整理的补肾药膳食谱，希望对你有用!补肾药膳食谱1、滋肾固齿八宝鸭材料：鸭子、黑芝麻、核桃、桑葚、莲子、芡实米、枣干、薏米仁、糯米、食盐、味精、黄酒。

做法：将鸭子宰杀干净;随后将准好的莲子、芡实、桑葚、核桃仁还有黑芝麻、枣干、薏苡仁填充进入鸭子的腹部之中，随后将糯米放入填满之后用细线缝合;将准备好的鸭子放入碗中，加入适量的食盐、黄酒、味精以及水分，蒸熟就可以了;服用之前需要进行拆线。

功效：鸭肉滋阴补虚，黑芝麻、核桃仁、桑葚、莲子、芡实、红枣、薏苡仁、糯米均为平补脾肾之品，经常吃，能补肾健脾、固齿，对体质久虚、消瘦、牙龈萎缩者尤其适宜。

补肾药膳食谱2、杜仲炖羊肉材料：杜仲、羊腿肉。

做法：将杜仲洗净先放入锅中煮出汁水，羊肉洗净备用。

将羊肉放在另一个锅中，放入适量的绍酒、酱油、水慢火炖。

然后再把药汁加在炖羊肉里煮到肉烂即可。

功效：羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。

补肾药膳食谱3、鹿茸枸杞猪腰子汤材料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个(去内膜，切碎)。

做法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。

每星期可食用一两次。

功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

做法：将蚌肉洗净;老鸭肉洗净斩件;生姜洗净。

将所有的材料全部放进炖蛊中，然后加入适量的开水，盖上盖子进行炖煮。

开文火进行隔水炖煮两个小时，然后调个味道就好了。

功效：滋阴补肾，行水除烦。

适用于肾病日久属肝肾阴亏、阴虚内热者。

症见面热潮红，眩晕头痛，烦热失眠，腰酸乏力，或有遗泄，或有水肿等。

补肾药膳食谱5、山药汤圆材料：山药、糯米、红糖、胡椒粉。

做法：山药、糯米、红糖、胡椒粉准备好。

将山药研磨成粉末，放进蒸锅里蒸熟，再加入红糖和胡椒粉做成馅。

肾病菜谱家常菜做法肾病一周食谱大全肾病一周食谱大全，人的身体很脆弱，有很多的病痛在等着你免疫细胞的松懈然后侵占你的身体，所以一定要注意作息规律和饮食规律。

下面和大家分享肾病一周食谱大全。

肾病一周食谱大全11 、淮麦粳米粥配方：淮山药100克、小麦100克、粳米5 0克。

制作方法：淮山药(鲜切小丁250克。

若无鲜淮山药就将干淮山药用碎粉机打成100目粉末。

将小麦、粳米洗净，按常规煮粥方法，将麦米煮开花后，把干淮山药粉100克用水调稀，慢慢倒入粥锅内，边倒边顺一方向搅均，再煮5分钟即可。

若用鲜淮山药时，将山药丁、麦、米按常规煮粥方法制作，但一定要水开后再将小麦、粳米、山药丁倒入锅中，常搅动，待米烂汁稠即可食用。

每日2～3餐随量食用。

功效：养阴清热止渴。

按语：但脾肺虚寒、痰湿内盛者不宜食用。

2 、麦粳粥配方：麦门冬50克，粳米150克。

制作方法：将洗净的麦门冬用烤箱烤干打成100目粉末(用量30克，鲜品洗净切成细末备用(鲜品量50克把粳米洗净放入砂锅内，加足水按常规煮粥法，待粥米开花倒入鲜麦门冬末，煮熟后即可。

若用麦门冬粉时用清水调成稀糊，待米煮开花时倒入粥内，边倒边顺一方向搅匀，沸后煮几分钟即可，每日2～3餐温食，作为主食。

功效：养阴润肺、清心除烦、益肾生津。

按语：现代研究表明麦门冬有降低血糖作用，并能促进胰岛细胞恢复。

但脾胃虚寒泄泻、痰饮及风寒咳嗽者忌用。

3 、地骨皮饭配方：地骨皮1 5克、粳米300克、青蛙280克。

制作方法：地骨皮洗净，加水煎成浓汁备用;青蛙宰杀后去皮、内脏，洗净切块备用;粳米按常规煮焖成干饭;炒锅放油煸炒青蛙，放入料酒，倒入地骨皮浓汁焖热，调入精盐、味精、调料拌匀即可，倒入粳米饭上面再焖5分钟即可食用，将饭与青蛙拌匀作为主食，中晚餐温服。

功效：滋阴清热，补虚益损。

按语：本饭有补虚而清热之功4 、苦瓜烩瘦肉配方：苦瓜1 50克、精猪瘦肉1 0 0克、盐、味精、菜油适量。

制作方法：精猪瘦肉洗净去肥肉筋，切簿片，用水芡粉拌匀，加微盐码味备用;苦瓜洗净切簿皮，炒锅放油把肉片过油五成熟起锅、锅内留底油少许把苦瓜煸炒至七成熟放微盐，把肉片倒入锅内烩炒几下，放入调味料装盘即可。

