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足太阳膀胱经足太阳膀胱经是人体经络系统中的一条重要经络。
它起自足跟，经过腿部和躯干，最后到达头顶。
这条经络与膀胱相连，所以被称为足太阳膀胱经。
足太阳膀胱经的畅通与否对于人体健康至关重要。
在中医学中，足太阳膀胱经与一系列身体症状和疾病有着密切的关系。
接下来，我们将深入探讨足太阳膀胱经的起止点、经络走向、主要功能及调理方法等方面的内容。
一、起止点足太阳膀胱经起于足跟，沿着脚背向上行至小腿后侧。
经过小腿后侧，它继续向上经过膝关节后侧，然后由臀部向上行至脊柱。
经过脊柱后，它继续向上通过后颈部，最终连接到头顶。
总结起来，足太阳膀胱经的起止点可分为足跟和头顶。
二、经络走向足太阳膀胱经的经络走向有其特点。
从足跟开始，经过小腿后侧，它在膝关节后侧与脚阳明经连接。
然后继续向上，经过臀部，在脊柱后方形成一条弧线。
经过脊柱后，它由头后侧分布至头顶。
这条经络与脊柱紧密相连，形成身体的一部分。
所以，足太阳膀胱经的走向是从下向上，最后连接到头顶。
三、主要功能足太阳膀胱经在中医学中被认为具有重要的调理作用。
它主要与排泄功能和神经系统有关。
以下是足太阳膀胱经主要功能的介绍：1.排泄功能：足太阳膀胱经与膀胱紧密相连，对排泄功能起到重要调节作用。
通过调理足太阳膀胱经，可以促进尿液的排出和排泄系统的正常运行。
2.神经调节：足太阳膀胱经与脊柱紧密相连，在神经系统的调节中起到显著的作用。
它可以影响神经的传导和调节，改善神经系统的功能，缓解各种神经相关的问题。
3.循环系统：足太阳膀胱经走向穿越全身，与体内的循环系统紧密相连。
通过调理足太阳膀胱经，可以促进血液循环，改善心血管功能，维持身体的健康状态。
四、调理方法保持足太阳膀胱经的畅通对于身体健康非常重要。
为了保持足太阳膀胱经的正常功能，我们可以采取以下一些调理方法：1.按摩：利用按摩来刺激足太阳膀胱经的穴位，可以帮助促进经络的血液循环，增强其功能。
可以采用拇指按摩或使用按摩工具进行刺激。
2.运动：适当的运动可以帮助增强足太阳膀胱经的功能。
足太阳膀胱经人体十二经脉之一。
简称膀胱经。
循行部位起于目内眦（睛明穴），上达额部，左右交会于头顶部（百会穴）。
本经脉分支从头顶部分出，到耳上角部。
直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处，进入颅腔，络脑，回出分别下行到项部（天柱穴），下行交会于大椎穴，再分左右沿肩胛内侧，脊柱两旁（一寸五分），到达腰部（肾俞穴），进入脊柱两旁的肌肉，深入体腔，络肾，属膀胱。
本经脉一分支从腰部分出，沿脊柱两旁下行，穿过臀部，从大腿后侧外缘下行至腘窝中（委中穴）。
另一分支从项分出下行，经肩钾内侧，从附分穴挟脊（三寸）下行至髀枢，经大腿后侧至腘窝中与前一支脉会合，然后下行穿过腓肠肌，出走于足外踝后，沿足背外侧缘至小趾外侧端（至阴穴），交于足少阴肾经。
本经一侧67穴(左右两侧共134穴)，其中49穴分布于头面部、项部、和背腰部之督脉的两侧，余18穴则分布于下肢后面的正中线上及足的外侧部。
首穴睛明，末穴至阴。
主治泌尿生殖系统、神经精神方面、呼吸系统、循环系统、消化系统病症和热性病，以及本经脉所经过部位的病症。
1．循行部位：足太阳膀胱经起于内眼角（睛明穴），上过额部，交于督脉直至巅顶（百会穴）。
2．分支巅顶部的分支：从头顶（百会穴）分出至耳上角。
巅顶向后直行分支：从头顶下行（至脑户穴）入颅内络脑，复返出来下行项后（天柱穴）。
下分为两支：其一，沿肩胛内侧（大杼穴始），夹脊旁，沿背中线旁一寸五分，下行至腰部，进入脊旁筋肉，络于肾，下属膀胱，再从腰中分出下行，夹脊旁，通于臀部，经大腿后面，进入胭窝中。
其二，从肩胛内侧分别下行，通过肩胛，沿背中线旁三寸下行，过臀部，经过髋关节部（环跳穴），沿大腿外侧后边下行，会合于胭窝中，向下通过腓肠肌，经外踝后面（昆仑穴），在足跟部折向前，经足背外侧至足小趾外侧端（至阴穴），与足少阴肾经相接。
3．联系脏腑：属膀胱，络肾，与心、脑有联系。
4．主要临床表现：恶寒，发热，鼻塞，鼻衄，头痛，目痛，项背、腰、臀部及下肢后侧疼痛，足小趾麻木不用，少腹胀满，小便不利，遗尿。
5．病机分析：足太阳膀胱经主一身之表，外邪侵袭，本经受邪，则恶寒，发热，鼻塞，鼻衄；膀胱经之脉上额交巅络脑，邪气随经上逆则头痛；膀胱经起于目内眦，下行项后，一支挟背抵腰，下行经股入奈窝，一支循背下行，至奈窝后又下行，至外踝折向前，至足小趾，经气不利，则目痛，项背、腰、臀部及下肢后侧疼痛，足小趾麻木不用。
膀胱气化失司，则少腹胀满，小便不利，遗尿。
6．本经主治：头、项、目、背、腰、下肢部病症及神志病，背部第一侧线的背俞穴及第二侧线相平的腧穴，主治与其相关的脏腑病证和有关的组织器官病症。
7．常用腧穴，左右共67穴：睛明攒竹眉冲曲差五处承光通天络却玉枕天柱大杼风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞中膂俞白环俞上髎次髎中髎下髎会阳承扶殷门浮郄委阳委中附分魄户膏肓神堂譩譆膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边合阳承筋承山飞扬跗阳昆仑仆参申脉金门京骨束骨足通骨至阴穴位名称：睛明[经穴] 【定位】：在面部，目内眦角上方凹陷处【作用】：疏风清热，通络明目。
【主治】：①视物不明，近视，夜盲，色盲。
②胬肉攀睛，目翳，目赤肿痛，迎风流泪。
