亲身实践止梦遗绝招

###第五法：巧用药粥治疗遗精（一）虫草肉粥1配料与制作冬虫夏草10克，瘦猪肉末50克，精盐5克，粳米100克。

将冬虫夏草洗净用布包好，与淘洗干净的粳米、猪肉末一同入锅，加100克水，用大火烧沸后转用小火熬煮成稀粥，加精盐调味。

2功效与治疗遗精举例滋肾润肺，补虚益精。

每日分数次食用。

适用于有肾亏表现的遗精。

3注意事项感冒发热期间不宜服用。

（二）白果腐皮粥1配料与制作白果50克，豆腐皮75克，粳米100克，精盐、酱油各适量。

将白果去壳，放入锅内略煮后取出。

豆腐皮用清水略浸泡后，撕成碎片。

粳米淘洗干净，放入碗内，加入酱油、精盐，拌匀略腌。

炒锅上火，放入清水烧沸，加入粳米、白果、豆腐皮，煮至粥成。

2功效与治疗遗精举例补肺止咳，补肾固精，除湿止带。

适用于伴夜尿多的遗精等。

早晚餐食用。

（三）白果猪小肚粥1配料与制作白果150克，猪小肚1个，荸荠5个，粳米250克，精盐、生粉、葱花、植物油各适量。

将白果去壳，放入开水锅内略煮后取出，去衣去心。

猪小肚去除油脂，翻开，用少许精盐、生粉揉搓，再放在自来水下冲洗干净，然后放入沸水锅内略滚后捞出，再用清水冲洗干净，改刀切成小块。

荸荠冲洗干净，去皮后切成小块。

粳米淘洗干净，用少许油、精盐拌腌。

炒锅上火，放入清水煮沸，加入粳米、白果、荸荠、猪小肚，用小火煮至粥成，撒入葱花即成。

佐餐食用。

2功效与治疗遗精举例补肾缩尿。

适用于伴脾胃功能欠佳的遗精。

（四）黑木耳枸杞子粥1配料与制作黑木耳30克，枸杞子60克，粳米120克。

将黑木耳泡发，洗净，切碎。

枸杞子洗净，去杂质。

粳米淘洗干净。

黑木耳、枸杞子、粳米一同下锅，加适量水煮粥。

随意食用。

2功效与治疗遗精举例补肾益精。

适用于有肾阴不足表现的遗精等。

（五）黑木耳海参粥1配料与制作水发黑木耳、水发海参各100克，粳米75克，精盐、味精各适量。

将黑木耳、海参分别洗净，切小块，与淘洗干净的粳米一同入锅，加适量水煮粥，加精盐、味精调味即成。

当早餐食用。

治疗遗精的30个食疗秘方遗精是男性在睡眠中或白天情况下会无意识地出现自行排泄精液的现象，对健康和心理都会有影响。

虽然这种情况在一定程度上属于正常生理现象，但如果症状持续存在且频率较高，不仅会对身体造成不良影响，还很可能影响到性生活和人际关系。

不少人为了治疗遗精而寻找各种方法，其中食疗便是一种非常受欢迎的治疗方法。

在本文中，将介绍30个食疗秘方，帮助你治疗遗精。

1. 黄金橘蜜汁将一个黄金橘榨汁，再加入适量的蜂蜜，每日饮用2-3次。

2. 花生桂圆粥将适量的花生和桂圆放入锅中，加入适量的米，煮成粥，每日饮用1次。

3. 香蕉每日食用1-2个香蕉，可以帮助改善夜间遗精的情况。

4. 桂圆、枸杞、红枣将适量的桂圆、枸杞和红枣一起泡水喝，可以帮助缓解遗精的情况。

5. 西瓜多食用西瓜，可以帮助缓解遗精的情况，因为西瓜具有利尿作用。

6. 沙参粥将适量的沙参放入锅中，加入适量的米，煮成粥，每日饮用1次。

7. 生蚝生蚝具有补肾作用，经常食用可以有效治疗遗精。

8. 燕麦将适量的燕麦煮熟，加入适量的牛奶和蜂蜜，每日食用1次。

9. 菠菜每日食用适量的菠菜，可以帮助治疗遗精。

10. 山药炖羊肉将适量的山药和羊肉一起放入锅中，炖煮成熟，每日食用1次。

11. 莲子粥将适量的莲子放入锅中，加入适量的米，煮成粥，每日饮用1次。

12. 牛奶每日食用适量的牛奶，可以帮助治疗遗精。

13. 紫菜葱花汤将适量的紫菜和葱花放入锅中，煮成汤，每日饮用1次。

14. 鸭蛋每日食用1个鸭蛋，可以帮助治疗遗精。

15. 杏仁将适量的杏仁煮熟，加入适量的蜂蜜，每日食用1次。

16. 葛根汤将适量的葛根放入锅中，加入适量的水煮开，每日饮用1次。

17. 雪耳莲子羹将适量的雪耳和莲子一起煮成汤，每日饮用1次。

18. 苦瓜每日食用适量的苦瓜，可以帮助治疗遗精。

19. 龙眼肉粥将适量的龙眼肉放入锅中，加入适量的米，煮成粥，每日饮用1次。

20. 豆腐每日食用适量的豆腐，可以帮助治疗遗精。

中医治疗遗精的偏方熟地柴胡治遗精【功能主治】疏肝益肾，活血化瘀。

主治遗精、早泄、阳痿、不射精、睾丸胀痛肿块、阴囊痿缩等男科疾病。

对专服补肾药，实其所实之久治不愈患者尤宜。

【偏方组成】柴胡9克、熟地30克、紫石英30克、红花9克、桃红9克、赤芍9克、川芎9克、当归9克、枳壳5克、桔梗5克、牛膝5克。

【用法用量】每日1剂，水煎服。

【加减】早泄或梦遗者，去紫石英、牛膝者，加黄柏9克、知母9克;阳痿者，加蛇床子9克，韭菜子9克;不射精者，加炮山甲9克，王不留行9克;睾丸胀痛者，加橘核6克，川楝子9克，小茴香6克;睾丸肿块者，加三棱、莪术、海藻、昆布各9克。

