第5课 夏商周时代的社会课件3(华师大版七年级上)

多少年代？
公元纪年法(见书31页)
公元前576年 公元前（ 6 ）世纪（70）年代 70 ）年代 公元（ 6 ）世纪（ 公元576年 公元前1452年 公元前15世纪50年代 公元1452年 公元15世纪50年代
公元前1550年——公元前1559年
公元前16世纪50年代 公元16世纪50年代 公元前8世纪80年代 公元8世纪80年代
基础知识回顾
1、黄帝之后黄河流域出现三位德才兼备的部落 联盟首领是 尧 、 舜 、 禹 ；他们推荐首 领的方式叫 “禅让” 。 2、 禹 采用 疏 的方法治水取得成功。 (王位)世袭制 制从此代替 3、 启 建立夏朝， 了“禅让制”。
第5 课
你知道世纪是指什么吗？ 今年是2007年，你知道这 是一种什么纪年法吗？ 你知道2007年是多少世纪
公元前21世纪,启建立,我国历史上 第一个王朝
西周 公元前1046年周武王伐纣，“牧野之战 后，建立周朝，定都镐（今陕西西安）， 史称“西周”
甲骨文
右图是我国目前
已知最早的文字，你
知道它的名称吗？在
哪里发现的？你还知
道“殷墟”的哪些知 识？
商纣王荒淫无度
你能否讲述 夏商的灭亡有哪些共同 一个有关夏桀、 原因？给后人以什么启 商纣王、的故 事？ 示？
（思考：分封制有没有消极作用——危险？）
（1）基础： 血缘关系
嫡长子继承制 （2）核心：
2 宗法制 （目的是什么？） （3）主要内容： （见课本29页） （4）作用： （见课本29页）
三、西周的灭亡
（传11世12王，历时270年） 1、灭亡：
周幽王 （昏君） “烽火戏诸侯” 犬戎（少数民族）
2、东周建立：
公元1550年——公元1559年 公元前780年——公元前789年

