怎样炒丝瓜呢

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怎样炒丝瓜呢

丝瓜是常见的蔬菜,而且丝瓜中含有比较丰富的水分,以及维生素等营养物质,对身体健康自然是比较有利的,但是有很多人对于,应该怎么炒丝瓜,还有一些细节问题,可能就存在疑惑,有的时候做出来的丝瓜食物,也不能够和自己期待的那么好吃,所以下面就为大家具体介绍一下炒丝瓜的方法。

1.丝瓜金针菇:

做法:

?丝瓜去皮切段,用盐腌下,可以避免发黑。

?开水,金针菇过下水立即捞出。

?一点油,放入丝瓜炒,再放金针菇。放一点盐

?水淀粉加浓缩鸡汁和一点生油。倒入菜中,粘稠,出锅。

2.清炒丝瓜:

主料]丝瓜两条。

[配料]油,糖,盐,香油,葱,水淀粉。

1.丝瓜去皮切成滚刀块。

2.起油锅,烧至八成热,葱花炝锅,下丝瓜略炒,加盐和少许糖,翻炒至丝瓜断生,加适量清水,转用中火烧一至两分钟,以水淀粉勾芡,出锅装盘,淋香油既成。

提示:滑,嫩,鲜!跟常去帮衬的一家馆子学来的。买来的丝瓜是那种菱角的,要把外皮和棱角全部去掉,很不"出数",要三四条中等大小的才能做出像样的一盘子。丝瓜切大块才够味好吃。

糖加少少就好。炒丝瓜易发黑是容易被氧化。减少发黑要快切快炒,也可以在削皮后用水淘一下,用盐水过一过。

上面所介绍的这些炒丝瓜的方法,你掌握没有呢,在现在忙碌的工作生活当中,很少有人有时间去下厨,但是当你真正下到厨房,完成这些美味丝瓜食物的时候,绝对会令你更有成就感,所以不妨多学习这些食物的制作,做一个健康的吃货。