常见食物中毒表现一览表

食物中毒的症状及应急预案食物中毒是指由于摄入被污染或变质的食物而引起的身体不适和健康问题。

食物中毒可导致胃肠道症状、呕吐、腹泻、发热等，严重者可能引起中毒性休克甚至死亡。

在遭遇食物中毒时，正确的应急预案和处理方法能够有效减轻症状和危害。

下面将详细介绍食物中毒的常见症状以及应急预案。

一、食物中毒的常见症状1. 胃肠道症状：食物中毒的最常见症状之一是胃肠道症状，例如恶心、呕吐、腹痛和腹泻等。

这些症状通常发生在几个小时内，视情况而定可以持续数小时至数天。

不同的食物中毒类型可能导致不同的症状，例如，病毒感染通常引起较短暂的腹泻，而细菌感染可能导致更严重的胃肠道症状。

2. 发热和全身不适：某些食物中毒可引起发热和全身不适症状，如头痛、乏力、肌肉疼痛和寒战。

一些细菌感染（如沙门氏菌感染）和病毒感染（如诺如病毒感染）可能会导致这些症状。

3.神经系统症状：某些食物中毒可导致神经系统症状，如头晕、昏迷、抽搐、四肢无力和言语障碍。

例如，肉毒杆菌中毒可以引起这些症状。

肉毒杆菌中毒是一种严重的食物中毒，需立即就医。

4.皮肤反应：有些食物中毒可以引起皮肤反应，如湿疹、过敏性皮炎和急性荨麻疹等。

这些反应可能与过敏原或某些细菌毒素有关。

5.其他症状：除了以上常见症状，还有其他与食物中毒相关的症状，如心悸、呼吸困难和黄疸等。

症状的表现因患者的年龄、健康状况以及中毒物质的种类和量而有所不同。

二、食物中毒的应急预案1.立即就医：如果出现严重的呕吐、腹泻、高烧和神经系统症状等严重症状，应立即就医。

特别是肉毒杆菌中毒等严重食物中毒，应紧急送医治疗。

2.保持水分补充：食物中毒常导致水分和电解质的丧失，因此要及时补充水分，以防脱水。

可以通过口服盐水、口服补液盐溶液、食用含水分丰富的食物，或按需静脉输液。

3.不要自行使用止吐药：虽然呕吐有助于从体内排出有害物质，但过度使用止吐药可能会对身体造成更大伤害。

因此，在服用止吐药之前最好先咨询医生或专业人员的意见。

常见的几种食物中毒（一）有毒动植物中毒1、含高组胺鱼类（主要是海鱼中的青皮红肉鱼类如蓝圆参、鲐鱼，金枪鱼，沙丁鱼等）；鱼质腐败或腌制不透，未去内脏，导组胺含量高。

主要症状：类过敏性症状：脸红，头晕，心跳呼吸急促，血压下降等。

2、四季豆（菜豆、扁豆、芸豆）：四季豆未炒熟煮透，红细胞凝聚素或皂甙没有消除。

主要症状：初期感觉胃部不适，继而恶心、呕吐、腹痛。

3、豆浆：豆浆加热不透，豆浆内含有胰蛋白酶抑制素、皂甙等物质。

主要症状：恶心、呕吐、腹胀、腹泻，可伴有腹痛、头晕、乏力等。

4、毒蘑菇：误把野生毒蘑菇当作可食蘑菇采摘食用，毒蘑菇含有多种毒素，主要有肠胃毒素、神经毒素、溶血毒素、原浆毒素等。

主要症状：症状复杂多变，一般分为胃肠炎型、神经精神型、溶血型、脏器损害型等。

（二）常见的化学性食物中毒1、有机磷农药中毒：误食喷洒有机磷农药不久的水果、蔬菜等，抑制胆碱酯酶活性，出现头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、多汗、流涎。