卿大夫
士 士 平民
卿大夫
士 平民 平民
奴隶
奴隶
奴隶
奴隶
奴隶
被 统 治 阶 级
想一想？
周天子或诸侯 死后，将由谁来继 位？ 嫡长子继承制
天子
统 治 阶 级 被 统 治 阶 级
诸侯
卿大夫 士 平民 奴隶
宗法制
随堂练习
C ） 1．西周时为巩固对周边的统治，实行了“授民授疆土”的（ A．禅让制 B．世袭制 C．分封制 D．宗法制
公元前8世纪70年代，距今2778年
1、人生并不在于获取，更在于放得下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执着，收获一种自在。放下既是一种理 性抉择，也是一种豁达美。只要看得开、放得下，何愁没有快乐的春莺在啼鸣，何愁没有快乐的泉溪在歌唱，何愁没有快乐的鲜花绽放！2、若不是看遍了千山万水，谁会相信平平淡淡 才是真？若不是拥有过绝代风华，谁又真的能视红粉如骷髅？不观千娇百媚亿万花开，又何能洗尽尘世铅华？唯有经历，才能懂得。唯有痛过，方能明了。人生是自己的，你才是唯一 的掌舵人，师长的经验固然重要，但决不能代替你对人生的思考与摸索。3、最使人疲惫，的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信 的丧失； 最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭； 最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡； 凡事看淡一些，心放开一点，一切都会慢慢变好。4、爱情 很简单，因为每个人都会说：“我爱你，会为你付出一切！”，爱情很难，因为没有多少人做到了他的承诺。如果真心爱一个人，不承诺也会去爱；如果不爱一个人，曾经承诺也会背 叛。5、外表简单，内涵会更丰富；需求简单，心灵会更丰富；流程简单，质感会更丰富；言语简单，沟通会丰富；学习简单，知识会更丰富；私心简单，友情会更丰富；挫折简单，经 验会丰富；情绪简单，人生会丰富；效率简单，成果会更丰富；行销简单，业绩会丰富；环境简单，空间会更丰富；爱情简单，幸福会更丰富。6、【年轻的我们应该懂得】成功不是赢 在起点而是赢在转折点；人生没有如果只有后果和结果；人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，喜和乐只占两个；少年的时光就是晃用大把时间彷徨，只用几个瞬间来成长；蓝天下便是 阳光；艰苦后便是甘甜；失败了就当经验；成功时便是灿烂！7、每个人心里都有一只野兽，同时又有一只兔子。有时是兔子走出来，有时是野兽。我们既希望自己强大，也希望自己一 次又一次回到弱小的童年。没有野兽，也就没有兔子。 爱便是意味着同时接纳自己和对方的兔子与野兽。 8、人生是一列单向行驶的火车，中途会有许多大大小小的站点停靠，但是永 远不售返程车票。在这列火车上，有些事情可以做，有些事情必须做，有些事情可做可不做，有些事情坚决不能做——做与不做的选择，决定了人生的方向；做多做少的差别，决定了 人生的高度；做好做坏的结果，决定了人生的质量。9、欣赏别人，就是善于寻找并发现别人身上的优点：欣赏别人的谈吐，会提高我们的口才；欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸； 欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。欣赏别其实是少一点挑剔，多一点信任；多一点热情，少一点冷漠；多一点仰视，少一点鄙视。学会欣赏别人，才会充实你的人生！10、人生是 一种选择，亦是一种放弃。可惜，有时我们的选择，只有等待，没有结果，只能黯然离开；有时我们的放弃，迫于无奈，含泪转身，走远了依旧频频地回望。所以，有些过去，关于幸 福或伤痛，只能深埋心底；有些希冀，关于现在或将来，只能慢慢遗忘。人生的路，有平坦，有坎坷；有笔直，有曲折。如果你不能一路欢乐一路高歌，也不要抱怨；不要退缩；而要 义无反顾地前行。相信人生没有白走的路，每一步都算数！生活繁杂，谁没有烦恼？谁没有痛苦？谁又能躲得过大事小事的打扰？为了心中美好的希望，为了崇高的理想；为了幸福的 生活；每个人都在起早贪黑地奋斗，都在含泪做生活的强者！ 每个人都肩负着生活的重担，所以只能在艰辛与困苦中挥汗如雨；在深一脚浅一脚中苦苦地跋涉；在忙忙碌碌中如同机 器人一样；与时间争分夺秒地赛跑，不得不全身心地投入，机械地旋转和运动。在紧张的工作中，也许还要被疯涨的诱惑；强烈的欲望；攀比的心理；折磨得心力憔悴；以至于忘记了 初心的美丽。遗憾的是，却没有时间停下匆忙的脚步；诉说无奈的情绪；释放内心的压力。或许人生就是要吃尽苦中苦，方能人上人。即使一路风雨兼程，也要微笑撑伞前行。心若向 阳，安暖如常；心若忧伤，必生凄凉。苦而不言是一种智慧，痛而不语是一种修养！人生没有趟不过的河，趟过去就会风平浪静；没有翻不过的山，翻过去就会一马平川；没有跨不过 的坎，跨过去就会一帆风顺；没有吃不尽的苦，吃过去就会苦尽甘来。相信车到山前必有路，船到桥头自然直。无论日子过得有多难，都要快乐地昂首挺胸，大步朝前走；都要满怀希 望地向前看，相信最美的风景就在路上。若不经历风雨，怎能见彩虹？若非一番寒彻苦，哪有梅花吐芳香？生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲， 但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量只要去奋斗，就会有成功的希望。 当机会来临时，

分封制的定义：
为控制全国广大地区，周王让自己的子弟、亲
目的
戚和功臣以及一些古帝王的后代，在各地建立
封国。这一制度历史上称为分封制。
对象
西周分封形势图
北京一带称 燕蓟之地
山西称为 三晋之地
山东称为 齐鲁大地
王室子弟
功臣
古代帝王的后代
周天子 诸侯
分封制示意图
统 治 阶 级 被 统 治 阶 级
诸侯
卿大夫
讨论：夏、商的兴起和灭亡有哪些共同点？ 我们能得到什么启示与教训？ 得道者多助，失道者寡助。 古今兴亡多少事，成由勤俭败由奢。 得民心者得天下 ······
今陕西西安
想一想： 如果你是当时的 周王，你会找哪些 人当诸侯国的国君 来帮助你管理广阔 的国土？
西周的分封制
封建亲戚，以藩屏周。注：古代的“封建”，政治名词，分封土地，建立国家。
约公元前16世纪，商的首领成汤 联合一些部落，发动推翻夏朝统治的战 争。双方大战于鸣条（今河南封丘）， 夏桀战败，夏朝灭亡。成汤建立起新的 王朝——商朝。
成汤
夏、商、周三代的更替
朝代 建立时间 建立者 都城 夏 约公元前 2070年 约公元前 1600年 启 汤 阳城 亳→殷 亡国之君 社会制度的变迁 桀 纣 世袭制代替禅让制
士 平民 平民
卿大夫
士 士 平民
卿大夫
士 平民 平民
奴隶
奴隶
奴隶
奴隶
奴隶
普天之下，莫非王土；率土之滨，莫非王臣。
——《诗·小雅·北山》
译文：全天下的土地，都是周王的土地；在这些土地上生活 的人民，都是周王的臣民。
礼乐征伐自天子出。
——《论语·季氏》
译文：制礼、作乐、军事征伐都由周王决定。