【病例验证】于某，男，38 岁。

结婚8年不育，阳事举而不坚，梦遗频发。

多处求治，迭投温肾补阳之品，终无效果。

头晕疲乏，口苦胸闷，心烦易怒，人夜多梦。

舌红而紫，苔薄黄腻，脉沉弦。

辨证：肝郁化火，与瘀交结经脉，肾经开合失司。

用此方加减：柴胡4.5克、盐水炒知柏各9克、桃仁9克、红花9克、赤芍9克、当归9克、桔梗4.5 克、积壳4.5克、生地12克、川芎4.5克、生甘草4.5克。

服药10剂，梦遗已止，心烦亦减，阳事已能正常勃起。

原方去黄柏、知母、加蛇床子9克、韭菜子9克、服药三周，诸症悉平，妻子即怀孕。

元参沙参治遗精【功能主治】主治遗精日久，阴精亏损。

【偏方组成】元参30克，沙参30克，麦门冬15克，锁阳15克。

【用法用量】每日1剂，水煎服。

【加减】梦遗者，加黄柏6～10克；滑精者，加肉桂3～6克。

【病例验证】高某，男，35岁。

患遗精病1年多，遗时无梦，严重时白天也遗，不能自控，甚为苦恼。

身体消瘦，面颊凹陷，精神不振，站立行走哈腰头倾，一派虚象;脉沉细数，苔薄舌质微红。

基础方加肉桂6克。

3剂显效，10余剂基本痊愈、食欲渐增，体力有所恢复。

五味子山药治遗精【功能主治】主治遗精。

证见壮年早衰，遗精日久，性欲减退，肌肤瘦削，面色青黄，头痛眼花，耳聋烦躁，脑力减退，甚至不能用脑，睡眠甚差，食欲不振，舌淡无苔，脉细弱无力。

穴位法治疗遗精穴位注射疗法治疗遗精可取得较好疗效，有不少经验，下面介绍几种方法：方法一：取穴：肾俞、志室、关元、气海、足三里、三阴交。

药物：金樱子提取液、维生素B12?、胎盘组织液。

方法与主治：5%金樱子提取液、维生素B12、胎盘组织液任选一种，每次取2～3穴，常规皮肤消毒，每穴注入1ml药液，隔日1 次，10次为1疗程。

方法二：取穴：关元、中极、三阴交；百会、中脘、足三里。

药物：维生素B方法与主治：前3穴为1组，后3穴为1组，2 组穴位交替使用。

于每晚睡前行穴位常规消毒，按穴位注射操作方法，每次选1组穴位，10 次为1疗程。

可治疗2～3个疗程，疗程间休息3～5天。

方法三：取穴：中极、关元。

药物：维生素B方法与主治：穴位常规消毒，进针角度45度，快速进针，得气后注入维生素B1，每穴0.5～1ml，2～3日1次，5次为1疗程。

方法四：取穴：关元、中极。

药物：当归注射液。

方法与主治：穴位常规消毒，对准穴位快速进针，得气后针感传向前阴时再注射药物。

每次每穴0.5～1ml，隔日1次。

10次为1疗程。

方法五：取穴：肛门前缘与阴茎根部连线中点。

药物：普鲁卡因注射液。

方法与主治：会阴部常规皮肤消毒，取肛门前缘至阴茎根部中点是穴。

普鲁卡因应先做皮试，皮试阴性后在上述穴位进针。

先作一皮丘，局部浸润麻醉后再垂直刺入2.5～3cm，注入1%普鲁卡因4mg，每周1次，3次为1疗程。

方法六：取穴：气海、关元、中极、归来。

维生素B12?0 1mg，复方当归注射液2ml，1%普鲁卡因1ml。

方法与主治：上药混合，穴位常规消毒，进针有酸、麻、胀感时注入上药混合液1ml。

各穴轮流使用，每次取1穴，每日1次，10次为1疗程。

28种偏方调治遗精偏方一、苦瓜芡实泥配方：苦瓜1条，芡实粉10~15克，冰糖30克。

制法：将苦瓜捣烂如泥，加入芡实粉和冰糖捣匀。

功效：降火滋阴、涩精，适用于阴虚火旺所致遗精。

用法：1次或分2次服。

偏方二、芡实杯山煲鱼鳔配方：芡实60克，山药50克，鱼鳔30克，调味料适量。

制法：将上三味洗净，一起放入砂锅内加清水煲煮2小时，加调味品即可。

功效：滋阴补肾，适用于阴虚火旺型遗精。

用法：温热服用，每日1次。

偏方三、莲子百合炖瘦肉配方：莲子20克，百合20克，猪瘦肉50克，葱、姜、黄酒各适量。

制法：将莲子、百合洗净，猪瘦肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟。

功效：滋阴降火、补心益肾，主治遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。

偏方四、杞子炒肉丝配方：枸杞子20克，猪肉丝50克，黄酒、葱、姜、食盐适量。

制法：将枸杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。

功效：滋阴壮水，主治遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小便短黄，耳鸣头晕者。

用法：佐餐食用。

偏方五、五味内金散配方：五味子、鸡内金各30克。

制法：将五味子、鸡内金一同烘干，研为细末。

功效：滋阴降火、补肾固精，主治阴虚火旺所致的遗精。

用法：用开水送服，每日3次。

偏方六、桑葚饮配方：桑葚15克。

制法：将桑葚洗净，加水煎煮10分钟。

功效：滋阴降火、补肾固精，适用于阴虚火旺所致的遗精。

用法：代茶饮、每日1剂。

偏方七、桑菊饮配方：桑叶10克，菊花9克，蜂蜜适量。

制法：将桑叶、菊花加适量水煎取汤汁，然后兑入蜂蜜调匀。

功效：滋阴降火、补肾固精，适用于阴虚火旺所致的遗精。

用法：候温饮服，每日2次。

偏方八、五倍子敷脐方配方：五倍子30克，米醋适量。

制法：将五倍子研为细末，用米醋调成糊状。

功效：滋阴降火、补肾固精，主治遗精，属阴虚火旺、心肾不交型。

用法：睡前敷于脐部，外用纱布覆盖固定，第二天早晨揭去，临睡前再敷，一周为一疗程。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢遗精怎么治疗中医偏方见效快
导语：你是否遇到过这种尴尬的情况，平日里一有刺激，甚至可能是无缘无故就遗精。

其实，遗精只要不是频繁发生，对人体健康就没有太大影响，但是如
你是否遇到过这种尴尬的情况，平日里一有刺激，甚至可能是无缘无故就遗精。

其实，遗精只要不是频繁发生，对人体健康就没有太大影响，但是如果遗精太过频繁，那么就是使人精神萎靡不振、阳气不足等。

一：偏方一
1：韭菜子10克，黄酒适量。

韭菜子水煎，黄酒送服，每日2次。

主治无梦遗精。

二：偏方二
1：淮山药60克，米酒少许。

淮山药研末加水适量，煮熟后调入米酒1～2汤匙，温服。

主治肾虚遗精。

三：偏方三
1：韭菜子15克，大米50克，精盐适量。

将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。

每日服2次，温热食。

适用于肾虚所致的遗精。

四：偏方四
1：羊腿肉250克，芡实50克。

羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫;置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。

