部编七年级道德与法治下册第二单元 做情绪情感的主人 测试题

第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单选题（每小题只有一个正确答案）1．在谈到文艺对科学家思维的启示和开拓作用时，钱学森说：“在我对一件工作遇到困难而百思不得其解的时候，往往是蒋英的歌声使我豁然开朗，得到启示。

”这说明（）A．我们要用自已的热情和行动来影响周围环境B．丰富的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知C．情感驱使我们做出行动D．情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展2．欣欣明天要代表学校参加演讲比赛,她在家紧张得站也不是,坐也不是,看完一段戏剧小品后,她渐渐平静下来了,欣欣这种调节情绪的方法是( )A．改变认知评价B．自我宽慰C．改变环境D．转移注意力3．学会关心是一门艺术。

下列关心他人的方法可取的是( )①关注对方的态度和反应②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心③如果自己的关心没有被接受,就放弃④确认对方是否接受自己的关心A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④4．孟子认为，恻隐之心，羞恶之心，恭敬之心，是非之心，人皆有之。

羞恶之心也就是羞耻心，在生活中，我们通常体验为羞耻感。

下面对羞耻感的说法正确的有( )①羞耻感是一种负面感受②羞耻感被视为一个人向善的重要表现③羞耻感的体验并不美好④体验羞耻感对我们的成长有重要意义A．①②④B．①②③④C．①③④D．①②③5．生活中美好的人和事物，能够（）①让我们身心愉悦②逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感③完全让我们远离负面情感④让我们产生美好情感，表达我们的愿望，促进我们的精神发展A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④6．当我们独立完成某项任务，得到他人的承认和赞赏时，我们可以体验到（）A．胜任感B．正义感C．责任感D．敬畏感7．在清华大学，每年都有一批学生选择赴西部、奔基层，到祖国最需要的地方去支教，为贫困地区的孩子播种知识和希望。

这些大学生①在奉献中提升了自己生命的价值②到西部支教能够获得较高的荣誉和物质回报③积极承担了社会责任，热心公益、服务社会④正确处理了个人利益与集体利益的关系A．①③④ B．②③④ C．①②④ D．①②③8．下列行为中，属于传递情感正能量的是（）①看望孤寡老人②帮妈妈洗碗③考试时把答案递给同学④参加社会公益活动A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④9．2019年5月13，赣州市大余县一名交警背老人过马路的暖心举动被网友拍下分享在朋友圈，市民纷纷点赞转发。

第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单选题1．下列调节情绪的做法正确的是( )①当心里烦闷时，去户外散步②考试失利，鼓励自己多加努力③当与人发生误会时，主动打破僵局平息怒气④把烦心事向自己信赖的人倾诉A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④2．下列体现爱国主义情感的诗句是( )①我寄愁心与明月，随风直到夜郎西---李白②寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕----鲁迅③遥知百国微茫外，未敢忘危负岁华---继光④日暮征帆何处泊，天涯一望断人肠---孟浩然A．①②B．①④C．②③D．③④3．小福参加校诗词大会获奖后。

同学们纷纷称他“不诗人”、“诗词达人”，他心里乐滋滋的。

影响他情绪的因素是A．周围的舆论氛围B．所处的自然环境C．个人的生理周期D．老师的过高期望4．哈佛大学医学院一项为期 20 年的跟踪研究发现，生气会使心梗或急性冠脉综合症的发病几率增加 4.74 倍。

另一项研究发现，与善于调控情绪的人相比，爱发脾气者患心脏病而死亡的几率高出 19%。

这则材料告诉我们A．负面情绪会给我们带来不良影响B．生病就会出现消极情绪C．善于调控情绪的人没有消极情绪D．消极的情绪无法改变5．人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧等。

下列属于“喜”的是（）A．开心、欣喜、扬眉吐气B．气愤、盛怒、愤愤不平C．哀伤、悲哀、伤心不已D．害怕、心悸、不寒而栗6．以下描述属于情感的有（）①被妈妈批评时我非常伤心②考试铃声响起，我很紧张③看到“北斗卫星”发射成功的新闻时，我很自豪④犯了错误，我很羞愧A．①②B．①④C．②④D．③④7．小伟语文考试不理想，为此非常伤心难过，班长约他去打球，以排解不良情绪，这种方法属于调节不良情绪中的A．改变认知评价法B．转移注意法C．合理宣泄法D．放松训练法8．临近期末考试，不少同学出现焦虑情绪，下列调节情绪的做法及其理解正确的是( )A．对考试不抱任何的期待，所以完全放弃复习。