什么？ （6）宗法制的基础、核心、作用分别是什么？
1、夏朝的建立（公元前21世纪）
夏朝的灭亡
想一想： 这幅图说明了什 么？
桀把人当坐骑
2、商朝的建立（公元前16世纪）
商 汤 灭 夏
约公元前
1300年
约公元前
盘庚迁殷 殷
商 1600年 汤
夏亳
商朝的灭亡
商 纣 暴 政
殷
周
牧野 公元前1046年
采邑— 卿大夫 卿大夫 卿大夫
级
食田— 士 士 士 士
被
平民 平民 平民 平民 平民
统
治
阶
奴隶 奴隶 奴隶 奴隶 奴隶
级
一个大官娶有一妻两妾。妻子为他 生了一个女儿，大妾为他生了大儿子， 小妾为他生了二儿子，此子最得官员欢 心，此后，妻子又为他生了一个小儿子。 后来，官员不幸殉职。请同学们讨论他 的子女中，谁能继承他的爵位？为什么？
温故
1、相传黄帝之后，黄河流域又出现
了尧 、 舜 、 禹 三位部落联盟首领。 2、大禹治水采用 “疏” 的办法，修浚河
道、开渠排水，使大水能畅通无阻地流向大海。
3、什么叫“禅让制”（？民主推荐首领） 4、禹的儿子 启 击败伯益，建立 夏朝 。 从此 王位世袭制 代替了 禅让制 ， “家天下 ”天下代替了公“天下 ”天下。
第5课
夏商周时代的社会
导学提纲
（1）“上古三代”是指哪三代？它们的起止时间、 建
立者、亡国者、都城分别是什么？ （2）我国历史上第一个有出土文字证实的王朝是？ （3）“盘庚迁殷”是什么意思？什么是牧野之战？ （4） “东周”的建立（时间、都城、建立者） （5）分封制的目的、方法、相互关系、作用分别是
镐京西周 商

盘庚迁殷:
盘庚
盘庚迁都 由于水患和政治动乱，商朝曾几次迁都， 直到商王盘庚迁都到殷，都城才稳定下来。 因此，后人也称商朝为殷朝。
商 纣 暴 政
商朝末代君主纣王
一作“受”，又称“帝辛”。商朝亡国之君。 在位时，奢侈荒淫，横征暴敛，严刑峻法， 并连年征战，引起奴隶、平民反抗，致使阶 级矛盾激化。曾征服东夷，获大批战俘。又 杀反对他的大臣比干等，囚西伯昌（即周文 王）。后与周武王统帅的西南各族会战于牧 野（今河南淇县西南），因“前徒倒戈”，兵 败自焚。
第5 课
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朝代 夏朝 商朝 西周 起止时间
公元前21世 纪～公元前16 世纪 公元前16世 纪～公元前 1046年 公元前1046 年～公元前 771年
立、亡国之君 都城 启 汤 桀 纣 阳城 殷 （安阳） 镐 （西安）
武王 幽王
我国现在采用世界通用的公元纪年法，即以公 元元年作为纪年的标志。在这之前，称公元前×× 年，在这之后，称为公元××年。每10年称为一个 “年代”，每100年称为一个“世纪”。
作用： 拓展周的统治，加强周王室的权力起了重要作用。
分封制示意图
周天子
统
诸侯
诸侯
治 阶 级
卿大夫
士 平民
卿大夫
士 士 平民
卿大夫
士 平民 平民
平民
奴隶
奴隶
奴隶
奴隶
奴隶
被 统 治 阶 级
宗法制
核心是嫡长子继承制。作用维护西周政治 等级制度和稳定社会秩序的作用。
夏
夏 商 周 时 代 的 社 会
公元前21世纪－公元前16世纪 公元前16世纪－公元前1046年
前770年，周平王将都城迁往洛邑，史称 东周。周王室的势力日渐衰微，再也无力 控制诸侯了。