能补肾益气，可治遗精，并见滑精、头晕肢冷等。

五：偏方五
1：核桃仁20克，猪肾1只。

核桃仁洗净，剖碎;猪肾洗净，剖开，生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

名老中医治遗精秘方遗精是指不即性交而精液自行外泄的一种疾病。

古谓：“有梦而遗精者，名曰遗精，无梦而遗精者，甚则醒时精液流出者，称为滑精。

”因系精液外泄，故统称为遗精，是男性常见多发病。

遗精次数过频，每周2次以上，或梦时而遗，或醒时外溢，伴有精神萎靡。

腰酸腿软，心慌气喘等状者，属于病理性遗精。

如成年男子，如果偶尔有遗精，一般每周不超过2 次，且次日无任何不适者，则属于生理现象。

1 ．双补固精丸[方剂] 人参、五味子、杞子、金樱子、石菖蒲。

[制用法] 研细末，炼蜜为丸，每粒10克，每服l粒，日2次。

[功效] 人参大补元气，开心益智；石菖蒲宁心安神；杞子滋补肾阴；五味子、金樱子补肾固精。

心神得安，”肾阴得充则精关自固，遗泄自己。

[验证] 刘xx ，男，18岁。

就诊日期：1981年3月5日。

屡犯手淫，已经2年。

近半年时常梦遗，甚至滑精，1-2日1次。

头晕乏力，夜寐不实，多梦纷纭。

舌质淡，苔薄，脉沉而弱。

证属心肾两虚，精关不固。

予本方服l个月后睡眠较实，梦遗减半，服2个月后遗精已止，精神亦振。

[备注] 切戒手淫，清心寡欲，注意体格锻炼。

2 ．蒸白果鸡蛋治遗精[方剂] 生白果仁（即银杏仁）2枚，鸡蛋1个。

[制用法] 将生白果仁研，把鸡蛋打一小孔，将碎白果仁塞人，用纸糊封，然后上笼蒸熟。

每日早晚各吃1个鸡蛋，可连续食用至愈。

[功效] 滋阴补肾。

用治遗精、遗尿。

[验证]］屡用效佳。

3 ．核桃猪肾治梦遗滑精[方剂] 核桃仁30克，猪肾（腰子）2个，葱、姜、各5片，食油、盐、酱油、味精各适量。

[制用法] 将猪肾片编炒，取出沥尽污水。

再次锅烧热加食油，用葱、姜炮锅，放入猪肾片、核桃仁、盐、酱油等调料翻炒片刻，起锅前下味精即可。

连服l周有效。

[功效] 滋阴补肾。

用治腰酸腿痛、梦遗滑精等。

[验证] 马xx , 19岁，服上方后痊愈。

4 ．荷叶治疗梦遗滑精[方剂] 荷叶50克（鲜品加倍）。

[制用法] 研末。

每服5克，每日早晚各l次，热米汤送服。

遗精小药方遗精小药方1.治内虚邪气感发，梦交泄精，熬韭子捣末，酒浸稍稍服之。

2.治梦泄，用苏子1升，熬，杵为末，酒服方寸匕，日再服。

3.截鹿角屑三指撮，日之服，酒下。

4.治泄精自遗，韭子60克，炒为末，每服6克，空心及食前用白酒调服。

5.韭子生吞30粒，空心盐汤下，止梦遗白浊。

6.北五味子500克，洗净，水浸1宿去核，再用温水将核水洗去，取余味，通置砂锅内用布滤过，入好蜜1500克，炭火慢熬成膏。

待数日后略去火性，每服一二茶匙，白滚汤调服。

火侯难于适中，先将砂锅秤定斤两，然后称五味汁并蜜，煮至1120克，成膏为度。

一云，连核俱捣碎，浸出味来，再滤去渣熬之。

又五味子如法为细末，每服以好酒下方寸匕，甚妙。

7.治精滑秘方，旱莲草焙干为末，空心米汤下60克，三、四服效。

