2010年第二批基础实习第四周小结 Microsoft Word 文档

实习总结时间在美好或者在忙碌中过的特别快，转眼间我的校外实习生活已经结束，我收获了许多也学到了很多，尤其在我实习学校中我接触到了很多原来没有接触过的东西，当今社会日新月异，新的教育改革，新的办学理念，新的管理模式，紧握了时代脉搏而且新课程标准的实施，为我们送来了更大的发展空间和展示的平台。

实习期间，在校领导、老师的支持和指导下，作为体育运动学校的体育实习教师老师兼班主任，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作；同时，作为实习生一员，一直紧记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到学校领导和老师的一致好评。

我的实习工作得了比较圆满的成功。

对此，本人甚感欣慰。

下面就我实习的主要工作进行总结：在实习期间，我主要完成了3方面的工作：一是见习，第一个星期听指导老师讲课，学习教学方法和吸取教学经验；二是亲自上课，在上课过程中研究教材，认真备课。

课后进行自我小结；三是及时与指导老师和其他实习生进行经验交流不断完善自我。

我实习的课程大多数围绕跑、跳、球类等专业课展开教学。

我的实习对象是高一、高二年级。

高中生，他们活泼好动，教学要从他们的实际出发，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条让他们感到容易理解和接受的教学方法，对于初为人师的实习生，这是有一定难度的。

由于我刚从大学学生角色进入中学教师角色，会有意无意的把大学老师的教学方法、模式带入中学课堂。

并没有考虑到教学对象及环境的不同致使教学方法与大学有很大的不同所以一开始并不适应，总是有意无意地习惯于大学老师的教学模式，教的很快，一节45分钟的内容30分钟就讲完了，可学生的学习效果并不高，很多动作教完了，学生还是没有掌握。

