艾灸治疗子宫肌瘤主穴：阿是穴（瘤体体表左，右两个穴）、气海(在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸)、关元、子宫。
配穴：气滞加太冲；血瘀加血海、三阴交；痰湿加丰隆；气血虚加足三里。
灸法：用灸器直接灸。
八髎的体表定位：1. 先确定次髎--即S2骶后孔：在髂后上棘内下方1.3--1.5CM，正中线旁开2CM。
孔径0.8CM，刺入深度2cm。
可用银质针导热。
2. 再定上髎-----即S1骶后孔：在次髎上2cm、正中线旁开2.5cm左右。
孔径1cm，针刺深度2.5cm。
3. 依次定中髎---即s3骶后孔：在次髎下2cm，正中线旁开1.5cm左右。
孔径0.6cm，针刺深度1.5cm。
4. 最后定下髎---即s4骶后孔：在中髎下1.5cm，正中线旁开1cm左右。
孔径0.5cm，针刺深度1cm。
八髎就是八个穴位：上髎、次髎、中髎、下髎各一对，所以叫做“八髎”。
这是一个区域，也就是盆腔所在之处，邻近胞宫。
这个区域的皮肉，应该是很松软，能捏起来的，如果不松软，说明经络肌肤之间有粘连，这种粘连，正是体内尤其是胞宫有毛病的外在表现，而妇科的一切疾病，都与胞宫紧密相连。
在八髎区域进行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，正是从外而内调理胞宫。
冲脉、任脉和督脉也都起于胞宫。
督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配，所以，八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅达无阻。
胞宫健康了，妇科问题没有了，困扰女性的很多杂病，比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等，都会自然消失。
〔取穴法〕俯卧，在脊椎正中线和膀胱俞之間，第二骶后孔凹陷处取穴；取穴時，以食指按在小腸俞与脊椎正中线之中間，小指按在骶角(尾骨上方黃豆大小的园骨突起)上方，中指和无名指相等的距离分开按放，侧中指尖所按之处。
艾灸疗法帮你消除黑眼圈1、水分：定位：脐上1寸。
主治：可以帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利用于收腹去脂，同时可消除水肿和小便不利。