以蜜酒调，久服，黑鬓发，固精，极妙。

8.治遗精久而诸药不效者，干荷叶研末，空心酒调服9克，二三次即愈，常效下或每服3克，每日早晚各1次，热米汤送下。

9.灸法治遗精，命门穴，在背脊中两肾俞之间，与脐相对，灸五壮立效。

10.鹿角磨水服，止脱精梦遗酒服。

11.核桃仁（连衣捣烂）120克，黄蜡（溶化）60克。

共为丸，梧子大，每服3克，开水下。

12.治梦遗，雄猪肚1个，洗净入杜仲250克，用线缝固煮烂，去药连汤食尽，兼能治腰痛。

13.用牡蛎炙黄为末，酒调方寸匕，空心，临卧2服。

14.用车前子草，捣绞汁2合，服甚效。

15.用晚蚕蛾，干之为末，每服9克，空心温酒调服。

16.用生白果500克，零碎食之即愈。

如用火酒，隔夜浸之，食一、二枚，可以固遗精。

17.猪肚1枚，入带心连衣红莲子煮糜，杵丸梧于大，每淡盐汤下。

18.治梦遗，临睡以朴硝少许放手心内，用少量水和，将龟头一擦即效。

19.治阴虚梦遗，鳖甲浇研0.3克，酒半盏，童便半盏，葱白七寸同煮去葱，日脯时服，出臭汗愈。

20.牡蛎粉醋糊丸梧于大，每服30丸，米汤下，日2服。

21.治梦遗，乳香3克，睡前口含1小块，半夜时吞下。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢连续遗精怎么办呢导语：有的朋友经常会出现遗精的情况，遗精其实是一种很正常的生理反应，所以很多的男性并不会把遗精这个问题当做一回事。

但是需要注意的是，如果有的朋友经常会出现遗精的情况，遗精其实是一种很正常的生理反应，所以很多的男性并不会把遗精这个问题当做一回事。

但是需要注意的是，如果连续好几天出现遗精的情况之后就是代表着有问题了。

大家平时如果出现连续遗精的情况之后一定要尽快的去医院做检查。

下面具体的给大家介绍一下连续遗精怎么办。

1.刺猬皮1具，炒炭存性，研未每服1匙，睡前服用，适用于久遗不禁之遗精。

2.清心丸黄柏200g、冰片4g，研未面糊为丸，每次6g，每日3次，适应于青壮年单纯火盛者。

3.金樱子15g、芡实15g，白莲花蕊15g、煅龙骨15g，研细未，米糊为丸，梧桐子大，每服70丸，盐酒汤送下，适应于肾虚之遗精。

4.泽泻15g，水煎服每日1次，适应于实证之遗精。

5.木耳30g焙干研未、白砂糖30g和匀以温水送服。

6.荷叶60g研细未，每服9g酒调服。

适应于湿热下注者。

如果男性朋友出现了连续遗精的情况的话，这种时候会严重影响他的精神状态。

出现这种情况会使男性的精神萎靡不振情绪非常的不稳定，而且记忆力也会大幅度的下降。

遇到事情的时候往往没有任何兴趣，无精打采对于外界的一切事物都感觉没有兴趣，十分淡漠，而且会出现，失眠多梦的情况。

不论年纪的多少往往失去了那种蓬勃向上的精神，没有天天向上的那种气势，往往会影响到正常的工作与学习。

在课业上也往往提不起足够的精神工作效率也是每况愈下的。

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玉池汤加减治遗精案例玉池汤加减治遗精案例遗精是指男性在无意识的情况下，经常或不经常地夜间出现排精现象。