补肾壮阳汤食谱大全当代人基本上沒有不肾虚的，长期性处在焦虑不安压力下的男性朋友们也是肾虚重中之重惠顾的群体。

补肾壮阳不能随便，不必无缘无故就用各种各样繁杂的滋补品和中药材。

相对来说，還是食疗更安全性，今日就看来男生喝12款补肾壮阳汤。

男生喝12款补肾壮阳汤1、黑豆排骨汤黑豆排骨汤是一种比较简单的补肾汤，但实际效果的确非常好的。

黑豆具备护肾补血补气、抗衰老防衰的作用，俗话说得好黑豆原是肾之谷，不难看出黑豆的补肾壮阳实际效果。

而猪排骨也具备补肾壮阳益气养血、益气的作用，二者配搭能够非常好地推进肾气。

2、海叁鸭肉汤海叁鸭肉汤是用鹅肉和海叁制做的特色美食。

海叁是补肾壮阳的上品，位居海八珍之一，具备补肾壮阳、益肾填髓的作用。

鹅肉具备健脾养胃、护肾、去湿祛毒的作用。

海叁鸭肉汤能够合理肾虚所造成的失眠盗汗、困乏等不适感。

3、淮山药鸡肉汤淮山药鸡肉汤是用红萝卜、淮山药和鸡脯肉一起制做的滋补养生菜肴。

红萝卜、淮山药都具备养脾胃的实际效果，并且淮山药从古至今就被视作补肾益精的上品，再再加滋阴养血护肾的鸡脯肉，这道淮山药鸡肉汤能够合理改进肾虚所造成的尿频尿急、频繁遗精等症。

4、核桃仁猪腰汤核桃仁猪腰汤是用核桃仁、大枣和猪肚所做成的特色美食。

核桃仁具备补肾壮阳益脑、延缓衰老的作用，猪肚具备补肾阳、通膀光的作用，再再加益气养血养血的大枣。

这道核桃仁猪腰汤能够合理改进肾虚所造成的腰痛、频繁遗精和盗汗等症。

5、乌骨鸡枸杞汤乌骨鸡枸杞汤是用乌骨鸡、枸杞子和山药所做成的营养汤。

乌骨鸡具备补气补血、益气养血的作用，枸杞子具备护肝补肾壮阳的作用，山药具备益肾锁精、强筋骨的作用。

这道乌骨鸡枸杞汤能够合理改进肝肾亏虚所造成的疲倦、体弱多病等。

6、新鲜虾蘑菇汤新鲜虾蘑菇汤是用虾、菌类和海菜所做成的特色美食，不但美味可口，并且具备非常好的补肾壮阳功效。

虾是壮阳补肾的普遍食品，菌类和海菜也具备维护肾脏功能的作用，并且可以提升人体免疫力。

常常喝新鲜虾蘑菇汤能够非常好地改进男人肾虚的情况。

补肾菜的做法，7款补肾强身菜谱对于男性来说，补肾是一个永恒的话题。

补肾对于男性十分重要，男性如果出现肾虚的情况，可能会造成头晕耳鸣、精力不济、易感疲劳，严重时还可能会造成阳痿、早泄、性欲下降等问题，因此补肾是一件很重要的事情。

★一: 冬虫夏草老鸭汤1: 原料：冬虫夏草15克、老雄鸭1只。

做法：将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。

功效：具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。

★二: 杜仲猪腰汤1: 原料：杜仲末10克、猪腰1枚。

做法：先将措腰洗净切，再拌入杜仲末，后以荷叶包裹，煨熟后食用。

功效：主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。

★三: 羊肉烧胡萝卜1: 原料：羊肉1000克、胡萝卜500克、生姜5片、黄酒3匙、细盐、酱油、橘皮、冷水少许。

做法：羊肉洗净切块，入热油锅同生姜5片共翻炒5分钟，加放黄酒3匙、细盐、酱油、冷水少许，焖烧15分钟，盛入沙锅内，倒入胡萝卜500克(洗净切块)，放橘皮适量，加冷水3大碗，旺火烧开后改小火慢炖2小时，至肉酥烂离火。

功效：羊肉为主，重用健脾化滞的胡萝卜，少放些桂皮、生姜等温胃理气的调味品，则有暖胃补虚、祛风除寒、补中益气、壮阳补血之功效。

虚寒性肠胃溃疡、腹泻、疲劳畏寒者食之甚宜，风湿性关节炎寒痹者食之亦佳。

★四: 百合甲鱼汤1: 原料：甲鱼一斤、贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱，柴胡三钱。

做法：将甲鱼内脏洗干净，出水去薄衣，切件，用少量油煎香，中药洗净;把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。

功效：补劳伤，壮阳气，大补阴之不足。

骨蒸劳嗽，肝肾二虚，肾阳不足，阳痿滑泄，腰酸脚软，夜尿多频，精少阴冷不育。

★五: 韭菜粥1: 原料：鲜韭菜60克、粳米60克。

做法：将韭栗洗净切砰，待粳米粥煮沸后，加入韭菜及食盐，共煮为稀粥，早晨空腹食用。

功效：具有补肝肾、暖腰膝、壮阳、固精、暖胃等功效。

中华食疗18个滋补药膳秘方通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质，食物最主要的作用就是营养作用，其实并不尽然。

中华食疗养生简称“食养”，是利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法，通俗地讲，也就是通过吃来对我们的身体进行保养。

