大学体育理论考试试题精编版

大学体育理论考试题型及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育运动中，人体三大供能系统不包括以下哪一项？A. 肌肉磷酸系统B. 乳酸系统C. 有氧代谢系统D. 无氧代谢系统答案：B2. 以下哪个不是体育运动中常见的运动损伤？A. 肌肉拉伤B. 关节扭伤C. 骨折D. 心脏病答案：D3. 体育锻炼可以增强心肺功能，其中不正确的说法是：A. 提高心脏泵血能力B. 增加肺活量C. 减少心率D. 增加血压答案：D4. 运动后适宜的放松方式不包括：A. 慢跑B. 深呼吸C. 拉伸运动D. 立即大量饮水答案：D5. 以下哪项不是有氧运动的特点？A. 强度较低B. 有节奏C. 持续时间较长D. 运动时心率大幅度提升答案：D6. 体育锻炼对心理健康的影响，错误的是：A. 缓解压力B. 提高自信C. 增加焦虑D. 改善睡眠质量答案：C7. 运动处方的FITT原则中，“F”代表：A. Frequency（频率）B. Force（力量）C. Flexibility（灵活性）D. Fat（脂肪）答案：A8. 以下哪个是运动时补充能量的最佳食品？A. 高蛋白食品B. 高脂肪食品C. 高糖食品D. 高盐食品答案：C9. 运动中出现抽筋，应该采取的措施是：A. 立即停止运动B. 继续运动C. 强行拉伸肌肉D. 热敷答案：A10. 运动后适宜的放松时间是：A. 5-10分钟B. 10-15分钟C. 15-20分钟D. 20分钟以上答案：C二、判断题（每题1分，共10分）1. 运动前不需要做热身运动。

（错误）2. 运动后立即坐下休息可以快速恢复体力。

（错误）3. 运动时应该穿着宽松舒适的衣服。

（正确）4. 运动后立即洗冷水澡有助于肌肉放松。

（错误）5. 运动时应该大量饮水以补充流失的水分。

（错误）6. 运动可以提高人体免疫力。

（正确）7. 运动后立即进食有助于能量的快速补充。

（错误）8. 运动损伤后应该立即进行冷敷处理。

（正确）9. 运动后心率会立即恢复到正常水平。

(完整版)大学体育理论考试题库1. 雅典奥运会进行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。

A ．1896B ．1897C ．1898 D．18992. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。

A．体育锻炼B．躯体活动C．强体健身3. 体育一具重要目标算是教会人们去（A）利用、爱护和促进躯体进展，它是一种用躯体而又去完善躯体的活动过程。

A．合理有效地B．循序渐进地C．持续别断地D．周而复始地4. 体育是（B）的结晶，直截了当或间接地妨碍人的社会化进程。

A．物质文明B．人类文化C．历史进展5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一具有机组成部分。

A. 中华文化B. 民族文化C. 各国文化D. 大众文化6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。

A. 躯体健康B. 身心健康C.体质健康7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。

A.文化、专业的B. 思想、道德的C. 躯体、心理的8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。

A. 健心功能B. 锻炼功能C.教育功能9. 躯体活动别仅可以（C）、提高素养，还能够消除紧张情绪、调节心理状态。

A.体育锻炼B. 活动筋骨C 增强体质10. 大学体育的目标之一是进一步明白个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。

A. 意义B. 关系C. 涵意11. 现代社会健康的定义：健康别仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会习惯良好和道德健康。

A. 心理健康B.躯体健康C 体质健康12. 健康的水平可分为：最佳健康、普通健康、(C )。

A. 别健康B. 次健康C.亚健康13.目前危害人类的三大杀手：（A ）。

A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病C. 心血管病、恶性肿瘤、流行病14. 人体具有较强的调节功能，亚健康姿态在(C)的日子方式和精神调养下能够向健康方向转化。

可编辑修改精选全文完整版大学体育理论考试题库200题(含答案)一、单选题1.追求肌肉发达的锻炼可采用()重量而重复次数在7～12次的练习。

A、较小或中等B、中等或较大C、超大D、极限答案：C2.耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成()。

A、正比B、不等C、对等D、反比答案：A3.人类形态学把()作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。

A、身高B、胸围C、肌肉力D、体重答案：D4.决定运动负荷的因素是()。

A、运动强度和运动频率B、运动速度和运动时间C、运动节奏和运动时间D、运动强度和运动时间答案：D5.根据学校的特点，大学生在制定锻炼计划时，应以()为锻炼周期。

A、一个月B、三个月C、一学期D、全学年答案：C6.根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指()。

A、竞技体育B、体育教育C、健康教育D、体育运动答案：D7.武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过()体现。

A、套路运动B、搏斗运动C、武术功法和技法D、硬气功答案：C8.以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。

