新托福考试(toefl)完美复习计划(时间安排+单项指导)清晰整理,综

新托福满分攻略大家知道怎样正确备考托福吗？下面小编来给大家分享一些经验。

托福高分：优秀是一种习惯班级：新东方TOFEL全程班年级：高一王同学：我在初三的暑假之前英语都是非常一般的，只能说跟校内课程的英语水平相近。

初三暑假，我决定出国，开始备考TOFEL。

于是我干了三件事：○ 第一件：背单词。

把红宝书背了一遍(后来觉得字母顺序背起来太痛苦就又买了本绿宝书)，大大提升了我的单词量。

大家可以使用背单词的APP，这些应用的厉害之处在于将背单词融入游戏，即帮助你巩固学习单词，又不枯燥。

○ 第二件：阅读。

建议每天阅读英文新闻，不会就查字典。

要求自己阅读的速度，慢慢加快。

○ 第三件：多听。

推荐听sss科学美国人。

语速较快，前期磨耳朵，后期练精听都是不错的选择。

可以一句一句的听，把听到的写下来再和原文去对，看看自己听出来多少，一天一篇，重在积累。

>>>优秀是一种习惯<<<每天自虐的我等暑假结束托福开班的时候已经习惯长文本阅读和听一些英语材料了，第一次模考记得是班里第二，76分。

后来第一的同学转班了，此后我在班上的地位蒸蒸日上…扯远了，其实我想说的是当你尝到了成功的甜头就不想失败了，托福也是一样。

要鼓励自己，相信自己。

不过，这并不够。

相信自己是建立在你实力的基础之上的，平时该下到的功夫是必须要下到的。

比如托福的班都有单词打卡，每周作业等任务，当你养成了打卡的好习惯，你会感激你自己的。

每天的单词积累起来也是个不小的数目。

同时，每天最好能给自己几分钟的时间跟读口语，美剧听力演讲均可，记得要模仿发音，模板老师可以去教，但是语音语调都是自己训练出来的。

最后谈一下目标，其实我不太建议定一个太过精确的目标，平时的模考就能体现你的水平，不要过于紧张也不要想一飞冲天，努力了，就会有回报。

>>>4Elements<<<“托福有四个section，我分别讲讲四个部分怎么样提高。

1、备考周期3月底买了托福备考的书籍开始复习，6月7日考试。

虽然备考周期长达3个月,但因为别的事务而时断时续,连贯性不好，感觉效果不太好,不容易保持语言感觉.建议1:坚持每天复习,不要停顿,哪怕每天复习时间不长也好。

2、备考程序1、买书（3月底)买了4本书：OG（官方指南）,Delta,Barren，俞敏洪的Toefl词汇词根+联想记忆法。

感觉这几本书还是比较实用的（就是太贵了……）：1、OG（68)是必备，由ETS编的，最权威的一本参考书。

完成度：很好,全看完了^—^2、Delta(98元）算是参考书里边比较简单的，个人认为编排得比较好，听说读写分开循序渐进复习。

对于很久不碰英语的我来说是恢复记忆和信心的好方法。

完成度：一般,完成了阅读和听力部分。

3、Barren（118元）比较难，主要是7套电脑模拟题，用于考前完成（书中附有答案和全部录音解析）。

后来才知道可以不买这本书……网上可以下载到模考光盘的……完成度：一般,全套做完的有3套，剩下的各做了部分（一般是阅读和听力)。

4、词汇书随便选一本就好，貌似很多人用李笑来的。

红宝书还可以，有词根分析和联想（虽然我觉得比较扯)，还有例句(这个很好～）.完成度:较差，只看了一半，并且只看了一遍……就买了这四本书，再加上在网上论坛里下载的东东，感觉完全够了.建议2:买书贵精不贵多，一定要买OG，Barren可以网上下载。

2、了解考试流程（3月底）非常重要！！！这一步非常重要！!!可以说是最重要的步骤.但是依然很多人忽视……我就在考前遇到有人问先做听力还是阅读，加试是什么云云。

要想通过考试，必须先了解它，知己知彼的道理大家都懂.我主要看了OG上的介绍,很详细很清楚.Delta和Barren上也有介绍，还有一些小Tips,可以看看.网上论坛也有很多人写的详细地考试流程解析,可以参考.当然参看模拟题和机井更是增添了直观感受。

总之在这一步一定不要吝惜时间。

我大概花了3个晚上来研究考试流程,最后基本做到对流程烂熟于心，这是之后备考乃至考试的基础。

新托福考试各阶段备考书籍资料详解第一阶段：新托福预热阶段（或者称为适应阶段）时间：距离考试3－5个月的时期建议准备的材料和使用方案：1. 王玉梅的《TOEFL词汇》（2005版），外加电脑软件《新东方背单词4》。