现代社会有个奇怪现象，医学越来越发达，健康却越来越难；怪病越来越多，慢病也越来越多。

究其原因，是由于人们的健康观念存在严重误区，即所谓“生死由命，健康靠医”、“健康乃天生，生病找医生”，患了重病就只能等待医学奇迹了。

这种认知大错特错。

从健康到生病，其实是一个相对漫长的过程，其间还有N个非健康状态：轻度亚健康——中度亚健康——重度亚健康——轻度慢病——中度慢病——重度慢病，等身体真正有了感觉的时候，一般都已经是中度慢病、甚至重度慢病了。

都以为疾病是突然降临的，其实它已在身体里潜伏很久了；本以为“打针吃药”就能把病治好，其实大多数医疗都只是治标不治本；原以为治病后能够完好如初，其实离真正恢复健康依然很遥远；很多明明不是很严重的“小毛病”，却慢慢治成了“大毛病”、“老毛病”。

不是现代医学不行，而是仅靠“打针吃药”还远远不够。

慢病难治，错在认知。

所以，认知才是慢病难治的根本原因。

中医很早就认识到，食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。

如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥；不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患”。

中华食疗十八方，不是药品，也不是保健品，是纯食品级功能产品，既具备相应的食疗功效，见效快，疗程短，又可在药典中查到相应功能。

中华食疗十八方使用无禁忌，可以长期食用，对人体无伤害无副作用，所以更安全更健康。

药食同源以食养康自古以来，中医中药就有“药食同源”理论，许多食物同时也是药物，只要食治得当，食物和药物一样也能够防治疾病，而且食物基本没有什么副作用。

正如孙思邈《备急千金要方·卷二十六·食治方》有云：“夫为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之。

四款药膳面点养胃益肾助睡眠关于《四款药膳面点养胃益肾助睡眠》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

“胃不好多吃面”的说法有一定道理。

普通来说，面食要比大米做成的食物更好消化一些。

建议胃气好的人宜多食糙粮、面食，而胃气弱则宜食细粮、米谷为宜。

如果将面食与中医结合，其食疗效果更是显著。

下面，我们就来看看四款药膳面点。

1、早期糖尿病面方做法：一面：即白面粉30%;三粉即：葛根粉40%，荞麦粉15%，玉米粉15%;加入适量细盐与温水和匀，做成各种您喜欢品尝的面食，每周可食3—6顿。

