小学体育理论试题

小学六年级体育理论知识试卷及答案小学六年级第一学期体育理论知识试卷及答案一、判断题（每题4分，共计40分）1、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。

（）2、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。

（）3、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。

( )4、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。

（）5、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。

（）6、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。

然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。

( )7、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。

( )8、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。

( )9、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括：学生自我评，组内相互评价和教师评价。

( )10、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。

( )二、选择题（10小题，每小题4分，共40分）1、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是：（）A、学期体育教学计划B、单元体育教学计划C、课时教学计划2、人体速度素质发展最快的敏感期（）A．8－9岁B．10－13岁C．14－15岁3、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。

A、形态、机能、素质B、形态、运动技能、身体素质C、身高、体重、肺活量（）4、学校体育工作的最新法规性文件是什么？（）A、《体育法》B、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》C、《学校体育工作条例》5、2007年湘潭市实施《国家学生体质健康标准》，小学1—4年级测试的项目是：（）A、身高标准体重、坐位体前屈、掷实心球。

小学体育理论考试题及答案一、选择题1. 以下哪项不是体育运动的特点？A. 高强度B. 高风险C. 高技巧D. 高危险答案：D. 高危险2. “减肥”运动属于以下哪个运动项目？A. 田径运动B. 羽毛球C. 足球D. 体操答案：D. 体操3. 以下哪项不是体育锻炼的好处？A. 提高心肺功能B. 增强肌肉力量C. 促进骨骼发育D. 导致肥胖答案：D. 导致肥胖4. 运动员使用的器械中，下列哪个不属于田径运动器材？A. 铅球B. 跳高杆C. 游泳圈D. 撑竿答案：C. 游泳圈5. 以下哪种运动不属于社交性运动项目？A. 足球B. 排球C. 游泳D. 羽毛球答案：C. 游泳二、填空题1. 足球比赛两队各派出________人上场。

答案：112. 排球比赛每局获胜的球队先得______分。

答案：253. 羽毛球比赛一个正式比赛最多进行_______局。

答案：34. 游泳中自由泳又称为________泳。

答案：蛙泳5. 体育锻炼应该坚持每天进行至少______分钟。

答案：30三、简答题1. 请简述体育锻炼对身体健康的好处。

答案：体育锻炼可以提高心肺功能，增强肌肉力量，促进骨骼发育，增强免疫力，预防慢性疾病，调节体重，提高心理健康等。

2. 简述你最喜欢参与的体育运动项目，并说明你为什么喜欢它。

答案：我最喜欢参与的体育运动项目是篮球。

我喜欢篮球是因为它既可以锻炼身体的协调性和灵活性，又可以培养团队合作精神。

篮球需要球队成员之间的默契和配合，因此在打篮球的过程中，我可以与朋友们一起协同作战，增强团队意识。

3. 请简述一种传统体育项目，并说明其特点。

答案：跳绳是一种传统体育项目。

跳绳的特点是简单易学、随处可行、无时间限制，可以全身参与运动。

跳绳可以锻炼心肺功能，提高协调性和反应能力，适合各个年龄段的人参与。

四、论述题请根据你对体育运动的了解，从以下几个方面进行论述体育对学生成长的重要性：1. 促进身体健康：体育运动可以提高学生的心肺功能，增强肌肉力量，促进骨骼发育，预防和改善慢性疾病，保持身体健康。

小学一年级体育理论测试试卷（含答案）一、体育理论部分：满分30分㈠、填空题（每题2分，共10分）1.集合整队的时候按照身高的( ) 排列。

2.体育课上最需要注意的事项是( ) 。

3.集合整队要做到快、静、( ) 。

4运动前要做好( ) ，运动后要做好放松活动。

5.体育课后三不要是不要( ) ，不要用凉水冲身、洗头，不要暴饮暴食。

㈡、判断题(对的打“√”号,错的`打“×”号)（每题2分，共10分）1.体育课上学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。

正确吗？( )2.体育课上不得携带钥匙、小刀等利器，正确吗？( )3.在游戏过程中，我们不应该遵守游戏规则，正确吗？( )4.当听到一臂距离向前看齐的口令后，应该双手平伸和前面同学保持一臂距离，正确吗？( )5.上课前体育老师鸣哨的意思是集合整队，正确吗？( ) ㈢、选择题（每题2分，共10分）1. 读写时眼离书本的距离应该是（）。