预防措施：严禁采摘和食用刚喷洒过有机磷农药的瓜、果、蔬菜；蔬菜瓜果按一洗二浸三烫四炒的顺序操作。

2、亚硝酸盐中毒：误将亚硝酸盐（工业用盐）当作食盐使用。

进食大量含硝酸盐、亚硝酸盐较多的蔬菜等食物。

主要症状：头晕、无力、胸闷、气短、心慌、恶心、呕吐、腹痛、腹泻，口唇、指甲及全身皮肤、黏膜紫绀等。

预防措施：妥善保管好亚硝酸盐，包装应有明显标志：不要食用腐败变质的蔬菜和腌制少于15天的腌菜。

3、毒鼠药中毒误将毒鼠药当作碱面、食盐使用；或误食因毒鼠药中毒死亡的动物；或误食用毒鼠药制作的毒饵。

不同种类的毒鼠药引起的症状不同，多有恶心、呕吐、头痛、头晕、乏力等症状，严重者出现意识障碍、抽搐、昏迷，甚至死亡。

预防措施：禁止使用毒鼠强、氟乙酰胺等剧毒鼠药；严禁食用被毒死的或者死因不明的家禽和家畜；不要捡食他人丢弃的、来历不明的食物4、“瘦肉精”中毒食用了含有大量“瘦肉精”（盐酸克仑特罗）的猪内脏或猪肉。

主要症状：心悸、紧张、震颤、头晕等。

食物中毒的症状与处理原则一、食物中毒的症状概述食物中毒是指人体摄入或接触受到污染的食物而引起的一系列疾病。

常见的食物中毒形式包括菌群性食物中毒、化学性食物中毒和生物性食物中毒。

不同类型的食物中毒可能出现不同的症状，但一些常见的共同表现包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛和发热等。

当出现这些症状时，需要及时采取相应措施进行处理。

二、常见的食物中毒及其对应处理原则1. 菌群性食物中毒菌群性食物中毒是由于细菌受到污染后生长在食品上所引起的。

常见细菌包括沙门氏菌、副溶血弧菌、大肠杆菌等。

这些细菌会产生一系列引起消化系统问题的有害代谢产物。

（1）症状：恶心、呕吐、腹泻和腹部不适是最常见的症状。

有时伴随低热。

（2）处理原则：立即停止食用受污染的食品，保持适当安静；及时就医，接受医生指导的治疗；尽量多饮水，并补充电解质以防脱水。

2. 化学性食物中毒化学性食物中毒是因为摄入了含有有害化学物质的食品而引起的。

常见的化学物质包括重金属、农药残留和添加剂等。

这些化学物质会对人体内脏器官和神经系统产生直接或间接的损害。

（1）症状：不同化学物质所引起的中毒症状各异，但常见表现包括呕吐、腹泻、头晕眼花、胸闷等不适感。

（2）处理原则：立即停止进食含有有害化学物质的食品；注意身体表征，如果出现严重过敏反应或气道不畅须立即就医；如由于误服药物导致中毒，应立即用开水催吐并寻求医生帮助进行进一步处理。

3. 生物性食物中毒生物性食物中毒是由于摄入了含有有害微生物或其代谢产物的食品后引起的。

常见病原体包括贝类中的红潮藻、鱼类中的孤独菌和白肉杆菌等。

这些病原体会在人体内引起一系列不适反应。

（1）症状：生物性食物中毒的症状多种多样，取决于具体的感染源。

常见表现包括呕吐、腹泻、腹痛、发热以及皮肤过敏等。

（2）处理原则：及时将受污染的食品剔除，并寻求医生指导进行相应治疗；补充充足水分以防脱水；如有严重不适，立即就医并告诉医生可能存在于营养摄入中。

三、预防食物中毒的措施为了避免食物中毒，我们可以采取以下预防措施：1. 保持个人卫生：勤洗手是预防细菌交叉感染的有效方法。

食物中毒(幼儿园宣传栏)进入5月份，食物中毒也进入到高发季节，身体比较脆弱的小朋友也较容易遇到食物中毒的状况。

下面介绍一些常见的食物中毒。

1.沙门菌中毒：多食肉或内脏引起，尤其是病死的家畜，潜伏期6~24h，最长可2~3天，有发热，头痛，恶心，呕吐，腹泻，全身乏力，可伴皮疹，大便有脓血，病程1~3周，可死亡。