当然在后来不断的实践中，也逐渐适应了中学的教学方法、模式，教学效果也随之好了起来。

第四周实习报告总结本周是我在实习单位的第四周，经过前三周的适应和努力，我对实习工作已经有了更深的理解和体验。

在这一周中，我不仅继续参与了日常的工作，还积极参与了单位组织的各项活动，收获颇丰。

首先，我在本周的工作中，进一步熟悉了单位的业务流程和规章制度。

通过实际操作，我对工作流程有了更清晰的认识，能够更加熟练地处理工作中遇到的问题。

同时，我也深刻理解到，遵守单位的规章制度，是保证工作顺利进行的重要前提。

因此，我会继续努力，严格遵守规章制度，确保工作质量。

其次，在本周的工作中，我积极参与了单位组织的各项活动。

这包括参加单位内部的培训、座谈会等，通过这些活动，我不仅学到了专业知识，还结识了许多同事，增进了彼此的了解。

同时，我也积极参与单位组织的公益活动，为社会做出了一份贡献。

这些活动让我深刻体会到，作为一个社会人，我们不仅要关注自身的发展，还要关心社会，积极参与社会建设。

此外，本周我还积极参与了团队的合作项目。

在与团队成员的交流和合作中，我学会了如何更好地与他人沟通，如何发挥团队的力量，提高工作效率。

我认识到，团队合作是工作中不可或缺的一部分，只有团结协作，才能共同完成任务，实现团队的目标。

最后，本周我也在自我反思和总结中，发现了自己的不足之处。

我认识到，作为一名实习生，我不仅要具备专业知识，还要不断提高自己的综合素质，包括沟通能力、团队协作能力、创新能力等。

因此，我会继续努力学习，提高自己的能力，为将来的工作打下坚实的基础。

总的来说，第四周的实习生活是充实而意义的。

在这一周中，我不仅积累了工作经验，还提高了自己的综合素质。

我会继续努力，以更加饱满的热情投入到接下来的实习工作中，争取取得更大的进步。

一、前言时光荏苒，转眼间我已经在实习岗位上度过了第四周。

这一周，我在导师的悉心指导下，逐步适应了工作环境，提高了自己的业务能力。

现将本周实习情况进行总结，以便更好地提升自己，为今后的工作打下坚实基础。

二、实习内容1. 学习业务知识本周，我主要学习了公司业务知识，包括产品特点、市场定位、营销策略等。

通过查阅资料、参加培训，我对公司业务有了初步了解，为今后开展相关工作奠定了基础。

2. 参与项目实施在导师的带领下，我参与了公司一项新项目的实施。

本周，我主要负责协助整理项目资料、跟进项目进度，并协助团队成员解决一些技术难题。

3. 沟通与协作本周，我与团队成员进行了多次沟通，了解他们的工作进度和需求，以便更好地配合他们的工作。

同时，我还积极向他们请教业务知识，提高自己的综合素质。

4. 参加公司活动本周，公司举办了一场内部培训活动，我积极参与其中，学习了其他部门的工作经验和业务知识。

此外，我还参加了公司组织的团建活动，增进了与同事之间的感情。

三、实习收获1. 业务能力提升通过本周的学习和实践，我对公司业务有了更深入的了解，业务能力得到了一定程度的提升。

2. 团队协作能力增强在项目实施过程中，我与团队成员密切配合，共同解决问题，提高了团队协作能力。

3. 沟通能力提升通过与同事的沟通，我学会了如何表达自己的观点，倾听他人的意见，提高了沟通能力。

4. 职业素养提升在实习过程中，我逐渐明白了职业素养的重要性，学会了如何遵守公司规章制度，保持良好的工作态度。

四、下周工作计划1. 深入学习业务知识，提高自己的业务能力。

2. 积极参与项目实施，协助团队成员解决技术难题。

3. 加强与同事的沟通与协作，提高工作效率。

4. 关注行业动态，拓宽自己的知识面。

5. 不断提升自己的职业素养，为今后的工作做好准备。

五、结语实习第四周，我在导师和同事的帮助下，取得了一定的进步。

在今后的工作中，我将继续努力，不断提高自己的综合素质，为公司的发展贡献自己的力量。

《第四周总结》本周实习，目的在于让我们学会并熟练的掌握protel软件辅助设计电子线路的方法和软件的具体运用。

具体说来就是：1、掌握运用protel99se绘制电子产品原理图的方法。

2、了解电路仿真技术在原理图设计中的运用。

3、掌握运用protel99se绘制电子产品pcb图的方法。

通过为期1周的实习，使学生了解电子线路计算机辅助设计的基本知识，掌握运用计算机进行电子线路辅助设计的方法，为学生日后工作中进一步应用计算机进行产品的辅助设计打下一定基础。

我们主要进行了七个项目的具体实验实习。

其中有系统电路设计图、绘制原理图、印刷电路板（pcb）设计等。

第一天的实训主要是介绍protel99se绘制原理图的步骤、方法。

实际操作起来也是比较简单的多联系就很熟练了。

下午时大家自己查阅了资料，主要都是有关protel程序使用的教程。

有时间就看看，加快对软件使用操作的了解。

接下来的四天主要就是做一些设计实验。

绘制最小单片机系统电路图，通过这个实验主要掌握的是如何在库中寻找原器件，和简单的器件连线布局画法。

这次实验课程了解到了一些有关数据库，元件、封装库的基本概念的认识。

接着是电气规则检查。

主要是检验所画原理图连线是否有缺漏，电路是否通畅。

是一个重要的检验原理图合格的方式。

绘制元器件用的是.lib后缀的类型。

通过这次实验掌握到了元件绘制的工具参数设定方法，和元件封装规格等必须数据的写入方式。

第五项实验绘制单片机系统电路，让我们完整性的绘制了一副完整的原理图，将之前所学，所绘元件引入，电气检验做了一次完整的实际操作，加深了对所学的熟练程度。

绘制pcb元件呢，是比较复杂些的工作了，参数加多，所要设定的参数也要一招规定一一设定。

这项实验需要细心操作。

最后的印刷电路板的设计，是实训的关键项目了。

所有的之前的工作也都是在为其做铺垫的。

将原理图的无误的网络表格文件导入到pcb中，划定边线。

手动或者通过向导直接设定其大小。

然后toplayer与bottomlayer层上划线。

这周终于进行到了期待已久的评标环节，着实学到很多有用又有趣的知识，而充实的时间总是过得很快，转眼又到周末，能停下了对充实的日子做一份总结也觉得很幸福。

1）评标，注重细节并其乐无穷这次我们负责的是皇后道优展区园建、绿化以及安装部分的评标和招投标事宜。

由于之前手算了这部分图纸的工程量，所以对最基本的图纸和工程量还是很清楚熟悉的。

在此基础上，综合各投标单位的资料，首先我们重点关注的是五家投标单位针对各项目的综合单价报价情况，通过对比分析，寻求到第一中标候选单位，然后再仔细研究每一个报价，考虑与对方进行约谈的内容。