功效：具有降糖稳压、通便减脂、助消化、益肝肾之功效，历代医家都研究君药葛根具备良好的清热解痉、保肝益肾功能。

现代医学研究葛根有扩张血管、增加脑及冠状动脉血液循环，调节心脏功能，抗御和预防血糖性动脉粥样硬化，抗心肌缺血，心律失常等疾病。

临床报道;对早期糖尿病、冠心病、高血压、颈椎病、脂肪肝均有一定的保健和治疗功效，可长期与食物同用，无任何毒副作用。

2、慢性胃炎(胃溃疡)面方做法：取淡吴萸20克、砂仁20克、海螵蛸30克、茯苓20克，研为极细末后与白面粉500克加水和匀可做包子、面条、馅饼等面食来食疗。

功效：养胃和脾、驱寒收敛，尤其是胃寒呕酸水、胃溃疡、消化不良、食欲不振，疗效显著。

每天1—2顿，食用一月症状明显缓解，经济实惠，在食疗中治愈慢性胃炎、吸收好、消化好、疗效快。

3、失眠综合征面方做法：取酸枣仁30克、茯神20克研为极细末，与500克白面粉和匀加入温水做成各种面食糕点食用，晚餐疗效更显著。

功效：具有养胃健脾、清心润肺、宁心安神之功效。

可长期食用。

无毒副作用。

枣仁、莲子还有养心藏神的功效，对心脏病、冠心病有预防和保健效果。

《名医别录》记载：酸枣仁治心烦不得眠……虚寒、烦渴、补中益肝气。

《本草从新》中记载：甘酸而润、生肌酸平、柔肝和胆、炒熟酸而香，亦能醒脾。

药理研究有镇静、镇痛、催眠、抗惊厥等作用，能对抗咖啡因引起的兴奋状态，抗心律失常、心肌缺血、降血压、降血脂，防治动脉粥样硬化之功能。

肾病综合症的饮食治疗及每日食谱肾病综合症的饮食治疗原则适当增加蛋白质的供给因尿液中蛋白质的大量流失,故应增加蛋白质的供给;过去主张高蛋白膳食,但近来研究发现,高蛋白饮食虽使蛋白质合成有所增加;但尿液中丢失也相应增加;且加重肾小球系膜细胞负担,有促进肾小球硬化的潜在威胁;现主张每天补充克/公斤体重为宜,应供给优质蛋白质如奶类、鱼类、肉、豆制品等;限制食盐根据水肿的严重程度决定烹调时不加盐或每日加盐2-3克相当于酱油10-15毫升;凡含钠盐丰富的食物,如咸菜、泡菜、咸蛋、皮蛋、腌肉、海味等均应忌食;烹调时不宜用味精含谷氨酸钠,可用醋、芝麻酱、番茄汁等调味品来增进食欲,也可食用含钠低的牛奶和奶制品;不需要限制液体的摄入;供给足量的维生素A、B、C、铁、钙和其它矿物质;如粮谷、新鲜蔬菜、奶类、肉类等;补充钙是因为大量蛋白被排出体外后,易使体内缺钙而导致骨质疏松;选用开胃的食物;促使患者增加食欲,保证患者每日摄入营养素量达到2000-2200千卡热能,或达到30-35千卡/公斤体重的热能;限制胆固醇的摄入;对于胆固醇、甘油三酯升高的病人,每日胆固醇摄入量应限制在300-500毫克以内,少吃富含胆固醇的食物：如蛋黄、动物肝、肾、脑、皮蛋、鱼籽等;对甘油三酯高的病人要限制脂肪的摄入,不宜吃肥肉、蹄膀等;应以植物性脂肪豆油、菜籽油、花生油、芝麻油、棕榈油等供应为主;肾病综合症患者的每日食谱：早餐：牛奶150克折合约18克全脂牛奶粉、镘头100克、凉拌萝卜丝白萝卜、胡萝卜、黄瓜等50克、植物油15克豆油、菜籽油、花生油、芝麻油、棕榈油等午餐：大米饭200克,鱼肉30克,炒菜：芹菜60克土豆、白菜、卷心菜、菜花等；凉拌菠菜60克黄瓜、芹菜等；西红柿小白菜汤;西红柿20克,白菜20克；植物油15克豆油、菜籽油、花生油、芝麻油、棕榈油等;晚餐：大米饭150克,炒白菜：白菜80克,胡萝卜丝40克,混合炒;植物油15克豆油、菜籽油、花生油、芝麻油、棕榈油等说明：△肾病综合症食谱全天总热能2千卡,其中蛋白质供给量克,占总热能的%；脂肪供给量克,占总热能的%；碳水化合物克,占总热能的%,膳食纤维克;△肾病综合症患者因补偿尿液流失的蛋白质,所以在膳食中增加了蛋白质的供给量;△肾病综合症患者不必要限制水分的摄入;。

肾病综合征的饮食须知肾病综合征的临床主要表现是：下肢水肿，大量蛋白尿、低蛋白血症和高脂血症，多见于青少年。

这种病主要的治疗方法应是在医生指导下，使用强的松和免疫抑制药，并且在使用强的松时，有机地配合中药治疗，一般可望得到良好的疗效。

如能配合饮食疗法，则更是相得益彰。

鲍鱼煲鸡【配方和服法】去皮及其皮下脂肪的鸡肉80克，鲍鱼25克。

加水适量，放入瓦煲内，先用猛火煮沸，然后用慢火熬煮。

食时加一点盐调味（注意切勿用盐过多），汤肉一起服用。

【功效】鸡肉性平、味甘咸，富含优质蛋白，功能补虚温中，补益五脏，能治脾胃虚弱，补益肝肾阴损。

入药以未经产卵的雌鸡为佳，最好能选用乌骨鸡，滋补功力最强。

鲍鱼为海产软体动物，性平、味甘咸，含丰富的蛋白质功能滋阴补肾，益精明目。

故综观本食疗方的作用，主要是补肾填精作用。

【适应证】本食疗方适用于肾病综合征，经治疗后水肿已不严重，但仍有轻至中度蛋白尿，血浆蛋白低，肾功能尚好，而无血肌酐或尿素氮升高（氮质血症）者。

本方味鲜美，易引起病人食欲，富含优质蛋白，对肾病综合征的低蛋白血症，确有裨益，惜鲍鱼价格颇昂贵。

【禁忌证】如肾病综合征合并有氮质血症，肾功能不好的，禁忌用此食疗方。

玉米须、枸杞子炖水鱼【配方和服法】鲜玉米须810克（干品40克），枸杞子15克，水鱼一只（400克左右）。

先放水鱼于热水中，烫之，使排尿干净。

除去内脏，切去头、爪，洗干净后，将水鱼肉与壳一齐连同药材放入炖盅中，加水适量，隔水慢火炖熟后，加一点盐调味（切忌加盐过多），饮汤食水鱼肉。

【功效】玉米须性平味甘，有利尿的功用，能治急、慢性肾小球肾炎水肿。

枸杞子是茄科多年生灌木枸杞的成熟果实，其根皮名地骨皮。

枸杞子性平、味甘，功能补肾益精，养肝明目，临床上用于肾阴不足所致的虚劳精损、肾病消渴、腰背疼痛、足膝酸软；亦用于肝肺阴虚所致之头晕目眩、视物模糊，肺燥咳嗽。

本方是用其补肾阴的作用。

水鱼壳，性平、味甘咸，功能滋阴潜阳，软坚散结，本方用其补劳伤、大补肝肾之阴。

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养肾补脾吃什么好推荐5款药膳食疗方
导语：随着我们生活水平的日益提高，人们对自己的身体健康越来越关注了，尤其是我们的五脏六腑。

那么小编想问一句了，你的肾健壮吗？你的脾健康吗
随着我们生活水平的日益提高，人们对自己的身体健康越来越关注了，尤其是我们的五脏六腑。

那么小编想问一句了，你的肾健壮吗？你的脾健康吗？你知道怎么用药膳来调理你的脾肾吗？今天小编就向你推荐5款药膳食疗方助你补脾益肾。

快来看看吧。

山药羊肉汤
原料：羊肉500克，山药150克，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。

做法：将羊肉洗净切块，入沸水锅内，焯去血水;姜葱洗净备用;淮山片用清水浸透与羊肉一起置于锅中，放入适量清水，将其他配料一同投入锅中，大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。