——改变认知评价B．劳逸结合，在学习间隙听听音乐并适量运动。

第二单元做情绪情感的主人测试题一、选择题1．当我们快乐时，会感到精力充沛，走路步履轻盈；当我们悲伤时，会觉得沮丧、泄气、无精打采；当我们愤怒时，可能会心跳加快，充满斗志。

这些表现共同说明（）①情绪的作用非常神奇②情绪影响着我们的观念和行动③情绪影响着生活④情绪总是让我们因为一些小小的挫败就止步不前A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④2．“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。

”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。

关于情绪，下列说法正确的（）①人处于不同的情境中会产生不同的情绪②情绪对人的身体会产生不利影响③一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现④我们应当学会并善于调控好自己的情绪A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④3．七年级学生小雯是班上的英语课代表，英语成绩一向特别优秀。

可是在最近学校组织的英语竞赛中，她只考了78 分，没有进入全年级前十名，她觉得很不理想，心情很糟糕。

使小雯心情糟糕的主要因素是（）A．个人的生理周期B．对某件事情的预期C．周围情况的变化D．周围的舆论氛围4．小军最近成绩下降，有点郁闷，但他不灰心，而是通过认真分析试卷，找出失分原因，改进学习方法，希望能在下次考试中考出好成绩。

这启示我们（）A．狭隘生活经验导致消极情感B．在传递情感中不断获得新的感受C．努力传递美好情感，增加正能量D．要善于将负面情感转化为动力5．一对夫妇在医院旁边开办了一家“爱心厨房”，十八年如一日，为病人家属提供锅碗瓢盆、油盐酱醋，象征性地收取1块钱成本费，只为让病人吃上热气腾腾的“家的味道”。

这对夫妇内心所具有的美好情感是（）①正义感②责任感③安全感④信任感A．①②B．①④C．②③D．③④6．小李演讲比赛被淘汰，心里有点难过，但他说：“我会继续努力，争取下次取得好成绩。

”他的话启示我们（）A．在社会生活中，情感是人最基本的精神需求B．情感是复杂的，有正面体验，也有负面体验C．生活中某些负面情感体验不美好，对我们成长没有积极意义D．将负面情感转变为成长的助力，可以让我们不断成长7．情绪的作用非常神奇,它会影响我们的观念和行动。

第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单选题1．下列行为属于合理宣泄情绪的有。

①忧伤时听一首自己喜欢的歌曲□上网和好朋友聊天，倾诉自己的烦恼□刻苦学习，克服因担心成绩不好而产生的焦虑心理①在公众场合大声喊叫A.□□□B.□□□.C.□□□D.□□□2．鲁滨逊飘流到一个孤岛上后，在孤独无助的情况下，把自己所处的有利条件和不利条件一一进行了对比。

在比较和分析后，他看到了自己的悲惨处境在世界上绝无仅有，但也有令人庆幸之处，从而增强了他在孤岛上生活、下去的决心和勇气。

此材料说明A.保持乐观心态要热爱生活B.保持乐观心态要借助运动保持健康C.保持乐观心态要学会爱别人D.保持乐观心态要正确看待生活中的不如意3.下列诗句蕴含的情感与其他三项不一致的是（）A.纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

——陆游《冬夜读书示子津》B.黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。

——王昌龄《从军行》C.只解沙场为国死，何须马革裹尸还。

——徐锡麟《出塞》D.人生自古谁无死，留取丹心照汗青。

——文天祥（《过零丁洋》4.以下诗句与情感对应不准确的是（）A.AB.B5.下面是九年级学生小明初中三年的部分行为与评价，其中对应正确的是A.升入初中后，小明不喜欢和别人谈论，认为别人的意见都不对，只有他才是正确的。

——这是正确认识自己的表现，小明正确认识了自己B.小明感觉好像喜欢上了同班的小芳，昨天他悄悄给她塞了纸条，约她周末去公园玩——这是真正的爱情，小明应该慎重对待C.小明上学期期末考试成绩不理想，心情很不好，于是独自去操场踢足球，踢得大汗淋滴——小明用转移注意法调节情绪，值得借鉴D.爸爸妈妈外出工作很久没有回家了，我真想他们！——这是遇到的一种挫折，小明应增强生命的韧性6．2019年元宵节期间,“紫禁城上元之夜”文化活动在故宫博物院举办。

