隆昌中学长跑比赛规程

中学校田径运动会竞赛规程中学校田径运动会竞赛规程：1. 参赛资格：参赛选手必须是本校学生，年龄不超过18岁，身体健康，具备参赛资格证明。

2. 项目设置：田径运动会的项目分为田赛和径赛两大类。

田赛包括跳高、跳远、三级跳、标枪、铅球等项目；径赛包括短跑、中跑、长跑、接力等项目。

根据学校实际情况和参赛人数，可以适当调整项目设置。

3. 报名参赛：每个项目的参赛人数根据学校实际情况确定，参赛选手通过报名表报名参赛，报名截止时间一般提前一周确定。

报名表中应包括选手姓名、性别、年级、参赛项目等信息。

报名后不得更改参赛项目。

4. 竞赛规则：根据国际田径联合会的规定，竞赛采用公平公正的裁判制度。

裁判根据比赛规则和要求，对选手的成绩进行测量、计时并评分，以确定成绩排名。

裁判员应熟悉项目的技术细节和裁判标准，确保比赛的公平性。

5. 训练准备：学校组织参赛选手进行集训，确保选手有充足的训练和进行相关项目的技术掌握，同时也要保证选手的身体状况良好。

6. 裁判：比赛需要设置裁判组，包括裁判长、裁判员和计时员等。

裁判需经过相关培训，了解比赛规则和技术要求，能进行公正的裁判工作。

7. 奖励设置：比赛结束后，根据各项目的成绩排名，设置相应的奖励，包括个人和团队奖项。

奖品可以是奖杯、奖牌或奖状等。

8. 安全保障：比赛过程中，学校需提供安全保障人员，确保场地秩序井然，防止意外事故发生。

同时，学校还需提供适当的医疗救护设备，以应对突发状况。

9. 观众参与：学校可以邀请家长和其他学生观看比赛，提高参赛选手的士气，并且通过观众的喝彩和加油来增加比赛的热情和氛围。

10. 处理纠纷：如遇到比赛中的争议或纠纷，学校设置田径运动会组委会，负责处理相关纠纷，并确保处理结果公正合理。

以上就是中学校田径运动会竞赛规程的基本内容，具体细节还需根据实际情况进行适当调整和完善。

中学教工长跑比赛规程一、比赛目的中学教工长跑比赛旨在促进教师身体素质的提高，增强教师的体育意识和运动乐趣，加强师生之间的交流与合作，为中学建立一个健康、活泼、向上的体育氛围。

