女性两癌筛查-女性健康知识两癌讲座

两癌筛查知识培训内容一、什么是两癌？两癌是指乳腺癌和宫颈癌，是女性常见的两种恶性肿瘤。

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，而宫颈癌是女性生殖系统常见的恶性肿瘤之一。

二、为什么需要进行两癌筛查？两癌筛查是为了早期发现和诊断乳腺癌和宫颈癌，以便及早治疗，提高治愈率和生存率。

早期发现乳腺癌和宫颈癌的机会可以通过筛查提高，从而减少病情的恶化和死亡的风险。

三、乳腺癌筛查知识1. 乳腺癌的筛查方法主要包括自查、临床乳腺检查和影像学检查。

- 自查：每月进行一次乳房自检，注意观察乳房是否有肿块、乳头是否有异常分泌物等。

- 临床乳腺检查：定期到医院接受乳腺检查，由专业医生进行触诊和乳房超声检查。

- 影像学检查：乳腺X线摄影术（乳腺钼靶）、乳腺超声、乳腺磁共振等检查方法可以帮助发现乳腺癌的早期病变。

2. 乳腺癌的高危人群需要更加密切的筛查。

- 年龄：女性在40岁及以上的年龄段更容易患上乳腺癌。

- 家族史：有一级亲属（如母亲、姐妹）患有乳腺癌的女性，患病风险更高。

- 乳房异常：乳房结节、乳房增生等异常情况需要及时进行筛查。

四、宫颈癌筛查知识1. 宫颈癌的筛查方法主要包括宫颈细胞学检查（涂片）、HPV病毒检测和宫颈活检。

- 宫颈细胞学检查：通过取宫颈表面细胞进行涂片检查，观察细胞形态是否异常。

- HPV病毒检测：检测宫颈上的人乳头瘤病毒感染情况，HPV感染是宫颈癌的主要原因之一。

- 宫颈活检：对于异常细胞或HPV阳性的女性，可以进行宫颈活检来确诊是否患有宫颈癌。

2. 宫颈癌的高危人群需要更加密切的筛查。

- 年龄：宫颈癌主要发生在30-50岁的女性身上。

- HPV感染：有性生活经历的女性，尤其是多个性伴侣、早期性行为开始的女性更容易感染HPV病毒。

- 免疫抑制：免疫功能低下的人群，如HIV感染者，更容易患上宫颈癌。

五、两癌筛查的时间和频率1. 乳腺癌筛查的时间和频率：- 20-39岁：每年进行一次临床乳腺检查，每月进行一次乳房自检。

妇女两癌知识讲座近年来，妇女癌症发病率呈逐年上升的趋势，尤其是乳腺癌和宫颈癌，已成为妇女健康的重要威胁。

为了增强广大妇女对这两种癌症的预防意识和健康保护能力，特举办本次“妇女两癌知识讲座”，希望借此机会让更多的人了解癌症防护知识，提高自我保护意识。

一、乳腺癌知识乳腺癌是我国女性中常见的恶性肿瘤之一，发病率逐年增加。

乳腺癌发病与遗传、荷尔蒙、生活方式等多种因素有关。

因此，保持健康的生活方式、定期体检、早发现、早治疗是预防乳腺癌的有效途径。

1.乳腺癌的症状：乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变、乳房疼痛等。

2.乳腺癌的检查：定期自检、乳腺X光摄影、超声波检查、磁共振等。

3.乳腺癌的治疗：手术治疗、放疗、化疗、内分泌治疗等多种综合治疗手段。

二、宫颈癌知识宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤之一，发病率呈现年轻化趋势。

宫颈癌主要与高危型人乳头瘤病毒感染有关，预防宫颈癌的关键在于规范生活行为，接种宫颈癌疫苗，及时进行宫颈筛查。

1.宫颈癌的症状：异常阴道出血、白带异常、盆腔疼痛等。

2.宫颈癌的筛查：宫颈细胞学检查（TCT）、宫颈涂片检查（HPV DNA检测）等。

3.宫颈癌的预防：定期筛查、规范性生活、注意个人卫生、接种疫苗等。

通过本次妇女两癌知识讲座，希望广大妇女朋友能够增强癌症防护意识，提高自我保护意识，保持良好的生活方式，定期进行健康体检，及时发现问题并进行治疗，共同为减少癌症发病率而努力。