首先将未提交投标资料的一家视为放弃看，再对剩余四家单位总价由低到高进行排序，然后列出每个项目对应的参考价，即为去掉最大最小值后的平均值，有历史价的部分也将参考历史价一并列出。

通过与参考价和历史价的对比分析，将过高价过低价标出，然后综合对比分析选出价格较为合理的最低价投标单位为第一意向中标人。

在此基础上，对该中标人每一个综合单价及对应工程量进行仔细核对，标出过高或过低价格，并通过单价表找出价格偏差的具体原因；同时，仔细核对工程量较大，单价相差不多但总价相差很多的项目。

针对每一项列出具体分析和原因，确定要与对方约谈的项目，为约谈做好充分准备。

评标的工作细碎繁琐，但却特别符合我不放过任何一个细节的习惯，找到每一个点，分析解决，作出判断。

并且要在对方的角度思考，避免一些自己可能忽略的细节，明争暗取，其乐无穷。

2）学习建标〔2013〕44号规范通过系统的对规范的研读，了解到费用组成的主要内容及其调整的部分：1.按费用构成要素组成划分，建筑安装工程费用项目包括人工费、材料费、施工机具使用费、企业管理费、利润、规费和税金。

2. 按工程造价形成顺序划分，建筑安装工程费用项目包括分部分项工程费、措施项目费、其他项目费、规费和税金。

3. 依据有关规定，将工程设备费列入材料费；原材料费中的检验试验费列入企业管理费。

实习报告第四周通用尊敬的领导：您好！我是贵公司实习生xx，在此向您汇报我第四周的实习情况。

在这一周里，我充分感受到了公司的温暖和同事们的关怀，同时也收获了许多专业知识和实践经验。

以下是我在第四周的实习总结：一、工作内容1. 参与团队会议：本周我参加了团队的一次会议，了解了团队的工作计划和项目进度。

在会议中，我积极发言，提出了自己对于项目的一些建议，得到了同事们的认可。

2. 学习业务知识：本周我重点学习了公司的业务知识，通过阅读相关资料、请教同事等方式，对公司的业务体系有了更深入的了解。

3. 协助完成项目：我参与了团队的一个项目，负责搜集和整理数据，分析项目可行性。

在项目过程中，我学会了如何与团队成员有效沟通，提高了自己的工作效率。

4. 跟进客户需求：本周我跟进了一位客户的业务需求，与客户进行了电话沟通，详细了解了客户的需求。

在跟进过程中，我学会了如何为客户提供专业的解答和建议。

5. 参加培训活动：公司本周举办了一场培训活动，我积极参与并认真聆听讲师的讲解，收获了许多实用的职场技巧。

二、实习收获1. 业务能力：通过本周的学习和实践，我对公司的业务有了更深入的了解，提高了自己的业务能力。

2. 沟通能力：在与同事、客户的沟通中，我学会了如何表达自己的观点，提高了自己的沟通能力。

3. 团队协作：本周的实习经历让我认识到团队协作的重要性，学会了如何与团队成员共同推进项目。

4. 时间管理：在工作中，我学会了如何合理安排时间，提高自己的工作效率。

5. 职业素养：在公司实习的过程中，我注重培养自己的职业素养，养成了良好的工作习惯。

三、实习感悟第四周的实习让我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性。

在实际工作中，我发现了自己在学校所学知识的不足，并通过实践不断弥补这些不足。

同时，我也认识到自己在工作中还存在许多不足，需要不断学习和进步。

在今后的实习过程中，我将继续努力，充分发挥自己的优势，提高自己的综合素质，为公司的发展贡献自己的力量。

实习报告每周总结第四周第四周的实习生活已经结束，回顾这一周的工作，我深刻地体会到了理论与实践相结合的重要性。

在这周的实习中，我不仅巩固了所学知识，还学会了如何将理论知识运用到实际工作中。

以下是我对第四周实习工作的总结。

首先，在实习过程中，我更加明确了自己的职业规划。

通过实际参与工作，我深入了解了企业运营的各个环节，对自身所学专业有了更加清晰的认识。