新托福词汇量相较旧托福的确有所加大，所以建议准备王玉梅的词汇书（词汇量大，收录5000多个单词）。

而且，《新东方背单词4》中的托福词库和王玉梅书的词汇量最接近，也是5000出头。

建议一开始背诵词汇书，在背诵2周到一月之后，开始用《新东方背单词》复习背过的单词。

书本比较适合单词初记，软件比较适合用来筛选出自己难以背出的单词来进行强化记忆（用软件的单词测验功能筛选出难记单词）。

如果按照每天新背一个list的进度，40天可以背完第一篇。

（但要注意不要放松对旧单词的复习，巩固旧单词的重要性不亚于背新单词）。

当然，另外有张红岩、俞敏洪、李笑来的词汇书也比较受欢迎。

如果大家手头已经有或者在背那三本，问题也不大，不过会比《新东方背单词4》的托福词库要少。

另外，四本书中李笑来那本词汇书量最小，2140个核心词汇，不建议有3个月以上备考时间的朋友准备。

2. 旧托福真题新托福毕竟是旧托福的延伸，所以旧托福也有一定的参考价值。

建议在背了3周新词（一半单词）时，开始练习旧托福真题。

主要是练习听力的partB、C和阅读题。

（基础一般的同学，建议用2000以前的听力真题练习，语速比较慢）不过不一定要像考试那样练习。

比如托福听力刚刚听时，不一定要急着做题，而尝试听懂大意，一遍不行就两遍、三遍……同时，旧托福听力partC还可以用来听写和跟读，并帮助提高口语能力。

阅读也不用急着像旧托福考试要求的平均11分钟做完一篇，可以放慢做题节奏。

语法虽然在新托福里不是一个单独考察项目，但其实融入了口语和作文中，所以旧托福语法题也可以作为检测自己语法水平的手段。

（个人觉得在考前2个月时，保证旧托语法题75％以上的正确率还是必要的）作文题的复习下面有介绍。

新托福考试完整流程新托福要经历哪些流程呢?具体又完整的流程是怎样的呢?新托福考试要考哪些内容呢?下面就是我给大家整理的内容，希望大家喜欢。

8:30前就一定要进入考点了，有些托福考试的考场比较严格，晚一分钟都不能进去了8:30-9:00-----进入考点，准备开始托福考试9:00-10:00-----阅读，无加试9:00-10:20-----阅读，有加试10:05-11:05 -----听力，无加试10:05-11:35-----听力，有加试11:35-11:45-----休息，实际情况是可能会多休息1-2分钟，因为需要等待监考老师输入密码开启系统11:45-12:05-----口试12:05-12:55-----写作新托福考试流程体验1、考前一天我需要做什么?考前一天我的建议是早上9:00开始做一套完整的TPO，严格掐时间。

这样做有两个好处：一是调整生物钟来配合翌日真考的时间;二是模仿在真考的时候，在有时间压力的情况下能否发挥出实力。

下午晚上可以看口语写作机经，并且做相应的练习;再抽时间把听力经典加试看完，不仅要看答案，还要看文本。

因为有很多粗心的同学，在真考的时候一紧张往往会忘记经典加试的答案，但如果是看过文本的，一般来讲都是可以记住答案的。

2、考试当天需要带什么东西?最重要的肯定是二代身份证临时身份证是不可以的;其次补充能量的巧克力、水都是要带的。

包包也可以带，有存包处。

3、考试当天时间几点到官方时间是8:30之前必须到，否则过期不候。

一般来讲，8点之前到是最科学的，不会太早，也不会太晚，还留了一些缓冲时间以防意外情况的发生。

4、进入考场的流程差不多8:10分就可以排队进入考场了。

出示身份证，进场后，考生会被安排在一个房间等待注意：不是考试的房间。

等到差不多8:30，会有监考老师进来给每个考生发一个单子，这个单子就是我们平常讲的诚信单。

内容无外乎就是填一些程序化的东西，考生签名保证自己不会作弊，不会泄题。

2个月托福首战118分的备考攻略2个月托福首战118分的备考攻略01.词汇篇语言类学习第一重要的就是词汇积累。

80分，背熟练一本托福单词书足够;90分+，就要背各个培训机构老师们精心整理的真题单词集。

个人觉得，最好的办法是自己整理的单词书!为什么这么说呢?因为在做TPO的时候将高频的词汇和自己不熟悉的单词都记录下来，久而久之就能做成一本自己的单词词典。

更重要的是在这个过程中，你可以提高自己对关键词汇的反应和意识。

到最后刷题的时候，这个单词是关键词，可能与题目有关，这种意识自然而然就会在你脑海里跳出来，做题当然就so easy!02.阅读篇阅读其实没有太多的技巧，相比GRE，托福的阅读相对简单些。