A.一尺B.一米C.一厘米2. 预防流感主要是在流感流行期间，应尽量（）A.多到公共场所B.多与别人交流C.少到公共场所3.体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么第三名是（）A.季军B.中军C. 殿军4.射击运动的器械分别是（）A.手枪与步枪B.手枪与机关枪C.步枪与冲锋枪5. 要保护好牙齿一定要做到（）A.早晚刷牙B.少吃肉C.不刷牙答案：一、填空1．由小到大2．注意安全 3.齐 4. 准备活动 5.大量喝水二、判断 1. √ 2.√ 3. × 4.√ 5.√三、选择 A C A A A小学一年级体育测试实践部分满分70分一、测试分类内容需要下载文档才能查看二、测试内容及标准（一）、学生国家体质健康标准类测试项占40分，评分标准参见“学生国家体质健康评分标准”附件1。

（二）、学生体育基本技能类测试项占30分。

分为队形必测项、球类选测项两项。

根据《国家体育与健康课程标准》要求，对开设的基本体操队列队形、球类运动基本技能进行测试。

小学体育理论知识一、填空题1、古代奥运会起源于（希腊）。

（1896）年在（希腊）举行了第一届现代奥运会。

2、现代奥运会有（夏季奥运会）和（冬季奥运会）之分。

3、奥林匹克运动会有（古代奥运会）和（现代奥运会）之分。

4、世界规模最大的体育盛会是（奥运会）。

4、夏季奥运会不得超过（16）天，冬季奥运会不得超过（12）天。

6、2008年北京奥运会是第（29）届奥运会，奥运会每（四）年举行一次。

7、第29届奥运会已（2008）年（8）月（8）日在（北京）召开。

主场馆是（“鸟巢”）和（“水立方”）。

吉祥物是（福娃），它们的名字分别是（贝贝）、（晶晶）、（迎迎）和（妮妮），把五个娃娃的名字连在一起读是（北京欢迎你）。

中国运动员共获（52）枚金牌。

8、奥运会的格言是：（“更快、更高、更强”）9、奥运精神是：（“和平与友谊”）。

10、奥运会旗（会微）为白底、无边，中间为（蓝）、（黑）、（红）、（黄）、（绿）色五个相套连的圆环。

象征五大洲的团结与全世界动动员的紧密联系和友好相聚。

11、阳光体育提倡小学生在校体育活动时间最低不少于（1）小时。

12、中国的国球是（乒乓球）。

现在比赛每局实行（11）分制。

13、田径包括（走）、（跑）、（跳跃）、（投掷）等技能组成的个人为主的动粗动项目。

14、“两课”是指（体育课）、（体育活动课）；“两操”是指（眼保健操）和（课间操）。

15、做好课间操的基本要求有（姿势要正确）、（做操要认真）、（快慢要适当）、（用力要均匀）。

16、人的正常体温一般在（36.5度—37度）左右。

17、我国少年儿童一般在（12）岁左右开始入生长发育的重要阶段——青春发育期。

18、我国著名女运动员（李娜）在法网上夺得了女子网球单打冠军。

19、经常走步，能使（肺活量）增加，呼吸（氧气量）比平时能增加（2至3倍）。

20、爬山能使全身（肌肉）（关节）（韧带）以及（内脏器官）都得到锻炼。

21紧张的学习一节课后，安排10分钟休息，就是为了让同学们（活动活动）身体，使大脑思维细胞由（紧张转向轻松）状态。

四年级体育理论考查试题
班级____________ 姓名___________ 等级__________ 一、选择题
1、快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最主要的部分是（）。

A、起跑
B、疾跑
C、途中跑
D、终点冲刺
2、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部位是（）。

A、腿部
B、上肢
C、腰腹
3、最能发挥和体现小学生的位移速度能力是（）跑。

A、10—20米
B、30—50米
C、60——100米
4、蹲距式跳远技术由（）四部分组成。

A、助跑、起跳、腾空、落地
B、助跑、起跳、过杆、落地
C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑
5、（）是篮球最基本的最常用的传球方式。