2.葡萄球菌中毒：剩饭菜，污染的肉，奶，蛋类食后引起，潜伏期短，一般3h，表现吐，泻，以吐为主，发热不明显。

3.肉毒杆菌中毒：肉毒杆菌为厌氧菌，多因食过期罐头，腊肠或密闭贮存食物引起，潜伏期1天至数天，神经系统症状明显，有头痛，眩晕瞳孔散大，软弱无力，眼睑下垂，复视，视力模糊，甚至失明，吞咽和呼吸困难，失音，可因呼吸麻痹死亡。

4.大肠埃希杆菌：潜伏期短，一般4~12h，症状轻，以腹泻为主，大便腥臭味，很少发热。

5.真菌：一般先有胃肠道症状，而后出现肝，肾损害或神经系统症状，如头痛，头晕，烦躁，惊厥，昏迷，有些真菌引起中性粒细胞减少或缺乏，血小板减少等。

流行病学资料：有进食不洁食物史，同时进食者先后或同时发病，症状相似。

胃肠道症状为主：表现恶心，呕吐，腹泻或腹痛，有时伴发热。

大便呈稀便：可有黏液，脓血，有腥臭味。

严重吐泻：可出现脱水，酸中毒。

预防小儿食物中毒7要素：①不要吃变色、变味、发臭等腐败食物。

残剩饭必须在食后煮沸保存，在下次食用前再煮一次。

并注意切生熟食品的菜板要分开，以防熟食被不洁的生食污染。

②不要吃病死及未经检疫的猪、牛、羊、狗及家禽的肉。

③勿吃不认识的野菜和蘑菇。

④腌菜必须腌透，不要吃才腌制10天以内的腌菜。

夏天吃凉拌菜时，必须选择新鲜的菜，要用水洗净，开水烫泡以后加盐、酒和醋等拌好食用。

⑤若吃田鸡、癞蛤蟆等，必须请有经验的人将其有毒部分去掉、洗净后才可能食用，不食河豚鱼。

⑥不要给小儿吃较多量的白果，有发生过1岁内的小儿吃了10个白果发生死亡的意外事件。

也不要给小儿吃发芽的马铃薯。

餐饮中常见的几种高危食品及中毒表现
(一)发芽的土豆：新鲜土豆中含有微量的龙葵碱，对人体没有危害，但土豆在储存过程中，龙葵碱含量逐渐增加，当土豆变成黑绿色或发芽时，其中的龙葵碱大量增加，幼芽和芽眼部分的龙葵碱含量高达0.3-0.5%，人食入龙葵碱0.2-0.4克就可引起食物中毒，生芽较少的土豆，吃时要彻底挖取芽或芽眼，并将芽眼周围的皮挖掉一部分，处理后的土豆不宜炒丝或炒片吃，可红烧、炖、煮吃，烹调时可加些醋以加速龙葵碱的分解。