小辉参观文物展览后,不禁感慨道:中华优秀传统文化真是博大精深啊!小辉收获此美好情感的途径是()A.阅读文艺作品B.参加社会活动C.观看优秀影片D.积极与人交往7.对于情绪，不能这样说()A.情绪甚至关乎人际父往B.应努力避免产生负面情绪C.情绪影响着我们的彳丁动D.情绪受多方面因素的影响8.临近中考，闽闽发现自己出现了紧张焦虑的情绪。

第二单元做情绪情感的主人测试题一、选择题1．杜甫在都城长安沦陷时，“感时花溅泪，恨别鸟惊心”；在初闻捷报时，先是“涕泪满衣裳”，接着“却看妻子愁何在”，继而“漫卷诗书喜欲狂”。

由此可见，人的情绪（）①是复杂多样的②受环境影响③是消极悲观的④是不可调控的A．①③B．①②C．③④D．①④2．在孙悦演唱的《祝你平安》中有这样一段歌词：“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，总有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼。

”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼，都是描写________的词汇A．心理B．性格C．内心世界D．情绪3．在中考体育测试中，小江对自己抱有希望，但因发挥失常，他很失落，怀疑自己不是学习的料。

对此，同学们给小江提出下列建议，你认为最恰当的有（）①学会放弃，外出打工②顺其自然，不应该好高骛远③调节情绪，继续努力④不畏挫折，对自己要有信心A．①②B．①④C．②③D．③④4．经常与父母和谐交往，我们会感受到父母浓浓的关爱之情；经常参加社会公益活动，我们的责任感就会增强；经常游历山水，我们不仅能感受到大自然的美好，还能认识到保护环境的重要性……这说明（）①情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现②情感是丰富的、复杂的③在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能丰富、深刻④情感与我们的创造力有关A．①③④B．②③④C．①②③D．①②④5．张顺东和李国秀夫妇身残志坚，照顾年迈老人、抚养年幼孩子以及失去双亲的两个侄女，用奋斗创造幸福生活，书写了“踏出脱贫路、撑起半边天”的感人故事。

这启示我们（）①用自己的热情和行动来影响环境②要传递美好的情感，传递生命的正能量③用自己的努力使世界多一份美好④美好情感是自然引发的，根本无法创造A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④6．下列关于情绪的说法正确的是（）①在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪②情绪犹如双刃剑，影响着我们的观念和行动，始终充满正能量③青春期的情绪既包括正面情绪，富有青春活力，同时，青春期的情绪也包括烦恼和担优等负面情绪④情绪可以改变周围的环境A．①②④B．①③C．①②③D．②④7．有学者指出：在教育工作中，不关注人的情感状况和情感发育的教育一定不是真正的教育，教育必须关注真实的个人情感及其发展，要把每个真实的个人情感安顿好，让人的情感体验尽可能地丰富深刻、有质量、有品位。

部编版七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人同步训练一、选择题语文考试时，小宇因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。

之后的几天，他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。

据此回答下面小题1．小宇的经历告诉我们（）①人的情绪受多方面因素影响②过度的紧张会影响智力发挥③情绪影响着人的观念和行为④考试不利于我们的健康成长A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④2．小宇的这些情绪表现体现了青春期情绪特点中的（）①情绪反应强烈②情绪波动固执③情绪的闭锁性④情绪的细腻性A．①②B．③④C．②④D．①④3．很多人喜欢《红楼梦》，把里边的诗句背得滚瓜烂熟，甚至一些行为动作也受里面人物的影响，初中生小宇就是其中之一。

自从小宇迷上《红楼梦》后，人也变得忧郁，甚至有一段时间总把自己当成林黛玉。

这体现了青春期( ) A．情绪的固执B．情绪的表现性C．情绪的细腻性D．情绪的闭锁性4．人的情绪复杂多样，该喜则喜，该悲则悲，我们在表达情绪时，还要注意考虑周围人的感受。

这是因为( )A．人有喜、怒、哀、惧四种基本情绪B．情绪影响身心健康C．情绪会相互感染D．情绪会破坏人际关系5.人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。

因此，要发泄自己的情绪应该（）A．在合适的场合用合理的方式发泄自己的情绪B．不分场合地去表达自己的情绪C．不顾身边人的感受去表达自己的情绪D．根据自己的需要和判断6．我们获得美好情感的途径是（）A．从负面情感中获得B．阅读、与人交往、参与社会活动C．传递美好情感D．有共同的目标7．英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眼，虽经长期药物治疗，仍无起色。

后来，一位名医对他进行了仔细检查，但却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英国俗语:“一个小丑进城，胜过一打医生。