我认识到，理论知识和实践经验是相辅相成的，只有将二者结合起来，才能更好地应对工作中的挑战。

因此，我计划在今后的学习中，更加注重实践操作，不断提高自己的实际能力。

其次，我学会了如何与同事沟通协作。

在实习过程中，我意识到团队协作的重要性。

为了提高工作效率，我与同事积极沟通，分享工作经验，共同解决工作中的问题。

我明白了，在一个团队中，良好的沟通与协作是成功的关键。

在今后的工作中，我会继续加强团队协作能力，为团队的整体发展贡献力量。

此外，我在实习过程中也发现了自己的不足之处。

例如，在处理某些问题时，我过于依赖同事和领导的指导，缺乏独立思考的能力。

为了改进这一问题，我计划在今后的实习中，更加主动地思考问题，独立寻找解决方案。

同时，我也会向同事和领导请教，汲取他们的经验教训，不断提高自己的业务水平。

最后，我认识到，实习是一个不断学习、不断成长的过程。

在这周的实习中，我充分感受到了职场生活的严谨与挑战。

为了更好地适应今后的工作，我将继续加强学习，提高自己的综合素质。

同时，我也会珍惜每一次实习机会，积累工作经验，为今后的职业发展打下坚实基础。

总之，第四周的实习生活让我收获颇丰。

在今后的实习过程中，我将继续努力，以更加积极的态度面对工作中的挑战。

我相信，通过不断地学习与实践，我一定能够取得更好的成绩。

最后，我要感谢实习单位给我提供了一次宝贵的实习机会，让我在实践中成长。

同时，也要感谢同事和领导的关心与指导，让我更快地融入了职场生活。

一、前言时光荏苒，转眼间，我在公司的实习已经进入了第四周。

回顾这一周的工作，我深感收获颇丰，不仅提升了自身的专业技能，还锻炼了沟通协作能力。

以下是我对本周实习工作的总结。

二、实习内容1. 参与项目讨论本周，我积极参与了公司正在进行的两个项目讨论。

在讨论中，我认真倾听各位同事的意见，并结合自己的专业知识，提出了自己的看法。

通过讨论，我对项目的整体架构、功能模块有了更深入的了解，为后续工作打下了基础。

2. 编写需求文档在项目讨论的基础上，我开始着手编写需求文档。

在编写过程中，我严格按照公司规范，确保文档的完整性和准确性。

同时，我还主动请教有经验的同事，不断优化文档内容，提高工作效率。

3. 学习新技术为了更好地适应项目需求，我利用业余时间学习了一些新技术。

本周，我主要学习了Spring Boot框架和MySQL数据库的相关知识。

通过学习，我对这两个技术有了初步的认识，为后续工作奠定了基础。

4. 协助同事完成工作在实习过程中，我积极协助同事完成工作。

本周，我参与了同事负责的一个模块的开发，负责编写部分代码。

在编写过程中，我认真分析需求，确保代码质量，并及时与同事沟通，共同解决问题。

三、实习收获1. 专业技能提升通过本周的实习，我对项目开发流程、需求分析、文档编写等环节有了更深入的了解。

同时，通过学习新技术，我的专业技能得到了进一步提升。

2. 沟通协作能力增强在实习过程中，我学会了与同事、领导有效沟通，共同解决问题。

这使我更加注重团队协作，提高了沟通协作能力。

3. 时间管理能力提高为了更好地完成实习任务，我学会了合理安排时间，提高工作效率。

本周，我在完成项目任务的同时，还完成了自己的学习计划。

4. 职业素养提升在实习过程中，我逐渐明白了职业素养的重要性。

通过遵守公司规章制度、尊重同事、认真负责等工作态度，我的职业素养得到了提升。

四、实习感悟1. 实习是锻炼自己的机会实习让我有机会将所学知识运用到实际工作中，提高了自己的实践能力。

见习总结（2/3-8/3）尊敬的公司领导：一、本周我在妇幼厂随高敏积极参与了新机台的试机调试，并向丁莉等质量工作人员学习质检知识1、新6-1机台、新横走护垫机台调试：（1）新6-1机台现存在内切切不断现象，因厂家随机带的刀辊切不断（300片/分钟），3月7日上午更换了厂家新发来的刀辊，但新刀辊刚刚上机试切，内切刀刃就卷刃了。