A、大重量的极限力量练习B、中小重量的快速练习C、长距离的跳跃练习D、小重量多重复次数的练习答案：B9.健美操是融体操、舞蹈和()为一体的一项运动。

A、武术B、拳击C、音乐D、柔韧答案：C10.长期坚持体育锻炼的人，骨密质可增厚()毫米。

A、0.5-1.0B、1.5-8C、8-12.5D、12-20答案：B11.()提出了“体育乃是一个由儿童至成年整个发展过程的一个部分”的学说。

A、英国哲学家洛克B、前捷克教育家夸美纽斯C、法国教育家顾拜旦D、法国起蒙思想家卢梭答案：D12.体育运动中最常见的关节损伤是()。

A、腕关节B、肩关节C、踝关节D、挫伤答案：C13.最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在()。

A、50%～60%B、60%～70%C、80%～95%D、75%～90%答案：C14.人在完成某种运动表现的力量，若不考虑与本人体重的关系，称为()。

大学体育理论考试试题一、单选题（每题 2 分，共 20 分）1、运动中扭伤后可采取的正确措施是（）A 立即用冰袋冷敷，以防止毛细血管破裂后充血B 立即用热水袋热敷，以促进血液循环，加快痊愈C 立即用手揉捏受伤处，以散解淤血D 不做任何处理，等待其自然恢复2、下列哪种运动对于减肥效果最佳（）A 短跑B 游泳C 举重D 跳远3、进行耐力性运动时，能量的主要来源是（）A 蛋白质B 脂肪C 糖类D 维生素4、运动后肌肉酸痛的原因是（）A 肌肉痉挛B 乳酸堆积C 肌肉拉伤D 肌肉疲劳5、以下哪种运动强度指标常用于衡量有氧运动的强度（）A 最大摄氧量B 肌肉力量C 反应速度D 平衡能力6、健康成年人的正常心率范围是（）A 60 100 次/分钟B 50 80 次/分钟C 70 120 次/分钟D 40 70 次/分钟7、运动前的热身活动时间一般为（）A 5 10 分钟B 10 15 分钟C 15 20 分钟D 20 30 分钟8、提高柔韧性的有效方法是（）A 快速拉伸B 静力拉伸C 动力拉伸D 被动拉伸9、下列哪种营养素对于增强骨骼强度最为重要（）A 钙B 铁C 锌D 硒10、常见的运动损伤不包括（）A 骨折B 脱臼C 感冒D 肌肉拉伤二、多选题（每题 3 分，共 30 分）1、以下属于有氧运动的有（）A 慢跑B 游泳C 骑自行车D 举重2、运动处方的基本要素包括（）A 运动类型B 运动强度C 运动时间D 运动频率3、良好的运动习惯包括（）A 定期运动B 运动前热身C 运动后拉伸D 保持充足睡眠4、影响肌肉力量的因素有（）A 肌肉生理横断面积B 神经调节机能C 肌肉初长度D 年龄与性别5、运动中合理补液的原则包括（）A 少量多次B 主动积极C 维持平衡D 避免过度6、以下属于运动性疲劳的表现有（）A 身体乏力B 注意力不集中C 反应迟钝D 心情烦躁7、常见的运动康复方法有（）A 物理治疗B 运动训练C 按摩D 营养补充8、体育锻炼对心理健康的积极影响包括（）A 减轻焦虑和抑郁B 提高自信心C 改善人际关系D 增强意志力9、以下哪些是常见的运动防护用具（）A 护腕B 护膝C 头盔D 运动鞋10、衡量身体体能的指标有（）A 心肺功能B 肌肉力量C 柔韧性D 身体成分三、判断题（每题 2 分，共 20 分）1、运动强度越大，减肥效果越好。

大学体育理论考试题及答案大全一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育的本质功能是（）A. 娱乐B. 竞技C. 教育D. 社交答案：C2. 奥林匹克运动会的格言是（）A. 友谊第一，比赛第二B. 更快、更高、更强C. 公平竞争D. 团结、友谊、进步答案：B3. 下列哪项不属于田径运动项目？（）A. 短跑B. 长跑C. 跳远D. 游泳答案：D4. 体育比赛中，裁判员的最终判决是（）A. 可以申诉B. 不可更改C. 可以复议D. 可以上诉答案：B5. 以下哪项是篮球运动的基本技术之一？（）A. 射门B. 投篮C. 挥拍D. 击球答案：B6. 体育教学中，培养学生的（）是体育教学的重要目标之一。

A. 身体素质B. 运动技能C. 团队精神D. 以上都是答案：D7. 体育比赛中，运动员的（）是其竞技状态的重要体现。

A. 心理素质B. 身体素质C. 技术能力D. 战术运用答案：B8. 以下哪项是足球运动的基本规则？（）A. 每队上场人数为5人B. 比赛分为4节，每节15分钟C. 比赛用球为5号球D. 进球得分多的一方获胜答案：D9. 在体育教学中，教师应注重（）的培养。