(二)野生菌：
一是误食有毒菌类。

常见的野生菌有上百种，但能食用的菌子只有三十四种。

比如有一种极像青头菌的有毒菌，就常混杂在能食用的青头菌中，让采菌人毫无察觉地将其采回来，人如果吃了，悲剧自然就不可避免地发生。

二是加工环节出现失误，如果没有弄熟悉或者炒菌的锅铲沾上了没有炒熟悉的菌子，谁吃到这些菌子，就可能发生中毒。

三是一些野生菌虽属无毒菌类，但是，如果所生长的地方发生了污染或者地层下含有磷之类有毒的矿物。

误食这种地方采来的菌子，很容易导致中毒。

(三)皮蛋(松花蛋)的细菌：主要是沙门氏杆菌，它随松花蛋进入人体后，在肠膜上引发炎症，菌体裂变后会产生毒性很强的内毒素，致使
人食用后中毒。

(四)四季豆中毒：是食物天然毒素中毒中较常见者，一年四季均可发生，以秋季下霜前后较为常见。

四季豆引起中毒与品种、产地、季节和烹调方法有关。

根据中毒实际调查，烹调不当是引起中毒的要原因，多数为炒煮不够熟透所致。

食物中毒的症状和应对措施食物中毒是指通过口腔摄入含有病原菌、毒素或化学物质的食物或饮料而引起的疾病。

它是一种常见的疾病，对人们的健康和生活产生了极大的影响。

因此，了解食物中毒的特征对于预防和控制这种疾病至关重要。

一、症状食物中毒的症状通常在摄入食物后几个小时内出现，但有时也可能在数分钟内出现。

常见的症状包括：1.腹泻：腹泻是食物中毒最常见的症状之一。

患者通常会出现稀水样的便便，甚至是脓血便。

2.呕吐：食物中毒患者通常会出现呕吐的症状，呕吐的次数和频率因患者情况而异。

3.发热：食物中毒患者通常会出现发热的症状，体温可能会超过正常范围。

4.腹痛：食物中毒患者通常会出现腹痛的症状，疼痛的程度和位置因患者情况而异。

5.头痛：食物中毒患者通常会出现头痛的症状，疼痛的程度和位置因患者情况而异。

6.恶心：食物中毒患者通常会出现恶心的症状，这是由于胃肠道受到刺激引起的。

二、病因食物中毒的病因多种多样，其中最常见的病原体包括：1.细菌：细菌是最常见的食物中毒的病原体之一，包括沙门氏菌、大肠杆菌等。

2.病毒：病毒也是一种常见的食物中毒病原体，包括诺如病毒、诺华病毒等。

3.真菌：真菌也是一种常见的食物中毒病原体，包括霉菌、酵母菌等。

4.寄生虫：寄生虫也是一种常见的食物中毒病原体，包括弓形虫、福氏锥虫等。

此外，食物中毒还可能由于食品加工不当、保存不当、储存不当、运输不当等原因引起。

三、预防食物中毒的预防包括以下几个方面：1.选择卫生的食品：选择新鲜、干净、无异味的食品，切勿食用过期或变质的食品。

2.加强个人卫生：勤洗手，勤换衣服，勤洗澡，勤剪指甲，保持个人卫生。

3.食品加工、保存、储存、运输要注意卫生：食品加工要按规定流程进行，保存、储存、运输要注意温度、湿度等环境因素。

4.饮用干净的水：饮用干净的水是预防食物中毒的重要措施之一。

四、治疗食物中毒的治疗包括以下几个方面：1.积极排毒：通过口服活性炭、灌肠等方法，加速毒物的排出。

如何识别食物中毒症状食物中毒是一种常见的疾病，很容易发生在生活中。

有些人因为对食物中毒症状不了解，导致病情加重，危及生命。

因此，我们需要了解如何识别食物中毒症状，以便及时进行治疗。

一、食物中毒的常见症状食物中毒会引起一系列不适症状，常见的症状包括：1.腹泻：最常见的症状之一。

腹泻可以伴随着腹痛和不适感，通常是由于食物中含有致病菌或毒素引起的。

2.呕吐：有些人在食物中毒后会出现呕吐的症状，它是机体自我防御的一种反应。

3.发热：食物中毒后，很多人会有发热的症状，这是身体在清除毒素的过程中产生的反应。

4.头痛：食物中毒往往会引起头痛和晕眩。

5.肌肉疼痛：有些人会出现肌肉疼痛和乏力的症状，这是身体在清除毒素的过程中产生的反应。