功效：能补脾胃，益肺肾。

强肾狗肉汤
原料：狗肉500克，菟丝子7克，附片3克，葱、姜、盐、味精适量。

做法：首先将狗肉洗干净切成块，然后放进锅里面焯透，捞出来留着待用。

把生姜切成片，葱切成段备用。

锅置火上，将狗肉、姜放入锅内煸炒透，加入适量的料酒，然后一起倒入砂锅内。

同时菟丝子、附片用纱布包好放入砂锅内，加清汤、盐、味精、葱，大火煮沸，改用文火炖两小时左右，待狗肉熟烂，挑出纱布包，即可食用。

功效：能暖脾胃，温肾。

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如对您有帮助，可购买打赏，谢谢滋阴补肾的食物 7款药膳方助你滋阴养血
导语：养生最好的方式就是靠食疗，通过饮食调理，可达到滋阴养血、补肾调经的效果。

那么你知道滋阴补肾的食物有哪些吗？今天小编为大家推荐7款药
养生最好的方式就是靠食疗，通过饮食调理，可达到滋阴养血、补肾调经的效果。

那么你知道滋阴补肾的食物有哪些吗？今天小编为大家推荐7款药膳方助你滋阴养血，赶紧来看看吧！
阿胶糯米粥
做法：阿胶20克，糯米100克，红糖适量。

先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细末待用，然后将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉和红糖，边煮边搅拌，待粥稠胶化即可取食。

功效：养血上血，滋阴补虚，润肺安胎，尤适于孕妇。

阿胶白肉汤
做法：阿胶6克，瘦猪肉100克，当归6克，食盐少许。

先将当归洗净切成短节，并装入纱布袋，阿胶单独加水蒸化，再将猪肉和装有当归的药袋同入锅，加清水500毫升，煎煮1小时后去药袋，再加入阿胶，用小火炖化，最后用低盐调味即可服食。

功效：补血活血，滋阴润肺。

玫瑰猪蹄
做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。

先将猪蹄洗净切成6—7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用小火煮2小时，去药渣，加食盐再煮5分钟，加糖凋味收汁即可取食。

功效：理气通经，活血化淤。

归地烧羊肉
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什么食物补脾胃肾虚最好的效果什么食物补脾胃肾虚最好的效果作为一个经验丰富的养生专家，我深知脾胃肾虚对身体的危害，因此，在饮食方面，我们应该注重补益脾胃肾功能。

本文将为大家提供六个最有效的食谱和药方，并详细说明用量和制作步骤。

同时，我也会提醒大家注意一些需要注意的事项。

一、当归鸡肉汤鸡肉和当归都是很好的养生食材，因此，在制作补益脾胃肾功能的食物时，当归鸡肉汤不可错过。

制作步骤如下：材料：鸡肉，当归，枸杞，生姜，盐。

制作过程：1. 将鸡肉切成小块，用开水洗净；2. 将当归，枸杞，生姜清洗干净备用；3. 锅中倒入适量清水，放入鸡肉和生姜，煮沸后转小火煮40分钟；4. 加入当归和枸杞，煮沸后加盐调味即可。

注意事项：当归属于温补类药材，建议月经期和孕妇不要食用。

二、枸杞鸭肉汤枸杞不仅能补益肝肾，还有明目作用，与鸭肉搭配能够增加汤的营养价值，是补益脾胃肾功能的良好选择。

材料：鸭肉，枸杞，黄酒，盐。

制作过程：1. 将鸭肉切成小块，放入开水中煮沸；2. 将枸杞洗净备用；3. 把鸭肉和枸杞一起加入锅中，加入适量清水，再加入一些黄酒；4. 煮沸后转小火煮1小时，加盐调味即可。

注意事项：鸭肉性温，脾胃虚寒的人不要多食。

三、糯米枸杞粥糯米中含有丰富的淀粉质和蛋白质，能补肾益气，加入枸杞后更能增强营养价值。

材料：糯米，枸杞，红枣，蜂蜜。

制作过程：1. 将糯米和枸杞洗净后浸泡30分钟；2. 红枣去核，洗净备用；3. 锅中加入适量清水后放入糯米，大火煮沸后转小火煮30分钟；4. 加入红枣和枸杞，再煮10分钟；5. 最后加入适量的蜂蜜即可。

注意事项：糯米易粘，需用慢火煮，不宜煮得太稠。

四、当归红枣羊肉汤羊肉是温补类食物，与当归、红枣搭配能够增强滋补效果，是补益脾胃肾功能的好食谱。

材料：羊肉，当归，红枣，生姜，盐。

制作过程：1. 羊肉切成小块，用开水焯一下；2. 将当归、红枣、生姜清洗干净备用；3. 锅中倒入适量的清水，放入羊肉和生姜，大火煮沸后转小火煮一个半小时；4. 加入当归和红枣再煮30分钟，加盐调味即可。

强肾壮阳汤日常其实有很多补肾强肾的食物，而且又特别的营养，很适合大家。

一起看看小编为大家整理推荐的补肾强肾营养食物，欢迎大家阅读!补肾强肾营养食物1.山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。

唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。

”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。

”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。

”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。

2.芡实性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。

明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。

《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。

wuyi洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。

”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。

《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。

”3.胡桃仁能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。

明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。

清黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。

”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。

”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。

《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。

”4.白果又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。

明李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。

其气薄味厚，性涩而收。

”《本草再新》认为，白果“补气养心，益肾滋阴”。

民间常将白果作为治疗遗精的食品。

如《山东中药》中载：白果“治遗精，遗尿。

”《湖南药物志》中介绍：“治梦遗：银杏三粒，酒煮食，连食四至五日。

”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。

二是用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃蛋1~2个。

中药土方改善肾功能的奇方肾脏是人体重要的器官之一，它负责排除废物和维持体内平衡。

然而，在现代社会中，由于高强度的工作压力、不良的生活习惯以及环境污染等因素，很多人的肾功能开始出现问题。

而中药土方作为一种传统的治疗方法，被广泛地应用于改善肾功能。

本文将介绍一些中药土方改善肾功能的奇方。

一、山药炖乌鸡材料：山药500克，乌鸡1只做法：将山药去皮切块，乌鸡宰杀去毛，清洗干净。

然后将山药、乌鸡一同放入炖盅中，加入适量的水，用文火慢慢炖煮2小时即可。

每周食用一次，连续食用一个月。

作用：山药含有丰富的黏液蛋白，可起到润肺止咳、滋润肠道的作用。

乌鸡是一种高蛋白、低脂肪的肉类，富含多种氨基酸和矿物质，能够滋补肾脏，提高肾功能。

二、桑葚山萸炖猪蹄材料：桑葚30克，山萸肉30克，猪蹄2只做法：将桑葚、山萸肉洗净备用。

猪蹄宰杀去毛，清洗干净。

炖盅中加入适量的水，放入桑葚、山萸肉和猪蹄，用文火炖煮2小时。

每周食用一次，连续食用一个月。

作用：桑葚和山萸肉都是中药中常用的滋补肾脏的药材，能够增强肾脏的功能，防止肾脏功能的进一步下降。

猪蹄富含胶原蛋白，不仅能够保护肾脏，还能够补充蛋白质、维生素和微量元素，对改善肾功能起到积极的作用。

三、杜仲炖猪腰材料：杜仲100克，猪腰2只做法：将杜仲研磨成粉末备用。

猪腰清洗干净后，剁碎。

将猪腰和杜仲粉末一同加入炖盅中，加入适量的水，用文火炖煮2小时。

每周食用一次，连续食用一个月。

作用：杜仲是一种中药名贵草木，具有温肾固经、强筋壮骨的作用，能够有效地改善肾脏功能。

猪腰则是中医常用的食疗材料，含有丰富的维生素B和优质蛋白质，可促进肾脏的代谢能力。

四、山茱萸炒鸡蛋材料：山茱萸15克，鸡蛋2个做法：将山茱萸研磨成粉末。

鸡蛋打入碗中搅拌均匀，加入山茱萸粉末，再次搅拌均匀。

锅中加少量油热锅，倒入鸡蛋液，用小火煎熟即可。

每日食用一次，连续食用一个月。

作用：山茱萸提取物可以促进肾小管的再生，改善肾脏的排毒功能。

肾病综合症饮食肾病综合征患者常伴有胃肠道粘膜水肿及腹水,影响消化吸收.宜进易消化,清淡,半流质饮食.肾病时尿蛋白大量丢失,体内处于蛋白质营养不良状态.80年代末之前,主张高蛋白（1.2~1.5克/kg.d）,企图缓解低蛋白血症及随之引起的一系列并发症.但动物实验及人类肾脏病观察均证实:高蛋白饮食,虽然肝脏合成胆汁增加,但尿蛋白排出量也增加,并无助于纠正低蛋白血症,反使肾小球毛细血管高灌注,高压力及高滤过,加速肾小球非炎性硬化.限制蛋白质摄入量可减缓慢性肾功能损害的发展.故目前主张优质蛋白饮食,每天每公斤体重0.7~1.0克.本病患者几乎都有高脂血症,限制动物脂肪摄入,饮食中供给丰富的多不饱和脂肪酸（如鱼油）及植物油（豆油,菜子油,香油）.高度水肿者限制钠盐摄入,每天摄入食盐量小于2克,适当补充微量元素.1 一般肾病综合征饮食1、钠盐摄入:水肿时应进低盐饮食,以免加重水肿,一般以每日食盐量不超过2g为宜,禁用腌制食品,少用味精及食碱,浮肿消退,血浆蛋白接近正常时,可恢复普通饮食.2、蛋白质摄入:肾病综合征时,大量血浆蛋白从尿中排出,人体处于蛋白质营养不良状态,机体抵抗力也随之下降,但高蛋白饮食可使肾血流量及肾小球滤过率增高,使肾小球毛细血管处于高压状态,同时摄入大量蛋白质也使尿蛋白增加,可以加速肾小球的硬化.因此,对于慢性,非极期的肾病综合症患者应摄入较少量高质量的蛋白质(0.7~1g/kg*d),至于出现慢性肾功能损害时,则应低蛋白饮食(0.65g/kg*d).3、脂肪摄入:肾病综合征患者常有高脂血症,此可引起动脉硬化及肾小球损伤,硬化等,因此应限制动物内脏,肥肉,某些海产品等富含胆固醇及脂肪的食物摄入.4、微量元素的补充:由于肾病综合征患者肾小球基底膜的通透性增加,尿中除丢失大量蛋白质外,还同时丢失与蛋白结合的某些微量元素及激素,致使人体钙,镁,锌,铁等元素缺乏,应给予适当补充.一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜,水果,杂粮等予以补充.2 肾病综合征蛋白转阴,无浮肿病友饮食1、主食摄入:馒头,米饭等正常饮食摄入量.2、钠盐摄入:按正常口味或清淡饮食.3、优质蛋白摄入:按1.0~1.2g/（公斤体重,每天）,每天约需:1个蛋清/1两瘦肉/半杯牛奶(一袋).4、常用可食蔬菜:豆腐,大白菜,大葱（调味）,甘蓝,蕨菜,榆钱,方瓜,佛手瓜,绿豆芽,红心甘薯,芸豆,葫芦,四季豆,丝瓜,茄子,卷心菜,洋葱,冬瓜,南瓜,西葫芦,黄瓜,小白菜,萝卜,苦菜,豆角,辣椒（调味）,芋头,扁豆,胡萝卜,茼蒿,蒜黄,蒜苔,芹菜,韭菜,莴苣,菜花,西红柿,甜柿椒,豆芽,生菜,油菜,山药,藕,榨菜,大蒜（调味）,姜,苜蓿,苦瓜,菠菜,雪里红,干木耳,银耳,荠菜,土豆.5、忌口:腥辣,煎炸,水产品如海鱼,海蟹,辣椒,蒜,生葱,香菜,狗肉.3肾病综合征大量蛋白尿,浮肿病友饮食:1、主食摄入:馒头,米饭等正常饮食摄入量.2、钠盐摄入:血钠正常而高度浮肿者5.5mmol/L）慎食用.3、血钾偏高病人（5.0<血钾<5.5mmol/L）应该多食含钾量偏低的蔬菜,如:豆腐,大白菜,大葱（调味）,甘蓝,蕨菜,榆钱,方瓜,佛手瓜,绿豆芽,红心甘薯,芸豆,葫芦,四季豆,丝瓜,茄子,卷心菜,洋葱,冬瓜,南瓜,西葫芦,黄瓜.4、电解质正常（血钾正常值3.5~5.4mmol/L）的病人上述蔬菜都可食用.5、忌口:腥辣,煎炸,水产品如海鱼,海蟹,辣椒,蒜,生葱,香菜,狗肉.4 肾病综合征食疗方法1.适用于湿热内困之肾病综合征食疗方——冬瓜腰片汤用料：冬瓜250克，猪腰1副，薏米9克，黄芪9克，怀山药9克，香菇5个，鸡汤10杯。

