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日常生活作息时间表

日常生活作息时间表
日常生活作息时间表

日常生活作息时间表

8:30——9:00(少儿健身操……)

随着音乐节拍舞动,锻炼身体,强健体魄……

9:00—10:30(幼儿英语三百句……)

潜移默化的早教训练,开发宝宝们潜意识的记忆力……

10:30——11:30(自由活动……)

各种互动游戏,开发宝宝们的团结协作以及创造力……

11:30——12:30(午餐进行中……)

根据宝宝们各自条件的差异,进行饮食……

12:30——13:00 (饭后休息……)

饭后适当活动,帮助宝宝们胃肠循环消化……

13:00——15:00(午睡中……)

良好的午睡习惯,保证宝宝们充足的睡眠至于,促进宝宝的大脑增长……

15:00——16:00(DJ舞曲.三字经.唐诗宋词.看图识字……)

其一,训练宝宝们的节奏感;其二,潜移默化的开发宝宝们的记忆力……

16:00——16:30(轻音乐;儿歌……更换空气中……)

一天的幼儿园生活伴着轻快的音乐声,愉快的结束了……

16:30以前,家长们安全的将宝宝们带回!

每个周末安排时间,洗澡,游乐园,主要户外活动……

每月一次儿童福利院,培养孩子的同情心和爱心……。

多接触人群,社会环境。帮助宝宝的视野开阔,促进心理健康成长……

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小学生作息时间表模板

作息时间表

评分总表

奖励和惩罚 1、一天表现良好可以相关项目内奖励1个五角星,一周如集齐40个五角星,周日可以多玩40分钟电脑;集齐20个五角星,周日可以多玩20分钟电脑。以此类推。 2、一周表现良好奖励5面红旗,红旗集到10个以上可以换购愿望。 3、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸爸妈妈话各扣1个五角星,表现特别不好,取消本月零用钱。 第一类生活类 1.每日按时起床,并在15分钟内完成穿衣、洗漱、叠被子等,并认真整理自己的房间(生病期间除外),可加1颗“★”,否则扣1颗“★”。 2.每日起床后坚持体育锻炼,增加1颗“★”。体育锻炼内容可自行选择,如跑步、广播体操、器械等。 3.主动整理好上学的书包、文具、书本等,按时出门上学,加1颗“★”。 4.每餐后主动收拾自己的碗、筷等餐具,并清洗干净,增加1颗“★”。 5.主动清洗自己的小衣物(如袜子、手套、红领巾、内衣裤等),每一次加1颗“★”。 6.主动帮助大人整理卫生(如扫地、拖地、倒垃圾、整理物品等),每周日由大人综合一周表现评定加“★”。 7.对人有礼貌,积极回应大人的呼叫和提问,每周日由大人综合一周表现评定是否加“★”。 8.关心父母及兄弟姐妹,关心家人身体健康,懂得主动打电话问候家人,每周日由大人综合一周表现评定是否加“★”。 9.保持书桌整洁干净,每周日由大人综合一周表现评定是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 10.经常保持个人清洁卫生,每周日由大人综合一周表现评定是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 11.个人玩具、图书是否爱惜、摆放有序。每周日综合一周表现是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 12.遵守社会公德、遵守交通规则,每次外出由大人综合评定是否加最多2颗“★”或扣1颗“★”。 13.每日可在规定时间内看电视或操作电脑,每超过5分钟扣1颗“★”,因看电视影响吃饭,每提醒一次扣1颗。 14.说脏话、与同学打架,发现1次扣5颗“★”。 第二类学习类 1.每次学校测验、考试,成绩在90分以上,按课程每科加1颗“★”,90分以上加2颗“★”。若有满分或同时多门课程考试均超过90分,按情况加“★”。 2.家庭作业完成及时、正确,书写字迹工整、整洁,每周由大人综合一周作业评定是否加最多2颗“★”或扣1颗“★”。 3.大人每周可随机进行家庭小测验,每门课程根据成绩可加若干颗“★”(但每次每科最多不超过5颗)。也可根据表现扣若干颗“★”(每次每科不超过2颗)。 4.每周至少完成1篇作文,每完成1篇加1颗“★”。作文质量由父母评定为“优”或“良”,可另外加3颗“★”或1颗“★”。 5.主动阅读、学习课外书籍,参加课外活动,每周由大人综合评定是否加2颗“★”。 第三类其他 1.学会理财。准备三个储蓄罐:一个储蓄罐供日常零花用,家长每日存放,可自主支配;一个供能性短期(月、

