代谢综合征

代谢综合征§什么是代谢综合征？代谢综合征（metabolic syndrome,MS）是一组复杂的代谢紊乱症候群，是一种合并有高血压以及葡萄糖与脂质代谢异常的综合征，伴有低密度脂蛋白升高和高密度脂蛋白胆固醇降低。

是导致糖尿病(DM)心脑血管疾病(CVD)的危险因素。

§代谢综合征有哪些表现？一、腹部肥胖或超重；二、致动脉粥样硬化血脂异常高甘油三酯血症及高密度脂蛋白胆固下；三、高血压；四、胰岛素抗性及/或葡萄糖耐量异常；五、有些标准中还包括微量白蛋白尿、高尿酸血症及促炎症状态（C-反应蛋白CRP）增高及促血栓状态（纤维蛋白原增高和纤溶酶原抑制物-1，PAI-1）增高。

这些成分聚集出现在同一个体中，使患心血管疾病的风险大为增加六、国际糖尿病联盟（IDF）关于代谢综合征的新定义：诊断代谢综合征必须符合以下条件：1、中心性肥胖（欧洲男性腰围≥94cm，女性腰围≥80cm，不同种族腰围有各自的参考值）2、合并以下四项指标中任二项：（1）甘油三酯水平升高：＞150mg/dl（1.7mmol/l），或已接受相应治疗；（2）高密度脂蛋白-胆固醇水平降低：男性＜40mg/dl（0.9mmol/l），女性＜50mg/dl（1.1mmol/l），或已接受相应治疗；（3）血压升高：收缩压≥130或舒张压≥85mm Hg，或已接受相应治疗或此前已诊断高血压；（4）空腹血糖（FPG）升高：FPG≥100mg/dl（5.6mmol/l），或此前已诊断２型糖尿病或已接受相应治疗。

如果FPG≥100mg/dl（5.6mmol/l）强烈推荐进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT），但是OGTT在诊断代谢综合征时并非必要。

七、中华医学会糖尿病学分会建议的诊断标准具备以下4项组成成分中的3项或全部者：1、超重和（或）肥胖BMI≥25.0Kg/M22、高血糖FPG≥6.1mmol/L(110mg/dl)和（或）2hPG≥7.8mmol/L(140mg/dl)，和（或）已确诊糖尿病并治疗者3、高血压SBP/DBP≥140/90mmHg，和（或）已确诊高血压并治疗者4、血脂紊乱空腹血TG≥1.7 mmol/L(110mg/dl)，和（或）空腹血HDL-C ＜0.9 mmol/L(35mg/dl)（男），＜1.0 mmol/L(39mg/dl)（女）§代谢综合征的危害多种危险因素聚集者临床预后不良的危险大于仅有一种危险因素患者，而且其效应不是简单相加，而是协同加剧。

什么是代谢综合征及怎样预防治疗？近年来，随着人们生活水平的提高，代谢综合征的发病率也在不断攀升。

根据相关数据表明，老年人当中的代谢综合征患病率已经超过了58%，另外经过比对，发现北方人群患病率高于南方。

代谢综合征已成为威胁心血管健康的“杀手”，而通过采取正确的预防治疗措施，能够有效减少发病率，提高人们健康水平。

一、什么是代谢综合征代谢综合征是一组复杂的代谢紊乱症候群，主要指的是身体中的蛋白质、脂肪等物质发生代谢紊乱的病理状态，包含了腹部脂肪堆积、高三酰甘油等。

代谢综合征是由肥胖所引起的，而且这种疾病还是由遗传和环境共同作用的结果。

如果患上这种疾病，那么出现糖尿病、心脑血管病等风险也会更高；和健康人群相比较，他们出现心血管疾病的概率也在2倍以上。

所以可以看出，代谢综合征代会严重危害到人们的身体：1.会使得血糖异常。

血糖异常容易引起微血管疾病及损伤中枢，还可能会导致大血管疾病、冠心病等；2.会使人体血脂异常。

血脂异常可能会致使肝功能损坏，出现动脉粥样硬化、心血管疾病；3.造成肥胖。

而如果人的身体比较偏胖，则可能会发生胰岛素抵抗；4.引起高血压。

高血压会伤害到人体的心、脑、肾功能。

二、为什么会得代谢综合征1.遗传因素。

如果父亲或者母亲有代谢综合征病史，那么他们的后代就很有可能会患上相同的疾病；2.肥胖。

体型偏胖的人患病率较常人增加21%～45%，而且在生活中，经常将肥胖人群与“三高”人群联系在一起；3.长期缺乏运动，适度的运动能够提高身体的新陈代谢；4.不健康饮食习惯。