二、比赛时间与地点1.比赛时间：每年举办一次，通常在秋季运动会或体育节期间进行。

2.比赛地点：根据校园实际情况和参赛人数确定，可以选择校园操场或者校园周边的公园或街道等。

三、比赛项目中学教工长跑比赛可以设立男子组和女子组，根据参赛人数可设置不同的项目长度，分为男子组和女子组长跑项目。

四、比赛规则1.参赛资格：参赛者的年龄、身体状况等应符合国家相关体育规定，报名参赛者需现场提供身份证明。

2.起跑方式：起跑采用国际通行的正面起跑或侧面起跑，参赛选手于枪声响起或口哨吹响后，起跑。

3.比赛计时：比赛计时采用电子计时器或手持计时器进行，每位选手的成绩将以秒计，最终成绩精确到0.01秒。

4.路线设定：比赛路线应为平坦、宽度合适的道路或操场，避免设置过多的转弯或上下坡路段。

5.比赛纪律：(1)选手须遵守裁判员的指挥和安排，服从赛程的安排。

(2)比赛中，选手不得互相干扰，不得有非法行为，如越线、犯规等，一经发现将被取消比赛资格。

(3)选手不得携带任何无关物品参赛，如手机、耳机等。

(4)选手参加比赛时，必须穿着规定的运动服装和运动鞋。

(5)选手在比赛中出现身体不适或受伤，可向裁判员求助或中断比赛，由医务人员及时进行紧急救治。

6.奖励设置：(1)依据成绩进行排名，并颁发相应的名次证书。

(2)发放奖励，设立前三名的奖品，分别对男子组和女子组进行颁发。

(3)根据实际情况，还可以根据成绩设置一些特别奖项，如最佳团队奖、最佳个人奖等。

五、安全保障1.组织方应在比赛前进行安全检查，确保赛道及周边环境安全。

2.比赛期间，组织方应派出足够的裁判和医务人员，确保比赛公平、安全进行。

3.组织方应提前制定应急预案，确保在比赛过程中如有突发情况的应对措施。

如天气恶劣、选手受伤等。

2024年中学阳光体育冬季长跑活动方案一、活动目的和意义长跑是中学生体育锻炼中的重要内容，可以提高学生的心肺功能、耐力和全身协调性，增强体质和健康水平，培养学生的毅力和坚持不懈的精神。

为了促进中学生的长期身体健康发展，提高学生的体育素质和运动技能，特举办本次阳光体育冬季长跑活动。

二、活动主题和时间主题：阳光体育冬季长跑时间：2024年12月三、活动形式和内容1.活动形式：本次活动设置两个赛段，分别是个人长跑和接力长跑。

个人长跑是单人完成一定距离的长跑赛，接力长跑是由多人组成队伍按顺序完成一定距离的长跑赛。

2.活动内容：（1）个人长跑赛：以男女分组，设不同组别的赛事，分别设5公里、3公里和1公里几个不同距离的赛段。

参赛选手按年龄分别组队，按照规定路线完成赛程。

（2）接力长跑赛：以班级为单位组队，每队12人。

每人跑1公里，总距离12公里。

比赛采用接力棒传递制，每人跑完1公里后将接力棒交接给下一位队员。

接力赛根据参赛数量可以设置多个组别。

四、活动安排1.多次训练：为了保证运动员们的身体素质和技能水平，在冬季长跑活动开始前，进行多次训练和练习，提高学生的长跑水平和身体素质。

2.活动日期安排：（1）选拔赛：在11月底进行选拔赛，确定参赛选手，并组织队伍进行训练。

（2）初赛：在12月上旬进行初赛，选拔出优秀的队伍晋级决赛。

（3）决赛：在12月中旬进行决赛。

决赛将各赛段的前三名队伍进行表彰和颁奖。

3.活动场地安排：为了保证长跑活动的安全和公平，选取较为平坦的室内或室外操场作为赛事场地，确保选手们的身体安全。

4.活动安全措施：（1）组织专业教练进行训练和指导，确保选手们的技术正确和安全。

（2）设置医疗站和救护车，及时处理选手在比赛过程中出现的意外情况。

（3）制定完善的应急预案，做好活动期间的人员疏散和突发事件处理工作。

五、组织和宣传1.活动组织：成立组委会，由体育教师和学生代表组成，负责活动组织、赛事安排和技术指导。

XXX中学学教工长跑比赛规程为了加强学校教职员工的体育锻炼，提高健康素质，根据学校年度体育活动计划，本学校将于近期举行教工长跑比赛。

为确保比赛的公平、公正、公开、安全有效进行，特制定以下规程：一、赛事时间和地点•时间：每周四下午3:30-5:30•地点：学校运动场二、比赛项目比赛项目为5公里长跑。