让我们一起为健康而努力奋斗，远离疾病的威胁，享受美好的生活！感谢大家的参与！（以上内容仅供参考，具体情况需根据医生的建议和指导进行相关健康保护措施。

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“两癌”防治健康教育知识宫颈癌防治健康教育知识一、什么是宫颈癌？宫颈癌是发生于宫颈部上皮组织的恶性肿瘤，高危型人乳头瘤病毒（HPV）持续感染是导致宫颈癌的主要原因。

二、宫颈癌有什么病症？宫颈癌早期常常没有明显病症，随着病情进展，逐渐出现阴道不规那么出血、阴道排液等病症。

三、哪些危险因素与宫颈病变相关？宫颈癌主要致病因素为高危型HPV持续感染，其他高危因素还包括：1.有宫颈癌等疾病相关家族史；.性生活过早；2.过早生育（18周岁以前）；.正在接受免疫抑制剂治疗；3.多个性伴或性伴有多个性伴；.HIV感染；4.患有其他性传播疾病；.吸烟、吸毒者。

四、生活中怎样预防HPV感染？树立自我保护意识。

安全性行为，正确使用避孕套，避免性传播疾病发生。

提倡健康生活方式。

五、接种HPV疫苗可以预防宫颈癌吗？可以。

9-45周岁女性均可接种HPV疫苗，在此年龄段越早接种保护效果越好，其中9-15周岁女性是重点人群。

六、定期宫颈癌筛查有必要吗？有必要。

30-64周岁妇女应定期接受宫颈癌筛查，并在发现癌前病变时及时治疗，可以阻断病情向宫颈癌开展。

七、女性间隔多长时间做一次宫颈癌筛查？适龄妇女每3-5年进行一次宫颈癌筛查。

八、接种HPV疫苗后，是否还需要接受宫颈癌筛查？需要。

无论是否接种HPV疫苗，均需定期接受宫颈癌筛查。

九、1家宫颈癌筛查项1包括哪些内容?包括妇科检查、宫颈癌初筛（宫颈细胞学检查或高危型HPV 检测），初筛结果异常还需要接受阴道镜检查，并根据检查结果确定是否需要进行组织病理学检查。

十、细胞学检查或HPV检测结果异常需要治疗吗？细胞学检查或HPV检测结果异常都不能作为疾病的最后诊断，应由专业人员结合检查结果和个体情况进行综合评估, 再确定进一步检查或治疗方案。

乳腺癌防治健康教育核心知识一、什么是乳腺癌？乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，近年来发病人数一直位列我国女性新发恶性肿瘤之首。

目前乳腺癌病因尚不完全明确，但通过控制高危因素可降低乳腺癌发病风险。

《两癌筛查专题讲座活动方案》一、活动背景乳腺癌和宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤，严重威胁着女性的健康和生命。

为了提高广大女性对两癌的认识和预防意识，普及两癌筛查的重要性，提高两癌的早诊早治率，降低两癌的发病率和逝去率，特制定本专题讲座活动方案。

二、活动目的1. 提高女性对两癌的认知度，了解两癌的发病原因、症状、危害及预防方法。

2. 宣传两癌筛查的重要性，鼓励女性积极参与两癌筛查，做到早发现、早诊断、早治疗。

3. 提供专业的健康交流和指导，解答女性关于两癌筛查和健康方面的疑问。

4. 增强女性的自我保健意识和健康素养，促进女性的身心健康。

三、活动主题“关爱女性健康，共筑两癌防线”四、活动时间和地点1. 时间：[具体活动时间]2. 地点：[详细活动地点]五、参与人员1. 社区女性居民2. 企事业单位女性职工3. 相关医疗机构工作人员六、活动内容（一）前期准备工作1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、协调和实施工作。