A. 学生的兴趣爱好B. 学生的专业技能C. 学生的竞技水平D. 学生的终身体育意识答案：D10. 体育比赛中，运动员的（）是其取得好成绩的重要因素。

A. 装备B. 场地C. 教练D. 意志品质答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 体育教学中，教师应注重培养学生的哪些方面？（）A. 运动技能B. 运动兴趣C. 团队合作D. 公平竞争答案：ABCD12. 以下哪些属于体育比赛中的不正当行为？（）A. 服用兴奋剂B. 故意伤害对手C. 拒绝裁判判决D. 比赛中使用违禁设备答案：ABCD13. 体育活动对青少年有哪些积极影响？（）A. 增强体质B. 培养意志C. 促进社交D. 提高学习成绩答案：ABC14. 以下哪些是体育比赛中的常见项目？（）A. 乒乓球B. 排球C. 围棋D. 网球答案：ABD15. 体育比赛中，运动员应遵守哪些原则？（）A. 尊重对手B. 遵守规则C. 全力以赴D. 保持公平竞争答案：ABCD三、判断题（每题1分，共10分）16. 体育活动可以提高人们的身体素质，但对心理健康没有影响。

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE呼吸能够更好地促进运动表现，其促进作用是耐力、注意力、恢复体力。

2．TRUE《剑桥规则》中有一条规定场上队员只许用脚踢球。

3．TRUE游泳是在水环境中进行的运动项目，是水浴、空气浴、日光浴三者结合，对人体十分有益的运动。

4．TRUE中国游泳赛事有：全运会、全国游泳锦标赛、全国冠军赛、全国短池赛等。

5．FALSE1887年，在上海修建了中国第一个25码室内游泳池。

6．TRUE1952年第十五届现代奥林匹克运动会游泳比赛，增设了蝶泳项目，把蝶泳和蛙泳分为两个项目比赛。

从此，竞技游泳发展成四种泳姿。

7．TRUE在1896年举行第一届现代奥林匹克运动会时，就把游泳列为竞赛项目之一。

8．FALSE运动员要提高爬泳成绩，首先就要提高爬泳的动作频率。

9．TRUE爬泳的呼吸，以右转头吸气为例：右臂推水结束手臂出水时快速将余气吐出，同时下颚向右肩靠，使嘴露出水面，张嘴吸气，吸气结束并开始转头复原，右臂经空中移臂后入水。

10．TRUE运动员的个性特征通常是在表演风格中充分地体现出来的。

11．FALSE弹性技术是依靠膝关节的屈伸缓冲而产生的。

12．FALSE集体项目比赛当所有运动员或小组完成不同的动作时：团体如同合唱队十分协调地完成动作；团体有配合地完成动作。

在编排中，不得过份强调这些类型团体动作中的任何一种，应均衡使用。

13．FALSE个人项目比赛每套动作的技术价值是由8个最高价值的难度来决定的。

14．FALSE场地的规格是正方形。

15．TRUE游泳练习者在水中产生站立不稳、胸闷、呼吸困难、呛水等现象，是因为水的压力、阻力、浮力对人体产生作用的结果。

16．D "拳谚曰""刀如猛虎，剑似飞风。

枪扎一条线，棍打一大片""说明四种器械具有："17．A 两拳抱于腰间，一拳从腰间向前猛力冲出，力达拳面，高与肩平。

最新最全大学体育理论试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育教学中，培养学生的什么能力是最重要的？A. 运动技能B. 团队协作C. 创新思维D. 身体素质答案：B2. 以下哪项不是体育锻炼的好处？A. 增强心肺功能B. 改善睡眠质量C. 增加体重D. 提高免疫力答案：C3. 体育课上，学生应该遵守哪些基本规则？A. 准时上课B. 穿着得体C. 积极参与D. 以上都是答案：D4. 以下哪项运动不属于球类运动？A. 篮球B. 足球C. 游泳D. 排球答案：C5. 体育锻炼中，正确的呼吸方式是什么？A. 深呼吸B. 浅呼吸C. 憋气D. 随意呼吸答案：A6. 体育课上，老师通常会如何安排教学内容？A. 直接进行技能训练B. 先进行热身运动C. 先讲解理论知识D. 先进行体能测试答案：B7. 以下哪项是体育锻炼的正确态度？A. 随意参与B. 认真对待C. 只参与自己喜欢的运动D. 只为了考试答案：B8. 体育锻炼中，正确的热身活动包括哪些？A. 慢跑B. 拉伸C. 跳绳D. 以上都是答案：D9. 体育教学中，老师应该如何对待学生？A. 严厉批评B. 鼓励和指导C. 放任自流D. 只关注成绩答案：B10. 体育锻炼中，如何预防运动损伤？A. 忽略热身B. 佩戴护具C. 随意运动D. 正确动作答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 体育锻炼中，哪些因素会影响运动效果？A. 运动强度B. 运动时间C. 运动频率D. 运动环境答案：ABCD2. 以下哪些是体育锻炼的好处？A. 缓解压力B. 增加食欲C. 改善心血管健康D. 促进社交答案：ACD3. 体育教学中，老师应该具备哪些素质？A. 专业知识B. 教学技巧C. 良好的沟通能力D. 严格的纪律性答案：ABCD4. 体育课上，学生应该遵守哪些规则？A. 尊重老师B. 尊重同学C. 遵守课堂纪律D. 积极参与活动答案：ABCD5. 体育锻炼中，哪些是正确的热身活动？A. 慢跑B. 拉伸C. 深呼吸D. 跳绳答案：ABD三、判断题（每题2分，共10分）1. 体育锻炼可以提高记忆力。