家庭好孩子作息时间表

低年级好孩子行课期间作息时间表

低年级好孩子假期作息时间表 2、每天练字3页,每天检查一次。 3、暑假期间写日记至少50篇。 4、养成自觉、勤奋、独立好习惯,主动帮做家务等。 5、每周户外活动1—2次。1、该作息表从2009-1-12起开始执行。 2、该作息充分保证假期娱乐和适量学习,并对进一步巩固和加强独立能力有所帮助。 3、如遇外出旅游、走亲访友或生病(视病情),该作息临时失效。 4、凡一切与教学大纲无关的行为统称自由活动,鼓励外出并保证正常的运动量。 5、抄送其他常访小朋友,告知配合执行,意外来访小朋友临时告知。 1、学会一到两项本领。(学游泳、学骑车、学打球……)家长可根据孩子的具体情况作适当安排,注意安全第一。 2、每天在家做一件力所能及的家务事。 3、一个星期整理一次房间。 4、每天看电视、玩电脑不超过两小时。 5、如果报名参加其他培训班,要对作息时间重新灵活安排。 1、做的好的画★,没做画X,一般画△。如果有特别原因也可写明。 2、这张表最好由家长填写,也可以培养孩子自主管理的能力,交给孩子填写,但要落实他登记的情况是否属实。 3、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。背诵一栏也可填背诵的题目。 4、自由安排的时间较长,家长可和孩子一起商量,征求孩子的意见,作出适当的具体安排。 5、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时,自己也能做遵守时间的榜样。 6、暑假时间比较长,能否坚持是最大的困难,相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了,孩子的暑假生活一 定会是充实而又快乐的。

奖励和惩罚 一、暑假期间一天表现良好奖励8个五角星,一周如集齐40个五角星,周日可以多玩40分钟电脑;集齐20个五角星,周日可以多玩20分钟电脑.以此类推. 二、一周表现良好奖励5面红旗,如购买小玩具各扣2到3个红旗,红旗集到10个以上可以换购玩具. 三、暑假期间如不遵守作息时间/作业拖拉不认真\不听爸爸妈妈爷爷奶奶话各扣1个五角星,表现特别不好,当天不许玩电脑. 评分表

作息时间表

作息时间表 合肥师范学院计算机科学与技术系08(师范类)2010-2011学年度第一学期教学作息时间表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 项目 时间 早晨

上 预备 7:50--7:50 上午 第1.2节 微机原理及接口技术2节/周(01-18) 汇编语言10-18(1,2) 汇编语言10-18(1,2) 操作系统2节/周(01-18) 汇编语言10-18(1,2) 第一节课 8:00——8:45

周秋平2教南204* 范庆春2教西阶4 范庆春1教110* 殷荣庆2教南205* 范庆春1教402* 午 第二节课 8:55——9:40 第3.4节 操作系统2节/周(01-18) 算法设计与分析9-17(3,4) 课间操

9:40——9:55 殷荣庆2教南206* 程敏2教南205* 第三节课 9:55——10:40 下午 第5.6节 算法设计与分析9-17(5,6) 算法设计与分析9-17(5,6) 计算机网络2节/周(01-18) 第四节课 10:50——11:35

程敏1教402* 程敏2教西阶5 程昆山1教401* 下 预备 13:50--1:50 第7.8节 计算机网络2节/周(01-18) 微机原理及接口技术2节/周(01-18) 第五节课 14:00——14:45

程昆山1教401* 周秋平2教南204* 午 第六节课 14:55——15:40 晚上 第91011节 就业指导5 3节/双周(04-04) 公共艺术教育3节/周(01-08) 形势与政策3节/周(01-04) 第七节课 15:50——16:35