2. 通联相关医疗机构，邀请专家进行两癌筛查知识讲座和健康交流。

3. 制作宣传海报、宣传单页、宣传视瓶等宣传资料，宣传两癌筛查的重要性和活动的时间、地点、内容等信息。

4. 准备活动所需的设备和物资，如音响设备、投影仪、桌椅、矿泉水等。

5. 安排活动现场的布置和工作人员的分工，确保活动的顺利进行。

（二）活动流程1. 开幕式（1）主持人介绍活动的背景、目的和流程。

（2）领导致辞，强调两癌筛查的重要性和意义，鼓励女性积极参与活动。

（3）宣布活动正式开始。

2. 两癌筛查知识讲座（1）邀请专家进行两癌筛查知识讲座，讲座内容包括两癌的发病原因、症状、危害、预防方法、筛查方法和注意事项等。

（2）专家通过图片、案例、数据等形式，生动形象地讲解两癌筛查的相关知识，让女性居民更加深入地了解两癌的危害和预防的重要性。

（3）讲座过程中，设置互动环节，专家解答女性居民关于两癌筛查和健康方面的疑问，增强女性居民的参与度和学习效果。

两癌”普查知识宣传
两癌”普查知识宣传
宫颈癌是女性健康的杀手之一，其发生率在女性癌症中排名第一，尤其在25岁到45岁的年龄段最为常见。

死亡率排名第四。

宫颈癌可能的发生原因包括年龄、人瘤病毒感染、子宫颈发炎以及女性荷尔蒙的变化等。

宫颈癌的症状包括慢性宫颈炎症、糜烂、增生、创伤等，且久治无效或效差，临床出现接触性出血、月经异常、白带多或有异味、小腹或腰痛以及绝经后出血等。

检查方法包括子宫颈抹片检查、骨盆腔检查以及镜检查。

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤疾病，发病率仅次于宫颈癌。

其发病原因与卵巢功能、遗传因素、婚育及哺乳等因素密切相
关，35～55岁为乳腺癌好发年龄。

饮食也是与乳腺癌密切相关的恶性肿瘤之一。

高危人群包括13岁以前即有月经初期或至50岁还未停经的妇女、未生育或哺乳不足的妇女、有乳腺癌家族史的妇女、独身未婚妇女、一侧已得过乳腺癌的妇女以及常食脂肪而肥胖的妇女。

预防乳腺癌的方法包括去掉坏的生活惯、保持一个美好的心情、科学饮食、注意休息、不抽烟不喝酒等。

需要开展女性宫颈癌和乳腺癌普查，提高女性健康意识和防范意识。

女性两癌筛查发言稿尊敬的领导各位亲爱的女士们：大家好！首先感谢大家出席今天的会议，我很荣幸有机会与大家分享有关女性两癌筛查的重要信息。

作为女性我们都需要对自己的身体负责，而对两种常见的癌症进行及时的筛查和预防是非常重要的。

今天我将从两癌的定义、预防、筛查和治疗等方面，为大家做详细的介绍。

首先，让我们来了解一下两癌是指哪两种癌症。

两癌是指乳腺癌和宫颈癌。

乳腺癌是目前世界上最常见的恶性肿瘤之一，发病率正在逐年上升，据统计，全球每年有近200万新病例的发生。

而宫颈癌又是我国妇女癌症发病率和死亡率的第二位，其发病情况也非常危险。

可见，两癌对女性的健康带来了巨大的威胁，因此我们需要更加重视这两种癌症的预防和筛查。

预防是最重要的，所以从生活细节做起，我们从以下几个方面来介绍乳腺癌和宫颈癌的预防措施。

首先，要保持健康的生活习惯，尽量避免吸烟、酗酒等不良习惯。

其次，保持良好的饮食习惯，多食用富含纤维素、维生素和矿物质的食物，减少摄取高热量、高脂肪、高糖分的食物；适度补充维生素C、维生素E及微量元素锌等抗氧化剂，这些都可以帮助预防癌症。

此外，也要保持适当的体重，并避免肥胖。

最后，定期进行体检和筛查，是非常重要的预防措施，接下来，我将为大家介绍有关两癌的筛查与预防的具体措施。

首先是乳腺癌的筛查。

乳腺癌的早期筛查可以采用自我检查、临床检查及影像学检查等多种筛查手段。

自我检查是非常简单的方法，每个月在经期结束之后，女性可以通过触摸乳房，检查乳房的外形，触摸有无肿块等来自我检查乳腺是否正常。

临床检查是由专业医生来进行乳腺检查，医生通过触诊乳腺，可以帮助发现一些早期的肿块或异常情况；而影像学检查则可以通过乳腺超声、乳腺X光等影像学手段来进行乳腺的筛查工作。