在一日三餐中经常吃一些高热量高脂肪食物、高碳水化合物。

根据有关资料显示，不健康的生活习惯占致病因素的70%，所以要想有效地预防代谢综合征，我们应该要养成良好的生活习惯。

三、代谢综合征的诊断标准1.血液中三酰甘油≥1.7 mmol/L时为高三酰甘油，这种情况会在很大程度上提高患代谢综合征的风险。

要想控制血脂，就需要根据个人的身体状况，进行适度的运动，同时还要确保营养均衡；2.如果男生腰围大于90 cm、女生在85 cm 以上，那么这种情况就能够称之为腹部肥胖，腹部肥胖会增加患代谢综合征的风险；3.如果空腹血糖≥6.1 mmol/L ( 100 mg/dL)，那么就说明人体的血糖水平较高，容易增加患病的风险；4.如果男生的高密度脂蛋白胆固醇在1.29 mmol/L 以下，而且女生的高密度脂蛋白胆固醇在1.02 mmol/L 以下，那么这种情况就可以看作为低水平高密度脂蛋白胆固醇，也会增加患病的风险。

代谢综合征的临床特征和治疗方法代谢综合征是一种常见的代谢性疾病，其患病率在全球范围内呈逐年升高的趋势。

本文将介绍代谢综合征的临床特征和一些常见的治疗方法。

一、代谢综合征的定义代谢综合征是指多种代谢性异常的集合，包括肥胖、高血压、糖尿病和血脂异常等。

根据国际糖尿病联盟和世界卫生组织的定义，患者需要同时满足以下标准才能被诊断为代谢综合征：1. 腹部肥胖：男性腰围≥90厘米，女性腰围≥80厘米；2. 高血压：收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥85mmHg；3. 高血糖：空腹血糖水平≥6.1mmol/L；4. 血脂异常：三酰甘油水平≥1.7mmol/L和/或高密度脂蛋白胆固醇水平＜1.0mmol/L（男性）或＜1.3mmol/L（女性）。

二、代谢综合征的临床特征1. 肥胖：代谢综合征的核心特征之一是中心性肥胖，即腹部脂肪堆积。

这种肥胖与心血管疾病、糖尿病和脂质代谢异常密切相关。

2. 高血压：代谢综合征患者中高血压的发生率较高。

高血压可能会导致心脑血管疾病，并且增加糖尿病和血脂异常的风险。

3. 糖尿病：代谢综合征的主要表现之一是2型糖尿病。

糖尿病是由胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足引起的，具有高血糖、多饮、多尿等症状。

4. 血脂异常：血脂异常指的是血浆中三酰甘油、胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平的异常。

代谢综合征患者往往伴有高三酰甘油血症和低高密度脂蛋白胆固醇血症。

三、代谢综合征的治疗方法1. 生活方式改变：生活方式改变是代谢综合征治疗的首选方法。

包括合理饮食、增加运动量和减轻体重。

合理的饮食应该是低脂、低糖、高纤维的，避免过度摄入高热量和加工食品。

增加运动量有助于控制体重和改善胰岛素敏感性。

2. 药物治疗：如果生活方式改变不能有效控制代谢综合征的症状，医生可能会考虑采用药物治疗。

药物治疗的目标是调节血脂、降低血压和控制血糖水平。

常见的药物包括他汀类药物、降压药和降糖药物等。

3. 防治并发症：除了治疗代谢综合征本身，还需要积极预防和治疗其引发的并发症。

代谢综合征文章目录*一、代谢综合征的概述*二、代谢综合征的原因及发病机制*三、代谢综合征的检查诊断鉴别方法*四、代谢综合征的危害*五、代谢综合征的防治方法代谢综合征的概述1、定义代谢综合征是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态,是一组复杂的代谢紊乱症候群,是导致糖尿病心脑血管疾病的危险因素。

2、症状部位全身3、症状科室内科4、常见病因与遗传、免疫等均有密切关系代谢综合征的原因及发病机制代谢综合征病因尚未明确,目前认为是多基因和多种环境相互作用的结果,与遗传、免疫等均有密切关系。

本病受多种环境因素的影响,集中表现于高脂、高碳水化合物的膳食结构,增加胰岛素抵抗发生,劳动强度低,运动量少造成代谢综合征的发生和发展。

代谢综合征的检查诊断鉴别方法1、代谢综合征的检查方法中心性肥胖(不同种族腰围有各自的参考值,推荐中国人腰围切点:男性≥85cm;女性≥80cm)。

值得一提的是,中国人群腹围的确定,主要基于中国上海市和香港的流行病学资料;而采纳空腹血糖作为高血糖的诊断标准,并非排除负荷后血糖的重要性,只是为了简化临床操作,更有利于标准的执行,因此在空腹血糖≥100mg/dl(5.6mmol/L)的人群强烈推荐进行口服葡萄糖耐量试验(oral glucose tolerancetest,OGTT)。

2、代谢综合征的诊断鉴别方法无需鉴别。

代谢综合征的危害有多种危险因素聚集者临床预后不良的危险大于仅有一种危险因素患者,而且其效应不是简单相加,而是协同加剧。

代谢综合征的危害使发生糖尿病和冠心病与其他心血管病的危险明显增加。

代谢综合征的防治方法1、代谢综合征的预防方法想要预防代谢综合征就要从生活方式进行干预(如减轻体重、增加体育锻炼和精神协调),降血糖、调脂和抗高血压治疗都同等重要。

2、代谢综合征的治疗方法减轻体重饮食调节合理饮食,控制总热卡量,减低脂肪摄入。

对于25≤BMI≤30者,给予每日1200kcal(5021千焦)低热量饮食,使体重控制在合适范围。