1.如果你的阅读分数提不上去，甚至看不懂，那只能最基本的入手：词汇和句子结构。

还是推荐自己动手丰衣足食，自己做TPO的时候把看不懂的句子抄录下来，再慢慢分析其中的词汇和语法结构，久而久之阅读能力自然就提高了。

2.有人说，我看懂了，题还是没做对!这个就是考场上考试技巧的问题了。

其实考试技巧其实不外乎以下几个方面：迅速把握文章内容、识别题目、针对不同题目进行不同解法，以及快速排除错误选项。

即便是高分得主，在潜意识里也快速进行了这样的过程。

在备考期间，应该尤其重视这两方面的总结，收获很大。

3.需要特别提醒的是：在针对一个题目选出答案的时候，一定要在文章中找到答案的依据，切不可凭印象做题。

4.此外，托福阅读的题目和文章顺序是完全一致的，所以先看题再回头看文章的办法就比较好，很节约时间。

5.最后一题考全篇的，其实有一个小技巧。

如果选项中有非常细节的描述基本上就该被排除，如果你感觉选项的内容文章中根本没有提及，也不要认为自己没看懂而过度脑补，也直接排除就好了。

03.听力篇关于听力，我想认真辟下谣~1.网上有很多经验贴，有人说：听力差可以从新概念、VOA、BBC开始。

这些材料和托福听力的关系都不大，个人认为对于时间紧迫的同学来说纯粹是浪费时间。

托福写作时间分配方法托福写作包含了两部分，一个部分是独立写作，另外一部分是综合写作。

相对来说各部分的写作任务还是比较大的，时间更紧张。

因此大家在复习的过程中，需要掌握一些时间分配的方法和技巧。

帮助大家合理的分配好时间进行写作。

托福写作时间分配方法一、新托福写作多长时间?综合写作 (20分钟)对于以阅读和听力材料为基础的写作试题，考生首先需要3分钟阅读一篇学术短文，并主要记下文章观点和一些主要词汇，为下面的听力部分做准备。

然后文章隐去，这时考生需要听一段大约为2分钟的课堂讲解。

刚阅读过的短文内容有关，一般是对阅读材料中观点的反驳。

所以，考生就要针对每个观点分别记下听力中给出的反驳理由和例子。

有时听力的内容是对阅读材料观点的补充说明，理由和例子也要相应记下。

接下来，考生有20分钟的时间来总结听力材料中的要点，并解释这些要点与阅读材料中的要求有何不同。

通常有效的回答应是一篇150-225个单词的作文。

每个写作任务的分数是0-5分。

考查综合语言技能的作文题目的评分以回答的质量、完整性和准确性为依据。

时间总长(20分钟)阅读学术短文(1篇)，记录观点和词汇 3min听课堂讲解(记录反驳理由和例子) 2min总结/解释听力材料要点 20min检查/完善 5min独立写作 (30分钟)独立写作试题部分需要考生根据自己的知识和经验陈述、解释并支持对待某一问题的某个看法。

通常有效的回答应是一篇300个单词左右的作文。

二、如何合理分配写作时间?(以独立写作为例)托福独立写作时间分配第一步：审题、确定立场、列出理由(最少3分钟最多5分钟)要避免两个极端：(只需要在草稿纸上用英文单词或汉语列出各个理由，防止遗忘))用时太少，理由没有想清楚就开始写作，不仅造成文章逻辑结构不清，还会引起行文中频繁的修正，欲速则不达;用时太多，不要追求一次思考就能把每一条理由及相关例证都想出来。

其实想出两条之后就可以动笔，各个理由的例证可以写到该段时边思考边写。

托福新手备考攻略内部学员冬冬整理，教师Chloe指导像我这种学习不走心，却面临考托福的懒人来讲，在预备考试之前，能有个严谨的备考攻略，那真是再好不过了！鉴于我自己的经历，在考前同意了大家众多的帮忙，除感激大家的慷慨分享之外，我决定将这一优良传统延续下去。

