读对孩子进行延迟满足的读后感

“延迟满足”实验告诉你：自律的孩子更容易成功20世纪70年代，在WalterMischel的策划组织下，美国斯坦福大学附属幼儿园基地内进行了著名的“延迟满足”实验。

实验人员给每个4岁的孩子一颗看上去非常好吃的棉花糖，并告诉孩子可以吃，但是如果马上吃掉的话，只能吃一颗棉花糖，如果等15分钟后再吃的话，就能吃到两颗。

然后，实验人员离开，留下孩子和极具诱惑的棉花糖。

门关上之后...5秒，10秒，50秒，2分钟，4分钟，8分钟，13分钟，14分30秒。

不到15分钟的时间三分之二的小孩都把盘里的棉花糖吃了。

当然也有孩子耐心的等了15分钟，最终得到了两块糖。

实验并没有完，更有意思得事情来了。

十五年后，研究人员找到这些已经是十八、十九岁的小孩们。

他们吃惊的发现，那些吃了棉花糖的孩子，长大后往往都有一些行为上的缺陷：他们的SAT成绩较差，不擅长应对压力环境，与同学相处的也不太好。

而那些沒有吃棉花糖的小孩，他们SAT成绩比那些吃了棉花糖的孩子平均要高210分。

他们做事更有计划，更善于社交，他们不会沉迷于某物而不能自拔，人生发展得非常顺利。

这一实验的结论就是：有自律精神的孩子，更容易走向成功。

这个有趣的实验似乎颠覆了我们的常识，难道自律才是成功的敲门砖？我们常常会觉得所有成功的人都非常聪明，但是其实并不是！智商极高和极低的人均为少数，智力中等或接近中等，约占全部人口的80%！知乎上有一句很出名的话说的挺好“以大多数人的努力程度，根本轮不到去拼智商”。

既然智商相差不多，为什么成功的不是你和我？而是他们？因为成功人士身上有一种共同的优秀品质——超强的自律能力！你一定很熟悉李嘉诚这个名字，这个已经88岁的华人富翁从早年创业至今，他一直保持着两个习惯：一是睡觉之前，一定要看书，非专业书籍，他会抓重点看，如果跟公司的专业有关，就算再难看，他也会把它看完；二是晚饭之后，一定要看十几二十分钟的英文电视，而且还会跟着大声说。