③急性腰痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：手、足太阳、足阳明、阴蹻、阳蹻五脉之会穴穴位名称：攒竹[经穴] 【定位】：在面部，当眉头陷中，眶上切迹处【作用】：疏风清热，通络明目。
【主治】：①眉棱骨痛，目视不明，目赤肿痛。
②呃逆。
③腰痛。
④膈肌痉挛。
【归经】：足太阳膀胱经穴穴位名称：眉冲[经穴] 【定位】：在头部，当攒竹直上入发际0.5寸，神庭与曲差连线之间【作用】：疏风清热，清头明目。
【主治】：①头痛，眩晕，鼻塞。
②癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴穴位名称：曲差[经穴] 【定位】：在头部，当前发际正中直上0.5寸，旁开1.5寸，即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点上【作用】：疏风泄热，清头明目。
【主治】：①头痛，鼻塞，鼽衄。
②目视不明。
【归经】：足太阳膀胱经穴穴位名称：五处[经穴] 【定位】：在头部,当前发际正中直上1寸,旁开1.5寸【作用】：疏风泄热，清头明目。
【主治】：①头痛，头晕。
②中风偏瘫。
③癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴穴位名称：承光[经穴] 【定位】：在头部，当前发际正中直上2.5寸旁开1.5寸【作用】：疏风泄热，清头明目。
【主治】：①目视不明。
②中风偏瘫，癫痫。
③头晕目眩。
【归经】：足太阳膀胱经穴穴位名称：通天[经穴]【定位】：在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸【作用】：疏风清头，通利鼻窍。
【主治】：①鼻塞，鼻中瘜肉，鼻疮，鼻渊，鼻衄。
②头痛，目眩。
②中风偏瘫，癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴穴位名称：络却[经穴]【定位】：在头部，当前发际正中直上5.5寸，旁开1.5寸【作用】：疏风清头，通经活络。
【主治】：①目视不明。
②中风偏瘫，癫痫。
③耳鸣。
【归经】：足太阳膀胱经穴穴位名称：玉枕[经穴]【定位】：在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，平枕外粗隆上缘的凹陷处【作用】：疏风清头，通经活络，通窍明目。
【主治】：①头项痛，目视不明。
②鼻塞。
③脚癣。
【归经】：足太阳膀胱经穴穴位名称：天柱[经穴]【定位】：在项部，大筋（斜方肌）之外缘后发际中，约当后发际正中旁开1.3寸【作用】：疏风清头，通经活络。
【主治】：①头晕，目眩。
②头痛，项强，肩背痛。
③鼻塞，咽喉痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴穴位名称：大杼[经穴]【定位】：在背部，当第一胸椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：祛风解表，疏调筋骨，宣肺降逆。
【主治】：①各种骨病（骨痛，肩、腰、骶、膝关节痛）。
②发热，咳嗽，头痛鼻塞。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：八会穴（骨会），手、足太阳经交会穴穴位名称：风门[经穴]【定位】：在背部，当第二胸推棘突下，旁开1.5寸【作用】：宣肺解表，疏风清热。
【主治】：①伤风，咳嗽。
②发热，头痛，项强，胸背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：足太阳经与督脉交会穴穴位名称：肺俞[经穴]【定位】：在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：养阴清热，调理肺气。
【主治】：①发热，咳嗽，咳血，盗汗，鼻塞。
②毛发脱落，痘，疹，疮，癣。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：肺的背俞穴穴位名称：厥阴俞[经穴]【定位】：在背部，当第四胸椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：疏通心脉，宽胸理气。
【主治】：①心痛，心悸。
②咳嗽，胸闷。
③牙痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：心包背俞穴穴位名称：心俞[经穴] 【定位】：在背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：养血宁心，理气止痛，通络宽胸。
【主治】：①心痛，心悸，胸闷，气短。
②咳嗽，吐血。
③失眠，健忘，癫痫。
④梦遗，盗汗。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：心的背俞穴穴位名称：督俞[经穴]【定位】：在背部，当第六胸椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：理气宽胸【主治】：①心痛，胸闷。
②胃痛，腹痛。
③咳嗽，气喘。
【归经】：足太阳膀胱经穴穴位名称：膈俞[经穴]【定位】：在背部，第七胸椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：宽胸降逆，理血化淤，调气补虚，调和脾胃。
【主治】：①急性胃脘痛，呃逆，噎膈，便血。