二、如何预防食物中毒食物中毒的发生是因为食品污染或加工不当。

要避免食物中毒，我们应该注意以下几点：1.买新鲜的食品：新鲜的食物含有较少的有害菌或毒素，以减少食物中毒的风险。

2.注意食品保鲜：将食品放在干燥、通风和卫生的地方，以减少有害细菌的生长。

3.加工食品要注意卫生：在制作食品之前，我们应该先洗手，使用清洁器具和环境，以避免细菌的污染。

4.避免吃过期的食品：过期的食品可能含有细菌、毒素或有害物质，要严格避免食用。

5.烤食品前先清洗：过度烤煮可能会引起食品中的有毒物质释放，应该在烤食品前先清洗或腌制。

三、如何治疗食物中毒如果出现了食物中毒的症状，我们应该及时采取应对措施：1.饮水：饮用充分沸腾的开水，有利于清除体内有害物质。

2.清淡饮食：食用清淡的食物，避免饮食过重和刺激性食物，有助于缓解症状。

3.口服药物：一些药物如利福平等，有助于缓解腹泻和呕吐的症状。

4.及时就医：如果症状持续加重，应该及时就医。

医生会根据病情情况，给予相应的治疗方案。

在生活中，我们要注意食品安全，了解食物中毒的预防方法和治疗方法，能够及时识别食物中毒症状，并采取适当的治疗措施。

通过这些措施，我们能够避免食物中毒带来的不适和危害，保证身体健康。

常见的9种食物中毒及预防措施常见的9种食物中毒及预防措施一、豆浆中毒1、中毒原因：生大豆含有一种有毒的胰蛋白酶抑制物，可抑制体内蛋白酶的正常活性，并对胃肠有刺激作用。

2、中毒表现：潜伏期数分钟到１小时，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀，有的腹泻、头痛，可很快自愈。

3、预防措施：豆浆必须煮开再喝。

二、豆角中毒1、中毒原因：豆角品种很多，豆角引起中毒的原因一般认为是由于豆角中所含的皂素和血球凝集素引起的。

2、中毒表现：潜伏期为数十分钟至五小时。

主要为胃肠炎症状，恶心、呕吐、腹痛、腹泻。

以呕吐为主，并伴有头晕、头痛、出冷汗，有的四肢麻木，胃部有烧灼感，预后良好，病程一般为数小时或１－２天。

3、预防措施："烧熟煮透"。

三、发芽土豆中毒1、中毒原因：土豆中含有一种生物碱，叫龙葵素。

正常土豆中龙葵素的含量较少，为2－10毫克％。

当土豆发芽后皮肉变绿，龙葵素含量增高。

人一次食用0.2~0.4克可发生中毒。

2、中毒表现：一般在进食后十分钟至数小时出现症状，胃部灼痛，舌、咽麻，恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重中毒者体温升高，头痛，昏迷，出汗，心悸。

儿童常引起抽风、昏迷。

3、预防措施：⑴土豆应贮存在低温、通风、无直射阳光的地方，防止生芽变绿。

⑵生芽过多或皮肉大部分变黑、变绿时不得食用。

⑶发芽很少的土豆，应彻底挖去芽和芽眼周围的肉。

因龙葵素溶于水，可侵入水中泡半小时左右。

四、亚硝酸盐中毒1、中毒原因：亚硝酸盐可使正常的低铁血红蛋白被氧化成高铁血红蛋白，失去输送氧气的功能。

因而出现青紫和组织缺氧现象。

2、中毒表现：潜伏期３０分钟－３小时，口唇、指甲及全身皮肤青紫，呼吸困难，并有头晕、头痛、恶心、呕吐、心跳加快，呼吸急促，有的昏迷，抽搐，终因呼吸衰竭而死亡。

3、预防措施：⑴不吃腐烂变质蔬菜。

⑵加强宣传、不要误食亚硝酸盐。

五、沙门氏菌属食物中毒1、病原菌：沙门氏菌属是很大的一组细菌，其中最常引起食物中毒的沙门氏菌有鼠伤寒，猪霍乱，肠炎沙门氏菌，付伤寒甲、乙等。

食物中毒1、烂白菜：食用腐烂的大白菜后，会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等，严重时会抽筋、昏迷，甚至有生命危险。