而且，李嘉诚不论几点睡觉，一定会在清晨5点59分闹铃响后起床。

幼儿园社会活动延迟满足教案实施心得社会活动是幼儿园教育中非常重要的一环，通过社会活动，幼儿可以培养自己的社交能力和合作意识。

然而，在实际实施中，我们发现幼儿园社会活动中存在一些问题，比如孩子们的满足延迟能力较差，表现出即时满足的倾向。

我们尝试引入了延迟满足的教学方法，并在实施过程中总结了一些心得体会。

我们在设计社会活动时将延迟满足融入其中。

在游戏环节中，我们设定了一些需要等待的规则，鼓励孩子们学会等待和延迟满足。

通过这种方式，孩子们在参与社会活动的过程中逐渐接受了延迟满足的概念，并逐渐形成了相应的能力。

在实施过程中，我们注重了对延迟满足能力的培养和引导。

在孩子们表现出即时满足的倾向时，我们会耐心引导他们，让他们思考等待的意义和价值，并引导他们探索延迟满足带来的积极结果。

逐渐的，我们发现孩子们的满足延迟能力得到了提升，表现出了更好的自我控制和耐心。

我们也将延迟满足教学融入了家长参与的环节。

通过和家长的沟通，我们向他们传达了延迟满足的重要性，并鼓励他们在家庭环境中引导孩子们培养这种能力。

家校共育，使得孩子们在家庭和幼儿园中都能够接受到延迟满足教育，形成了良好的教育氛围。

幼儿园社会活动中延迟满足教案的实施效果是显著的。

孩子们在活动中逐渐养成了延迟满足的习惯，表现出了更好的自我控制能力。

家长的积极参与也为孩子们的延迟满足能力的培养提供了有力支持。

在未来的教育中，我们将继续关注延迟满足能力的培养，让孩子们在社会活动中能够更好地掌握自己的行为，培养更好的社会适应能力。

以上是我们在幼儿园社会活动中延迟满足教案实施的心得体会，希望能够对您有所启发和帮助。

在今后的教育实践中，我们将继续努力，为孩子们的成长和发展提供更好的教育环境和指导。

谢谢大家！作为一名幼儿园教师，我们深知幼儿社会活动中延迟满足能力的重要性。

延迟满足能力是指孩子们学会等待和控制自己的欲望，不盲目追求即时满足，而是能够为了更大的回报而延迟享受。

这种能力对孩子们的成长和发展非常重要，对于培养孩子们的自我控制、耐心和合作意识起着至关重要的作用。

延迟满足练就耐性读后感读了关于“延迟满足练就耐性”的文章后，我就像被人敲了一下脑袋，突然有点开窍的感觉。

以前我啊，那就是个典型的“即时满足”追求者。

就像看到街边有卖烤肠的，那香味一飘过来，我就走不动道了，必须马上买一根塞嘴里才过瘾。

这种情况在生活里太多了，看到喜欢的东西就想立刻拥有，完全控制不住自己。

可是这文章就告诉我，这种做法就像一个小怪兽，在慢慢吞噬我的耐性。

延迟满足呢，就像是一场和自己的小战斗。

比如说我想要买一个很贵的电子产品，按照以前的我，可能就不管不顾地刷信用卡先买了再说。

但现在呢，我会告诉自己，先等一等。

我开始给自己制定小目标，每个月存一点钱，等存够了再去买。

这个过程可不容易啊，每次看到那个电子产品的广告或者别人在用的时候，心里就像有只小猫在挠一样。

但是慢慢地，我发现自己有了变化。

我不再那么毛毛躁躁的了。

以前遇到点事儿，就想立刻解决，解决不了就着急上火。

现在我能沉得住气了。

就像工作上遇到一个很复杂的项目，我不会像以前那样一开始就慌得不行，而是能先冷静地分析分析，把它拆分成一个个小任务，然后按照计划一步一步来。

这种感觉就像是我从一个冲动的小毛孩，慢慢变成了一个沉稳的大人。

我还发现自己在人际交往中也变得更有耐性了。

以前和朋友聊天，如果朋友回复得慢一点，我就会不耐烦。

现在我知道等待也是一种美德，每个人都有自己的事情要忙。

而且，我能更理解别人的想法和感受了，因为我在延迟满足的过程中学会了换位思考，这可都是以前没有的收获呢。

这文章还让我想到那些能够成功减肥的人。

他们就是延迟满足的高手啊。

面对美食的诱惑，他们不会马上就投降，而是能忍住，坚持自己的健康饮食计划。

而那些一看到好吃的就控制不住自己的人，减肥就总是失败。

这就说明延迟满足真的是一种很厉害的能力，它能让我们在很多方面变得更好。

总之呢，读完这篇文章后，我觉得延迟满足就像是一把神奇的钥匙，打开了一扇通往更有耐性、更成熟的自己的大门。

我也要继续在生活中好好修炼这种能力，说不定以后我就能成为一个超级有耐性的人，到时候什么困难在我面前那都不是事儿啦！。

延迟满足唤醒孩子的自律力读后感以前呢，我总觉得孩子要啥就给啥，那才是爱孩子的表现。

可这本书就像一个智慧的老友，拍拍我的肩膀说：“兄弟，你可错得有点离谱喽。

”延迟满足这个概念啊，就像是一把神奇的钥匙，能打开孩子自律这扇大门。

书里那些例子可太真实了。

比如说有些孩子一看到糖果就非得马上吃到嘴，家长要是马上满足，孩子就会觉得只要自己想要，立马就能得到。

但要是家长能适当地延迟一下，告诉孩子：“你先把玩具收拾好，一会儿就可以吃。