小学生作息时间表范本

王吴小学四二班学生在校学习期间作息时间表

寒暑假期作息时间表 2、每天练字3页,每天检查一次。 3、暑假期间写日记至少50篇。 4、养成自觉、勤奋、独立好习惯,主动帮做家务等。 5、每周户外活动1—2次。 6、该作息表从2013-4-12起开始执行。 7、该作息充分保证假期娱乐和适量学习,并对进一步巩固和加强独立能力有所帮助。 8、如遇外出旅游、走亲访友或生病(视病情),该作息临时失效。 9、凡一切与教学大纲无关的行为统称自由活动,鼓励外出并保证正常的运动量。 10、抄送其他常访小朋友,告知配合执行,意外来访小朋友临时告知。 11、学会一到两项本领。(学游泳、学骑车、学打球……)家长可根据孩子的具体情况作适当安排,注意安全第一。 12、每天在家做一件力所能及的家务事。 13、一个星期整理一次房间。 14、每天看电视、玩电脑不超过两小时。 15、如果报名参加其他培训班,要对作息时间重新灵活安排。 16、做的好的画★,没做画X,一般画△。如果有特别原因也可写明。 17、这张表最好由家长填写,也可以培养孩子自主管理的能力,交给孩子填写,但要落实他登记的情况是否属实。 18、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。背诵一栏也可填背诵的题目。 19、自由安排的时间较长,家长可和孩子一起商量,征求孩子的意见,作出适当的具体安排。

20、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时,自己也能做遵守时间的榜样。 21、暑假时间比较长,能否坚持是最大的困难,相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了,孩子的暑假生活一 定会是充实而又快乐的。 奖励和惩罚 一、暑假期间一天表现良好奖励8个五角星,一周如集齐40个五角星,周日可以多玩40分钟电脑;集齐20个五角星,周日可以多玩20分钟电脑.以此类推. 二、一周表现良好奖励5面红旗,如购买小玩具各扣2到3个红旗,红旗集到10个以上可以换购玩具. 三、暑假期间如不遵守作息时间/作业拖拉不认真\不听爸爸妈妈爷爷奶奶话各扣1个五角星,表现特别不好,当天不许玩电脑. 评分表 行为规范约定 第一类生活类 1.每日按时起床(节假日和生病期间除外),并在15分钟内完成穿衣、洗漱、叠被子等,可加1颗“★”,否则扣1颗“★”。2.每日起床后坚持体育锻炼15分钟以上,增加1颗“★”。体育锻炼内容可自行选择,如跑步、广播体操、器械等。 3.主动整理好上学的书包、文具、书本等,按时出门上学,加1颗“★”。 4.每餐后主动收拾自己的碗、筷等餐具,并清洗干净,增加1颗“★”。每日若有一餐未做到则不加(生病期间或家长不要求时除外)。 5.主动清洗自己的小衣物(如袜子、手套、红领巾、内衣裤等),每一次加1颗“★”。 6.主动帮助大人整理卫生(如扫地、拖地、倒垃圾、整理物品等),每周日由大人综合一周表现评定是否加1颗“★”。7.积极回应大人的呼叫和提问,每周日由大人综合一周表现评定是否加1颗“★”。 8.每日主动给妈妈打一次电话(妈妈回新疆上班期间),可每日加1颗“★”。