2、青西红柿：经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

3、无根豆芽：在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。

而除草剂中含有使人致癌、致畸和致突变的有害物质。

4、鲜黄花菜：鲜黄花极有毒，干品无毒。

因为鲜黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。

若先将黄花菜在开水中冲烫一下，然后用凉水浸泡2小时以上，中间换一次水，鲜黄花菜就无毒了。

5、发芽绿土豆：发芽土豆(马铃薯)的嫩芽和变成绿色的皮中龙葵碱含量很高，食用易中毒。

因此，发芽和表皮发绿的马铃薯不宜食用。

6、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。

人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

7、棕色芯的甘蔗：8、发霉的茶叶：茶叶发霉是受了青霉、曲霉污染的结果，倘若喝了发霉的茶叶水，轻则引起头晕、腹泻、重则可以引起重要器官坏死。

9、长斑的红薯：红薯上长黑斑，是由于感染黑斑菌所致，吃后易中毒。

10、发黄的银耳：11、未腌透的咸菜：腌菜时如果放盐量不足，腌制时间不满8天，可能造成亚硝酸盐中毒。

12、变色的紫菜：若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色，说明紫菜在干燥、包装前已被有毒物所污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。

13、没煮熟的四季豆14、新鲜蚕豆：有的食后会引起过敏性溶血综合病症，出现全身乏力、贫血等症状。

15、胖大的豆芽：用化肥发的豆芽都是又白又胖，其中残留大量的氨，在细菌的作用下，会产生亚硝铵，大量食用会引起头昏、恶心、呕吐。

常见的细菌食物中毒大全原料质量低劣，生产、加工、储存、运输、销售及烹调各环节卫生制度不严，使食物受到各种有害因素的严峻污染下面我给大家共享常见的细菌食物中毒，盼望能够关心大家!常见的细菌食物中毒（1）沙门氏菌食物中毒沙门氏菌食物中毒多由动物性食品引起，特殊是畜肉类及其制品，其次为禽肉、蛋、奶及其制品。

沙门氏菌不产生外毒素，主要是食入活菌引起的急性胃肠炎型症状。

沙门氏菌在100℃环境下马上死亡，在75℃下5分钟、60℃下15~30分钟、55℃下1小时也可将其杀灭。

（2）蜡样芽孢杆菌食物中毒蜡样芽孢杆菌食物中毒常见于剩菜剩饭、米粉、及乳、肉类食品等，中毒者症状为腹痛、呕吐腹泻。

引起该类食物中毒的食品常因食用前保存温度较高和放置时间较长，使食品中的蜡样芽孢杆菌得到繁殖。

蜡样芽孢杆菌较耐热，需100℃下20 分钟才能被杀死。

（3）副溶血性弧菌食物中毒海鱼、虾、蟹、贝类等海产品带菌率很高，是引起此类食物中毒的主要食品，临床上以胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻及水样便等为主要症状。

该种病菌在30℃~37℃、含盐量3%左右的环境中可快速生长繁殖，但耐热力较弱，加热至55℃ 10分钟、90℃ 1分钟即可杀灭，0℃~2℃经24~48小时也可死亡。