A、双手胸前传接球
B、双手头上传接球
C、单手肩上传球
二、判断题
1、前滚翻动作先着垫的是背。

（）
2、准备操的作用是放松身体。

（）
3、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。

（）
4、影响跑速的决定因素步长和步频。

（）
5、双手胸前传球是一种最基本、最常用的传球方法。

（）
三、简答题
跨越式跳高由哪四部分组成？
答:。

小学体育理论试题及答案一、选择题1. 下列哪项活动可以提高孩子的协调性和灵活性？A. 乒乓球B. 足球C. 游泳D. 跳绳答案：D2. 体育锻炼的最佳时间段是：A. 早晨B. 中午C. 下午D. 晚上答案：A3. 以下哪项不是健康生活方式的特征？A. 均衡饮食B. 规律锻炼C. 长时间玩电子游戏D. 充足休息答案：C4. 下面哪项是正确的身体姿势？A. 弓背B. 直立腰背C. 驼背D. 颈部前屈答案：B5. 以下哪种食物不适合运动后立即食用？A. 香蕉B. 蛋白质饮料C. 巧克力D. 酸奶答案：C二、判断题1. 视力下降不会受过多看电视、玩电脑的影响。

答案：错误2. 体育运动可以帮助学生增强自信心。

答案：正确3. 身体肌肉的发育既和基因有关，也和运动锻炼有关。

答案：正确4. 体育活动只能在户外进行。

答案：错误5. 跳绳是一种有氧运动。

答案：正确三、简答题1. 请列举三种可以增强心肺功能的体育活动。

答案：- 跑步：通过有氧运动，可以提升心肺功能。

- 游泳：水中的阻力可以增强心肺功能。

- 踢足球：需要大量奔跑和爆发力，有助于锻炼心肺功能。

2. 什么是伸展运动？请举例说明。

答案：伸展运动是一种可以增加肌肉柔韧性、增强关节活动范围的运动。

例如，头部向两侧转动、手臂伸展、腿部踢高等都是伸展运动的例子。

四、解答题1. 简要介绍一下徒手体操的好处。

答案：徒手体操是一种运用自身体力，不使用任何器械进行的体育运动。

它可以锻炼肌肉、增强柔韧性、提高协调性、促进血液循环等。

此外，由于不需要任何器械，徒手体操可以随时随地进行，非常方便。

2. 请说明合理饮食对体育运动的重要性。

答案：合理饮食对体育运动非常重要。

首先，合理饮食可以提供足够的能量，使身体具备进行运动的动力。

其次，合理饮食可以提供各种所需的营养物质，如蛋白质、维生素等，有助于维持身体健康并促进身体的恢复和生长。

最后，合理饮食还有助于控制体重，保持身材，提高体育表现。

小学体育教师理论考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育教学中，教师应如何激发学生的兴趣？A. 严厉批评B. 增加作业量C. 组织有趣的游戏D. 减少体育课时间答案：C2. 以下哪项不是体育课的基本教学原则？A. 健康第一B. 学生主体C. 教师主导D. 知识传授答案：D3. 体育教学中，教师应如何确保学生的安全？A. 忽视安全教育B. 强调安全规则C. 让学生自由活动D. 只教授理论知识答案：B4. 体育教学中，教师如何培养学生的团队精神？A. 强调个人成绩B. 组织团队竞赛C. 忽视团队合作D. 只关注个人表现答案：B5. 以下哪项不是体育教学的目标？A. 增强身体素质B. 培养运动技能C. 促进心理健康D. 增加学科知识答案：D6. 体育教学中，教师如何提高学生的参与度？A. 强制学生参与B. 鼓励学生自主选择C. 限制学生选择D. 只关注优秀学生答案：B7. 体育教学中，教师应如何对待学生的个体差异？A. 忽视差异B. 强调统一标准C. 因材施教D. 只关注平均水平答案：C8. 体育教学中，教师如何培养学生的自我评价能力？A. 只进行教师评价B. 鼓励学生参与评价C. 忽视学生评价D. 只关注结果评价答案：B9. 体育教学中，教师如何提高学生的运动技能？A. 只教授理论知识B. 强调实践操作C. 忽视技能训练D. 只关注比赛成绩答案：B10. 体育教学中，教师如何培养学生的创新能力？A. 限制学生思维B. 鼓励学生尝试新方法C. 只教授传统方法D. 忽视学生创新答案：B二、简答题（每题5分，共30分）1. 简述体育教学中培养学生良好行为习惯的重要性。