小学生的作息时间表模板

_********_的上学日作息时间表 时间具体事务备注 6:40 起床不能磨蹭,懒床 6:40-7:10 穿衣、洗漱、梳头除了梳头,其他事情尽量自己独立完成。 7:10-7:35 吃早餐 做什么吃什么,不吃就饿着,并罚吃剩的饭菜下顿继续热着 吃,期间不能吃任何零时。 7:35-7:40 出发上学按时完成上述事项,在妈妈时间容许的情况下妈妈送上学7:50-11:50 上午课堂学习认真听课,尊重老师、团结同学 11:50-12:00 回家不能在路上玩耍 12:00-12:30 洗手、午餐做什么吃什么,不吃就饿着,并罚吃剩的饭菜下顿继续热着 吃,期间不能吃任何零时。 12:30--12:40 饭后自由活动不能剧烈运动,不能看电视 12:40--1:30 午休不能磨蹭,懒床 1:30---1:45 上学前准备(喝水、穿鞋等) 1:45---4:20 下午课堂学习 4:20-4:45 回家、吃点水果、零食 4:45---6:30 做家庭作业如果提早做完作业的,选择可以看电视或玩耍(周一、周三 跳舞必须坚持去舞蹈班)家庭作业推迟到8:30分6:30-19:10 吃晚饭节约的时间由自己自由支配。 19:30-20:20 妈妈检查作业,作业改错如果作业完成的认真,整洁没有改错,可以看电视或者去楼下玩、玩玩具等,到点关电视,、上楼、收玩具,如果因为此而发脾气的,取消一周看电视的权利。 20:20-21:00 看课外书不能在选择那本课外书上浪费时间,看不懂的问妈妈21:00-21:10 整理书包 21:10-21:30 洗漱、准备第二天的衣服 21:30 上床睡觉全天都表现好可以奖励听一个故事哦!记住,1个!!!特别说明:因发脾气被取消的任何休息或自由时间,都由父母任意支配, 可用来做作业或试卷等。每天按照计划表完成的奖励2张奖票,累计连续10 张奖票再多奖励2张!奖票可以换礼物,加油哦!

小学生暑假作息时间表

小学生暑假作息时间表模板范例暑期渐渐来临,家长们可能已经在想,如何安排孩子的暑期生活了。很多家长可能给孩子报了暑期班,或者请了家教,亦或者是带孩子出去体会生活,领略一下各地的风俗习惯。不乱什么样的安排,其实就是想让孩子的暑期生活变得充实,变得有价值。下面小编为您整理了一下小学生暑假作息时间表模板范例一。 作息时间表如下: 1.每天7:30——7:50起床、洗漱。 2.每天7:50——8:20吃饭。 3.每天8:20——8:50读英语。(每天一个模块) 4.每天8:50——10:00写暑假作业。(语文、数学各四页) 5.每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。 6.每天12:30——1500吃饭、午休。 7.每天15:00——15:40练字帖。 8.每天15:40——16:40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。 9.每天16:40——18:10锻炼、玩乐。 10.每天18:10——19:30吃饭。 11.每天19:30——20:30看课外书或博文。 12.每天20:30——21:40看电视。 13.每天21:40——21:50写暑假记录。 14.每天21:50开始入睡。 15.每天抽时间做一件我力所能及的家务。 暑假每天我都要认真按照以上作息时间做!如遇到特殊情况(如辅导班、旅游等),要当日事当日毕!过一个充实、快乐、劳逸结合、改善自我的暑假! 这是一个孩子的自我时间安排,家长进行了指正和修改,很符合孩子的习惯和作息。当然家长仅以此为参考,可以在时间上进行适当的调整,来适当的改变。毕竟每个孩子都是独一无二的,各位家长也可以为孩子量身定做一个时间表,让孩子过一个充实,有价值有意义的暑假

家庭好孩子作息时间表

孩子上学期间作息时间表

孩子上学作息时间表 说明: 1、暑假作业提前完成,每天检查一次。 2、每天练字3页,每天检查一次。 3、暑假期间写日记至少50篇。 4、养成自觉、勤奋、独立好习惯,主动帮做家务等。 5、每周户外活动1—2次。1、该作息表从2009-1-12起开始执行。 2、该作息充分保证假期娱乐和适量学习,并对进一步巩固和加强独立能力有所帮助。 3、如遇外出旅游、走亲访友或生病(视病情),该作息临时失效。 4、凡一切与教学大纲无关的行为统称自由活动,鼓励外出并保证正常的运动量。 5、抄送其他常访小朋友,告知配合执行,意外来访小朋友临时告知。 1、学会一到两项本领。(学游泳、学骑车、学打球……)家长可根据孩子的具体情况作适当安排,注 意安全第一。 2、每天在家做一件力所能及的家务事。 3、一个星期整理一次房间。 4、每天看电视、玩电脑不超过两小时。 5、如果报名参加其他培训班,要对作息时间重新灵活安排。 1、做的好的画★,没做画X,一般画△。如果有特别原因也可写明。 2、这张表最好由家长填写,也可以培养孩子自主管理的能力,交给孩子填写,但要落实他登记的情况 是否属实。 3、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。背诵一栏也可填背诵的题目。 4、自由安排的时间较长,家长可和孩子一起商量,征求孩子的意见,作出适当的具体安排。 5、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时,自己也能做遵守时间的榜样。 6、暑假时间比较长,能否坚持是最大的困难,相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了,孩子 的暑假生活一定会是充实而又快乐的。