2、应对措施：清除毒物防止毒素进一步汲取（1）催吐神志清晰且能合，让患者饮温水300 ～500 毫升，然后用手指或压舌板、筷子刺激咽后壁或舌根诱发呕吐。

反复进行，直至胃内容物完全呕出为止。

（2）导泻假如病人进食受污染的食物时间已超过2 ～3小时，但精神仍较好，则可服用稍微导泻食物或药物，促使受污染的食物尽快排出体外。

（3）解毒应用抗菌药物、补液及对症处理等综合治疗措施以掌握中毒的进展。

假如中毒者能饮水，应让其多喝些电解质补充剂、盐水，以补充由于吐、泻所丢失的水分和电解质。

有毒动植物中毒（1）河豚鱼中毒：河豚鱼毒素集中在卵巢、睾丸及肝脏等内脏和血液中。

宰割时，内脏的毒素污染鱼肉也可引起中毒。

食物中毒的症状及自救措施1. 引言食物中毒是一种常见的健康问题，它会给人们的身体和健康带来严重的损害。

当人们摄入被污染、变质或含有有毒物质的食物时，就会引发食物中毒。

本文将介绍食物中毒的一些常见症状和如何采取自救措施。

2. 食物中毒的症状食物中毒的症状因食物中毒的原因和毒素的种类而异。

下面将列举一些常见的食物中毒症状：•腹痛：食物中毒后，人们可能会感到剧烈的腹痛。

这是因为中毒物质刺激胃肠道引起的。

•恶心和呕吐：这也是食物中毒常见的症状。

中毒物质刺激胃部，导致人们感到恶心并可能引发呕吐。

•腹泻：食物中毒后，人们可能会出现频繁的腹泻症状。

这是因为中毒物质刺激肠道引起的。

•头痛和头晕：某些食物中毒会导致头痛和头晕的症状。

这是因为中毒物质影响了人们的神经系统。

•发热：在某些情况下，食物中毒会导致中毒者发烧。

这是因为体内的毒素会引起发炎反应。

3. 自救措施当发生食物中毒时，以下措施可以帮助您缓解症状和加速康复过程：3.1 水分补充由于食物中毒会导致频繁的腹泻和呕吐，身体会丧失大量水分和电解质。

因此，饮用足够的水分以补充身体的液体是非常重要的。

此外，您还可以选择饮用一些含有电解质的饮品，如运动饮料或盐水，以帮助恢复体内电解质的平衡。

3.2 休息当您感到乏力和虚弱时，休息是非常关键的。

食物中毒会对身体产生一定的负担，因此合理的休息可以帮助身体更好地应对中毒症状并加速康复。

3.3 饮食调整在食物中毒的初期阶段，您可能会对食物产生厌恶感，甚至会导致食欲不振。

此时，您应该避免摄入过重或难以消化的食物。

可以选择一些清淡易消化的食物，如稀饭、面汤、煮蔬菜等，以给胃肠道一些缓解的机会。

3.4 就医如果您的症状持续恶化或无法自行缓解，那么及时就医是非常重要的。

专业医生可以通过检查您的症状和做一些实验室检查来确定中毒的原因，并给出相应的治疗方案。

3.5 预防措施最重要的是，要采取预防措施来避免食物中毒的发生。

以下是一些常见的预防措施：•注意食品的存储和保鲜：避免食用变质食品，确保食品保存在适当的温度和湿度下。

常见的食物中毒表现形式常见的食物中毒表现形式 (一)生物危害常由肉类、蛋类、家禽、水产类及乳类等引起的沙门氏菌中毒【常见的中毒食物】主要是动物性食品，如各种肉类、蛋类、家禽、水产类及乳类。

常见于肉类，尤其是各种熟肉制品如：肉皮冻、熟内脏、猪头肉、剔骨肉、酱卤肉等。

多由于对带菌食物加热不够或运输贮藏时再次被污染，在食前又未加热灭菌而造成沙门氏菌食物中毒。

【中毒表现】 1 ．潜伏期：短至数小时，长至 2～3 天，一般食后 1 2～24 小时发病。

2．症状：比较复杂，一般分 5 型：即胃肠炎型、类伤寒型、类感冒型、类霍乱型及败血症型。

主要症状有：发病初期有恶心、头晕、头痛、全身无力、食欲不振、出冷汗等，继而出现呕吐、腹泻、腹痛、体温升高等，腹泻一日数次至 1 0 余次，粪便主要为恶臭、可带有粘液或血的黄绿色水样便，体温多在 38～39℃，重症病人可出现嗜睡、惊厥、抽搐、休克以至昏迷。