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE绳的技术组包括：两手握绳的两端，绳向前、向后或向侧摆，做过绳跳或过绳小跳。

抛和接，小抛绳的一端，转动绳：摆动、绕环、8字动作2．攻击一方加5分的手势是用手放于另一肩膀上。

FALSE3．FALSE在双打比赛中，任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们对手之一发球，再由另一对手发球，如此传递发球权。

4．TRUE击球技术根据击球点相对应场地所在的位置，也可分为前场球技术、中场球技术和后场球技术。

5．FALSE羽毛球运动的英文名字叫伯明顿（badminton），是根据羽毛球运动发明人的姓名来命名的。

6．FALSE自由泳比赛中，有一名运动员触池壁后走了两步才发现自己未完成赛事，他匆忙返回池边，蹬边后继续游完比赛，可不判犯规。

7．FALSE当溺水者没有呼吸时，不管有无脉搏都必须马上进行胸外心脏挤压。

8．TRUE到游泳池游泳或上课都必须十分注意安全，自觉遵守游泳安全和卫生守则，防止发生意外事故和传染疾病。

9．TRUE实用游泳是指直接为生长、军事、生活服务的游泳活动。

包括踩水、侧泳、反蛙泳、潜泳、水上救护、着装泅渡等非竞技游泳。

10．TRUE爬泳的呼吸，以右转头吸气为例：右臂推水结束手臂出水时快速将余气吐出，同时下颚向右肩靠，使嘴露出水面，张嘴吸气，吸气结束并开始转头复原，右臂经空中移臂后入水。

11．FALSE爬泳臂部技术入水时，保持屈肘、手指张开自然伸直，向前下方斜插入水。

12．FALSE爬泳腿部技术要领：曲腿向上打水、直腿向下打水。

向下打水时，腰部先发力，大腿带动小腿，做上下交替鞭状打水动作。

13．TRUE绕环是单手持带，以肩、肘、腕为轴，使带在不同部位，不同平面和不同方向上所作的圆周运动。

14．FALSE集体项目的合作原则就是在交换器械、队形的变化和构成时体现出合作意识。

15．TRUE在单打比赛中，发球员和接发球员应交替击球直至“违例”或“死球”。

大学体育理论考试试题一、选择题（每题 2 分，共 40 分）1、健康的概念是（）A 身体没有疾病B 身体和心理的良好状态C 身体、心理和社会适应的完好状态D 身体强壮，精力充沛2、运动中出现肌肉痉挛，通常采用的处理方法是（）A 牵引痉挛肌肉B 按摩痉挛肌肉C 冷敷痉挛肌肉D 以上都是3、下列哪种运动不属于有氧运动（）A 慢跑B 举重C 游泳D 骑自行车4、运动强度是指（）A 运动的激烈程度B 运动的时间长短C 运动的频率D 运动的消耗能量5、运动处方的核心要素包括（）A 运动项目、运动强度、运动时间和运动频率B 运动目的、运动项目、运动时间和运动频率C 运动目的、运动强度、运动时间和运动频率D 运动项目、运动强度、运动目的和运动频率6、准备活动的主要作用是（）A 提高肌肉温度B 提高内脏器官的机能水平C 减少运动损伤的发生D 以上都是7、运动后进行整理活动的主要目的是（）A 促进恢复B 减少肌肉酸痛C 消除疲劳D 以上都是8、影响肌肉力量的因素包括（）A 肌肉生理横断面积B 神经调节机能C 肌纤维类型D 以上都是9、下列哪种维生素与运动能力关系密切（）A 维生素 AB 维生素 BC 维生素 CD 维生素 E10、运动中大量出汗，补充水分时应（）A 大口快速饮水B 适量多次饮水C 只喝矿泉水D 只喝运动饮料11、运动性疲劳产生的原因主要有（）A 能源物质消耗B 代谢产物堆积C 内环境稳定性失调D 以上都是12、运动损伤的预防原则包括（）A 加强思想教育B 合理安排运动负荷C 认真做好准备活动D 以上都是13、常见的闭合性软组织损伤有（）A 肌肉拉伤B 关节扭伤C 韧带损伤D 以上都是14、心肺复苏的操作步骤包括（）A 开放气道B 人工呼吸C 胸外按压D 以上都是15、奥运会的格言是（）A 更高、更快、更强B 友谊第一，比赛第二C 重在参与D 公平竞争16、我国第一位获得奥运会金牌的运动员是（）A 许海峰B 李宁C 邓亚萍D 刘翔17、篮球比赛中，每队上场队员为（）A 4 人B 5 人C 6 人D 7 人18、足球比赛中，球门的高度和宽度分别是（）A 244 米和 732 米B 244 米和 723 米C 234 米和 732 米D 234 米和 723 米19、排球比赛中，每队最多击球（）次（拦网除外）A 2B 3C 4D 520、田径比赛中，110 米栏的栏间距是（）A 850 米B 890 米C 914 米D 1012 米二、判断题（每题 2 分，共 20 分）1、经常参加体育锻炼可以提高人体的免疫力。