全程分为两个环节，每个环节均需前往指定的转折点后返回。

三、参赛人员1.参赛者必须是学校在册的在职教职工和其他工作人员。

2.参赛者必须在规定时间内完成报名手续，并填写健康状况申报表，保证身体健康，无不适症状，无传染性疾病等。

四、比赛办法1.参赛者必须所有装备符合运动要求，但不限定服装，建议穿着跑步鞋。

2.比赛用时以裁判人员手持计时器的计时为准，比赛时触动计时器，经过转折点再次触动计时器，总用时为两次计时之差。

最终决定比赛名次的时间是选择所有参赛者中前3名的平均耗时。

3.参赛者在比赛中不得有不正当行为，如阻碍其他选手跑步，跑道之外行走，垃圾随意抛弃等违反比赛规则的行为。

裁判员可以随时取消该选手的比赛资格。

4.参赛者应根据比赛要求自觉训练，提高身体素质，并做好准备工作，如充足的睡眠，充分的热身等。

5.在比赛中，裁判员将全程监督和指导选手，维护比赛秩序，直至比赛结束。

五、奖励办法1.比赛共设置前三名，并分别由校领导颁发奖状及实物奖励。

2.根据比赛成绩，排名前三的选手将获得一定的奖金和奖品。

六、注意事项1.参赛选手应保证健康状况良好，如果有身体不适症状应暂停参赛，以确保比赛安全。

2.参赛选手必须服从裁判员的指导和监督，否则将取消比赛资格。

3.参赛选手应尽量提前到场，参加经过详细讲解后的赛前热身活动，做好必要的防护措施。

以上即为本次比赛的详细规程，希望所有参赛选手自觉遵守比赛规则，全力争夺比赛名次。

同时也希望本次比赛能够为学校教职员工提供一个健康、快乐的交流平台，加强员工之间的沟通与合作意识。

中学秋季田径运动会暨阳光体育节竞赛规程第一章总则第一条为了加强学生身体素质的培养，促进学生的全面发展，激发学生对体育运动的兴趣和热情，中学秋季田径运动会暨阳光体育节竞赛将隆重举行。