奖励和惩罚 一、暑假期间一天表现良好奖励8个五角星,一周如集齐40个五角星,周日可以多玩40分钟电脑;集齐20个五角星,周日可以多玩20分钟电脑.以此类推. 二、一周表现良好奖励5面红旗,如购买小玩具各扣2到3个红旗,红旗集到10个以上可以换购玩具. 三、暑假期间如不遵守作息时间/作业拖拉不认真\不听爸爸妈妈爷爷奶奶话各扣1个五角星,表现特别不好,当天不许玩电脑. 评分表

星期一至星期天作息时间表

星期一至星期天作息时间表 6:20分:起床 6:20-6:40分:(看书,作文书,课外书,预习语当天学的内容随便看) 6:40-7:00 :(洗脸,刷牙,以及整理书包等) 7:00-7:40:上学(其中包括10分钟吃早餐) 星期一至星期五放学时间安排: 星期一至星期四:最迟17:00必须到家,超过必须受惩罚。(特殊情况除外,如:值日可最迟延迟十分钟,17:10必须到家) 星期五:由于星期六休息,可延迟至17:30到家,(必须17:30分到家,超过受处罚) 星期一到星期五放学到家的作习安排如下: 17:00-18:00 : 一小时必须把语,数家庭作业认真完成,要求:业面整洁,字迹工整,像考试那样复习两遍,然后在到家长那里签字 18:00-18:30:吃饭 18:30-18:40:休息十分钟 18:40-20:00:复习+预习+课外书+英语+日记(日记一三五写)) 20:00-20:30:运动+休息 20:30-20:50: 洗澡, 20:50-21:00: 睡觉(最晚不能超过21:00分以后睡觉,超过受处罚,睡觉前五分钟作整第二天的学习用品,以及穿着。) 另外:星期一至星期四,不允许看电视,如做不到受惩罚,星期五家庭作业做完后可以看电视以及玩,星期五最晚十点半睡觉) 星期六及星期天的作习安排 星期六: 上午: 9:00-10:30: 家庭作业,如语文数学没完成的必须完成 10:30-12:00:语文,数字各一张试卷 12:00-12:30:半小时吃饭 12:30-15:00:婷学跳舞 12:30-15:00:响写一遍作文,看课外书作文书等,以及复习上一单元内容以及听写内容) 15:00-17:00:响学跳舞 15:00-17:00:婷写一遍作文,看课外书作文书等,以及复习上一单元内容以及听写内容) 18:00-18:30:吃饭 19:00-19:30:听写上一单元的检测 19:30:玩,休息,最晚不能超过十点半睡觉 星期天:全天玩,休息,除了学跳舞以外。(另:星期天由于全天放松,必须 20:30之前睡觉,(睡觉前五分钟作整第二天的学习用品,以及穿着。)

小学生作息时间表模版

精品文档 在校学习期间作息时间表

. 精品文档 周末及寒暑假期作息时间表

说明:1、假期作业按时完成,坚持每天练字,坚持每天写日记,每天检查一次。 2、养成自觉、勤奋、独立好习惯,主动帮做家务等。 3、每周坚持户外活动。 4、每天在家做一件力所能及的家务事。一个星期整理一次房间。 5、每天看电视、玩电脑不超过一小时。 6、如遇外出旅游、走亲访友或生病(视病情),该作息临时失效。外出时间要坚持阅读,坚持锻炼。 7、利用假期学会一、两项本领(学游泳、学骑车、学打球等)注意安全第一。 8、如果报名参加其他培训班,要对作息时间重新灵活安排。 9、做的好的画★,没做画X,一般画△。如果有特别原因也可写明。 . 精品文档