”这时候孩子就开始学会等待，在等待的过程中，他们的小脑袋瓜其实就在慢慢建立一种自律的意识。

这就好比是在孩子的心里种下一颗种子，每次延迟满足都是在给这颗种子浇水施肥，慢慢地它就会长成一棵自律的大树。

我也想到自己小时候，爸妈偶尔会让我做完作业才能看电视。

当时虽然有点不情愿，但久而久之，我就养成了先完成任务再享受的习惯。

这其实就是一种延迟满足啊，只是那时候没这么个专业的说法。

现在轮到自己当家长了，却差点把这么好的“法宝”给弄丢了。

而且这本书还告诉我，延迟满足可不是简单地让孩子等一等就完事了。

这里面可有大学问呢。

你得根据孩子的年龄和性格来把握这个度。

要是对一个小不点要求他等太久，那孩子可能会被打击得失去信心，就像你让一个刚学会走路的宝宝去跑马拉松，这不是开玩笑嘛。

但要是太轻易就满足了，又起不到培养自律力的作用。

这就像是做菜放盐，少了没味，多了又咸得没法吃。

读了这本书之后，我就开始在日常生活中实践了。

我家孩子特别喜欢玩新的拼图，但我不再像以前那样他一要就给他。

我会跟他说：“你今天自己把衣服叠好，明天妈妈就给你买新拼图。

”刚开始的时候，他还不太乐意，哼哼唧唧的。

但当他完成任务得到拼图的时候，那小脸上满是成就感。

我能感觉到，他在这个过程中慢慢地开始理解，有些东西是需要付出努力和等待才能得到的。

总之呢，这本书就像一本育儿秘籍，让我重新认识了如何培养孩子的自律力。

我现在就像一个找到了宝藏的探险家，满心欢喜地按照书里的方法继续在育儿的道路上探索。

延迟心理学读后感范文延迟心理学是一门研究延迟满足的心理过程的学科。

它探究了为什么人们会选择延迟满足、如何在面临延迟满足时调控自己的行为以及延迟满足对个体的影响。

读完延迟心理学这本书，我对延迟满足有了更深入的理解，也启发了我对自我控制和决策制定的思考。

以下是我对延迟心理学的读后感。

首先，在理解延迟满足的概念后，我开始反思自己对满足的追求。

延迟满足是指为了获得更大的回报或效果而放弃立即获得小的满足。

在生活中，我们经常面临这样的选择：是立刻享受即时的愉悦还是推迟满足以获得更大的长期回报？我意识到，在很多场合下，我会选择追求即时的满足，而忽视了延迟满足可能带来的更大回报。

但是通过阅读延迟心理学，我明白了延迟满足的重要性，并开始思考如何在实际生活中运用延迟满足的原理。

其次，延迟心理学还提供了决策制定和自我控制的思考框架。

在面临决策时，我们常常受到即时满足的诱惑，而忽视了后果可能带来的风险。

延迟心理学教会了我如何通过设定中期和长期目标来平衡即时满足和延迟满足之间的冲突。

我开始意识到，要做出明智的决策，就需要考虑到不同时间段的回报和风险，并在此基础上做出选择。

此外，延迟心理学还研究了延迟满足对个体的影响。

通过实验证明，延迟满足和自我控制能够预测个体的学业成就、健康状况以及长期成功。

这让我开始认识到，自我控制和延迟满足不仅仅是一种能力，更是一种性格特质。

而这种性格特质能够对我们的整个人生产生重大的影响。

因此，我逐渐明白了为什么培养自我控制和延迟满足能力对于个体的成长和发展至关重要。

虽然延迟心理学的研究对于个体的理解和发展有着重要的意义，但我也意识到延迟满足并不一定适用于所有情况。

在某些情况下，立即满足可能是更加重要的选择。

例如，面对一些紧急情况或临时变化，我们可能需要迅速做出决策，而无法选择延迟满足。

因此，我认为延迟满足并不是适用于所有情况的绝对原则，而是一种在特定环境下的理性选择。

总的来说，读完延迟心理学这本书，我对延迟满足有了更深入的理解，并开始反思自己对满足的追求。

读对孩子进行延迟满足的读后感第一篇：读对孩子进行延迟满足的读后感6月7日家长作业读“对孩子进行延迟满足”的读后感记得有一次孩子的成绩考得不太理想，我在与班主任沟通的时候，她告诉了我一句话:“对孩子要进行延迟满足”这段时间我这句话经常萦绕在我的脑海边，溺爱型父母就是要把孩子培养成“儿皇帝”，物质上高度满足，要什么，给什么；精神上高度控制，让你做什么，你就做什么。

由于女儿在上课的时候，她后面的同学经常性的在上课的时候以各种理由要找她说话，打断了孩子听课的思路，影响了孩子上课的质量，其次就是孩子没有很好的学会主动控制自己的情绪，会感觉拒绝同学或暂时拒绝同学而烦恼，不能有意识的调节和支配自己，这一系列的原因，结果让她在考试的时候就考的很不理想，这使我很烦恼，怎样才能在不影响孩子的同学关系的情况下，提高孩子的学习成绩，班主任告诉我，家长在这时候首先应该先了解孩子考试成绩不太理想的原因，其次再根据这些原因找到一一解决的办法。

这时我想到了《不输在家庭教育上》这本书，其中有一篇文章是“对孩子要进行延迟满足”写的非常好，我的感触有以下几点：一、要孩子明白一些界限延迟满足的核心就是等待获得更大的利益。