答案：体育教学中培养学生良好行为习惯有助于学生形成正确的运动观念和健康的生活方式，同时能够促进学生在团队中的协作能力和遵守规则的意识。

2. 描述体育教学中如何实施健康教育。

答案：体育教学中实施健康教育可以通过教授学生正确的运动方法、强调运动的安全性、引导学生了解运动对身体健康的益处以及培养学生的运动兴趣等方式。

小学体育理论知识考核试卷（是非题，含答案）1.饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。

（）错2.篮球比赛中，只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例。

（）错3.垒球只要扔的远就行了，动作规范不重要。

（）错4.全国运动会全称中华人民共和国体育运动会，规则每二年举办一届。

（）错5、单肩背书包有利于青少年的生长发育。

（）错6、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。

（）对7、运动后，不一定要进行放松活动。

（）错8、睡姿以感到自然舒服、放松、舒适为好。

（）对9、体育锻炼前要做准备活动。

（）对10、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。

（）错11、《标准》规定5个项目总分达到350—415分为良好。

（）对12、跳绳可以使腿部肌肉发达，关节灵活、弹跳力好。

（）对13、大腿与小腿之间的关节是时关节。

（）错14垒球只要扔的远就行了，动作规范不重要。

（）错15篮球比赛中，篮球出界限的垂直线而球未落地被救回算出界违例。

×16、头手倒立可以提高机体的平衡能力。

（）∨17、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。

（）∨18、饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。

（）×19、运动后马上喝生冷食品补充能量。

（）×20、少年儿童每天不少于2小时活动。

（）×21、课间活动时间是20分钟。

（）×。

小学体育教师理论考试试题第一部分: 选择题
1. 下面哪个不是体育教师应具备的素质？
- A. 专业知识和技能
- B. 耐心和责任心
- C. 高个子和好身材
- D. 组织和管理能力
2. 小学体育教学的目标是什么？
- A. 提高学生的体质素质
- B. 培养学生的体育兴趣
- C. 培养学生的团队合作能力
- D. 所有选项都正确
3. 以下哪个动作属于基本体操动作？
- A. 跳远
- B. 平衡
- C. 游泳
- D. 跳高
4. 体育教学中，以下哪个是正确的注意事项？
- A. 鼓励学生积极参与，不评价学生的表现
- B. 体育课上不需要进行适当的热身活动
- C. 忽视学生的安全和卫生问题
- D. 不需要根据学生的实际情况进行分组
5. 下面哪个不是体育教学中常见的教学方法？
- A. 示范法
- B. 讲解法
- C. 对抗法
- D. 游戏法
第二部分: 简答题
1. 请简要介绍你认为的小学体育课程的特点和重要性。