评分总表

. 精品文档 奖励和惩罚 1、一天表现良好可以相关项目内奖励1个五角星,一周如集齐40个五角星,周日可以多玩40分钟电脑;集齐20个五角星,周日可以多玩20分钟电脑。以此类推。 2、一周表现良好奖励5面红旗,红旗集到10个以上可以换购愿望。 3、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸爸妈妈话各扣1个五角星,表现特别不好,取消本月零用钱。 第一类生活类 1.每日按时起床,并在15分钟内完成穿衣、洗漱、叠被子等,并认真整理自己的房间(生病期间除外),可加1颗“★”,否则扣1颗“★”。 2.每日起床后坚持体育锻炼,增加1颗“★”。体育锻炼内容可自行选择,如跑步、广播体操、器械等。 3.主动整理好上学的书包、文具、书本等,按时出门上学,加1颗“★”。 4.每餐后主动收拾自己的碗、筷等餐具,并清洗干净,增加1颗“★”。 5.主动清洗自己的小衣物(如袜子、手套、红领巾、内衣裤等),每一次加1颗“★”。 6.主动帮助大人整理卫生(如扫地、拖地、倒垃圾、整理物品等),每周日由大人综合一周表现评定加“★”。 7.对人有礼貌,积极回应大人的呼叫和提问,每周日由大人综合一周表现评定是否加“★”。 8.关心父母及兄弟姐妹,关心家人身体健康,懂得主动打电话问候家人,每周日由大人综合一周表现评定是否加“★”。9.保持书桌整洁干净,每周日由大人综合一周表现评定是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 10.经常保持个人清洁卫生,每周日由大人综合一周表现评定是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 11.个人玩具、图书是否爱惜、摆放有序。每周日综合一周表现是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 12.遵守社会公德、遵守交通规则,每次外出由大人综合评定是否加最多2颗“★”或扣1颗“★”。 13.每日可在规定时间内看电视或操作电脑,每超过5分钟扣1颗“★”,因看电视影响吃饭,每提醒一次扣1颗。14.说脏话、与同学打架,发现1次扣5颗“★”。 第二类学习类 1.每次学校测验、考试,成绩在90分以上,按课程每科加1颗“★”,90分以上加2颗“★”。若有满分或同时多门课程考试均超过90分,按情况加“★”。 2.家庭作业完成及时、正确,书写字迹工整、整洁,每周由大人综合一周作业评定是否加最多2颗“★”或扣1颗“★”。3.大人每周可随机进行家庭小测验,每门课程根据成绩可加若干颗“★”(但每次每科最多不超过5颗)。也可根据表现扣若干颗“★”(每次每科不超过2颗)。 4.每周至少完成1篇作文,每完成1篇加1颗“★”。作文质量由父母评定为“优”或“良”,可另外加3颗“★”或1颗“★”。 5.主动阅读、学习课外书籍,参加课外活动,每周由大人综合评定是否加2颗“★”。 第三类其他 1.学会理财。准备三个储蓄罐:一个储蓄罐供日常零花用,家长每日存放,可自主支配;一个供能性短期(月、季度或年度计划花销)储蓄用;一个为梦想储蓄罐(为梦想长期储蓄)。 2.压岁钱、奖励等收入按以下比列分别放入不同储蓄罐:10%为日常零花;50%为短期储蓄;40%放入梦想储蓄罐。3.衣食住行及学习用品均有家长负责消费,零食、玩具、课外书等可根据自己储蓄情况,自行支配消费。但不得购买.