这种情况如果长期存在，会严重影响人的身心健康。

中医认为，遗精是肝肾失养，心神不宁，脾胃虚弱所致。

玉池汤是中医专门治疗遗精的方剂，临床实践中常加减配伍应用，能够有效地缓解病情，治好遗精症状，下面就是一个玉池汤加减治疗遗精案例。

病人：男性，18岁主诉：患有遗精症状已有两年，每个月有4-5次遗精发生。

精神紧张，头痛，胸闷，腰酸。

诊断：中医诊断为“肝肾不足、心神失宁、脾胃虚弱”。

治疗方案：玉池汤加减治疗遗精。

方剂组成：玉屏风10克，白术15克，山药15克，何首乌15克，泽泻12克，茯苓15克，龙骨10克，牡蛎15克，当归10克，川芎10克，益智仁10克，酸枣仁10克，姜黄10克。

说明：上述中药均为干燥品，水煎服，一日一剂，分两次服用。

每个月治疗20天，10天休息。

用药期间应该忌口辛辣，戒烟戒酒，调整生活作息，保持情绪稳定。

加减方案：加服4味药：黄精10克，肉苁蓉15克，淫羊藿10克，熟地15克。

采用上述治疗方法5个疗程（共100天）后，患者症状得到明显改善。

遗精次数减少到1-2次/月，头痛，胸闷，腰酸等症状明显减轻，精神状况也明显好转。

此时，再次进行中医辨证施治，将药方加以微调，同时指导患者注意调养，进行针灸、推拿等辅助疗法。

治疗半年后，患者遗精症状已经完全消失。

总结：玉池汤加减治疗遗精是一种安全、有效的中医治疗方法，可以缓解病情，改善患者的健康状况。

但是，由于每个人的身体状况不同，病情轻重不一，治疗需要根据个人的情况进行差异化调整，因此，无论是患者还是医生，都需要认真对待，进行全面细致的治疗过程。

五种简单易行的方法缓解频繁遗精静力半蹲站桩法挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120～140度左右)，头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在云南男科医院保持姿势不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。

如此反复进行，次数自定。

每天早晨各做一回。

随着腿力的增强，持续时间可逐渐延长，重复次数亦可逐渐增加。

仰卧收腹臂腿上举法取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，复原时呼气。

每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。

随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。

自我按摩法用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处)，通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性的功能。

提肛运动法坐在床上做收缩肛-门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每以可收缩48～64次。

收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和，缓慢而富有节奏，用力均匀。

持之以恒，长期坚持下去必有效果。

冷水冲洗法在气温、环境允许的情况下，每晚临睡前先用冷水擦身，然后用冷水冲洗阴-囊数分钟，有助于降低性神经的兴奋性。

开始时，冲洗的时间不宜过长，体质虚弱者慎用此法。

这里必须指出，体育疗法治疗遗精不是几次就能奏效的，只有树立恒心，坚持不懈，才能收到良好的效果。

另外，在采用体育疗法时还要注意把精力主要放在学习与工作上，培养广泛的兴趣爱好，多参加集体活动，建立合理的生活，养成良好的生活习惯：戒除手淫;早睡早起，早晨不贪睡，醒了就起床，睡前云南最好的男科不要喝太多的水;用热水洗脚，做到上术即能入睡;床铺不要太软太暖，被子不要太重太厚，内-裤要宽松;睡眠姿势以侧卧为好，不要憋小便(因胀满的膀胱会刺激性神经，引起性中枢兴奋而遗精)等等。