2. 请列举3种常见的小学体育活动，并简要描述它们的目标和方法。

3. 请描述你在体育教学中如何引导学生培养良好的体育习惯和意识。

4. 请说明你在体育教学中如何关注学生的安全和卫生问题。

5. 请简述你认为的小学体育教学的评价标准和方法。

第三部分: 论述题
请根据你的理解，阐述小学体育教师应具备的素质和能力，并说明为什么这些素质和能力对于小学生的体育发展至关重要。

南长街小学2015—2016第一学期体育与健康试题一年级一、填空;每空5分,共30分1、测量身高用的仪器一般使用 ,测量体重的仪器一般使用 ;2、每天睡觉前要用_____水洗脚;3、经常参加室外体育活动,充分接触____和_____,可提高抗病能力;4、生命在于 ;我们要认真上好体育课,积极参加体育锻炼;二、判断;每题5分,共40分1、2008年奥运会在中国的首都北京举行;2、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水;3.体育课的准备活动就是把运动器材准备好;4、只要学习好,身体健康不重要;5、读书、写字时,如果眼睛与书本的距离过近,会影响视力或形成近视眼.6、测量身高时,我们可以穿高跟鞋,这样可以高一些;7、体育课我们要穿便于运动的衣服和鞋子,女生不穿裙子,男生不穿背心;8、体育课我们要认真听老师讲话,积极参加活动,不怕困难,与同学团结协作;三,选择题每题5分,共30分1、号称世界第一运动的项目是A、足球B、篮球C、田径2、红灯亮时,行人与车A、可以通行B、不可以通行C、等一等3、运动后进行放松运动;A、可以B、不可以C、一定4、眼保健操共有节;A、5B、9C、45、广播操希望风帆操共有节;A、5B、9C、4一. 填空:每空5分,共30分1. 2008年举办奥运会的城市是________.2.做眼保健操能够________眼睛,_________近视.3.站如______,坐如_______,行如_______.二. 选择:每题5分,共20分1.下列属于室内游戏的是A.画脸B.接力赛跑C.老鹰捉小鸡2.如果是你会选择下列哪一个A.上体育课真辛苦,我不喜欢.B.苦和累我不怕,一起锻炼多有趣.C.为什么没有人和我一起玩.3.做准备活动时,小刚不小心碰了一下小丽,如果你是小丽你会A.他打我一下,我也打他一下.B.当什么事情也没有发生,继续跑步.C.在队伍里大声骂他.4.测量体重时,要站在测量仪上先做什么A.脱衣服B.脱衣服和鞋子C.直接站上去三. 判断:够钩每题5分,共30分1.某个同学认为自己身体不好就不用锻炼了.2.内.外八字走对少年儿童生长发育没有什么影响.3.站如松是形容站的时候像松树一样挺拔.4.做广播操和眼保健操对少年儿童健康成长非常有益.5.体育课前,小明说他感冒了,不能参加跑步.6、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水;五, 划连线：20分站如弓坐如风走如松睡如钟一、填空题每空2分,共30分1. 我们现在做的第三套广播体操的名称是,其中踢腿运动是第节,体转运动是第节,腹背运动是第节;2. 小学生必须重视自己正确的坐、立、行姿态,做到坐如,平稳、端正；站如 ,正直、挺拔；行如,轻快、放松;3. 进餐和运动时间相适应,饭后最好再参加运动或比赛,剧烈运动后应才可进餐;4. 起跑一般分为和两种方式;5. 蹲踞式跳远的技术动作过程由助跑、、、四部分组成;6.齐步走时,听到动令后先出脚;二、选择题每题5分,共20分1.五禽戏是汉代名医模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动作形态创编的;A扁鹊 B华佗 C孙思邈 D李时珍2.眼保健操正确的顺序是 ;A揉攒足穴挤按睛明穴揉四白穴按太阳穴刮眼眶按揉风池穴揉捏耳唇脚趾抓地B 挤按睛明穴揉攒足穴揉四白穴按揉风池穴按太阳穴刮眼眶揉捏耳唇脚趾抓地C揉攒足穴按揉风池穴按太阳穴刮眼眶挤按睛明穴揉四白穴揉捏耳唇脚趾抓地D揉攒足穴揉四白穴挤按睛明穴按太阳穴刮眼眶按揉风池穴揉捏耳唇脚趾抓地3. 以下在日常广播操中为正确动作的是A双臂放下时候拍大腿 B手臂练习基本动作要求：横平、竖直C踏步时先抬起的右脚 D手指在做动作时候一直弯曲且不用力4.练习跳远空中动作时,身体要放松,眼睛注视 ;A.后方B.前方C.下方D.随意看三、判断题;每题5分,共20分1.饭前宜做剧烈运动,饭后不宜做剧烈运动;2.篮球比赛中,只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例;3.