公司作息时间表模板

公司作息时间表模板 篇一:XXX公司员工作息时间表 作息时间表 为使本公司员工养成守时出勤的习惯,特制定本制度。本公司员工,均按照本制度执行。 一.上班时间 二.公司员工一律实行上班签到制度。规定如下: 1.员工每日上班必须遵守作息时间 2.因公或请假需外出者,需提前向领导请假 三.考勤内容: 1.迟到:上班时间未到或未到岗者,即为迟到。上班时间开始后5分钟至30分钟内到班者,按迟到论处,超过30分钟以上者,按旷工半日论处。 2.早退:未到下班时间而提前离岗者,即为早退。提前15分钟内下班者,按早退论处,超过15分钟按旷工半日论处。 3工作时间未经领导批准离开工作岗位者,即为擅离职守。擅离职守30分钟 内同迟到论处,超过30分钟,按旷工半日论处。 江苏华能建设集团

2012-8-28 篇二:公司员工作息时间表 作息时间表 为使本公司员工养成守时出勤的习惯,特制定本制度。本公司员工,均按照本制度执行。 一.上班时间(特殊情况需要加班) 二.公司员工一律实行上班签到制度。规定如下: 1.员工每日上班必须亲自签名签到。 2.因公或请假需外出者,需提前向主管请示。 三.考勤内容: 1.迟到:上班时间未到或未到岗者,即为迟到。上班时间开始后5分钟至30分钟内到班者,按迟到论处,超过30分钟以上者,按旷工半日论处。 2.早退:未到下班时间而提前离岗者,即为早退。提前15分钟内下班者,按早退论处,超过30分钟按旷工半日论处。 3.旷工:未经请准假或假期满未经续假擅自不到职者,即为旷工。委托他人 代理签到,伪造或涂改考勤本,签到上班后不到岗上班者,均以旷工论处,代理签到者并同论处。 4.工作时间未经领导批准离开工作岗位者,即为擅离职守。擅离职守30分钟 内同迟到论处,超过30分钟,按旷工半日论处。

小学生《寒假作息时间表》详细

《寒假作息时间表》详细 1 规划好寒假的每个阶段 寒假和暑假不一样,暑假可以直接按照时间顺序来安排孩子的学习和生活,寒假有一个盛大的节日——春节,所以必须按照实际情况来安排。 第一阶段:学习为主 时间:腊月二十八之前(一月二十二日之前) 按道理,本来经历了紧锣密鼓的复习和考试,假期开始应该让孩子好好放松一下,但是由于春节的特殊性,如果此时让孩子过于放松,春节后孩子更是无心学习。 所以,在假期第一周,趁着孩子学习的余韵还未散退,年味儿还没有那么浓,先让孩子以学习为主,完成部分寒假作业。 其他安排也应与学习相关,制定好寒假的学习生活计划。 第二阶段:享受过年的气氛 时间:腊月二十八至大年初六(一月二十二日至一月三十日) 到了腊月二十八,年味儿已经非常浓了,在外工作的亲朋好友都回老家过年了,家家户户也都在大扫除,置年货,非常热闹。 这个时候,孩子也无心学习,家长可以让孩子尽情享受过年的欢乐气氛。

年前带孩子置年货,年后带孩子走亲访友,教孩子拜年礼仪和拜年用的吉祥话,让孩子尽情感受我国的传统文化和浓浓的人情味儿。 如果家长有外出游玩的安排,这个时期也可以安排起来,和孩子共同创造美好的亲子回忆。 第三阶段:收心为主 时间:大年初六至开学(一月三十日至开学) 过了大年初六,年味儿稍微淡了一点,该走的亲戚也差不多走完了,开学也近在眼前。 这个时候,就不能放纵孩子,一直让孩子沉浸在过年的欢乐中了,应该帮孩子收收心,回归正常的学习状态,为孩子的开学做准备。 主要任务是调整孩子的作息时间,让孩子尽快适应学校的作息时间;检查孩子的寒假作业,没完成的作业尽快完成;预习新课,为新学期的学习做好准备。 2 寒假期间孩子应该做的事 寒假时间,不能虚度,家长可以和孩子一起商量,决定寒假要做哪些事情,并且把这些事情列到寒假计划里,每天按计划进行,让孩子的寒假更充实。 1.完成寒假作业 寒假开始前,老师都会给孩子布置寒假作业,这些作业里有学习作业,也有生活作业。 孩子在寒假期间,最重要的事情就是认真完成老师布置的寒假作业,不要敷衍了事,更不要拖到开学前才开始赶作业。