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE瑜伽练习应该在干净的空气流通的地板上赤脚练习。

2．FALSE1930年在阿根廷进行了第一届世界杯。

3．TRUE规则是裁判员评分的依据。

4．TRUE彩带棍: 长约50至60厘米，材料：塑料、木、纤维。

5．TRUE集体项目比赛、整套动作必须在音乐伴奏下完成，如果编排需要，允许极短暂的、有意的停顿。

音乐伴奏可以使用一种或者几种乐器，其中嗓音也可以作为一种乐器(没有歌词)。

凡具有伴奏艺术体操动作的特点(构思清晰明确)的乐器均可以使用。

一套动作可以由一名乐师伴奏，也可以用盒式录音带或CD伴奏。

6．FALSE集体项目比赛运动员人数：每套运作必须由4名运动员来完成。

7．TRUE个人项目比赛如果一个联合动作属于规定的身体动作时，该联合动作中至少有50%的动作应该由规定身体动作组的难度构成。

8．FALSE个人项目比赛每套动作的技术价值是由8个最高价值的难度来决定的。

9．TRUE艺术体操轻器械有绳圈球棒带五种。

10．TRUE"棒的技术组包括：小绕环，小五花，抛和接，敲击，用手臂的""预摆""、摆动、绕环，用器械的""预摆""、摆动、绕环 8字动作，不对称动作。

"11．TRUE超过或少于规定的时间，每秒扣0.05分(由助理裁判员执行)。

不足一秒不扣分。

12．TRUE集体项目比赛是由五人组成的集体，包括两套动作：同种器械和不同种器械，每二年换一次器械。

13．TRUE太极瑜伽可以培养力量和柔韧、改善平衡和协调，释放压力和紧张，提升专注力和感知力。

14．TRUE健康减肥=合理的膳食营养＋适度运动＋补充维生素和矿物质。

15．TRUE当器械断裂，运动员持损坏器械继续比赛，这套成套将不予评分。

16．TRUE形体健美就是以人为审美对象，以人体运动为主要的表现手段。

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE挑边时甲方选择了场区，乙方只能选择先发球。

2．力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退较慢。

力量练习中，练习频率低、训练时间较长、肌肉力量缓慢增长者，力量保持的时间则相对较长。

TRUE3．FALSE使肌肉持续着长时间的紧张僵硬状态对肌肉的增长有帮助。

4．FALSE参加健美锻炼的初练者，应进行大强度的刺激练习。

5．TRUE一个先进的健美训练方法创造了优异成绩，但并不是对每个人都有效。

6．TRUE仰卧推举是发展胸大肌的有效方法。

7．TRUE掌握解剖学知识对于健美运动非常有帮助。

8．TRUE健美运动在我国还是一项比较年轻的运动项日。

9．TRUE体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。

10．TRUE接球的技术要领是眼看来球，主动伸手，迅速缓冲。

11．B 在双打比赛中，每一局比赛开始，都应从12．D 在双打比赛的发球中，采用比较多的发球是13．B 在单打比赛进行一半时，有一方队员受伤了应该如何处理，以下处理方式错误的是14．B 以下哪种情况，不必判“重发球”15．FALSE健美锻炼中要多喝水，以弥补在练习中所流失的水分。