以上这些筛查手段，可以帮助女性早期发现乳腺癌的病变，从而及早治疗。

其次是宫颈癌的筛查。

宫颈癌的筛查主要采用宫颈细胞学检查及HPV病毒检查这两种方法。

宫颈细胞学检查是通过取宫颈部位的细胞进行检查，以发现是否有异常的细胞变化，这是一种很常见的宫颈癌筛查手段。

大家好！今天，我们在这里举行了两癌预防讲座，旨在提高大家的健康意识，普及两癌（乳腺癌和宫颈癌）预防知识，增强自我保健能力。

在此，我谨代表主办方，对各位的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！本次讲座，我们邀请到了国内知名专家为我们授课，他们从专业的角度，结合丰富的临床经验，为我们详细讲解了乳腺癌和宫颈癌的预防知识。

以下是我对本次讲座的几点总结：一、两癌的危害乳腺癌和宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤，严重威胁着女性的生命健康。

据统计，全球每年约有120万女性患上乳腺癌，50万女性患上宫颈癌。

我国每年新发乳腺癌病例约30万，宫颈癌病例约10万。

这两类癌症不仅给患者本人带来巨大的痛苦，还给家庭和社会带来沉重的负担。

二、两癌的预防措施1. 增强自我保健意识预防两癌，首先要增强自我保健意识。

女性朋友们要关注自身健康，定期进行体检，特别是乳腺和宫颈的检查。

2. 改变不良生活习惯不良的生活习惯是诱发两癌的重要因素。

我们要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动、保持心情舒畅等。

3. 定期体检定期体检是发现两癌的早期信号的重要手段。

建议女性朋友们每年至少进行一次乳腺和宫颈的检查，特别是35岁以上女性。

4. 宫颈癌疫苗宫颈癌疫苗可以预防由高危型人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的宫颈癌。

我国已经批准了二价、四价和九价HPV疫苗，建议符合条件的女性朋友们及时接种。

5. 乳腺自我检查乳腺自我检查是发现乳腺疾病的重要方法。

女性朋友们要掌握乳腺自我检查的方法，定期进行自查。

6. 乳腺钼靶检查乳腺钼靶检查是诊断乳腺癌的重要手段。

建议40岁以上女性每年进行一次乳腺钼靶检查。

三、讲座收获通过本次讲座，我们收获了以下知识：1. 了解了乳腺癌和宫颈癌的危害及预防措施。

2. 学会了乳腺和宫颈的自我检查方法。

3. 认识到了定期体检的重要性。

4. 掌握了宫颈癌疫苗的相关知识。

四、倡议为了提高女性健康水平，减少两癌的发生，我倡议：1. 各级政府和社会各界要高度重视女性健康问题，加大对两癌预防的宣传力度。

第1篇大家好！今天，我很荣幸站在这里，与大家共同探讨一个与我们每个人的健康息息相关的话题——两癌健康知识。

乳腺癌和宫颈癌，这两种恶性肿瘤被称为“女性杀手”，严重威胁着女性的生命健康。

为了提高大家的健康意识，预防疾病的发生，今天我将为大家进行两癌健康知识培训。

首先，让我们来了解一下什么是乳腺癌和宫颈癌。

一、乳腺癌乳腺癌是一种发生在乳腺组织的恶性肿瘤，主要发生在女性身上，男性罕见。

乳腺癌的病因尚不完全清楚，但研究表明，遗传、激素、生活方式等因素与乳腺癌的发生密切相关。

二、宫颈癌宫颈癌是一种发生在子宫颈上皮组织的恶性肿瘤，是女性最常见的恶性肿瘤之一。

宫颈癌的发生与HPV（人乳头瘤病毒）感染、吸烟、性生活过早、多个性伴侣等因素有关。

接下来，我将为大家详细讲解两癌的预防措施和早期症状。

一、预防措施1. 健康生活方式：保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，合理膳食，多参加体育锻炼，增强体质。

