《跨越式跳高》教学设计

《跨越式跳高》教学设计

峪耳崖明德小学 叶恒

一、指导思想与理论依据

本课依据《国家基础教育课程改革》的精神和《体育课程标准》的基本理念，以“健康第一”为指导思想，结合小学中年级学生喜玩、乐动、善模仿、爱游戏等年龄、身心发展特点进行教学设计。通过以“辅助性教学为辅、层层递进为主”的教学方式，发展学生身体素质， 满足学生的心理需求。在教学过程中，通过对练习方法的难易性、合作性和趣味性等方面进行适当调控，照顾个体差异，体现区别对待，保持学生学习与练习的兴趣， 使学生良好的个性得到充分彰显，促其个性发展，培养学生善于观察、敢于竞争的精神。

二、教学内容

五年级《体育与健康》课程《 跨越式跳高》

三、单元课次

第二课次

四、教学背景分析

（一）教学内容分析

跨越式跳高作为小学跳跃类主教材之一，不仅可以提高学生的跳跃能力，而且对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带及内脏器官的发展都有积极的影响，同时对提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质也有促进作用。因此，具有很好的锻炼价值。但跨越式跳高在小学五年级教学中也是一个比较复杂的内容，要想完成技术动作也确有一定的难度。本课是第 2课次，教学的重点单脚起跳，依次过杆。难点是起跳腿，摆动腿的协调。本课力求以学生的兴趣为引导，鼓励学生大胆表现自己的才能，树立信心，体验乐趣，向高度挑战。

（二）学生情况分析

五年级学生活泼、好胜、好学、好模仿，对跨越式跳高项目非常感兴趣。五年级学生已经掌握了多种跳跃技术，但也有个别学生由于体胖等原因很难完成动作。针对五年级学生下肢力量不强、协调性、稳定性还比较弱等特点，在本课教学设计中，力求通过一些辅助性练习来提高学生的下肢力量，经过反复学与练，使 90 ％以上的学生在原有的基础上能够达到理想的高度。即使个别学生由于自身素质等原因，不能跳过更高的高度，也应让其通过本课的教学，在原有认知的基础上，加深对动作的理解。另外，在学生可能练习的过程中，由于动作尚未定型，从心理上总是想征服新的高度而忽视动作的重难点，所以教师要及时发现，及时纠正。

通用版体育与健康五年级《跨越式跳高》教学设计

一. 教材分析

《跨越式跳高》是小学五年级体育与健康课程中的一项重要内容。通过学习跨越式跳高，学生可以掌握基本的跳高技巧，发展身体协调性和灵活性，增强腿部力量，同时培养勇敢、自信、克服困难的品质。本节课的教学内容主要包括跨越式跳高的动作要领、技术分析和实践操作。

二. 学情分析

五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，善于模仿和接受新事物。但同时，学生的动作协调性、力量和柔韧性等方面存在一定差异。在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教，尽量让每个学生都能在轻松愉快的氛围中学习、锻炼。