1.夏商周三代的历史地位
夏、商、周，是中国历史上最早的朝代，史称“上古三 2.夏代商”周。的更替
朝代 国都 起讫时间 立国、亡
重大事项
国之君 政治 经济 文化
夏朝
阳城
前21世纪～ 前16世纪
启桀
夏历
商朝 殷 西周 镐
前16世纪～ 前1046年
前1046年～ 前771年
汤 纣 盘庚迁殷
甲骨文
武王 幽王
分封制 宗法制 国人暴动
井田制
夏朝建都阳城，今天河南西部和山西南部是它的活动中心。源自公元前1世纪公元1世纪
公 元
公
前
元
1
公元前100年
世 纪
元 年
50 年
代
公
元
1
世
纪
公元100年
50
年
代
夏朝历经13代、16个王， 历经四百多年（近500年） 的历史，它的最后一个 王桀，传说其文武双全， 可以赤手把铁钩拉直， 但荒淫无度，暴虐无道， 是历史上著名的暴君。 导致了夏朝的灭亡。
东应追溯于古代的（B ）制度。
A.禅让制
B.分封制
C.世袭制
D.郡县制
随堂练习
4.公元前770年是多少世纪，几十年代？距今多少年？ 公元前8世纪70年代，距今2775年
1、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰 2、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名
第5课
课标：了解夏商周的更替；说出西周分封制的主要内容。
阅读资料，回答问题：
材料一：大道之行也，天下为公，选贤与(jǔ)能，讲信修 睦。故人不独亲其亲，不独子其子，使老有所终，壮有所用， 幼有所长，鳏寡孤独废疾者皆有所养。是故谋闭而不兴，盗窃 乱贼而不作，故外户而不闭，是谓大同。

国家的产生
• 禅让制：选贤与能，天下为公
夏 朝
建
• 王位世袭制
父死子继
立 ，
天下为私 我
兄终弟及
国
早
禅让制——王位世袭制
期 国
家
产
生
“天下为公”变为“天下为私”，出现“家天下”
第二单元 夏商周时期
夏的建立与国家的产生
•你还记得尧舜禹的故事吗？
• 让我们了解大禹治水的故事：
• 尧舜时期，（ ）流域经常发生水灾， 洪水淹没了村庄，尧派（ ）去治水， 他采用（ ）的方法，修筑堤坝，结果 水灾更加严重。舜改派他的儿子（ ） 去治水，他总结父亲（ ），采用 （ ）办法，成功治理了洪水。
“天下为家”：
处于原始的部落联盟阶 段； 采用民主方式推举首领；
社会财富人们共同享有； 人们社会地位平等。
国家已经产生；
实行王位世袭制；
家庭拥有自己的私有 财产；
人们的社会地位出现 了等级差别。
河南偃（yǎn）师二里头夏朝宫殿基址群发掘现场
遗址面积3.75平方公里，现已发现建筑基址多座。其中一座基址中心建筑为 面阔8间、进深3间的大型宫殿。同时，遗址中出土有制陶、铸铜、制骨、制石手 工作坊和一些陶器、铜器等。年代约为公元前1900～前1600年。学术界普遍认为 二里头遗址的文化属于夏文化。
——《史记·夏本纪》
夏启 此文献的大意是：启后来杀死了伯 益，打败了反对他的有扈（Hù）氏， 还把有扈氏的俘虏变成了放养牲畜的 奴隶。
此时的夏朝是一个部落还是一个 思考： 国家呢？为什么？
夏朝是一个国家
国家的构成要素：军队、刑法、监狱、 城堡和宫殿
夏朝建立了军队,设置了官职,监狱,制 定了刑法,还修筑了城堡和宫殿，所以夏朝 已经是一个国家。

公元前8世纪70年代，距今2775年
1、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰 2、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名 3、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼 4、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦 5、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。——佚名 6、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼· 罗兰 7、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加 8、无论是美女的歌声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼 9、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹 10、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德 11、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特 12、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——佚名 13、立志不坚，终不济事。——朱熹 14、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子 15、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃 16、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁 17、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基 18、功崇惟志，业广惟勤。——佚名 19、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果 20、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。——王守仁 21、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德 22、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔 23、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗 24、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔· 贝利 25、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦 26、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛· 梅 27、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。——武者小路实笃 28、有志者事竟成。——佚名/JINGDIANTYPE.html 29、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱 30、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。——果戈理 31、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。——华兹华斯 32、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃 33、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。——贝弗里奇 34、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉 35、一个有决心的人，将会找到他的道路。——佚名 36、意志坚强，就会战胜恶运。——佚名 37、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基 38、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。——萨迪 39、天行健，君子以自强不息。——文天祥 40、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚持来完成它——歌德 41、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。——雨果 42、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬 43、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊 44、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德 45、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名 46、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。——费尔巴哈 47、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。——高尔基 48、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。——奥斯特洛夫斯基 49、思想的形成，首先是意志的形成。——莫洛亚 50、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德