新横走护垫机的内、外切在高速（500片/分钟）时也存在切不断情况，看来这两台新机台的刀辊材质硬度都不够。

（2）新6-1机台、新横走护垫机台运行时还存在轻微滴胶现象，以及在机台故障停机再开机时，出现喷胶（涂胶）量瞬间较多现象（在20-30片之间胶量超标）。

新横走护垫机台运行时在高速（500片/分钟）有横封切偏现象。

2、公司质量体系的学习：我公司质量体系是以ISO9001质量管理体系为基础、以公司管理手册为指导、妇幼厂管理手册为补充，建立了健全的三级质量管理体系；同时以质量经理、质量主管、终检员/车间巡检员/机台分拣员/原料检验员/胶量检验员的三级人员配制，确保了产品的质量安全。

质量检验的核心就是“以顾客为关注焦点”。

我在车间实习切实看到了各级质监人员班前、班中、班后忙碌的身影，她（他）们不停穿梭在机台、原料间、包装间，一刻不闲地盯住产品质量，看着每天川流不息的发货车辆，我更加体会了质量工作重要意义。

二、学习体会及建议1、厂家随新6-1机台、新横走护垫机台带来的内、外切刀辊材质硬度不够，在调机时已经浪费了大量的原材料，而且180产品是我公司主要产品，为日后机台正常运行考虑，我想能否在联系厂家更换刀辊的同时，由我公司自己单独订购一套符合硬度的刀辊。

2、春节后我公司新招入了一些员工，虽然经过了公司、妇幼厂、班组三级安全教育，但有些员工安全意识不强，个别人肢体受到机器伤害，我建议多买一些安全标识，贴在车间机台上；同时班组长还要多向新员工讲述安全常识，希望可以避免安全事故的发生。

3、下周我计划在学习设备的同时对产品生产过程再加深学习高爱国2011/3/8。

第四周实习报告一、实习概况本周是我在实习单位度过的第四周，随着对工作内容的逐渐熟悉，我开始承担更多的责任和任务。

在导师的指导下，我不断进步，不仅提升了自己的专业技能，还学会了与他人合作，锻炼了自己的沟通能力和团队协作能力。

二、实习内容1. 专业技能提升本周，我在导师的帮助下，进一步学习了实习单位所使用的专业软件和工具。

通过实际操作，我掌握了许多之前未曾接触过的功能，提高了自己的工作效率。

同时，我还利用空闲时间自学了一些相关知识，增强了自己的理论素养。

2. 参与项目讨论本周，我参与了实习单位的一个项目讨论。

在讨论中，我提出了自己的想法和建议，得到了同事们的肯定。

通过这次讨论，我学会了如何根据项目需求提出合理的方案，并学会了倾听他人的意见，调整自己的思路。

3. 团队协作本周，我有幸参与了实习单位的团队协作活动。

在活动中，我学会了如何与团队成员沟通，如何协调各自的分工，以达到最佳的合作效果。

此外，我还学会了在团队中承担责任，勇于担当，为团队的顺利推进作出贡献。

4. 日常办公在日常办公中，我逐渐熟悉了实习单位的各项规章制度，了解了企业文化的内涵。

同时，我也学会了如何处理与同事的关系，保持了良好的工作氛围。

此外，我还注意观察和学习他人的工作方法和技巧，不断提升自己的职业素养。

三、实习感悟第四周的实习生活让我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性。

在实际工作中，我不断运用所学知识，解决实际问题，从而使自己的专业素养得到了很大提升。

同时，我也认识到实习是一个锻炼自己、提升自己的过程，需要不断学习、不断进步。

此外，我还明白了团队协作的重要性。

在团队中，每个人都有自己的优势和特长，只有学会与他人合作，才能发挥出最大的潜力。

同时，团队协作也让我学会了承担责任和关爱他人，为团队的和谐发展贡献力量。

四、下周计划下周，我将继续积极参与实习单位的各项工作，进一步提升自己的专业技能和团队协作能力。

同时，我还将加强与同事的沟通交流，了解他们的经验和心得，以便更好地融入团队，为实习单位的发展贡献自己的力量。