2. 避免不良生活习惯：戒烟限酒，减少高脂肪、高热量、高盐分的食物摄入，保持心情舒畅。

3. 注意个人卫生：定期进行妇科检查，特别是宫颈癌筛查，如HPV检测、宫颈细胞学检查等。

4. 妇科手术史：有妇科手术史的女性，应定期复查，关注手术部位是否有异常。

5. 遗传因素：有乳腺癌家族史的女性，应定期进行乳腺检查，如乳腺超声、乳腺钼靶等。

二、早期症状1. 乳腺癌：乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变（如凹陷、红肿、瘙痒等）、腋窝淋巴结肿大等。

2. 宫颈癌：阴道出血、白带异常、下腹部疼痛、腰骶部疼痛、尿频、便秘等。

为了提高大家对两癌的认识，我为大家整理了一些实用的健康知识：1. 乳腺癌和宫颈癌的早期发现、早期诊断、早期治疗是提高治愈率的关键。

2. 35-64岁的女性应每年进行一次乳腺检查，包括乳腺超声和乳腺钼靶。

3. 21-65岁的女性应每3年进行一次宫颈癌筛查，包括HPV检测和宫颈细胞学检查。

4. 定期进行妇科检查，关注身体变化，发现异常及时就医。

两癌筛查-保护女性生命健康乳腺癌和宫颈癌作为两种常见的女性恶性肿瘤，对女性健康构成了重要的威胁。

乳腺癌往往早期没有明显症状，如果不及时发现并进行相应的治疗，发展到晚期，会扩散到其他组织和器官，严重影响患者的生存。

研究表明，乳腺癌和宫颈癌不仅会对女性的生理健康带来严重威胁，让患者产生恐惧心理，使得患者无法面对疾病的发生，而且个别患者会产生焦虑，担心生活质量下降以及副作用等。

对女性而言，定期进行筛查和检测，并采取健康的生活方式，是尽早降低罹患乳腺癌及宫颈癌风险的重要途径。

一、乳腺癌：早期发现，早期治疗（一）乳腺癌的定义和发病率乳腺癌是一种源于乳腺组织的恶性肿瘤，通常发生在乳腺内的乳腺导管或腺体组织。

它是女性生殖系统最常见的肿瘤之一。

研究发现，全球乳腺癌的发病率约为24.4%，已经成为影响女性健康的一大问题。

（二）为什么早期发现对乳腺癌如此重要？早期发现乳腺癌具有重要意义，因为在早期阶段，肿瘤尚未扩散到其他部位，治疗的成功率更高。

早期治疗还可以避免较为侵入性和毒性的治疗方法，减轻患者身体和心理的负担，提高生活质量。

（三）临床乳腺检查的重要性定期接受专业乳腺检查是预防乳腺癌的重要步骤。

医生可以通过视诊及初诊来检查乳腺组织是否存在异常，并及时发现潜在问题。

同时影像学检查，如乳腺钼靶、乳腺超声等，是早期发现肿瘤的重要途径，也是“两癌筛查”的重要方式。

二、宫颈癌：预防和早期发现（一）宫颈癌的危害和发病因素宫颈癌是女性生殖系统中最常见的癌症之一，通常起源于宫颈表面的上皮细胞，通常与人类乳头瘤病毒（HPV）感染有关，宫颈癌对女性具有潜在的致命性，同时会影响女性的生育能力，并且对其生活质量有较大的影响，研究表明，除了HPV感染是宫颈癌的危险因素以外，吸烟、免疫因素、生育避孕历史以及家族史等也是宫颈癌的发病原因。

（二）宫颈涂片：简单而有效的筛查方法宫颈涂片，也称宫颈液基细胞学检查（TCT），是一种简单而有效的筛查方法，能及时发现部分癌前病变和微生物感染。

两癌筛查健康教育内容以下是 7 条两癌筛查健康教育内容：1. 嘿，姐妹们！你们知道吗，两癌就像隐藏在身体里的小怪兽，宫颈癌和乳腺癌随时可能出来捣乱呀！咱可不能让它们得逞！就像我们每天都要洗脸刷牙保护自己的外表一样，也要按时去做两癌筛查呀！想想看，如果不检查，等发现问题就晚了，那多可怕啊！所以，一定要赶紧行动起来哦！例子：我听说隔壁小区的王阿姨就是没重视两癌筛查，结果发现癌症的时候都已经有点严重了，多吓人啊！2. 哎呀呀，两癌筛查真的超级重要哇！这就好比给我们的身体来一次全面的大检查。