如果孩子在完全没有界限，其自我中心感就一定很强，基本没有自我的控制能力，所以，一些日常的小规定，都是对孩子自我约束的锻炼，帮助她养成自我控制能力。

二、延迟要从一分钟开始在训练孩子延迟满足时，要循序渐进，开始的时候延迟时间不一过长，否则孩子会灰心丧气，彻底放弃追求的目标和信心，如果获得成功，就要遵循小步递进的的原则，时间由短而长，逐步增加，通过这段时间对这个办法的逐步开展，我感觉孩子有已经有了细微的改变。

当然这只是我在家庭教育中学到的一点点知识，在今后孩子的教育中我希望自己会循序渐进与孩子共同进步，做孩子贴心的好朋友。

6月7日家长作业1、父亲教育不可缺失，作为爸爸你对照一下自己在认识上的误区有多少？答：作为父亲，在教育孩子的过程中我脑海中不时的会产生“自己工作忙，顾不上孩子”这样的想法，自从孩子一天天的长大，渴望了解和学习的知识也随之增多，只靠母亲一人的力量是不够的，工作在忙，也应该抽出一定的时间来参与到孩子的教育中。

家庭教育--“延迟满足效应”
上世纪60年代，斯坦福大学心理学教授米歇尔做了一个实验：一群幼儿每人面前摆着一个棉花糖，告知孩子们：可以现在吃掉，也可以等待15分钟，那样可再得到一个棉花糖。

最终约2/3的孩子放弃奖励，立即吃掉了糖果。

十几年后跟踪随访，发现当年忍耐力强的孩子成绩更好、注意力更集中、人际关系更好。

延迟满足效应其实就是孩子抵制诱惑的能力，能力弱的孩子性格急躁，缺乏耐心，贪玩等。

孩子1岁半到九岁是训练孩子延迟满足的黄金期，家长可利用转移注意力及制定规矩的方法着重训练。

延迟满足是指为了长远的、更大的利益而自愿延缓或者放弃目前的、较小的满足。

从小时候的自控、判断、自信的小实验中能预测出他长大后个性的效应。

有些孩子在玩具店看到心爱的玩具时，就想第一时间玩，如果不能满足就大哭大闹，原地打滚。

此时父母一定要冷静对待，态度坚决。

（可以静静的等他不哭不闹为止）必须让孩子明白，生活中有些东西并不是想要就能够立即得到的。

（等孩子不哭不闹时，我们应该告诉他如果遇到了心爱的玩具，首先需要妈妈购买，付钱之后给你，这个玩具才是属于你。

让孩子初步理解一些简单的规则，比如排队、劳动报酬等等）要让孩子学会等待。

当孩子接受对他的延迟满足时（也要根据情况提供“不满足”），父母一定要及时表扬，以强化孩子良好的行为养成！。

延迟满足
硕硕很喜欢各种各样的卡片，持续了好几年了，上幼儿园时，一发现自己喜欢的卡，就吵吵的让买，而且不停地念叨，有时候还哭闹，为此，我非常烦躁，心想自己怎么把孩子娇惯成这样。

但孩子有问题，得想招治理，我用的方法就是延迟满足，从目前来看效果不错。

经过这几年的调整，我渐渐发现硕硕的自我控制能力强了，他能够在没有外界监督的情况下适当地控制、调节自己的行为，例如，看电视、玩电脑、抑制冲动，抵制诱惑，坚持不懈的完成自己的目标，都有所进步。

说实在的，现在家家只有一个孩子，都宝贝的不行，容不得孩子受一点委屈，有时候孩子看到自己喜欢的东西，做家长的又觉得值不了多少钱，因此，往往他要的东西顺手就买了，但事实这是不对的做法。

家长这种想息事宁人的行为会导致孩子越来越抵制不了诱惑、别人有的他想要，满足不了自己的欲望，就闹腾，而且，这种习气会越演越烈，因为，我觉得坚持进行延迟满足是非常有必要的。