所以这一篇既是整合大家经验也是结合个人经验的攻略，希望它能惠及更多的和我一样的“烤鸭们”。

BTW ，还要感激“西雅图教育”在我备考一路走来为我提供的支持和鼓励。

这篇攻略以我自己备考的预备顺序分了三阶段，每一阶段都有偏重点，由易入难。

第一阶段主如果背单词，研究OG，听力、作文入门；第二阶段主攻阅读和听力，兼顾作文和口语（入门），增强单词温习；第三阶段主攻口语和写作，兼顾温习阅读。

最后是模考“受虐”阶段扫尾。

其中单词辞汇的背诵是贯穿始终的，至死方休...各阶段具体安排参考如下：第一阶段：背单词预备材料：辞汇书、OG 、longman综合教程、辞汇书：前期“小红宝书”打底（45天冲破版，词根+联想，涵盖8000单词）后期“词以类记”巩固（适于有辞汇基础的“烤鸭”，利于脑中浆糊分区巩固）安排时刻：3--4周，平均天天4小时具体安排：备考初期，辞汇量要足够，循环背诵。

辞汇就是硬道理。

缺乏辞汇量有三大危害：第一，阅读考试中的辞汇题会大量丢分。

第二，听力无法有效记笔记，不但影响听力成绩，还会影响综合写作和综合口语的发挥。

第三，同义词贫乏，在写作和口语中不断重复同一个单词，降低了成绩。

对于fresh“烤鸭”来讲，天天辞汇量控制在2个list（200个左右）是比较适合的。

最重要的仍是不断重复温习学过的单词，杨鹏的循环记忆法比较值得借鉴。

天天闲暇、坐车途中推荐“百词斩”软件,一遍一遍不厌其烦的给你重复不会的单词，直到你忍无可忍将它拖出去斩了。

在单词积累进程中，温习比初背更重要。

即便某天没有时刻背多少新单词，也要确保温习任务的时刻，尤其是在单词的第二、三次刺激加固温习的重要阶段。

高中生托福学习计划一、学习目标1. 托福总分能达到90分以上；2. 听力、阅读、口语、写作四项都能够得到理想的分数。

二、备考时间1. 备考时间为6个月，每天至少学习3小时。

三、学习内容1. 听力：每天至少做一套听力练习，强化英语听力能力。

2. 阅读：每天至少阅读一篇英语文章，提高英语阅读能力，并掌握词汇和句型。

3. 口语：每周找一到两个口语伙伴进行练习，加强口语表达能力。

4. 写作：每周至少写一篇托福作文，提高写作水平。

四、具体计划1. 第一个月：扎实基础（1）听力：每天做一套小测验，重点练习听力技巧。

（2）阅读：每天阅读一篇短文，学习文章结构和理解能力。

（3）口语：每周找一个口语伙伴，进行口语练习，提高口语表达能力。

（4）写作：每周写一篇短文，练习托福写作技巧。

2. 第二个月：巩固提高（1）听力：每天做一套较难的听力练习，提高听力水平。

（2）阅读：每天阅读一篇较难的文章，加强阅读理解能力。

（3）口语：每周找两个口语伙伴，进行口语练习，提高口语表达能力。

（4）写作：每周写一篇较长的文章，练习托福写作技巧。

3. 第三个月：模拟考试（1）听力：每周模拟一次听力考试，熟悉考试流程和题型。

（2）阅读：每周模拟一次阅读考试，提高阅读理解能力。

（3）口语：每周模拟一次口语考试，加强口语表达能力。

（4）写作：每周模拟一次写作考试，熟悉写作题型和要求。

4. 第四个月：强化训练（1）听力：每天做一套模拟考试的听力练习，熟悉考试形式和题型。

（2）阅读：每天做一套模拟考试的阅读练习，提高阅读速度和理解能力。

（3）口语：每周模拟一次口语考试，加强口语表达能力。

（4）写作：每周模拟一次写作考试，熟悉写作题型和要求。

5. 第五个月：全面复习（1）听力：每天复习听力技巧，并做一套模拟考试练习。

（2）阅读：每天复习阅读理解技巧，并做一套模拟考试练习。

（3）口语：每周复习口语表达的技巧，并进行口语练习。

（4）写作：每周复习写作技巧，并进行写作练习。

托福备考学习计划表 7 篇一、备考第 1-6 周(平均每天 6-8h)1、单词积存密集完成四级词汇+托福词汇背诵第 1 遍(根底好可跳过四级词汇)。

2、阅读题型专练看网课、跟教师做题型专练，娴熟把握十大题型的解题技巧。