②咳嗽，气喘，吐血，骨蒸盗汗。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：八会穴（血会）穴位名称：肝俞[经穴]【定位】：在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：疏肝理气，养血明目，潜阳熄风。
【主治】：①胁痛，黄疸。
②目疾，吐，衄。
③癫狂，脊背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：肝的背俞穴穴位名称：胆俞[经穴]【定位】：在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：疏肝利胆，理气解郁，调和脾胃。
【主治】：①黄疸，口苦，胁痛。
②肺痨，潮热。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：胆的背俞穴穴位名称：脾俞[经穴]【定位】：在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：健脾利湿，益气和中。
【主治】：①腹胀，黄疸，呕吐，泄泻，痢疾，便血。
②水肿。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：脾的背俞穴穴位名称：胃俞[经穴]【定位】：在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：理气和胃，化湿消滞。
【主治】：①胃脘痛，呕吐。
②腹胀，肠鸣。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：胃的背部俞穴穴位名称：三焦俞[经穴] 【定位】：在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：通利三焦，疏调水道。
【主治】：①水肿，小便不利。
②腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾。
③膝关节无力。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：三焦背俞穴穴位名称：肾俞[经穴] 【定位】：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：滋阴壮阳，补肾益气，利水消肿。
【主治】：①遗尿，小便不利，水肿。
②遗精，阳痿，月经不调，白带。
③耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘。
④中风偏瘫，腰痛，骨病。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：肾的背俞穴穴位名称：气海俞[经穴] 【定位】：在腰部，当第三腰椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：培元益气，强壮腰膝。
【主治】：①腹胀，肠鸣，痔漏。
②痛经，腰痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴穴位名称：大肠俞[经穴] 【定位】：在腰部，当第四腰椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：通肠利腑，强壮腰膝。
【主治】：①腹胀，泄泻，便秘，痔疮出血。
②腰痛。
③荨麻疹。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：大肠背俞穴穴位名称：关元俞[经穴] 【定位】：在腰部，当第五腰椎棘突下，旁开1.5寸【作用】：壮阳补肾，调理下焦。
【主治】：①腰骶痛。
②腹胀，泄泻。
③小便频数或不利，遗尿。
【归经】：足太阳膀胱经穴穴位名称：小肠俞[经穴]【定位】：在骶部，当骶正中嵴旁开 1.5寸，平第一骶后孔【作用】：通肠利腑，清热利湿。
【主治】：①腰骶痛，膝关节痛。
②小腹胀痛，小便不利。
③遗精，白带。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：小肠背俞穴穴位名称：膀胱俞[经穴] 【定位】：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔【作用】：通调膀胱，清热利湿。
【主治】：①小便不利，遗尿。
②腰脊强痛，腿痛。
③泄泻，便秘。
【归经】：足太阳膀胱经穴【类别】：膀胱背俞穴穴位名称：中膂俞[经穴]【定位】：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔【作用】：清利下焦，益肾壮腰。
【主治】：①泄泻。
②疝气，腰脊强痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴穴位名称：白环俞[经穴]【定位】：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔【作用】：温补下元，调理气血。
【主治】：①遗精，白带，月经不调，遗尿。
②腰骶疼痛，疝气。
【归经】：足太阳膀胱经穴穴位名称：上髎[经穴] 【定位】：在骶部，当髂后上嵴与后正中线之间，适对第一骶后孔处【作用】：壮腰补肾，通经活血。
【主治】：①月经不调，赤白带下，阴挺。
②遗精，阳痿。
③大、小便不利，腰骶痛。