”便扬长而去。

法拉第对这话细加品味，于悟出其中奥秘，从此以后，法拉第常常抽空去看滑稽戏、马戏和喜剧，经常高兴得发笑。

【道德与法治】部编版2022-2023学年七年级下学期第二单元—做情绪情感的主人检测题一、选择题1．一位同学，见别人打球，自己也打球；过几天又随另一位同学去画画；画不了几天，又看到别人下棋有意思，又去学下棋。

这位同学的心理是（）A．积极健康的好奇心理B．盲目的从众心理C．形成稳定的兴趣爱好D．培养高雅情趣的条件2．我们要学会做情绪主的人，在表达自己的情绪应该（）①表达情绪要适时、适度②要顾及别人的感受③要注意表达的方式、场合、时间等④该笑就笑，该怒就怒，随心所欲A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④3．当我们承担角色、接受任务时，我们可以体验到；当完成某项任务，得到他人的承认和赞赏时，我们可以体验到（）A．归属感；胜任感B．敬畏感；正义感C．胜任感；正义感D．责任感；胜任感4．荣某某做生意失败为发泄不满，编造“大游行”谣言被拘留5日。

对此认识正确的是（）①我们要学会表达自己的情绪②借扰乱社会秩序来发泄情绪不可取③情绪需要发泄，因此，警方的做法有点过分④荣某要学会换个角度看问题，不能通过违法行为来发泄情绪A．①②B．③④C．②④D．①③5．“我还是从前那个少年，初心从未有改变，百年只不过是考验，美好生活目标不断实现。

小闽看完建党百年主题MV《少年》心生自豪，暗下决心，要更加发奋学习，为国增光。

这表明（）A．情感影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动B．与人交往是获得美好情感的重要方式C．情感与我们的想象力、创造力无关D．情绪伴随着情感反应不断积累和发展6．在生活中，我们不但要努力获得美好情感，还要积极传递情感正能量。

这就要求我们（）A．认识更多的人和事B．要一味地接受外部环境的影响C．用自己的热情和行动影响环境，在与他人的情感交流中，传递美好的情感D．彻底改变周围的生存环境7．时隔16年，中国女足重回亚洲巅峰。

2月6日，中国女足的姑娘们在落后两球的“绝境”情况下连扳三球，以3：2击败韩国队，第九次获得亚洲杯冠车。

第二单元做情绪情感的主人一.单选题1 .《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载，这启示我们 （ ）①喜怒哀乐是人之常情②情绪与人的身心健康有关③要积极主动调控情绪④同一情绪对人的影响相同A.①②B.①④C.②③D.③④2 .如图漫画的寓意是（ ）人.培养高雅生活情趣B.树立自尊自信品格C.保持积极乐观心态D.克服盲目从众心理3 .面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了 “楚江清若空，遥将碧海通……平 生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。

几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜 提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。

两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。

” 来反映自己愉悦之情。

由此可见（）①人的情绪是复杂多样的②人的情绪反映着人对外界事物的态度③人的情绪总的来说消极多于积极④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 A.①② B.②④ C.③④D.①③ 4 .下列选项中，属于人的基本情绪的是（） 褪由相希成快乐的 1件快乐尊人.害羞 B.酸、甜、苦、辣C.厌恶D.喜、怒、哀、惧5.下列体现消极情绪不利于身心健康的有（）①笑一笑，十年少②多愁善感③郁郁寡欢④悲痛欲绝A.①②③④B.①②③C.①②④D.②③④6.中考临近，小萌坐卧不安，焦虑紧张。

爸爸发现后每天抽时间带着小萌或骑行、或唱歌、或爬山，小萌的情绪渐渐稳定下来。

这种调节情绪的方法是（）A.改变认知评价8.自我暗示与自我提醒风放弃目标要求 D.转移注意与放松训练7. 一女乘客因乘坐公交车过站，强行要求司机临时停车被拒之后，辱骂司机，抢夺方向盘,导致车辆失控坠江，造成多人死亡，下列对情绪认识错误的是（）A.情绪具有多样性和复杂性8.要学会对自己的情绪负责C.应学会调节情绪，做情绪的主人D.情绪失控不会对他人造成不良影响8. 5月8日是“世界微笑日”邵阳市部分中小学校举办了丰富多彩的“微笑”主题活动。

这一活动启示我们（）A.要学会调节情绪，做情绪的主人B.要学会消除情绪对自己的影响C.应该时刻保持快乐喜悦的情绪D.表达情绪不利于人的身心健康9.张欣同学功课一直很好，可他有些疑虑情绪，经常担心考试过不了关。