增强体质的6⼤药膳早餐秘⽅增强体质的6⼤药膳早餐秘⽅早餐药膳补⾝体效果好吗?⼤家可能都会有这样的遗憾，今天就为您推荐⼀些早餐药膳⾷疗⽅，帮你解除遗憾，同时还根据不同⼈的体质有不同的滋补秘⽅，⼤家赶快来看⼀看学⼀学吧。

★适合根据不同体质的药膳早餐★⼀、⽓虚体质的特征：疲倦乏⼒，⽓短懒⾔，容易出汗或感冒，头昏没有精神，脉象细弱⽆⼒。

调养可选⽤补⽓药物如：黄耆、西洋参、茯苓、党参等。

>>>⼥性的健康早餐⾷谱★适合⽓虚体质的早餐粥品1★参苓粥材料：⼈参1钱半或党参4钱、茯苓3钱、⽣姜1钱、粳⽶2两做法：⼈参或党参、茯苓以5碗⽔煎取药汁2碗，将药汁与粳⽶⽣姜同煮。

作⽤：健脾补⽓为主，宜于体弱易倦乏⼒及⾷欲差者。

注意：⾼⾎压的⼈不宜⽤⼈参。

★适合⽓虚体质的早餐粥品2★四神粥材料：莲⼦5钱、芡实4钱、薏仁1两、新鲜⼭药1两半、茯苓4钱做法：莲⼦、芡实、薏仁⽔洗净后浸泡两⼩时，茯苓捣碎磨成细粉状，莲⼦、芡实、薏仁可先以电锅炖煮熟软，加⼊切⼩块之新鲜⼭药及茯苓粉末，边煮边搅拌，待⼭药熟。

作⽤：强健脾胃，促进⾷欲及增强免疫⼒，可当成正餐主⾷。

★⼆、⾎虚体质的特征：通常见于⾎液不⾜，⾝体机能减弱，容易头晕眼花，⽪肤⼲燥，指甲、⾯⾊苍⽩，⼿⾜⿇⽊或抽筋，唇⾊淡，也因⾎虚常致同时⽓虚，出现疲倦情况。

这种体质最常见于年轻⼥性，甚⾄，⼀般体质的⼥性⽉经结束后，在此时也可以⽤下⾯的当归补⾎粥滋补⾝体。

调养可选⽤补⾎药、当归、枸杞⼦、红枣等。

★适合⾎虚体质的早餐粥品：★当归补⾎粥材料：当归2钱、黄耆1两、糙⽶2两。

做法：当归、黄耆先以六碗⽔煎取药汁将药汁与洗净糙⽶置⼊电锅中共煮。

作⽤：益⽓补⾎，尤其适合于经期后、产后或⼤出⾎后之调养。

注意：有急性发炎、感冒、咽痛时，不宜⾷⽤。

★三、阳虚体质的特征：有⽓虚情况加上怕冷的症状，较易畏寒，常出现⼿脚冰冷，尤其⽓温低时，甚⾄出现指甲、⼿指发紫情况。

调养可选⽤杜仲、⾁苁蓉、⾲菜、⽺⾁、⽺奶等。

益气补肾六药膳让肾虚男变强壮汉现在许多人都会肾虚，特别是男人肾虚者居多，那么肾虚怎么办?肾虚吃什么补?肾虚吃什么好?肾虚的治疗方法有哪些?肾虚的症状有哪些?下面一一解答，给各位肾虚男推荐六款滋补药膳方。