16．TRUE总裁判可随时干预比赛，以确保规则和规程得到遵守。

17．FALSE分值分配A组：0至最多10分(用迭加法) B组： 0至最多10分。

18．TRUE绳操的器械是细长而柔软的，因此，绳形变化较为多样。

19．TRUE蛇形是单手持带，以手腕为轴，使带在不同部位，不同平面，不同方向上作一系列规则的齿形波浪。

20．TRUE绕环是单手持带，以肩、肘、腕为轴，使带在不同部位，不同平面和不同方向上所作的圆周运动。

21．TRUE爬泳打腿时：踝关节伸直，脚尖稍内扣，腰部发力，大腿带动小腿朝后下方用力做鞭状形打水动作。

22．D 以下哪条关于发球违例的描述是正确的23．TRUE爬泳的完整配合技术形势多样。

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE羽毛球的基本技术主要分握拍、挥拍、发球和击球技术。

2．间隙练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。

TRUE 3．TRUE音乐是组成健美运动艺术中不可分割的部分。

4．FALSE对于初练健美的人来说，每周的锻炼次数越多越好，最好有天天练。

5．FALSE参加健美锻炼的初练者，应进行大强度的刺激练习。

6．TRUE当肌肉受外力牵引时，长度就会增长，外力除去后，肌肉义恢复原来的长度。

7．TRUE人体肌肉是运动系统的动力部分。

8．TRUE健美运动具有体育医疗作用。

9．TRUE健美运动可以锻炼意志，提高克服困难的能力。

10．FALSE掷界外球时，界外队员将球直接投中篮，应判投中有效。

11．TRUE国际标准篮球共有8个瓣组成。

12．TRUE当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。

13．B 当比赛报分为12：13时，这时比分为13的队员在14．TRUE影响移动速度的因素有步数的多少、步频的快慢、步幅的大小。

15．FALSE足球起源于英格兰。

16．TRUE爬泳左臂入水时，应向右侧转肩，以便左臂积极前伸，获得最长的划水路线。

17．TRUE点地划圈经过一位时，动力腿的脚应全部着地，不能提脚后跟。

18．TRUE呼吸能够更好地促进运动表现，其促进作用是耐力、注意力、恢复体力。

19．TRUE勇士第一式能使人体胸部得到完全的扩展，缓解背部和肩部的僵硬，强健脚踝以及膝盖，同时还能减少臀部的脂肪。

20．TRUE器械力量练习能够最有效地延缓衰老，保持健康活力。

21．TRUE犁式能消除胃部的气胀疼痛，有助于纠正月经失调。

22．TRUE羽毛球单打比赛时，发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球；发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE跳步缺乏适当的高度，姿势不固定、不准确，或缺少足够的幅度，则不算难度，此外还要扣完成分。

2．甩剑刺是利用剑尖的弹性和电动剑头的性能形成的一种特殊刺法。

TRUE3．TRUE世界历史上，第一个羽毛球竞赛规则是在印度制定的。

4．TRUE原始形态的羽毛球运动起源于亚洲，而现代羽毛球运动起源于英国。

5．TRUE总裁判可随时干预比赛，以确保规则和规程得到遵守。

6．TRUE没有其他裁判员的报告，总裁判亦可根据本人的观察，直接判运动员犯规，取消其录取资格。

7．FALSE当溺水者没有呼吸时，不管有无脉搏都必须马上进行胸外心脏挤压。

8．FALSE饭后和剧烈运动后不久，可以适量游泳。

9．TRUE游泳是在水中进行的一项体育运动项目，与陆上其它运动项目相比，在练习环境、呼吸方式、运动姿势、动力状况等方面存在明显区别。

10．TRUE第一届现代奥林匹克运动会游泳比赛是在海里进行的。

11．FALSE爬泳的滚翻转身技术，直腿水上摆动比屈腿水上摆动速度要快。

12．TRUE爬泳臂部技术是推动身体前进的主要动力，同时还起着保持身体平衡的作用。

13．TRUE艺术体操成套动作必须在特定的空间中完成。

14．FALSE集体项目比赛每套动作必须包括左手和右手动作交换。

15．TRUE要想在羽毛球比赛中获胜，除了要有过人的基本技术之外，还需要过人的毅力和智力。

16．TRUE减肥就是减少体重数字，但原来的体型不变、就是瘦身。

17．C 对于我们初学武术者，你认为应最先重视18．TRUE保持良好的生活习惯和均衡的饮食是拥有完美身材的秘诀。

19．TRUE站脚位时，不能把人体的重心压向脚弓的内侧。

20．FALSE下蹲时，身体的重心应移到两脚之间，必须两脚平均的负担重心。

21．TRUE瑜伽最好在空腹时练习。

22．FALSE集体项目比赛当所有运动员完成同样的动作时必须：团体动作一致。

23．TRUE普拉提的呼吸方法是胸式横向呼吸法。

理论课试题C1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和 _________ 活动。

A、生产 B 、劳动 C 、社会文化C2、现代体育的范畴包括竞技体育、和群众体育三个方面。

A、中学体育 B 、大学体育 C 、学校体育C3、学校体育是指通过体育课教学、_____ 和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。

A、早操 B 、课间操 C 、课外体育锻炼B4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的______ 活动。