第5课
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朝代 夏朝 商朝 西周
起迄时间 立、亡国之君 都城
公元前21世 纪～公元前16 世纪
公元前16世 纪～公元前 1046年
公元前1046 年～公元前 771年
启桀 汤纣 武王 幽王
阳城 殷 镐
一、夏朝的建立
（公元前21世纪）
夏朝的灭亡
相传夏朝建都阳城， 今天河南西部和山西南 部是它的活动中心。夏 朝历经13代、16个王， 历经400余年的历史，它 的最后一个王桀实行暴 政，导致了夏朝的灭亡。
A． 受封者有义务服从周王的统治，治理诸侯国 B． 密切了西周与各少数民族的关系，稳定了对全国的统治 C． 推动了边远地区的经济开发和文化发展 D． 形成了众邦林立、脱离中央统治的局面，阻碍了社会发展
3．你认为在夏商西周时社会地位最低等的阶层是（D）
A．卿大夫
B．士
C．平民
D．奴隶
4．下列阶层中，属于夏商周国家的统治阶层的有（B ）
的事就赶紧去做，并且尽量把它做到最好，这样才不会留下太多的遗憾和悔恨。淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的 自己。63.你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎 64.无论你从事什么行业，只要做好两件事就够了：一个是专业、一个是人品。专业决定了你的存在，人品决定了你的人脉；剩下的就 是坚持。65.给自己的三句话：一、年轻，什么都还来得及;二、不要纠缠于小事;三、你现在遇到的事都是小事。66.生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角；抑或停留在原地，做别人的配角。67.决定你的人生高度的，不 是你的才能，而是你的人生态度！限制你的，从来就不是什么年龄，而是你的心态！68.水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外清澄；人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运！69.人最大的对手，就是自己的懒惰；做一件事并不 难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底；你全力以赴了，才有资格说自己运气不好；感觉累，也许是因为你正处于人生的上坡路；只有尽全力，才能迎来美好的明天！70.有理想，有目标，攒足力量向前冲;有勇气， 有信心，艰苦奋斗不放松;有恒心，有毅力，百折不挠不认输;加把劲，提提神，前途光明见曙光。71.想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不 到，又何必抱怨这个世界都和你作对？72.人生从来没有固定的路线，决定你能够走多远的，并不是年龄，而是你的努力程度。无论到了什么时候，只要你还有心情对着糟糕的生活挥拳宣战，都不算太晚。迟做，总比不做好！73.任 何打击都不应该成为你堕落的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己，选择一条正确的路，坚定的走下去。74.也许你一生中走错了不少路，看错不少人 ，承受了许多的叛逆，落魄得狼狈不胜， 但都无所谓，只要还活着， 就总有盼望，余生很长， 何必慌张 75.这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。76.鸡汤再有理，终究是别人的 总结。故事再励志，也只是别人的经历，只有你自己才能改变自己。77.理想艰险，遇到再大的困难，想着为自己的理想奋斗，也不会选择放弃。即使在阴霾的云沙下，也会想到苍天苏醒的风和日丽。即使在封闭的角落中也会让心 灵驰骋在广阔的草原上。78.只要勇于去博，英勇去闯，就可闯出一片属于自己天地，以实现人生出色。不管结局能否完美，至少你享受拼搏的过程，就是人生的成功，就是胜者。79.一个人想要优秀，你必须接受挑战！一个人想要 尽快优秀，就要寻找挑战！80.人最大的对手，就是自己的懒惰；做一件事并不难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底；你全力以赴了，才有资格说自己运气不好；感觉累，也许是因为你正处于人生的上坡路；只有 尽全力，才能迎来美好的明天！81.每个人都有一行热泪，苦也要面对，因为坚强；每个人都有无言的伤，痛也要承受，因为成长。82.每一份坚持都是成功的累积！只要相信自己，总会遇到惊喜；每一种生活都有各自的轨迹！记得 肯定自己，不要轻言放弃；每一个清晨都是希望的开始，记得鼓励自己！83.我没有靠山，自己就是山！我没有天下，自己打天下！我没有资本，自己赚资本！这世界从来没有什么救世主。我弱了，所有困难就强了。我强了，所有 阻碍就弱了！活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，你给我压力，我还你奇迹！.你要记得，在这个世界上，你是独一无二的，没人像你，你也不需要去代替谁。在你的人生舞台上，你是自己的主角，不需要去做谁