★补肾六药膳“肾虚男”变“强壮汉”肾虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。

可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。

中医学认为：肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。

肾功能正常则精气充盈，全身诸脏之阴阳皆旺;反之，由于各种致病因素影响或年老体衰，可致肾功能失常，出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。

具体表现可分为肾精亏虚、肾气不固、肾阴亏虚、肾阳不足等几种类型。

肾虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。

可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。

★温补肾阳药膳——姜附烧狗肉原料熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。

制作将狗肉洗净，切成小块;将姜煨熟备用。

再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。

功效补益肾阳。

适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。

身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。

★滋补肾阴药膳——一品山药原料生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克，猪油、芡粉少许。

制作将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟。

出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙，白糖100克，猪油和芡粉少许，加热即成)。

功效滋补肾阴。

适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。

★填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄原料鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量。

制作将鱼鳔、猪蹄洗净，猪蹄切成块，同放入沙锅中，加水、酒、食盐、葱、姜，炖至猪蹄酥烂，即可服食。

肾病综合征中医药方一、肾病综合征证属脾肾虚损。

症见小便短少，全身水肿，头晕乏力，腰部酸痛，畏寒倦怠，纳差腹胀，舌质淡，舌苔薄，脉沉迟濡弱。

治当健脾益肾，化湿利水。

1、加减真武汤【组成】附子10克，茯苓15克，白术10克，黄芪20克，白芍10克，白参10克，地肤子、白茅根30克，益母草15克，生姜10克。

【用法】水煎，每日1剂，分2次温服。

【功效】温阳利水。

【主治】肾病综合征。

【宜忌】初宜薏苡仁粥，后进大豆鳅鱼汤(低盐)。

【加减】四肢厥冷者，附子用至]5克;呕吐较剧者，加法半夏10克;尿量极少者，加牵牛子10克;尿中白细胞(++)以上者，加败酱草30克。

【方解】方中附子辛热助阳，温肾暖土;茯苓、白术健脾利湿，生姜既助附子温阳散寒，又伍茯苓渗湿利水;白芍养血滋阴;黄芪、白参益气固摄;地肤子、白茅根泻浊解毒;益母草活血化瘀;使血行而水泻。

诸药同用，虚实并调，标本兼顾，水瘀同逐，使之正固邪祛。

【来源】《湖南中医药导报》1997-4-222、加味六味地黄汤【组成】山萸肉15克，熟地黄15克，黄精30克，黄芪30克，桑寄生15克，淫羊藿10克，杜仲15克，枸杞子20克，丹参25克,红花5克，车前子(布包)20克。

【用法】水煎服，每日1剂。

【功效I补肾益气，利水消肿。

【主治】肾病综合征。

【方解】方中重用枸杞子、熟地黄、山萸肉填补肾精;黄芪、黄精补益脾肾之气;重用桑寄生、车前子健脾利水。

方中重用丹参，少暈配伍红花活血化瘀。

肾病综合征为虚实夹杂证，故治则必扶正兼祛邪，即补益脾肾之气兼利水化瘀。

又因肾为阴阳之宅，易偏阳虚或偏阴虚，但过于助阳易生热，故补阳不以肉桂、附片为主药，而用杜仲，淫羊獠温阳而不燥;重用黄精滋阴而不腻，且能益气;重用黄芪补气又能利水消肿。

此方配伍温而不燥，滋润而不腻，补而不留邪，攻邪不伤正，故对脾肾两虚，水瘀互结之水肿、虚劳之证疗效显著。

【来源】《湖南中医药导报》3、加减无比山药汤【组成】山药、熟地黄各15克，菟丝子20克，肉苁蓉20克,牛膝、杜仲、泽泻、伕苓、山茱萸、巴戟天、赤石脂、五味子各12克。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢补肾吃什么七款药膳补肾益气
导语：肾脏是我们的重要器官之一，是人体维持生长发育的根本，肾虚的危害是很大的，而肾虚现象人人都有的，所以男女都要严防肾虚。

补肾最好的方法
肾脏是我们的重要器官之一，是人体维持生长发育的根本，肾虚的危害是很大的，而肾虚现象人人都有的，所以男女都要严防肾虚。

补肾最好的方法是饮食，那么补肾吃什么呢？下面小编为大家介绍几款补肾的药膳食疗方，对于肾虚的治疗有一定的效果哦。

1、芝麻粥
芝麻50克，白米100克，蜜糖50克，清水适量。

将芝麻、白米粥煮好后加入蜜糖即可。

此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须美发，更有美颜作用。

2、长寿粥
芡实400克，山药1500克，糯米500克，人参150克，茯苓150克，莲子250克，白糖适量。

将芡实晒干研细末，再磨糯米，将所有用料掺合搅拌均匀即可，日吃两次，开水冲调，每次25克，吃时可略加白糖调味。

3、豇豆粥
豇豆30克，粳米100克，淘净同放一锅内煮粥，作早餐食用。

豇豆为甘平之品，既健脾益气，又补肾生精。

以其同补中益气的甘平粳米煮粥，对肾气亏耗所致消渴、肾气不固、男子遗精、妇女带下等均宜。

4、核桃粥
核桃50克，白米100克，冰糖100克，清水适量。

核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。

5、山药粥
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