A、经济 B 、体育 C 、商业A5、体育的功能包括______ 、教育功能、娱乐功能。

A、健身功能 B 、健美功能 C 、健康功能B6、高等学校体育的目的就是以运动和为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。

A、合理营养 B 、身体练习 C 、体育竞赛A7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基，培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。

Ａ、培养道德品质 B 、提高运动水平 C 、提高身体机能C8、高等学校体育的基本组织形式有、课余体育活动。

A、体育训练 B 、体育竞赛 C 、体育课程A9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛。

A、运动训练 B 、理论教学 C 、基础练习B10、公元前300 年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“”名言。

A、运动是一切生命的源泉B、生命在于运动 C 、活动是生活的基础A11. 体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活和实现自我价值的作用。

A、增强社交能力 B 、解除疲劳和精神紧张 C 、完美人格个性C12、心理健康是指人在、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。

公共体育理论考试试题集第一部分《大学体育理论与实践教程》第一章发展学生健康素质一、判断题1、1760年法国在报刊上首先使用“体育”一词论述儿童的教育问题。

（）2、随着竞技体育、娱乐体育、和健身运动的高速发展，逐渐形成了竞技运动、身体锻炼和身体娱乐，三者既有区别又有联系，我们称之为体育或体育运动（Physical Education and Sports）（）3、狭义的体育（亦称体育教育）是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，提高运动技术水平，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动，它属于社会文化教育的范畴，受一定社会政治、经济的影响和制约，也为一定社会政治和经济服务。

（×）【广义的体育（亦称体育运动）】4、广义的体育（亦称体育运动）是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技术和技能，培养道德、品质和意志的教育过程。

它是学校教育的重要组成部分，是培养全面发展人才的一个重要的方面。

（×）【狭义的体育（亦称体育教育）】5、我国现代体育基本上是由群众体育、运动训练、学校体育三方面组成，且三者既不能相互代替，也不容相互混淆。

（×）【群众体育、竞技体育、学校体育】6、根据体育概念的内涵和外延，我们发现，体育的本质，就是以身体锻炼为基本手段，以增强体质为主要目的，这是体育区别于其他社会活动的本质特点。

（）7、健康的概念中将人的健康分为生理健康、心理健康、行为健康和社会适应能力良好四个方面的内容。

（×）【道德健康】8、道德健康以生理健康、心理健康为基础并高于生理健康、心理健康，是生理健康和。

（）9、评定心理健康的标准主要有：认识能力正常、情绪反应适度、有健康的理想和价值观、个性健全、情绪健康、人际关系融洽、自我评价恰当、对困难和挫折有良好的承受力。

（）10、健康是人体的最佳状态，即为第一状态。

（）11、失去健康的疾病状态表现为对外界环境变化的适应能力降低、劳动能力受到限制或哀失，并出现一系列的临床症状，称为第二状态。

(整理)大学体育理论知识试题大学体育理论知识试题一、填空题：（共20分，每小题4分）1、体育作为一种特别的社会现象，它以▁▁▁▁▁▁▁▁为基本手段，既是以增强体质，增进躯体健康为目的的教育，又是社会文化活动的重要组成部分。

2、体育教育、竞技运动和躯体锻炼是三个既有区不，又有▁▁▁▁▁▁▁▁的体育内容。

3、竞技运动是在全面进展躯体素养的基础上，最大限度地挖掘体力、智力与运动才干，以取得▁▁▁▁▁▁▁为目标而举行的科学训练和各种比赛活动。

4、体育的娱乐功能，要紧是满脚人们精神和▁▁▁▁▁▁▁▁日子的需要。

5、精神健康实质是指维持▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁的一种能力，人们往往把精神健康视为躯体的重要支柱而予以充分重视。

二、挑选题；（共30分，每小题 6分；每题惟独一具正确答案）1、依照我国体育进展的特点和规律，体育用于广义时，通常算是指A、竞技体育B、体育教育C、健康教育D、体育运动2、学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心A、培养竞技体育后备人才B、提高体育意识C、增强体质D、传授体育知识和技能3、教育功能是体育最基本的功能，它的作用除表如今学校那个特定领域，也深刻妨碍着A、政治领域B、军事领域C、经济领域D、整个社会4、体育之因此具有军事功能，要紧由于下列何种需要A、娱乐与游戏B、战争和训练士兵C、保健和养生D、竞技和运动5、体育的娱乐功能，要紧是为了满脚下列哪方面的需要？A、生存和进展的需要B、提高生物潜能的需要C、精神和文化日子的需要D、增强体质的需要三、咨询答题：（共50分）1、试述运动“极点”产生的缘故及其对策？（15分）2、简要讲明造成运动损伤的要紧缘故？（15分）3、简述体质测定与评价的作用与意义？（20分.推断题：（对的打“√”，错的打“×”，每小题1分，共20分。