垒球只要扔的远就行了,动作规范不重要;4、饭后20分钟就能进行剧烈运动----------四、简答题;1、简述剧烈运动后的注意事项至少举出3个方面30分一、判断题：每题4分,共40分1、2008年奥运会在中国的首都北京举行;2、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”,第四年举行一次;3、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水;4、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动;5、小芳学习成绩优异,但由于平时缺乏体育锻炼,体育成绩勉强达到合格水平,按规定,她不能获得三好学生的称号;6、体育课的准备活动就是把运动器材准备好;7、田径运动中,400米及400米以下的比赛,都采用蹲踞式起跑;8、体育活动不可以造就和改善一个人的能力气质和性格;9、激烈的运动过后不能大量喝水;10、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”“跑”;二、选择题：每题5分,共35分1、2012年奥运会将在举行;A 北京B 英国C 日本2、队列练习,立正的预令是;A 立B 立正C 没有预令3、号称世界第一运动的体育项目是;A 足球B 田径C 篮球4、奥运会的标志由个不同颜色的圆环组成,象征各大洲的团结;A 5B 6C 45、在激烈的体育活动后应;A放松B立即补充大量的水分C躺下来休息6、奥运会的标志由个不同颜色的圆环组成,象征各大洲的团结;A、5B、6C、47、下列田径运动项目中,哪一项不属于田赛;A跳远B接力赛C铅球三、简答：25分准备活动和整理活动的主要作用一、填空题每空2分,共80分1、小学生每天要有 1 小时的体育活动时间;2、在田径比赛中用高度和远度计算成绩的项目称为田赛；用时间计算成绩的项目称为径赛；3、在队列练习中,口令“向后转”的预令是向后 ,动令是转 ;4、蹲踞式跳远的完整技术包括助跑、起跳、腾空和落地等几部分;5、小学体育与健康课的目的要促进学生德、智、体 ,美全面发展;6、队列中的横排叫列 ,纵队叫路 ;7、原地三种转法向左转向右转向后转 ;8、齐步走：先迈左脚摆右手,口令“一”时落在左脚上,“二”时落在右脚上;9、以走、跑、跳跃、投掷运动手段的比赛叫田径；以时间计量成绩的方法叫竞赛；以高度和远度计量成绩的方法叫田赛;10、短跑的技术环节有：起跑、加速跑、途中跑、冲刺 ;11、跳高的技术环节有：助跑、起跳、腾空过杆、落地 ;12、急行跳远的技术环节有：助跑、踏跳、腾空、落地 ;13、要想跑得快,必须步频要块、步幅要大、后蹬要有力;二、问答题：20分1 说一说科学锻炼身体有哪些主要方法答：1全面锻炼,突出重点;2从实际出发,循序渐进;3坚持经常,持之以恒;4注意安全,预防伤害事故南长街小学2015—2016第一学期体育与健康试题六年级一、选择题每题2分,共30分1、奥运会起源于 A;A、古希腊B、美国C、英国4、100米跑的起跑口令 BA、预备、跑B、各就位、预备、跑 C各就位、跑5、800米跑的起跑口令 CA、预备、跑B、各就位、预备、跑 C各就位、跑6、现在做的眼保健操一共有多少节 CA、2B、3C、47、2008年奥运会在中国的那个城市举行 BA、广州市B、北京市C、上海8、蹲距式跳远分 BA、起跳、腾空、落地B、助跑、起跳、腾空、落地C、助跑、起跳、落地9、称为我国的“国球”是什么球 CA、羽毛球B、篮球C、乒乓球10、以下那些是属于长跑项目 CA、400米、800米B、800米、1500米C、1500米、3000米11、以下那些是属于短跑项目 CA、400米、800米B、800米、100米C、100米、200米12．在短跑过程中可以分以下那几个方面; BA、起跑、加速跑、冲刺B、起跑、加速跑、途中跑、冲刺C、起跑、途中跑、冲刺14、夏季运动出汗过多时,为预防中暑应多喝 BA.甜饮料B.淡盐开水C.白开水15、前滚翻时身体依次着垫的部位是 BA、后背腰臀部B、头后背腰臀部C、头后背臀部二、判断题：每题2分,共20分1、篮球比赛分上下半场进行比赛; √2、东莞市是中国的篮球城市之一; √3、乒乓球不是每打一球都得分; ×4、羽毛球是每打一球都得分; √6、篮球是每投中一球都得2分; ×7、排球是每打一球都得分; √8、运动后口渴可以大量喝水; ×9、感冒时可以参加激烈的运动; ×10、吃饭后可以参加运动; ×四、问答题；50分1、请你谈谈吸烟对人体的危害;25分答：香烟产生的烟雾中,含有4000多种烟草燃烧所产生的物质,其中多是有害的;恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、呼吸疾病都与吸烟有关;医学研究表明吸烟会对人体造成急性和长期两种危害;急性危害包括缺氧、气喘、心跳加快、阳痿；长期危害包括印发疾病和死亡,包括高血压、冠心病、脑中风、骨质疏松症、不孕症、不育症、恶性肿瘤等;生活在吸烟家庭中的孩子更容易患哮喘、中耳炎和厌食等;肺癌病人中,吸烟的占90％以上；吸烟者患肺癌的死亡率比不吸烟者高10至30倍；吸烟者患冠心病的发病率比不吸烟者高3至5倍；喉癌的发病率高6至10倍;2、哪些运动可以扩大心脏容积、提高心脏功能;25分答：经常参加有氧运动可以扩大心脏容积、提高心脏功能比如:慢跑,骑车,游泳,但是时间要保持在20分钟以上,频率也不要太慢,有氧运动是指全身在有氧的环境下把心率保持在正常心率的60%--80%,而且是保持这个频率20分钟.1．散步：散步可以使心肌收缩力增强,外周血管扩张,具有增强心功能,降低血压,预防冠心病的效果;2．慢跑：慢跑或原地跑步可改善心功能;3．太极拳：对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用;。