3．病程：多数病人 3～5 日可以恢复，轻型病人 1 ～2 日可痊愈，重1/ 3型病人 3 周左右可以恢复。

除老人、儿童和病弱者外，很少出现死亡。

【治疗要点】卧床休息，控制饮食，补充水份和电解质，可用黄连素，尽量少用或不用抗菌素。

【预防措施】 1 ．生熟食品的用具和容器分开使用。

2．食品低温冷藏5℃以下可使该菌受到抑制。

3．食用市售熟肉制品之前最好再高温处理一次，杀死可能污染的细菌。

4．禽蛋在食用前必需彻底煮沸 8 分钟以上，才能杀死内部沙门氏菌。

常由动物性食品、凉拌菜类引起的变型杆菌中毒【常见的中毒食物】主要是动物性食品，特别是熟肉类和凉拌菜类。

【中毒表现】 1 ．潜伏期：短者 1 小时，长者 60 小时，一般多在 3～20 小时发病。

2．症状：开始多觉胃部不适、脐周腹痛，继而恶心、呕吐，呕吐剧烈者可吐出胆汁，腹泻频繁，粪便多为水样便，粪便中有时有粘液或血，同时还伴有头晕、头痛、发冷、发热，一般体温为 38． 5～39℃。

时间：8.26内容：食物中毒的表现、预防变质的奶及奶制品易中毒中毒原因：变质的奶及奶制品中含有大量的葡萄球菌，人们食用后容易引起食物中毒。

造成奶及奶制品变质的主要原因是，在较高温度下存放时间过长（如在25-30℃环境中存放5-15小时），导致产生足以引起中毒的细菌毒素。

中毒表现：进食后2-4小时内出现剧烈呕吐，可吐出胆汁和血性胃液，并有头痛、恶心、腹痛、腹泻等症状，一般不发热，中毒后一般1-3天痊愈，很少死亡。

变质的鱼虾易中毒中毒原因：变质的鱼虾类食品中含有大量的副溶血性弧菌和其他细菌，人们食用后极易引起食物中毒。

造成鱼虾变质的原因多为在淡盐水中存放时间较长或烹调时未烧熟煮透。

中毒表现：进食后10小时左右出现上腹部阵发性绞痛、腹泻，多数患者在腹泻后出现恶心、呕吐，腹泻多为水样便，重者为粘液便和粘血便。

呕吐、腹泻严重，失水过多者可引起虚脱并伴有血压下降凉拌菜加工不当易中毒中毒原因：凉拌菜加工和存放不当会导致细菌污染及大量细菌繁殖，人们食用后会引起食物中毒。

凉拌菜加工不当的原因多为：存放生、熟食品的工具、容器未严格分开使用；凉菜原料未彻底清洗干净；凉菜加工人员个人卫生习惯不良；冷菜制作间卫生状况差等。

中毒表现：潜伏期一般为12-16小时，短者1-3小时，长者60小时。

主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热、头晕、头痛、全身无力。

重者有脱水、酸中毒、血压下降、惊厥、昏迷、腹痛剧烈（多呈脐周围剧烈绞痛或刀割样疼痛）、腹泻（多为水样便，一日数次至10余次）。

体温一般在38-39℃。

病程比较短，一般1-3天，多数24小时内恢复。

时间：9.5内容：食物中毒的表现、预防及措施变质或污染的肉及肉制品易中毒中毒原因：造成肉类及肉制品变质的原因多为：生产和销售过程中操作人员（不讲究卫生）通过手污染熟食品；受污染的熟食肉制品在较高的温度下存放较长时间，细菌大量繁殖；食用前未回锅加热或加热不彻底等。

中毒表现：以急性胃肠炎为主，潜伏期一般12-24小时，短的数小时，长则2-3天。