宫颈癌和乳腺癌可不是开玩笑的呀！你想想，如果有个小虫子在你家偷偷捣乱，你能不赶紧找出来吗？两癌筛查就是找出那些可能危害我们健康的“小虫子”呀！咱可别嫌麻烦，定期去检查，早发现早治疗，多好啊！例子：我认识的一个姐姐，就是因为按时做了两癌筛查，早早发现了问题及时治疗，现在身体可健康啦！3. 亲爱的们，别忘了两癌筛查呀！它就像我们健康的守护天使！要是没有它把关，那身体出了问题都不知道呢。

宫颈癌和乳腺癌有时就像隐藏的敌人，咱得通过筛查把它们揪出来呀！这可不是小事儿，关系到我们的生活呢！难道你不想一直健健康康的吗？例子：我朋友的妈妈之前觉得没必要检查，后来身体不舒服才发现有问题，真的好后悔当初没去做筛查。

4. 嘿！大家知道吗？两癌筛查真的太有必要啦！这就和我们出门要带钥匙一样重要呀！宫颈癌和乳腺癌可是会悄悄找上门的哦！如果我们不去检查，那不就等于是把自己暴露在危险之中吗？难道你想等生病了才后悔吗？赶紧去做筛查吧！例子：上次我们小区组织免费两癌筛查，好多人都去了，大家都说这个检查很有意义呢！5. 哇塞，两癌筛查真的不能等啊！这可关系到我们的健康大事哟！想想看，宫颈癌和乳腺癌就像两个坏家伙，随时准备搞破坏呢！我们能不防着点吗？通过筛查，就像给身体安装了一个警报器，有啥问题马上就能知道啦！多好哇！例子：我同事的姐姐就是做筛查的时候发现了早期宫颈癌，幸好发现得早，治疗效果特别好。

预防两癌健康知识讲座内容亲爱的朋友们：今天咱们聚在这儿，就是来聊聊预防“两癌” 的事儿。

啥是“两癌” 呢？就是乳腺癌和宫颈癌啦。

这俩病听起来有点吓人，不过只要咱们多了解些知识，做好预防，就没那么可怕了。

我先给大家讲个我身边的事儿。

我有个远房亲戚，是位特别开朗的阿姨。

她这人啊，平时身体看起来还不错，每天忙里忙外的，把家里照顾得井井有条。

有一天呢，她突然觉得胸部有点不舒服，开始也没太在意，以为就是累着了。

可是过了一段时间，这不舒服的感觉不但没消失，还越来越严重了。

阿姨就跟她女儿说了这事儿，她女儿一听就着急了，拉着阿姨去医院检查。

这一检查，可不得了，发现是乳腺癌。

当时阿姨和她女儿都蒙了，怎么好端端的就得了这个病呢？后来医生就跟她们详细聊了聊，说这个病的发生啊，有很多原因。

咱们先说说乳腺癌。

这乳腺癌可不会平白无故就找上你。

像阿姨这种情况呢，她平时生活压力有点大。

家里的事儿啊，都得她操心，再加上有时候还会生闷气。

你们可别小看这生闷气，这气啊，就像小恶魔一样在身体里捣乱。

每次生气的时候，身体里的激素就会发生变化，时间长了，就可能影响乳房的健康。

而且啊，阿姨的生活习惯也有点问题。

她平时很少运动，吃完饭就坐在那儿看电视或者忙家务。

你们想啊，身体就像一台机器，如果总是不运转，零件就容易出问题。

乳房也是一样，缺乏运动的话，血液循环就没那么顺畅，就容易产生一些不好的东西。

再一个就是饮食方面。

阿姨特别爱吃那些油腻的东西，像红烧肉啊，油焖大虾之类的。

这些东西偶尔吃一吃还好，可阿姨经常吃。

这些高脂肪的食物吃多了，就像在身体里堆积了很多垃圾一样，也会增加得乳腺癌的风险。

还有就是关于自我检查。

这一点可太重要了。

医生说，如果阿姨能经常自己检查检查乳房，说不定就能早点发现问题。

怎么检查呢？很简单的。

比如说啊，每个月在月经结束后的一个星期左右，这个时候乳房比较松软，适合检查。

先站在镜子前面，把上衣都脱了，好好看看乳房的形状啊，大小啊，有没有什么不一样的地方。