须知，这些方面也是减少遗精不可缺少的。

对治频繁梦遗的经验对治频繁梦遗的经验在戒邪淫半年多的时候，我曾出现过频繁梦遗的现象。

平均3、4天梦遗一次。

当时心里很不知所措。

有时感到很沮丧。

后来经过努力，终于有所好转。

将梦遗控制在一个月一次。

当然，这离断除梦遗的目标还差得很远。

但对于身体的恢复和增强戒邪淫的信心，有着积极的作用。

以下是我的一点经验：1、绝大多数的梦遗，都出现在凌晨到早晨的这段时间。

尤其是醒过一次再睡的时候。

所以，当梦遗频繁时。

无论几点醒了，哪怕是半夜。

都要马上起床。

白天困的时候，可以找时间休息一会。

再重要的事都没有戒邪淫重要。

频繁的梦遗，对于身体和信心都有着非常非常不好的影响。

对治梦遗，一定要下定决心。

2、穿宽松的四角裤。

越宽松越好。

3、不吃补肾的食物。

比如栗子、枸杞等。

这类食物容易使梦遗增多。

4、小便时。

掂起脚尖，咬紧牙关。

有闭锁精关的作用。

5、按摩脚底心。

每天晚上休息前按摩脚底心。

一般按摩一分钟左右。

这一点在我对治梦遗的过程中，起到了明显的作用。

脚底有涌泉穴等重要的穴位。

我的按摩方法就是用大拇指来回的揉脚底心。

非常简单。

虽然我没有学过专业的中医按摩。

但效果确实很好。

各位不妨一试。

6、白天不能太劳累。

要注意休息。

身体劳累时，心不摄肾。

容易睡得很沉。

很可能梦遗。

7、早睡早起。

最好能在晚上十点之前休息。

早晨一醒，马上起床。

不仅是对治梦遗。

对于戒邪淫也有着重要的意义。

以上一点经验。

抛砖引玉。

如能稍有助益，是我最大的欣慰。

平时常念观世音菩萨圣号。

将得到观世音菩萨的加持之力。

必能战胜心魔。

永戒邪淫。

南无观世音菩萨南无观世音菩萨南无观世音菩萨南无观世音菩萨南无观世音菩萨南无观世音菩萨南无观世音菩萨南无观世音菩萨南无观世音菩萨。

治遗精、滑精秘方
药物组成:1、枸杞子25克、白术10克、芡实20克、金樱子15克、莲肉15克、莲花心15克、补骨脂15克、熟地黄15克、茯苓15克、当归身15克、牡蛎（先煎）40克、沙苑蒺藜（炒）60克、山茱萸25克、鹿茸6克、盐黄柏15克、覆盆子9克。

制用方法:水煎服，每天3次，或研末练蜜为丸，每丸6克，淡盐汤送服，每次1丸，每天3次。

2、夜关门、阳起石、大云、锁阳、五倍子各10克，共研细末，盐汁拌匀如泥，外贴肚脐，密封3天一换。

医者仁术，非仁慈者不可学，当今世道风气不良，医者无德，医技水平低，且药费昂贵，大医院里老百姓进不起，何况手术住院，据调查，占50%的患者有病无钱就医，或者因病而贫穷，或病有好转而放弃治疗，最终不仅导致穷苦，甚至失去宝贵生命，实为可悲可叹！为了解除广大群众疾苦，减少药费与不必要开支，提倡“制穷治病”的方针，今特整理一批疗效独特、费用少、应用简便的特效系列秘验方，公开于世，奉献给所需者，并在此诚恳祝愿你早日康复！。

四种治疗遗精的有效偏方引言遗精是指男性在睡眠中或清醒状态下，无意识地发生射精的现象。

遗精在一定程度上是正常的生理现象，但过于频繁或长期发生遗精则可能对身体健康造成一定的负面影响。

本文将介绍四种治疗遗精的有效偏方，供患者参考。

一、中药治疗中药治疗遗精已有悠久的历史，并且在临床实践中取得了一定的疗效。

以下是几种常用的中药治疗遗精的有效偏方：1. 龟龄集方•材料：龟龄、山药、枸杞子、红枣。

•做法：将以上材料洗净，加入适量清水，在小火上煎煮3小时，去渣留汤，分成两次服用，每日一次。

•作用机理：龟龄具有补肾壮阳的作用，山药和枸杞子有益气养阴、补肾壮阳的作用，红枣能调理脾胃。

该方剂综合运用了多种中药的功效，能够增强性功能，改善遗精症状。

2. 菟丝子附龙骨膏•材料：菟丝子、附子、龙骨、牛黄、冬虫夏草、巴戟天。

•做法：将以上材料研磨成粉末，加入适量蜂蜜调成膏状，每次取适量外用于脐部，轻揉按摩至完全吸收，每日两次。

•作用机理：菟丝子、附子、龙骨等具有壮阳作用，能够补益肾精，增强性功能，而牛黄、冬虫夏草、巴戟天等具有滋阴壮阳的作用，能够改善遗精症状。

二、饮食调理合理的饮食是维持身体健康的基础，适当调理饮食习惯也可以帮助治疗遗精。

以下是几种常用的饮食调理方法：1. 阳物食补•食材：海参、龙虾、花胶等。

•方法：将阳物杂炖或煮汤，每周食用2次。

•作用：阳物食物富含蛋白质、锌、硒等营养成分，有助于调节身体的阴阳平衡，补益肾精，改善遗精症状。

2. 调节饮食营养•增加富含锌、硒、维生素E等营养的食物摄入，如瘦肉、蛋类、红枣、绿叶蔬菜等。

•减少辛辣刺激食物的摄入，如辣椒、花椒、咖啡等。

•保持饮食平衡，适量摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪等各类营养物质。

三、运动调理适度的运动有助于改善身体的循环系统和免疫系统功能，并从根本上改善遗精症状。

以下是几种常用的运动调理方法：1. 慢跑•慢跑是一种有氧运动，能够增强肌肉的耐力和心肺功能，促进全身血液循环。

此方法一部分取于古医书，一部分取于道家养生法门，一部分取于《火柴棒医生手记》，经我实践，确有奇效。

方法：一、于临睡前盘坐于床，先以左手将外肾兜起，右手擦肚脐81下，然后左右互换，右手将外肾兜起，左手擦肚脐81下；二、紧接着，以左手擦肚脐14下，再以右手擦肚脐14下。