3、听力题型专练看网课、跟教师做题型专练，娴熟把握重点题型的解题技巧。

4、口语题型专练看网课、跟教师做题型专练，娴熟每个 TASK 的答题思路；仿照背诵教师范例答复，积存语言素材，练习语音和表达。

5、写作题型专练看网课、跟教师做题型专练，娴熟综合写作和独立写作答题思路；仿照教师范例答案，积存语言素材；稳固高中语法。

二、备考第 7-10 周(平均每天 6-8h)1、单词听力力量同上，依据进步状况可适当缩短练习时长。

2、TPO 模考：模考 2-3 次，检测水平及差距，准时查漏补缺。

3、阅读技巧强化：TPO 精讲精练，刷题看网课解析，整理错题集(常错题型及缘由)。

4、听力技巧强化：TPO 精讲精练，刷题看网课解析，整理错题集(常错题型及缘由)。

5、口语技巧强化：依据网课内容要求进展练习，保持练习频率，独立口语话题练习；综合口语精讲精练。

6、写作技巧强化：保持练习频率(其中写作要上机打字练习)关注点题猜测，熟识机经和猜测话题。

三、备考第 11-12 周(平均每天 6-8h)1、词汇：重点记忆不熟、易错的托福词汇。

2、TPO 模考：查漏补缺、熟识考试流程和节奏。

3、阅读和听力：查漏补缺，强化薄弱题型；关注点题猜测。

4、口语和写作：保持练习频率(其中写作要上机打字练习)关注点题猜测，熟识机经和猜测话题。

四、考前 3 天1、调整生物钟：保证睡眠，调解生物钟，确保考试时体力充分。

2、提前踩点并剧烈建议全部考生提前一天到考点进展踩点，了解路线以及大门位置；因疫情防控需要，许多学校都有入校要求，肯定要提前查看。

3、整理物品提前装好托福考试必备物品，本人二代身份证以及纸质版考试确认信。

托福备考学习规划表（精选篇 2）托福还剩下三个月时的学习规划如下：了解托福考试(考试报名、了解托福考试都考什么力量、怎么考)背单词搞定语法针对托福考试的力量预备模考冲刺与查漏补缺个月搞定 1 和2，后面 2-3 个月搞定 3 和4。

【导语】在托福⼝语项⽬中，把握好托福⼝语考试的时间⾮常重要，这会直接影响托福⼝语的成绩，⼤家千万不要忽略了这⼀点。

以下是©⽆忧考⽹整理的托福⼝语考试的时间安排，欢迎阅读！1.托福⼝语考试的时间安排 前两道题的准备时间为15秒，回答时间是45秒;3、4题的准备时间是30秒，回答时间则是60秒;最后两道题⽬的准备时间是20秒，回答时间为 60秒。

托福⼝语考试考了这么多次，很多考⽣都反映托福⼝语考试时间是⽐较紧促的。

这个就更要求考⽣要合理的使⽤时间。

托福⼝语如何把握好时间，第1、2中的题⽬属于⽇常话题，这两道题本⾝难度⽐较⼩，所以特别需要注意的就是时间的分配问题，在这45秒钟⾥，⼀般⽤5～6秒完成topic sentence, 接下来的40秒应以每⼀个detail或者example 不超过3～4句话的规律完成该话题，也就是说⼤致20秒完成⼀个detail或example的表述。

如果考⽣能在考前进⾏充分的准备，锻炼⾃⼰的⼝语思维，积累常⽤的details或examples，考试时就会从容许多。

其次，托福⼝语考试⽔平除了本⾝对于知识的掌握，考试时间的掌握也很重要，要知道托福⼝语题和托福⼝语第⼆题相对于其他题⽬更简单⼀些，所以考⽣要学会在上⾯节省⼀些时间。

2.练习托福⼝语的⽅法 托福⼝语的进步不能刻意⽽为之，顺其⾃然慢慢积累，让嘴巴⽽⾮眼睛去积累那些只有见了⾯才能认识的句式和表达法(视觉词汇)，激活(activate)和内化(internalize)input。

每次练习的时候，⽤录⾳把⾃⼰练习的这⼗分钟录下来，并放给⾃⼰听，发现⾃⼰潜在的问题，例如语⾳语调、⽤词念法等等，发现不会表达的词，不⽤⼼急着去查，先⽤⾃⼰能想到的单词或语⾔去描述，在事后再进⾏查询学习，这是⾮常凑效的提⾼⾃⼰语⾔的准确度(即发⾳+词汇+语法的准确度，accuracy)的⽅法，因为⾃⼰给⾃⼰纠错，留意(notice)到了⾃⼰的问题，更避免下⼀次再犯。