三. 教学目标

1. 认知目标：让学生掌握跨越式跳高的动作要领和技术要求。

2. 技能目标：培养学生跨越式跳高的能力，提高动作协调性和灵活性。

3. 情感目标：培养学生勇敢、自信、克服困难的品质，增强团队协作意识。

四. 教学重难点

1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领和技术要求。

2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和力量控制。

五. 教学方法

1. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解跨越式跳高的动作要领。

2. 演练法：学生分组练习，教师个别指导，提高学生的动作技巧。

3. 比赛法：学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

4. 激励法：鼓励学生克服困难，培养勇敢、自信的品质。

六. 教学准备

1. 器材：跳高杆、海绵垫、计时器等。

2. 场地：学校操场或体育场馆。

3. 教学课件：跨越式跳高的动作要领、技术分析等。 七. 教学过程

1. 导入（5分钟）

教师以生动有趣的故事引入跨越式跳高的话题，激发学生的学习兴趣。然后简要介绍跨越式跳高的动作要领和技术要求，让学生对课程有一个整体的认识。

2. 呈现（10分钟）

教师示范跨越式跳高的完整动作，让学生直观地了解动作过程。同时，讲解动作要领，强调技术要点。

3. 操练（10分钟）

学生分组练习，教师个别指导。首先让学生进行徒手练习，掌握动作要领；然后进行跨越式跳高的实际操作，教师及时纠正动作错误，指导学生掌握技术要领。

《跨越式跳高》教学设计教案

一、教学目标：

1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作质量。

2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高学生团队合作精神。

3. 增强学生体能，提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性。

二、教学内容：

1. 跨越式跳高的技术动作教学。

2. 跨越式跳高的训练方法。

3. 跨越式跳高的比赛规则讲解。

三、教学重点与难点：

1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作，包括起跳、过杆、落地。

2. 教学难点：起跳力量的发挥，过杆技术的掌握，落地安全的保护。

四、教学过程：

1. 准备活动：慢跑一圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 基本部分：

（1）讲解跨越式跳高的技术动作，示范动作，让学生理解并模仿。

（2）分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

（3）设置障碍物，让学生练习跨越，提高技术动作的熟练度。

3. 提高部分：

（1）增加跨越高度，让学生挑战自我，提高心理素质和勇气。

（2）组织小比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。

五、教学评价： 1. 技术评价：观察学生在练习中动作的准确性、流畅性和稳定性。

2. 体能评价：通过跨越式跳高的练习，观察学生的体能消耗和恢复情况。

3. 心理评价：观察学生在练习和比赛中的情绪变化，评估学生的勇敢程度和团队协作能力。

4. 安全评价：确保学生在练习过程中安全无事故，遵守纪律，遵循指导。

六、教学准备：

1. 教具：跨越式跳高器材、障碍物、秒表、测量尺。

2. 场地：学校田径场或篮球场，确保场地平整、无障碍。

3. 分组：将学生分成若干小组，每组4-6人。

七、教学步骤：

1. 讲解跨越式跳高的技术动作，分解动作要领。

2. 示范跨越式跳高的完整动作，让学生观摩。

3. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4. 设置障碍物，让学生练习跨越，提高技术动作的熟练度。

5. 组织小比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。

第1篇

一、教学目标

1. 知识目标：

（1）了解跨越式跳高的基本原理、动作要领和技巧；

（2）掌握跨越式跳高的完整动作过程；

（3）熟悉跨越式跳高的比赛规则和裁判方法。

2. 技能目标：

（1）能够正确完成跨越式跳高的助跑、起跳、过杆和落地等动作；

（2）提高跳跃能力，增强下肢力量；

（3）提高身体协调性和灵活性。

3. 情感目标：

（1）培养学生对体育运动的热爱，增强自信心；

（2）培养学生团结协作、顽强拼搏的精神；

（3）培养学生遵守规则、尊重对手的体育道德。

二、教学内容

1. 跨越式跳高的基本原理

2. 跨越式跳高的动作要领和技巧

3. 跨越式跳高的完整动作过程

4. 跨越式跳高的比赛规则和裁判方法

三、教学过程

1. 导入新课

（1）教师简要介绍跨越式跳高的起源、发展及在我国的发展现状；

（2）展示跨越式跳高的精彩视频，激发学生学习兴趣。 2. 基本原理讲解

（1）讲解跨越式跳高的基本原理，如助跑、起跳、过杆、落地等环节的动作要领；

（2）结合图片、视频，使学生直观地了解跨越式跳高的动作过程。

3. 动作要领和技巧讲解

（1）讲解跨越式跳高的动作要领，如助跑姿势、起跳时机、过杆动作等；

（2）讲解跨越式跳高的技巧，如助跑节奏、起跳力量、过杆姿势等；

（3）示范动作，强调动作要点。

4. 实践教学

（1）教师示范跨越式跳高的完整动作，学生跟随模仿；

（2）学生分组练习，教师巡回指导；

（3）学生互相观摩、交流，提高动作质量；

（4）进行跨越式跳高比赛，检验教学效果。

5. 总结与反思

（1）教师总结本节课所学内容，强调动作要领和技巧；

（2）学生分享学习心得，总结自己的不足之处；

（3）教师针对学生的不足，提出改进建议。

四、教学评价

1. 评价方式：教师观察、学生自评、互评、比赛成绩等；

2. 评价内容：动作要领、技巧、动作质量、比赛成绩等；

3. 评价标准：根据动作要领、技巧、动作质量、比赛成绩等方面进行综合评价。