双手擦两肋，由上至下，35下。

耸肩左右各3下。

双手左在内右在外，贴于肚脐，意念注意肚脐，数108个数。

三、躺下，以左手或右手中指点于肚脐眼处，稍用力，以肚脐跳动感为度，意念注意肚脐，一呼一吸为1次计数，共计108数，即可入睡。

曾经体弱，连续5天梦遗，后来甚至无梦而遗，用此法当月即无一次，身体渐强，不知他人能否如此，请大家实践1分钟内窒灭一切淫欲的5种观想（威力无比，适合淫欲重者）时间:2011-04-12 10:58来源:作者:bujingguan 点击:883次在这个充斥着色情的世界，走在路上都可能起心动念。

所以戒淫之路上，一旦遇到了淫念起时，一定要当时就把这个念头烧干净，不然种进八识田里，一旦时机成熟就会破戒，那戒淫也就前功尽弃了。

所以，在淫念起时马上窒欲并且从根本上把这个不好的念头烧掉非常重在这个充斥着色情的世界，走在路上都可能起心动念。

所以戒淫之路上，一旦遇到了淫念起时，一定要当时就把这个念头烧干净，不然种进八识田里，一旦时机成熟就会破戒，那戒淫也就前功尽弃了。

所以，在淫念起时马上窒欲并且从根本上把这个不好的念头烧掉非常重要。

一旦在路上见衣着暴露的异性，或者看见一招爆楼的广告图片之类，起淫念再所难免，最要紧就是当机立断的避开，并且马上窒欲灭妄念。

下面我谈一点个人的粗陋见地，为各位在戒淫期间在所难免的起心动念时立马窒欲立马消种子提高点参考意见。

1、性病观观想你所见的异性的生殖器疱疹，生出一个个红色化脓的毒疮，并且流白，并且生殖器口生出一个像痔疮一样的肿瘤物，再观想微观视角下有无数细虫在其阴道内蠕动，如此等等，越恶心越好，可以马上窒欲。

有助治疗遗精的药粥偏方
*导读：遗精是一种常见的生理症状，差不多到了一定的年龄，就会出现遗精症状，这在很多人看来没有什么，但有的也会出现频繁遗精的现象……
遗精是一种常见的生理症状，差不多到了一定的年龄，就会出现遗精症状，这在很多人看来没有什么，但有的也会出现频繁遗精的现象，这就需要我们注意了。

一般出现一定要及时接受治疗，那么以下就让小编来为大家推荐几款治疗遗精的药粥偏方吧!
*治疗遗精的药粥偏方：
*韭子粥
功效:温肾助阳，止遗泄。

适用于肾阳虚弱所致的遗精。

配料:韭菜子15克，大米50克，精盐适量。

制作:将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。

用法:每日服2次，温热食。

*龙骨粥
功效:收敛固涩，镇惊潜阳。

配料:煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。

制作:将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。

用法:早、晚空腹热食，5天为1疗程。

宜忌:湿热之症不宜服用。

分享一个治疗顽固性遗精的方法
前两个月在精品帖上无意间看到一个老中医谈治疗遗精的方法，说的是一个年轻人每晚睡觉一定会遗精，找了许多方法和医生都没有解决这个问题，导致这个年轻人身体越来越差！后来终于找对人了，这个老中医就给他说在晚上睡觉的时候在大腿下面垫一个枕头，就会解决他这个问题。

原理好像也和做固肾功一样，原理就是肾经和膀胱经相表里，它俩功能相连、气血相通，晚上睡觉的时候精就从大腿后侧的膀胱流向生殖器，导致遗精。

所以你在大腿下面垫枕头就能作用到肾经，从而阻碍它流出去！
我读了那篇文章后，每晚睡觉前就在大腿下面垫一个枕头，后来晚上睡觉的时候就再也没遗过精，即使是白天意淫再强烈也没有遗精！所以这两个月恢复得相当好，比过去一年多都感觉还好，所以今天就把这个方法再次写出来分享给大家！如果你觉得你的枕头太高了，导致不容易入睡，就像我传到上面的图片一样把里面的棉花给扯掉一部分，直到你觉得睡着舒服就行了！希望有缘看到此贴的吧友们顶一下，好让更多的人看到！谢谢！
反色情宣传总动员！
戒色文章大宣传活动开始啦！
亲爱的朋友们，戒色圈里流传着这样一句话“自从开始劝别人戒色，我就再也没有破过戒了！”，大众共修之力胜过一人独修百千万倍。