小学寒假作息时间表

小学寒假作息时间表 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

小学寒假作息时间表 7:30 -8:00起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理) 8:30—9:00 吃早饭 9:00—10:00 写寒假作业 10:00—11:00 自由活动(到外面活动或者看电视等) 11:00—12:00 练字或读书 12:00—12:30 吃午饭 12:30—13:30 休息(不休息就自由活动) 13:30—15:00 看书或练字(过年期间有活动就参加活动) 15:00—16:00 写寒假作业(包括妈妈布置的家庭作业) 16:00—18:00 自由活动(可以跳绳等活动) 18:00—18:30 吃晚饭 18:30—20:00 自由活动(包括洗漱、看电视或玩游戏) 20:00—20:30 看书 20:30 睡觉 寒假作业清单 语文 1. 每天坚持为家人朗读10钟文章或者诗词等。 2. 参考老师提供的书单,也可以自己挑选课外书进行阅读,并作阅读记录。开学后请推荐一本喜欢的书。 3. 采访5名不同的人,记录整理他们的新年愿望,简要写出自己的采访感受。 4. 每日一拍,配以文字,记录寒假生活。 5. 与亲人一起观看春晚,尝试对节目进行评价。 6. 原创3条新年祝福短信,搜集不少于10副春联,并为家里手写一副春联。 7. 当一次小老师,召集不少于三个同伴,尝试上一节语文课,用照片和视频记录过程。 8. 收集假期发现的广告牌、电视、杂志、报纸、期刊等上面的错别字,指出错在哪里,正确的字该怎么写,并记录。 10. 用图文并茂的办法,以时间为序,编写家庭二十年编年史。每年记录一两件最值得纪念的大事。一句话,一段话均可。 11. 研究“年”“钱”“福”字的起源和演变。

小学生的作息时间表模版

_魏子轩_的上学日作息时间表 时间具体事务备注 6:40 起床不能磨蹭,懒床 6:40-7:10 穿衣、洗漱、梳头除了梳头,其他事情尽量自己独立完成。 7:10-7:35 吃早餐 做什么吃什么,不吃就饿着,并罚吃剩的饭菜下顿继续热着 吃,期间不能吃任何零时。 7:35-7:40 出发上学按时完成上述事项,在妈妈时间容许的情况下妈妈送上学7:50-11:50 上午课堂学习认真听课,尊重老师、团结同学 11:50-12:00 回家不能在路上玩耍 12:00-12:30 洗手、午餐做什么吃什么,不吃就饿着,并罚吃剩的饭菜下顿继续热着 吃,期间不能吃任何零时。 12:30--12:40 饭后自由活动不能剧烈运动,不能看电视 12:40--1:30 午休不能磨蹭,懒床 1:30---1:45 上学前准备(喝水、穿鞋等) 1:45---4:20 下午课堂学习 4:20-4:45 回家、吃点水果、零食 4:45---6:30 做家庭作业如果提早做完作业的,选择可以看电视或玩耍(周一、周三 跳舞必须坚持去舞蹈班)家庭作业推迟到8:30分6:30-19:10 吃晚饭节约的时间由自己自由支配。 19:30-20:20 妈妈检查作业,作业改错如果作业完成的认真,整洁没有改错,可以看电视或者去楼下玩、玩玩具等,到点关电视,、上楼、收玩具,如果因为此而发脾气的,取消一周看电视的权利。 20:20-21:00 看课外书不能在选择那本课外书上浪费时间,看不懂的问妈妈21:00-21:10 整理书包 21:10-21:30 洗漱、准备第二天的衣服 21:30 上床睡觉全天都表现好可以奖励听一个故事哦!记住,1个!!!特别说明:因发脾气被取消的任何休息或自由时间,都由父母任意支配, 可用来做作业或试卷等。每天按照计划表完成的奖励2张奖票,累计连续10 张奖票再多奖励2张!奖票可以换礼物,加油哦!

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