）(1)运动员可赤足，也可单足或双足穿鞋参加竞赛。

(√)(2)世界上有的体育家称田径是“运动之父”。

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE汤尤杯是指汤姆斯杯和尤伯杯两项赛事放在一起举办的简称，主要进行的是男女混合团体赛。

2．股四头肌是由股直肌、股外侧肌、股中间肌、股二头肌组成。

FALSE3．TRUE持球突破技术动作主要是由蹬跨、转体探肩、推放球和加速等几个环节所组成。

4．B 当比赛报分为12：13时，这时比分为13的队员在5．D 下面描述各种击球点正确的是6．A 正拍击球拍面的方向和7．C 正手发球，左手的持球方式，应该是用食指和大拇指夹住8．A 羽毛球运动是在哪一年被例入奥运会项目的9．FALSE发球员在发球时，发出球过网后挂在对方一侧的网上应判重发球。

10．TRUE羽毛球比赛时，发球队员发球时脚踩线属于违例。

11．TRUE从中心位置到场区不同方位击球的组合步法有后退步法、两侧移动步法以及上网步法。

12．TRUE从发出球的线路来分，发球又可以分成发网前球、发平抽球、发平高球、发高远球。

13．FALSE参加羽毛球比赛，身体高大就一定占有优势。

14．FALSE尤伯杯（Uber Cup）为世界羽毛球女子个人赛。

15．TRUE罚球时所有不在罚球区的队员要位于罚球线的沿长部分和3分投篮线之后。

16．TRUE游泳是在水中进行的一项体育运动项目，与陆上其它运动项目相比，在练习环境、呼吸方式、运动姿势、动力状况等方面存在明显区别。

17．TRUE艺术体操成套动作必须在特定的空间中完成。

18．TRUE爬泳腿部技术对身体的推进作用是：游速越快，推进作用则越小。

19．TRUE爬泳臂部技术由入水、抱水、划水、出水四个部分组成。

20．FALSE爬泳的短距离运动员通常采用2次打腿2次划手的配合技术。

21．TRUE爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。

22．FALSE在世界性的羽毛球比赛中，尤伯杯是最早举办的比赛。

23．TRUE国际游泳赛事有：奥运会、世界游泳锦标赛、世界杯短池游泳系列赛、亚运会游泳比赛、东亚运动会游泳比赛、欧洲游泳锦标赛与泛太平洋游泳锦标赛等。

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE个人或集体队运动员身体任何部位及器械在界外触地，每次都要0.1分(助理裁判员)。

2．全面的体能是格斗的资本。

TRUE3．FALSE参加羽毛球比赛，身体高大就一定占有优势。

4．FALSE人工计时，各项（组）的比赛成绩应先交宣告员宣告，然后经总裁判签字交记录员公布，以保证比赛紧凑。

5．TRUE在没有救生器材，溺水者距离岸边较远，或溺水者处在神志不清的状态下，救护者必须入水进行直接救护。

6．FALSE患有严重的砂眼、传染性皮肤病、痢疾和细菌性肠炎等。

这类病对体力影响不大，所以可以到游泳池游泳。

7．TRUE爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。

8．FALSE爬泳的短距离运动员通常采用2次打腿2次划手的配合技术。

9．TRUE爬泳的空中移臂技术要借助身体和肩关节自然转动，高肘将两臂前移至肩前方，准备入水。

10．TRUE爬泳的空中移臂是出水的继续，不能停顿。

应放松自然。

11．TRUE爬泳的整个身体作为一个整体随着手臂和腿部的动作围绕纵轴有节奏地转动。

12．FALSE对于不合规则的器械，个人选手扣0.3分，集体选手扣0.5分。

13．FALSE螺形是指单手持带以肘关节为轴，使带在不同部位，不同平面、不同方向上绕出螺旋形状的小圆。

14．FALSE竞技规则的改变不会对优秀选手竞技能力结构的变化及成套动作的编排产生影响。

15．TRUE＂七分手法，三分步法＂其所表达的含义是在初学羽毛球中要更加强调手法训练。

16．FALSE人的标准比例主要是指五官的比例和谐与匀称，身体各部位器官的比例和谐。

17．C "太极拳采用腹式呼吸方法,使呼吸深长匀细，日渐扩大肺活量，构筑了健康的根基，其最主要说明太极拳要求是:"18．B 下列关于长拳中提膝平衡动作要点叙述正确的是：19．B 散打比赛中不属于禁打部位20．D "拳谚云""单刀看手，双刀看（）"""21．A 长拳的冲拳动作强调：22．TRUE集体项目比赛以下动作是不允许的，因为这些动作未反映出艺术体操精神：托举一名运动员；在地面牵拉一名运动员；从一名或几名靠在一起的运动员身上踩过；旋转一名平躺在地上的运动员；叠罗汉；在一名或几名靠在一起的运动员身上做一个或几个滚动，与地面无接触。