千万人同心行善，每个人都将获得共修善事总数的功德，让我们一起努力吧，加入我们，一起宣传邪淫危害、传递正能量！
工作内容：每天发布3篇戒色文章到各网站或贴吧(注意只发帖宣传，不回帖谩骂)，欢迎您加入共修行善的行列，让我们一起远离邪淫，传递正能量！加油！
来源：网络编辑：大力。

老中医私藏的“固精止遗”第一方，无论虚实皆可用！有些'少年'在大白天莫名其妙地“遗精”，这准确地讲叫“滑精”，因为它是发生在清醒时；而在睡眠时做梦中发生的遗精，则称做梦遗。

长时间的滑精对身体有害，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。

据统计80%的男性，无性交情况下可能发生射精现象，大部分在夜间睡眠中发生，虽然遗精也有精子溢出，但只要次数在正常范围以内（平均每月4次以内）就不算病。

若一周内有几次或一夜几次遗精，伴有头晕耳鸣、腰酸乏力就属于一种病理现象。

而滑精则不然，不论次数多少都应视为异常。

中医认为此病的发生，病机有两条：第一条为肾虚封藏不固，另一条为精室受扰。

一个为虚证，另一个为实证或虚实夹杂证。

隋.巢元方《诸病源候论·虚劳失精候》指出：“肾气虚损，不能藏精，故精漏失”。

认为精液滑泄是由肾虚精关不固所致。

朱丹溪在《丹溪心法·遗精》篇中说：“精滑专主湿热，黄柏、知母降火，牡蛎粉、蛤粉燥湿”。

指出了滑精又有实证的一面。

遗精的病因尽管有先天禀赋不足，也有后天恣情纵欲、劳心过度、妄想不遂、湿热下注(过食肥甘、饮酒过度)，但究其病机不外以上两条(两个方面)，造成封藏不固的原因以先天不足、禀赋素亏，或后天损伤过度，伤及元阴、元阳为主。

证之临床滑精以肾虚不能摄精为多见。

无论虚实，一方皆可用【药物组成】金樱子、泽泻、萹蓄各25g，石菖蒲、远志各15g，枸杞子、补骨脂各20g，炒知母、黄柏各15g，黄连、肉桂各9g，砂仁（后下）10g。

【使用方法】水煎服，每日1剂，早晚分服。

【功效主治】交通心肾。

主治遗精。

【方解】金樱子——《本草求真》谓：“用当用其将熟之际，得微酸甘涩之妙，取其涩可止脱，甘可补中，酸可收阴”，不但功专固涩闭合，而且敛肾经浮游之火；泽泻、萹蓄——甘淡利水渗湿，性寒能泄肾及膀胱之热，引热下行，给火邪以出路，火降热去则阴自复；故此二药相配一开一合，动静之机，正合心肾交通之制。

遗精久治不愈，一根绳子搞定‖固定...赵岩，主治医师，医学硕士，曾在三甲医院工作，十余年野生中医，每日坚持诊病读书，不拘一格追求实效。

几年前我还在一家医院上班，有一天病房一位青年男性来针灸科会诊，一副忧心忡忡的表情。

他皮肤白腻，头顶的头发有些稀疏。

透过眼神，可以感知他内心可能很郁闷。

但是，整体看来，他并不缺乏精神，有着同龄人一样的行动活力。

原来这位患者患有多年的遗精病，几乎每晚都要遗精。

一位普通的工人，收入也一般，也已经结婚生子。

因为这个疾病，也辗转去过多家医院，看过许多医生，吃过许多药物，但是疗效并不理想。

他其实是一个心思很细腻的人，看过西医，说他是焦虑，神经衰弱，开了一些药物，并且让他多休息之类。

也看过不少中医，有人说他是元气大亏，肾精快没了，他听完很害怕，感觉自己将不久于人世似的，于是来院积极要求住院治疗。

有些中医说话很吓人，有恐吓患者的嫌疑，可能是他们的江湖营销套路。

中医若想真正发展，必须摒弃这些东西。

我说，你这个病不是什么大病，不要有心理压力，放松心情，调理一段时间，治愈希望还是很大的。

于是给他针灸治疗，大体就是一些补益肾气，疏肝补脾的一些腧穴。

针灸结束后，我对他说，回病房找根绳子，我有一个偏方，对你这个病很有好处……还没等我说完，他笑出了声音，问我是不是用绳子把那个地方绑住？他说以前听别人说过，自己试过，不好用。

“不是，你想哪去了，找一条大绳子，两米左右，拿过来我告诉你如何运用”，听我说完，他疑惑地望着我走出诊室。

过了一段时间，他拿回来一条绳子，说是专门从外边商店买的。

本来想去护士站要一条长长的纱布绷带当绳子用，结果护士长以为他要上吊，自杀寻短见，看着他有点神道，没敢给他，他只好去买了一条绳子。

方法其实很简单，晚上睡觉前，侧卧位，身体蜷缩起来，用绳子的一端把两个膝关节拴在一起，然后把绳子的另一端系成一个圈状，套在自己的脖子上，使患者一直保持侧卧位蜷缩的姿势睡眠，绳子固定住躯体，无法伸直。