第二单元做情绪情感的主人测试卷一、选择题(每小题3分,共45分)1.人的情绪是复杂多变的，大致分为喜怒哀、惧四类。

下列属于“喜”的是( )A.开心欣喜、扬眉吐气B生气盛怒、忿忿不平C.哀伤、悲伤伤心不已D.害怕、心悸、不寒而栗2.“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。

”从情绪的角度理解这句话,正确的是( )A.情绪有喜怒哀惧之分B.不同的情绪对人的影响相同C.情绪具有复杂性和多样性人D.人与人之间的情绪会相互感染3.现代医学越来越重视身心健康，而情绪的好坏会直接影响我们的身心健康。

这是因为消极情绪 ( )①使人情绪低落②使人无精打、靡不振③使人立即感染疾病④影响人们的行为和生活A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④4.情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。

情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、优郁,甚至做出一些违背道德与法律的事。

这告诉我们示B域店中门定动会( )A.要学会合理调控情绪,做情绪的主人B.情绪对人只有消极作用C.情绪是奔腾的洪水，无法控制D.情绪对人只有积极作用5.“冲动是魔鬼”,对这句话理解正确的是( )A.人最基本的情绪种类:喜、怒、哀、惧B.消极情绪会危害我们的身心健康,要懂得控制不良情绪C.调节情绪有多种方法D.可以在任何场合、用任何方式发泄自己的情绪6.“亲啊!真希望您有时候也理解我们一点。

”“旅客虐我千百遍，我视旅客如初恋...今年春运，12306客服中心首次在内部食堂设立了发泄墙。

不少客服人员在午餐时间利用发泄墙排解自己紧张郁闷的情绪。

这种调节情绪的方法是( )A.注意转移法B.理智控制法C.合理发泄法D.自我暗示法7.小军因模拟考试失利,情绪低落。

为排解消极情绪，小军应该( )A.到教室里大喊大叫B.乱砸东西损坏公物C.抓紧时间学习,每天只睡三个小时D.在合适的场合用合理的方式发泄情绪8.情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。

情绪的作用有( )①情绪会影响我们的观念和行动②情绪能激励我们克服困难、努力向上③情绪只会给我们的生活带来负面影响④情绪也会让我们因为某个小小的挫败而止步不前A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④9. 你是否也一直在后悔过去、担忧未来、不满今天”?当下，大多数人或多或少都在忍受“心苦”。

第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.A．情绪是多变的、多重的B．情绪是人内心世界的反映C．人人都会有情绪D．情绪常常让人难以控制2.对如图理解正确的是（）A．情绪是把双刃剑B．人的情绪各不相同，没有什么规律可循C．面对同样的情况，人们的情绪不一定相同D．在同一情境中，人的情绪是一样的3.情绪和情感这两个词常常可以通用，但在某些场合它们所表达的内容也有不同，这种区别是相对的。

下列说法正确的有（）①人们常把短暂而强烈的、具有情景性的感情反应看作是情绪①人们常把稳定而持久的、具有深沉体验的感情反应看作是情感①情绪与情感密切相关①情感与情绪有一定的区别A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①①4.“冲动是魔鬼”，在冲动的情况下人们往往会做出过激的行为。

这警示我们（）A．人的情绪是无法控制的B．情绪是一种外在体验C．要学会控制自己的情绪D．情绪不需要有意调节5.“9·3”胜利日阅兵，让人自豪、震撼!有网友表示：“这样的阅兵，简直是让人自信爆棚。

”这一刻最能表达你内心情感的是（）A．显示我国日益增强的综合国力 C．中国的军事实力已经是世界上最强大了B．增强民族凝聚力，唤起爱国主义情感D．纪念抗战胜利，昭示了中国在二战中的历史贡献6.“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。

”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。

关于情绪，下列说法正确的有（）①人处于相同的情境中一定会产生不同的情绪①正常的人在任何时候都有高涨的情绪①情绪可以调适①我们应当学会并善于调控好自己的情绪A． ①①①B． ①①C． ①①D． ①①①7.歌曲《祝你平安》中说“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，还有许多愁与苦，请你多一些开心，少一些烦恼。

”这里的微笑、开心、愁、苦、烦恼，都是描写__________的词汇（）A．生命B．兴趣C．习惯D．情绪8.下列属于影响我们情绪的因素有（）①个人的生理周期①对某件事情的预期①周围的舆论氛围①自然环境A． ①①①B． ①①①①C． ①①①D． ①①①9.黄同学跟随外公外婆长大，由于亲情缺失，内向、偏激的他习惯“出语伤人”，老师给他单独辅导时他也经常“冷言相向”。