《跨越式跳高》教学设计教案

《跨越式跳高》教学设计

峪耳崖明德小学 叶恒

一、指导思想与理论依据

本课依据《国家基础教育课程改革》的精神和《体育课程标准》的基本理念，以“健康第一”为指导思想，结合小学中年级学生喜玩、乐动、善模仿、爱游戏等年龄、身心发展特点进行教学设计。通过以“辅助性教学为辅、层层递进为主”的教学方式，发展学生身体素质， 满足学生的心理需求。在教学过程中，通过对练习方法的难易性、合作性和趣味性等方面进行适当调控，照顾个体差异，体现区别对待，保持学生学习与练习的兴趣， 使学生良好的个性得到充分彰显，促其个性发展，培养学生善于观察、敢于竞争的精神。

二、教学内容

五年级《体育与健康》课程《 跨越式跳高》

三、单元课次

第二课次

四、教学背景分析

（一）教学内容分析

跨越式跳高作为小学跳跃类主教材之一，不仅可以提高学生的跳跃能力，而且对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带及内脏器官的发展都有积极的影响，同时对提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质也有促进作用。因此，具有很好的锻炼价值。但跨越式跳高在小学五年级教学中也是一个比较复杂的内容，要想完成技术动作也确有一定的难度。本课是第 2课次，教学的重点单脚起跳，依次过杆。难点是起跳腿，摆动腿的协调。本课力求以学生的兴趣为引导，鼓励学生大胆表现自己的才能，树立信心，体验乐趣，向高度挑战。

（二）学生情况分析

五年级学生活泼、好胜、好学、好模仿，对跨越式跳高项目非常感兴趣。五年级学生已经掌握了多种跳跃技术，但也有个别学生由于体胖等原因很难完成动作。针对五年级学生下肢力量不强、协调性、稳定性还比较弱等特点，在本课教学设计中，力求通过一些辅助性练习来提高学生的下肢力量，经过反复学与练，使 90 ％以上的学生在原有的基础上能够达到理想的高度。即使个别学生由于自身素质等原因，不能跳过更高的高度，也应让其通过本课的教学，在原有认知的基础上，加深对动作的理解。另外，在学生可能练习的过程中，由于动作尚未定型，从心理上总是想征服新的高度而忽视动作的重难点，所以教师要及时发现，及时纠正。

《跨越式跳高》教学设计教案

一、教学目标：

1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作质量。

2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高学生团队合作精神。

3. 增强学生体能，提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性。

二、教学内容：

1. 跨越式跳高的技术动作教学。

2. 跨越式跳高的训练方法。

3. 跨越式跳高的比赛规则讲解。

三、教学重点与难点：

1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作，包括起跳、过杆、落地。

2. 教学难点：起跳力量的发挥，过杆技术的掌握，落地安全的保护。

四、教学过程：

1. 准备活动：慢跑一圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 基本部分：

（1）讲解跨越式跳高的技术动作，示范动作，让学生理解并模仿。

（2）分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

（3）设置障碍物，让学生练习跨越，提高技术动作的熟练度。

3. 提高部分：

（1）增加跨越高度，让学生挑战自我，提高心理素质和勇气。

（2）组织小比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。

五、教学评价： 1. 技术评价：观察学生在练习中动作的准确性、流畅性和稳定性。

2. 体能评价：通过跨越式跳高的练习，观察学生的体能消耗和恢复情况。

3. 心理评价：观察学生在练习和比赛中的情绪变化，评估学生的勇敢程度和团队协作能力。

4. 安全评价：确保学生在练习过程中安全无事故，遵守纪律，遵循指导。

六、教学准备：

1. 教具：跨越式跳高器材、障碍物、秒表、测量尺。

2. 场地：学校田径场或篮球场，确保场地平整、无障碍。

3. 分组：将学生分成若干小组，每组4-6人。

七、教学步骤：

1. 讲解跨越式跳高的技术动作，分解动作要领。

2. 示范跨越式跳高的完整动作，让学生观摩。

3. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4. 设置障碍物，让学生练习跨越，提高技术动作的熟练度。

5. 组织小比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。

跨越式跳高教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、学情分析

八年级学生在14岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差等现象；在体育课中易兴奋，精神不易集中；对于说教过多、技术要求过高的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

三、教材分析

本课题是九年义务教育教材《体育与健康》（全一册）书中，跳跃部分中的第二节内容，“跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。本节课的基本教材为跨越式跳高第一课次。重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作，采用多种跳跃练习方法达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。

四、教学目标

1、认知目标：学生初步建立跨越式跳高的动作概念，并了解跨越式跳高的基本要领。

2、技能目标：80%以上的同学基本掌握跨越式跳高的基本动作，并发展跳跃能力。

3、情感目标：学生在尝试跨越式跳高的过程中体验到成功的乐趣，获得自信。

五、本课重难点

重点：摆动腿高抬，起跳腿发力。

难点：助跑与起跳相结合。

六、教学方法

讲解和示范法，分组轮换练习法

七、教学过程

准备部分：集合整队并清点人数，带领学生做准备活动。

基本部分：将学生分成四个小组，教师分别讲解示范四个练习方法，四个小组同时练习，分组轮换；插入游戏，提高学习兴趣并放松身心。

结束部分：带领学生进行放松练习，总结本课内容。

跨越式跳高教案

水平三、六年级：《跨越式跳高》教学设计

一、指导思想：

以《体育与健康》课程标准中“健康第一、以人为本”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的发展。在教学过程中坚持以学生为主体，充分发挥教师主导作用，引导学生积极思考、探索，培养学生的学习兴趣，多种教学方法促进学生运动技能的掌握和提高，让学生愉快地合作、参与练习，逐步达到教学目标。

二、教材分析：

本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础，让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。通过学习，交互讨论，使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法，对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质，是一种很好的体育锻炼项目。三、学情分析：

主体是小学六年级学生，身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快等特点,加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中等弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习，又要考虑对弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时又树立自信心,克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

四、教法与学法：

教法：1、启发式教法：根据教学目标和学生知识水平现状而采用诱导办法引导学生积极参与学习和活动。

2、讲解示范法：通过讲解结合动作示范，达到提高学生对所学动作的理解程度。

3、分层教学法：通过设置几种分层次的练习方法，达到各种水平的学生都能进步的目的。

学法：1、观察法：通过观察挂图上的动作与口诀和观察老师的动作，加强对所学动作的理解。