第二条本次竞赛的目标是通过各项田径项目的比赛，展现学生体育水平和个人能力，培养学生团队合作精神和竞争意识。

第三条本次竞赛分为初中组和高中组，每个学校代表队可以报名参加各类项目。

第四条本次竞赛将遵循公平、公正、公开的原则，确保每个参赛选手的权益。

第二章参赛资格第五条本次竞赛的参赛对象为各中学在校学生，每个学校可以报名组队参加。

第六条参赛的学生必须健康、无伤病，经学校体育教师审核通过后方可报名参赛。

第七条参赛学校需在报名截止日期之前将参赛选手名单和报名表格提交给竞赛组委会。

第八条参赛选手必须有团队合作精神和竞争意识，服从比赛规则和裁判员判决。

第三章项目设置第九条本次竞赛的项目包括田赛项目和径赛项目，具体设置如下：（一）田赛项目：铅球、跳高、跳远、三级跳、标枪。

（二）径赛项目：短跑、中跑、长跑、接力赛。

（三）其他项目：篮球、足球、羽毛球、乒乓球、排球。

第四章比赛规则第十条比赛将按照国际通用规则进行，若有特殊情况，将以裁判员的判决为准。

第十一条各项目的比赛规则和计分方式将在比赛前通知各参赛队伍。

第十二条比赛中，参赛选手需遵守裁判的指令和规则，不得有违反体育道德的行为。

第十三条比赛中禁止任何形式的器械使用，若有违规行为将取消参赛资格。

第五章奖项设置第十四条根据各项目的成绩，评选出优胜队伍和个人，并颁发奖牌和奖状。

第十五条奖项设置如下：（一）团体奖：根据各参赛队伍的总成绩评选出优胜校。

（二）个人奖：根据各个项目组的成绩评选出冠亚季军。

第十六条所有参赛选手均可获得参赛证明和纪念品，以表彰他们的参与和努力。

第十七条所有获奖的学校和个人将在校内进行公示，以示鼓励和表彰。

第六章备赛工作第十八条各学校参加比赛的队伍需提前做好备赛工作，包括队伍的组织、训练和装备准备等。

初中跑操比赛规程与评分一、比赛规程1. 参赛人员：-参赛选手：每个班级可以选择2名男选手和2名女选手参赛。

-指导老师：每个班级必须由一名班主任或体育老师带队参赛。

2. 比赛时间：-比赛时间为每学期末，具体时间由学校安排。

3. 跑操项目：-男子1000米跑步-女子800米跑步4. 比赛分组：-根据班级人数和报名情况，学校将把各个班级分为若干个组别进行比赛。

-每个组别的人数不能超过20人。

-比赛开始前，各个组别的参赛选手将进行分组抽签。

5. 比赛地点：-学校操场或附近运动场。

6. 比赛标准：-每个选手必须从指定地点出发，绕操场或运动场一周后到达终点。

-选手必须按照规定的路线进行比赛，不能有途中偏离或作弊行为。

-选手到达终点后，将由工作人员记录成绩。

7. 比赛装备：-选手可以穿着校服或运动服参赛，但不能穿着任何有影响跑步速度或安全的服装。

-选手可以选择适当的跑鞋进行比赛。

8. 比赛秩序：-比赛开始前，班级队伍将依次入场并集合在指定区域。

-比赛开始前，参赛选手将进行简短的热身活动。

-比赛开始后，选手按照分组的顺序开始比赛。

-比赛过程中，选手必须遵守裁判员的指示和规定。

-比赛结束后，所有参赛选手将按照名次进行领奖。

二、评分标准1. 成绩评分：-比赛成绩将按照名次进行排名，名次越靠前，分数越高。

-每个项目的前三名将获得分别为10分、8分和6分。

-第四名以后的选手将按照名次递减1分进行评分。

-若有选手没有完成比赛或作弊，则将取消其成绩。

2. 纪律评分：-参赛选手必须遵守裁判员的指示和比赛规则，否则将被扣除纪律分。

-在比赛过程中有明显违规行为的选手将被取消成绩并扣除更多纪律分。

3. 操行评分：-参赛选手的平时操行情况也将考虑在评分中。

-每个班级的班主任将根据选手的日常表现给予评分，评分范围为0-20分。

4. 总评：-成绩评分、纪律评分和操行评分的总分将按照一定比例进行综合评定。

-最终的总评分将作为班级在跑操比赛中的成绩排名依据。

XXX中学冬季长跑比赛竞赛规程1. 赛事概述冬季长跑比赛是为了促进学生身体素质的提高，锻炼学生的意志品质，增强学生的集体荣誉感和团队协作精神。

比赛项目包括男女个人赛、男女团体赛和班级团体赛。

2. 参赛对象本次比赛对象为XXX中学全体学生，不做年级、性别、选项等限制。

3. 比赛时间和地点比赛时间：每年12月第二个周六上午9:00开始。

比赛地点：XXX中学操场。

4. 赛事项目和报名本次比赛共设男女个人赛、男女团体赛和班级团体赛三个项目。

参赛者可以自行和同学组成团队，报名时注明队名、队员姓名，由班主任或组织人员统一报名。

4.1 男女个人赛比赛规程：•赛道为400米往返式，参赛者需要在规定时间内完成10圈；•比赛结束后，根据完成时间顺序进行成绩排名；•男女各设前三名，颁发证书和奖杯。

4.2 男女团体赛比赛规程：•每个队由3名学生组成，男女混合组合，无年级限制；•赛道为400米往返式，每名成员需要完成3圈赛道；•成绩由三名成员的总成绩决定，总成绩最好的队伍获胜；•男女各设前三名，颁发证书和奖杯。

4.3 班级团体赛比赛规程：•每个班级组成一支队伍，男女混合组合；•每名学生需要完成2圈赛道；•成绩由班级所有队员总成绩决定，总成绩最好的班级获胜；•颁发班级集体奖杯和证书。