我的延迟满足做法很简单，就是不要轻易地出手帮孩子。

早晨起床，时间非常紧张，孩子要收拾书包、穿衣服、叠被子、洗刷，孩子只要他不提出让你帮忙，不要着急的帮他，你会发现孩子完全有能力做好。

和孩子做游戏，不要让孩子想玩什么就玩什么，尝试先玩家长爱玩的游戏，等家长玩够了再玩他喜欢的游戏，培养孩子的自控能力。

孩子想买新玩具，爸爸妈妈需要提出多个条件，条件达到了再买。

孩子碰到不会做的题或学不会知识，不要急于告知答案。

要仔细分析和观察，问题到底出在哪里，然后，再慢慢地给予指导，决不把解决方法马上告诉孩子。

孩子要看电视，规定几个不能看的电视节目。

事实证明，这些折磨孩子的招数，能很好提高孩子抵御诱惑，提高自控力的好办法。

哈哈。

延迟满足的理解感悟
关于延迟满足的学习可以说是十分重要的，它有助于人们如何更加理智地对待重要的决定，从而给人们带来更多的福利。

而在当今世界，人们处于一种竞争力日益激烈的环境中，相信自己能够取得成功是十分重要的，如何付出更少，却能够收获更多。

而延迟满足却可以帮助人们达到这样的状态。

首先，人们可以通过延迟满足来节约自己的时间，而这个时间可以用来做更有意义的事情。

人们需要要更有效地在时间上安排自己，而延迟满足则可以给予人们更多的空闲时间，从而在更多有效率的工作中实现自己的目标。

此外，延迟满足可以带来另外一种有益的结果，即促使人们更加积极和创造性地实现自己的目标。

当人们通过延迟满足而节约的精力和时间，就可以用来解决一些更具挑战性的问题，从而为自己带来更多的成功。

最后，延迟满足也可以帮助人们培养一种健康的节制心态，让自己不会过分沉溺于短暂的满足。

延迟满足可以让人们把更多的时间用在更长远的目标上，而不是暂时的琐碎之事，从而使人们更加有纪律性和节俭的支出。

在总结上，延迟满足是十分重要的，它可以帮助人们在更有效的时间中节约精力，更有效的实现自己的目标，激发积极的创造性思考，以及怀有健康的节俭心态。

通过延迟满足，人们可以更好地实现自己的目标，从而获取更好的人生结果。

因此，延迟满足对很多人来说是
一种有意义的心理学知识，是一种准确把握自身目标的能力。

延迟满足唤醒孩子的自律力读后感以前我就觉得孩子嘛，想要啥就给他啥，那多开心啊。

可这本书告诉我，这简直就是在“坑娃”。

你看啊，书里那些例子，那些孩子老是想要啥就马上得到啥，最后变得特别没有耐心，做事情也是三分钟热度。

就像我邻居家那小孩，想要玩具，爸妈立刻就买，结果玩两下就扔一边了，再想要新的，不给就哭闹。

这就是没有经历过延迟满足的后果啊。

书里说的延迟满足，可不是故意刁难孩子。

它就像是给孩子的内心种了一颗自律的种子。

比如说，孩子想要一块糖，你可以告诉他，如果能等上十分钟，就可以得到两块糖。

这时候孩子的小脑袋就开始斗争啦，一边是现在就能吃到糖的诱惑，一边是等一会儿能得到更多糖的期待。

这个过程啊，就像是一场小小的内心战争，而在这个战争里，孩子学会了控制自己的欲望。

这多神奇啊，慢慢地，孩子在面对其他诱惑的时候，也能像这样思考一下，是马上满足自己，还是等一等有更大的收获呢？这就是自律力开始萌芽啦。

我还特别佩服书里提到的那些家长的做法。

他们不会因为孩子一时的哭闹就妥协。

这可不容易啊，我能想象到那场面，孩子哭得稀里哗啦，家长得咬着牙坚持原则。

但是他们知道，这是在为孩子的未来做投资呢。

就像训练小树苗一样，你得给它适当的约束，它才能长得又直又壮。

要是孩子一哭闹，家长就投降，那就像是小树苗长歪了，你再想扶正就难咯。

而且这本书还让我明白，延迟满足可不是只对孩子有好处。

咱们大人也得反思反思自己呢。

我们在生活中不也经常被各种即时的满足给诱惑住吗？比如说，看到手机上那些短视频，一下子就陷进去了，忘记了自己本来要做的事情。

这其实就是缺乏自律的表现。

要是我们也能像训练孩子那样，训练自己延迟满足，说不定我们也能变得更厉害呢。

不过呢，这本书也提醒我们，延迟满足也要适度。

可不能让孩子觉得永远都得不到自己想要的东西，那就变成折磨孩子啦。

就像放风筝一样，线得拉得松紧适度，孩子才能在自由和约束之间找到平衡，健康快乐地成长，同时又拥有强大的自律力。