5. 裁判和计时裁判员和计时员由XXX中学体育部门统一安排，由体育部门和各个社团提供人员，以确保比赛的准确和公正。

6. 比赛注意事项•参赛选手须在规定时间内到达比赛地点签到、领取比赛号码牌，并按时间顺序参赛；•参赛选手不能代替其他选手参赛，否则取消其比赛资格；•比赛过程中，选手不能干扰其他选手，如有违规行为，将取消比赛资格；•比赛完毕后，选手应及时前往领取成绩单和参赛纪念品；•比赛期间，学生处将组织志愿者提供现场卫生保障。

7. 奖项设置•男女个人赛前三名，颁发证书和奖杯；•男女团体赛前三名，颁发证书和奖杯；•班级团体赛前三名，颁发班级集体奖杯和证书；•其他特别奖项另行公布。

中学田径运动会规程第一章总则第一条为加强中学生体质素质的培养，促进中学生的健康成长，提高学生的综合素质，丰富学校的体育活动，特制定本规程。

第二条中学田径运动会是指以各类径赛和田赛项目为主，由中学组织的体育竞技活动。

第三条中学田径运动会的基本原则是：公平、公正、公开、公共性和自愿性。

第四条中学田径运动会的目的是：通过比赛，提高学生的综合素质，培养学生的勇敢、坚毅、顽强的意志品质，促进学生的身心发展。

第五条中学田径运动会的举办时间、地点、项目等事由由学校体育教研室负责，并报请学校领导批准。

第六条中学田径运动会依据学生年级划分组别，每个组别设男子组和女子组。

第七条中学田径运动会的参赛选手须为在校学生，年龄在规定范围内，身体健康，参赛经教育行政部门批准。

第八条中学田径运动会的组织单位应确保比赛场地和设施的安全、合理和卫生。

第九条中学田径运动会的组织单位应为参赛选手提供必要的比赛器材和装备。

第十条中学田径运动会的组织单位应在比赛现场设置安全、医疗等应急设施。

第二章项目设置第十一条中学田径运动会的比赛项目分为径赛项目和田赛项目。

第十二条径赛项目的设置应包括100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米栏、400米栏、4×100米接力和4×400米接力等项目。

第十三条田赛项目的设置应包括跳高、跳远、三级跳远、铁饼、标枪、铅球等项目。

第十四条中学田径运动会的各项比赛项目的规程应在比赛前由主办单位研究确定并向参赛学校公布。

第三章参赛选手第十五条参赛选手必须符合比赛项目的要求和年龄限制。

第十六条参赛选手必须经过正式选拔，并由所在学校领队签署参赛申请。

第十七条参赛选手必须具备良好的体育道德和比赛操守，遵守竞赛规则。

第十八条参赛选手必须穿着统一的比赛服，佩戴明显的参赛号码牌。

第十九条参赛选手必须参加所报名的所有项目，并按照规定时间参赛。

第二十条参赛选手必须听从裁判员的指挥，服从裁判员的判决。

学校径赛规则一、赛事概况学校径赛是学校体育活动中的重要组成部份，旨在提高学生的身体素质、培养团队合作精神和竞技意识。

本文将详细介绍学校径赛的规则和相关要求。

二、比赛项目1. 短跑项目短跑项目包括100米、200米和400米，参赛选手需站在起跑线上，听到起跑枪声后开始比赛。

比赛过程中，选手需全力冲刺，首先越过终点线的选手获胜。

2. 中长跑项目中长跑项目包括800米、1500米和3000米。

选手需按照规定的圈数完成比赛，首先越过终点线的选手获胜。

3. 长跑项目长跑项目包括5000米和10000米。

选手需按照规定的圈数完成比赛，首先越过终点线的选手获胜。

4. 跳远项目跳远项目要求选手从起跳线起跳，经过一定的助跑后，跳出最远的距离。

跳远项目分为立定跳远和助跑跳远两种形式。

5. 跳高项目跳高项目要求选手从起跳线起跳，经过一定的助跑后，越过横杆。

横杆高度会逐渐增加，选手越过的高度越高，成绩越好。

6. 投掷项目投掷项目包括铅球、标枪和铁饼。

选手需按照规定的姿式和动作进行投掷，投掷出的最远距离为最终成绩。

三、比赛规则1. 赛道规则学校径赛的赛道通常为400米标准操场，分为八条跑道。

选手需按照规定的跑道进行比赛，不得超越自己的跑道。

2. 起跑规则起跑线上的选手需保持静止状态，等待起跑枪声。

起跑枪声响起后，选手才干开始比赛。

如选手在起跑枪声前起跑，将被判定为犯规。

3. 比赛计时比赛计时通常使用电子计时器，选手的成绩将以秒为单位计算。

计时器将在选手越过终点线时自动住手计时。

4. 犯规判定在比赛过程中，选手如浮现以下情况将被判定为犯规：- 起跑前起跑；- 跨越起跑线；- 超越自己的跑道；- 推倒横杆或者触碰横杆后落地。

5. 竞赛评判裁判将根据选手的成绩和犯规情况进行评判，最终确定比赛结果。

成绩优秀且未犯规的选手将获得相应的奖项和荣誉。

四、比赛要求1. 参赛资格学校径赛通常面向全体学生开放，参赛选手需具备良好的身体素质和健康状况。

隆昌地区中学第四届田径运动会组织机构组织委员会：主任：胡喜臣副主任：房晓彬姜宏宇王金龙张阁武王凤姜斌成员：哈达潘金亮苏永娟刘景龙王晓敏全体班主任仲裁委员会：主任：胡喜臣成员：房晓彬姜宏宇王金龙张阁武体育道德风尚奖评委会主任：胡喜臣评委：房晓彬姜宏宇王金龙张阁武王凤姜斌王文哈达竞赛委员总指挥：姜宏宇副总指挥：刘景龙成员：哈达潘金亮苏永娟湛会下设机构：会务组：组长：王金龙成员：邹健潘金亮程序编排组：刘景龙王晓敏宣传组：组长：高珊成员：姜英学生2名资格审查组：组长：姜宏宇成员：哈达潘金亮苏永娟刘景龙王晓敏安全保卫组：组长：马天飞成员：赵伟奖品组：组长：邹建成员：陶青艳医务组：组长：王志英成员: 段玉萍竞赛组：总裁判长：姜宏宇副总裁判长：湛会成员：哈达潘金亮苏永娟刘景龙王晓敏竞赛组长：潘金亮成员：哈达潘金亮苏永娟刘景龙湛会王晓敏终点裁判长：湛会计时长：张立国终点裁判员：李海燕彭海娟王建国任海军荣超赵永红记录：董晓波高岩起点裁判长：王晓敏起点裁判员：于小慧苑呈祥发令员：王晓敏检录长：林喜东成员：李云霞陈改焕贾会联络员：高宇翔李庆娟成员：学生6名跑道检查：组长：王国军成员：王文王晓红曹向梅投掷裁判长：郭巍巍成员：姜兴利吴敏刘丽伟王伟华跳部裁判长：苏永娟跳远、三级跳远裁判员：张迎春王晶赵春娟王国清跳高裁判员：王爱民崔淑玲盖金学扎鲁娜苏成绩记录组：邢凤辉郑顺利音响设备组组长：郭少民刘忠学成员：学生2名场地器材组长：哈达成员：学生6名集体竞赛集体踢毽子（地点：食堂门前）组长：苏永娟成员：张迎春赵春娟王晶王国清刘丽伟王伟华董晓波崔淑玲集体跳绳（地点：校篮球场）组长：王晓敏成员：姜兴利赵永红彭海娟拔河比赛（地点：教学楼前）组长：潘金亮哈达成员：苑呈祥王文张立国任海军王建国高岩广播体操评委会：主任：胡喜臣评委：房晓彬姜宏宇王金龙张阁武王凤姜斌王文盖金学统分：王晶李海燕组织：哈达。